时间：2022-08-01 01:52:12
一、 综合管理：期初制订出工作计划及各项制度，划分好各班卫生包干区，要求各班做到一日二小扫（早晨、放晚学后），一月一大扫，节日突击扫，订出卫生检查评比制度，由各班卫生委员配合校医室做到天天检查、打分，一周小汇总，一月大汇总，并公布卫生检查结果。
二、 做好各班卫生干部的培训：期初召开各班卫生委员会议，重点布置本学期学校卫生工作任务，要求卫生干部在环境卫生、疾病防治、驱虫普治、季节性传染病防治、学生营养等方面，与校医室密切配合，把工作做好，并做好眼保健操培训。
三、 健康体检：于9月底或10月初对全体学生进行一次全面健康体检，体检率达98%以上，对检出阳性体征做好进一步查治工作。
四、 近视眼防治：第3周为“防近宣传周”，通过卫生专栏（印刷）、广播宣传等形式进行防近知识宣传，对视力为4.6—4.9假性近视采用“增视明、珍珠明目液”进行治疗 ，控制近视率上升。
五、 牙病防治：根据市防疫站要求，本学期学生使用保健牙及防龋牙膏，结合“9.20爱牙日”，做好爱牙宣传及正确刷牙方法宣传。
六、 学生营养：人类生命首先在于营养，为了向学生介绍营养知识，及“营养与健康”的关系，于10月份搞一次营养知识专题讲座，一期营养知识专题板报，一节营养知识健康教育课。
七、 传染病防治：通过卫生专栏及广播形式，对学生进行夏秋季传染病、食物中毒以及流行性感冒等防治知识宣传，预防传染病的发生。
八、 健康教育：结合学生爱眼、爱牙、营养、传染病以及学生六病防治工作实际，每学期刊出卫生专栏与广播宣传（3次），对学生进行健康知识教育。
九、 食品卫生：本学期学生用餐由配餐中心提供，餐具专人专用。
十、 疾病防治：做好学生及教职工常见病的治疗监测工作。
十一、 及时上报各类工作报表，将本学期工作归档于“学校卫生档案”中。
当湖中学医务室
99年9月2日
九九学年度健康教育工作计划
健康教育既是爱国卫生运动的重要组成部分，更是学校卫生工作不可缺少的内容。为了进一步加强健康教育工作，根据上级有关要求，针对我校特点，着重在提高学生对健康教育的认识水平，养成良好的卫生习惯等方面着手，特定本计划：
一、 健康教育主要内容。
1、 中学生防近知识教育。
2、 学生口腔保健知识教育。
3、 学生营养与健康知识学习教育。
4、 针对季节性特点，开展防治传染病教育。
5、 学生生理卫生教育。
6、 关于青少年进行科学体育锻炼教育。
7、 上级安排其他教育任务。
二、 健康教育时间安排。
计划每1—2个月安排一个教育主题依次进行，每学期安排3—4个教育内容，一学年完成全部教育内容，教育时应避开期中、期末考试时间。
三、 健康教育方式及措施。
健康教育工作针对学校工作特点和受教育对象情况，以灵活多样方式进行。
1、 以卫生专栏板报进行宣传教育。
2、 以订阅“营养小报”形式扩大教育面，要求每班订报不少于4份，全校不少于100份。
3、 以讲座形式开展教育。每学年计划组织1—2次专题知识讲座。
4、 学校将卫生健康教育工作与文明班级考评有机结合起来，以调动全体师生的积极性和责任感，使健康教育成为全校师生的自觉行动。
当湖中学医务室
99年9月2日
学校卫生工作的对象是正处在迅速生长发育过程中的青少年一代，而学生是处在长知识、长身体的时期，他们的学习、劳动、体育锻炼、生活等卫生问题都直接关系到他们的生长发育和身心健康，关系到他们成年后的体质，甚至关系到整个民族的兴衰。为了搞好学校卫生工作，根据《学校卫生工作条例》，根据上级下达的任务指标，根据本校的工作指导思想及工作实际，特制订如下计划：
一、 综合管理：期初制订出工作计划及各项制度，划分好各班卫生包干区，要求各班做到一日二小扫（早晨、放晚学后），一月一大扫，节日突击扫，订出卫生检查评比制度，由各班卫生委员配合校医室做到天天检查、打分，一周小汇总，一月大汇总，并公布卫生检查结果。
二、 做好各班卫生干部的培训：期初召开各班卫生委员会议，重点布置本学期学校卫生工作任务，要求卫生干部在环境卫生、疾病防治、驱虫普治、季节性传染病防治、学生营养等方面，与校医室密切配合，把工作做好，并做好眼保健操培训。
三、 健康体检：于9月底或10月初对全体学生进行一次全面健康体检，体检率达98%以上，对检出阳性体征做好进一步查治工作。
四、 近视眼防治：第3周为“防近宣传周”，通过卫生专栏（印刷）、广播宣传等形式进行防近知识宣传，对视力为4.6—4.9假性近视采用“增视明、珍珠明目液”进行治疗 ，控制近视率上升。
五、 牙病防治：根据市防疫站要求，本学期学生使用保健牙及防龋牙膏，结合“9.20爱牙日”，做好爱牙宣传及正确刷牙方法宣传。
六、 学生营养：人类生命首先在于营养，为了向学生介绍营养知识，及“营养与健康”的关系，于10月份搞一次营养知识专题讲座，一期营养知识专题板报，一节营养知识健康教育课。
七、 传染病防治：通过卫生专栏及广播形式，对学生进行夏秋季传染病、食物中毒以及流行性感冒等防治知识宣传，预防传染病的发生。
八、 健康教育：结合学生爱眼、爱牙、营养、传染病以及学生六病防治工作实际，每学期刊出卫生专栏与广播宣传（3次），对学生进行健康知识教育。
九、 食品卫生：本学期学生用餐由配餐中心提供，餐具专人专用。
十、 疾病防治：做好学生及教职工常见病的治疗监测工作。
十一、 及时上报各类工作报表，将本学期工作归档于“学校卫生档案”中。
当湖中学医务室
99年9月2日
九九学年度健康教育工作计划
健康教育既是爱国卫生运动的重要组成部分，更是学校卫生工作不可缺少的内容。为了进一步加强健康教育工作，根据上级有关要求，针对我校特点，着重在提高学生对健康教育的认识水平，养成良好的卫生习惯等方面着手，特定本计划：
一、 健康教育主要内容。
1、 中学生防近知识教育。
2、 学生口腔保健知识教育。
3、 学生营养与健康知识学习教育。
4、 针对季节性特点，开展防治传染病教育。
5、 学生生理卫生教育。
6、 关于青少年进行科学体育锻炼教育。
7、 上级安排其他教育任务。
二、 健康教育时间安排。
计划每1—2个月安排一个教育主题依次进行，每学期安排3—4个教育内容，一学年完成全部教育内容，教育时应避开期中、期末考试时间。
三、 健康教育方式及措施。
健康教育工作针对学校工作特点和受教育对象情况，以灵活多样方式进行。
1、 以卫生专栏板报进行宣传教育。
2、 以订阅“营养小报”形式扩大教育面，要求每班订报不少于4份，全校不少于100份。
目的探讨中医护理健康教育实施中的缺陷，分析缺陷发生的原因，探讨减少或杜绝缺陷发生的方法与对策，提高患者对中医健康教育的依从性，提升医院中医护理服务水平。方法对本院14个病区的健康教育处方涉及中医护理方面的内容进行总结，利用调查出院患者满意度的机会与患者面谈了解患者对中医护理健康教育的知晓率，对每月护理质量检查中发现的中医护理健康教育问题进行分析。结果中医护理健康教育实施者理论知识欠缺、经验不足;健康教育内容空虚、缺乏个体化特点;患者接受程度有限，效果评价难以统计。结论应加强对中医护理健康教育实施者的中医理论知识的培训，提高其实施健康教育的能力;实施责任制整体化护理模式，增设营养科，加强护士沟通及心理评估能力的培训，量化中医护理健康教育评价，使中医护理健康教育能够跟上中医药事业发展的步伐。
关键词:
中医护理健康教育;缺陷分析;对策
随着我国中医药卫生事业日益的发展壮大，中医护理健康教育在临床护理中发挥的作用也日趋明显，同时也体现了护士的专业价值和专业水平，满足了患者对中医护理知识的需求，提高了患者的生活质量。但开展有中医特色的健康教育，如何把中医学的“未病先防、既病防变”的养生理论运用到临床护理健康教育工作中去，进一步深化中医护理与现代化整体护理模式的有机结合值得深思［1］。现采取以下三种方法对我院中医护理健康教育发展的缺陷进行分析，提出对策:①对本院14个病区的健康教育处方涉及中医护理方面的内容进行总结。②利用调查出院患者满意度的机会与患者面谈，了解患者对中医护理健康教育的知晓率。③对每月护理质量检查中发现的中医护理健康教育问题进行分析。报道如下。
1对象与方法
1.1对象以我院14个病区的现行的121种健康教育处方，以及近半年随机抽取的200名住院患者和2014年4月—2015年4月每月护理质量检查结果为研究对象，了解本院中医护理实施的情况及效果。
1.2内容与方法总结121种健康教育处方中涉及中医护理健康教育方面的内容，利用调查出院患者满意度的机会随机抽取200名患者进行面谈，询问患者的饮食、用药、情志、康复指导等，以及对每月护士长检查涉及的中医护理方面的护理质量问题进行总结。以上三方面收集的资料进行有序整理及系统分析。
1.3结果121种健康教育处方中涉及中医护理方面的内容的处方有61种，占总处方的50.4%，而涉及中医内容的61种健康教育处方中有只有47种处方内容较为丰富，涉及到了中医的饮食、用药、情志、中医护理技术的应用及康复指导等内容，占总处方的38.8%。大部分只注重饮食或者是只注重用药。调查的200名住院患者能够比较全面地说出自己的饮食、用药、情志、康复指导方面主要内容的有107名，占总调查人数的53.5%。还有半数多的患者对健康教育内容接受不全面，甚至有部分患者住院期间就没有接受到中医护理方面的健康教育。每月护理质量检查中有关中医护理方面比较突出的问题有:护士对本科优势病种的中医护理常规掌握不全面，护士给患者进行中医护理操作时未给患者交代注意事项，责任护士不知道自己分管的患者所用中药的作用，住院患者不知道自己饮食的注意事项。
2存在缺陷及分析
2.1健康教育实施者的中医理论知识缺乏医院内的护理人员大部分都毕业于西医院校，在学校期间未系统地接受过中医理论知识教育。虽然医院每年都有计划地对西医院校毕业的护士进行中医知识培训，但接受培训的人员基础较差，对中医护理的重视程度不够，学习积极性不高。中医是一门比较系统的理论体系学科，如果不能系统地学习，一般是很难理解和接受的。护士上班期间工作较忙，不能做到每次培训都能按时参加。
2.2健康教育的内容缺乏个体化特点护士对患者的健康教育一般比较宽泛，不能根据患者的证型以及舌苔脉象为患者制定适合其自身的饮食指导。不能根据中药的作用指导患者合理的煎药方法、正确的服药时间及方法。护士不了解情志变化对患者病情及康复的影响，对患者的心理状况难以把握，不能指导患者保持良好的心理状态对抗疾病。
2.3个体化饮食实施困难目前许多医院虽然已经设立营养科，但营养师资源欠缺，营养科的饮食种类不够丰富，不能根据患者个体的需要配备饮食。患者的饮食情况受自身经济条件的限制，经济条件差的患者饮食种类比较固定，营养单一。我院治未病科正在谋划成立之中，刘同坤副院长兼治未病科主任提出:要对患者进行体质辨识，将来的营养科要根据患者的体质制定适合患者自身体质的饮食，以更好地促进患者的康复。
2.4患者对健康教育的理解和接受程度多方面受限随着医学模式的转变，患者不再被动的接受治疗、护理，而是更多的渴望了解相关知识及自我护理保健［2］。然而患者对健康教育的理解和接受程度受患者自身文化程度、家庭经济条件、生活方式等多方面的影响。文化程度的高低直接影响患者对健康教育的理解能力。而患者对健康教育的接受程度某些程度上又受家庭经济条件及生活方式的制约。经济条件差或者是生活方式不规律的患者对健康教育的接受程度就会受到一定的限制，从而也影响健康教育的有效性。
2.5健康教育效果评价难以量化中医护理健康教育内容丰富，教育范围较广。其中涉及到食疗、中药的药性、煎煮方法、服药时间;情志变化对疾病的影响、中医养生、康复指导、中医技术操作等。中医提倡治病求本，很多疾病的康复是个十分漫长的过程。教育实施者对受教育者实施的健康教育是否有效、有效率是多少、哪方面有效都难以用数字统计，难以量化、难以用数字直观判断健康教育效果的好坏。
3对策
3.1加强对健康教育实施者的中医理论知识及沟通交流能力培训制定中医培训计划并有效地落实，请医院中医功底比较深厚且语言表达能力较强的专家授课，对西医院校毕业的护士进行系统的中医知识培训。对《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》《针灸学》《中医护理学》等中医基础课程实行每年集中、反复授课。医院或科室适时组织一些奖励性质的中医知识比赛，对学习积极或成绩优异者给予精神及物质上的奖励。也可以利用网络授课的方式，为参加培训者提供学时、课题练习、疑难问题解答等服务，有效提高中医护理健康教育实施者的中医理论水平。良好的护患沟通是开展健康教育的前提，护士与患者交谈时语言应通俗易懂，不宜生搬硬套医学术语，针对不同文化程度的人采取相应的语言表达方式，使患者都能接受［3］。加强护患沟通技巧的学习，使护士熟练地掌握沟通技巧，不同的患者采用适宜的沟通技巧［4］。护理部定期请护理专家为护士进行沟通及交流能力的培训，或者适时组织一些提高沟通交流能力的素质拓展训练，逐步提高护理人员的沟通交流水平。
3.2实施责任制整体护理，辨清体质，“量体裁衣”真正落实责任制整体护理模式，责任护士在做治疗之余多与患者沟通交流，了解患者需要、了解患者的病情，辨清患者的体质。根据患者的体质、证型、心理状况等因素，为患者制定个体化的饮食、用药、情志、康复等具体的健康指导，并能根据患者病情的变化调整健康教育指导方案，实施动态的教育及评价。
3.3增加营养师，增加饮食种类，制定饮食量表营养师是被当今社会十分推崇的一个新兴职业，营养师之所以备受社会关注是因为人们健康意识逐渐提高，对中医的养生以及“未病先防”思想有了更深刻的理解。有营养学专家曾说过，许多的疾病都是吃出来的。营养成分搭配的不合理，烹饪方法使用不当就能导致人体阴阳平衡的失调。营养师的任务就是根据患者的营养状况及疾病的特点为患者制定个体化的饮食，为患者制定饮食量表，指导患者合理饮食。无论是从国家、社会还是从个人的角度，都需要这样的专业人士来引导大众科学合理膳食，提高自身身体素质，以帮助解决日常饮食失衡、营养缺乏、预防“富贵病”等各种切身问题。［5］
3.4根据患者的文化程度、生活习惯设置不同层次的健康教育内容由于患者对健康教育的理解和接受程度受其自身文化程度及生活习惯的影响，各科室可根据本科室收治疾病的特点、不同患者的文化程度及生活习惯的差异，设置不同层次的健康内容的健康教育处方。护士对患者的健康教育可采取一对一口头传授、发放健康教育处方书面告知、区分不同病种集中授课等多种方式综合实施。健康教育的实施者要把医学专业知识变得大众化、亲民化、熟练化，以便受教育者能够很好地理解和吸收，从而达到健康教育的目的。
3.5运用信息化的工具使健康教育评价指标量化如今的社会是信息化的时代，医学的发展也需要信息化。许多大型医院为适应社会信息化的需要已经使用了移动护理工作站，把护理工作的内容及考核指标量化，使护理价值逐步可以量化。“品管圈”在护理工作中的应用也使得护理的许多指标得以量化，很大程度上提高了护理水平和护士处理问题的能力。中医护理健康教育评价内容较为宽泛，难度较大，但如果也能引进一些信息化的管理工具，使其量化也不是没有可能。
4结论
中医历来高度重视护理，“三分治、七分养”的理念突出强调了中医护理在疾病康复中的重要作用。中医护理健康教育开展的好坏直接影响患者的疾病康复的进程，同时也体现了中医医院护理水平的高低。总结护理健康教育工作的不足并及时整改，提高中医护理健康教育水平，使患者切实受益，是我们中医护理工作者的任务与使命。
参考文献
［1］向太琼．开展中医护理健康教育存在的问题与对策［J］．中医药管理杂志，2008，16(6):465-466．
［2］申秀云，邵珠梅，李建云．护理健康教育的目的及作用［J］．健康必读旬刊，2012，11(11):455．
［3］王妮妮．浅谈护理健康教育存在的问题与对策［J］．中国保健营养，2010(8):234．
［4］梁艳萍．健康教育常见护理缺陷分析与对策［J］．内蒙古中医药，2014，33(27)112．
健康教育的内容应该突出体育与健康课的特点，选择与身体健康、心理健康密切相关的体育锻炼的方法、手段及与体育文化的有关内容进行教学，同时要注意与其他学科教师进行沟通，避免健康知识的重复教学，健康知识的教学应该紧密结合体育与健康课程实践内容的特点进行教学，不能把健康知识变成纯粹的理论讲授和纸上谈兵。
健康教育专题可以和其他运动项目的模块教学结合起来。把健康教育作为一个专门的模块学习教会给学生，实际上就是让学生学到健康方面的一些知识和方法，在实际当中去体验。课堂里面的知识和课的具体内容相结合，也就是说健康教育专题是室内理论课与体育实践课相结合、课内活动与课外活动有机的结合，通过实践课渗透健康知识，只要我们教师在课堂教学和内容的选择和设计处理上从学校的实际出发，有针对性地教学，就可以达到非常好的教学效果。
总之我们体育教师在教学过程中要突出“健康第一”的指导思想，本着体育活动健康为本的原则，促进学生健康成长。
健康教育专题的教学目标：通过教学，使学生了解体育运动的基础知识和健康教育的基础，理解体育锻炼的意义与价值，掌握科学锻炼身体的基本方法，并运用所学知识指导体育锻炼和进行自我监控，提高文化素养，为自觉、科学地进行体育锻炼提供理论支持。
附：健康教育专题模块教学设计
专题
题目
内容
学时
教学建议
自觉参与、科学锻炼
自觉参与体育锻炼
自觉参与体育锻炼
2-3
教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。
怎样自觉参与体育锻炼
全面发展体能与科学锻炼
体能与健康
了解你的体能状况
发展体能的内容与方法
制定个人体能发展计划
促进身体健康
生活方式对健康的影
生活方式与健康的关系
健康的基石
如何形成健康的生活方式
2-3
教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。
营养与运动
营养与健康
体育锻炼的营养需求
1-2
环境对健康的影响
大气污染对健康的影响
选择适宜的锻炼环境
1-2
我国传统养生理论与方法
我国传统养生思想的产生与发展
我国传统养生健身方法
0.5-1
促进心理健康
体育学习目标的设置
目标设置
目标设置的策略与方法
1-2
教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。
体育与自尊自信的培养
何谓自尊自信
在体育活动中展示自尊自信
体育与情绪的调节
情绪与健康
合理控制情绪
0.5-1
体育与意志品质的培养
意志与意志品质
良好意志品质培养
1-2
保持性心理健康
高中生性心理特征
正常进行异性交往
抵御性侵犯
0.5-1
培养社会适应能力
体育活动中的人际交往
体育活动中人际交往的形式和特点
1-2
教师可根据教学实际，并根据学时的安排或利用风雨课，选择专题讲授、通过实践课渗透知识，也可以组织学生参观、讨论、观看录像、多媒体等方式进行。
怎样在体育活动和比赛中提高人际交往能力
处理好体育活动中的竞争与合作关系
体育活动中的权利和义务
正确认识个人参与体育活动的权利和义务
1-2
怎样履行自己参与体育活动的权利和义务
体育道德
什么是体育道德
怎样遵守体育道德
一、自觉参与和科学锻炼
（一）自觉参与体育锻炼：
自觉参与体育锻炼：什么是自觉参与体育锻炼？有正确认识，树立自觉意识；
怎样自觉参与体育锻炼：怎样自觉参与体育锻炼？解决锻炼中遇到的问题与困难的方法。
例如：
1. 具有自觉参与体育锻炼的意识；
2. 遵守课堂常规，自觉积极的上好体育课；
3. 有意识地根据自己的健康状况制定锻炼计划；
4. 坚持体育锻炼，并能与同伴一起锻炼；
5. 主动的学习科学的锻炼方法；
6. 积极地参加课外、校外、节假日的体育活动；
7. 具有较强的责任感，在体育活动中能与他人合作。
自觉参与体育锻炼的教法策略： 树立以学生为本的学生是主体观，充分发挥学生的主体作用，启发、指导学生学习，用体育的魅力吸引学生，激发学生的学习兴趣，让学生感受到体育的乐趣，体验成功和体育对个人成长的作用。
1. 引导学生根据自己的能力设定学习和练习目标；
2. 允许学生对所学的锻炼方法有所质疑和选择，从而参与到学练过程中；
3. 鼓励学生利用学校以外的资源，或学习学校中没有开展的运动项目来锻炼身体；
4. 引导学生自主规划和调控学习的进程，不断获得成功的体验；
5. 组织学生对自己和同学的学练效果进行评价，包括设计评价方案和指标；
6. 要求学生对自己学练的情况进行反思。
自觉参与体育锻炼评价：
1. 学习态度：
能否主动的参与体育活动？
能否运用所学知识和技能参与体育锻炼？
能否积极主动地思考，为达到目标而反复练习？
能否积极投到健康教育活动中？
2. 表现：战胜困难、坚持锻炼
3. 评价手段和形式：
手段：定量评价（出勤次数），定性评价（教科书中提供的自觉锻炼要素表）
序号
评价内容
具备
一般
不具备
1具有自觉参与体育锻炼的意识
2遵守课堂常规，自觉、积极的上好体育课
3有意识地根据自己的健康状况制定锻炼计划
4坚持体育锻炼，并能与同伴一起锻炼
5 主动的学习科学的锻炼方法
6 积极地参加课外、校外、节假日的体育活动
7 有较强的责任感，在体育活动中与他人合作
形式：自我评价（利用教科书提供的自我评价表）、同学互评、教师评价
4. 鼓励个性学习：对经常锻炼并且选择适合自己特点的运动项目坚持锻炼的同学，要给予鼓励和肯定。
5. 对体育锻炼中积极参与起带头作用的体育骨干应当鼓励和肯定。
（二）全面发展体能与科学锻炼：
体能与健康：什么是体能？体能对于健康、生活的重要意义。
了解你的体能状况：如何评价自己的体能，结合国家体质健康标准测试项目。
发展体能的内容与方法：如和科学锻炼，提高体能，例如：如何提高心肺功能，如何发展肌肉力量和耐力、爆发力，如何提高柔韧性，如何控制体重等。
制定个人体能发展计划：根据科学的锻炼原则制定个人体能发展计划。
全面发展体能与科学锻炼教法策略： 不仅要教会学生体育锻炼的方法和手段，还要教会学生体育锻炼的科学道理。
教师可以通过提出问题，引发学生的学习兴趣，让学生去思考、讨论、总结。通过“李强的测试成绩”案例，让学生分析自己的体能情况并得出结论。
全面发展体能与科学锻炼的评价：
可结合学生体质健康标准量表进行评分，也可以根据同学的体能发展情况进行评价（自己跟自己比是否进步了），还可以针对重点知识进行提问，评价学生掌握的情况。
二、促进身体健……康
（一）生活方式对健康的影响：
生活方式与健康的关系：什么是生活方式？体育运动对提高生活质量有何积极意义？
健康的基石：健康的四大基石是什么？（ 1. 合理膳食； 2.适量运动； 3.戒烟限酒； 4.心理平衡 ）
如何形成健康的生活方式：现在的生活方式是否健康？可自评、互评。
教法策略：
结合教材内容进行思想品德教育，培养正确的健康观；
讲解要系统，并及时将国内外最新研究成果介绍给学生；
运用现代化教学手段教学，幻灯、录像、多媒体、网络等。
评价：
1 ．课堂提问、小测验
2. 自评、互评：评价自己的生活方式是否健康，有哪些误区，有哪些地方需要改正等。
（二）营养与运动：
营养知识：分类
健康膳食：营养均衡、合理搭配
体育锻炼的营养需求：体育锻炼饮食原则：高纤维、低脂肪、少食多餐和营养套餐
教法策略：
1. 介绍营养知识，引导学生树立正确的营养观，不要挑食、偏食、过多的吃零食，注意营养的合理搭配。
2. 结合学过的物理和化学知识让学生计算自己一天的活动总量，消耗多少热量？应该补充什么食物？
评价：
自我评价表：吃些什么？三餐是否有规律？营养是否均衡？
（三）环境对健康的影响：引入环保话题，如何环保？从事自身做起，低碳生活等。
大气污染对健康的影响：大气污染的危害、水污染的危害、土壤污染的危害噪音对健康的影响、社会环境对人体健康的影响；
选择适宜的锻炼环境：热环境中如何锻炼、冷环境中如何锻炼、体育锻炼与空气污染（选择环境）。
教法策略：
联系实际讲解，渗透环保意识和低碳意识，不仅自己要自觉，还要与身边的同学共同维护好环境，养成低碳（低排放、低消耗、低污染）的生活方式习惯。
（四）我国传统养生理论与方法
我国传统养生思想的产生与发展：
我国传统养生健身方法：
教法策略：
重点是要让学生知道，整体观是传统养生思想的基础，人的各个系统、器官是有机联系的，各脏腑之间相互依赖，共同维护机体内环境的统一性和稳定性。
让学生了解我国传统的养生方法，例如：气功养生、太极拳养生、导引术、按摩保健等。
结合当今有些媒体错误的养生引导，学会正确的分辨科学的养生知识对人体健康的重要性，错误的养生观念会给身体带来危害。
三、促进心理健康
（一）体育学习目标的设置：
目标设置，目标制定的是否合理影响一个人的自信心，没有目标就没有努力方向，目标是人们行动的推进器，要给自己的学习制定适宜的目标。
目标设置的策略与方法，目标的指定要根据自己的能力，建立自信（对自己能力的评价，不过高也不过低），经过努力能够达到既定目标。
（二）体育与自尊自信的培养：
何谓自尊自信？
在体育活动中展示自尊自信：班级和校内比赛、游戏、示范、课外活动等。
（三）体育与情绪的调节：
情绪与健康：情绪与躯体健康关系密切，情绪健康的人有助于躯体的健康。
情绪健康人的特点：
1 ，能理解和适应现实，积极的态度面对现实；
2. 能适应合理的改革要求；
3. 能对人身自由有合理的要求；
4. 能妥善的处理各种压力；
5. 能关心他人；
6. 能爱自己，也爱别人；
7. 能完成大量工作。
合理控制情绪：不能改变现状就要调整心态，使自己乐观、豁达、冷静、宽容。
（四）体育与意志品质的培养：
良好意志品质培养（可通过实践课渗透，耐久跑、体操模块等），方法有：
竞赛法 （对抗、竞争）
条件限制法 （提高难度、限制时间、质量、变换对手等）
疲劳负荷法 （施加心理、生理负荷，要求学生在疲劳的状态下完成动作，并且要保持动作的稳定性和准确性），培养坚韧顽强的意志品质。
自我强化法 （自我鼓励、自我鞭策、自我监督，克服困难，完成任务），在极点中坚持，动作失败后“再试一次”等。
（五）保持性心理健康：
高中生性心理特征
正常进行异性交往
抵御性侵犯
四、培养社会适应能力
（一）体育活动中的人际交往：
体育活动中人际交往的形式和特点：一种形式是语言，通过语言进行同伴之间的沟通与交流，“传球”、“射门”、“快”、“稳住”等；另一种形式是肢体语言，如“眼神”、“手势”、“表情”等。
怎样在体育活动和比赛中提高人际交往能力：同伴间相互了解、配合默契；相互理解尊重，为同伴创造机会，出现失误不埋怨；提高团队意识，和谐相处。
教法策略： 结合实例讲解，明确人际交往的与人合作在现实生活中的重要；
创设问题情境，让学生思考，在讨论中得出正确结论。
评价： 自我评价、相互评价。教师也可根据教学目标设计评价表。
（二）体育活动中的权利和义务：
正确认识个人参与体育活动的权利和义务，不仅是个人问题，也是社会责任，关系到中华民族健康。
怎样履行自己参与体育活动的权利和义务：立终身体育意识，积极认真的上体育课，积极参加课外体育活动，积极参加社区体育活动等。
教法策略： 结合体育法规（《中华人民共和国体育法》、《全面健身计划纲要》、《国家学生体质健康标准》）、结合学生实际讲解，多举实例，或让学生在不同体育环境中体验（体育课、课外活动、社区体育活动）。
（三）体育道德：
什么是体育道德
怎样遵守体育道德：树立正确的体育道德观、加强自身的得到休养，形成良好的体育道德习惯。
教法策略：
1. 利用体育比赛录像中的实例分析，双方的行为是否道德？为什么？
论文摘要:健康生活方式的养成教育是青少年健康成长的重要保证。本文阐述了青少年健康生活方式养成教育的形成机制、原则、内容和途径，对青少年健康生活方式养成教育的实践具有一定的指导意义。
健康来自健康的生活方式，健康文明的生活方式是现代人应有的素质。青少年是祖国的未来，在竞争日益激烈的今天，对青少年的健康提出了更高的要求，目前我国青少年的体质健康状况堪忧，其主要原因是缺乏体育锻炼和不良的生活方式。如果在成长过程中忽视对青少年生活方式的养成教育，养成了不良的生活习惯，就会影响国民素质和社会经济发展。健康生活方式的养成教育是关系青少年一生的教育，进行这方面的理论研究，对青少年形成健康生活方式的实践具有一定的指导意义。
1养成教育的形成机制
养成教育就是培养良好的习惯。个体习惯一旦形成，则会产生一定的定势，不自觉地演变成为个人内在的东西，渗透到生活各个领域中。健康生活方式的养成是一个建立、巩固和发展的过程。从让青少年了解一定的健康生活方式的知识，逐步形成一定健康生活方式的概念，再把掌握的知识应用到自己的生活实践中。这种内化是一种心理过程，是通过价值判断、选择、体验形成价值取向、需要、动机、情感、信念、意志、行为方式和习惯等。
2健康生活方式养成教育的原则
2 .1系统性和科学性相结合
养成教育是一个循序渐进的过程。要遵循青少年身心发展特点和生活行为习惯形成的规律，把知、情、.意、行有机的结合起来。要从理论上阐明健康生活方式养成的道理和途径，让学生明确健康生活方式对健康和人生的意义，从而使养成教育成为青少年自觉自愿的行为。
2，2长期性和反复性相结合
良好习惯只有在长期反复的训练中才能形成自然、一贯、稳定的动力定型。养成教育实质上是改变青少年以往形成的不良生活习惯和重新塑造一个良好的生活习惯。青少年养成教育的过程经常会出现不同程度的反复。
2.3校内、校外结合
养成教育应以学校为主导，坚持校内与校外，学校与家庭、社区相结合原则。为了使青少年在校学的健康生活方式的知识和正在形成的健康行为得到保持和巩固，家庭和社会应主动配合学校形成一个健康生活方式教育的氛围合力。
2.4教育和自我教育结合
养成教育是一个有他律转化为自律的过程。因此，我们在养成教育上要重视各个阶段的教育，要承认它是一种终身的自我教育。经过教育，培养和发展受教育者的自我教育能力。当受教育者具备了根据教育者和社会所要求的思想品德和行为规范，对自己提出一定的努力目标，就能够提高自我认识、自我实践、自我监督、自我激励、自我约束、自我转化的能力。
2 .5区别对待
青少年的生活方式存在明显的差异，面对不同年级的学生，所讲的知识内容，所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动、训练内容及方式也有所调整。对不同特点的学生应该进行分类指导。
3健康生活方式养成教育的内容
3 .1心理健康教育
普及心理健康知识，引导学生全面正确地认识、评价自己。加强挫折教育，了解挫折及其情绪反应，增强学生的自控与调节能力。将心理健康教育与学生的学习、生活、活动相结合。举办心理教育知识讲座，开展心理咨询等。具体内容:1)心理健康、J隋绪情感健康和身体健康的关系。2)青春期常见的心理行为问题及心理问题和疾病之间的关系。3)心理卫生与健康知识教育。4)生活方式和心理健康之间的关系。
3 .2科学的饮食与营养教育
进行科学的饮食与营养教育，是健康生活方式养成教育的主要内容。具体内容:1)食物中含有的营养素、营养功用;饮食平衡。2)食品添加剂与健康的关系。3)体重与饮食、饮食失调和身体健康的关系。4)合理科学地安排饮食计划，如:吃好早餐;少吃零食;控制食糖摄入;保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄人。
3.3养成体育锻炼习惯
体育锻炼是现代健康生活方式中不可缺少的重要内容，它调节并改善着人们长期不合理的积习所造成的生活方面的健康效应。具体内容:1)体育锻炼的科学方法、原则、益处、运动卫生常识及如何预防运动损伤;掌握自救互救急救知识和技能。2)如何制定科学的锻炼计划、养成锻炼的习惯。3)体育生活方式与健康生活方式的关系。
3.4对不良生活习惯的干预
目前，“人为疾病”的蔓延，都缘于生活方式的选择，主要是由于吸烟、饮酒、食物太咸过细、脂肪过多、缺乏锻炼、环境污染以及心理情绪紧张等引起。具体内容:1)不良生活方式内容及其危害性的知识教育。2)对不良的生活习惯(吸烟、酗酒、上网成瘾、睡眠不规律、缺乏运动、心理等)进行一系列的干预。如:采取学校规章制度、实践练习法等。
3，5学习和日常的卫生习惯
良好的学习、卫生习惯有助于学生的健康发展，而且能促进人际交往，对学生身心健康的发展都是有利的。具体内容:1)了解学习的形成规律、学习与锻炼的关系;2)如何科学的用脑、用眼，合理的安排学习。3)生活陋习和疾病的关系。如:随地吐痰、不勤洗手、乱扔垃圾等。4)个人日常的卫生习惯和社会整体利益的关系。
4健康生活方式养成教育的途径和方法
4 .1开设健康教育课程
在课堂教学中渗透健康生活方式养成教育，是学校开展养成教育最有效、最有意义和价值的方法。通过课堂教学，使学生获取系统的健康知识，教师可以结合教材内容，通过模拟一些学生不良生活方式的情景，采用一些幽默的手段，增强学生受教育的趣味性。如:让学生在课堂上讲述不良生活习惯给自己带来的危害以及自己的认识等。
4.2开展多种健康教育活动进行健康行为指导
利用班队活动、讲座、咨询、宣传栏等教育形式，多角度宜传、普及健康知识，进行健康行为指导。如:组织讨论会，利用医学知识和数据说明有规律的睡眠习惯是有利于身体健康的，让学生自己查阅知识，有利于学生判断、思考和选择合适的、最佳的生活方式观念和行为。在分析缺乏体育锻炼给学生带来危害性内容时，可以对“我国青少年体质持续下降，输给韩国和日本青少年”这一严重事实来进行案例分析，说明缺乏体育锻炼不仅给学生的生活和健康带来了不利影响，而且让学生认识到自己体质不仅仅是个人的事情，还关系到国家的兴衰存亡，增强他们的爱国心，促进他们参加体育锻炼的积极性。
关键词：健康教育；小儿营养不良；保健指导
健康教育与保健是一种有组织、有计划的系统性教育活动，其主要目的在于增强个体对健康生活方式的了解，从而培养健康的生活习惯，尽可能地减少各种危险因素对机体造成的不良影响[1]。我院在小儿营养的临床治疗中，实施了健康教育与保健指导，并取得了较为满意的效果，现报道如下。
1 一般资料与方法
1.1 一般资料
选取我院在2013年1月至2015年1月收治的260例小儿营养不良患者作为研究对象，所有患儿均符合营养不良诊断标准。根据入院先后顺序分为对照组（2013年1月～2014年1月）和观察组（2014年1月～2015年1月）：对照组130例，男67例，女63例，年龄6个月～6岁，平均（3.5±1.4）岁，其中一胎患儿71例，二胎患儿59例，农村患儿91例，城市患儿39例，营养不良程度：Ⅰ度72例，Ⅱ度48例，Ⅲ度10例；观察组130例，男68例，女62例，年龄5个月～6岁，平均（3.6±1.5）岁，其中一胎患儿73例，二胎患儿57例，农村患儿90例，城市患儿40例，营养不良程度：Ⅰ度69例，Ⅱ度50例，Ⅲ度11例。两组患儿的性别构成比、年龄、病情等一般资料比较，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法
两组患儿均予以常规治疗，包括应用消化酶、应用营养激素、调整营养饮食、纠正水电解质紊乱，积极治疗相关并发症等。在此基础上，对照组患儿实施常规护理，观察组患儿在常规护理基础上增加健康教育和保健指导措施。具体措施如下：
（1）健康教育。护理人员要向患儿家属宣讲小儿营养不良的发生机制、原因及危害，让家长对孩子的营养状况引起高度重视，同时也让家长对小儿营养不良疾病有一个客观、正确的认识。小儿营养不良的发生，多与长期摄食不足有关，同时合并妨碍食物消化吸收疾病，不良饮食习惯也可导致营养不良，护理人员要通过向患儿家属进行健康知识宣教，来纠正家长对儿童营养知识的不正确认知，从而自觉地帮助患儿改正不良饮食习惯，逐步建立健康的饮食习惯。
（2）保健指导。护理人员要根据患儿的具体情况，制定相应的营养饮食计划，并有针对性地对患儿家属进行饮食指导，让家属了解良好的饮食习惯对于恢复患儿机体营养状态的重要作用。对于12个月以下的患儿，嘱咐家长要尽可能地实行母乳喂养，患儿要以摄入高能量、高蛋白质饮食为主。小儿正处在生长发育阶段，在日常饮食中应适当增加鱼类、蛋类、豆类等食物，以免出现食欲不振、营养不良。为患儿制定健康、丰富的食谱，嘱咐患儿家属多为患儿供给新鲜的蔬菜、水果，确保每日能量摄入充足，并要注意盐分、水分的摄入。
由于小儿消化系统发育尚未成熟，用药过程中容易发生各种消化道不良反应，所以护理人员要对患儿家属加强用药指导。严格遵医嘱在饭中或饭前用药，以减少药物对肠道的刺激，避免发生胃肠道不良反应。用药期间，要密切监测患儿的病情、生命体征变化，一旦发现异常情况，要马上停药，并采取相应的处理措施。
1.3 观察指标
记录、比较两组患儿的治疗效果、平均治疗时间、患儿家属对儿童营养知识的掌握情况及满意度。（1）疗效标准：治疗后，患儿体重增长，并接近同龄同性别正常健康儿童体重（≥85%），实验室检查指标无异常，营养不良相关症状消失，为治愈；治疗后，患儿体重增长，临床症状明显减轻，食欲、精神明显改善，实验室检查指标有所改善，为好转；治疗后的症状、体征、体重、实验室指标均无明显改善，为无效。（2）儿童营养知识知晓率评价：向两组患儿家属发放儿童营养知识调查问卷，问卷满分100分，得分≥80分为掌握，得分60～80分为基本掌握，
1.4 统计学方法
本次研究数据运用SPSS19.0软件进行处理，以%表示计数资料，数据比较进行卡方检验，以表示计量资料，数据比较进行t检验，P
2 结果
2.1 治疗效果
观察组患儿的治愈率、总有效率分别为96.15%、100.00%，对照组分别为70.00%、84.62%，组间比较，差异均具有统计学意义（P
表1 两组患儿的治疗效果比较[n（%）]
注：*表示与对照组比较，P
2.2 治疗时间
观察组患儿的平均治疗时间为（3.3±1.4）周，对照组为（6.3±3.2）周，P
2.3 儿童营养知识知晓水平
观察组患儿家属对儿童营养知识的掌握率显著高于对照组，未掌握率显著低于对照组，P
表2 两组患儿家属的儿童营养知识掌握情况比较[n（%）]
注：*表示与对照组比较，P
2.4 满意度
观察组患儿家属对护理工作满意121例、一般9例、不满意0例，总满意率100.00%（130/130）；对照组满意77例、一般39例、不满意14例，总满意率89.23%（116/130）。观察组患儿家属的总满意率显著高于对照组，P
3 讨论
小儿营养不良的发生主要与长期摄食不足有关，其临床表现主要有生长发育停滞、肌肉萎缩、脂肪消失、全身系统功能紊乱等，不仅会降低机体抵抗力，还会增加患其他疾病的风险，其会对儿童的正常生长、发育造成严重后果影响，故临床上应早期诊断并予以相应的治疗[2]。
处于生长发育阶段的小儿，机体对营养物质的需求量较大，若机体对营养物质的摄入不足，就很容易引起营养不良，临床上较为常见的小儿营养不良主要为轻中度营养不良。营养不良的发生会导致患儿抵抗力、免疫力低下，增加各类并发症发生风险，比如慢性肠炎、迁延性腹泻等，给患儿的生长发育造成严重不良影响[3]。小儿营养不良是一种可预防的疾病，在临床治疗中对患儿家长加强健康教育，并实施保健指导，让患儿家属对儿童营养知识有一个客观、正确的认识，对患儿的日常引起引起高度重视，积极纠正不良饮食习惯。在小儿营养不良的临床治疗中，合理、营养的健康饮食是关键，所以在临床治疗中，护理人员还应做好饮食指导工作，针对患儿实际情况制定相应的饮食方案，丰富食谱，以保证每日摄入充足的营养成分[4-5]。由于营养不良会增加各类并发症发生风险，所以临床上常需对患儿实施药物治疗，在药物治疗过程中，严密监测患儿病情及不良反应变化，做好用药指导，是保障患儿用药安全，加快疾病康复的关键[6]。
本次研究结果显示，实施健康教育和保健指导的观察组患儿，治愈率、总有效率显著高于对照组，平均治疗时间显著短于对照组，家属对儿童营养知识的掌握率及总满意率均显著高于对照组（P
参考文献：
[1] 刘佳，黄唯，谌顺丽等.健康教育路径在小儿营养不良中的应用[J].护理实践与研究，2014，11（2）：81-82.
[2] 冯莉娟.临床分析7岁以下小儿营养不良的健康教育与保健指导[J].医药前沿，2014，（32）：108-109.
[3] 雷芬.小儿营养不良的健康教育思考[J].大家健康（下旬版），2014，（8）：207-207，208.
[4] 黄翠红，王爱民，赵璧等.健康教育对持续非卧床腹膜透析蛋白质营养不良患者的影响[J].齐鲁护理杂志，2012，18（34）：136-136.
（一）总体目标
传授健康知识，培养学生良好的卫生习惯和生活方式，监测学生健康状况，改善学校卫生环境和教学卫生条件，加强学生常见病的预防和控制，提高学生的健康素质。师生的健康知识知晓率达到80%以上，健康行为形成率达到80%以上，14岁以下儿童蛔虫感染率≦3%。各项健康教育工作指标，达到国家卫生城市考核指标。
（二）工作原则
1、面向全体。在教育对象上面向全区各级各类学校及全体师生。
2、身心兼顾。在内容上做到生理健康知识与心理健康知识并重。
3、统筹结合。在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作，把健康教育渗透到各种教育教学活动之中，坚持以学校教育带动家庭教育。
4、知行转化。在效果上注重将健康知识内化为学生的健康习惯和文明生活方式，既关注学生健康教育知识知晓率，又关注健康行为形成率，为学生的可持续发展提供保障。
5、互相促进。在目的上，摆正为学生服务与为创建服务的关系，做到服从大局、服务师生。
二、指导思想
紧密围绕区委、区政府创建国家卫生城市的总体目标，结合学校实际，通过多途径、多形式、全方位的国家卫生城市创建活动，全面推进我区学校健康教育工作的开展。积极营造有益于健康的环境，传播健康信息，增强师生健康意识和自我保健能力，倡导有益健康的行为和生活方式，促进经济社会的全面进步和人的全面发展。
三、实施范围和具体目标要求
（一）幼儿园
1、帮助幼儿养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等个人生活卫生习惯和爱护公共卫生的习惯。
2、建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、信赖感。
3、指导幼儿学习自我服务技能，培养基本的生活自理能力。
4、开展多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。
5、密切结合幼儿的生活和活动进行安全、保健等方面的教育，以提高幼儿的自我保护能力。
6、在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性。
（二）小学
1、人体的主要解剖生理知识
2、个人卫生习惯与健康
3、合理营养与健康
4、环境卫生与健康
5、体育运动与健康
6、常见疾病的预防（含常见地方病）
7、安全与意外事故伤害的预防
8、心理卫生
（三）初中
1、人体的解剖生理特点
2、青春期生理卫生
3、个人卫生习惯与健康
4、合理营养与健康
5、学校生活卫生（含教学卫生与环境卫生）
6、常见疾病的预防
7、心理卫生
8、体育锻炼与健康
（四）高中
在义务教育阶段已系统接受健康教育基础上，巩固教育成果，并进一步加强青春期性健康教育和心理健康教育，开展专题健康教育活动。
（五）中小学预防艾滋病和专题健康教育
预防艾滋病教育主要在初中一年级到高中二年级进行，按平均每学年2课时安排教学内容；预防教育主要在小学五年级到高中二年级进行，按平均每学年2课时安排教学内容；两项专题教育的课时原则上从地方课程和班团队活动时间中安排。同时，学校应利用“世界艾滋病日”、“国际禁毒日”等契机，开展多种形式的教育活动。
各学段的分目标为：小学阶段主要是了解危害的简单知识，远离危害。初中阶段主要是了解有关禁毒的法律知识，拒绝诱惑；了解艾滋病的基本知识、预防方法和措施，培养自我保护意识。高中阶段要求学会自我保护，培养禁毒意识和社会责任感，发现可疑情况能够及时报告；进一步了解预防与控制艾滋病的相关知识，正确对待艾滋病病毒感染者和患者，学会保护自己，培养对自己、他人及社会的责任感。
四、工作步骤
（一）准备阶段（20*年1—4月）
1、制定健康教育方案，建立健康教育工作领导小组，召开健康教育工作会议。
2、开展爱国卫生月、除四害宣传。
3、组织开展国家卫生城市标准学习、讲解，明确创建国家卫生城市的目的、要求和具体指标。
4、编印学生健康教育读本。
（二）实施阶段（20*年5—20*年7月）
1、健全学校健康教育网络，建立各级健康教育管理组织，确定健康教育员，做到有校长(园长)主管，有医务室、保健医生，配置不低于1/600。
2、设立黑板报、宣传栏等宣传阵地，按照要求每月更换健康教育资料，定期开展健康教育和卫生知识宣传，每学期每个班举行一次主题班会，校广播每周播放健康知识不少于一次。
3、发放学生健康教育读本，全面启动师生健康教育行动。开展健康教育知识测试。
4、组织开展健康、卫生知识讲座。
5、全面开展禁烟工作，开展无烟学校评选和卫生先进学校创建活动。
6、制定健康教育工作资料收集、整理、归档要求，规范健康教育资料，使健康教育工作做到有计划、有措施、有总结，健康教育档案资料、传播材料底稿、培训及活动记录等保存完整。完成20*年度健康教育档案整理。
7、联系相关部门开展大型的健康教育和宣传活动。
8、加强学校卫生服务机构的规范管理。落实好体检等常规性工作。
9、开展健康促进学校创建活动。学校制定有控制吸烟、不饮酒、不去网吧、预防意外伤害等公共卫生规定。重点做好心理健康、环境保护、远离、预防艾滋病、意外伤害等健康教育工作。学生应知应会的健康知识知晓率和学生健康行为形成率不低于80%。
10、每年开展学校健康教育的综合评价，依据《学校健康教育评价方案》自评得分≥90以上。
（三）总结迎检阶段（20*年6月—12月）
1、制定健康教育工作评审方案，按方案要求开展健康教育工作评审。
2、开展健康知识知晓率、卫生行为形成率调查，对不符合的学校限期整改。
3、开展市民卫生满意度调查，明确市民对城区卫生满意度和不满意度的具体项目。
4、对各单位健康教育工作资料进行一次全面检查，规范整理、归档。
5、做好迎接全国爱卫办对国家卫生城市创建工作及健康教育工作的检查考核工作。
五、工作措施
1、加强组织领导,完善网络建设。区教体局建立健康教育工作协调小组，加强组织领导。各中小学、幼儿园按照要求建立相应的健康教育组织（机构），健全健康教育工作网络。建立工作联动机制，形成领导重视，一级抓一级，人人参与的局面。要认真研究、统筹安排。制定具体的工作方案，量化细化工作指标，落实人、财、物，确保健康教育工作的顺利开展。
2、明确工作目标，落实工作责任制。按照健康教育工作目标要求，建立目标责任制，层层落实责任，把健康教育纳入各级工作目标考核。
3、加大工作力度，扎实推进健康教育。通过健康教育促进学校创建活动，带动全体学校的健康教育工作；与“六大校园”创建活动相结合，通过丰富多彩的校园文化生活，改善学生的习惯，陶冶学生的情操，愉悦学生的心灵；继续推进“改寝室、改食堂”工程，实施农村中小学校寄宿学生“送营养工程”，给学校健康教育提供硬件和环境支持；配合卫生部门开展食堂分级量化管理，重点抓好学校食堂、小卖部及饮用水的卫生监管，确保师生用餐、饮水安全；按照《食品卫生法》、《传染病防治法》、《学生集体用餐卫生监督管理办法》、《生活饮用水管理办法》等法律法规要求，强化学校卫生综合监督，发现问题及时提出相应措施，防止食物中毒的发生和传染病的暴发流行；努力按规定配备好专（兼）保健教师和卫生技术人员，建立学校突发卫生事件联络员队伍，组织培训学习。
4、加大经费投入,规范工作档案。各校(园)应逐条对照《学校健康教育评价方案》，配足教材教具，改进教学卫生，优化教学过程，提高教学效果，确保20项Ⅲ级指标合格；改善工作环境，配备必要的宣传器材，建立和巩固健康教育宣传阵地，营造健康环境。做好各想健康教育活动材料收集、记录，规范健康教育工作档案。
5、建立考核机制，加强督查。根据《学校健康教育评价方案（试行）》要求，实事求是地做好健康教育评价工作。建城区内中小学、幼儿园健康教育自评得分应达90分以上。每年9月前学校(园)应向主管教育部门报送上学年评价表、健康教育总结及下学年健康教育计划。认真做好健康教育的建档工作。学校每学年应对健康教育工作进行自查，由教育、卫生等部门进行检查（抽查），学校对发现的问题应及时整改。学校健康教育与卫生工作作为考评学校工作的一项内容。对在健康教育工作中成绩显著的单位或个人，教育、卫生部门和学校给予表彰、奖励。
六、学校开展健康教育的基本途径和要求
1、以省地方通用课程《人•自然•社会》的健康教育模块及《体育与健康》教学为重点，确保每周0.5课时的课堂教学时间，系统开展健康教育。
2、在体育与健康教学中，积极实施《学生体质健康标准（试行方案）》，以全面提高学生身心健康为目标，将体、卫工作密切结合，在体育与健康课综合改革方面形成特色。
3、建立学生健康管理制度，配合卫生部门和家长做好学生的年度体检工作，重点做好入园（托）幼儿和中小学新生的体检。建立学生体质健康卡片，纳入学生档案，对特异体质学生应在学校体育等各项活动中予以照顾。
4、积极开辟宣传阵地，加大健康教育传播力度。学校要利用健康教育橱窗、广播站、图书馆、专题讲座、主题班会、网页、电视课堂、印发资料等多种形式对师生进行健康宣传教育。各校应设置健康教育专栏橱窗（黑板报），每月至少更换一次。有条件的学校应在网站上设立健康教育专栏。
小学健康教育工作总结
学校健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一，是确保学生健康成长的重要环节。在过去的一年里，我校认真贯彻执行《学校卫生工作条例》，坚持以预防为主，治疗为辅，防治相结合的原则，进一步开展常见病多发病的防治工作，使学生身体素质明显提高，促进了健康教育的开展。
一、完成工作情况
在过去的一年里，我校健康教育、卫生保健已完成的具体工作如下：
1、开展了多种形式的健康教育宣传活动
在健康教育的活动中我校所采取的形式是多样的，根据上有关部门的要求、不同的季节、不同的宣传日、等进行宣传活动，我们的具体做法是：
(1) 利用广播、板报进行宣传教育
利用两种宣传阵地是我校健康教育必不可少的，每月进行1-2次的卫生讲座宣传教育、每个季节更换1-2次的板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容，图文并茂，真正起到宣传的目的，让学生在宣传中受到教育，使学生具有保护自己预防疾病的能力。在广播讲座中如春季预防肺结核、夏季预防痢疾肠炎,秋冬预防流感腮腺炎、水痘等疾病。
(2)积极开展青春期健康教育
在青春期健康教育中，我们认真制定计划，并根据计划的内容认真执行，重点进行五、六年级的青春期教育，在过去的一年里，我校针对年龄的特点单独出了板报，在11月1日举行进行了以青春期教育为主题的班队会、开设青春热线、青春问卷调查等一系列宣传活动。使学生的生理、心里得到均衡发展。
2、上好健康教育课
多年来，我校把健康教育课当成健康教育宣传的主渠道，我校健康教育课一直按照上级的标准开足、开满课时，做到每两周上一节课有专职的教师上课，教师认真备课，上好每一节课。并以学生为主体的素质教学，把上课、宣传、活动等内容融为一体，做到学生有笔记，有教材，有年终考核成绩，使健康教育能从多层次，多角度，宽领域，面向学生进行教育。
3、积极进行吸烟危害身体和碘缺乏病的防治
向学生宣传吸烟的危害，吸烟和被动吸烟都会影响自身的健康和发展，吸烟不但影响身体发育，而且影响智力的发育，学校在开展此项活动的同时，针对一些在校吸烟的教师和家长进行教育，杜绝在学生面前吸烟，给了学生一个清新，健康的学习生活环境。在碘缺乏病的防治工作中向学生宣传碘缺乏病的危害，特别是缺碘对青少年的危害，缺碘不但影响儿童的智力发育，而且可以患地方性甲状腺肿大，让学生学会防止碘的流失，有效地保护自己。
4、认真做好学生的体质监测及体质监测后的统计工作
每年的体质监测工作在上半年完成，根据有关部门的规定，我们做好了检测前的准备工作，利用广播对学生进行培训，让学生了解了体质监测的重要意义，了解了如何配合医生做好体质近侧，完成了监测任务。下半年做好了检测后的统计工作，上报有关报表，整理了有关资料。在近侧过程中发现的学生患病问题，及时统计出来，及时与家长联系，防止有关学生的病情因此延误，使监测工作达到了真正的目的。
5、积极进行常见病的防治工作
在常见病多发病的防治工作中，我校始终坚持以预防为主，治疗为辅的原则，积极开展了六病的防治工作，把预防龋齿，沙眼，视力不良当作了重点来抓。
教育学生从小养成良好的卫生习惯，认真做好眼保健操，并做好眼保健操质量的监督检查工作，使学生做操质量明显提高，学生视力不良患病率稳中有降。
教育学生从小养成早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的良好习惯，定期检查口腔，早发现龋齿早治疗，是控制龋齿发生和发展的有效途径。从体质监测来看龋齿的患病率下降十多个百分点。
在预防沙眼的工作中，教育了学生用流水洗脸，不用脏手揉眼睛，发现沙眼患者要积极的治疗，特别要发现一人患病要全家治疗，这让有效地疾病的传播和蔓延。今年沙眼的患病率与去年相比明显下降。
在预防贫血和肥胖中，我们教育学生要合理营养配餐，多吃一些动物的血和动物的肝脏，因为这些食物含铁较高，再吃一些含v-c较高的水果，有利于铁的吸收。并积极的对学校的营养餐进行食谱的配置和监督，教育学生积极参加体育锻炼，不但能增加抗病的能力，还能减少肥胖的发生。近年来学生贫血的患病率有所下降。
6、积极对学校卫生工作进行监督
在这项工作中，我校重点进行了教学卫生的监督、体育卫生监督、学生的个人卫生监督、眼保健操的监督、学校食堂卫生的监督、教学卫生监督及时指出和解决教学中出现一些问题，学生个人卫生监督，抽查学生的指甲，脸，脖子，头发，衣服，鞋帽等。眼保健操的监督，抽查各班学生的做操情况，穴位是否准确，力度是否适中，监督员是否到位等。学校食堂卫生也要定期检查，并有检查记录。积极听取师生的反馈意见，发现问题及时解决。在这些学校卫生工作监督中，并有监督记录控制了疾病发生，有效地促进了学校健康教育的发展。
学校上半年健康教育工作总结
健康教学工作是学校教学工作的有机组成部分,它关系到整个民族未来的振兴与发展,是小学素质教育的内容之一。我校十分重视健康的教育工作,通过课堂教学、日常监督、体育锻炼等,将各项工作落到实处,增强卫生健康知识,培养良好卫生行为习惯,提高环保意识和社会实践能力。现将本学期健康工作总结如下:
一、高度重视,统一领导,建立完善的健康教育网络
半年来,我们一直都非常重视学生的综合素质培养,除了日常生活和学习,对学生的身体和心理素质尤为重视,为此,我校专门成立了健康教育小组,小组以校长为组长,领导小组做好健康教育工作。
二、硬件到位,素质增强,健康教育水平不断提高
为了健康教育工作能够顺利地进行,学校一直以来都在不断改良进行健康教育工作的硬件设施,提高负责健康教育工作的老师的水平。学校投入大量资金来添置及改善健康教育的教材和相关教具,学校的各类设施现在都已基本达到符合标准,学校还会定期对校医以及健康教育老师进行培训学习。这些都为健康教育工作的顺利进行奠定了基础。
三、开展美化、绿化、净化工程,为全体师生建立健康舒适的学习、生活环境
一是教育全体师生爱护校园环境。学校校长室、教导处、少先队等部门共同组织开展爱我校园,从我做起系列活动,要求全体师生做校园的主人,严格自律,不乱扔垃圾,不在墙壁上乱涂乱画,自觉爱护校园的一草一木,保护自己的生活学习环境。
二是加大投资力度,加强校园建设。开学初,学校多方努力,积极筹集资金,加大了校园建设力度。种草种树,进行墙壁的亮化、环境的美化、绿化和净化工程,校园环境大大改善。通过努力,我校的校园环境发生了质的变化,一个花园式的校园已现雏形。
四、立足根本,营造氛围,学校健康教育成效逐步显现
一是保证授课时间,将健康教育课安排进课程表,确保每两周上课一次;二是保证有授课人员,落实健康教育。三是保证有教材、有教案、有作业、有考核、有评价。
我们一直坚持将健康教育列入整个教学计划当中,对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校健康教育课开课率均达到100%,学生健康知识知晓率达95%以上,学生健康行为形成率达90%以上。学校的健康教育工作坚持做到有教案,有课时,有考核,有评价;充分利用网络、宣传栏、黑板报等形式,积极开展卫生知识宣传,提高学生自我保护意识,取得了良好效果。
五、在常规工作中落实卫生健康教育
科任教师与健康教育老师做到了密切配合,一方面能教育学生经常参加体育活动,每天坚持上好两操和课外活动;另一方面加强保健指导,不断增加学生的体制健康。要求班主任每周一坚持个人卫生检查,使大多数同学做到头发指甲整洁,面、耳、颈干净,衣服鞋帽干净整齐。学校也能配合上级部门做好每学年一次的学生体验工作。其他任课教师在上课时也注意到了学生的日常行为习惯的养成教育,如写字姿势、眼保健操的正确姿势及课间操的正常活动等。使我们的学生真正了解了健康的含义,提早走进健康生活、学习的行列。
以上几点就是我校本学期的健康教育工作总结,当然,我们仍然存在很多的问题,在今后的健康教育工作中,我们会不断学习,不断进取,争取让我校健康教育工作上一个新的台阶,让全校学生都有一个健康的身体。
学期健康教育工作总结
学校健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一，是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径，更是提高整个民族文明、卫生、健康素质的根本措施。我校在健康教育工作中，开展了一系列工作，现将本学期工作总结如下：
一、完成工作情况
(一)开展多种形式的健康教育活动
1、结合十二五重点课题的课题研究做好学生的养成教育，三月份开展正确读写姿势为主题的班队会。以此来提高学生的正确读写姿势，促进学生养成良好地读书写字习惯。
2、利用四月份主题升旗仪式表彰上学期开展的文明小卫士活动的获奖的同学，倡导学生争做文明小市民，同时提出八要八不要。我校结合八要八不要对学生进行文明习惯的养成教育。即：不打架不骂人，要学会礼貌待人;不在公共场所大声喧哗，要遵守公共秩序;不说粗话，要尊敬师长;乘坐公共汽车不争抢座位，要主动给弱势群体让座;不随意横穿马路，要走斑马线;不随意乱丢乱弃，要主动拾遗;不乱写乱画，要主动爱护公共环境;不随意浪费粮食，要学会节约。
3、开展有关预防近视主题的手抄报比赛，让每个班级的每个学生都参与到此次活动中来，从而增强学生的爱眼护眼意识，掌握更多的有关眼健康的知识。
4、充分利用校园广播、黑板报、宣传栏等载体普及健康生活知识。 每周四次广播，每月更换两次板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容，图文并茂，真正起到宣传的目的，让学生在宣传中受到教育，使学生具有保护自己预防疾病的能力。在广播讲座中如春季预防肺结核、夏季预防痢疾肠炎,秋冬预防流感腮腺炎、水痘等疾病。
5、我校按照《中小学健康教育指导纲要》的要求具体目标和基本内容，开设好健康教育课，使健康教育开课率达到100%，做到开课率、课时、教材、教师和教案、考核和评价五落实，健康教育学科每学期至少安排67课时。并在小学初中健康教育课上开设正确读写姿势的一课，从而提高学生正确的读写姿势。
(二)开展心理咨询
本学期开展了四次心理咨询活动。每周三下午，学生如果有心理困惑或疑难问题，可以向心理咨询室的老师进行咨询，教师帮助学生解答疑难，使之树立信心，真正达到咨询的目的。
(三)开展卫生创建与检查评比活动
政教处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到天天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高学校环境卫生质量，而且每月都有总结材料。
(四)反吸烟宣传活动。
我校充分利用广播、黑板报等多种形式的主阵地，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣传。向学生宣传吸烟的危害，吸烟和被动吸烟都会影响自身的健康和发展，吸烟不但影响身体发育，而且影响智力的发育，学校在开展此项活动的同时，针对一些在校吸烟的教师和家长进行教育，杜绝在学生面前吸烟，给了学生一个清新，健康的学习生活环境。
(五)开设健康教育课，注重培养学生养成良好的卫生行为。
多年来，我校把健康教育课当成健康教育宣传的主渠道，我校健康教育课一直按照上级的标准开足、开满课时，做到每两周上一节课有专职的教师上课，教师认真备课，上好每一节课。并以学生为主体的素质教学，把上课、宣传、活动等内容融为一体，做到学生有笔记，有教材，有年终考核成绩，使健康教育能从多层次，多角度，宽领域，面向学生进行教育。
(六)做好学生的身体健康监测和疾病预防工作
1、本学期积极配合保健所做好学生体质监测工作。根据保健所要求，我们做好了检测前的准备工作，利用广播对学生进行培训，让学生了解了体质监测的重要意义，了解了如何配合医生做好体质检侧，并做好了检测后的统计工作，上报有关报表，整理了有关资料。发现有患病的学生，把结果统计出来，及时与家长联系，防止有关学生的病情因此延误，使监测工作达到了真正的目的。
2、常见病的防治工作。
在常见病多发病的防治工作中，我校始终坚持以预防为主，治疗为辅的原则，积极开展了六病的防治工作，把预防龋齿，沙眼，视力不良当作了重点来抓。
教育学生从小养成良好的卫生习惯，认真做好眼保健操，并做好眼保健操质量的监督检查工作，使学生做操质量明显提高，学生视力不良患病率稳中有降。
教育学生从小养成早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的良好习惯，定期检查口腔，早发现龋齿早治疗，是控制龋齿发生和发展的有效途径。从体质监测来看龋齿的患病率下降十多个百分点。
在预防沙眼的工作中，教育了学生用流水洗脸，不用脏手揉眼睛，发现沙眼患者要积极的治疗，特别要发现一人患病要全家治疗，这让有效地疾病的传播和蔓延。今年沙眼的患病率与去年相比明显下降。
[关键词]饮食营养；健康宣教；2型糖尿病；生活质量；遵医行为
糖尿病是继肿瘤、心血管病之后的第三大非感染性流行病。随着病程延长、病情发展，如治疗不及时或方法不当，2型糖尿病患者后期可出现眼、肾、心脏等重要器官功能缺陷及衰竭等并发症。采用恰当的药物、饮食、运动等治疗措施是降低糖尿病并发症发生率的关键。有研究表明，全程系统的健康宣教可指导患者正确的使用药物、合理的糖尿病饮食，在糖尿病治疗过程中起到重要作用，本研究以2013年2月～2014年5月期间我院收治的114例糖尿病患者作为研究对象，旨在探讨饮食营养护理结合健康宣教对社区2型糖尿病患者的影响，并取得较好成果，现整理报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
选择2013年2月～2014年5月期间我院收治的114例糖尿病患者作为研究对象，所有患者均符合WHO制定的2型糖尿病诊断标准，并排除伴有严重神经系统、消化系统等疾病者，随机分为观察组和对照组，每组57例，其中观察组男31例，女26例，平均年龄（51.8±5.9）岁，平均病程（9.8±4.2）年，文化水平：高中以下17例，高中及以上40例；对照组男33例，女24例，平均年龄（50.7±6.2）岁，平均病程（8.7±4.7）年，文化水平：高中以下14例，高中及以上43例；统计两组患者性别、年龄、病程及纳入标准等一般资料，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性，本研究经伦理会批准，所有患者均签署知情同意书。
1.2方法
对照组给予常规健康教育及护理方法，观察组给予强化饮食营养管理、个性化健康宣教等综合护理干预，具体方法为：（1）健康宣教。以集体或一对一讲授、定期举行健康教育知识讲座等多种形式开展健康教育活动，向患者及其家属讲解糖尿病及其相关的基本知识，结合患者文化程度及生活环境等进行针对性指导。（2）心理辅导。由于糖尿病具有终身性，患者常会出现焦虑、抑郁等不良心理情绪，医护人员要对患者的心理问题给予及时关注，多与患者进行沟通，使其了解不良心理对糖尿病治疗的危害，对于心理问题严重或有自杀倾向的患者可遵医嘱使用抗抑郁或抗焦虑药物进行治疗。（3）饮食及运动。控制饮食和运动疗法作为辅助治疗可有效控制糖尿病患者血糖及健康情况，尤其饮食控制是防治高血糖的最基本的治疗措施，遵照医嘱培养良好的饮食习惯，建议患者根据自身情况选择走路、慢步跑、羽毛球、乒乓球等强度适中的运动项目，每周运动1～2次，每次30min。（4）自我监测。使患者了解尿糖与血糖监测的重要性，嘱患者每周至少做1次血糖测定，预防出现低血糖的方法及发生时相应处理措施。
1.3观察指标
患者入院时及出院时发放及回收调查问卷，由患者自行或家属协助填写，由专人统计。
1.3.1营养治疗依从性评价采用以健康促进生活方式量表Ⅱ（health-promoting lifestyle Ⅱ，HPIS）为基础的“健康促进生活量表中文修订版”进行评价。
1.3.2生活质量评定根据《生活质量指数调查量表》制订糖尿病患者生活质量评定量表，主要包括患者活动能力、日常生活情况、身心健康情况、患者社会关系及生活认知5方面，总分100分，得分越高，表示生活质量越高。
1.3.3遵医行为评定
自制《糖尿病患者遵医行为调查问卷》，主要包括患者用药情况、适量运动、饮食合理性、定期复查、自我监测5个方面，总分100分，得分越高，表示遵医行为越好。
1.4统计学方法
应用SPSS17.0统计学软件进行数据分析，计量数据采用（x±s）表示，计量资料比较采用t检验；计数资料比较采取x2检验，以P
2结果
2.1两组患者营养治疗依从性比较
两组护理后营养治疗依从性均显著高于护理前，差异有统计学意义（P
2.2两组患者生活质量评分比较
与护理前相比，两组治疗后生活质量评分均有显著性提高，差异有统计学意义（P
2.3两组患者遵医行为比较
与护理前相比，两组出院时及出院180天后遵医行为得分均有显著性提高，差异有统计学意义（P
3讨论
2型糖尿病的发病可能与患者的遗传、生活环境及自身不良日常生活习惯有关，缺乏营养治疗和患者自身缺乏糖尿病认识常导致糖尿病治疗效果不理想。而在糖尿病发病因素中，肥胖、高热量食物摄入等因素在起着重要作用，因此给予患者饮食营养护理，指导患者培养良好的饮食习惯，对患者血糖控制及提供患者生活质量起着重要作用。有文献报道，加强患者糖尿病知识的健康宣教能够有效辅助控制患者血糖水平，从而有助于降低或延缓2型糖尿病患者糖尿病并发症的发生，可有效提高糖尿病患者生活质量，改善临床治疗效果，上述研究我们可以看出饮食营养护理及健康宣教在2型糖尿病患者护理过程中的重要作用，在此基础之上，我们又对饮食营养护理与健康宣教在护理中进行细化，发现二者有着密不可分的内在联系，饮食营养护理与健康宣教结合应用于2型糖尿病即可将饮食营养理论知识作为健康宣教中的重要部分，通过通过一对一讲授或定期举行健康教育知识讲座等多种形式加强患者及家属对饮食营养护理的重视，又可将健康宣教中的饮食、运动、自我检测等内容通过饮食营养护理付诸于实践，二者相辅相成，以期达到一加一大于二的效果。
高职学生 体质健康 教育方针
高职院校是培养适合市场需求的高技能型人才的摇篮，增强学生体质健康是高职院校体育教学的重要任务之一，为了准确地了解和掌握广西高职学生当前体质状况及健康水平，加快学校课程建设和教学改革，有针对性地进行教学、训练、组织课外体育活动，以起到提高学生体质，达到锻炼身体的目的。本课题通过对广西8所高职院校学生体质健康测试状况的调查分析，找出问题原因，旨在为今后广西高职院校体育教育方针政策的制定以及学生参加体育锻炼提供一些参考依据。
1 研究对象与方法
1.1研究对象
本研究选取广西交通职业技术学院、广西工业职业技术学院、广西机电职业技术学院、广西建设职业技术学院、广西农业职业技术学院、广西职业技术学院、广西水利电力职业技术学院及北海职业技术学院等8所高职院校21887名学生2009年体质测试数据，其中男生13287人，女生8600人。
1.2研究方法
文献资料法、数理统计法、对比分析法
2 结果与分析
2.1广西高职院校学生体质健康测试概况
对抽取的21887名高职学生体质健康测试的结果所示，受试学生中仅有837人达到了优秀，占总人数的3.72%；良好的人数有9954人，占总人数的44.60%；及格的人数有8091人，占总人数的37.31；不及格的人数达到3005人，占总人数的14.37%。可以看出，及格以上的学生数占总人数的85.63%，说明大部分高职学生身体健康状况以《标准》为评价体系时均可达标，但仍有超过10%的学生不合格，不及格率偏高，其中女生的不及格率要高于男生，说明广西高职院校的学校体育工作还存在有不足的地方，应采取相应的措施来应对。
2.2广西高职院校学生体质健康状况
2.2.1身体形体特征
身体形态是反映学生生长发育水平的一个外显指标，能间接反映学生的营养状况。体重是描述人体横向发育的指标，是反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏器官综合发育状况的重量整体指标。依据《大学生身高标准体重评分标准》，结合表2所示，我区受试学生中正常体重人数为5928人，仅占总人数的26.29％，而剩下73.71％的非正常体重学生中，肥胖和较低体重人数分别为598人和3471人，占总人数的2.43％和15.84％，超重人数为485人，占总人数的2.13％，营养不良人数为11505人，占总人数的53.32％。可见，目前我区高职学生体质健康普遍存在的问题是体重偏轻，营养不良。
2.2.2身体机能特征
身体机能是指人体各器官系统的功能及整个机体的新陈代谢水平。从测试统计的结果来看，反映机能发育状况的指数――肺活量是反映人体呼吸系统机能状况的主要生理指标。表3显示，我区高职学生的肺活量体重指数成绩不理想，优秀、良好率仅达到了15.51%和24.50%，不及格率达19.78%，不及格的学生可能与体育活动不足，缺乏行之有效的锻炼有关。从总体来看，我区高职学生的平均肺活量男3764m女生2583m1均低于全国大学生平均水平，因此必须引起我们高度的重视。
2.2.3身体素质特征
身体素质是指人体在运动中所表现出来的速度、力量、耐力、灵敏及柔韧等方面的机能能力。
2.2.3.1立定跳远结果分析
我们通过对学生的立定跳远水平进行测试来说明学生爆发力素质的情况。从测试的结果来看，我区高职学生下肢爆发力素质的优秀、良好率较高，分别达到了10.68%和33.19%，但不及格的也占到了17.49%，说明在课堂教学中应加强学生下肢力量和腰腹力量的训练。
2.2.3.2握力体重指数结果分析
握力是反映一个人的肌肉力，用握力、体重来反映学生的肌力更客观。从测试的结果来看，有27.28％的学生达到了优秀，良好的为35.21％，及格的为32.90％，不及格的仅为4.61％。相比之下，在五项之中该项目的优秀率为最高。究其原因，一是我区高职学生具有较好的柔韧素质和手臂力量素质；二是此项指标在测试中会出现――测试仪器很难把学生的双腿有效固定等因素，导致了学生成绩普遍较高。建议在以后的测试中加强监控，严格测试要求。
2.2.3.3台阶测试结果分析
台阶测试主要反映的是人体心血管机能状况，是男子lO00m跑、女子800m跑的替代项目。学生的耐力素质就是我们通过对学生台阶测试来说明这个问题。经数据及查询文献表明，很多省份的高校此项测试成绩随着年龄的增长呈明显的下降趋势，学生的耐力素质相对于其他素质较差。究其原因是，耐力锻炼较其他运动枯燥，多数学生对其不感兴趣；多数学生对耐力锻炼重要性的认识不够，导致缺少必要的耐力锻炼。但我区高职学生参加台阶测试的优秀率、良好率均达到25.86%和28.64%，不及格的仅占7.33%，说明我区高职学生在日常体育锻炼中注重了对耐力素质的锻炼，采用的运动方式多以有氧运动为主。
2.3影响体质健康因素分析
高职学生体质健康下降的原因很多，有心理因素、营养不均衡、缺乏足够的体育运动等多方面的因素，另外有一项是缺乏正确的保健知识，不懂得如何运用保健知识和方法进行自我保健。而学校体育教育，正是由于缺乏了健康教育，才出现培养出来的学生多数不懂得保健知识和方法，成为不重视自身保健的健康文盲现象。
(1)教学方面
1.体育教学改革步伐缓慢，创新意识淡薄，忽视终身体育的教育。
2.注重竞技体育的考试标准忽视高职学生的差异。
3.体育课课时量太少。
(2)学生方面
1.学生心理健康问题。现在大多数学生是独生子女，心理存在不同程度的障碍。
2.学生缺乏体育理论知识，对“健康第一、终身体育”的思想认识不足。
3 结论
3.1统计结果表明，我区高职学生体质健康总体情况并不乐观，稍低于全国平均水平，仍有14.37%的学生不合格，学校体育工作和健康教育工作还有待加强。
3.2学生身体形态不容乐观。较低体重及营养不良的占到了69.16%。因此，应重视加强对学生的健康教育，运动与营养教育，培养学生良好的运动习惯，建立健康的生活方式。
3.3肺活量指数是反映人体的心肺功能，通过对我区高职学生体质测量结果分析发现，肺功能呈下降态势，在全部测试指标中成绩最差。
3.4我区高职学生在全部测试项目中握力的优秀率最高，达到了27.28％，不及格率仅为4.61％。
4 对策
4.1学校应贯彻“健康第一”的指导思想，加强思想教育，培养学生体育兴趣，加强课外体育锻炼的要求和指导，培养学生养成体育锻炼的习惯，引导学生养成良好的生活方式。
4.2更新体育教育理念，深化体育教学改革，改革课程体系，教学内容，教学手段和教学方法，提高广大体育教师的综合素质和专业水平，培养学生树立终身体育的思想和观念，把增强学生体质，提高健康水平落实到实处。
4.3建议学校加大体育资金的投入，扩大体育场地和增加体育器材，充分发挥现有的体育设施的作用，营造良好的体育锻炼环境和氛围，以吸引更多的大学生参加体育锻炼和活动。
4.4加强校园体育文化建设，开展形式多样的体育活动。这不仅为学生提供了一个展示自己的舞台，也巩固了学生的体育习惯，只有这样才能真正地发挥体育在素质教育中的作用，使学校教育呈现出良性循环的态势。
参考文献：
[1]教育部、国家体育总局《国家学生体质健康标准解读》编委会．国家学生体质健康标准解读[ M]．北京：人民教育出版社，2007．
[2]杨杰伟．河南省大学生体质健康状况的调查分析[M].天中学刊，2009，(2)．
关键词 大学生 体质健康 现状分析 提高对策
中图分类号：R161.5 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）04-0115-03
大学生的体质健康状况不仅关系到其自身的发展，而且关系到我国现代化建设的现在和未来。大学生体质健康长期以来都得到了社会的高度重视，但是现实情况中学生的体质健康状况不容乐观。高等学校作为培养大学生人才的基地，应从战略发展的角度认识大学生体质健康的重要性和紧迫性。如何充分利用高校的教育资源，促使大学生体质健康的发展与提高，成为高校体质健康工作者和管理者必须思考的问题。
一、体质健康的认知
（一）体质、健康及体质健康的定义
体质是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础，是指人的有机体的质量，一般包括身体形态、生理机能、身体素质和运动能力、心理发育水平、适应能力等方面内容。健康是一种在身体上、精神上的饱满状态以及良好适应力，一般来讲，躯体健康、心理健康、社会适应力和道德健康四方面都健全，才是完全的健康。体质健康是体质与健康的合称，它是在遗传基础上由于变异而造成的人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征。体质健康是人生命活动的物质基础。体质健康受遗传、营养条件、身体锻炼、生活环境和生命规律的影响。
（二）体质与健康的关联性
体质与健康具有紧密关联性。体质是健康的前提和基础，体质状况在一定程度上能反映出健康水平，较高的健康水平是建立在良好的体质基础上的。健康是良好体质的归宿和最终目标，健康状况能在一定程度上反映出体质的强弱，一个人要想拥有健康，首先必须有良好的体质。
二、大学生体质健康的现状分析
（一）体质健康持续下降
目前，越来越多大学生享受科学技术和现代文明所带来的便捷、舒适物质生活的同时，由此形成了许多影响健康生活的不良习惯：如饮食不科学，高热量、高脂肪的食物摄取过多引起营养过剩；体育运动少，网络游戏时间过长等，给人类体质健康带来了极大的威胁。国家体育总局、教育部体质监测数据表明，当前大学生的身体素质持续下降是一个不争的事实。
（二）关注体质健康刻不容缓
大学生体质健康统计结果令人担忧：大学生超重及肥胖明显增多；肺活量呈下降趋势；高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等中老年人身上才出现病症，近年来在大学生身上时有发生；近视人群在扩大；精神紧张、睡眠不足；大学生的速度、爆发力、耐力、力量、柔韧性等素质指标呈逐年下降趋势。青少年体质健康关系到国家和民族未来，有识之士疾呼“长此下去，则民族虚弱，国缺可用之材，军无可用之兵，必将直接影响到中华民族伟大复兴”。现在，到了必须关注学生体质健康的时刻了。
（三）素质教育需要进一步落实
素质教育承担着要培养出具有强健体魄、健康心理、坚强意志和昂扬精神的青少年一代的重任。提高学生的体质健康水平，学校教育是基础，教师是关键。专家认为，部分地方政府、教育行政部门、学校校长和教师对体育健康工作的重要作用缺乏足够认识，是造成青少年体质下降的主要原因。忽视青少年的体质健康，忽视学校体育健康工作，就谈不上全面贯彻党的教育方针，谈不上全面实施素质教育。所以，要树立“健康第一”思想，把体育健康工作作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，进一步落实素质教育，促进学生全面发展。
（四）体质健康下降的直接原因
1.学生课业负担过重，没有体育锻炼习惯
由于受应试教育影响，学校片面追求升学率，忽视体育锻炼，导致不少初、高中毕业生只埋头读书，对体育的重要性认识不够。进入大学生活后，对学校体育课和课外体育活动不能正确对待，不积极参加体育锻炼，严重影响学生体质健康的发展。此外，大部分独生子女娇生惯养，缺乏吃苦、刻苦锻炼的意识及习惯，这也是造成大学生中超重及肥胖明显增多、体质健康不断下降的重要原因之一。
2.营养知识缺乏，饮食不够均衡
随着生活水平改善，学生在饮食方面出现滥用营养补品、挑食、膳食搭配不合理，出现营养过剩和偏食现象，造成热量、脂肪等摄入过多，营养不足，导致学生肥胖、贫血。
3.沉迷电子产品、网络、网游时间过多
随着电子游戏机盛行、计算机普及、网络信息的发展以及各种电子产品涌现，学生玩游戏机、坐在电视机、电脑前、使用各种电子产品的时间越来越长，忽视眼保健操功能、不能科学休息、保护眼睛，不能使身体机能进行正常、适当的修复，这也是导致学生体质健康下降的重要因素。
4.体育健康运动教学过于重视竞技思想严重
当前一些高校的体育健康运动教学在很大程度上停留在以竞技项目为主的教学模式上，体育成绩的考核与评定主要是学生的竞技水平和能力，未能充分考虑学生的兴趣、个性及爱好，不能充分调动进行体育锻炼兴趣与积极性，忽视体育健康运动的身体养护，不利于学生体质健康发展。
三、提高大学生体质健康的对策
（一）加强体质健康教育，培养体育锻炼习惯
体质健康教育理论是体育教学、健康教育和医学理论等学科知识的经验总结。通过学习、掌握体育健康锻炼的原理及方法，使学生达到积极参与体育健康活动并形成自觉锻炼习惯的运动参与目标；掌握两项以上健身运动基本方法和技能的运动技能目标；掌握测评体质健康状况的知识与方法，养成自我保健习惯的身体健康目标；自主设置体育健康学习目标，体验体育运动乐趣的心理健康目标；良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作关系的社会适应目标等体质健康教育的指标，形成良好体育健康锻炼习惯。
（二）深入进行体育健康教学改革
1.树立“健康第一、终身体育”指导思想
新型体育健康教学要树立“健康第一、终身体育”的思想。体育健身和终身体育思想强调每个学生都应当从适和自己的体育活动中得到快乐体验；在教学中要从激发学生学习积极性和兴趣出发；在科目、内容上要多样化，要密切结合乒乓球、羽毛球等社会热点体育项目及休闲类项目，促进学生参与体育运动的积极性，使学生掌握锻炼身体的基本技能、方法同时，建立体育运动健身的自觉意识与习惯，逐渐树立体育健身和终身体育观念。
2.建设高质量的体育健康教育教师队伍
要鼓励教师通过在职进修健康教育、医学、心理学等知识，积极开展《心理健康教育》《卫生健康教育》等课程教学、专题讲座等形式，提高教师知识结构；鼓励卫生、心理健康医生积极参与到体育健康的教学活动中，体育教师、卫生、心里健康医生及其管理者通力合作，形成一支高质量的体育健康教师队伍，提高体育健康教育的质量。
3.因材施教，鼓励创新式教学
鼓励教师进行创新式教学，根据大学生年龄特征、个性特点和学校具体条件，充分利用校内外场地设施，从教学内容入手，采取不同的教学方法，因材施教。实施以人为本的教育理念，在充分发挥教师的主导作用的同时，强调学生的主体作用，充分调动学生体育健康运动的积极性与创造性。
4.突出体育健康运动的身体养护
现代人在承受更多的生活压力的同时，要面对日益严重的环境污染、新疾病的涌现与突发等问题，导致人们身心机能下降，体质健康受到威胁，使得人们逐渐重视体育健康运动的身体养护性的功能。体育健康教学在进行体育技能训练的同时，要强调体育运动对身体的合理保养及健康维护的功能，注意调动学生运动兴趣，增强锻炼身体的自觉性。
5.改革、完善体育健康教学的评价机制
体育健康教学要按照《大学生体质健康标准》要求，不断改革、完善体育健康教育的评价机制。强化激励机制，把学生的进步幅度纳入评价内容；变单一技术考核决定学生成绩的作法，改为技术考核、身体素质达标、理论知识考核、学习快乐体会、合作团结精神、平时课堂表现等综合评定，在维护体育能力较好学生上体育健康课程积极性的同时，对体育能力较差学生积极性也起到激励作用。
（三）积极建立利于体质健康的社会机制
1.将学生体质健康列为学校考核的重要指标
教育行政部门要加强对学校体质健康教育监管力度，要把学生体质健康状况作为考核学校办学水平的重要指标，在评优、经费管理等活动中赋予一票否决的权重，切实使得学校从领导、卫生健康医生、体育教师及其管理者对学生体质健康切实重视，采取积极行动，不断提高学生体质健康。
2.减轻学生的学业负担
“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”是教育部为学生保持良好的体质健康而提出的口号，也是“应试教育”向“素质教育”转化的必然要求。从学校、教师、家长，全社会都要认识到学生全面发展的重要性，为减轻学生的学业负担做出努力。
3.加强学校、社区和家庭对体质健康教育关注
学生是一个特殊群体，在学校是学生，在社会是居民，在家庭是成员，学生的体质健康应得到学校、社会、家庭等社会各界的共同关心，要发挥学校、家庭、社会教育的整合作用，营造良好的卫生、健康、体育健身的社会环境，培养学生终身体育健康的意识，建立起学生体质健康教育多维网络。
四、结论
大学生是祖国未来的栋梁，是未来建设国家的中坚力量，大学生的体质健康状况直接关系到我国未来发展和民族的盛衰。针对现今大学生体质健康不断下降的状况，全社会都应积极行动起来，采取多种措施，提高大学生体质健康。体质健康教育者和高校学生管理者应树立“健康第一”的指导思想，大力推进素质教育，在对学生进行体质健康的教育、培养中发挥主导作用，做好以下工作：
1.加大体育运动场地设施的投入
要加速解决学校现有的设施不能满足日益增多学生进行体育教学、运动的需求，增加、改善场地设施，促进校园体育文化健康发展。
2.加强体质健康教育科学研究
认真分析当前时期大学生的个性特点，研究体质健康教学的新特点、新规律，努力探索进一步提高体质健康教学的方法、途径。
3.深化体育健康教学改革
要优化体育健康教学模式、更新体育健康教学内容，树立体育健康观念，切实提高体育健康教育质量和水平。
参考文献：
[1]韩二涛，曲云霞.关于大学生体质健康教育的若干思考[J].牡丹江教育学院学报，2006，（3）.
[2]刘国安.高职学生体质健康状况及对策研究[J].北京农业职业学院学报，2008，（3）.
[3]卢志勇，袁小武.大学生体质健康下降原因的初探[J].宜春学院学报，2006，（4）.
【1】流动人口关怀关爱宣传活动总结 为做好春节期间流动人口卫生计生服务，营造关注流动人口健康的社会氛围，1月19日上午，公明办事处在红花山公园开展流动人口计生关怀关爱活动，宣传计划生育相关政策，帮助群众解决问题。
活动现场通过发放流动人口计生管理、全面二孩政策、优生优育和生殖保健、艾滋病预防等知识宣传折页，向过往群众普及计划生育服务和生殖健康等知识，并设立了咨询台，帮助流动群众解决在计划生育、生殖健康、奖励优待等方面的基本公共服务权利以及各项服务的办事流程上存在的疑虑。
据公明公共事业办、公明计划生育协会相关工作人员介绍，流动人口占公明办事处辖区总人口数的绝大部分，出于流动人口在住所上的不稳定性，他们对计划生育法律法规政策、计划生育服务等方面的了解也相对不足。公明办事处此前已多次开展辖区流动人口生育关怀行动，通过走访、慰问、扶助等多种形式，及时了解流动人口的困难和需求，为他们送政策、送服务，加强流动人口计划生育的服务和管理工作。
【2】流动人口关怀关爱宣传活动总结 为了促进流动人口基本公共服务均等化和流动人口社会融合，营造关注流动人口健康的社会氛围，近日，汤涧镇在全镇范围内组织开展了以关怀关爱流动人口，促进公共服务均等化为活动主题的流动人口卫生计生关怀关爱集中活动。
一是开展流动人口健康宣传活动。以流动人口健康教育核心信息宣传为重点，开展卫生、预防接种、疾病防控、妇幼保健、生殖健康等知识宣传，引导流动人口学习健康知识、掌握健康技能、树立健康观念、提升健康素养，养成健康行为和生活方式。在村居、集贸市场、流动人口集中场所设置健康教育宣传栏，发放4500余份健康宣传资料：在流动人口聚集的企业、超市、流动人口集中场所等多渠道多形式滚动播放国家卫生计生委人口流动，健康同行等4个宣传视频。在全镇广泛开展《流动人口计划生育工作条例》、《江苏省实施流动人口计划生育工作条例办法》等法律法规、政策、知识的宣传，既通过横幅、标语等宣传，又在流动人口集中地等公共场所设立咨询台，宣传流动人口健康促进、均等化服务、流动人口权益保障等相关知识和政策。
二是开展留守儿童健康促进活动。选择中、小学校寒假前后合适的时机，通过开设有关课程讲座、赠送读物、谈心辅导、专题活动等开展留守儿童健康安全教育，对留守儿童及春节返乡的留守儿童父母开展儿童健康教育活动，对未返乡的留守儿童父母取得联系，开展宣教，增强其对留守儿童的监护意识和健康意识。帮助留守儿童及其家属增强卫生应急和预防意外伤害意识，掌握急救常识技能，提高自救互救能力。
三是广泛开展优质服务活动。因地置宜，结合全民体检活动，对留守儿童开展健康体检，对流动人口务工人员围绕职业安全、传染病防治、倡导心理健康和健康生活方式开展服务活动。
四是大力开展节日慰问活动。结合三进三帮、文化科技卫生三下乡、健康扶贫、关爱留守独生子女行动、 慰问计划生育特殊家庭等工作，协调配合教育、民政、妇联、学校、用工单位及计划生育协会等部门，广泛开展慰问、访贫问苦、联谊娱乐活动，为流动人口家庭送知识、送温暖、送援助、送健康，丰富节日生活。
【3】流动人口关怀关爱宣传活动总结 在新春佳节即将来临之际，为共享发展成果，共建健康广西，1月22日上午，根据国家和自治区卫生计生委的通知要求，由桂林市卫生计生委、桂林市计生协主办，临桂区政府承办的新市民健康城市行广西在行动(桂林站)暨2017年桂林市流动人口卫生计生关怀关爱和关爱女孩宣传服务活动在临桂启动。自治区卫生计生委流动人口计划生育服务管理处处长陈彦出席活动并讲话，市卫生计生委主任王芳宣布活动启动，市卫生计生委党组成员姚安明、市卫生计生委党组成员王畅、市计划生育协会专职副会长周三旺、临桂区政府副区长于荣升等出席活动。
启动仪式上，陈彦强调，新市民健康城市行广西在行动活动是全区卫生计生部门全面贯彻党的十八届六中全会、全国卫生与健康大会，自治区第十一次党代会、2017年自治区两会精神的具体体现，是积极推进流动人口基本公共卫生计生服务均等化的新举措。开展新市民健康城市行活动目的是引导新市民树立健康观念，提高健康素养和健康水平，营造关注流动人口健康的良好氛围。下步重点抓好以下三方面工作：一是要扎实推进流动人口健康教育与健康促进工作，切实增强流动人口的健康素养和自我保健意识。二是要组织开展流动人口健康促进示范企业、学校和健康家庭建设工作，保障新市民公平享有国家基本公共卫生计生服务。三是要继续开展流动人口关怀关爱健康活动，不断增进新市民的健康福祉。各地要以今天的启动仪式为新的起点，动员社会各界力量积极参与，采取各种形式，提升新市民的健康素养，共建健康广西而努力。
桂林市是国家实施流动人口基本公共卫生计生服务均等化的试点城市和重点联系城市。近年来，桂林市各级党委、政府高度重视卫生计生工作，卫生计生工作者不断创新、锐意进取、辛勤劳动，卫生计生工作取得了骄人的成绩。在深化流动人口均等化服务的进程中，桂林市结合机构改革，针对流动人口服务管理中存在的政府与流动人口如何有效衔接、均等化服务如何落地等问题，注重建立机制，搭好平台，创新模式，构建城市社区(城中村)集中片区服务模式、非公企业集中片区服务模式和旅游商贸集中片区服务模式。通过开展创建流动人口幸福家园示范街、示范商铺示范企业的创建，实施海云工程流动健康服务促进项目，实施避孕药具易得工程，极大地提高了服务效率和质量，提升了流动人口感受度和幸福指数，均等化服务工作得到了国家卫生计生委副主任王培安和流动人口司的肯定。
关键词：大学生体质健康 身高标准体重
中图分类号：G804
文献标识码：A
文章编号：1004-5643（2015）01-0070-03
1 前言
体育作为一种社会现象，它的衍生与发展就不可避免的与人类的物质资料生产活动和精神活动紧密的联系在一起，与人们的经济、政治和文化活动不可分割。国家有关部门在不同时期制定的《劳卫制》、《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》等一系列测量与评价学生体质健康状况的制度和措施，滞后于关乎国家前途和民族未来的学生体质健康发展需求，全国于2007年开始试行《学生体质健康标准》，增设了身高体重的配比指标对学生体质健康水平的评价。同时，科技迅猛发展在带给人们充分的物质和精神享受的同时，也使人类的健康经历着与文明的冲突。例如，学生由于应试应激造成的精神紧张，高热量和高脂肪摄入等饮食结构的不尽合理引起的营养过剩，课业负担和网络的精神依赖引起的运动不足，空气，水源，基因食品，辐射等环境污染等，现代大学生肥胖或营养不良两级发生率不断增加。文章将对大学生的身高标准体重指标进行实证研究，对特殊身体形态的大学生群体体质健康进行结构性分析。为学生体质健康研究积累经验，促进大学生体质健康测量与评价制度的发展和完善。
2 调查对象和研究方法
2.1研究对象
随机抽取常州市四所普通高校2012-2013级1005名大学生，对其体质健康指标和关于满足生存和发展需要的生活方式进行研究。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过中国优秀博硕士学位论文数据库、中国学术期刊全文数据库、超星数字图书、万方数据库等资源检索、查阅和收集有关学生体质健康标准演变的研究文件，国内外学者发表的有关体质学、行为学、心理学、教育学、体质健康和生活行为模式的研究论文以及各校贯彻落实《标准》的相关资料，为研究的选题和论证提供理论和客观依据。
2.2.2数理统计法
文章将按照国家学生体质健康标准的评价原则对大学生体质健康的综合状况和身高标准体重进行统计分析，分别把研究对象归类成体质健康：不及格、及格、良好和优秀四组，身高标准体重：营养不良、较低体重、正常体重、超重和肥胖五组。所有数据统计均采用Spss17.O统计软件，进行学生体质健康综合成绩和身高标准体重的相关描述统计、卡方（X2）检验和独立样本t检验。以p
3 研究结果与分析
3.1常州高校大学生体质健康综合指标和身高标准体重指标测试结果
从测试结果看（见表1），在《学生体质健康标准》的800米、1000米、50米和立定跳远评分标准比《国家体育锻炼标准》低的情况下，大学生的体质健康状况不容乐观。常州高校大学生体质健康综合评价优秀为21%，《标准》全国设定比例优秀率为25%；良好为48.9%，设计良好率为50%；及格为28.6%，设计及格率为23%；不及格为1.6%，全国设计不及格率为2%。
身高标准体重是反映身体形态发育水平的重要指标，对评价学生的身体均匀程度和体型特点、体格特征以及营养状况的水平具有重要意义[1]。统计结果显示（见表2），常州高校大学生身高标准体重评价结果有向两极分化的趋势，超重、肥胖、较低体重和营养不良的学生较多。艺术类大学生（不包括体育专业）营养不良为4.18%，较低体重为12.25%，正常体重为64.15%，超重为8.39%，肥胖为11.03%。文科类大学生营养不良为4.38%，较低体重为12.46%，正常体重学生为63.25%，超重为9.33%，肥胖为10.5 8%。理科类大学生营养不良为4.02%，较低体重为11.17%，正常体重为68.53%，超重为7.95%，肥胖为8.33%。常州高校理科类与文科类、艺术类大学生的身高标准体重差异有非常显著性意义（P
3.2常州高校大学生身高标准体重和体质健康的相关性分析
研究结果显示，身高标准体重测试结果处在两端的大学生的体质健康综合水平比较低，较低体重、营养不良、超重和肥胖大学生体质健康优秀率和良好率远低于身高标准体重正常的大学生，大部分同学处在不及格和及格水平线上（见表3）。分析身高标准体重指标测试结果两端的学生体质健康综合分较低的原因，一是学生们的运动能力与体育活动参与确实不够，二是身高标准体重占的权重较大。针对以上影响因素，可对大学生的大学生的体育参与行为进行干预，尤其对学生的体育参与行为起带动、导向、维持和强化作用的心理进行管理。由于受传统观念的影响，人们常常将肥胖与“偷懒”、“喘粗气”、“吃货”、“笨拙”等群体形象联系在一起，从而影响肥胖学生在社会角色中的自我定位，造成体育活动参与不积极，人际关系较敏感，敌对、焦虑和强迫症状等心理问题也随之出现。不妨对这一类人群进行独立体育课程的设置，施行逐步实现他（她）们注重自己的外在形象的同化教学。调查发现，男女生的体育健康价值取向虽然不尽相同，但主要是能够掌握技术技能与他人竞争，获得成功体验，散心解闷、消遣娱乐的意识起了很大的推动作用。那么在肥胖和营养不良的大学生中进行软式网球、游泳、慢跑、爬山、呼啦圈、跳绳、瑜伽、仰卧起坐、小场地足球、半场篮球、三对三、四对四羽毛球比赛等教学活动。另外值得重视的是超重、肥胖和营养不良大学生的饮食习惯需要干预。
4 结论与建议
（1）常州高校大学生体质健康的综合评价等级呈偏态分布，评测结果与教育部预设的优秀率、良好率有差异，良好偏下率较高.优秀率较低。常州高校大学生身高标准体重评价结果和《标准》的设定不匹配，有向两极分化的现象，男生偏向肥胖和较低体重两侧，女生偏向较低体重和营养不良一侧。
（2）对肥胖、超重、较低体重和营养不良的大学生群体进行体质健康和生活方式干预。对他（她）们的饮食方式进行干预，对体育运动参与的动机、兴趣、情感、意志和性格等非智力因素进行有效管理。
（3）建议进一步明确深化学校体育课程改革，推进与创新学生体质健康评测机制。在学生体育成绩评价时不单纯设一个结果性评价，还要体现出学生在体育参与养成的过程中的态度及表现。
参考文献：
[1]叶鸣，焦敬伟，苏训诚.上海市大学生体质健康现状测试与分析[J].上海体育学院学报，2009（2）：90-94.
[2] JialalI，Scaccini C. Antioxidants and atherosc，lerosis[J]. C.urrent
Opinion Lipidology， 1992（ 3 ） ： 324-328.The Influence of Weight and Height on the Physical Health of College Students in Changzhou
Zhang Yuxiu
Abstract： It researches demographic characteristics ofphysical health and weight for standard height data of1005 collegestudents in Changzhou using the research methods ofliterature， investigation and mathematical statistics. The results showthat： evaluation results of height for standard weight of Changzhou university students do not match the " Students'Physical Health Standards" settings， the male students tend to obesity and ovenveight， the girls tend to lower xveight andmalnutrition . Suggestions include structural analysis of physical health on the special body shape of college students， toaccumulate experience for the study ofstudents' physical health， and promote the development ofstudents' physical healthmeasurement and evaluation system.
Key words： college students
