时间：2023-09-10 15:02:04
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学生学习计划总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
论文关键词：优秀大学生；学习的前提；学习的关键；学习的根本
一、明确目标和合理计划是优秀大学生学习的前提
大学的学习目标和学习计划是优秀大学生学习必不可少的前提条件。优秀大学生确立的学习目标十分明确，制定的学习计划合理可行。明确的学习目标能够使他们集中时间和精力去完成每一个既定的任务，能够指引和鼓舞他们在学习上不断前进。合理的学习计划能够使他们有效规划大学时间，能够督促他们切实完成每一个学习任务。在明确学习目标和制定学习计划时，优秀大学生遵循着科学合理的具体原则。
（一）他们坚持适合有度的原则
每个人的发展基础不同，智力和非智力因数有差异，学习习惯、特点有不同，因此，学习目标的制定要从个人实际出发。
（二）他们把学习目标分为长期目标和短期目标
长期目标是指整个大学期间的目标，如大学里所学课程的总体成绩达到优秀的水平，参加不低于10项以上校级（含校级）的科技创新竞赛活动等。短期目标是指每学期的学习目标，如本学期或本学年的所修课程每门成绩不低于80分，参加两、三项的科技或文艺创新竞赛活动。
（三）他们注重目标制定的灵活变通
灵活变通是指在不断学习的过程中，根据周围条件的变化和切身的实践，对原先制定的学习目标及时地做出合理的调整。调整既可能是加入新的学习目标，也可能是删除原先偏离实际的目标。这样既可以避免因目标容易实现而洋洋得意，又可以避免因学习目标太难而停滞不前。
在制定学习计划上，优秀大学生通常先制定好一年级的整体计划，经过一年的实践，待熟悉了大学的特点之后，再完善四年的整体规划。在制定过程中，他们注重以下四点：
1、学习时间要合理安排
由于大学阶段学习科目较多，内容较繁杂，进度较快，合理安排学习时间就显得尤为重要。优秀大学生一般有自己最佳的学习时间，他们往往把重要科目或者较难科目集中在最佳学习时间来学习。当然每个人的最佳学习时间因人而异。
2、计划要有针对性
计划的制定必须要紧密联系自己的学习目标。而实现既定的学习目标，必须清楚自身需要积累哪些方面的知识和能力，因此计划的制定也要以此为依据。
3、计划要定期审查
每一个计划执行到某个阶段或结束时，都应该检查一下取得的效果如何。如果效果不好，就要查找原因，进行必要的调整。审查的周期可以为一个月左右，检查内容应着重于未完成的学习任务及其原因，然后根据实际情况加以改进。
4、要劳逸结合
学习是一个艰苦的脑力劳动过程，长时间学习而不加以放松锻炼容易使人感到疲倦和劳累，并导致学习效率低下。优秀大学生一般坚持每天锻炼半小时到一小时左右，慢跑、打乒乓球、打羽毛球等运动常常是他们喜爱的运动。
二、善于思考和勤于总结是优秀大学生学习的关键
.大学的学习方法多种多样，然而优秀大学生认为大学学习的关键在于思考和总结。著名作家巴尔扎克有句名言：“一个能思考的人，才真正是一个力量无边的人。”而培养和提高大学生的思维能力是掌握知识和应用知识的基础，也是获取知识和应用知识的‘源泉’。可见，思考的重要性是不言而喻的。善于思考能够提高他们的逻辑思维能力，能够培养他们解决复杂问题的能力。著名数学家华罗庚曾说：“聪明在于勤奋，天才在于积累。”每个人在获得巨大成功的背后，都离不开对知识和经验的不断总结。勤于总结能够帮助他们更好地掌握学习过的知识和本领，能够促使他们参加对知识综合性要求较高的科技创新活动。
（一）优秀大学生思考的内容有三个方面
1、教材、辅导书里的一些值得思考、探究的问题。这不仅可以提高他们分析与解决问题的能力，而且也会给他们的学习带来乐趣；2、自己的学习体会。如哪些做得好，好在哪里，为什么做得好；哪些做得不足，为什么做得不足，如何改善。这能让他们在学习中做到扬长避短；3、老师和同学提出的问题。老师提出的问题往往具有共性，同学提出的问题往往具有个性，对这些问题的思考有助于深刻理解所学的知识。 转贴于
（二）优秀大学生的思考方式有两种
1、经常与老师和同学交流。通过广泛地交流，能促进对问题的积极思考。更重要的是，许多新奇的想法会产生于交流之中；2、经常查找并利用网络学习资源。网络学习资源涵盖了丰富的知识体系，当我们受到自身知识局限性的阻碍而无法进一步思考时，充分利用网络学习资源可以让我们进一步思考。
（三）优秀大学生总结的内容包括以下两个方面
1、对专业基础知识的总结。大学的学习课程虽然繁多复杂，但是如果能够不断总结并掌握本专业的基础知识，学习以后的专业课程则会相对轻松；2、对平时思考、感悟所得的总结。在学习过程中，有时会有突发奇想和自己对某些事物的独到见解。这些突发奇想和独到的见解是发明创新之源。总结它们能为以后的发明创新奠定坚实的基础。
三、注重实践和勇于创新是优秀大学生学习的根本
优秀大学生之所以能够成为大学生中的佼佼者，与他们具备的出色的实践能力和创新能力是分不开的。在大学期间，他们把注重实践和勇于创新作为大学学习的根本，这能够激励他们在学习上不断开拓进取。注重实践能够让他们更深刻地更好地理解和掌握理论知识，能够培养他们动手、分析和解决实际问题的能力。勇于创新能够充分调动他们学习的积极性和主动性，能够使他们综合运用所学知识去解决新问题、应对新挑战。他们对实践的渴望和对创新的追求充分体现了他们的自觉性和能动性，是他们之所以优秀的关键所在。
（一）优秀大学生注重实践的方式主要有三种
1、积极参加学校的综合开放性实验
在传统的实验教学环境下，学生往往只要按照现有的实验步骤做下去，并观察到预期的实验现象就算完成了一个实验。实验完成后，尽管学生实验成绩很好，但一接触实际问题，常感到束手无策。而学校的综合开放性实验能够充分提高学生的实践能力。在做开放性实验时，开始可能动作不熟练，或者操作紊乱，甚至不能成功完成，但是经过这个过程之后，他们便能够顺利地处理类似的问题。
2、积极参加各种竞赛活动
竞赛活动为他们创造了课堂教学所不具备的优越条件。通过参加丰富的竞赛活动，他们不仅培养了学习兴趣，提高了自身的素质，而且能把理论和实践结合起来，把学到的知识运用到实践中去，实现从认识到实践的飞跃。最重要的是，通过参加竞赛活动，他们能在实践中学习和掌握提取信息与处理信息的方法。
3、充分利用假期参与社会实践
社会实践活动是第一课堂教学的延续和补充，是实现大学教育目的的途径和手段之一。通过社会实践，大学生走出校门，深入社会，虚心向各行各业学习，向实践学习，能学到书本中学不到的东西。这有利于大学生更好地认识社会，了解社会；有利于大学生将所学的文化知识与社会实践相结合；有利于大学生提高个人素养和完善个人品质。
（二）优秀大学生勇于创新体现在以下三方面
【关键词】大学生英语；自主学习能力；培养策略
随着我国外贸增长和与外国文化交流日益频繁，社会要求英语专业学生不仅精通外语、知识广阔，而且能掌握日常办公技能。而以教师为主体的传统大学生英语教学摸式，难以培养出这样的复合型高级外语人才。故国家教育部高等教育司《大学生课程教学需求（试行）》，要求高等院校在外语教学传授学生工作和社会交往所需的基础外语知识，同时注意开拓学生运用知识的技能，发挥学生个性和创新能力从而提高其自主学习能力，以适应我国社会发展和国际交流的需要。基于以上原因，本文就提高英语专业学生自主学习策略提出一些看法。
一、自主学习定义及必要性
《自主性与外语学习》最早提出“自主学习”即学习者对自己学习负责的一种能力。有学习责任心的学习者能够有效地管理自己的学习行为，根据自己的学习任务和学习兴趣确立学习目标、制定、细化学习计划，监控学习计划的实施，自我检查评估（节奏、时间、地点和进度，以及对学习效果）、发现不足、不断地调整学习策略。自主学习必要性主要体现以下几方面：首先，大学生英语教学不同于中学时代填鸭式被动学习；学生拥有较多的自由时间去支配，这需要大学生充分利用时间，变被动为主动，提高自己能力和素质。其次，改变教师为主的传统大学生英语教学模式，自主学习能够发挥大学生个性、创造性，能够提高应用知识的能力。最重要的，21世纪是信息化世纪，信息量大变化快，要求大学生紧跟时代潮流不断地扩充知识、提高英语技能，这一切都需要大学生具备自主学习的能力。
二、大学生英语自主学习现状
第一，目标不明确、没有确实可行的计划与策略。据调查全国70%的大学生英语专业学生侧重于考试和毕业要求的内容，只关注毕业与考试相关的内容，学习目标仅限定于专业四级、专业八级；学习英语的动机只求顺平毕业，缺乏对知识的求知欲。但还是有很多大学生意识到学习的重要性，以及学习策略对学习是至关重要的，但没有把认知转为确实可行的方法和计划。
第二，过度依赖于老师、缺乏学习自主性。大学教师每节课要教授30人以上，没办法因材施教；导致学生没办法从传统教学模式中转变过来，继续像高中生那样依赖着教师。学生虽然了解自己学习状况，能分析自己的薄弱环节，但不能有效的管理自己学习，没能坚持自主学习；所以他们往往不能按时地完成他们学习计划、学习目标。
三、提高大学生英语自主学习策略
（一）正确引导学生学习英语的动机。教师要积极引导学生学习英语动机，激发求知欲望，改变被动式学习，有利于促进学习者学习英语自主学习能力的形成。首先，教师和学生共同营造一个轻松的氛围，通过这种潜移默化改变学生对英语学习枯燥无味的认识，让学生知道学习英语的乐趣，慢慢地培养学生自主学习英语的意识。在课堂互动中，教师要常用“你能”“你可以”此类话语鼓励学生勇敢开口说英语，提高学生的学习英语自信心，产生学习兴趣，慢慢确立自主学习的观念。其次，帮助学生树立更高层次的学习动机。兴趣是最好的老师，而动机是自主学习的原动力，帮助树立学习动机就要双管齐下。教师要在教学时注意观察每位学生的个性特点、兴趣爱好、特长的方面，定制适合他们的教学方案、和学习方法，在课堂上有意识，有机会地激发学生学习英语的兴趣。同时不断激发学生对于英语学习的内在欲望，激发学生各种内在的动力，树立正确的学习动机，从而自主地去完成学习。
（二）重视对大学生英语自主学习方法的指导。工欲善其事，必先利器，因此重视和加强对大学生英语自主学习方法的指导，对提高英语学习是非常重要的。因为每个学生的基础不一样，教师在时间有限的课堂上教授的语言知识与技能，学生理解掌握也不一样，基础较差的学生需要通过不断的自练、吸收消化课堂上所学到的知识的一个自主学习的过程。要想掌握一门外语，单单课堂和教材中的教学远不能使得学生真正掌握一门外语，学生必须在课外独立自主地接受更多的语言输入和口语训练，同时探索更好的语言学习方法。教师的指导对学生英语自主学习的成效是至关重要的，所以在教学中教师要教授学生掌握有效的预习的方法、记忆的技巧、复习的方法、课外学习的方法和阅读技巧、写作技巧、听说技巧等。学生掌握这些学习技巧，学习自然轻松，学习的信心也跟着提高，并且乐于自我练习和实践，从而逐渐成为真正意义上的自主学习者。
（三）建立有利于学生英语自主学习的新型课堂教学模式。根据《大学英语课程教学要求（试行）》相关规定，建立传统教学与网络互联网、多媒体技术相结合的新型教学模式。首先，新型教学模式拥有丰富学习资源，完美的师生互动等，这样既发挥出传统课堂教学的高效率，有弥补其课堂内容、形式单一的局限性。再者建立新模式需要以下实现条件：（1）教师必须具备一定的网络计算机操作技术，包括运用多媒体技术和互联网技术工具查询获取学习资料的能力，对网络学习资源进行评价判断、加工处理以满足课堂需要的能力，在课堂上参与交流信息的能力。（2）要充分利用英语教学软件和网站学习相关信息资源。以《新视野大学英语》教材为例，它拥有了传统纸制课本，同时配套了英语教学软件和学习网站以及学生学习管理模块，极大丰富了教材的内容。
四、总结
总而言之，要提高大学生的英语自主学习能力，需要学校、教师、学生三方发挥各自在教学中的作用，才能有效地帮助学生改变被动学习不良习惯，调动学生自身主动性，从而提高英语学习能力，达到教学相长的目的。
参考文献：
[1]毛玉坤.探讨如何培养大学生的英语自主学习能力[J].成功（教育），2013，（5）.
[2]邓玉梅.自主学习下的英语教学模式建构的研究[J].佳木斯教育学院学报，2013，（10）.
新学期学生学习计划范文一时光悠悠， 一年半载已经流走。 而此时，已经是大二的第二学期了。即又是一个新的开始。像一簿画册一般， 翻过旧的一页篇章， 新的一帧是空白的蓝图等着我去描画。而在每个画家下笔之前，脑海中都会简单描掕一份初稿。以便洒笔出一份最完美的作品。
新的学期，我将面临准备三件大事： 3月份的党员考试，4月中旬的韩语能力中级考试以及6月中旬的大学英语6级考试。首先，当务之急，便是眼下即将来到的3月中旬的党员考试。在上个学期期末，我已经参与了入党前的党课，而3月份，我就将参与此次的入党资格检测，党员考试。在半个月的时间内，我会熟读并牢记《入党教育及指南》，能有效地渗透作为党员的基本素质要求，并尽全力在三月份的党员考试中取得优异的成绩，之后，在入党观察期间表现优异以取得党员资格。
其次，第二件大事即是在4月中旬的韩国语能力中级考试。作为专业课的能力测试，可想而知，此次考试的重要性。也是接触熟知韩国语以来第一次正式并且专业地对于自己韩国语能力的客观评价。为了能在韩语中级考试中有满意的优异表现，普通的努力是不够的，一定要将自己的潜能最大化，付出比平时更多的汗水，才有可能在中级考试中出现优异的成绩。若只是一味地懈怠并自满，及时有天赋运气也不会照顾你。 好运只会眷顾努力并勤恳的孩子。所以比起之前的日子，新学期必定会更加忙碌与充实，为了有令人欣喜的成绩，会调整新的学习计划及方法，这样才可提高学习效率，在最短时间内有很大的韩语实力进步。才能以最好状态迎接4月中旬的韩语中级能力测试。
然后，韩语能力中级测试过后，就将在6月份迎来大学英语6级。在上个学期一段时间的用工学习下，顺利地过关了大学英语四级。但6级远没有4级来得轻松。所以，为了能万无一失地顺利度过英语6级，更多的实力及答题技巧是必不可少的。而得到这些的不二法则就是勤加练习与高效记忆。平时的题海战术是逃不了的，苦练苦练再苦练。并在长期积累的经验中找到英语6级的答题技巧，提高考试效率，让高分离我更近。如果说，英语4级有三分之一的运气存在的话，那英语6级就是得百分百的努力取胜。为了能高举胜利的旗帜，我将会更加勤勉，鞭策自己，不放弃，在6月的英语6级中完胜。
最后，一直以来如此，现在也是，以后也将会继续的便是自我素质的提高与专业韩语能力的提高。积少成多，在1年半的时间我已经掌握了一定的韩语知识。但仅此不够，我要更紧密它们的关系，在脑海中编制一张大的韩语知识网，能更自然活用所学韩语，将所学韩语的基本点紧密结合在一起。大三上半学期打算去韩国外国语大学留学，所以在这半年期间，要为了出国准备口语及听力的加强，以更好的状态出国。
相较于前几个学期，新的一学期真是忙碌充实以及有意义的半年，但再忙碌的日子也要学会好好休息 劳逸结合。为了能有最佳的学习状态及效率，要聪明利用休息时间调整劳累的身心，以此能在学习期间更加高效。希望在新的学期也一直能有良好的表现!让梦想能一直高飞!
新学期学生学习计划范文二转眼间，一个学期便过去了。虽然新学期的生活，还有一个月。但是还是得提前做好新学期的计划。回想上个学期自己在校的种种表现，我真觉得有些落寞与失败。
然而过去了的就让它过去吧!在新的学期里，我应该有新的计划，有美好的打算，面对未来，挑战自己，争取各方面都有所提高。首先，我要调整好自己的心态。过去，我总是抱着过一天算一天的态度，根本没重视学习，才导致成绩下滑，现在我明白了：只有调整好自己的心态，把学业看成第一，才能提高自己的成绩，才能充实自己的生活。
我发觉自己的学习方法不当，也是导致我成绩无法提高的主要原因，以前我总以为：只要死记硬背就能学好功课，但我错了，有些东西固然需要死记硬背，但在死记硬背的前提下是感悟与理解，只有理解课文讲的是什么，才会更轻松的掌握，才能节省许多的时间，做到事半功倍，才能把更多的时间和精力用在学习上，这样学习成绩才能提高。我决心做到让新学期有个新气象!
寒假就要结束了，我将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。一年之计在于春，一个学期之计在于开始，俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期。回想上个学期自己在校的种种表现，我真觉得有些落寞与失败。
然而过去了的就让它过去吧!在新的学期里，我应该有新的计划，有美好的打算，面对未来，挑战自己，争取各方面都有所提高。我的这半年生活是这样度过，回忆起来真是很乏味，自己完全花着父母的血汗钱浪费青春啊。众所周之，现在大学生遍地都是，况且我还只是个大专文凭。在当今这个就业压力十分严峻的社会大背景下不努力学习科学文化知识，不努力掌握一门技术如何生存?如何养家糊口?纵然你临时抱佛脚，没门功课都及格了勉强三年后拿到大学毕业证书你也只是空有一副皮囊，其实什么都不懂，试问那家公司、哪个企业会用这样的人才?
虽然对自己过去哦的行为深感悔恨，但有句话叫做“如果你错过了太阳，那么请别悲伤，不然只顾一味的懊悔，你就会连星星和月亮也一起错过”所以既然认识到了错误亡羊补牢还为时未晚。
我会充分利用大学剩余的时间刻苦学习扎实的掌握一门技术为将来成为一名合格的毕业生而奋斗。以下是我大三的计划：
首先，我要调整好自己的心态。过去，我总是抱着过一天算一天的态度，根本没重视学习，才导致成绩下滑，现在我明白了：只有调整好自己的心态，把学业看成第一，才能提高自己的成绩，才能充实自己的生活。
其二，我发觉自己的学习方法不当，也是导致我成绩无法提高的主要原因,以前总是死记硬背不理解书本意思只有理解课文讲的是什么，才会更轻松的掌握，才能节省许多的时间，做到事半功倍，才能把更多的时间和精力用在学习上，这样学习成绩才能提高。做到让新学期有个新气象!
其三，1、上课不能再像往常一样玩手机，一定要改正，把握现在，认真听讲。
2、利用自习时间认真做完当天的作业。遇到难题，先思考，然后要虚心向老师或同学求教。在完成作业时，应认真复习。
3、在课余时间内，问一些自己不懂的间题，预习下节课的课文。
4、上课多积极发言，多动脑。虽然这些我不一定会做到优秀，但我一定会努力做到。
5、取别人之长，补自己之短，善于总结与反思。
新学期学生学习计划范文三作为一名顺利度过大一上半学期的学生，我受益颇丰。回顾加入某某职业技术来的点点滴滴，历历在目。作为一名合格的学生，我将在接下来的文章中对这半个学期的学习、生活、思想、活动四个方面进行总结。学习方面，我克服了从中专到大专转变的种种不适。经过一学期的锻炼，我认识到了大专与中专在学习动机、学习动力以及学习习惯方面的重大区别，并有了一点心得。
1.中专的学习动机十分简单，努力学习和复习，能顺利的上大专。
而大学，由于奋斗目标突然变得模糊，学习动机也变得模糊起来。学习的目的性偏弱，不知为何而学习，一门心思追求考试的通过。同时，由于中专的知识内容相对简单，知识点相对少，社会联系相对薄弱，知识理解要求程度相对较低，导致我们在中专阶段可以抛开一切只谋书本;相反，由于大学课程紧密，知识难度高，要求理解独力强，并且学习的效率与效果直接与未来个人的发展前途息息相关，因此，大学的学习压力大，学生的思想负担也相对较重。加之奋斗目标的模糊，使得学习动机不很明显。
这一点，是在大学学习中需要的别注意的。
2.学习动力方面，由于中专的终极目标是大专，学生所面对的是多彩缤纷的大学生活，因此或多或少对未来都是乐观的。而大学生直接面对社会，社会竞争所产生的种种现象随着大学的逐步开放渐渐渗透到大学生活中，其中消极的一面尤其容易对大学生的心理健康造成危害。中专阶段由于学习目标以及前景的清晰，使得学生、家长和三方面都敢于投入资本进行运作，学生的学习动力也由三方面共同得来。如学生自己的大学憧憬，家长对学生鼓励以及奖励制度， 对于优等生的种种特殊待遇等等，都有可能成为学生的学习动力;而大学，则变得截然不同：首先，方面的动力消失。不得不提到的是，由于的前途、专业的就业前景等都已列入大学生的考虑范围，学生对失去了中专阶段的绝对信赖，因此，方面的支持效果普遍下降。虽然有奖学金等制度的刺激，但追根到底，学生更关心的未来的发展前途，而不是完成的所谓各种“指标”。
其次，是家长方面动力的削弱。由于大学生大多远离家乡，失去了来自父母方面的直接关心，心理上属于薄弱阶段。一方面，来自家庭的生活方面的支持突然消失，让许多习惯的中专衣食无忧的学生产生强烈的不适应感。学生不由自主将注意力分散到生活中，造成学习动力下降。另一方面，学生的独立支配感空前加强，使之对中专增经(部分)适用的学习方法产生盲目的怀疑，而急于找到一种独立于从前的大学学习方法。
这个因素因人而异，如果在寻找过程中产生焦躁情绪，则也会造成学习动力的下降。最后，由于部分学生在激烈的竞争中暂时迷失方向，奋斗目标也不清晰，造成学习动力下降。
【关键词】学习策略；数学学习策略；有效数学学习策略
【基金项目】该文为河北省高等教育教学改革研究项目（104081）的研究成果之一.
一、问题的提出
提高普通高校数学公共课的教学效率是亟待解决的重要问题.尽管大学生通过通过小学、中学阶段的数学学习，已经历了较长的数学学习过程，但数学公共课的学习仍然是困惑大学生学习的主要学科.经过长时间的观察与调查发现，很多学生虽然花了大量的时间和精力，但数学学习的效果不尽理想，虽然可能有各方面复杂的原因，但最根本的原因就是学生没有掌握有效的数学学习方法和学习策略.
学习策略是指学习者在学习活动中有效学习的程序、规则、方法、技巧及调控方式.数学学习策略是一般通用学习策略与数学学科结合的产物，是一般学习策略在数学学习中运用的结果.借鉴国内外研究学者的相关理论，我们可以把数学学习策略系统看成是学习者通过具体的数学学习方法、学习过程的调节控制、元认知等三方面要素相互作用而构成的.其中，数学学习方法是数学学习策略的知识、技能的基础，元认知是数学学习策略的核心，学习者对学习过程的调节和控制则是二者的中介环节.数学学习策略应用水平是衡量个体数学学习能力的重要尺度，是制约数学学习效果的基本因素，是会不会学习的重要标志，有效的数学学习策略能帮助学生以较少的时间和精力耗费去获得较大的学习效果.有关研究表明，“学习效果=50%的学习策略+40%的努力程度+10%的智商”.因此，提高大学生数学学习效率和能力的重要途径就是让学习者了解和掌握有效的数学学习策略.
从上世纪80年代开始，国内外学者开始对数学学习策略与学业成绩的关系展开相关研究，并得出了一系列的结论.自我监控学习的研究揭示了学习策略对学习成绩的影响.比如，国外一些学者研究表明，自我监控学习水平与学生学业成就具有显著的正相关，是学生学业成就最理想的预期因素（Frank Perjures和John Wrangler，1995；Zimmerman B J，1989，1990） .国内的部分研究也表明了数学学习策略的运用对数学学习成绩有积极、显著的影响.如刘电芝等人的研究表明，对学生进行解题思维训练，促进学生对学习策略的掌握和使用，能显著提高学生的学习成绩.庞国维等人的研究表明，学生的学习成绩与学习自主性之间存在显著性相关.
为解决目前大学生数学学习过程中存在的问题，在上述研究基础上，本研究通过调查问卷方式，进一步对普通高校数学优秀生进行调查，旨在全面系统地总结大学生数学学习的有效学习策略，可为学生如何运用较少的精力投入获得较多的学习收获提供参照，同时也为数学教师如何进行有效率的教学、对数学普通生向数学优秀生的转化，提供重要的理论依据.
二、研究方法
1.研究对象的选取
本调查采用非随机调查方式，选取石家庄经济学院经管类和理工类A班（高等数学成绩95分以上或参加数学竞赛获奖的学生进入A班）的学生以及计算机专业试点班的部分学生作为调查对象.之所以选择这些学生，是因为他们的数学学业水平较高，这为选取有效数学学习策略的样本提供了数学学习成绩方面的依据.
2. 研究工具
本研究是通过调查问卷的形式完成的.
本次调查使用的《有效数学学习策略的调查问卷》参考了美国教育心理学家温斯坦等人编制的《学习策略量表》，并针对普通高校大学生数学学习的五个重要环节（制订计划、课前预习、认真听讲、及时复习、系统小结）编制而成，问卷中包含28个题目， 涵盖了数学学习策略的三个维度：数学元认知、数学学习的调节和控制、数学学习方法.每个题目均有三个选项，每位被调查者根据自己的实际情况，对每个题目在相应的选项上作出判断，统计时以学生对某一项选择所占的百分比来掌握学生所运用的数学学习策略.
3.调查结果与分析
本次调查共发放问卷200份，收回有效问卷176份，有效回收率88%.
通过问卷调查我们初步了解了大学生有效数学学习的策略，根据数学学习的五个环节——制订计划、课前预习、认真听讲、及时复习、系统小结，对数据进行整理分析.
（1）制订计划.制订计划是指学习者学习前对学习活动的目标、过程作出规划与安排，如安排学习时间，选择学习任务的具体方法和策略等.其作用是使个体的学习活动有明确的方向，发挥学习目标的导向作用，避免盲目性和被动性，为监控奠定基础.调查发现，67.54%的有效数学学习的学生不论是预习、听课、完成作业还是参加测验，在每一节课都有一个一般的“计划”，这些学生不只是听课、做笔记和等待教师布置测验的内容，他们会预测完成作业需要多长时间，在考试前整理笔记，在必要时组织学习小组等，而不是消极地等待教师提出要求.调查数据表明，有效数学学习的大学生都有制订学习计划的习惯，并能自觉地执行计划，使其数学学习有条理性.
（2）课前预习.课前预习是指学生在上课前对即将要学的内容进行阅读，了解梗概，做到心中有数，以便于掌握听课的主动权.预习是学习新课的前奏，预习的好坏，往往能影响到听课的结果.通过预习，学生不仅能带着问题、抓住要点来听，而且能挤出更多的时间进行思考、解决问题，从而使听课的效率更高，收效更好.大约86.36%的有效数学学习的学生能在课前进行充分预习.预习时以阅读教材为主，整体上弄懂教材所讲的内容，对于不清楚或完全不明白的地方做上记号，回忆或复习之前的和即学内容有关联的数学知识.有大约一半的学生是运用课前10分钟进行预习的.上述调查数据表明，绝大多数有效数学学习的大学生坚持进行课前预习，这是有效数学学习的重要步骤，也是大学生学习主动性的体现.
（3）认真听讲.课堂听课是大学本科生学习数学的主要形式，在教师的指导、启发下学习，可以在较短的时间内获得大量系统的数学知识.集中精力听课是学习新知识的活动过程，79.85%的有效数学学习的学生拥有自我调控的习惯，上课时他们能自觉排除分散注意力的因素，最大限度地集中自己的注意力，上课集中听讲的时间能达到30分钟以上.会听课是学会知识的关键，会听课就是善于抓住本章节的重点、知识本身的重点，老师在讲课时一般会用不同的方式体现出来.73%的有效数学学习的大学生都养成了会听课的习惯，他们了解老师讲课的特点，知道什么情况下老师在轻描淡写，什么情况下老师在画龙点睛，注意听课堂小结，这是一节课的精华所在，而自己在预习时所确定的听课点一定要根据实际情况来把握.79.50%的有效数学学习的学生有主动思考的习惯，在老师讲题之前，学生就能积极、快速地理清题意，迅速思考，尽快形成自己的思路，同时在思考时注意手脑并用.调查发现，虽然大部分有效数学学习的大学生都有记录笔记的习惯，但记录笔记并非简单地复制老师的板书到笔记本上，其本身也是一个学习的过程，可以强化记忆.82.65%的有效数学学习的学生更趋向于有选择性地进行笔记记录，特别是对教师补充的内容、某种巧妙的解法、容易混淆和出错的地方做重点记录，他们不会被动地跟着老师记录板书的全部内容.不同的老师有不同的讲课风格，灵活主动地适应老师，才能更好地获得理想的学习效果. 75.2%的有效数学学习的大学生能够做到不挑剔老师，利用老师的提示、笔记或预习时理解过的逻辑结构抓住老师思路.有效数学学习的大学生学习态度积极、勤奋，有很强的学习主动性，他们中的大部分能够积极参与课堂讨论，勇于发表自己的见解，并将同学的意见汇总，进行比较和分析.上述这些数据表明，有效数学学习的大学生非常重视课上听讲的学习策略，他们善于排除一切干扰，集中注意力，紧跟老师讲课思路，并能主动思考，形成自己的见解与思路，积极参与课堂讨论，在听课的过程中有选择地记录笔记，以强化记忆.
（4）及时复习.根据心理学家研究，遗忘的规律是先快后慢.及时复习，即在遗忘大规模出现之前进行复习，能充分克服学习后的遗忘.调查发现，82.45%的有效数学学习的大学生听课后当天进行复习.整理课堂笔记是及时复习的一种好方法.通过整理课堂笔记，可以对教师讲的内容进行尝试回忆，可以对教材再一次进行阅读研究，对课堂笔记中记错的地方及时纠正，对记得不清的地方进一步弄清，对记得不全的进行补充，对条理紊乱的把知识的逻辑关系与内在条理搞清.独立完成作业是一个重要的复习过程，88.5%的有效数学学习的大学生在完成作业时能够独立思考，善于抓住题目的特点和解决题目的重要环节，尝试从不同角度解决问题，尝试使用不同的方法解决问题.在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了.为什么会做错呢？分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程.85%的有效数学学习的大学生会认真分析作业做错的原因，将做错了的作业重新做一遍，如果经过反复独立思考还弄不清做错作业的原因会请教老师和同学，直至弄懂为止.反思是提高数学学习效率的重要策略，68.8%的有效数学学习的大学生在完成作业时有反思的习惯，在容易出错的地方反思，在多解处反思，在困难处反思.上述这些数据表明，有效数学学习的大学生在复习阶段采用的行之有效的学习策略主要有：及时整理课堂笔记，独立完成课后作业，对学习中及作业中出现的疑难问题、错题积极进行反思.
（5）系统小结.对学习内容进行系统小结，是学生通过积极的独立思考，达到全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节.65.2%的有效数学学习的学生坚持自己总结章节知识点，把概念、性质、公式、命题、定理等串联起来，列成提纲，或做表格，或以图示，使知识成为完整的体系，通过阶段小结对学过的数学知识能有一个全面系统的认识；与知识点总结相比，有效率数学学习的学生更重视对习题的总结，68%的学生会将习题归类，探求其中的规律，28.5%的学生善于把各式各样的习题按题型或按题性归类，理清解题思路，总结出重要习题的各种解法，从各种解法中找出自己最熟悉、最擅长的，以便提高解题效果和解题效率；同时，针对自己不熟悉的解法要积极地尝试，通过同化、顺应使自己的解题能力得到提高.上述数据表明，有效数学学习的大学生在系统小结阶段采用的行之有效的学习策略主要有：在完成一阶段或一章节的学习后，经过积极思考，总结知识点，形成完整的知识结构；对习题进行归类研究，理清解题思路，总结出重要习题的各种解法；总结学习中的经验和教训，能对自己的学习动机、态度和认知水平作出合理的评价.
三、调查结论
1.数学认知成绩好的大学生能有意识、系统地根据学习任务和自己的学习特征采取有效的学习策略.
2.部分大学生对数学学习策略中的数学学习方法策略掌握较多，而对反映自己认识过程的元认知掌握较少.
3.通过对调查问卷结果的研究与分析，我们汇总了普通高校大学生有效数学学习策略的三个维度，即数学元认知、数学学习的调节和控制、数学学习方法等方面的特征.
（1）数学元认知：坚持制订切实可行的学习计划，并自觉安排自己的学习；善于选择适合自己个性的学习方法；阶段学习后，能及时反思、总结数学的基本知识点，把概念、性质、公式、命题、定理等串联起来，列成提纲，或做表格，或以图示，使知识成为完整的体系；对所学的数学例题、习题、错题进行总结、分类，及时理清解题思路和方法；对待自己不明白的问题，弄清楚之后会反思自己不能解决问题的原因；善于总结学习中的经验和教训，能对自己的学习动机、态度和认知水平作出合理的评价.
（2）数学学习的调节和控制：数学学习时能主动排除外界干扰，自觉执行学习计划；数学课上不东张西望，不做小动作，全神贯注地听讲、积极思考；在学习中遇到难题，坚持独立思考，勇于战胜难题；有意识地监控自己的学习过程，审视学习计划，并能根据学习任务、目标以及学习效果，及时修正自己的学习计划和学习方法.
（3）数学学习方法方面：坚持进行课前的预习，了解即学的数学知识，对于不清楚或完全不明白的地方做上记号，回忆或复习之前的和即学内容有关联的数学知识；听课时紧跟教师思路，抓住重点、难点和关键点，注意听课堂小结；数学课上认真记录笔记，遇到不明白的问题大胆质疑；积极参与课堂讨论，勇于发表自己的见解；课后及时复习，整理笔记，独立完成作业；阶段学习后，能反思、总结数学的基本知识点；对所学的数学例题、习题、错题进行总结、分类.
四、启示与建议
本次调查问卷结果揭示了大学生有效学习策略的普遍规律与特点，可为大学生的数学学习和教师教学提供借鉴，同时调查中反映出的问题也值得我们重视.
1.增强策略反思与总结的意识性
通过本次调查问卷，有效数学学习的大学生可以有意识地对自己曾用过的有效数学学习策略进行整理和反思，更能增强策略使用的意识性.同时，教师的指导与学习者的有意识积累是获得有效学习策略的重要途径.因此，教师需要及时引导学生自我探索、总结学习过程中有效的策略，并引导学生通过对一些有效数学学习策略进行有意识的观察，从而不断丰富、完善自己的策略，从而帮助学生建构完整的数学学习策略体系，弥补学生元认知学习策略上的不足.
2.提高策略使用的合理性
本研究发现有效数学学习的大学生在策略使用方面更具系统性、连续性和互补性，而不是盲目和随意的，这表明有效数学学习的大学生在策略运用上已经有较强的自觉性和选择性.正如Cohen（1998）指出，学习策略本身并无优劣之分，重要的是使用者如何运用这些策略.在数学公共课的学习中，应注重不同学习者的差异性，根据不同策略的特点有效开展学习与引导.
需要说明的是，本文只是就普通高校（不含数学专业）部分数学成绩好的学生进行调查研究所得到的普适结论.有效数学学习的大学生之间在学习策略上存在怎样的差异性，认知成绩一般的学生是否也有其有效的数学学习策略，在课外活动（如数学建模、与数学有关的科研项目等）中是否也有有效的数学学习策略，个人有效学习策略和团队学习策略是否具有相关性，尚需做进一步的研究.此外，本研究中的样本只是来自于一所大学，并不是全体的在校大学生中的数学优秀生，这势必影响样本的代表性，因此尚需进一步开展大样本研究.
【参考文献】
[1] 刘电芝.学习策略的实质[J].宁波大学学报，2000（1）.
[2] 李玉琪.数学教育概论[M].北京：中国科技出版社，1994.
[3] 史耀芳.20世纪国内外学习策略研究概述[J].心理科学，2001（5）.
Abstract: The meta-cognitive strategies play an important role in students' learning. The investigation reveals that senior one students have a weak meta-cognitive strategies knowledge. The frequency of using meta-cognitive to monitor and regulate their learning is still low. So it’s very necessary to improve their capacity of using meta-cognitive by some useful measures.
关键词： 元认知策略；物理学习；运用现状；培养对策
Key words: Meta-cognitive Strategies；physics learning；current status；training strategies
中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）17-0231-02
0引言
元认知策略是学习者用来监控、调节和指导自己学习行为的策略。因它不直接地获得和改善知识，而实际上是对认知策略的监控，故称元认知策略。元认知策略虽然不直接参与学生的学习，但却帮助学生管理和监控自己的学习。发挥的主要作用包括学习目标的确定与修改、学习策略的采用与取舍、基本策略运用的控制、评价或纠正，学习结果的检查与反馈等，以保证学生有效地达到学习目标[1]。
1大一学生物理学习元认知策略运用状况调查
为了解现阶段大一学生在学习物理时元认知策略运用现状以及他们物理自主学习能力的高低，笔者参照已有调查问卷[2]，结合物理学科特点，编写了《大一学生物理学习元认知策略调查问卷》，并选择了一所普通大学进行试测。此外，笔者还编写了访谈提纲，以更好地了解学生的元认知策略运用状况。
《大一学生物理学习元认知策略调查问卷》共有25道题，主要调查元认知策略的四个主要方面，即计划策略，监控策略，调节策略以及自我评价策略运用情况。采用4分制正向计分，即分为完全或几乎完全不符合我的情况、通常不符合我的情况、通常符合我的情况及完全或几乎完全符合我的情况等四个选项，学生在题前括号内填上认为比较符合自身情况的数字即可。
笔者选取了两所普通大学进行调查，共发放调查问卷300份，收回调查问卷296份，经检验，有效问卷280份。详细调查结果如下：
1.1 计划策略使用情况设置适合自己实际情况的学习目标，制定恰当的学习计划，是影响学生自主学习效果的重要因素。同时，学习目标和学习计划制定状况也反映了学生自主学习能力的高低。
该部分总体得分偏低，表明多数学生没有形成制定物理学习计划的意识，没有养成制定物理学习计划的习惯，制定学习计划的能力比较低。对于那部分能够制定学习计划的学生，即使他们制定了学习计划，也是束之高阁，不按照学习计划进行学习，不根据实际情况及时调整学习计划。与学生访谈时，也发现了这一问题的存在。
1.2 监控策略运用情况
在对物理学习进行监控方面，各题平均得分普遍较低且标准差较大，这说明多数大一学生学习物理时，仍处于被动地在教师安排下进行学习的状态。他们不知道通过多种途径学习物理知识，不知道探索适合自己的物理学习方法，缺乏主动学习物理的积极性。在面对不同的学习任务和学习材料时，不能够根据实际情况灵活地选择有效的学习策略，不能够有效地监控自己的学习。
1.3 调节策略运用情况
在学生运用调节策略方面，第12、19两题平均得分较高，表明在学习物理时，大学生的学习意志还是比较坚强的，他们敢于面对失败和错误，勇于进行自我调节。第16、18、20三道题的平均得分均不高，表明多数学生不善于反思自己的学习，不善于总结自己在学习物理上的成功经验和分析失败的原因。通过以上对调查数据的分析，可以发现：大一学生在学习物理时，总体使用调节策略的频率比较低，尚缺乏灵活运用调节策略调控自己学习的能力。
1.4 自我评价策略运用情况
在学生对自己的物理学习进行评估方面，第21题的调查数据表明，多数学生还没有进行自我评价的意识，不能自觉地对自己的学习过程进行自我评价。而第22、24、25三道题的平均得分偏低，说明多数学生在学习物理时还处在盲目的状态，他们还不善于反思自己学习中存在的问题，不善于思考学习过程中出现错误的原因。总之，大一学生运用自我评价策略促进自己物理学习的意识比较薄弱，自我评价能力较低。
通过本次调查，我们发现，元认知策略还未受到师生应有的重视。大一学生对元认知学习策略普遍缺乏了解，元认知策略方面的知识欠缺，他们学习物理时应用元认知策略监控和调节学习进程的频率还比较低。因此，对学生进行元认知策略训练，提高他们运用元认知策略的意识和能力，进而提高他们的自主学习能力是非常必要和重要的。
2提高学生元认知策略运用能力的策略
2.1 引导学生制定学习计划，科学地安排学习时间为了顺利达到学习目标，需结合个人实际情况制定切实可行的学习计划。“凡事预则立，不预则废”，缜密科学的学习计划能够有效地帮助学生提高学习的效果。
结合具体实例，向学生示范如何科学合理地制定学习计划，以及在制定学习计划时需要注意的问题。为了更好地帮助学生制定学习计划，可编制一份一般性的计划书写格式表格，事先分发给学生，让他们参照表格制定学习计划。当他们能够熟练地制定学习计划后，再鼓励他们摆脱这种格式，灵活地制定学习计划。学习计划制定后，与学生一起对学习计划进行分析，引导学生发现其中存在的问题，及时加以修改和完善。
执行一段时间后，指导学生讨论分析学习计划的完成情况，找出影响学习计划未能有效执行的原因，为以后制定更加合理有效的学习计划做好准备。
2.2 指引学生对学习进行监控和调节，提高自我监控调节能力
在训练学生对知识掌握情况进行监控方面，可采用指导学生进行自我提问以及与同学间相互提问相结合的训练方法。自我提问可启发学生思考怎样学习以及如何去学习，帮助学生对已学知识进行整理、归纳、总结和迁移，学会根据不同的学习内容选择不同的学习方法，获得成功的体验，进而提高他们的自我效能感[3]。为帮助学生更好地进行自我提问，可指导学生自制 “自我提问单”，以理清自我提问的思路。如在学习物理概念时，可设计这样的自我提问单：这个物理概念描述的是什么？它的物理意义是什么？内涵和外延是什么？适用条件和适用范围是什么？与哪些概念联系紧密？自己理解这一概念了吗？
此外，还应鼓励学生通过相互提问对知识掌握情况进行监控。如同学间可相互提问：你能说出这个物理概念的内涵及物理意义吗？你是如何理解这一物理概念的？你认为该如何解决这道物理习题？你是怎样确定这样的解题方法的？还能想出其他的解决办法吗？在相互提问过程中，为了清楚准确地回答对方提出的问题，学生必须理清自己的已有知识结构，积极主动地进行思考，将自己的思维过程呈现出来。这样就能够帮助他们很好地监控知识的掌握情况。同时，通过相互提问，也可以从对方的回答及其展现的思维过程中汲取有利于自身发展的东西，从而完善自己的知识结构，提高监控学习的能力。
2.3 指导学生反思学习中的进步和不足，提高自我评价能力 准确地评价自己的学习情况是自主学习能力的一个重要体现。所谓自我评价，是指学生依据一定的评价标准，对自己的学习做出分析和判断，并对学习进行自我调节的活动，其实质是学生对自己的学习意识以及学习行为的反思和调控[4]。依据大学生实际情况，应着重训练学生对知识掌握情况以及学习策略运用情况进行自我评价。
除通过引导学生进行自我提问及相互提问的方法监控知识掌握情况外，还应着重训练学生定期或不定期地对学习活动进行自我反思。具体来说，应采取相关措施引导学生进行课后反思及单元反思。在学完某一节课后，引导学生制定课后反思提纲，按照制定的反思提纲系统地反思学习情况。在学习完某一部知识内容后，可指引学生对本阶段的学习情况进行回忆和整理，积极反思这一部分的学习感受、学习方法及学习收获等。
科学地选择和运用一些恰当的学习策略是进行有效学习的重要保证，学生不仅要能够自我评价知识的掌握情况，还要能够结合知识掌握情况，对自己的学习策略运用情况进行评价。一方面要对自己的学习目标和学习计划进行评价。如分析学习目标是否明确适当？是否符合自身实际？学习计划是否合理？能否按照学习计划进行学习？另一方面要分析自己采取的学习方法是否有效。如课前预习的效果怎么样？课堂上能否排除无关因素的干扰以集中精力学习？课后练习情况怎样？是否认真分析出错的原因并加以改正？遇到困难时是否向他人寻求帮助？对自己的学习方法是否进行过总结？是否借鉴过他人较好的学习方法？
古人云：“授之以鱼，不如授之以渔”。通过对学生进行元认知策略训练，能够使学生掌握学习的方法和技能，进而具备较强的自主学习能力。但自主学习能力的养成不是一朝一夕的事情，需要经过长期的、系统的训练才能形成。所以，对学生进行元认知策略训练，重要的不仅仅是训练的过程，训练结束后的继续保持更加重要。
参考文献：
[1]刘电芝.学习策略（一）[J].学科教育，1997，（1）：35.
[2]邓晓芳，陈静.把握中学生元认知策略发展培养学生自主学习能力[J].基础教育外语教学研究，2004，5：35-36．
随着我国高校教育体制的快速发展，高等教育已经进入了大众化阶段，英语语言已经成为当今社会的一种语言工具，这使高校英语教学面临着新的挑战，如何提高教学科研水平，已成为当前英语教学改革的紧迫任务。传统的填鸭式教学观念、教学方法已不能适应时代的需要，尤其是高等院校的英语学习，将在面向世界，面向未来的方针指导下，培养具有自主学习能力、创新能力和实践能力的高科技人才。还应该建立一支基础文化型和课题研究型的师资队伍，在“教”与“学”上都要有所创新，才能在不断的自我发展与提高过程中，有效地传授和摄取知识，才能适应当今社会发展的需要，以适应我国社会、经济等各个方面与世界的融合与发展。齐齐哈尔大学公共英语教学在近几年进行了大胆的创新改革，取得了良好的效果，提高了大学生对大学英语学习的正确认识，培养了大批具有优良外语基础的复合型应用人才。为了进一步深化大学公共英语教学的改革与创新，根据教育部《大学英语课程教学要求》，大学英语的教学目标是培养学生英语综合应用能力，我校大学英语教学在教学模式和教学方法方面开展了改革与创新。
1影响大学生英语学习的主要因素分析
影响大学生英语学习的主要因素分为内部因素和外部因素。大学英语学习中的内部因素是指感情因素和学习策略，他们对学习行为和学习结果将产生直接的影响，焦虑的感情因素会影响学生学习的积极性，是妨碍自主性学习的关键。鼓励学生选择有利于自身的英语学习策略，不受环境和其它因素的制约，以自己喜欢的方式去学习英语，基本采用能够直接反应其偏好的学习策略。大学英语学习中的外部因素是指学校教育和家庭、社会因素等，学校教育包括教师、教材、教学方式和教育技术等多方面；家庭是社会个体化的缩影，在民主平等，信任尊重，鼓励子女积极向上，自立自强的家庭中，其子女自主学习的能力更强，对英语学习的影响更大。
1.1缺乏学习方法
大多数学生在英语学习方面存在着不会学习、不会主动学习，不知道该学什么。对英语学习没有兴趣，对英语单词、短语及修辞方法感到枯燥乏味。大多数学生对英语的学习只是做一些模拟题、阅读英文报纸、听英语磁带。在学习的过程中缺乏活学活用的策略，停留在传统的填鸭式的学习氛围当中，造成英语水平提高的缓慢或停滞在原地踏步的局面。
1.2缺乏学习计划
针对我校2012级公共外语学习的学生，进行了随机抽样问卷调查，根据调查显示有37.6%的学生能够计划自己的英语学习，制定相应的英语学习计划和学习措施。有22%的学生有英语阅读计划，有39.2%的学生有听力计划，有英语写作计划的只有5.6%。在计划的落实实施中，只有18%的学生能够按计划落实实施，而对于大多数学生来说，学习英语的计划制定是完成教师、家长得要求，或者是头脑一热的结果，他们对英语学习没有产生兴趣，甚至部分学生厌倦或惧怕英语的学习，造成了学习英语的计划只是空头口号、一纸空文而已。
1.3缺乏自主性学习
影响英语学习的最重要的因素就是学生缺乏对英语学习的自主性，学生的学习环境、学生的态度、学生对英语学习的兴趣、学生的个体性格特征和理解分析问题的能力，是英语学习的关键。要努力培养学生1、能够处在完全自学的状态中；2、制定相应的自我学习计划；3、具有一种不受任何环境抑制的能力；4、有承担学习的责任和挑战自身极限的勇气；5、具有决定学习目标的权利。只有学生掌握了自主学习的能力与习惯，学生的学习目标才能明确，才能适应当代英语学习的自主学习能力、运用能力、创新能力和实践能力。
1.4英语听力、口语的惧怕
根据调查显示有52%的学生在英语课堂上听不懂老师在讲些什么，而导致对英语学习的焦虑。在实际学习英语的过程中，学生普遍存在羞于开口说的现象，因为听不懂，所以不敢开口说英语，害怕发音不准确，不敢张口害怕当众出丑，怕说错了引起同学的笑话，这样就造成了哑巴英语。在学习英语的过程中，由于学生对英语听力和口语的惧怕，使学生找不到学习英语的感觉，很难激发学生自身的学习兴趣，从而失去了对学习英语的自信心。
1.5学习效率低
课前能主动进行英语预习的学生占23%，在课堂上能积极参与学习活动的占24%，经常注意力不集中的、开小差的占63%之多，课后能自觉复习的学生占32%。这足以说明学生们仍不能控制自己的行为，表现出英语自主学习能力的缺乏。在自我评价方面，虽然有47%的学生能对自身的学习情况进行评估检查，但大部分站在对所学知识的检查，很少检查自己对学习方法的可行性、学习效率的实现程度。这样，很难让学生在有效的时间里提高英语的综合能力，更不能成为英语语言的使用者，学习效率的偏低直接降低了大学生对英语学习的兴趣，这也是影响大学生英语学习的一个主要因素。
2 英语教学的改革与创新
2.1教学理念的改革与创新――英语教师要转变观念，与学生角色互换
传统的英语教学主要是以课堂教学为主，教师在课堂上有计划地传授英语知识。学生在课堂英语学习中，不管能否理解，只能被动地接受，学习自主性在很大程度上受到了限制，导致多数学生连简单的单词读写和句子成分的认识都一塌糊涂，英语水平提高的缓慢或停滞在原地踏步的局面，逐渐形成了厌烦英语学习。因此，教师应改变观念，改变角色，改变教学方法、方法和内容，充分发挥学生学习的主体地位，教师进行正确引导，在学习中出现的一些问题，让学生自己解决。在学生自主学习的课堂气氛中，能够有效激发学生学习的主动性和学习兴趣，教师起到辅助、引导等作用。当学生在学习中遇到问题时，教师及时给学生帮助，向学生提供学习资源，把学生的兴趣、爱好和求知欲望引导到主动学习的轨道上。
2.2教学模式的改革与创新――充分利用资源组织开展综合性的学习
在英语学习中，教师提供丰富的语言资源，使学生达到学习的目标是非常重要的。在当今的信息时代，可以多采用能将声音和影像合二为一，语言和情景相结合的多媒体教学，使英语学习更具体化和实践化。利用现代化的多媒体教学设备，为学生提供真实的语言环境，融视、听、说为一体，创造一个良好的英语学习环境，有效地激发学生学习英语的积极性和主动性。利用多媒体技术进行英语教学，可以有效地把学生的视觉和听觉充分地调动起来，使语言学习与语言应用相结合，将教学的知识化、抽象化及语言描述等转变为直接的具体化、形象化、实践化及语言交流，将激发学生的求知欲望，是英语学习成为一种精神享受。即能激发学生学习的主动性和学习兴趣，又能提高学生的语言词汇的灵活性和辨别能力，挖掘潜能，又能活跃课堂气氛和调节学习情绪，使学生有身临其境的感觉。通过网络进行英语学习活动，可以使学生不再被动地接受知识，而是积极主动地参与网上的互动学习，通过讨论、练习和浏览相关资源的一系列学习活动，以激发对英语学习的兴趣。总之，要想培养学生英语学习能力应采取多种方法和途径，通过不断地总结学习，最终达到自主性地学习成效。
2.3教学方法的改革与创新――挖掘非智力因素，向全外语教学方式转变
在英语的课堂教学中，学生的非智力因素会直接影响其学习效果。在英语教学中要努力克服情感因素对学习的负面影响，英语教学的关键是帮助学生突破“怕笑话，要面子”等心理障碍，增强学生的自信心，使课堂学习氛围达到学生学习英语的最佳语言环境和心理环境，采用各种方式方法激发大学生学习英语的内在动力和学习热情。语言是人们在社会中进行交流的工具，要想全面深入地理解语言，就得在外语课堂教学中，尽量向全外语教学方式转变，在讲解过程中尽量多地使用英语表达，形成全外语的学习环境。英语语言能力的训练和培养，需要营造一个良好的外界环境，创造出良好的学习氛围，只有这样才能有效的提高外语的教学质量。
3 多元化评价体系的创新
大学英语课程教学的一个不可缺少的重要环节就是教学评价，教学评价是对教学效果的检验。教学评价结果直接影响着学生创新精神的培养，要改变传统的以终结性评估为主的做法。大学英语的教学评价，应以评价学生的英语综合应用能力为主，杜绝以学生所获得的读写译考试成绩来代替或平衡听说成绩这一做法。应该采取灵活多样的考试形式，采用过程性评价与终结性评价相结合的方法，既要考核学生的知识掌握程度，又要测试学生语言交际能力。多元化评价体系，可以引导教师注重培养学生从不同角度进行分析、思考和解决问题的实际应用能力，科学又方便地为形成性评价提供了有效的保障措施，把学生的注意力从应试中，转移到语言运用能力和创新能力培养方面上来。
4 丰富中西文化知识，提高跨文化交流的能力
坚持语言与文化并重的原则，深刻地理解其中蕴育的历史文化背景。可以通过英语电影教学来提高跨文化交流的能力。英语电影作为大众传媒载体，透过故事情节有效地介绍了英美文化，通过电影画面直观地提供了学习语词知识和传统文化知识，感受中西方文化的差异，同时看到国外的地理条件和社会习俗，客观地展示了民族个性、人文思想、精神气质和人物特点，并把其国家的价值观、感情世界及思维方式的最直观、最生动的综合反应。在真实的语言环境中，增加异域文化知识的学习和理解，增强了跨文化交流得能力，了解异域国家的风土人情和人文精神。丰富的电影体裁提供的语言形式及社会文化语境，为培养学生全面掌握和灵活运用英语，提高了跨文化交流的能力，进而提高语言的模仿和口语的表达能力，以及语言的综合运用能力等。
关键词：外语学习；自我评价；学习能力；培养
中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2012）31-0186-02
学习的自我评价长期以来一直是大学生学习中的一个薄弱环节，而且始终没有引起各方面的足够重视。自我评价对于激发学生的学习动机，对学生学习的自我调节和控制能力的提高，以及学生主体意识的培养、个性的健康发展，学习状况的改善都很重要。特别是信息社会，加强学生通过外语学习获取知识的综合能力的培养尤为重要。
一、外语学习的自我评价概述
在过去的几十年里，国内外的语言学家和教育家撰写了许多有关学生外语学习综合能力评价改革研究与实践评价的文章和著作，这些文献也为外语教学中的评价提供了一定的理论指导和实践帮助。随着教育体制改革和新的现代化语言学习手段的不断完善，学生的学习动机、观念和策略都在动态变化之中，研究新形势下学生变化特点发展趋势，让学生了解学习能力自我评价的相关要素，对提高外语学习的综合能力有很大的指导意义。
（一）学习评价的含义
“评价”一词在我国北宋时期已经出现。《宋史・戚同文传》有“市物不评价，市人知而不欺”的记载。这里的“评价”是指评论货物价格的意思，而价格是价值的货币表现，因而是判断价值。在日常生活中，不仅“物”有价值需要判断，“人”和“事”也有个价值问题，同样需要判断。所以，“评价”一词现在泛指衡量人物或事物的价值。
学习评价是对学习者学习效果进行的价值判断。学习评价的本质是对学习者通过学习所产生的发展变化进行价值判断，而不单纯是收集信息或考试，是对所收集到的信息（教育测量）和考试的结果进行分析，用以衡量学习者的水平和能力。考试本身是学习测量而不是学习评价，对考试结果的分析才是学习的最后考评。
学习的自我评价是指学习者根据一定的评价标准，由学生根据自己的学习情况作出分析和判断，并对自身的学习进行反馈和自我调节的活动。学习的自我评价要求有稳定性，不能随意进行，要客观地进行评价，要依据一定的标准。
按照评价的不同主体对学习评价分类，可以分为他人评价与自我评价。他人评价是指除学习者之外的人对学习者所作的评价。例如教师对学生学习指导性的评价，学生之间相互借鉴性的学习评价等。他人评价的客观性较强，更能反映学生学习的实际状况。限于篇幅的限制，在这里重点谈一下学生自我评价能力的培养问题。
外语自我评价就是学习者依据一定的标准，对自己的外语学习进行评价。这是学习者自我调节性的学习评价，能增强学习者的评价水平。其缺点是缺乏外界参照体系，不便进行横向比较，主观性大，容易出现评价偏高或偏低的趋向，甚至出现报喜不报忧的情况。外语自我评价的水平一方面与评价者掌握和运用自我评价的方法和技能有关，更与评价者对自身的了解和自我意识的水平和修养有关。外语自我评价是外语学习过程的出发点和归宿，因为人的一切学习都是为了使自己更好地理解自己，形成自我意识，获得自我超越。显然，外语自我评价能力的高低不仅是高效率学习的基础，而且是外语学习者必须追求的一个重要目标。
（二）外语学习评价的功能
外语学习自我评价功能如下：
1.自我诊断的功能。学生对照标准，通过对搜集到的有关重要信息进行整理、处理和分析就会发现，什么地方有进步，可以继续巩固和发展，什么地方还有不到位的地方，尚且要进行完善和提高。
2.自我反馈的功能。学生根据评价结果，来调整本人的学习状态，端正自己的学习态度，改变学习计划，更新学习方法，对学习重点目标有了更新的认识，这样就会离理想的目标越来越近。
3.自我激励的功能。学生在看到自我评价的反馈信息后，就会了解自己的缺点，就会及时调整自己行动的方案，主动和教师和同伴进行沟通，并在他们的鼓励和帮助下使学习的动力发挥到极致。一旦收效明显，他们会从精神上受到鼓舞，信心大增，对学习热情的激发更加有力。
自我评价对于外语学习者来说是伴随于学习过程始终的，学生在外语的学习过程中对自己行为的塑造作用十分明显。通过这种能力的培养使学生学会善于观察自己，依据自己的学习计划去考察自己的学习目标的实现途径，不断及时调整自己的学习状态，养成良好的学习习惯。
自我评价对于外语学习来说是一项自我教育活动，学生们通过自我评价，能让自己发现自身的优点和弱点，学会从多层面、多维度、批判吸收性地看待自己的学习过程，最后实现不断地自我超越。
二、外语学习者自我评价的内容和方法
外语学习的自我评价包括的内容十分广泛，除了对知识、技能掌握程度的自我评价外，还包括对自己学习动机的性质、内容、方向、动力大小、学习态度的自我评价；对学习策略（包括学习方法）的自我评价；对能力（包括智力）活动水平以及学习效率的自我评价等。可运用优、良、中、差四个等级或进步、保持、退步三个等级进行考量。
（一）外语知识掌握的自我评价
在学生学习新知识之前，应该自我测评一下自己知识掌握的情形。一段学习之后，可以根据美国心理学家布卢姆对认知的分类，从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。将所学的知识点与目标得分率制成一个对比图表进行分析，通过图表就能很清楚地看出自己最近一段时间学习上的优势与不足。除此之外，下面几方面分析对了解自己的学习状况也有帮助：
1.对基本概念的内涵和外延是否清楚？
2.能否将新学到的知识和已有知识联系起来？
3.对所学知识能否举一反三、触类旁通？
4.在实践中能否把所学的知识应用得自如？
（二）外语学习动力的自我评价
学习动力有内在动力与外在动力之分。自我评价主要对内在动力进行分析、判断，主要包括：
1.是否明确了学习目标？长远目标和近期目标是否制定，制定的是否合理？
2.对学习各门功课的信心是否十足？
3.对所学科目的兴趣如何？
4.在学习态度上是否做到了认真、勤奋？
5.能否有主动积极的进取精神？
6.面对困难是否有勇气和毅力去战胜它？
7.平时学习情绪如何，是否能做到持久、稳定？
（三）外语学习策略的自我评价
学习策略是衡量学生学习水平和能力的重要标志，也是衡量学习效率的一项重要指标，学习策略进行自我评价主要体现在以下几个方面：
1.学习活动的安排是否有计划？
2.学习时间安排得是否妥善？
3.对学习资料的利用是否善于？
4.合作学习做得如何，和教师、学生的互动情形如何？
5.课前预习能否做到？
6.听课过程中精力是否做到集中？
7.当天学过的功课课后是否复习，老师布置的作业能否按时完成？
8.每次考试后返回试卷能否认真总结，分析出错误所在，并保证下次不再犯？
9.有没有把错误的问题集中成册，能不能自己给自己出一些检测题？
10.在学习过程中，对外界的干扰自己能否排除？
11.自己对学习方法选择是否恰当？
12.在学习过程中是否善于总结经验或者借鉴他人成功的范例？
13.对学过东西，做过的事情能经常反思吗？
（四）外语学习能力的自我评价
学习能力是同学习策略紧密相连、不可分割的，但学习能力要比学习策略更加稳定、持久。学习能力的自我评价主要体现在以下几个方面：
1.对信息的能力的获取：包括感知能力、阅读能力等。
2.加工、存储、应用、创造信息的能力：包括记忆能力、思维能力、表达能力（口头、文字）、动手操作能力、创造能力等。
3.学习的自我调控能力：包括学习计划的制订和调整、学习兴趣的培养、学习困难的克服等。
4.自我意识和自我超越的能力：包括比较分析能力、反思能力、自我约束能力和较强的毅力等。
总之，对外语自我评价的方法是多种多样的，有定性分析与定量分析相结合的方法；诊断性评价、形成性评价与总结性评价相结合的方法；绝对评价、相对评价与个体内差异评价相结合的方法；还可采取写自我总结、写学习日志、读书心得、学生之间相互提问等方式。在评价过程中，最好能把自我评价与他人评价结合起来，因为他人评价要更客观（如教师的指导性评价、同学之间的鉴定性评价），能够比较真实地反映学生学习的实际状况，对学生自我评价能力的形成与发展很有帮助；自我评价存在自身的缺陷，没有横向比较，和容易受到主观性影响，容易出现评价偏高或偏低的趋向。当然，如果引导得当，评价者态度端正，自评也可能获得比外部评价更准确也更有效的结果。总之，自我评价的模式不是一成不变的，学生应根据每个人的特点，因人而异，做到内外结合选择合适自己的评价方法，提高自我评价的效果和能力。
参考文献：
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【摘 要】高职英语课程教学要求把培养学生自主学习英语的能力作为教学的主要目标之一，英语教学研究者应为学生今后的继续学习和高效学习打下坚实的基础，注重以学生的发展为本，积极探索培养学生自主学习的能力的途径，培养学生终身学习的能力。本文通过自主学习的定义、特征、分析国内外有关自主学习的研究现状，从教育学方面探讨了自主学习的理论，通过实验研究提高学生的英语自主学习能力，高职非英语专业学生英语自主学习能力培养的可行性策略。
关键词 自主学习能力；高职英语教学；学习策略；学习成绩
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2015）20-0118-02
21世纪这个知识化，信息化的时代，使得学生能够有能力掌握新知识，学习新科技，迎接新挑战，接受新任务，使学生在结束正规教育后能不断完善自我，实现自我价值。因此，自主学习能力不仅有利于提高学生的学业成绩，而且是他们在学习化社会中进行终身学习和终身发展的基础，这就要求在高职英语非英语专业的英语教学中关注个体差异激发学生的学习积极性，注重培养学生的独立性和主动性，促进每一个学生学习的自主性发展。因此，作为教育者，必须提高认识，加强终身学习所需要的自主学习能力的培养，使受教育者学会学习，学会做事，学会共同生活，学会生存，自主学习能力已经成为个人发展和社会发展的必然。
一、自主学习的定义
自主学习是学习者自己主宰自己学习的活动，在自己学习的过程中，学习者能够实现自我教育，自我管理，最大程度地发挥能动性及创造力，促进学生全面发展，具体表现为：学习者在教师的指导下，要制定学习计划、学习目标，选择学习内容和方法，调节学习策略，对学习过程进行监控，对学习结果进行自我评价，必须把学科特点，自身的情况和要求相结合来确定，特别强调的是，学习的主体是学生，充分培养学生的自主学习能力。
二、自主学习的特征
1.个别性。具体表现在，每个学生都可以根据自身情况制定学习目标和学习计划，每个学生都可以根据自身的需要选择学习材料，每个学生都可以确定评价标准，每个学生都可以按照自己的学习速度和方式进行学习，不同的学生的认知基础、学习能力、学习需求等都不尽相同，因此，个别性是指学生主体具有各自鲜明的个性特点。
2.主动性。在自主学习的过程中，来自学生内部的学习动机促使学生积极主动地投入学习，学习活动对他来说不是一种负担，而是一种愉快的体验，自主学习是一种主动学习，受人的内在需要的驱使，是在需要的引发下产生的，因此主动性是自主学习的基本品质。
3.独立性。在自主学习的过程中，学生有更多的时间和空间独立思考问题、提出问题、解决问题，学生有着明确的学习目标和自觉积极的学习态度，自主学习把学习建立在人的独立性方面，每个学生有显性的和潜在的独立学习能力，因此独立性是相对于依赖性而言的。
三、国内外有关自主学习的研究现状
1.国内有关自主学习的研究。中国古代学者很早就意识到自主学习的重要性，他们认为，教师必须启发学生自学，勉励他们前进，启发学生学习的积极性，引导他们去钻研，要学思结合，知疑善问。自我审察，与他人切磋的原则，教师只是在必要的时候给学生以点拨，这样学生才能体会到自学的快乐。
2.国外有关自主学习的研究。国外学者认为教师不能通过移植或传授直接把知识输入学生的心灵，强调学生思维能力的培养，同时，这些研究围绕个体自主学习的心理机制差异，强调学生在学习中的主动地位，强调自主学习的社会化学习的重要性。纵观国内外自主学习的研究，我国学者对于自主学习的研究，针对如何指导学生自我监控、自我评价，如何从学的方面促进学生的自主学习，推动该领域的深入研究和进一步发展。
四、教育学探讨自主学习能力
教育应当以人为本，尊重受教育者的需要和兴趣，重视学生的主体意识和完美的人格，把人的发展与社会的发展和谐统一起来，尊重学生的个体差异性、独立性、自主性、创造性，依据学生的资质、爱好、志趣，加以引导，促使其完美发展。
教育的目的是培养学生终身发展所需要的主体意识与自主学习能力，培养学生的自主学习能力就是要根据社会需要和教育现代化的需求，教育者通过引导、启发受教育者的教育需求，把他们培养成为自主且能创造性地进行认识和实践活动的社会主体，学生主体性教育的着眼点就在于对学生进行独立性和主动性的培养。
五、培养高职非英语专业学生英语自主学习能力的教学实验
我校学生生源一部分来自普通高考，另一部分来自中职毕业升入高职的，因此大多数学生的英语水平低，对英语学习缺乏兴趣，只是因为英语是必修课，不得不学，显得非常别动。通过对我校2013界经贸学院60 位学生进行调查发现，学生除了完成老师布置的作业外，只有少数的学生学会每天制定自己的学习计划，大部分的学生根本不制定学习计划，学习懒散，成绩也不理想。
六、高职非英语专业学生英语自主学习能力的培养建议
1.建立科学的评价机制。科学的评价是教学活动中必不可少的部分，评价机制应充分体现评价的多元性和多样性及学生在评价中的主体地位，教师应因材施评，及时肯定学生的进步，培养学生自我检查、自我评价的能力能有效提高教学质量，应从以下几个方面进行：
（1）教师评价。教师的评价要注重学生的平时表现及其学习的自主性。教师可以设置几个评价模块 ，如作业完成情况、课堂活动参与情况、任务完成情况、语言知识掌握情况，教师对学生的评价要突破传统的评价方式，不能以学生学习成绩的好坏进行评价。
（2）自我评价。自我评价的好处在于能使学生更加明确学习责任，有利于自主学习能力的培养，能及时调整学习计划和学习策略，使学习效果达到最佳程度，自我评价可评价自己前期制定的学习目标，或评价前期学习过程的适当程度，是学习者评价英语自主能力的一项重要技能。学生的学习知识将有很多部分必须通过自身独立主动的去获取。
2.激发学生的英语学习动机。动机是指激发个体从事某活动的内部机制，成就动机是人类所独有的，是英语学习的主要动机，促使英语学习者自愿去学习他认为很有价值的知识，并力求学好，反过来取得好成绩后又进一步强化成就动机，英语成就动机强的学生，英语学习成绩则好，成就动机能促进学习效率，提高学习效果。
3.运用多种教学手段为学生创设自主学习的情境。
（1）欣赏英文歌曲、观赏英文电影是把学生的听觉、触觉都调动起来的有效办法，大学生对流行歌曲，英文原版电影都非常感兴趣，教师要善于捕捉学生的心理，把学生的喜好与教学有机的结合起来，可以把英文歌曲作为练习听力材料，把原版电影作为口语或写作的材料，在目标的驱使下，积极性和主动性得到有效的发挥。
（2）多媒体教学有助于激发学生的学习兴趣，使其全身心的投入到学习任务中，主动参与课堂，因为多媒体教学是通过声音，图像等能给学生展示一个真实、直观、生动的语言学习场景，增强视听效果，活跃课堂气氛，优化课堂教学，丰富教学内容，并使教学的形式变得丰富多彩。
（3）角色扮演这种方法不仅能够提高学生的学习热情，而且能大大促进学生学习英语的主动性，使之能产生强烈的求知欲，这种方法是教师根据课文内容给学生分配任务让学生事先做好准备，在课堂上，以小组为单位，分别进行表演，之后让各小组讨论，总结同学的表现，充分活跃课堂气氛，教师要尽可能把课程内容与学生的生活，社会实际结合起来，使学生在学以致用中产生学习积极性。
4.引入竞赛机制，激发学生的成就动机。成功可以给学生带来愉快的体验，并增强自信心，就有了学习的兴趣，就会主动学习，相应的自主学习能力也能得到提高，使学生在学习中体验成功，能够激发强烈的学习动机，教师根据学生的实际情况，把教学目标分解，对不同学习程度的学生提出不同的要求，布置不同的任务，以竞赛的方式进行学生的任务评价，让他们都能顺利完成，体验到成功的快乐，从而激发学生的自主学习的能力。
5.引发学生明确学习把目标，制定学习计划，提高自我效能感。在英语教学中，教师要指导学生根据自己的实际情况，制定切实可行的学习计划，要求学生定期进行自我反馈，对自我学习目标的完成情况进行记录，这样才能激发学生的学习动力，有效提高学生的自主学习能力，因为学生明确学习计划的制定，有利于明确自己的学习目标与责任，激发他们的学习动机，变被动为主动，有利于教师了解他们的学习需求，给学生以适当的帮助与指导，使其完成自己选择和制定学习目标和学习内容，这样能够增强学生的目的性动机，也有利于学生学习积极性的主动发挥。
通过对高职非英语专业学生英语自主学习能力的研究，科学的方法有助于学生了解自我，观察自我，增强英语学习的自信心，这不仅可以提高学生的英语自主学习能力，而且可以提高学生的英语学习成绩。研究表明，高职非英语专业的大学英语教学中，通过培养学生的英语自主学习的能力是可行的，也是必要的，因为自主学习作为一种学习能力在语言学习中起着非常重要的作用，因此具备独立获取知识和继续学习的能力显得必须和重要，只有拥有这种能力，才能成为独立自主的语言学习者和使用者。
参考文献：
[1]彭金定.大学英语教学中的“学习者自主”问题研究[J].外语界,2002,(3).
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关键词： LMS Moodle 大学生 信息化学习方式
学习管理系统（LMS：Learning Management System）是具有组织、跟踪、评估、发送、呈现、管理学习内容和学习活动，促进学习者之间交互等一系列功能的计算机（网络）系统，它的使用能辅助教师为课堂建构一个将课内外教学连接的学习环境。［1］LMS平台的选择有很多，有Webct、Blackboard、Lotus等。在众多的平台中，Moodle使我们眼前一亮。它的重要的特色是以社会建构主义为其设计基础，影响范围广，教学理念先进，免费使用，支持中文，技术门槛低，功能强大。因此本文构建了基于Moodle平台的大学生信息化学习方式，试图解决大学生学习中存在的诸多问题。
一、大学课堂教学中存在的问题及Moodle具有的相应功能
（一）课堂缺乏活力，学生缺少学习激情。
桑新民教授曾将学习分为“三个世界”，即经验世界、语言文字世界和基于信息技术的虚拟现实世界。［2］高校的教学模式一般是教师讲授为主，是一种知识的单向传输，即学部分停留在“语言文字世界”，很难与学生的“经验世界”很好地联系，久而久之造成了两者越来越脱节，也就是理论脱离实际。因此，大学课堂缺乏活力，学生缺少学习的激情。
当人类进入信息网络时代之后，学习中出现了第三个世界――基于信息技术的虚拟现实世界。第三个世界是沟通前两个世界的重要桥梁。我们这里构建的基于“Moodle”平台的学习环境正是沟通前两个世界的虚拟现实世界。其充分利用了虚拟现实教育的独特优势，改变了教师课堂讲授为主的单一教学模式，引导和促进大学生在经验世界和语言文字世界中学习经验和学习活动的整合，不断提高学生学习的自主性、协作性和创造性。
利用Moodle平台，让学生在信息化环境下学习，可满足个性化学习的需求。Moodle课程并不仅仅是呈现信息的工具，它还具有“虚拟现实的”、“开放的”、“参与式的”的特点，是有个性和创造性的“思维实验室”。Moodle课程促进教师与学生对学习方式、教学方式的转变，为师生的自我发展提供可契机。
（二）教学目标与评价方式难以激发学生的主动性与创造性。
多元智能理论认为，人的智力是多方面的，其表现形式也是多种多样的。大学的教学评价主要以期末考试成绩为参考。这不能全面客观地反映学生的发展，忽略了对学生个性和多种能力的锻炼。
Moodle平台为个性化学习提供了可能，它包括很多组件，把不同资源结合起来使用。根据学生的实际情况和需要设计合适的学习内容、学习活动和学习策略。Moodle提倡个性的自由、充分、和谐发展，尊重学习者的兴趣、爱好和需要。学生可以根据个人的需要和进度，从许多可任选的学习材料中进行选择。Moodle平台上整合了专题讨论、Wiki、Blog等工具，学生可以通过这些工具进行深入的学习，并能自由地与他人交流想法。
传统课堂的教学目标整齐划一，难以激发不同个性学生学习的主动性与创造性，难以适应不同类型大学生学习的内在需求。Moodle教学的最大好处就是可以根据学生的特点、学生的接受能力、学生的喜好程度将教学目标进行分层。在基于“Moodle”平台的信息化学习中，学生按照自己喜欢的学习路径进行学习，满足了学生个性化学习的需求。同时Moodle上的评价是一种过程性评价，对于学生的学习过程都有详细记录，包括学生何时登录，浏览了哪些资源，考核成绩如何。评价形式主要有：同伴互评、对评价评分、成绩反馈。通过过程性评价，学生主动、自觉、客观地进行自我及同伴的评价，有效调动了学生学习的积极性。
（三）研究性学习能力、协作学习能力较差。
大学生在繁重的课业学习中，基本是孤立的学习者，与他人协作学习的能力较差。大学生普遍缺乏人际交往的经验、组织协调的能力、演讲和艺术能力、团队精神和团队感情。而在“知识爆炸”的今天，学校课程与教学内容急剧膨胀，面对不断增加的学习压力，学生如果仍然只进行孤立的个体学习，必然是力不从心。这就需要每个大学生学会自主―协作学习、研究性学习。
Moodle平台是开放的、协作的，让学生、教师甚至是家长可以在信息化课程中进行良好的互动。Moodle平台上提供了多种学习活动，有SCORM、Wiki、专题讨论、作业、投票、测验、聊天、讨论区、词汇表、程序教学（lesson）及问卷调查等，这里大多数学习活动都有小组学习的形式，学生可以根据需要选择分组学习、集体学习。
Wiki是Moodle系统中网上协作学习的平台，小组可以在同一个网页上对学习内容成果等进行编辑、修改，并且可以保留、查看修改的历史记录。因此可以充分培养学生的交流、协作能力，形成生生、师生甚至家校之间的良好互动。
Moodle是研究性学习的平台，特别体现在主动寻找答案、主动发现问题方面。它能充分调动学生的思维能力、想象力和创造力，开拓学生视野，启发学生思考，从而进一步培养主动探究的能力。
二、基于“Moodle”平台的信息化学习过程
“Moodle”平台安装包可以在魔灯中国社区（MoodleChina Community）下载。魔灯中国是一个非盈利组织，成立2007年3月。在这里可以下载最新汉化版的Moodle（Windows 版Linux版）和Theme（主题皮肤）。［3］整个学习过程可用下图（1）来表示，图的中心是Moodle平台，表示整个学习是紧紧围绕在Moodle平台构建的学习环境中展开的；最的六个方框是六个学习过程；中间指向方框的是与学习过程对应的Moodle平台中的功能。
（一）对学习者分析，合理分组。
在开展正式的学习活动之前，教师首先应对每个学生的专业、电脑操作水平、课件制作能力、艺术设计能力等方面有一些了解。这样可以为后面设计学习资源和学习活动提供依据，也是科学合理地进行异质分组的前提。教师应尽量将不同特点有不同特长的学生分为一组。
其次，分析每个学习者的学习风格。让教师尤其是学习者了解自己的学习风格对学习活动和学习效果起着十分重要的影响。学习风格主要包括生理和心理两方面。生理方面主要表现为年龄、性别、体质特征、时间知觉的不同。以及对声音、光线、温度的偏爱和对感知觉通道的偏爱等；在心理方面，学习风格主要表现为信息加工、思维方式、爱好、动机、情感意志等方面的差异。
最后，分析学习者元认知水平。通过让学生自我提问等方法来了解自己的元认知能力，让学生对自己学习中感知、记忆、思维、想象等认知活动再认识、再思考及进行积极的调控，提高学习者的自我管理、自我反思的能力。
（二）科学制定层次化、具体化、个性化学习目标。
采用分小组研究性学习，每个小组和个人都要要制定学习与发展目标，在制定学习目标时要求做到层次化、具体化、个性化。［3］第一，学习目标要包括三个层次，即课程学习目标、小组学习与研究目标、个人学习与发展目标；第二，学习目标要具体，不仅制定总目标，还要制定清晰的单元学习目标，最后转化为与目标任务相关的作品、论文；第三，目标是个性化的，小组内每位成员根据自身特长和学习内容制定相应的个性学习目标，组内成员采用合作策略，而小组间采用竞争策略。有了学习目标，每个学习者和每个小组都要提交个人学习计划和整个小组的学习计划。学习计划中要包含根据自己的学习基础、学习风格和元认知特点制定的学习策略。而且，学习计划和学习策略都要求在学习活动中严格执行。这些可通过“心得报告”、“作业”、“Blog日志”等形式记录下来。
（三）设计丰富的学习资源和灵活的学习活动。
Moodle平台的“资源”和“活动”是学习过程的核心。在课程学习前教师应设计好与学习内容相关的各类学习资源，丰富的学习资源是学生完成自主―协作式研究性学习的重要保障。
“资源”模块（图2）包含标签、文本页、网页、链接到站点或文件等，完全可以满足课程设计者来编辑和展示资源。
利用“活动”功能（图3）设计灵活的学习活动。“活动”模块包含Wiki、作业、互动评价、投票、数据库、测验、程序教学、聊天、讨论区、词汇表、问卷调查等等一系列活动，以此来协助课程设计者完成课程设计。
整个“活动”按照功能可以分为协作、讨论、反馈和评价四类，其中“协作”利用Wiki、专题讨论、词汇表这几个模块；“讨论”可以以在线聊天的方式实现，讨论区和消息可以实现离线的讨论和交流。
“反馈”的功能可以由投票、作业、心得报告等来实现；“评价”则可以将论坛、Wiki、SCORM、作业、课等纳入到评价体系中，从而形成基于网络的电子成长记录袋。
（四）综合信息，完成作品，汇报交流学习成果。
通过使用一系列的资源和学习活动，每个小组和成员最终要完成自己的作品。作品全是电子形式，这样做的优点是易于保存、查找、交流、共享。电子作品的主要内容包括研究内容汇报PPT、小组学习主页、个人学习日志Blog等。电子作品在平台上的实现方法是在线文本、网页编辑、心得报告、离线活动、作业等。每一个学习专题完成之后，是一次汇报交流课。每一个小组把自己的成果向大家汇报，其他小组要进行评论和提出问题，汇报人除了回答提出的问题，还要提出自己的研究不足，大家讨论解决。汇报交流是整个学习过程的重要一环，在每一个专题学习之后都要按时进行。汇报交流后学习者要对本次学习进行反思、总结。这不仅是评价的依据，更重要的是学习者通过反思总结才能真正找出问题，提高以后的学习能力。
（五）进行多元化评价。
过程性评价，主要以每位学生的学习记录为依据。学习记录在作业、讨论区、心的报告、Wiki、SCORM等学习活动中保存，主要形式是每个学习者和小组的作品、发言、研究论文等。除此之外在其它侧面比如“学习态度”、“努力程度”、“表达能力与沟通能力”等方面也可以做出评价。
相互评价，平台专门为评价设计了“互动评价”活动。它的功能十分强大，能够很好地实现自我评价与相互评价。在使用之前，需要进行一些选项设置，包括分值、评分策略、评分要素个数、能否自评、是否匿名、教师评价权重、上传作品的时间、评价作品的时间等。教师可根据自身的需要选择合适的评分策略及其它选项。Moodle提供了多种评分策略及量表类型，教师可根据需要进行选择，并提供明确细化的评分标准，以减少学生的主观偏差，提高评分的效度和学生评价水平。其次，评价可以做到完全的匿名性，这就避免了人际关系干扰评分的信效度。
成就评价，将多元智能评价理念与信息技术评价方式的引入教学评价与管理之中，通过创作个人与小组、班级学习主页的方式进行大学生在网络环境下学习与创新能力的综合评价。在了解学习者智力特点的前提下，制定多元的、弹性的、个性化的评价标准，使每一个学生以适合自己的方式接受评价，充分注重学生的个性发展，使每一个学生通过学习体会到成功的喜悦。
经过了基于Moodle平台的信息化学习之后，在一定程度上改变了大学课堂缺乏活力，学生缺少学习激情的现状。在自主―协作式的研究性学习过程中，培养了学生的信息素养，使学生学会了自主学习、在交流与协作中学习、运用现代信息技术高效地学习、在研究和创造中学习，使每个学生的学习能力和学习效率得到较大提高。
参考文献：
［1］骆莎，黎加厚.以魔灯（Moodle）为媒连接课内外学习.远程教育杂志，2007,2.
［2］桑新民.多媒体和网络环境下大学生学习能力培养的理论与实验研究.中国远程教育，2000,11.
关键词： 大学生英语学习浮躁心理成因矫正策略
1.引言
随着社会的发展,英语作为最重要的国际语言将担负起越来越重要的交流任务,社会也因此对当代大学生的英语水平提出更高要求。在英语学习的过程中，除了课堂上的基础教学外，学生自身的心理素质对学习效果也有非常重要的影响。当人处于某种消极情感状态时,认知活动自动停止。即使不停止,认知活动也不会有实际效果。分析近年来学生英语学习过程中的问题，不可忽视的是，很多学生学不好英语，不是因为智商不够高，而是心理出了问题，这使得重视学生心理问题成为帮助学生提高英语学习水平的重要因素。尤其是浮躁心理在英语学习中出现的频率较高，对英语学习者产生的不良影响也较大。因此，从心理学的角度，分析浮躁心理产生的原因及其矫正策略是非常必要的。
2.浮躁心理的表现
浮躁，解释为轻率、急躁。浮躁心理在学生英语学习中的突出表现为：（1）没有系统性地学习英语，比较盲目，缺乏思考和计划，没有很好的学习方法。（2）英语学习缺乏连续性，浅尝辄止，没有恒心。（3）急功近利，追求速成，意志力薄弱。
3.浮躁心理产生的原因
导致当今大学生英语学习浮躁心理产生的原因是多方面的，以下从三方面归纳总结浮躁心理产生的原因。
3.1社会因素的影响
大学生对社会、人生、事业的认识还不够成熟，不清楚如何准确地自我定位，容易心浮气躁。受社会某些不良风气，如“读书无用论”的影响，很多大学生认为学习英语对以后没什么用处，工作中也不一定会用到英语，努力学习英语不一定会有丰厚回报，英语学得好毕业后也不一定能找到好工作。带着这种心理坐在教室里听课，这些学生情绪就容易变得消极低落，从而形成了浮躁心理。
3.2大学英语教育方式的影响
大学英语教育方式与中学的教育方式有很大不同。大学英语教学的总体时间非常有限，而教学任务又非常繁重，涉及听、说、读、写、译等多方面，要求全面提高学生的英语综合能力。在如此有限的时间里，老师不可能面面俱到，不可能像中学老师那样细致入微地对英语语法、单词、习题进行讲解，只能选择性地讲解文章的篇章结构、文体特色、一些特别难懂的语言点。相对于中学英语教学，大学英语教学的特点是词汇量、阅读量大，进度快，要求高。这就要求学生在课后充分发挥主动性，根据自身情况调整学习方法和学习策略，加强课后练习、复习，否则很容易跟不上大学英语学习的快节奏，失去继续学习的勇气和兴趣。
3.3个人因素的影响
很多学生学习英语不是因为真的喜欢英语，而只是为了考证。大学英语学习是一个漫长而又艰辛的过程，很多人会时不时地经历失望和挫折，如果没有一颗真正喜欢英语的心，那么是很难调动英语学习的积极性，坚持学下去的。对英语没有兴趣，是因为没有真正地了解英语，缺乏对英语语言内在规律的认识，对英语学习缺乏思考和计划，追求速成，结果一直受挫，越学越没信心。
4.矫正策略
4.1明确英语学习的重要性
英语是世界上使用最广泛的语言，因特网上四分之三的文字是用英语书写的，国际政治、经济、文化、贸易、交通运输无不以英语作为交往工具。可以毫不夸张地说，几乎世界的每一个角落都有人在学习英语，可见英语学习的重要性之大。大学生毕业后即使不从事翻译或英语教学工作，在日常生活中也会常常使用到英语，学好英语非常必要。
4.2培养个性化的自主学习能力
进入大学，学生有大量的课余时间，因此应充分利用好这些时间调整自己的英语学习策略，并做好规划。对一些英语基础好的学生来说，大学不再有新的语法知识出现，就很容易产生“大学没什么可学”的想法，简单应付课堂学习，课下不再花时间精力，沉迷于网络的虚拟世界，导致在以后的时间里英语水平没有提高。学生应根据自己在英语学习中的薄弱环节，制订相应的学习计划。英语学习计划最好划分为短期和长期两种：前者可以规定自己每月、每周甚至每天的计划，后者可以是每学期、大学四年的计划。计划制订一定要符合自己的实际情况，不要好高骛远。学生可以借助图书馆，查找单词的巧记方法，听说、阅读和写作的技巧、语法知识，等等。
4.3提高英语学习的兴趣
兴趣是最好的老师，是一切的原动力。学生一旦对英语产生兴趣，就会自主学习，发挥主观能动性，也更容易坚持。否则硬着头皮学，学习的过程就会变得非常乏味和枯燥。但兴趣的培养是一个漫长的过程，学生可以多与老师交流，听取老师们的意见。提高兴趣的方法有很多，比如多听英文歌曲，多看英文电影。精彩的故事情节、地道纯正的英语发音和不一样的英美文化会帮助学生提起一定的英语学习兴趣。也可以加大阅读量，培养英语语感。有了语感，英语学习也会相对容易很多。应注意的是，学生要根据自己英语的水平选择材料，先易后难。比如英语阅读，不一定要选那些经典作品，你可以选择感兴趣的作家、作品或是报刊。
5.结语
综上所述，浮躁心理现象在英语学习的过程中较为普遍和突出，这种心理会极大地阻碍学生的英语学习进程。只有明确英语学习的重要性，培养个性化的自主学习能力，提高英语学习的兴趣，克服浮躁心理，才能真正学好英语。
参考文献：
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关键词：高校 职业生涯规划 教育 重要性
中图分类号：G64 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.19.081
自1999年高校大规模扩招以来，高校毕业生连年增加，大学生就业形势也越来越严峻，加之受到2008年全球金融危机的冲击，在就业岗位减少的情况下，如何提高大学生的综合素质，增强大学生的就业能力已经成为摆在大学教育面前的关键问题。今年，教育部要求各高校开设大学生就业指导必修课，帮助毕业生掌握求职技巧，调整就业心态，科学地规划职业生涯[1] 。在大学生就业指导课中，职业生涯规划是重要的组成部分，部分高校已经开始在入学之初开设大学生职业生涯规划课程，这对学生在高校学习期间的指导具有重大现实意义。职业生涯规划让学生对自己的大学生学习有一个完整的规划，让他们树立明确的学习目标，明确努力方向，根据自身发展的需要来获取多方面知识和技能。本文将系统地叙述职业生涯规划在高校中起到的重要作用。
职业生涯规划是指人对自己未来职业发展的历程的计划。具体是指个人结合自身情况、面临的机遇和制约因素，为自己确定职业方向、职业目标，选择职业道路，确定学习计划、训练计划和发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动方案。[2]职业生涯规划是提高大学生学习质量、生活质量，提高自身素质，解决大学生就业难问题的核心。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，可以给自己的职业生涯一个清晰的定位。职业生涯规划以培养学生适应社会需求的可持续发展的终身就业能力为目的。因此，在高校开展职业生涯规划教育已经成为高校就业指导工作的当务之急。
第一，职业生涯规划为大学生活提供明确的目标，确定发展方向。大学生进入大学的第一个学期普遍能较好地完成各项学习任务，但到了第二个学期就出现旷课、作业抄袭、甚至考试作弊等不良现象，这是由于学生缺少内在的学习动力，学习目标缺失造成的。职业生涯规划教育可以指导学生在入学之初树立明确的学习目标，引导学生根据自身的个性特点，通过主观分析，总结并进行职业生涯规划测评，对自己进行重新定位，指导学生评估自己的学习目标，找到与现实之间的差距，选择相对适合自己发展的职业发展目标，激发学生学习的动力。
第二，职业生涯规划有利于促进高校就业率的提高，提升高校的知名度。职业生涯规划引导学生明确学习方向和目标，调动学生学习的内部动机，充分发掘学生自身潜力，从各方面完善自己，提高自身整体的综合数值，在未来就业市场能做到游刃有余，并很快地适应新的工作环境、生活环境，能够较好地做到“人职匹配”，[3]提高企业的生产效益。高校毕业生在一定程度上是高校最好的“宣传员”，更是高校最直接的“产品”，他们素质的高低是高校教学成果最直接的体现，他们的发展直接影响到高校的声誉。如果能在高校教育中注重加强职业生涯规划的指导，让学生在校期间就准备好参加社会工作所必备的技能和素质，那么，就能很大程度上提高高校在社会上的影响力。
第三，职业生涯规划教育有利于提高高校教育教学水平。在职业生涯规划教育过程中，高校必须对大学生就业市场进行及时的研究调查，调研结果不仅仅对职业生涯规划教育起到指导作用，更应该应用于高校对教学课程内容及教学大纲的调整上，促进高校培养社会发展需要的人才。职业生涯规划与就业指导相结合，在入学初开展职业生涯规划教育，在即将毕业时开展就业指导，两者结合将最大限度地指导学生就业。
第四，职业生涯规划引导学生合理定位自身发展的职业，让学生能在激烈的社会竞争中占有一席之地。学生通过分析个体特征，做好SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析[4]，通过评估、分析自身的各种特点，在结合职业特点帮助学生进行职业选择，引导学生准确定位自己的职业。在进行职业生涯规划教育的过程中，学生可以清楚地认识自身条件与所选职业之间的差距。通过四年的大学学习，建立结合定位职业的知识、能力和素质结构框架，为将来的发展打下基础。在当前的形势下，大学生就业是与企业间的双向选择。学生通过近四年的职业生涯规划，已经具有明确的求职目标，已经具备了相应职业的素质，可以提升学生在求职过程中的自信心，用自己的追求和真诚感染招聘人员，大大增强应聘的成功几率。聘用有工作明确目标和有追求的学生也是企业梦寐以求的，因为这可以迅速提高企业的生产效率，促进企业的发展。所以，职业生涯规划有利于降低求职成本和提高就业的成功率。
在高校教育中，对学生进行科学的职业生涯规划，可以使他们明确发展方向，树立远大的发展目标，激发学习的内在动机，提高学生的学习兴趣，促使学生变被动学习为主动学习，渴望学习，使他们成为各行各业中出色的人才。职业生涯规划教育将引导学生做自己人生和事业的设计师。职业生涯规划教育是一项十分有意义的工程，这就要求高校必须重视其作用，进而积极地给予关心与支持，以保证高校培养人才水平的提高。只有这样，培养的高级人才才能适应社会发展的要求，才能满足社会发展事业的需要。
参考文献：
[1]潘秀丽，梁胜友.做好大学生职业生涯规划工作的意义[J].广东白云学院学报，2008，10（3-4）：26-29.
[2]张小兰，王艳霞.职业生涯规划从入学开始[J].中外企业家，2009，5（3）：32-35.
[3]文学禹.大学生职业生涯规划中存在的问题及对策[J].教育与职业，2009，3（9）：86-88.
【关键词】少数民族预科生 英语 自主学习
On Ethnic Preliminary Students' Ability for English Autonomous Learning
【Abstract】Abstract： The article aims to research ethnic preliminary students' ability for English autonomous learning from its necessity brought out by the present English teaching and studying of ethnic preliminary students and modern linguistic theory， to the analysis and approaches to develop their ability for English autonomous learning.
【Key words】Ethnic Preliminary Students；English；Ability for Autonomous Learning
大学生养成良好的自主学习能力对大学英语教学质量及大学生综合素质的提高都有重要作用，对处于预科阶段的少数民族预科生也不例外。本文旨在从少数民族预科生的英语教学现状及学生学习情况、现代语言教学理论的要求出发来研究培养少数民族预科生英语自主学习能力的必要性，进而研究目前少数民族预科生的英语自主学习能力，最后提出培养少数民族预科生英语自主学习能力的途径。
一、培养少数民族预科生英语自主学习能力的必要性
1. 少数民族预科生英语教学现状及学生学习情况
目前我国少数民族预科生英语教学，重“知识传授”轻“学习方法或策略教学与指导”，在整个教学过程中，基本上以教师为中心，教师单向传授知识， 学生被动地听讲、机械地接受，忽视了学生主观能动性的激发，因此学生对教师和课堂过分依赖，学习积极性不高，学习主动性不强，英语应用能力差，自然而然独立自主学习能力低，教学效果不尽理想。在我学院的少数民族预科生中，大多数学生的自主学习性差，一是受社会大环境影响，大学学风每况愈下，使得许多预科生和大学生一样随波逐流，荒废了宝贵的预科时光。二是由于少数民族预科生处于大学预科阶段，一只脚已踏入了大学校门，就如同进入了保险箱，学生们认为只要学习跟得上就不会被淘汰，也就无所谓主动学习及自主学习，因此预科英语教学进入了一种尴尬的境地。
2. 现代语言教学理论要求
在二语习得领域，自20世纪80年代， Henri Holec的著作《自主性与外语学习》出版后， 他将自主性（autonomy）这一概念引入外语教学， 指出语言教学应该达到两个目标――帮助学习者习得语言和交际技能以及使他们能够自主学习。Wenden也指出当代外语教学越来越重视学习者的主体作用，以交际为目的的语言教学的重要产物之一就是对语言学习过程中学习者的作用给予了较多关注。受之影响，我国语言教学的重点正逐步从侧重语言知识的教学转为以学生为中心的技能和能力训练及学习者自主性的培养。
二、少数民族预科生英语自主学习能力的研究
鉴于我学院少数民族预科生教育的特殊性，笔者设计了一份关于少数民族预科生英语自主学习能力的问卷调查，在2012级20个班300名少数民族预科学生中进行，学生中有来自不同民族、不同目标院校的学生，发放后成功收回290份问卷，有效率96.7%，现从以下方面来分析我院少数民族预科生英语自主学习能力，
1. 学习动机
学生们普遍认为学习英语不是一种习惯和内在的需要，有20%学生认为是一种乐趣，大部分学生认为是为了通过学校或国际规定的考试或考虑自己的英语水平与自己的前途的关系。
2. 学习过程
40%学生能根据自身实际订立学习计划和学习目标，但只有10%的学生对每天、每周的学习做了详细安排，并记录学习情况，70%同学会主动完成英语学习任务，但稍加扩展的学生不多，而且不知用何方法去完成或如何去寻找有用的信息。
3. 学习方法
大部分学生对英语学习有一套自己的方法，一部分也会经常借鉴别人的方法或通过多运用来提高英语，一部分学生会根据学习需要和学习效果进行学习方法与习惯的调整。
4. 自我监察和指导
一半学生会注意了解自己在英语学习中的进步和不足，会进行总结，及时找原因并采取相应的措施以提高成绩，一小部分学生会选择其他有效途径来提高成绩。
5. 自我强化
60%学生对自己英语方面存在的主要问题进行过强化训练，从错误中学习，部属院校学生中有相当一部分对英语学习的相关内容及规律主动地进行过整理、归纳和反思。
从问卷调查中，我们还知道，大部分学生希望有一定的英语学习自，而且希望改变目前以老师讲授为主，应适时辅以以学生提问、老师答疑的形式为主，或以学生活动为主的教学模式，老师在必要时给予帮助。
另目前大部分学生还是以完成老师布置的作业为主，虽然能课后自己预习、复习，但由于有些学生不清楚什么是自主学习，不知道选择何种学习策略，自我监控能力差，惰性太强，缺乏足够可供选择的学习资料和设备等，英语自主学习效率不是很高。
三、少数民族预科生英语自主学习能力的培养途径
综上所述，少数民族预科生中英语基础较好的学生有一定的英语自主学习能力，但其能力还很有限，还有待于开发；其他学生英语自主学习能力较差，不光需要内在的培养还需要教师的支持，以下途径能帮助培养少数民族预科生英语自主学习能力，
一是要从思想上让预科生重视英语学习，有意识地培养和激发学生的英语兴趣。二是在具体的教学过程中，营造和谐、民主的课堂氛围，以学生为中心来组织活动，教师应调整角色，成为学生学习的引导者、合作者，学生的积极性、自主性、创造性才得以发挥，学习潜能得到释放。三是有意识地培养学生自主学习英语的意识和动机，通过设计接近学生的语言水平或略高于学生的语言水平的教学活动，减少他们自卑、恐惧、厌学、焦虑等情绪，激发学生学习的内在动机和积极参与的欲望，从而自主地去完成学习。四是创设发展性的课堂教学模式，教师应关注学生个体特点，有针对性地帮助学生制定近期和远期的目标和任务，由学生对自己的学习做出决定，教师在实施的过程中加以指导，培养学生独立思考、解决问题的能力。五是加强对英语学习策略的训练，学会自主安排学习计划等，掌握各种学习策略及技巧。六是充分利用多媒体、网络资源引导学生自主学习，大大拓宽学生英语学习渠道，促进学生学习方式的改变。此外教师还需及时关注学生自主学习状况，随时解决自主学习过程中产生的问题，及时收集信息，掌握学生自我监控学习效果并进行评估。
【参考文献】
[1]Wenden. A.，Learner Strategies for Learner Autonomy [M]. Great Britain： Prentice Hall， 1998.
[2]何莲珍. 自主学习及其能力的培养[J].外语教学与研究， 2003（4）.
