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羽毛球教学计划

时间:2022-08-12 14:14:01

羽毛球教学计划

羽毛球教学计划范文1

关键词:小学生; 羽毛球训练

中图分类号:G807 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2014)07-170-001

小学生学习羽毛球与参与羽毛球运动,是为了掌握一定的基本技术技能、基本战术与比赛方法,更是为了通过身体练习提高身体运动能力、体能和智能等方面的能力,以达到健身的目的。本人在几年的小学羽毛球训练工作中,对当前小学生羽毛球训练存在的一些问题做了一些思考,也积累了一些经验。本文针对小学生羽毛球训练提出多种相应的训练方法。

一、小学生羽毛球训练中存在的主要问题

小学生羽毛球训练的主要任务是学习和掌握基本动作技术,基本战术,进行全面身体素质训练;进行思想品德教育,在身体、技术、战术和思想品德及心理素质等方面为将来从事专业体育训练打好基础。小学生羽毛球训练中存在的主要问题有:

1.训练效率不高

当前,很多学校都拥有体育馆,场地、器材都很标准,教师配备也很到位,学生也有保证的训练时间,教师采取精讲多练的训练方法,言传身教,训练一环扣一环,学生训练也很刻苦,但训练的效果却不理想。本人认为导致训练效率不高的一个原因是训练中气氛太严肃,不够和谐。教师和学生心理紧张,尤其是学生,心理距离较大。羽毛球训练和体育教学一样,是教师和学生双边活动的过程,但它不是简单的教与学的相互作用,在整个教学过程中还存在着很有价值的人际关系,即教师与学生的相互关系。

2.过于追求比赛成绩

许多学校要求羽毛球项目能尽快出成绩,他们不顾羽毛球项目的特殊性,在日常训练中只要求学生快速成长,却没有考虑到学生健康合理的,符合生理、心理年龄的成长。训练中加大强度、力量的训练,违背了羽毛球技术循序渐进的规律,影响学生今后的长远发展。

3.缺乏周全统一的训练计划

将羽毛球项目作为重点的特色项目,没有系统周全的训练计划,导致学校只能根据自己学校羽毛球教师的经验、水平、精力等自行训练。虽然大多数计划的制定能够从学校教育及学生实际和特点出发,并结合少儿羽毛球训练的目标和要求,但是小学阶段的学生在完成训练计划的过程中,经常会出现多种机体能力的适应性变化,而这些变化是在外部条件多方面因素起作用的影响下发生的。

4.教师专业技术欠缺

大多数学校的羽毛球教师本身并不是从事羽毛球专业的,教师是在钻研大量羽毛球书籍,网上搜索羽毛球直观图像等基础上进行训练。这就导致学生的技术动作相对不够规范,教师的训练环节不够紧凑,学生到达一定程度后得不到更大的提高,影响了学生的发展空间。

二、解决与小学生羽毛球训练有关问题的对策

1.适度的心理距离,赢得良好的训练效果

教练的行为取向一般只有两种:一为工作取向,比如教练清楚地向学生提出训练任务,严格要求运动员,规定运动员必须按教练要求完成练习等等。二为人情取向,比如给学生以个别帮助,教练注意方法、语言,使运动员感到亲切、愉快、平易近人等。

在本人所观察的诸多训练中发现:(1)工作取向与人情取向均低的,则运动员积极性和训练效果最差。(2)如果工作取向高于人情取向,则训练效果一般,运动员积极性不高。(3)人情取向高于工作取向,则训练效果一般,但学生满意感高。(4)教练的工作取向与人情取向均高,则运动员的积极性和训练效果最好。这说明,要想取得最佳的训练效果,不仅要有最好的训练方法,还必须有良好的师生关系。

2.抓好梯队建设,采用多样化训练方法促进小学生运动员的兴趣

羽毛球运动的这种动作结构属性决定了羽毛球运动员需要较长时间的系统训练才能出成绩,对于处在少儿阶段的运动员来说,成绩还不是最重要的,关键是通过长期的基础训练,培养学生全面的运动素质,在一个个周期中抓好梯队建设,逐步让运动员成熟起来。少年儿童正处于生长发育的重要时期,他们的身体机能状态以及思想作风、道德品质等均处于逐步形成和发展提高阶段。在这个阶段,少儿的神经兴奋性高、好动、注意力集中时间短,易疲劳、自我控制能力差,决定了少儿不宜从事运动量和运动负荷过大的专门性体育训练,否则易造成过度疲劳,不但影响少儿生长发育,还会给他们带来身心不适,影响学习,从而失去对羽毛球训练的兴趣,失去拼搏进取的信心和勇气。

3.系统地制定羽毛球训练计划和内容

制定科学规范的全年、阶段、周、课和假期训练计划,教练员按制定的计划进行运动训练,同时根据实际情况,对计划进行适当的调整。在这样一个大局统一、细节修改的科学训练计划下,促使学生的练习、负荷、任务与能力间的相互适应,以及学生在基本基础技术动作上更加规范,为他们以后打下良好的基础。

4.起步阶段运动员参加基本技术以及全面素质的测试

起步阶段的运动员应参加身体的全面素质和羽毛球基本技术的测试,以更好促进小运动员技术的学习和运动水平的提高。身体素质可包括:力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等。而羽毛球基本技术包括:发高远球、打高远球、吊球等。这些方法可以很好地解决小年龄运动员的比赛问题,而且可以更好地进行羽毛球运动员的进一步选拨。

5.强化学生体能训练是基础

羽毛球是一项对身体要求较高的运动,要求运动员必须具有良好的协调,速度,力量和耐力,运动员的意识应该超前,具有解决问题的适应性。根据羽毛球的特点,它的重要的身体素质是:耐力,力量,速度,敏捷性,体能训练是羽毛球运动员的主要内容。此外,培训灵活的协调也很重要。至于体能训练安排的比例,但应侧重于耐力和力量训练,因为质量是影响羽毛球运动员技术和战术最重要的因素。

6.全面提高教师的羽毛球技术水平

羽毛球教学计划范文2

关键词:公共体育;羽毛球;选修课;裁判能力

一、公共体育课中羽毛球选修课的发展现状

羽毛球运动是一项隔网对抗、没有明显身体接触的项目,运动过程中基本不会因为直接的身体接触,发生肢体对抗的运动损伤。同时羽毛球运动又不受年龄、性别、场地的限制,容易开展和参与。相比其他体育项目而言,羽毛球项目的经济性、娱乐性和强身健体的功能不会因为它的项目特点而稍逊其他项目。羽毛球的@些项目特点也使得羽毛球运动在中国蓬勃发展,风靡全国。

近年来,我国高校公共体育课的改革基本完成,大部分高校的公共体育课采用选项课的形式实行,开设的体育项目比较多,学生自主选择的权利比较大,选择的空间日益增加。羽毛球由于它自身的项目特点,在进入普通高校公共体育课以来,逐渐成为众多学生喜爱的运动项目之一。

二、公共体育课中羽毛球选修课的培养目标

分析公共体育课中羽毛球选修课的培养目标,首先应从普通高校的公共体育课的教学目标出发。普通高校的大学体育要求全面发展学生的身体素质,增强体质,提高机体的活动能力和适应能力;掌握体育基础理论知识,卫生健康知识,培养体育意识,运动兴趣和能力,养成自我锻炼的好习惯,提高自我保健能力和体质健康水平;教育学生正确掌握人体发展规律及卫生特点,在未来的教育工作中,能够运用所学的体育知识手段、方法、组织指导中学生业余体育活动的能力,通过体育课的教学方式,对学生进行事项品德教育,培养小学生勇于进取、团结合作、勇于顽强的精神。从大学体育的教学目标来看,大学体育强调的是学生各方面综合能力和“终生体育”意识的培养,弱化了运动项目专业技能的掌握。

目前,普通高校的羽毛球课程主要分为公共体育课中的羽毛球选修课、体育类专业的羽毛球普修课、体育类专业的羽毛球专修课三类课程。不同羽毛球课程的培养目标和教学要求不尽相同,总体而言,公共体育课的羽毛球选修课对学生的运动技能掌握、运动水平、综合能力等方面的要求比其他两类羽毛球课程的要求偏低,这与大学体育的培养目标也是比较符合的。公共体育课中羽毛球选修课应要求学生比较系统地掌握羽毛球基本理论知识、各项技战力,为以后培养体育意识、运动兴趣和能力,养成自我锻炼的好习惯,提供一定的运动基础,为提高自我保健能力和体质健康水平,提供方法保障;而且还要求学生能够胜任组织竞赛和裁判工作,裁判是学生在接受理论知识与运动技术实践的学习过程中不可缺少的内容之一,同时也为“终生体育”意识的培养,终生体育锻炼的可持续,提供理论基础。

三、提高羽毛球选修课学生裁判能力的方法

1.在课程教学中,安排羽毛球规则和比赛编排的理论课教学,模拟比赛的情景,结合所学理论知识,理论联系实践,全方面的为学生呈现比赛以及规则的灵活运用。在模拟情景中,学生轮换做裁判、司线员、裁判长、副裁判长,教师根据教学需要,加入竞赛规则和裁判的现场讲解,让学生在实践教学比赛中得到经验。

2.举办班级内部比赛,增加实践机会。教师根据学生的技能水平,将学生分成水平接近、人数相等的几个小组,由学生自己进行编排、组织比赛。教师在比赛时既可以在技战术方面给予指导,又可以指导学生怎样做裁判,如何判断和处理场上的各种情况,通过教学比赛的实践,从而使学生更加明确怎样去做好裁判工作,怎样处理场上出现的问题等。

3.举办学校内和学校间的羽毛球比赛。羽毛球课堂教学的时间是有限的,然而学校内的和高校之间的羽毛球比赛比比皆是。羽毛球选修课班的学生可以协助学校、学院、学生社团等组织羽毛球比赛活动并承担裁判工作。

4.总结执裁经验,进一步加强裁判知识的学习。教师要组织学生在每次的临场执裁后总结学习,同时竞赛规则,裁判法的学习要有计划、有目的、有步骤地进行,要融入到羽毛球选修课教学中去,并要列入教学计划,作为课时计划的内容之一,可以将羽毛球专业术语、竞赛规则,裁判手势,司线员手势打印成图片资料发给学生,同时再开设羽毛球裁判培训讲座,通过多煤体教学的形式丰富学生的裁判知识,学生也必须在课内外时间加强自主练习,掌握羽毛球专业术语,全面了解羽毛球竞赛规程与裁判法,规范化手势动作。

参考文献:

[1]付治国.论如何提高大学生羽毛球裁判员的执裁能力[J].辽宁师专学报,2011,13(2):73-74.

羽毛球教学计划范文3

摘 要 少儿羽毛球训练对于向上级输送优秀后备力量,积极培育体育后备人才有着不容小觑的重要作用。然而从目前来看,少儿羽毛球运动训练现状并不尽如人意,存在一系列问题需要解决。本文先分析少儿羽毛球运动训练的现状,再提出解决对策,以供同行参考。

关键词 少儿羽毛球 运动训练 现状 对策 一、前言

作为一项动作精细,对抗强烈,技战术纷繁多变的运动项目,羽毛球运动有着广泛的受众群。现阶段,世界范围内的羽毛球运动水平已经发展到一个新层次。在我国,由于“超级丹”等明星效应的影响,接受羽毛球运动的人也越来越多,大量的少儿投入到这项运动中。少儿羽毛球训练对于向上级输送优秀后备力量,积极培育体育后备人才有着不容小觑的重要作用。然而从目前来看,少儿羽毛球运动训练现状并不尽如人意,存在一系列问题需要解决。本文先分析少儿羽毛球运动训练的现状,再提出解决对策,以供同行参考。 二、少儿羽毛球运动训练现状

少儿羽毛球运动训练是一项系统工程,要考虑诸多方面的问题。由于种种原因所限,少儿羽毛球运动现状并不尽如人意,存在以下一系列问题亟待解决: (一)训练效率不高

如今,不少学校都非常重视少儿羽毛球运动训练,教师基本上都采取精讲多练的训练方式,少儿在训练过程中也卖力拼搏,但是训练效果却差强人意。笔者认为导致这种情况的原因是训练气氛过于严肃,教师和少儿都承受着较大的心理压力,少儿对羽毛球运动的兴趣没有完全被调动起来,导致他们只是将羽毛球训练当成是一项任务,感受不到快乐。 (二)存在一定的功利性色彩

不少学校都要求羽毛球运动要尽快出成绩、争奖牌,忽略了向上级输送优秀储备力量的任务。教师在训练过程中没有考虑到羽毛球项目的特殊属性,对少儿布置不少训练任务,人为加大训练量,使少儿的身心不堪重负,久而久之就导致少儿对羽毛球运动产生畏难情绪,甚至会对少儿造成身心伤害。 (三)缺少针对性的训练计划

每个少儿都具有自己的个性,需要教师采取有针对性的训练计划,然而从目前来看,大多数教师在训练过程中对少儿采取“一刀切”、“大一统”的训练计划,没有充分考虑到少儿的身心发展个性,这样可能导致少儿的羽毛球水平难以得到真正的提高和发展。 三、改善少儿羽毛球运动训练的对策 (一)营造良好的训练氛围

俄国著名教育家乌申斯基明确指出:“如果学生对某件事情没有兴趣,却强迫他接触、学习这件事情,无疑会直接扼杀学生掌握知识的主动意向。”要想提高羽毛球运动训练效率,首先就要激发少儿对羽毛球运动的兴趣。有鉴于此,为他们创设良好的训练氛围至关重要。教师要尊重少儿、信任少儿,多了解他们的所思所想,多与他们聊天,拉近彼此之间的距离。有了和谐的师生关系作保障,再加上良好的训练氛围,少儿会降低对运动训练的抵触情绪,并以饱满的热情投入到运动过程中。 (二)对少儿加强体能训练

毫无疑问,羽毛球运动对少儿的身体素质提出了很高的要求,教师在训练过程中要重视对少儿加强体能训练,使他们具备良好的力量、耐力和速度。在对少儿进行体能训练时,教师要先了解少儿的身体素质,掌握他们的基本功底,然后制定有针对性的训练计划,这样才能在训练过程中防止身体伤害,不会使训练量超过少儿的身体负荷,这一点是教师必须重视的地方。 (三)引入多媒体技术进行教学

羽毛球运动的技战术复杂多变,而少儿的年龄比较小,阅历不多,对很多羽毛球动作理解得不够到位,甚至存在无法理解的情况。有鉴于此,教师可以在训练过程中引入多媒体技术。这种技术集文字、声音、图片、视频等于一体,可以化静为动、化抽象为具体,以此调动少儿的多重感官进行学习。教师可以将复杂的羽毛球动作利用多媒体演示出来,帮助少儿更好地理解。这样的训练方式可以降低少儿的理解难度,调动他们的训练兴趣。 (四)应用分层次教学法

在少儿羽毛球运动训练过程中,教师不仅要摒弃“满堂灌”的教学法,还要放弃“一刀切”的做法。教师要正视每个少儿的个性,从他们的实际情况出发制定有个性化的训练计划。教师要努力挖掘每个少儿的运动潜能,从少儿的实际情况出发,将他们分为几个层次,并为每个层次的少儿确定不同的目标、内容,使优秀生能达到更高的水平,使落后生能跟上训练进度。只有在正视个性的基础上面向所有少儿进行训练,必能提高训练效果,使每个少儿学有所获。 四、结束语

总之,提高少儿羽毛球运动训练效果至关重要,值得教师不断探索,为少儿的长远发展奠定扎实的基础。

参考文献:

[1] 彭业仁,陈惠娜.“快易网球”教学理念和方法对高校网球课的启示[J].广西教育.2011(12).

[2] 周守友,何建伟.快易网球推广价值及其构建途径研究[J].西昌学院学报(自然科学版).2010(04).

[3] 中国网球协会,北京体育大学和北京中网泰尼斯体育发展中心翻译校对.国际网球联合会快易网球手册(中文版)[Z].

[4] 周峰,李明芝,刘永立,余宏飞.论快易网球[J].体育文化导刊.2010(11).

[5] 网球.快易・乐享[J].网球俱乐部.2009(15).

羽毛球教学计划范文4

【关键词】羽毛球;步法;教学;训练

一、前言

羽毛球步法是羽毛球运动的基本技术,它和手法相辅相成,不可分割。曾有人提出三分手法、七分步法的观点。羽毛球比赛中运动员必须具备准确判断和快速准确移动,才能保证手法上打出准确多变的球路,笔者发现,在羽毛球教学中,步法往往不被学生重视,出现移动重心不稳动作多余节奏差等问题,成为羽毛球学习的软肋。

二、问题的提出

没有正确的步法,必然会影响各种击球技术的完成。在比赛中如没有快速、准确的到位步法,手法就会失去其攻击性和威胁性,所以学习和掌握熟练地、快速而准确的步法是打好羽毛球,提高运动水平的重要环节。我校近几年来,针对学生的需要和专业的发展,开设了羽毛球选修、普修课,举办了课外业余训练班。在基础步法的练习和竞赛中,发现学生的步法移动质量普遍较差,步伐紊乱,缺乏节奏感,造成击球手法不协调,战术目的不能实现,运动技能得不到提高。

三、我校羽毛球步法教学训练中存在的问题分析

1、计划制定不合理

表1是“2010-2011”年度于都二中开设羽毛球班级的教学计划,从表中可以看出,击球技术训练为18课时,占了总课时数的50%。而步法移动训练仅有4课时,只占总课时的11.11%。要完成羽毛球步法技术训练内容,并达到教学要求,4课时是远远不够的。

2、思想上不够重视

调查发现,很多学生都重视手法而不重视步法,以为只要提高击球技术,步法技术自然会提高。教师在实际训练中,对手上技术和步法移动技术训练两个方面也存在明显的不平衡,普遍较重视手上技术而对步法移动技术示范和讲述相对简单,没有突出重点和难点,训练不严格,上下节奏不协调。许多学生因缺少突发性与适应性步法训练,在激烈的对抗中,表现出稳定性和协调性较差,影响了技术的正常发挥,甚至导致比赛失误。

3、教学和训练形式单一

单纯的步法移动技术训练,单调、重复、枯燥无味,学生易产生疲劳而厌学厌练情绪,直接影响训练的质量。因此,在教学中,要根据不同的班级的特点,采取灵活多样的手段,科学合理地安排教学计划。结合学生的不同特点,组织不同的技术战术打法,在搞好强化基础训练的同时,还要抓好各个技术战术的综合训练。

四、对策和建议

1、修订完善教学计划,保证步法教学训练时间

根据教学实践经验,建议对教学计划进行调整修订,即将步法移动课时增加一倍,即8课时,如表2。同时规定每次课的准备和结束部分增加步法练习。比如,在课的准备部分,在一般准备活动之后,安排一些强度不大的反应灵敏性的脚步练习,如:原地碎步快跑;各种步法结合持拍击球的模仿性练习;各种以同伴起动变向为信号的跟踪、躲闪、过人、阻挡的反应练习等,这样,既起到热身目的,又容易调动学生的积极性,从而在短时间内使学生在生理、心里上做好准备,为基本部分的学习创造条件。在课的结束部分,每次安排5-10分钟的素质练习,如连续的蛙跳练习,各种发展爆发力的练习、20米短距离的移动等。这样,既能弥补步法教学课时的不足,又能进一步巩固和强化步法动作技术。

2、步法训练形式多样化,提高学生训练的积极性

单纯的步法练习单调、枯燥、乏味,很容易让学生形成厌倦的心理。为了提高学生练习步法的积极性,在步法训练时应该采用多样化的组织形式。一般可以采取如下方法:

(1)集体练习与个别指导相结合

在新授步法时集体学习和练习,然后进行个体演练,分别对每个学生逐一指导。在练习过程中加强语言和信号的提示。比如,“正手上步法”,针对学生完成动作的方向、力量、速度、节奏,以及动作是否正确进一步指导和评点。

(2)比较法

练习中分别采用同步或不同步进行比较,如,练习上网步法和后退后场步法组合练习,针对完成动作时的起动、制动、转身、步幅、速度、力量等进行指导和评点。

(3)竞赛游戏法

通过竞赛游戏的方式,使学生在快乐的气氛中加强基础步法的练习,进一步提高反应能力和应变能力。比如,“叫号接球”游戏,在练习中要求学生必须采用垫步、小碎步、交叉步、蹬步、跨步、跳跃步等进行移动。

3、突出重点,加强羽毛球步法的综合训练

步法是羽毛球运动的生命。羽毛球步法,最主要的特点是以场地的中心位置为基点,向前后左右各方向快速移动,击球后迅速回到中心位置,准备下一次的移动。羽毛球的移动步法要快速、灵活,才能有效控制全场。我认为,加强羽毛球步法的综合训练应注意如下几个方面:

(1)注意站位。站位姿势的合理与良好的步法有很大的关系,在不同情况下有不同的站位姿势。如:(以右手握拍为例)接发球时以左脚在前、右脚在后为宜这有利于正手回击。出接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前,左脚稍后的站位法,这样便于上网与后退。当被动接杀时双脚开立,以利于向两侧移动,同时重心要降低些,以利于向两侧起蹬移动。

羽毛球教学计划范文5

【关键词】羽毛球;教学;诱导训练

在羽毛球教学过程中,教师应积极开展诱导训练,并让学生认识到羽毛球在运动中将发挥的技能和战术。由于教学内容呈现多样化,如果在初期没有对学生的训练进行积极指导,学生将无法掌握运动技巧,从而导致动作不规范,危害学生的身体健康。基于这种情况,要根据训练的实际过程,利用有效的方法严格解决。

一、羽毛球在训练教学中存在的不足

随着羽毛球运动项目的积极开展,羽毛球教学活动受到各个教育部门的重视,很多学生也更喜欢羽毛球运动。但在羽毛球实际教学期间,受传统教学理念的影响,教师还在利用理论性实施教学,忽视了实践教学中的实际发展需要。所以说,在当前教学中,教学内容都比较单一,并没有根据新时期的羽毛球运动特点实施教学[1]。并且,利用的教学方式也更为单一,教师一贯利用知识讲授法实施教学。其次,对学生的考核方式也不够合理,因为学生在羽毛球运动学习中,没有足够的学习热情,教师的专业性也比较欠缺,导致实际的羽毛球教学无法满足新时期的课程要求。同时,整个训练场地也存在严重不足,不仅使用的设备、器材比较陈旧,一些课程的实施也无法达到一定标准。基于以上的分析,要保证羽毛球运动更为完善,一定将诱导训练增加进去。在新时期教学方向上,不仅要加大投入羽毛球硬件设施,还要对教师进行专业培训,积极提高教师的专业技能以及教学理念,从而保证羽毛球诱导训练工作效率得到积极提升[2]。

二、如何在羽毛球教学中开展诱导训练

利用合适的训练方法促进羽毛球课堂教学的高效性,并保证学生的羽毛球技能能够积极提高。在对其教学期间,体育教师就要认识到与学生之间的关系,并将引导训练工作积极引入,这样才能使学生的自身能力有效提高。所以,首先,教师要合理利用诱导训练方式,并将羽毛球运动的理论知识有效传递给学生,为学生的实践操作与训练打下基础条件[3]。在利用诱导训练方式期间,学生不仅要掌握羽毛球运动的主要技能与要求,还要明确出合适的战略方案,从而使学生在羽毛球训练中获得较高成绩。

1.将生动、形象的语言作为诱导

在羽毛球运动开展前期,教师要以生动、形象的语言向学生讲解羽毛球的历史知识,并使学生正确认识到羽毛球运动,从而使学生对该运动的训练产生更多兴趣[4]。同时,学生还要认识到羽毛球运动中的相关要领,根据训练的程序以及训练的目的,使学生有计划、有目的的训练,从而使学生更容易的接受知识。在语言诱导训练工作中,教师还要向学生讲解一些体育精神,并使学生在学习中学会的合作,从而养成合理的竞争理念。在具体教学过程中,首先,学生要认识到羽毛球运动的优势,因为羽毛球运动能够使学生养成健康的体魄,所以,教师要适当的对学生体育能力进行调节,从而保证在相互交流中实现进步。并且,在运动期间,还要培养学生的应变能力,并使学生在竞争中敢于勇往直前,养成不怕输的精神。再次,教师还要对学生的欣赏能力进行提高,在讲解知识期间,不仅要一贯的讲解理论知识,还要将知识应用到实践中去,从而吸引学生的注意力。最后,教师在对其讲解期间,还要促进语言的简洁性,并结合学生的生活实际要求,激发学生的潜力,在该教学过程中,不仅能提高学生的专业技能,还能激发学生的兴趣,从而形成独特的运动魅力。

2.将积极的心理暗示作为诱导

教师要将积极的心理暗示作为诱导方式,并激发学生的潜力。因为在教学过程中,学生的心理素质为教学其中的主要过程,所以,教师在利用诱导训练过程中,应对学生心理状态积极引导,并使学生在学习中能够健康、稳定的进步,这样才能使学生长期训练,提高自身的运动技能。学生在对理论知识进行学习期间,是在经验中不断积累的过程,随之,学生的心理状态也会不断变化,自身积累的经验也会越来越多。所以,在训练教学过程中,要掌握好学生的心理素质,并根据学生的学习情况以及学习进度有针对性教学,从而促进诱导心理开展工作的有效进行[5]。

每个学生在生活与学习过程中,形成的发展方式都有所不同,所以,在羽毛球运动教学过程中,学生的表面情绪以及自身动作也会存在一定差异。在学习中,有些学生的性格比较活跃,有些学生比较自卑,导致在教学活动开展过程中也出现各种各样的问题。为了解决学生在学习中遇到的一些问题,教师在与学生进行交流期间,要以真诚的态度面对,并根据学生的自身发展能力和学生与学生之间的差异变化有效分析,从而使学生增强自信,提高学习兴趣。在具体教学过程中,首先,教师可以将游戏教学引入其中,并使学生在学习中更快乐,这样不仅能有效达到训练的目的,还能激发学生的学习兴趣。而且,教师还要利用心理暗示方法,使学生能够对自己的心态进行调整,并使其能够在训练中保持更好的心情。在心理暗示教学工作中,教师需要做好前期的准备工作,让学生对自身进行调节,并给学生更多的自信和决心,从而使学生具有更强的自制力[6]。教师还要适当的放松学生心态,并减轻学生的学习压力,从而使学生在训练中,激发自身的潜能。

3.将规范的演示作为诱导

在诱导训练工作中,教师要对其规范演示,以保证学生的训练过程也能更规范。在羽毛球运动教学过程中,教师要利用诱导训练方式,需要向学生展示出较强的技术性运动,并使学生在对其直观观察期间,掌握动作的主要要求和实施规范,这样才能使学生的羽毛球训练过程更加规范、更加有效。教师的规范性演示动作主要包括辅、技术性以及慢性动作。其中,辅的动作训练主要是促进学生动作的规范性,以使学生在训练期间更加全面。对于慢动作讲解训练,主要是教师以具体的动作过程向学生展示,并说明出相关的理论知识,在该方式下,不仅能帮助学生体会到理论与实践的结合发展,还能为学生的以后训练奠定良好基础,从而使学生加深对动作要领、相关含义的理解。

教师在为学生演示期间,要促进动作更准确。在动作示范过程中,还要利用简单的语言对其讲解,特别是不同方位、不同角度的动作训练方式,都能使学生在观察期间更为全面。还要引导学生积极掌握一些运动训练技巧,如:一些抓拍的动作,只有保证手感的正确性,才能促进羽毛球训练工作的顺利进行,才能在较大程度上规范学生的动作要领。其中,教师还要仔细观察学生的训练动作,教授学生在动作期间,要保持在同一个方向和同一个时间上。然后,使其与手臂的力量结合起来,从而使学生的击球动作更为规范[7]。其次,还要规范学生的交换动作,因为每个学生具有不同的手感,所以,在具体教学期间,教师要仔细询问学生的感觉,并针对学生的条件和问题有效调节,在该学习过程中,学生不仅能解决训练中存在的问题,还能使学生有计划的进行训练,从而提高自身的技能。针对训练中比较难理解的一些要领与定义,教师还可以利用多媒体实施教学,并为学生播放一些短片,保证学生直观对其学习,从而使学生有效掌握训练方法。

4.将增强学生的信心作为诱导

增强学生在羽毛球学习中的自信心,以保证学生的运动技能得到提升。因为在羽毛球教学过程中,教师在教学期间,要充分发挥好自己的角色,并在教学中耐心、仔细的对其引导,从而保证学生在不断训练中获得更多进步。在前期训练期间,学生虽然已经掌握了充足的运动技能,但还需要提高学生的自信心,保证学生在学习中更进一步[8]。学生只有充分了解到羽毛球运动,对该运动产生一定兴趣,才能不断提高学生自身的技能。教师在对其教学期间,还要把握适当的机会,并将规范、技能较高的技术呈现在学生面前,在这种教学过程中,不仅能使学生获得更多的学习热情,激发学生的学习积极性,还能在较大程度上提高学生的团队意识,从而使教师利用合理的教学计划有效开展。在课堂教学过程中,教师还要改变学生的心理状态,并保证每个学生都能找到适合自己的训练方式。对于表现优秀的学生,要给予表扬;对于表现不突出的学生,要给他们更多的展示机会,使他们敢于面对训练中存在的问题。教师在教学过程中,还要针对学生每个人的情况严格思考,并对其评价,以保证学生在学习中提高自己的自信心,从而提高自己的训练技能。

三、总结

基于以上的分析和阐述,将诱导训练引导到羽毛球教学过程中,要促进教学效果的积极优化,就要求教师合理利用这种教学方式,并保证教学课堂的高效性。通过生动形象的语言对其诱导,不仅要使学生对其正确认识,还要鼓励学生积极参与到教学活动中去,从而提高自身的潜能。同时,教师在对其训练期间,要规范自己的行为,并在自身展示中增强学生的学习信心,从而在较大程度上提高学生的羽毛球训练能力。

参考文献:

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[2]范美玉.羽毛球教学中诱导训练的应用研究[J].体育时空,2015(16):123-123.

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[5]徐荥.羽毛球女子双打不同杀球落点对进攻效率的影响[J].中国体育科技,2016,52(1):125-128,135.

[6]佘曦,陈滔,关欣等.中外羽毛球男双运动员得分技术的分析与研究[J].广州体育学院学报,2013,33(1):58-60.

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[8]庄均.羽毛球运动训练规律的系统研究――评《羽毛球运动教学与训练教程》[J].当代教育科学,2015(11):后插11.

羽毛球教学计划范文6

为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校的凝聚力、向心力及归属感,营造健康文明、积极向上的校园氛围,开展教职工羽毛球比赛,那么方案该如何策划呢?下面是小编为大家整理的教职工羽毛球比赛策划方案大全,希望大家能够喜欢。

教职工羽毛球比赛策划方案1

一、活动目的:

(1)为了给全校教师展现一个有活力的姿态,特举办一次羽毛球比赛。

(2)促进我们教师之间的交流,丰富我们的文体活动,给大家营造一种运动氛围,加强体育锻炼,增强体质,为我们的学习、工作和生活打下良好的身体素质基础。

二、参赛对象:

本校全体教师。可自带羽毛球拍。

三、比赛时间:

2021.6.11(周五)

四、比赛地点:

校体育馆内羽毛球场

五、比赛规程:

(1)、比赛项目:羽毛球

(2)、奖项及奖品设置:

六、比赛规则:

(1)、组长抽签。抽签决定组与组赛及场位。

(2)竞赛队采取自由配对积分制,五局三胜制。

(2)比赛以积分高为胜。

(3)、裁判:彭军、胡蓉芳。

计分员:许经跃、李岚

七、运动员守则:

(1)、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众。

(2)、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序。

(3)、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。

教职工羽毛球比赛策划方案2

“舞动生命,扬企业精神”

一、比赛概况

1、比赛目的:

缓解公司员工工作的压力,丰富员工的生活,提高员工的身体素质,培养团结合作、顽强进取的进取精神,致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台,从而为公司的发展贡献更多的力量,我们将本着友谊第一,比赛第二,不重结果,重在参与的原则。

2、主办单位:__x有限公司团总支

3、参赛单位:__x有限公司团总支共青团员全体成员

4、比赛时间:x月x日

5、比赛地点:体育公园羽毛球馆

6、比赛项目:男子单打,女子单打、混合双打

7、比赛总则:预赛、决赛均采用单场淘汰制和21分制

二、参赛要求

1、各个公司选报15名参赛选手,男子单打至少6名,女子单打至少6名,混合双打至少2组。

2、参赛采取抽签形式,所有比赛项目均实行单场淘汰赛制。

3、球拍、羽毛球由体育公园统一提供,每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。

4、友谊第一,比赛第二。

三、比赛方法

1、比赛顺序:预赛随机分成4组进行单场淘汰赛,每组选出2名参赛者进入决赛,决赛抽签进行淘汰赛。

2、预赛采用单场淘汰制(三局两胜),失败一场即遭淘汰。

3、决赛采用单场淘汰制(五局三胜),失败一场即遭淘汰。

4、每个项目的预赛选出8名选手参加决赛,决出冠军、亚军、季军。

5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》,裁判由主办单位聘任。

教职工羽毛球比赛策划方案3

一、活动宗旨

提升居民身体素质,丰富居民日常生活,提供居民交流互动平台,增加居民幸福指数,促进和谐社区发展。

二、比赛规则

1、选手分为男/女子组,分别进行比赛。本次比赛仅有个人单打一项。

2、分组赛:抽签分组,11分制单局淘汰赛。

3、循环赛:淘汰赛胜出选手进入循环赛,循环赛胜一场得1分。按照得分送高到低确定名次,得分相同则加赛争夺相应名次。

三、活动时间

20__年x月x日19:00,淘汰赛

20__年x月x日19:00,循环赛

四、比赛流程

开幕——淘汰赛——循环赛——颁奖——闭幕

五、比赛地点

__县__中学体育馆

六、报名方式

1.“__x”APP网络报名

2.电话报名(______)

3.现场报名(__x社区服务大厅)

七、比赛奖品

第一名:二位,价值300元礼品。

第二名:二位,价值200元礼品。

第三名:二位,价值100元礼品。

纪念奖:若干

八、任务安排

__中学:

1、提供4个完整的羽毛球赛场。

2、设置比赛区和观众区。

3、调试体育馆广播系统。

4、安排4名比赛裁判。

教职工羽毛球比赛策划方案4

一、活动目的

为了更好的推动我校体育文化建设,特举办这次“腾飞杯”羽毛球比赛。促进我校师生及同学之间的情感交流,丰富我们的文体活动,给大家营造一种运动氛围,加强体育锻炼,增强体质,为我们的学习打下良好的身体素质基础。

二、主办单位

实验中学、学生会、羽毛球协会

三、参赛对象

实验中学全体学生。

四、比赛时间

20__年x月x日——x月x日。

五、比赛地点

实验中学羽毛球场。

六、比赛规程

比赛个人项目:男单、女单比赛团体项目:男单、男双、混双

奖项及奖品设置:

奖项:本次比赛决出个人冠、亚、季军;团体冠、亚、季军

单打奖品:

冠军:羽毛球一桶

亚军:护手胶一条

季军:毛巾一条

团体奖品:

冠军:羽毛球三桶

亚军:羽毛球二桶

季军:羽毛球一桶

七、运动员守则

1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众。

2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序。

3、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。

4、坚绝服从裁判判罚,否则取消比赛成绩;迟到五分钟者,视为弃权!

八、比赛规则

1、个人比赛:小组赛时采取单场比赛决定胜负,复赛以后每场比赛采取三局两胜制;团体比赛:采取积分制,每赢一局积一分,积分者为冠军,依次亚军、季军。

2、率先得到15分的一方赢得当场比赛。

3、如果双方比分打成15比15,获胜一方需超过对手2分才算取胜。

4、如果双方比分打成20比20,则率先得到第21分的一方取胜。

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

6、在进入复赛后,一局比赛完后,双方队员将休息1分钟。

7、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

9、发球员的球拍必须先击中球托,发球必须要过对面的发球线(如没过重发球)。

10、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部,如球落在线上算接球方输一球。

11、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

12、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

13、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

14、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

15、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

16、双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

九、赛事组委会

顾问:__x

组长:__x

副组长:__x

裁判:__x

组员:__x

计分:__x

羽毛球教学计划范文7

关键词:羽毛球;后备人才;后备人才培养;影响因素;竞技体育后备人才;管理体制

中图分类号:G 808.18 文章编号:1009-783X(2017)01-0058-05 文献标志码:A

当今,竞技体育进入飞速发展的时期,它不仅仅是一个国家科学技术和经济综合实力的竞争,更加是人才之间的竞争。资料表明,羽毛球竞技后备人才区域分布呈现出“中间大,两头小”的态势,即华东、华中地区中国羽校多,占中国羽校总数的75%,江苏、湖南、福建、广东、浙江5省注册总人数较多,且男女人数基本持平,为这些省男女项目的协调发展打下了良好的基础,而东北、西南地区的辽宁、北京、四川、广西、重庆、上海、安徽羽校数量和注册人数都较少。竞技体育可持续发展的基础是具备足够数量的优秀体育人才,因此,竞技体育后备人才发展的重要性也越来越高。

随着我国经济体制改革的不断深入,计划经济时期所遗留下的各种问题,一直制约并影响着我国羽毛球后备人才的培养,而羽毛球后备人才质量的高低将直接影响到竞技羽毛球运动可持续发展。我国羽毛球后备人才的发展应该如何适应社会发展的要求,以保证我国竞技羽毛球运动的可持续发展是本研究将要尝试解决的问题之一。

1研究方法

1.1文献资料法

主要阅读参考了中国知网、中国国家数字图书馆、万方数据库近10年的100余篇相关论文,以及羽毛球竞技后备人才培养管理部门和培养单位近10年的工作总结、培课件和会议资料。

1.2专家访谈法

主要对羽协官员、羽毛球运动资深专家,羽毛球后备人才基地的管理人员、教练员面访、电话访谈和电子邮件的方式进行了调查咨询。

1.3德尔菲法

在借鉴前人对竞技后备人才培养影响因素研究的基础上,结合羽毛球运动项目特点,对羽毛球后备人才培养影响因素进行了初步确定,并通过德尔菲法对初步架构起来的羽毛球后备人才培养的影响因素进行预测、筛选和验证,确定我国羽毛球后备人才培养影响因素的三级指标。本研究在全国8个省份、3个直辖市范围内,一共邀请了全国羽毛球运动项目领域的专家22位,有19位(86%)专家接受邀请并参加特尔菲调查。专家分布情况见表1、表2。第1轮回收有效问卷17份,第2轮回收有效问卷15份。

2我国羽毛球后备人才培养的影响因素

2.1第1轮专家函询结果分析

本研究初步拟定的我国羽毛球竞技后备人才培养影响因素的三级指标,其中A1~A6为一级指标,B1~B16为二级指标,C1~C41为三级指标。根据专家对各级指标中条目重要程度的赋值结果进行统计。

专家意见的集中程度通常用百分比、满分率、均数与中位数等统计指标反映。本研究参照国内外教育领域相关研究,采用条目选择率与满分率来表示专家意见的集中程度,其数值越大,说明专家意见越集中,该条目的重要程度越大,最终保留了“重要程度”分级为“很重要”和“比较重要”的累计选择率大于80%的条目。

2.2第2轮专家函询结果分析

第2轮函询统计学结果分析表明,专家意见基本一致,趋势稳定(见表3),故决定不再进行第3轮专家函询。经过2轮专家函询,最终验证了管理体制因素、发展环境因素、社会保障因素、社会文化因素、经济因素和训练学因素这6大类影响因素为一级指标。

研究结果显示,我国羽毛球后备人才培养的影响因素中,“管理体制因素”成为专家公认的最重要的影响因素,其选择率及满分率均为100%,其次为“训练学因素”“发展环境因素”和“经济因素”,这3项的选择率均为90%以上,而“社会保障因素”和“社会文化因素”相对来说其重要性程度较低,见表4。

1)管理体制因素是调查结果中对我国羽毛球后备人才培养最重要的影响因素。主要包括羽毛球后备人才的管理体制和培养目标设置。目前,我国羽毛球后备人才培养还在继续沿用计划经济体制下形成的举国体制,这种人才培养体制是我国羽毛球运动在世界羽坛取得辉煌成绩的基础,对于当前羽毛球运动的生存和发展仍然起着不可或缺的作用。羽毛球项目的受重视程度、政策、制度状况对羽毛球后备人才培养起到了非常重要的作用。在体教结合的过程中,教育系统是羽毛球后备人才的选材源头,它作为羽毛球后备人才培养工作的协办单位,对业余训练的重视程度也将对羽毛球后备人才培养起到非常重要的影响作用。

2)训练学因素排在第2位。主要包括培养过程中的参与主体教练员和运动员、选材、文化教育、训练、竞赛和输送。

3)发展环境因素排在第3位。主要包括羽毛球项目发展环境和羽毛球后备人才培养基础环境。其中基础环境包括各级各类体校设置羽毛球项目情况、羽毛球学校开展状况、羽毛球后备人才基地开展状况、中小学羽毛球传统项目学校开展状况和青少年羽毛球俱乐部开展状况。

4)经济因素排在第4位。经济发展水平,特别是地区的经济发展水平在一定程度上制约着羽毛球运动的发展速度。目前,青少年羽毛球运动开展得比较好的多数在经济较为发达的省市、地区。雄厚的经济条件为羽毛球运动项目的普及和提高、赛事的举办和国内国际交流提供了良好的经济环境。

5)社会保障因素排在第5位。主要指羽毛球后备人才培养的经费保障、硬件保障和出路保障等。

6)社会文化因素排在第6位。主要指当地对羽毛球项目的认可度,羽毛球项目的普及程度,即羽毛球运动的文化氛围。羽毛球运动氛围对羽毛球后备人才培养也有着重要的影响。3我国羽毛球后备人才培养存在的问题

结合我国羽毛球竞技后备人才培养影响因素的研究结果,本文采用专家访谈法,从管理体制方面、训练学方面、环境方面、经济方面、社会保障、社会文化等方面入手,对羽毛球后备人才培养中存在的问题进行了访谈,结果如下。

3.1管理体制方面存在的2大问题

1)培养目标单一,经费投入过度依赖政府。羽毛球项目深受大众喜爱,据国家体育总局群体司2006年9月公布的有关调查结果显示,在全民健身的各项运动中,羽毛球的整体参与人数排名第二,仅次于健步走,而白领参与运动的人数,羽毛球运动则高居榜首。在政府管理型体制的束缚下,很多羽毛球后备人才培养单位无法进行经济效益的开发,过度依赖政府投入。

2)体育、教育2个系统各自相对封闭。我国羽毛球竞技后备人才培养单位有归属体育系统管理的各级各类体校、羽毛球学校、羽毛球后备人才基地等,也有由教育系统管理的羽毛球传统项目学校。2个系统在后备人才培养工作中各自为政,缺乏沟通,既浪费了资源,不利于羽毛球竞技后备人才培养工作的可持续发展。

3.2发展环境方面存在的主要问题

目前,我国羽毛球传统项目学校和青少年羽毛球俱乐部虽然数量不少,达600多所,但是由于重视程度不高、参训人数少,教练水平不高、场馆条件差等原因,羽毛球竞技后备人才培养功能没能很好地发挥,造成我国羽毛球竞技后备人才培养基本上完全依赖于体育系统的34个羽毛球后备人才基地,渠道过于单一。

3.3社会保障制度不健全

我国羽毛球竞技后备人才培养存在经费数量不充足、经费渠道单一的问题。随着经济体制的转型,完全依靠政府拨款来保障羽毛球竞技后备人才的培养工作已经出现了“捉襟见肘”的现象,而且,我国针对业余训练的青少年的社会保障制度还不健全,例如优秀运动员的伤残保险制度还没有建立,这在很大程度上造成参加训练的青少年缺乏基本的社会保障,不利于调动青少年参与业余训练的积极性。

3.4地区间经济发展不平衡

我国的各地区间经济水平的不均衡,造成了我国羽毛球竞技后备人才区域分布不平衡。羽毛球竞技后备人才的选拔与培养,优秀教练员和运动员的引进、训练和比赛无一不需要充足的资金来提供保证。而我国地区间经济的发展不平衡势必会造成羽毛球竞技后备人才发展的不均衡。

3.5社会文化方面

一直以来,培养单位在羽毛球竞技后淙瞬排嘌工作中不重视羽毛球运动文化氛围的营造和传播,把羽毛球运动仅仅看作是一种能够取得运动成绩和比赛荣誉的手段。据调查结果,大多数培养单位对羽毛球运动的文化价值还认识不清,这显然不利于羽毛球运动的持续发展,羽毛球竞技后备人才培养的教育功能也没有得到应有的发挥。从长期来看,不重视羽毛球运动的文化价值,不仅是羽毛球竞技后备人才培养工作的损失,而且是羽毛球运动发展的损失。

3.6训练学方面的问题

苗子选得好,选得准,可以缩短培养人才的时间,加快培养事业的接班人。这一过程在竞技后备人才的培养中是相当重要的一环,它直接影响训练成绩的取得。我国羽毛球竞技后备人才的培养过程存在缺乏科学统一的选材依据、训练安排科学性不够等问题。而且,我国羽毛球竞技后备人才培养过程中的科研氛围较为淡薄,青少年的羽毛球业余训练还处于粗放式培养阶段。

另外,我国羽毛球竞技后备人才培养过程中的选材主要面向学校,后备人才的文化教育主要由学校完成,训练和竞赛则由体育系统承担。在输送和出路上,由于2个系统结合得不好,“分道扬镳”现象严重。要么输送到三集中的专业队或体育运动学校,要么离开运动队升入普通学校,这种非此即彼,流动渠道单一的现状造成了后备人才的大量流失,很多后备人才在体育系统的精心培育下成为了优秀的羽毛球运动员,却由于不愿放弃学业而不得不放弃继续在专业队发展。

最后,体育系统的羽毛球竞赛和人才输送是封闭式的,只有通过体育系统训练单位的注册才能够参加体育系统组织的各个年龄段的羽毛球比赛,这样的做法浪费了有限的竞赛资源,造成目前的比赛机会不能够完全覆盖各个年龄段羽毛球竞技后备人才的需要。这也从另一个方面阻碍了羽毛球传统项目学校和青少年羽毛球俱乐部培养羽毛球竞技人才的发展道路。

4加强羽毛球后备人才培养的对策

4.1完善管理体制,促进和保证羽毛球项目持续发展

1)加强组织管理。强调各级管理部门对羽毛球后备人才培养的政策导向、发展计划、项目布局和资金投入等方面的宏观管理和指导。

2)注重制度建设。进一步完善我国羽毛球项目的制度建设,加强各级管理部门体育总局、中国羽协、地方羽协的政策、制度建设,从政策和制度上保障羽毛球后备人才的培养工作。

3)完善监督机制。监督和促进政策和制度的执行状况与制度建设同等重要。比如对羽毛球后备人才基地认定后的监督管理工作要充分重视。

羽毛球教学计划范文8

一、高职羽毛球教学中制约终身体育思想培养的因素 

终身体育作为一种新的教学理念,其必然会在实践中与传统体育教学模式产生一定的冲突。例如应试思想的束缚,在高职羽毛球教学中,多数教师还是习惯于采用先理论教学,再实践指导的方式,让学生按部就班地根据理论内容开展训练,而在学期考核中,教师会为不同的学生设置统一的标准,这样学生就会为了学习成绩,而将更多的注意力放在如何提高技能,达到应试标准上,从而忽视了运动习惯的培养,也难以在羽毛球练习中获得应有的乐趣。此外,在教学实践中,教师对学生的干涉太多,学生缺乏自主训练的空间,同时由于长期处于机械化的训练中,学生对于羽毛球这一体育项目的内涵和外延缺乏全面的了解,从而造成了影响了学生终身体育思想的培养。 

二、高职羽毛球教学中促进终身体育思想培养的策略 

(一)加强对羽毛球社会功能意识的培养 

终身体育思想的培养是一个漫长的过程,它不仅需要在实践中不断的推进,还需要在思想上不断革新,如有些体育项目运动技巧过高,缺乏普及条件,有些学生存在思想惰性,常常半途而废,但是羽毛球相较于其他球类运动对于场地和设备的要求比较简单,同时,它还具有趣味性、社交性、互动性、休闲性的特点,因此,其在高职学校中具有良好的学生基础。教师在羽毛球教学中应该发挥其自身优势,从社会功能的角度挖掘其價值,鼓励学生从生活化的角度开展羽毛球练习,加强与球友、同伴的互动交流,增进感情,以顺利贯彻终身体育的目标。 

(二)加强对羽毛球保健功能意识的培养 

在传统教学模式中,师生将更多的注意力集中在了技巧训练上,反而忽视了羽毛球运动的保健功能,如羽毛球可以显著地改善学生的心肺功能,增强学生手臂肌肉的力量,提高身体机能的协调性等。针对羽毛球的保健功能,高职体育教师在羽毛球教学中,首先要从理论上让学生明确羽毛球在提高身体健康方面的价值;其次,要引导学生科学开展训练,如在训练中重视热身和整理运动,降低运动对身体的伤害;最后,重视学生在羽毛球运动中的思想变化,并逐渐渗透德育教育,以改善学生的精神状态。 

(三)加强对羽毛球教学方法的创新 

教学方法的变革是推动高职羽毛球教学发展的重要措施,传统教学方法的弊端已经逐渐凸显,因此在高职羽毛球教学中,教师应该发挥现有教学资源优势,让学生以更加丰富的形式开展羽毛球训练,例如教师可以运用多媒体技术,让学生观看重大的羽毛球赛事,感受运动员在赛场上奋勇拼搏的精神,以提高其对体育运动的认识;在羽毛球教学中引入趣味性游戏,实现寓教于乐,让学生在活跃的课堂氛围中,感受运动乐趣,提高运动水平。 

(四)拓展羽毛球教学的外延 

在高职体育教学中,对学生开展终身教育思想培养,不仅要让学生乐于参加课堂上的羽毛球训练,还要让学生将体育运动的精神拓展到课堂之外,并自主参加体育运动。高职院校在拓展羽毛球教学的外延的过程中,应该为学生提供更多的课后训练机会,如让志同道合的学生组织羽毛球俱乐部,并通过定期开展校内外比赛的方式,增加课后训练的机会,这不仅有利于有利于丰富学生的课余生活,更有利于延伸终身体育的内涵。 

三、结语 

总之,终身体育对体育教育的影响巨大,高职院校是我国教育体系中的重要内容,其主要职责是为社会输送优质的技能型人才,在当今社会,人才素质体现在多个层面,而运动素质就是其中之一,因此,以终身体育的理念指导学校体育教学实践的开展,不仅是适应教学改革的需要,更是促进学生全面发展的需要,因此,教师在羽毛球教学设计中,应该从高职生的身体素质和思想认识出发,引导其逐渐形成终身体育的理念,这样才能保证其在以后的工作、生活中持续参加体育运动,提高身体素质,改善精神状态。 

参考文献: 

[1] 符洪崧.高职羽毛球教学与终身体育思想的培养[J].当代体育科技.2014(2):73-74. 

羽毛球教学计划范文9

关键词 全程多年训练 训练计划 人才培养 羽毛球

羽毛球是我国优势体育项目,素有“国羽”之称,全程多年训练过程是每个羽毛球运动员的必经之路。全程性多年训练过程是指运动员从开始参加训练,经过系统培训,达到个人竞技高峰,一直到停止竞技训练活动的完整训练过程。通过本文对我国优秀羽毛球运动员全程训练的分析,必将对我国羽毛球运动员的训练产生影响。

一、全程多年训练过程的概念研究

根据《运动训练学词解》,全程性多年训练过程是指运动员从开始参加训练,经过系统培训,达到个人竞技高峰,一直到停止竞技训练活动的完整训练过程。这一过程通常要持续十几年甚至二十几年并由多个区间性多训练过程构成。整个过程中训练将表现出一定的特征,这些特征是运动训练过程本身的固有属性,主要体现在训练的连续性与阶段性、多变性与可控性,运动员机体在负荷下的适应性和劣变性,以及训练过程组织的集群性与个体性等。由于全程性多年训练是一个系统的整体,但是其阶段性特征是客观存在的现象,阶段性的划分是运动训练过程本身的发展规律。不同的年龄阶段安排不同的训练内容、任务、方法、手段以及负荷。全程性多年训练的划分看似人为的划分实际是其内在的属性,合理的划分才能获得最佳的训练效果[1]。

二、全程多年训练法在羽毛球项目中的应用

遵循“基础-专项-最佳竞技-竞技水平保持”循序渐进的一个推进过程,整个全程性多年训练过程最为突出的是年龄特征和训练特征。从年龄特征看,每一个阶段都有一个合适的起始训练年龄,这为系统而长期的训练提供了一个合理的参考依据。如彭杰将全程性多年训练按照基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段等4个阶段来划分,并对各个阶段起始年龄进行详细的界定[2]。各阶段除了有明显的年龄特征还存在不同的训练特征,早在1988年田麦久教授就总结了全程性多年训练过程各个阶段的阶段特征[3]。不同项目有之共性也有个性,不同项目的阶段划分与年龄特征存在[4-7]。根据不同项目所具有的独特性以及客观存在的规律,在合适的年龄安排合理的训练,这是全程性多年训练划分的意义所在。

2003年张洪宝归纳了我国女子羽毛球运动员全程多年系统训练年龄特征和训练特征:

培训阶段:小学、市(区县)业余体校阶段。年龄阶段:6-10岁。主要训练内容:基本动作、基本步伐、基本体能。

培训阶段:省级体育运动学校培训阶段。年龄阶段:10-12岁。主要训练内容:再次筛有发展潜力的队员,重新规范基本功,掌握基本技术、战术,提{相关身体素质和体能。

培训阶段:省级青年队(2队)培训阶段。年龄阶段:13-15岁。主要训练内容:提高基本技战术、体能、心理训练,合理安排系统化训练,尤其是基本技术的精雕细刻,有意识、有目的地根据各人条件培养发展女队员的特长技术。

培训阶段:省代表队(1队)培训阶段。年龄阶段:15-17岁。主要训练内容:注重综合技战术、体能和心理等能力的关键期,从训练、比赛、恢复、营养、科研、信息等方面对运动员进行投入,尤其是在系统化训练过程中要因人而异,有意识、有重点地再次挖掘和培养有潜质的选手。

培训阶段:国家队培训阶段。年龄阶段:17-20岁。主要训练内容:代表国家参加各类大赛和奥运会,并通过大赛不断得到训练和提高。以集训形式,科学化、系统化、有针对性安排训练,使顶尖队员在国际大赛中发挥最佳水平。

1995年赵例敏对我国优秀羽毛球运动员的年龄结构进行了分析:我国男子与女子羽毛球运动员适宜的始训年龄分别是11岁、10岁;进入专业队的适宜年龄分别是13.2±1.57岁、13.0±1.71岁;出成绩的最佳年龄分别是20.9±2.20岁、19.5±1.77岁;培养一名高水平运动员所需专业训练年限分别是8.56±1.82年、7.25±2.00年[8]。

雷蓉蓉、邓树勋、刘林丰等[9]在《中国羽毛球运动员生理机能、身体素质和心理特点的研究》一文中指出,由于羽毛球项目比赛时间长,间歇多但伺歇时间短,比赛时的密度仅为30%,即一场比赛中30%的时间以无氧供能为主,60%至70%的时间以有氧供能为主。有氧能力强,氧化乳酸的数量多,ATP再合成数量多,疲劳出现晚。因而在训练过程中须根据羽毛球项目此特点来发展运动员的身体机能。

三、存在的问题

(一)羽毛球全程多年训练过程计划与组织的制定过程中忽略了运动员损伤的防御计划,以及损伤恢复期全程训练计划的制定。

(二)全程多年训练计划与组织作为一个系统是否要与运动员的思想教育、文化基础知识学习同步进行,是先练后学,先学后练还是边练边学。

(三)羽毛球全程训练过程计划与组织是否能突破“三级训练”培养模式走市场化道路。

四、结论与建议

(一)我国优秀羽毛球运动员全程多年训练组织与计划一般通过我国竞技体育“三级训练”培养模式。探寻我国优秀羽毛球运动员在各个阶段的年龄特征,这种梯队培养模式为我国全程性多年训练各阶段计划与组织的确定提供了现实的参考依据.

(二)竞技体育人才的培养必须通过全程性多年训练的实施得以实现。全程性多年训练是体育人才培养实际操作过程,是培养优秀运动员的必然要求。任何一个有潜质的“苗子”只有经过系统的训练才能获得优异的运动成绩,成为优秀运动员。竞技体育人才的培养就如现代生产过程,而全程性多年训练就是体育人才“生产线”的核心部分,“生产线”原指工业生产中为了生产出优质产品,按着预先设计好的程序,每道工序相互衔接、相互依存的科学生产程序。

(三)全程性多年训练是一个完整的训练系统,阶段特征是其本身固有的特点。我们在训练过程中,针对不同阶段的年龄特征以及训练特征合理安排训练内容以及确定训练目标,监督训练质量。

(四)根据羽毛球全程性多年训练过程:提高社会支持度尤其是媒体传播为手段的无形支持;加强管理体制,以政府扶持、社会支助、学训统一、市场导向的改革之路;扩大后备队伍的数量以及质量,均衡区域发展,减少运动员伤病,提高运动员思想态度和加强教育;促进教练员队伍的建设,加强业务学习与交流,从优秀退役运动员中发展培养教练员。全程性多年训练作为一个系统,影响其发展的因素是错综复杂、相互交织的,抓住其中重要因素施加相应解决措施,逐步完善和提高训练工作。

参考文献:

[1] 武福全,田麦久.运动训练科学化探索[M].北京:人民体育出版社.1988.

[2] 彭杰.优秀运动员运动寿命研究导论[J].天津体育学院学报.2001.16(4):54-57.

[3] 田麦久.论运动训练过程[M].四川:四川教育出版社.1988.

[4] 韩军生.我国优秀体操运动员全程性多年训练的阶段划分和阶段性特征研究[D].北京:北京体育大学博士论文.2006.

[5] 杨素冠.优秀举重运动员全程性多年训练的阶段性特征[D].北京:北京体育大学博士论文.2004.

[6] 易镇华.乒乓球运动员早期训练的年龄及阶段划分问题[J].武汉体育学院学报.1978(2).

[7] 唐玉成,周继红,刘大庆等.我国全程多年跳水运动训练过程控制研究[J].体育文化导刊.2011(1): 59-63.

羽毛球教学计划范文10

摘 要 羽毛球运动是一项适合广大青少年健身的高雅运动,它具有简便、观赏、娱乐、强身等特点,能全面增强学生体质。由于变化多,趣味性强,简便易学,是广大学生首选的健身休闲项目。最近,笔者曾对武汉市几所高校的随机调查表明,八成以上大学生表示对羽毛球运动感兴趣或很感兴趣。为此,本文着重就武汉市高校羽毛球运动的开展现状与普及问题进行相关的交流与探讨。近几年来羽毛球运动在武汉市高校蓬勃开展。以武汉体育学院为例,学生特别青睐羽毛球运动,每年选修羽毛球课的人最多。课外活动时,校园内打羽毛球者处处可见。因此本文通过对目前武汉市高校羽毛球运动发展现状的调查,分析其主客观方面存在的利弊因素,针对性地提出了相应的发展策略

关键词 武汉市 高校羽毛球 现状 趋势 对策

一、研究对象与方法

(一)研究对象

武汉市高校。

(二)研究方法

1.文献资料法

从武汉体育学院图书馆,中国期刊网数据库中查阅了武汉有关羽毛球运动发展,全国高校羽毛球运动发展的文献20余篇。

2.问卷调查法

对武汉大学、华中科技大学、中国地质大学、武汉理工大学、华中师范大学、武汉体育学院、武汉中医学院、武汉科技学院、湖北科技职业技术学院、武汉交通职业技术学院、武汉船舶职业技术学院的在校大学生和体育教师采取问卷调查,学生共发问卷160份,收回155份,有效问卷148份,有效率92.5%。教师共发35份,收回35份,有效问卷率100%。

3.逻辑分析法

采用归纳分析综合等方法对调查结果进行分析。

二、武汉市普通高校开设羽毛球课的现状分析

(一)羽毛球运动逐步成为高校主流教学课程之一

羽毛球运动在我国十分普及,国家队的水平很高,在世界名列前茅,因羽毛球运动有其特殊的魅力,每个人可以根据自己水平、身体素质、运动能力的高低来进行练习。选修羽毛球课程的学生越来越多,特别是在一些大城市的高校,羽毛球运动几乎成为第一的运动项目,许多高校都成立了羽毛球俱乐部、羽毛球协会或长期的校羽毛球代表队,除此之外,许多同学利用课余时间进行提高训练,羽毛球运动已经成为大学生业余生活的一部分。

(二)开课状况

现在武汉市普通高校的体育教育在内容、形式、方法、手段等方面都与以前有了极大的不同,技术教学观、竞技运动教学观被增强体质、快乐体育、素质教育、终审体育等教学观取而代之。集健身、趣味、竞争与一体的羽毛球、网球、体育舞蹈等时尚气氛浓厚的项目自然就成了师生喜欢的教学内容。武汉90%的高校都开设有羽毛球课,分羽毛球专项课与选修课,普修课。

1.授课内容及方式

羽毛球专项课或选修课一般都以实践课为主,辅以少量的专项理论课。专项课的授课内容以基本技术与练习、比赛为主,由于绝大多数学生没有基础或基础较差,专项课教学要从握拍、击球方法等最基本的技术开始;选修课的学生一般都有一定的基础,教学内容以改进技术、掌握一定的战术方法与教学比赛为主。而普修课的主动性比较大,可根据学生对羽毛球的掌握程度进行课程、课时安排。

2.课时安排

据调查,武汉市多数高校的体育课授课时间选修课与选项课略有不同,选项课每学期一般为16-18周,约32-36学时,选修课9-12周左右,约18-24学时。但由于各方面因素的影响,实际授课时间普遍都少于预定课时。

3.考核与评定

考核时把得分和技术评定相结合,内容为正手发高远球,反手发网前小球或底线击高远球。得分多少以羽毛球落点的准确性次数为依据,技术评定主要看动作的规范性、协调性。

4.场地设施状况

体育场地设施是体育运动开展的物质保障,是体育活动开展的基本条件。通过调查,目前武汉市拥有室内羽毛球场的高校不多,总的来说需大于供,不能很好满足当前学生的需要。多数室内羽毛球场都是与篮、排球场共用的,在一个体育馆内用不同的颜色画出不同项目的场地,并在不同的时间上课。

5.师资队伍建设情况

羽毛球项目的师资队伍是高校羽毛球运动开展的动力之源。调查结果显示,武汉市高校专业的羽毛球教师很少,大多数是其它专项的教师兼任羽毛球课程的教学。在被调查的12所高校中有35个担任小球课程的教师填写了问卷,他们的职称、学历等情况如下:助教占50%,讲师占30%,副教授占14%,教授占6%,80%人是本科学历,20%人是硕士,72%的人表示参加过羽毛球项目短期培训班,84%的人表示未撰写过关于羽毛球运动的科研论文。这是一批高学历的年轻队伍,教学经验相对较少,大部分未进行专业系统的羽毛球项目的训练,主要是通过自学或是参加短期培训班而后从事教学,对此方面的科研少,教学与科研相长方面也有待提高。

三、发展趋势

(一)高校羽毛球运动越来越普及

随着羽毛球运动在我国的蓬勃发展,高校羽毛球运动越来越普及,羽毛球运动几乎成为第一的运动项目,许多高校都成立了羽毛球俱乐部、羽毛球协会或长期的校羽毛球代表队,除此之外,许多同学利用课余时间进行提高训练,羽毛球运动已经成为大学生业余生活的一部分。

(二)高校羽毛球运动水平越来越高

教育部、国家体育总局关于进一步加强普通高等学校高水平运动队建设的意见:1.普通高等学校建设高水平运动队的目的是为国家培养全面发展的高水平体育人才,目标是完成世界大学生运动会及国际、国内重大体育比赛的参赛任务,为国家奥运争光计划和竞技体育可持续发展作贡献。2.教育部、国家体育总局鼓励普通高等学校创造条件建设高水平运动队,对普通高等学校高水平运动队的建设进行宏观规划和指导,逐步形成重点突出、特色鲜明、资源配置优化的普通高等学校运动训练和竞赛体系。3.体育院校高水平运动队建设也是普通高等学校高水平运动队建设的重要组成部分,要高度重视、大力支持体育院校的高水平运动队建设。4.普通高等学校均应开展运动训练,提高学生运动技术水平。

(三)师资队伍等方面的要求也越来越高,越来越专业

为达到办高水平羽毛球队,提高学校影响力,部分高校开始聘用专业羽毛球教练作为球队教练,在担任大学生体育课的羽毛球选项课的教师中,接受专项羽毛球训练的老师越来越多,越来越专业。其次在2008年湖北省教育厅联合湖北体育局举行了湖北省高校羽毛球教师的专门培训,以提高高校羽毛球教师的执教和训练水平。可见武汉高校体育教师,特别是专业羽毛球教师的水平会越来越高。

四、进一步开展与普及高校羽毛球运动的几点对策与建议

(一)认真转变观念

首先,我们必须切实扭转当前对羽毛球运动学生热学校冷的局面。作为学校老师,特别是学校领导应从培养高素质学生这一高度认识羽毛球运动开展与普及的重要意义,充分尊重学生的爱好与选择。我们只有真正转变了观念,重视起羽毛球运动,相关费用或设施才能及时到位,组织措施才会有力,学生参与才会更加积极和踊跃。另外,我们还应改变对羽毛球项目健身条件的传统认识。由于受竞技观念的影响,我们在开展羽毛球运动时,往往局限在正规的场地上进行,把室内场馆作为必备的条件。实质上,从学生长远的自我锻炼的意义上讲,我认为让他们在不规范的场所锻炼,作用可能更显著。

(二)建设高校高水平教师、教练员队伍

要提高一个项目的运动水平,首先要求要有一大批理论知识扎实、基本技术好、有丰富教学经验和比赛经验的教师队伍,这就要求大学生体育协会、体育局等上级主管部门,多组织高校教师进行培训;也要求高校之间经常互相交流、互相学习;教师自己也应努力提高自己的业务水平,练好扎实的基本功,这样才能提高教学与训练水平,取得良好的教学与训练效果。其次要利用走出去、请进来的方法。

(三)加大投入力度,加强羽毛球运动场馆及相关设施的建设

一方面羽毛球场馆的建设应进行科学合理的规划,应抓住高等教育进一步普及,学校基础建设正在不断的建设完善的有利时机,科学合理地规划运动场馆。校新区各项运动体育场地建设的比例结构应符合改革发展的需要,改变仅以几个大项目为主的固有局面。另一方面,应努力提高场馆的利用率,形式上灵活多样,实行有偿教学、有偿健身,以馆养馆,形成良性循环。

(四)改革与完善羽毛球教学内容,加强羽毛球师资队伍的培养

由于当前高校羽毛球教学内容一般都是以提高学生的比赛能力来安排的,部分技术和绝大多数战术及规则受运动条件和体能的限制,对学生未来健身活动实效性并不强,如果教学中多注重步法练习和高远球、平高球技术的掌握,让他们了解在不规范的场地如何开展健身活动,这将会更符合学生今后发展。对于羽毛球教学师资的培养,我们可以通过举办各种短期培训班的办法来提高教师的专业知识及技术技能。还可以通过加强相互学习交流,不断积累教学经验,培养一批多能的体育师资。同时体育院校在专业设置方面应顾及到大众健身和他们今后授课对象的需要,合理调配,尽可能改变现有的师资专业结构比例,以适应高校健康稳步发展的需要。

参考文献:

[1]季萍.高校体育教师应具备的几种基本素质[J].上海体育学院学报.2000.

羽毛球教学计划范文11

摘 要 本文研究的是普通高校羽毛球教学的实效性问题。文章首先分析了教学师资力量不足、教学场地设施不足、教学方法单一滞后和教学评价不科学几个影响高校羽毛球教学实效性的因素,然后又在此基础上,分别提出了相应的完善建议,希望能够对高校羽毛球教学活动的高效开展能够有所启发。

关键词 羽毛球教学 实效性 高校 影响因素 对策建议

一、影响高校羽毛球教学实效性的主要因素

(一)教学师资力量不足

教学师资力量不足是目前影响我国高校羽毛球教学实效性的一个较为常见的因素。高校羽毛球教学师资力量的不足主要体现在两个方面:一是,羽毛球专业教师的数量不足,在目前的羽毛球师资队伍中所占的比例偏小,使得现有的羽毛球师资在教学过程中不具备专业优势,从而影响了教学的实效性;二是,羽毛球教师职称结构不够科学,高级职称的任课教师所占的比例较小,以至于羽毛球教学的科研能力和科研水平较低,从而影响了高校羽毛球教学实效性的不断提升。

(二)教学场地设施不足

虽然说,羽毛球运动对于场地和其它硬件设施的要求较低,但是在研究的过程中,却发现,目前很多高校在开展羽毛球教学活动时,仍然会受到场地设施等羽毛球教育硬件的困扰。即使场地设施问题已经不是阻碍羽毛球教学活动开展的主要因素,但是其却仍然是阻碍高校羽毛球教学进一步科学化、规范化、高效化的重要因素之一。例如:很多高校的羽毛球场地均为室外场地,因此,使得教学活动的开展极易因受到季节和气候等因素的影响而使得难以达到理想的教学实效。再如,部分高校还存在学生的人均羽毛球运动场地面积过少的问题,从而也影响了高校羽毛球教学活动的顺利开展,使得教学活动受到了限制,也因此而影响到了教学实效性的提高。

(三)教学方法单一滞后

教学方法单一滞后,也是目前影响高校羽毛球教学的一个常见因素。很多任课教师在开展高校羽毛球教学时,仍然主要采用讲解法和示范法,对目前常见的新的体育教学方法了解甚少,即使部分任课教师有所了解,也很少在实际教学中应用,以至于很难激发学生的学习兴趣,影响了教学的实效性。

(四)教学评价不科学

科学的教学评价,不但能够为教学活动提供及时的信息反馈,促进教学活动的不断完善,而且还能够通过对学生的评价来激发学生的学习积极性,以此来促进教学实效性的提高。然而,很多高校在开展羽毛球教学活动时,仍然采用以学生的运动成绩和技能水平作为评价标准的、传统的、单一的评价方式。而却忽略了对学生的学习态度和自身能力提高情况的评价,以至于无法全面的检查和评定学生的学习情况,只是单纯的考察了学生对于羽毛球技能的掌握程度。从而严重的影响了基础较差或是学习能力较弱的学生的学习积极性,不利于学生学习积极性的激发和在学习过程中主体作用的发挥,也因此影响到了羽毛球教学活动的实效性。

二、提高高校羽毛球教学实效性的对策

(一)建设高水平的、专业的教师队伍

建设高水平的、专业的教师队伍,是确保高校羽毛球教学实效性的人力保障。针对目前高校羽毛球师资所存在的问题,要建设高水平的、专业的教师队伍,一是要注意多渠道、多途径的引进专业的、高水平的羽毛球教育教学人才,不断提升羽毛球师资队伍的专业水平;二是要注意重视现有师资的培训和进修工作,通过外出培训和学习、继续进修等多种方式来提高教师的执教能力、知识层次、技能水平以及科研能力和科研水平,以此来为教学实效性的提高提供良好的人力保障。

(二)加强羽毛球场馆设施的建设

高校应抓住高等教育进一步普及,学校基础建设正在不断完善的有利时机,结合本校的实际情况,科学合理的对羽毛球运动场馆和设施建设工作进行规划,有计划、有步骤的逐步加强和完善学校现有的羽毛球场地设施的建设工作,尤其是室内羽毛球场馆的建设工作,以确保高校羽毛球教学活动的开展能够有一个良好的硬件基础做支撑,并以此为教学实效性的提高提供保障。

(三)重视教学方法的优化和创新

在开展高校羽毛球教学的过程中,为了消除传统的、单一的、滞后的教学方法对教学实效性的消极影响,体育任课教师就应注意根据教材内容、教学任务以及学生身心特点等实际情况,灵活的、创造性的对教学方法进行优化和创新,以此来改变传统的枯燥单一的教学方法,激发学生的学习兴趣和学习积极性,促进教学实效性的提高。例如:分层教学法、体验式教学法、发现式教学法等等均可以在高校羽毛球教学的过程中进行应用,教师可以灵活选择其中的一种甚至是多种教学方法来开展教学活动,以此来促进学生主体作用在教学中的发挥,促进教学实效性的不断提高。

(四)制定合理的评价内容和方法

在开展高校羽毛球教学的过程中,为了对学生的学习情况有一个全面的、客观的、正确的检验和评价,应重视合理的评价内容和方法的制定。具体来说,在对学生进行评价时,评价的内容应囊括如下几个方面:一是,羽毛球基本技术的掌握情况和进步幅度;二是,羽毛球运动的实战能力和进步幅度;三是,羽毛球运动的规则和裁判法的掌握情况和进步幅度;四是,学生日常教学活动中的积极性和学习态度。并通过采用教师评价、学生自评和学生互评等多种评价方法相结合的方式,来对上述的内容进行较为全面的考察,从而最大限度激发学生的羽毛球学习热情,并利用评价所反馈的信息让学生及时的对自己的学习活动进行调整,以此来促进教学实效性的提升。

参考文献:

[1] 黄汉升.体育教学训练理论与方法[M]..高等教育出版社.2003.

羽毛球教学计划范文12

摘 要 本文通过对目前我国青少年羽毛球发展现状的分析,了解到我国青少年羽毛球后备人才的培养主要有三种形式:体工队培养模式、俱乐部培养模式、家庭式个人培养模式。

关键词 羽毛球 青少年 选材 培养模式 比赛 训练

一、 我国青少年羽毛球人才现状分析

培养青少年羽毛球运动员,奠定了整个国家羽毛球发展的基石,林立文以参加2006年全国青少年羽毛球比赛的全国22支队伍的运动员为研究对象,分析和探讨了全国羽毛球后备队伍的人才布局、不同年龄阶段特点及实力现状等问题。

二、 我国青少年羽毛球人才培养模式研究

目前,我国青少年羽毛球后备人才培养主要有体工队培养、俱乐部培养、家庭式个人培养三种形式。

(一)体工队——培养模式

现阶段羽毛球运动员成材率的高低直接取决于青少年羽毛球队伍的培养体制是否健全,我国对青少年羽毛球人才的培养主要是以省市队培养模式的形式为主,体工队的训练条件比较优越,但这使得运动员在训练时思想比较松懈,往往缺少压力和学习的动力,运动员对自己的要求不高,目标不明确,成材率自然就会下降;运动员参加比赛,在锦标主义思想的影响下,很多青少年运动员在没有发挥出潜力和取得最佳成绩时就被淘汰了。因此,教练员应该较多的考虑运动员如何发展,用更加开阔的胸襟培养运动员,提高运动员的成材率。

(二)俱乐部——培养模式

俱乐部与体工队有所不同,它有相对固定的所有者,能根据运动员的实际情况进行培养,制定出周期较长且切实可行的训练计划,保障训练的实施;俱乐部发展中最大的问题就是资金问题,由于俱乐部投入较多,回报相对较少,开展时资金的投入和赞助得不到保障,致使运动员没有足够的条件去参加比赛,失去了很多比赛的机会,去参加全国大型的比赛更是难上加难。

(三)家庭式个人——培养模式

家庭式个人培养,是家长在自费的情况下把孩子送到国外寻找专业的羽毛球学校和知名的私人教练进行学习。虽然目前这种模式还是少数的,但是对于家庭条件较好、要求较高的家庭来说也慢慢被认可;家庭式个人培养,可以更好的选择教练和学校,因材施教,合理安排时间,从而取得更好的训练效果。但是其中也有劣势,投入的资金和风险较大。因此,在国内还是国外进行训练,选择集体训练还是独立训练,是家庭式个人培养模式必须考虑的问题。

三、 我国青少年羽毛球训练及比赛研究

(一)我国青少年羽毛球运动员的训练

青少年的羽毛球训练是一项十分艰苦而长期的工作,根据青少年的生理和心理等特点合理安排训练,是青少年运动员不断发展的关键所在。青少年应该在12岁之前掌握所有技术动作,12-14岁期间进行实战训练,不断完善所学的技战术,同时,加强青少年羽毛球运动员的兴趣培养,提高训练的积极性。在训练过程中,运动员要在教练员的严密监控下,按照训练计划进行练习,从小就使运动员建立正确的动作定型,确立运动员的风格定位,按照良好的趋势发展,使训练过程中各环节之间衔接有序,达到良好的训练效果。

(二)我国青少年羽毛球运动员的比赛

青少年羽毛球运动员的比赛,关系到青少年羽毛球运动的发展前途。通过国内外比赛选手分析,我国选手与国外的选手存在明显的差异,原因是我国青少年运动员参加国际比赛和各类大型比赛的机会较少,心理承受能力较差,要提高比赛的成绩,就要多参加一些大型的高水平比赛,在比赛中找到问题,发现问题,及时适应不同风格的打法,增加比赛经验,可以增强运动员的心理承受能力和适应能力。

四、 我国青少年羽毛球后备人才培养存在问题

羽毛球运动作为我国的优势项目,在国际羽坛也趋于领先地位。要保持羽毛球的优势地位,也就是要保持羽毛球后备人才资源的优势,只有这样才能使我国羽毛球运动可持续的发展。但是培养过程中又存在很多制约因素,其中,科学选材与科学训练,科学训练与文化学习是当前诸多矛盾中最主要的矛盾。

其次我国体育人才的培养模式主要是从业余体校到体工队的四级输送模式,这个模式存在两大弊端,其一是计产出却不计投入,为了“金字塔顶”的竞技体育成绩,浪费了大量的人力和财力,其二是体工队基本都缺乏文化课的教师,孩子在进行训练的时候,往往忽略了文化课。

五、 小结

不管采取何种培养模式,都要重视青少年运动员的全面发展,根据青少年的生理和心理等特点结合实践经验合理地安排训练,对青少年运动员日后的发展非常关键。以体教结合为基础,充分发展青少年运动员的智力和非智力因素,多参加比赛,在实战中应用所学技术,并及时发现问题,不但培养高技术、高水平的运动员,而且要培养高文化、高素质的运动员。

参考文献:

[1] 赵新华.新形势下羽毛球业余训练出路探讨[J].南京体育学院学报.1998(5):11-13.

[2] 林立文.我国羽毛球后备人才的现状及展望[J].北京体育大学学报.2008(7):1006-1009.