时间：2023-08-10 17:24:25
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学生毕业实习感想，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
一、加大职业生涯规划宣传力度，提升大学生自我职业意识
首先高校应该意识到大学生职业生涯规划的重要性，从大一开始就做好学生的思想工作，使他们对自己将来要从事的工作有一个清晰的认识。其次是利用校园的广播站、宣传栏等进行职业生涯规划的宣传，尤其是本校一些优秀学生的就业事迹，由于是大学生身边的事例，他们能从中获得较多的感想。最后是学校加强与社会和家长等的沟通，现阶段很多家长潜意识里仍然认为大学是包分配的，学生上了大学工作的事情就解决了。为此学校应该从家长入手，做好职业生涯规划的宣传，此外则是借助社会上的各种力量，例如与一些优秀单位签订录用合同等，从而为大学生提供更多的就业机会。
二、加强职业生涯规划课程建设，列入高校必修课
将大学生职业生涯规划纳入高校必修课是社会发展的必然要求，也是促进学生就业的必要保障。现阶段，很多高中教师在鼓励学生好好学习时，总会以“大学就轻松了，就不用拼命学习了”为借口，使得很多大学生有误区，尤其是大一的学生，他们会认为课程学习不再重要，再加上业余时间比较多，他们难免会贪玩，甚至有的学生放弃学业。此时将职业生涯规划纳入学校的必修课，会使大学生意识到自身只有合理利用时间，才会从根源上解决就业问题。
大二、大三阶段，学校还应组织学生外出实习，并规定实习考核学分，考核不合格，将没有学分，需要重修，才可以毕业。这样学生的职业规划理论和实践能力能同步提高，效果较好。
三、建立专门的职业生涯规划机构，积极开展职业咨询辅导
目前很多高校都有专门从事学生就业指导工作的教师，他们与学生之间的联系比较密切，清楚学生的兴趣爱好和职业取向等。但是这部分教师的专业知识有一定的不足，无法满足大学生日益增长的职业需求。
为此，首先高校应该成立专门的职业生涯规划机构，并招聘一批专业的就业指导教师，定期组织学生进行职业规划宣讲，并针对有就业问题的学生，积极开展职业咨询辅导。其次高校应善于利用现有的教师资源，组织就业指导教师外出参加各种培训和讲座等，从而开阔他们的视野，提高他们的工作能力，以为大学生提供更优质的服务。最后高校还应该实施班主任制或者导师制，对学生进行一对一的就业指导，为此学校可将专业教师、管理干部和退休人员等组成班主任或者导师，由他们对兴趣爱好相似、职业生涯规划有重合的一部分学生进行专门的培训，并每学期找至少一名学生进行深度谈话，从而真正了解学生的需求，以帮助他们顺利找到工作。
四、构建全程化职业生涯规划教育体系，为大学生提供个性化服务
高校的职业生涯规划教育体系应该贯穿于大学生学习的各个阶段，针对他们不同的心理特点，组织一系列有?P的活动，从而为他们提供个性化的服务。
首先是做好大一学生的职业生涯探索教育，该阶段主要是理想信念教育，以帮助大学生树立正确的就业观，增强他们对所学习专业的兴趣和信心，从而形成健康的就业心理。其次是做好大二学生的职业生涯准备教育工作，尤其是指导学生进行职业兴趣、职业倾向和职业能力的测试，鼓励大学生多参加社会实践活动等。然后是做好大三学生的职业生涯定向教育工作，大三阶段学生对于自身已经有了一个清晰的认识，是要出国、考研、就业还是创业等，该阶段都有了一个初步的规划，对于打算就业的学生，教师就可鼓励他们根据自身的职业需求，考取各种证书，并联系相关的实习单位等。最后是做好大四学生的就业工作，组织学生参加各种招聘会、与用人单位签订就业合同等活动，从而帮助他们顺利就业。
关键词：教学实验实习实践应用
基金项目：国家级特色专业资助 XM1119
[中图分类号] G642.0[文献标识码] A[文章编号]
加强理论基础知识的学习、加强实验研究能力的培养、加强实践经验的积累，培养理论与实践经验相结合的应用型复合人才是全国各高校共同关注的焦点[1]。注重理论课程学习、实验操作训练以及工厂实习实践三方面结合，让本科生对所学知识，在理论理解的基础上通过对实物进行操作来对其工作原理获得更加深刻的认识。钱学森先生说过，理论、实验和计算是现代科学技术的三大支柱。而我们还将通过提供学生在工厂实习锻炼的这种课内外结合的机会，来培养他们的综合能力，增强对现代科学技术的掌握。以学生为本、传授知识、培养能力、提高素质、协调发展教学、实验、实习等阶段，构建有利于培养学生实践能力和创新能力的教学体系。
在规划过程中，坚持凝炼精品课程、创建学科特色优势、建设一流水平实验室、积极拓展与国内外高校及企业的合作交流。要求教学理念与改革思路[2]、教学体系与教学内容、教学方法与教学手段、教学成果与教学效果、实验队伍建设与规划、仪器设备与操作、管理体制与机制、实践场所与能力培养等诸多方面能协调发展，且在某一方面或几方面具有自己的特色。并使其与学科特色或实际应用特色等紧密相连。
1. 理论、实验、实习实践相结合
首先，理论知识的学习一定要贯穿于大学四年当中，通过方方面面进行灌输，例如专业课、专选课、公共选修课，甚至讲座、竞赛等等形式，循序渐进、由浅入深；其次，理论知识的学习与实验课操作、社会实习实践要紧密联系。课堂是传播知识的最佳场所，而实验室是立体的、更加形象的获取知识的场所，建设一流的专业和学科都离不开一流的教学手段与实验平台；同时还要走进车间、工厂等，经过实际锻炼加强学生对所学知识的深层次理解和掌握。在介绍基本理论的同时强调相应学科专业背景和基本概念，结合实际生活和工程中的例子来提出问题，通过实验操作来验证，最后经过实习实践锻炼进一步加深认识[2]。这样，原本可能枯燥的理论学习变得生动有趣，也使同学们仿佛重温一次前辈科学家们从实验出发建立科学理论的过程，在学习知识的同时培养了发现问题、分析问题、解决问题的能力。反过来，在实验教学或实习过程中，也引导同学们进行机理探讨，将观测到的现象、规律上升到理论高度。一所高等学校的课堂教学水平、实验室建设水平以及社会实践水平，已不仅仅是高等学校办学实力的象征，也是决定学校人才培养质量的重要因素之一，是教学水平、科研水平和管理水平的综合体现，更是学校可持续发展的重要资源与支撑，在培养高素质人才、出高水平成果、提供优质服务等方面已经和正在发挥不可或缺的作用。
2. 计算机模拟作为辅助
其次，部分专业经过理论课程、实验课程讲授之后，还可通过利用计算机来丰富教学过程。通过改革原有理论教学课程、设置新型实验课程增加新型实践教学环节、创建新的教学模式、构建网络管理与计算机模拟等方式，构建以学生自主学习为中心的教学模式，全面实现因材施教立体化、多层次的教学体系。在一部分教学中设计并应用了虚拟教学软件、计算机模拟软件等作为教学的补充和辅助工具。掌握理论知识的基础上，运用计算机模拟和实际实验操作相互配合提高了教学效率和教学效果，为发展学生的科学想象力和创造力提供了更为广阔的空间，促进了学生对问题的思考和掌握。
3. 积极参与科技创新竞赛
再次，我们着眼于学生自主知识创新、意识与能力的培养，课内理论、实验与课外研究的结合，规定学习内容与科技竞赛活动、科技项目和实践相衔接，为学生自主设计、自主进行科研创新创造条件。对于感兴趣并想通过科技创新竞赛来提高自己的学生，相应的提供了自主发挥的机会。这样，学生的科技想象力得到了发挥，科技创新的潜力与激情得到开发与培养。每年都有一批有特色的学生科技制作和设计在全国大学生创新竞赛、电力杯竞赛等中获奖。学生自主设计创新实验目前正在扩大，渐渐面向所有感兴趣的同学，并且通过赛前的动员与方案征集，赛后的评奖观摩，营造了整体的科技创新氛围，提高了全体同学的科学素养和创新能力。与此同时，结合大学生科研训练计划、优秀生培养等措施[3，4]，建立该平台面向本科生开放的机制，营造本科生、研究生共享的高端实验硬件平台。
4. 科学研究小论文的作用
最后，重视课堂交流与沟通，重视实际操作中的难题与解决能力，提倡对理论、实践过程及内容进行总结，鼓励写科技创新感想、科学研究小论文等，根据不同情况进行综合考核。学生在写创新感想、研究小论文的过程中，会对自己亲自参加过的科技制作进行一个整体、全面的总结，并且也是一个从头至尾进行思考的过程。在这个过程中不仅会更深层次的理解自己的创作，还可能会发现一些新的创新点或者需要改进的地方，无疑对于学生是一次真正的进步，而不是做完科技创新作品就相当于完成了任务，还需要重新思考、理顺整个思路。与此同时，还可以阅读一些其他的科研小论文，来增强、扩展自己的思维能力。因此，除参考考试成绩、平时作业、回答问题情况、动手能力等考核依据之外，对利用实验实践课程知识参与科技制作和竞赛的学生采用加权评分，对提交或发表科技创新感想、科研小论文的学生根据实际情况进行加分等。
5. 相关专业的结合
在华北电力大学可再生能源学院，以太阳能工程为主的能源工程及自动化专业是理论与实际相结合的一门学科。通过讲授各种太阳能光伏材料、光伏发电的基本理论知识，开设光伏材料制备、测试等操作实验，最后通过认识实习、金工实习、毕业实践等环节培养应用型人才，培养社会主义建设需要的基础扎实、知识面宽，具有较强实践能力和良好发展潜力的高级专门人才。学生毕业后能够从事太阳能光伏发电系统的设计、规划、制造、施工及运行管理；太阳能电站/厂的规划、设计、施工、运行与维护；光伏系统集成产业的技术与管理工作；太阳能发电项目投资等太阳能发电专业的技术与管理工作，并能从事其它相关领域的专门技术工作。通过理论课及基础实验课，训练学生正确掌握各种光伏材料分析测试的基本方法和基本技能，掌握光伏材料的电学、吸收和发光等基本特性的分析方法，掌握光伏材料的基本性质，灵活运用所学理论知识解释实验现象和实践中遇到的问题。通过组织实习、工厂实践，印证并加深理解所学的理论知识，培养学生驾驭实验、设计和创新实验的能力，熏陶学生的学习自觉性以及科研意识和团队精神，养成学生良好的学习风气、实验实践习惯和严谨的科学态度。理论学习之外，营造一个全方位、多功能、生动、开放的观摩、实习环境，供学生方便、快捷的了解和掌握光伏材料制备及光伏发电技术的基本方法、基本操作技能和基本原理等基础知识，逐步培养学生良好的创新思维、实践能力和严谨的科学态度。同时也注重引导学生将实验中所获得的感性认识与所学理论知识联系起来，初步培养学生选择和配套仪器进行实验研究工作的能力、独立分析问题及解决问题的能力，并且进一步培养学生对这门学科的兴趣，形成以实验、实践支持教学、带动教学，保持内容的先进性，构建科学的教学体系。
能源工程及自动化专业坚持太阳能光伏发电的时代性和综合性的特点，将理论教学方向与国家能源需求与社会经济发展需求相结合，继续推动理论教学改革，完善现有理论教学体系，使其更能与时展相适应。与此同时，将继续加大对实验教学及其条件的投入，加强实验中心的软硬件设施建设，与更多著名企业合作，扩充、新建实验室，对现有设备、软件进行补充。并且还要加快信息化的步伐，完善计算机仿真及模拟等技术平台，增加计算机在知识学习中所能起到的作用，向智能化方向发展。不仅如此，也在积极研究国内外知名大学理论、实验、实践教学的特色，积极借鉴国内兄弟院校和国外著名高校教学理念和管理经验，积极参加国内外教学研讨会，开展与国外知名大学的教学交流活动。能源工程及自动化专业还有一支稳定、高素质的教学教师队伍。高素质、高水平的教师和技术人员是开展综合性、设计性和创新性教学工作的关键。按照华北电力大学提出的“博士化、工程化、国际化”师资队伍建设理念，打通理论教学、实验教学、实验技术人员的界限，培育现有师资、有计划地引进部分年轻教师，逐步形成经过工程化训练、了解国内外知名高校先进教学模式的、年龄结构合理的教师队伍，形成教学、科研、实验、实践等方面有机结合的高水平教学科研团队。
6. 小结
综上所述，通过将理论教学、实验操作、计算机模拟、实习锻炼、创新竞赛等环节紧密结合，培养基础理论扎实、知识面宽、实验实践能力强、综合素质高、发展潜力大、具有较强科技创新能力和良好科研发展潜力的复合型人才。与此同时，结合华北电力大学可再生能源学院能源工程及自动化专业的优势，培养高级光伏发电技术与管理人才以及具有国际竞争力的创新型专业人才，为中国光伏发电产、学、研机构和政府管理部门提供领军人才和重要学术骨干，为国际光伏发电行业提供高水平光伏发电技术与管理人才。
参考文献
[1] 严军. 创新第二课堂教学模式，提高大学生综合素质[J]. 东华大学学报（社会科学版），2010，10（2）：100-105.
[2] 姜和，刘德蓉，王金波，贾云，熊伟。高等院校化学实验教学理念与改革思路[J].高校教育工程，2010，（5）：77-78.
关键词：职业素养;高职教育;商务谈判
中图分类号：G710 文献标识码：A 文章编号：1008-4428（2012）02-122 -02
随着社会经济的发展，社会各行业对人才的职业化要求越来越高，特别是在近几年，大学生的就业已经成为重要的社会问题。从高校角度来说，毕业生的就业率成为考查学校教育效果的一大指标，就业率的高低会直接影响学生的招生及培养计划，也会影响到学校的声誉，然而从社会的角度来看，很多企业却又苦于招不到满意的人才。很多事实表明，在激烈的人才竞争中，人才的价值很大程度上取决于职业素养，说明目前学生的职业素养难以满足企业的要求。既然社会需要具有较高的职业素养的毕业生，那么，高职院校在培养人才时，不能只强调学生专业知识和专业能力的培养，更应注重学生职业素养的培养，把培养大学生的职业素养作为其重要目标之一。同时，高校也不是关起门来办教育，社会、企业也应该尽力与高校合作，共同培养大学生的职业素养。
一、职业素养及其在工作中的地位
职业素养指职业内在的规范和要求，是在从事职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业心理、职业作风和职业意识(态度)，职业形象等方面。也有很多企业界人士认为：职业素养至少包含敬业精神及团队合作的态度两个重要因素。职业素养渗透在个人的日常行为中，影响着个人的行动方式和对事物的判断。职业素养主要通过后天的环境的影响和学校企业的培养而养成。与职业素养相对应的是职业技能。职业技能指从事某项职业所具备的技术、能力，它与职业资格紧密联系，具有相应的职业技能就意味着能从事某项职业，主要通过后天的学习实践而形成。前面已经提到企业已经把职业素养作为考查人才的重要指标，如某公司在招聘人才时，要综合考察毕业生的5个方面：专业素质、职业素养、协作能力、心理素质和身体素质。其中，身体素质是最基本的，好身体是工作的基础；职业素养、协作能力和心理素质是最重要和必需的，而专业素质则是锦上添花的。职业素养可以通过个体在工作中的行为来表现，而这些行为以个体的知识、技能、价值观、态度、意志等为基础。良好的职业素养是企业必需的，是大学生必备的素质，个人事业成功的基础，也是其谋求职业、持续发展不可缺少的素质。
二、构建高职商务谈判实训课对学生职业素养的培养体系
作者在多年的商务谈判实训课教学过程中，认识到本课程对提高学生的团队合作精神和语言表达及人际沟通能力可以起到较好的促进作用，在实训过程中与企业的交流合作，可以加强学生的职业形象、职业道德、敬业精神等多方面职业素养的提升。故在教学过程中对教学内容进行了一些改革尝试，收到了良的教学效果。
（一）引入互惠谈判模式，着重培养学生与他人合作的精神
要想成为一个成功的谈判者，首先要做的工作不是去学习谈判技巧。而是要提高自己的思想境界，树立与人合作，帮助他人谋取利益的谈判观。
参与谈判的各方究竟是合作者还是竞争者?作者认为，不论是何种类型的谈判，即使是政治谈判、军事谈判，谈判的双方或多方都是合作者，而非竞争者，更不是敌对者。商务谈判是一种合作的利己主义过程，谈判的双方虽有竞争，但竞争只是谈判中矛盾的一个方面，并不是矛盾的主要方面。应该把谈判看作一项合作的事业，如果双方能在一个合作的基础上进行谈判，就有可能使他们实现利益均沾，所以商务谈判是一种合作的利己主义过程。参与的每一方，都有可能成功地实现合作的目标。
首先，人们谈判是为了改变现状或协商行动。这就要求参与谈判各方的合作或配合，如果没有各方的提议、谅解与让步，就不会改变原有的现状。达成新的意向。
其次，如果把谈判纯粹看成是一场棋赛，或一场战斗，不是你输就是我赢，那么，双方都会站在各自的立场上，把对方看成是对手、敌手，绞尽脑汁、千方百计地想压倒对方，击败对方，以达到自己单方面的目的。结果，达到目的的一方成了赢家。趾高气扬，做出重大牺牲或让步的一方成了输家，屈辱不堪。双方虽然签订了协议。但并没有融洽双方的关系，更没有达到双方都满意的目的，因而这一协议缺乏牢固性，执行过程中会困难重重。因此，在谈判中，最重要的是应明确双方不是对手、敌手，而是朋友、合作的对象。为了使学生加深对上述问题的认识，作者引入了业界正在推行的互惠谈判模式来说明上述观点。互惠谈判模式的要点是：(1)谈判各方首先应确认自身的需要而不是事先就提出强硬的立场；(2)与此同时，要马上着手探寻对方的需要。并把对方的需要看成与自己的需要一样重要；(3)努力与对方共同探寻满足双方需要的各种可行途径，最后再决定是否接纳其中一个或几个途径。在这里，满足自己需要并认真探寻对方的需要应成为整个谈判的核心。以这种思想指导谈判，关键点在于把对方视为问题的解决者而不是竞争者，尊重对手，理解对方利益的重要性，并努力帮助对方实现他自己的利益目标。这样一来，对方也会采取相应行动来配合你的努力。从而实现“双赢”的目标。
很多学生在学完这部分内容后，都感到自己为人处世的思想受到了震动，认识到这个世界是更需要体谅他人、更需要合作才能成功的世界。一位学生在课后感想中写道：商务谈判课不仅教会了我谈判的技巧，更重要的是启发我今后的人生道路应该坚持什么。教会了我要理解别人，真诚地帮助别人。其实，在人生的道路上谁都不容易，大家为什么不互相帮助、互相关爱呢？今后我要以真诚为本，尽自己的能力去关心他人、帮助他人，以诚待人定能取得与他人的合作。”
（二）引入倾听艺术，培养学生的人际沟通能力
谈判的指导思想是合作，而合作的前提是彼此间的相互信任，信任的培养和建立则要依赖于有效的沟通。
在谈判中，沟通的内容十分广泛。包括交流双方的情况。反馈市场信息，维护对方面子，运用幽默语言活跃谈判气氛，倾听对方的讲话。控制自己的情绪。建立双方的友谊与信任等。
在谈判的沟通过程中，很多人常常认为只有多说才能表达自己的思想，才能让对方接受自己的谈判条件。而事实恰恰相反，只有善于倾听的人，才能最终取得较好的谈判成果。这是因为：(1)倾听可使自己更真实地了解对方的立场、观点、态度，了解对方的沟通方式、内部关系，甚至是小组内成员的意见分歧，从而使自己掌握谈判的主动权。(2)倾听是给人留下良好印象、改善双方的有效方式之一。因为专注地倾听别人讲话，则表示倾听者对讲话人的看法很重视。能使对方对你产生信赖和好感，使讲话者形成愉快、宽容的心理，变得不那么固执己见，更有利于达成一个双方都能接受的协议。
在教学过程中，作者把倾听的上述作用进行引申，分析了学生在日常的人际交往过程中存在的5个误区：(1)许多人认为只有说话才是表现自己、说服对方的唯一有效方式；(2)对某人看法不佳等先入为主的印象，妨碍了耐心听他人讲话；(3)急于反驳对方的观点，好像不尽早反驳，就显示出自己无能；(4)在了解到所有的相关信息之前，就轻易地对某件事做出结论；(5)由于存在思维定式，不论别人讲什么，许多人都会马上跟自己的经验套在一起，用自己的方式去理解，从而阻碍了与他人的有效沟通。
克服上述误区的有效方法就是积极倾听。作者在课堂上通过列举大量的实际案例，并引导学生进行实际的倾听训练，为学生们总结出了倾听的3个要点：全神贯注地倾听对方所说的一切、约束和控制自己的言行或情绪、体谅和肯定对方的立场和观点。
很多同学在学完这部分内容后，都反映自己的人际沟通能力得到了提高。有一位学生在课后感想中写道：“商务谈判课提高了我们在日常生活中的涵养，使自己的胸怀更加宽阔，做人也更加随和。这门课着重于培养人的情商，有助于我们在生活中和别人更友好地相处；它会让更多陌生的朋友变得相识，会让更多相识的朋友变得更加亲密。这是一门提高人际沟通能力的必修课。”
（三）利用社会资源，引企业入课堂，参与学生职业素养的培养
大学生职业素养的培养不能仅仅依靠课堂和教师，社会资源的支持也很重要。很多企业都想把毕业生直接投入“使用”，但是却发现很困难。企业界也逐渐认识到，要想获得较好职业素养的大学毕业生，企业也应该参与到大学生的培养中来。可以通过以下方式来进行：
1、邀请企业家、专业人士走进课堂，直接提供实践知识、宣传企业文化。
2、充分利用校外实训基地，坚持校外实习。商务谈判是一门实践性很强的科目，单靠课堂的理论教学不可能培养出优秀的谈判人员，商务谈判的校内实训毕竟与真实的工作场所有区别，学生只有在真实的工作环境中，才能切身体验真实的职业气氛，转变角色意识，形成职业工作态度和职业行为作风。要充分利用校外实训基地，让学生能有一定时间到校外实训基地实习。可考虑在教学计划中，专门留出1―2周，集中安排实习活动；或利用寒暑假，组织学生进行实习，让学生深入工作单位，以职业人的身份开展工作，在真正的职业岗位上运用知识、锻炼技能、磨砺意志、培养职业责任感和职业品质，提升职业素养。
高职院校培养的是面向生产、管理、服务一线的应用性技能型人才。但我们不能只强调知识、技能，而忽略了隐藏在其后的职业素养的培养。知识、技能只是漂浮于水面上的冰山一角，这座冰山要漂得远，隐藏在水而下的基石----职业意识、职业道德、职业行为习惯等职业素养一定要深厚而坚实。这是高职大学生必备的素质，是其谋求职业、持续发展不可缺少的重要素质。
参考文献：
[1]张希玲.论大学生职业素养的培养途径和方法[J].河南机电高等专科学校学报,2008,(03)．
[2]邓云川. 高职文秘专业大学生职业素养培养的研究与探索[J].教育与职业,2010,(33).
[3]何有缘,刘丽,李晓红.商务谈判课与培养学生综合素质相结合的教学尝试[J].中国校外教育（理论）,2010,(03).
[4]杨玉荣,王纪中,张春凤.浅析在商务谈判课程中提高学生的综合素质[J].科技创新导报,2009,(24).
作者简介：
下面是小编为大家带来的大学生外贸实习报告范文，仅供参考。
时间飞逝，还有半年就要告别大学生活了，即将踏入社会。我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，去外贸公司实习对我们来说非常重要。这次我有了一个很好的机会就是去外贸公司进行实习。
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是与非洲、中东、印度等地方的外国商人做生意，他们在我公司下订单，我们再把订单下到厂里，从中赚取差额。这次的实习经历我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。
经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：
第一，要有坚持不懈的精神
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
第二，要勤劳，任劳任怨
我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。
第三，要虚心学习，不耻下问
在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度
平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
大学生在外贸公司实践报告
暑假结束之后，我就要是大四的学生了。在大学的最后一个暑假，我想参加到社会实践中来，毕竟这是最后一次机会了，我不能够错过，我应该在最后的暑假进行一次很好的锻炼，让自己在最后的大学一年得到更好的能力。今年暑假，我就在这种思想下，度过饿了我的暑假，我也参加了两个月的社会实践。
时间飞逝，还有一年就要告别大学生活了，即将踏入社会。我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，去外贸公司实习对我们来说非常重要。这次学校给了我们一个很好的实习锻炼机会，就是让我们在暑假期间去外贸公司进行实习。
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是跟有外贸公司有工作经验的师傅们学习，通过看各种外贸定单、商业邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识，针对不懂的问题我会及时在网上查找，并将自己在书上所学的知识，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。 这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。经过这段时间的实习，我主要有以下感想：
一、要确立明确的目标，并端正自己的态度。平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目来源于：shixi.exam8/shixijianding/标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
二、要有坚持不懈的精神。作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
三、要勤劳，任劳任怨。我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，
对工科大学生的培养是一个系统工程。从学生的培养目标到教学计划，再到各门课程的具体实施计划，均是动态的。我校从二十世纪八十年代初就开设了土建专业，在土建专业学生的培养上，通过向兄弟院校取经和对社会用人单位的调研，再根据本校办学思想制定了学生培养计划，并在实施过程中进行了多次修订，在最新修订的教学计划中增加了实践性环节教学时数。其中土木工程施工生产实习时间是三周。经过多年的调查统计，我校土木工程专业毕业生主要就业方向为工程施工企业、工程设计单位以及相关工程管理单位。本专业主要专业课程包括建筑结构和土木工程施工。土木工程施工又包括土木工程施工的理论教学、土木工程施工组课程设计和土木工程施工生产实习三部分。前两者均为课堂教学，在校内完成，而后者（土木工程施工实习）是在校外建筑施工现场实地教学。
近年来，我院对土木工程施工生产实习课程进行了较大改革，使用了施工实习网络平台，学生成果也由原先的纯纸质文档向电子文档转变，学生每天的实习日记能及时上传，指导老师能及时检查点评，促进了实习质量的提高。
通过多年对施工生产实习的指导，对学生培养有着自身的感受。以下仅从学生实习日记、实结质量的微观层面探讨培养土木工程专业学生的建议，以供参考。
1.实习成果的质量状况分析
土木工程施工生产实习的任务主要是学生近距离观察某些工种操作过程或亲身参加某些工种操作劳动，检查施工活动中形成的成品质量，并将所学专业知识和工程施工实践相结合。通过实习，能使学生开阔视野、增长见识，锻炼身心，增强综合应用分析能力。它是学生给自己定位，接触社会，体验工地工作生活，感受社会，初步积累工程经验的重要过程，也是由学校向社会过度的一种特殊过程[2][3][4]。
土木工程施工实习网络平台由扬州大学、江苏沃叶软件有限公司和盐城工学院联合开发，致力于满足全国高校土木工程专业学生实习过程的记录、学习和交流，以及指导教师对学生实习的评阅、指导和管理。学生在实习前进行注册，手机和电脑均可使用，可随时将实习日记和实习图片上传至网络，指导老师也可以通过手机或电脑随时掌握学生实习动态，并进行指导和批阅。
使用实习平台之前，学生提交的实习成果主要是纸质的实习日记和实习报告，使用实习网络平台后，要求学生提交的主要是电子版的实习日记和实结。本次扬州大学参加施工实习的学生共4个班，134名学生，其中有120名学生使用了实习平台，因某些客观原因，有14名学生未能使用。实习地点以江苏为主，也有少数在山东、浙江、上海、北京、新疆等地。以下是针对使用网络实习平台提交的电子版成果的分析。
1.1 实习日记
实习日记包括上传的文字和图片。本次共收阅实习日记1862篇，实结120篇，实习图片1565张。
实习日记表式已预先设计并可在网络实习平台上直接使用，在布置实习任务时已经明确填写要求，即如实反映自身参与实习的情况和收获，日记栏目中有工程名称、地点、天气、内容、发现问题和解决方法、体会、图片。总体上看，大约15%日记记录优良，45%比较好，30%一般，剩下的10%不尽人意。归纳起来，主要存在以下几方面问题：
（1）部分日记内容不完整。表现在日记栏目填写不全，有些必填项目未能填写，如工程名称、地点、天气，未上传现场图片，未记录亲身参与的内容和收获，未填写碰到的问题和解决方法。
（2）部分内容缺乏真实性。表现在连续多天的日记内容就是某些书本、规范等资料的连续摘抄，未能用自身语言反映工地所见所闻，内容显得空洞无物，无具体实质性内容描述。其原因主要有二，一是要考研的学生把精力主要放在考研复习上，未投入足够时间去工地，只能瞎编瞎抄以求过关；二是比较懒惰的学生不去或少去工地，只能抄袭以取得实习成绩。如某篇日记内容如下（图1）：
（3）部分学生上传的图片偏少、图片质量欠佳。这个情况比较普遍。学生对必要的图片说明以及较好的图片质量认识不足。每天至少一张图片也是老师检查学生实习真实性的需要。图片质量问题主要有取景不当，不能将重点安排在显著位置；清晰度较差，图片模糊；系统性差，对需要多张图片才能表达的过程未能形成系列图片并按顺序排列。图片质量高低与拍照用的手机性能、摄影技巧以及学生对拍摄对象的认知程度有关。
（4）部分日记内容与图片内容不匹配。当天日记内容与当天上传图片应当互为说明和补充，尤其是图片，有时是语言文字不能表达清楚的。如某日记内容为幕墙脚手架的搭设，但图片反映的却是某基础施工情况，毫无关联（图2）：
（5）部分日记文字、语句不够规范。部分日记中错别字较多，标点符号不当，语句不够通顺，病句较多，不能正确使用专业术语，有较多工地化、地方化的语言，当然有些地方术语倒很形象可读，用在日记里未尝不可。如某篇日记通篇无一个标点符号，当然这是极端个案（图3）：
（6）部分日记缺乏实质性内容。极少数日记通篇都是感叹感想抒情，工人多么多么辛苦，技术员多么
多么认真、熟练，等等，看不出学生当日究竟做了什么。
（7）普遍对规范、图集运用较少。在工地要看图纸、检查验收要看规范，在描写钢筋、模板、混凝土浇筑、混凝土成型质量等文字中，很少有具体尺寸偏差数字，语言比较笼统，反映实习不够深入（图4）。
（8）疑难问题及解决办法填写不足。这部分内容是能反映实习深入程度的。遗憾的是这一栏有较多的学生未认真填写。要求学生在实习中发现问题、分析问题并寻找解决方法，是能力培养的要求。有少部分学生做得很好，说明确实动了脑筋，有较大收获。
1.2 实结
实结是学生实习结束后及时对实习期间有关实习的工作、收获、建议等所做的小结。要求先按实习时间顺序介绍工程实习概况，之后按主要内容分段叙述，对照任务书要求作出实习完成情况自我评价，最后是提出不足和建议。大部分实结比较认真，普遍的问题是层次不够清晰，段落设置稍显混乱，有的乱发感想并且从头到尾随处可见；二是有较多学生反映的是读图识图能力比较差，工程上钢筋混凝土结构施工图已采用平法标注多年，但是教W中在这方面可能训练不足，是急需补充的短板；三是反映交流能力较差。
2.对土木工程专业学生培养的建议
为使学生达到既定的培养目标，通过以上总结，提出下列建议：
2.1 在实习开始前的教学计划中，建议增加或加强以下内容：
（1）工程施工实习安全讲座。包括施工安全和实习安全，安全是实习的头等大事，怎么强调都不为过。
（2）增加钢筋混凝土结构平法标注的学习和读图训练。这是学生在专业方面反映最突出的问题，如果此前有关课程中已经安排该项内容，则应审查课时和效果。
（3）开设论文、应用文写作讲座。提高写作水平，对以后的科技交流、科研论文写作均是需要的。
（4）摄影讲座。除对实习图片有帮助外，还有利于提高学生美学素质。
（5）交际礼仪讲座。提高与陌生人初次见面交流、沟通的能力。
（6）关于复习考研学生。暑假当中实习，正是应届毕业生考研复习关键之时，学校能否统一将考研的学生另行安排。
2.2 实习时间偏短，建议增加至6周。三周时间实在太短，对土木工程专业，施工实习尤其重要，学生好不容易联系到实习项目，可刚刚熟悉和适应，实习就结束了，有些得不偿失，效果欠佳。
2.3 大力增强实习基地建设。学校应尽力加强校企合作，切实利用实习基地为学生实习服务，也可以作为指导老师实践的场所。目前还有极少数学生不能联系到实习工地，此时就可以利用实习基地。由于有校企关系，因而在学生实习各方面安排上会比较顺畅。实践证明，在实习基地实习的学生，其实习计划安排的科学性、参与度、认知程度、团结协作精神等均比较理想。
3.结束语
培养工程系列实践创新人才是工科高等教育的紧迫任务，以上是施工生产实习这个微观层面分析存在的问题而提的几点建议，意在培养学生加强施工实践能力，主动适应社会，提高综合素质。在我国高度重视工科人才培养的大好形势下，通过培养经验的不断总结，同时汲取国外好的做法，找到适合我国国情的工科学生培养模式。作为工科专业课老师，在教学中始终要坚持理论联系实际，加强实践性环节教学，认真总结，不断改进和创新教学方法，为培养未来的卓越工程师贡献力量。
参考文献
[1] 教育部文件.教育部等部门关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见.中华人民共和国教育部， 2012.2
[2] 伊廷华、王昆、李宏男.土木工程专业人才实践能力培养研究[J].高等建筑教育，2012.21（ 4） ：17 - 19.
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是跟有外贸公司有工作经验的师傅们学习，通过看各种外贸定单、商业邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识，针对不懂的问题我会及时在网上查找，并将自己在书上所学的知识，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。 这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。
经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：
第一，要有坚持不懈的精神
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
第二，要勤劳，任劳任怨
我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。这样公司的同事才会更快地接受你，领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些相对比较重要的工作。
第三，要虚心学习，不耻下问
在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。 同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度
平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。之前，每次填单总是填不完整，而且会出现很多的小错误，经过这次的训练，我已经可以比较正确的填制一些必要的单据。虽然我们还未真正参与到业务中，只是做一些简单的工作，如填单，但这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。通过这次的实习，我们可以熟练掌握实物的基本流程，同时让我懂得只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。
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关键词 实践教学；就业率；实训基地
作者简介彭加平（1954—），男，江西科技师范大学经济管理学院副教授，工商管理系主任，研究方向为工商管理、人力资源管理、高职教育。
本文系江西省高等学校教学改革研究省级立项课题《“人力资源管理专业”实践教学体系的构建与应用》（编号：JXJG-12-13-10）的阶段性成果。
应用型本科和高等职业教育的特点就在于应用性、实践性和职业性实习实训基地的建设和应用是实现学生培养目标的关键所在。校外实训基地与校内实训基地都是实践教学平台的重要组成部分校外实训基地往往成为校内实训基地的补充但从人力资源管理专业毕业生就业的工作经验要求说校外实训基地的作用是校内实训基地无法代替的。
江西科技师范大学人力资源管理专业（高职）实践教学计划课时占专业总时的42%，而通过校外实训基地完成的实践教学计划课时占实践教学总课时54%以上。本人正主持一个省级教改课题《“人力资源管理专业”实践教学体系的构建与应用》（编号：JXJG-12-13-10）和一个“校级示范性校外实训基地的建设”课题，本文拟就人力资源管理专业校外实训基地建设及应用作相关探讨。
一、人力资源管理专业校外实习实训基地建设的意义
（一）有利于提升人力资源管理专业学生的就业综合能力素质
美国密歇根大学戴维教授认为，现代人力资源管理者要成为组织战略管理的战略伙伴，应具备三个方面的能力素质：（1）HR管理实务能力占34%。（2）经营能力占25%，即“懂得如何做生意”，了解公司经营和财务能力。（3）变革管理能力占41%，即能帮助企业实施组织变革，引导企业适应环境的变化。如何验证人力资源管理专业学生的这些综合能力素质，最好的方法就是通过体验式实践教学，让学生在签约的校外实习实训基地相应的人力资源管理职位顶岗学习，找到自身就业素质能力的不适应性，从而做出规划提升自身专业就业综合能力素质。针对省级教改课题《“人力资源管理专业”实践教学体系的构建与应用》任务书的要求，我们对江西科技师范大学10级人力资源管理专业44名学生做了该专业实践教学问卷调查。通过问卷调查发现，有88.6%的同学首选人际沟通与协调能力，包括语言组织能力，说话技巧，各层之间的协调与沟通等；其次，81.8%的同学选办公自动化的操作能力，OFFICE的熟练度，表格、文档、PPT的制作；第三，75%的同学选团队合作和组织能力；第四，70.5%的同学选HR管理实务能力。
（二）有利于提升人力资源管理专业毕业生的就业率
据中国最大的职位搜索引擎——职友集（），出具的2013年人力资源管理专业就业形势分析报告显示：管理学类共47个本科专业，人力资源管理专业就业排名第5。最新（2013.7.3）人力资源招聘职位数据为20多万，其中：应届毕业生4784、有0-2年工作经验53535、有3-5年工作经验40993。
以上数据表明人力源管理专业的就业前景较好，特别注重工作经验。我们通过问卷、访谈、网络等形式进行了相关调查，发现江西有些高校人力资源管理专业就业不理想，其原因我们认为存在宏观和微观两方面：
从宏观因素来看，整体就业形势不容乐观。（1）就业队伍不断扩大；（2）高校毕业生就业素质能力的不适应性依然存在。
从微观因素来看，企业、学校教育以及学生自身都存在一些不足。（1）虽然人力资源管理的作用在现代企业管理中发挥着越来越重要的作用，我国部分企业尤其是中西部老区企业对人力资源管理依然不够重视，人力资源管理专业就业需求前十大城市大都在东部。（2）学校对于人力资源管理教育的方式和内容到目前没有根本上的改观，未给在校大学生提供较多的与社会接触的实践机会。（3）学生在校期间对个人专业水平的提高以及实践经验的积累不够重视。
显然，提升人力资源管理专业就业率是一个系统工程，该专业重工作经验的就业特点，启示学校层面应高度重视体验式教学、重视校外实习实训基地的建设。
江西科技师范大学该专业自2006年开办以来，特别重视校外实习实训基地的建设，最受学生欢迎的就是利用该基地进行的专业见习认知和人力资源管理专业岗位实训。
二、江西科技师范大学人力资源管理专业校外实习实训基地建设及运作
（一）基地建设总体思路及具备的条件
1.实习基地的建立有充分的调研、论证，与专业实践教学体系一致。
2.建设思路明晰，以培养应用能力和职业基本素质为中心。
3.基地是法人企业，具有区域优势或行业代表性。
4.能够为学生提供实习、实训条件和相应的业务指导。
根据基地建设总体思路和必备条件，结合江西科技师范大学人力资源管理专业人才职业培养方向，已建立了在本地区具有区域优势或行业代表性的8个校外实习实训基地（1个加工装配型制造类上市企业，3个商业零售连锁类上市企业，2个政府的人力资源市场2个政府社保机构、医保机构），其中某加工装配型制造类上市企业为校级示范性校外实习实训基地。
（二）基地基本功能
1.完成所承担的实践教学任务。
2.实践教学基地能一次性接纳至少15名学生参加实习。
建立的8个校外实习实训基地，使用率较高，每年除了满足一个班50人左右的人力资源管理专业的岗位实训、认知见习和毕业实习外，还承担了工商管理、物流管理、市场营销等专业的认知见习和毕业实习任务。
（三）基地实践教师指导队伍
1.实践教学基地主任具有相应中级以上技术职务。
2.实践教学指导人员不少于5人，且结构合理，实践教学能力强。
3.有实践教学指导人员或学校“双师型”教师培养规划和措施。
4.实习基地建立有效的激励机制，并将实习指导工作作为员工的考核依据，引导优秀师资参与实习教学工作。
江西科技师范大学的校级示范性校外实习实训基地，实践教学基地主任由学校该专业的系主任和基地企业的人力资源总监担任。校企实践教学指导人员多数是“双师型”教师。学校把校外实习实训基地的建设列入质量工程项目，校院两级都有激励机制，拨专款建设，教师考“双师型”证书的相关费用报销，对青年教师利用假期到基地单位顶岗实习培训给予津贴。
（四）基地实践教学的实施
1.教学文件
江西科技师范大学利用校外实习实训基地完成的实践教学主要有人力资源市场和社保机构专业认知见习（高职大一下、大二上各一周）、人力资源管理专业岗位实训（高职大二下共三周）、毕业实习共16周。每项实践教学都有实践教学计划，包括教学目标和任务、教学内容和要求、实训时间安排、地点及经费预算、学生分组及指导老师、注意事项、上交成果和成绩评定。对人力资源管理专业岗位实训，由学校老师制定的实训大纲及实习名单交予实习单位，实习单位进行人员岗位分配并做出实训期间的每天实训带教计划和考核要求。经院校主管实践教学职能部门批准后方可实施。
2.教学实施与管理
校外实习实训基地的教学注重学生职业技能和职业素养的培养，校企双方带教老师职责明确，分工详细。学生实训小组长将每天的实训情况与学校带队老师沟通，带队老师对偏离实训计划的问题及时与实训单位解决，保证实训计划圆满完成。要求学生实习实训期间每天做日志，实训结束要填写实习实训报告，提交基地单位带教老师评语和实习成绩鉴定表并加盖单位公章。同时要求各小组将整个实习实训过程、实训内容及感想做成PPT，在总结会上展示交流，使同学们在顶岗学习过程中基本掌握本岗位的人力资源管理职业技能的同时，又可了解其他岗位的职业技能和要求，互通有无，共享实训成果。学校带队老师根据各小组学生实习实训表现及实训满意度，评出优秀实训小组和优秀实习个人，由学院颁发优秀证书。实习实训单位的实习成绩鉴定表和学校的优秀实习生证书是证明学生从事过人力资源管理工作，毕业找工作有一定经验的最好凭证。
（五）基地实践教学效果评估
这些年，江西科技师范大学学生在基地实习实训成绩优良率都在95%以上。学生对该专业开设的全部实践教学课程满意度调查中，排在前两位是人力资源管理专业岗位实训（44人有39人选，占88.7%）和人力资源市场及社保机构见习（44人有33选，占75.0%）。每届毕业生有70%—— 94%的同学考取了《全国企业人力资源管理师三级岗位证书》。学生在实习基地或同类企业就业的比例逐年提高，分别在人事中介、人事专员、文化专员、薪酬核算员、招聘专员等岗位工作，2009年首届毕业生有几个已升为实习基地等企业的人力资源部部长。2012年江西科技师范大学与基地企业合作获批一个省级和一个校级该专业实践教学体系教改课题。
以上是江西科技师范大学人力资源管理专业校外实习实训基地建设与运作的具体做法，总体获得学校、学生和社会的肯定。校级示范性实习基地《南昌奥克斯电气制造有限公司》建设已于2013年4月通过学校教务处中期检查，获得“推广”好评。
短短的一年实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后步入社会打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法.
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的.通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。
经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想：
第一，要有坚持不懈的精神
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
第二，要勤劳，任劳任怨
我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。
第三，要虚心学习，不耻下问
在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度
平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
今年3月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。
以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。
在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.
自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有4个方面：
1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活……
记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!
大学生毕业实习个人工作总结【二】
时光荏苒，转眼间为期四年的大学生涯就马上结束了，随着大四学习任务的结束，学校的毕业实习，随着寒冷冬日的到来，接踵而至! 在本科的 教育工作中，毕业实习是一个重要的实践性教学环节，它对于提高和锻炼大学生的社会适应能力、工作能力都非常的重要。今天这个社会，用人单位都倾向于有一定工作经验的人才，以致能尽可能快的上岗工作。
但是，在这个已经多元化全球化的社会，竞争是那样的激烈，一个只懂理论只会纸上谈兵的人显然是很难立足的，更不要说有好的个人发展前景了。所以为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触和交流，了解社会，增加自己的资本，以便以后毕业后快速融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各种问题，我便必须得把自己置身于真正的工作环境当中去了，这不仅是为了完成学校的教学要求，更重要的是不要让自己成为一个书呆子，因为大学并不是一个只是完全求知的地方。
毕业实习和之前的专业实习并不一样，因为专业实习必须要做和自己所学专业相关的工作而且学校各分院都会预先为学生安排几个合适的公司做选择，而这一次的实习却是自己把握，去什么样的公司工作是自己决定的，所以相对上一次的实习来讲，这一次的选择范围和灵活性都要大很多。
寒假还没到来之前，学校举办了很多场招聘会，虽然我是信管专业，但是由于自身的喜好，我已转向了会计方向。因此，适合我本身所学专业的招聘会我并没有参加，而是参加一些与会计相关的，其中让我印象最深刻的就是立信会计师事务所的招聘会，提供有审计员、税审员、评估员、咨询助理和咨询顾问等职位。
立信会计师事务所是由中国会计泰斗潘序伦博士于1927年在上海创建的，是中国最早建立、最有影响和最具规模的会计师事务所之一。经过多年的奋斗和努力，立信已经构筑了"审计、评估、税务、管理咨询和工程造价、会计服务"等全方位的服务体系，积累了最齐全的执业资质，包括美国PCAOB资格认证和2010年首家获取从事H股企业审计业务资质。
立信在业务规模、执业质量、技术标准和社会形象等方面都取得了国内领先的地位，成为注册会计师行业中的领头羊。2009年立信加盟BDO国际会计师事务所集团，成为全球第五大国际会计所的成员所，以实现民族优秀品牌"立信"的国际化战略。"信以立志、信以守身、信以处事、信以待人"是立信一贯坚守的准则，独立、公正、客观是立信一贯秉持的原则，立信坚守职业道德，重视执业质量，旨在发展成为最具有国际竞争力的中国民族品牌的事务所。
正是由于这样的品牌效应，我和我同学们都对它格外关注，想到能到这么大的一家事务所工作真是一件很体面的事情，因此，这家公司就成了我们几个志同道合同学找工作的中心。按照它的招聘流程，我们先是网上投递简历，公司对简历进行筛选之后邮件通知入试者并要求在规定的时间内下载打印好准考证以参加考试。由于我在学校已经考取了会计从业资格证和ACCA的前四门课程，所以对自己抱有很大的期望。经过一次次心跳加速的煎熬，最终我们几个都顺利的通过了面试进入招聘流程的实习阶段，职位是审计助理。
期末考试结束以后，收到通知让我们收拾好行李随时候命出差，因为从来都是听别人出差，也不知道出差到底是怎样一种感觉，会不会很辛苦，会不会很轻松等一大串的问题就充斥着整个大脑，总的来说，出差对于我，犹如小孩穿新衣服一样新鲜和高兴，我像要出嫁的姑娘天天盼着那一天的到来。
终于，公司给我了我们一个确切的时间，1月4号出差。那天早上，我和同学早早的起床收拾好去了公司，在行政办公室填好我们的个人资料以后，所长就带我们去了他办公室，然后便逐一的给我们分配各自要跟的带队老师。结果，我很幸运地被分去了我自己的家乡——开阳出差，我的同学一个去了水城，一个去了金沙，就这样，我们同行的三个人被拆散了。
实习的第一周就这样开始了，我们审计的是一家民爆经营公司和一家物资公司。由于我完全没有工作经验，于是同行的老师就让我先熟悉这两家公司的科目余额表，看看他们家的账目，然后就是帮助她填一些简单的数据、翻阅凭证、复印收集资料等工作。在老师工作闲暇之时，她也教我一些审计的实质性工作内容，比如不同的科目应该查的内容和方向、还有立信的E申通的用法，甚至在Excel的使用上都有教我。
人家都说出来工作同事都不是那么热心肠，我运气好，遇到这位同校同专业的学姐老师，对我特别的照顾，有她在，我在实习的路上少走了很多弯路。虽然老师很细心，但是我发现自己懂的东西实在太少了，现在才明白“书到用时方恨少”这句话啊!
实习生活在起早贪黑的忙碌中已过去了一周，这一周我们的战线上转移到了息烽。说到息烽，大家应该就会联想到温泉，集中营，辣子鸡等吃的玩的和红色旅游景点，但是工作太忙，这一切都只能与我无缘了。这次的被审计单位是赫赫有名的开磷集团，总共有好几家公司，因此这次的队伍明显庞大了好多，同行的一共七八人。但是我们并不是几家公司的审计工作同时开展，而是本着“擒贼先擒王”的原则先做产业最庞大的一家公司。
在这里，我们住的是集团旗下物业公司的招待所，吃的是食堂，工作的地方就是公司财务所在的办公区。有趣的是，这三个地方都是紧挨着，而且还两两联通，因此我们活动的范围小之又小，但这里最大的优点就是吃饭特别节省时间，午休的时间就会比在其他家公司长。我在这家公
司主要的工作就是做很多科目的凭证测试和资料复印，工作听起来虽然简单，但却非常繁琐，因为这家公司的凭证有好几百本并且足够厚，特别考验了我的耐性。
实习第三个周，也是放春节回来的第一周，由于假期给人的松懈，回来对工作有了抵触情绪，整个人完全不在状态，都是放假惹的祸啊。按照原来才行程，我和老师应该继续到开磷集团做其他家公司的审计工作，由于公司临时插入的新业务，老师被分去了遵义站，自然而然我也就去了。但是这一次的工作不是审计而是尽职调查，比审计程序简单。
对于我来说这是件特别高兴的事情，因为我还没有去过这个地方，想着借此机会终于可以一睹它的芳容，谁知高兴太早了，根本没有时间去满足自己的好奇心。驱车到了遵义在在酒店放好行李，我们被带去了煤矿山上，一路的颠簸加摆渡才到了目的地，一下车就马上开展工作查看这个煤矿的账目情况，还把所有的凭证和账簿给搬回了酒店。由于是手工账，我就得一笔一笔的录入我们所需要的数据，还得仔细检查以免出错，每天都加班到深夜，很辛苦。工作虽然很累，但是发现自己确实学到了不少东西，至少锻炼了excel的实际操作能力，很有收获呀!
接下来的这周，带我的老师由于生病她留在了贵阳工作，我就和新来的实习生两个人去了息烽开磷集团。而在开磷那边，也没有一个带队的老师，陪同我们的只有一个正式做审计助理职位的员工。老师根据我们每个人的能力给我们分配了难度适中的会计科目，我做了六个相对简单的科目，做完以后我就辅助另外两人做事，给她们复印资料，做凭证测试之类的工作，其实我的工作称不上有难度，只是量大繁琐而已。
这次的实习周记只需要写四个周，但是我的感想和体会远远不是这四个周能表达得穷尽的。不过总结下来就是，我学到了很多东西，大致了解了审计程序。
实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力下面小编为大家整理的大学生外贸业务实习文章，提供参考，希望对你有帮助，欢迎阅读。
实习一
一、序言
时间飞逝，还有半年就要告别大学生活了，即将踏入社会。我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加入世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，去外贸公司实习对我们来说非常重要。这次我有了一个很好的机会就是去外贸公司进行实习。
短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次的实习，主要是与xx、xx、xx等地方的外国商人做生意，他们在我公司下订单，我们再把订单下到厂里，从中赚取差额。这次的实习经历我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。
通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。
二、感想
(一)要有坚持不懈的精神。
作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
(二)要勤劳，任劳任怨。
我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。
(三)要虚心学习，不耻下问。
在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
(四)要确立明确的目标，并端正自己的态度。
平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。但这次的实习为我们提供了一个很好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到以后的业务中去。通过这次的实习，我熟练地掌握英语口语，能够自如地与外国人交流，同时让我懂得英语真的很重要，我知道只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。
总体来说，这次实习不仅仅是锻炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。
实
xx月，骄阳似火，我从学校回到久违的家乡,xx。度过我进入大学以来的第一个暑假，在这个假期里，我进行了我进入大学以来的第一次社会实践。
在好朋友的介绍下，我去了她工作的地方进行了实习，这家公司的名字叫xx公司，是一家外贸公司。公司位于xx。公司的总经理是个老外，他很和蔼可亲，但他不太会中文，第一次朋友带我去见他，他就用流利的英语跟我交谈，我只是愣愣地看着他。他问我些问题，我也只能尽力用我那不地道的英语回答他。这下可考验了我在学校学的成果了。最后他同意我在公司里实践了，这还多亏了我的朋友。我的朋友是他的秘书，他让我的朋友去安排我的工作。因为我在公司里不会待多久，所以我朋友让我帮她的忙，整理整理资料，打出货的单子。
见过老板之后，我的朋友就带我去了工厂转了转，因为打出来的出货和装箱的单子要和货物一起装进集装箱，然后还要送到海关那里去审批，才能出口国外。我跟着我的朋友去了工厂，她一一介绍着，我边走边听着，工厂里的环境好，很干净。也许是做轻纺的原因吧!这里有许多的轻纺出口企业。这里都是布匹，没有什么污水，垃圾。走进工厂里，在我眼前的是机床，工人们在制作衬衫，包装，装箱等等，看着他们忙碌的样子，我也想马上投入工作中。
参观完了工厂，回到办公室，我的朋友就开始安排我的工作，她先让我练习打各种出货和装箱的单子，这些单子的内容很多，如货物的名称、数量、货号等等。她说做这些单子要仔细，不能有一点错误，如果有错误而没有检查出来，到了海关那里就不能出关，如果海关也没仔细看，到了要出口的国家，他们发现了错误，那这个后果就很严重了。此时我想到了我所学的专业，学会计要遵守的原则——谨慎性原则，如果做错了帐，会带来法律责任。于是我认真地练习着，直到熟练的打出单子来。
正好这天下午有了一单生意，就要用到出货的单子，我就马上打出来，拿给老板去看，老板看了点点头说：“good!”然后我把单子拿给我的朋友，跟着她去工厂提货。让他们装车送往xx港，我跟着她去海关送审批材料。经过这么一次实践，我也有了经验，以后就可以自己弄这些事了，也可以让我朋友不那么忙了。从海关回来也已经傍晚了我们把回执拿给老板就下班回家了，通过这么一天的实践，我长了不少知识。知道应该怎么和海关打交道，做一切事情都要仔细，谨慎。
接下来的一段时间里我就和我的朋友一起工作，因为是朋友，很熟悉，所以干起活来也得心应手，心照不宣。有生意来时，打好出货和装箱的单子，去工厂提货，去海关审批;没生意的时候就在办公室里整理资料，看看商务外语的书，因为在外贸公司工作，会英语是必须的，而且做那些单子都必须用英汉两种语言。这也算是边工作边学习了，也许以后工作了还用的着呢。最后一天，我拿着鉴定表去找老板，让他对我这半个月的实践进行评价时，他说：“xxxx.”我觉得我自己没有做什么，可这个老外老板给了我一个很高的评价。
作为当代大学生，或许真正的磨难只是与我们擦肩而过，并没有过多的纠缠。大多数的我们一直在安逸的环境下生活、学习。很多东西都可以唾手可得，但是在某个遥远的角落里，却有一些人过着与我们截然不同的生活。山村里，面对知识，孩子们露出如饥似渴的眼神；面对生活，农民们展示出与烈日暴雨搏斗的精神。谁能不为之震憾，不为之动容呢？此次，我们走进山区，是星星之火，可以燎原。是一场心灵的碰撞，一种关心，一份感动。
大学生是社会未来的建设者，我们应该积极走出象牙塔，到社会中去，了解国情，服务社会。暑期 “三下乡”社会实习就是让我们认识社会、服务社会、锻炼自我的有效途径。这次“三下乡”社会实习，使我认识了自己所处的社会位置，明确了自己肩上的使命，更进一步激发了我的学习热情。我深刻认识到，老师是学生的榜样，我们的一言一行都被学生看在眼里。所以，我们在教授学生的同时，也要努力提高自己的综合素质。同时我也深刻认识到，老师除了要传道、授业、解惑，更重要的是引导学生树立正确的学习态度以及正确的人生观、世界观、价值观。此次暑期社会实习不但培养了我们理论运用于实际的能力和团队合作的精神，磨练了我们坚强的意志，也实现了社会实习过程中“服务社会、锻炼成才”的目标。记得有人曾说过：一个毕业生是不是人才，一看学历，二看社会实习经验。因为光有理论知识是远远不够的，没有一点社会实习能力，就无法与快速发展的社会接轨。于是有了此次的龙颈行。
从活动进入最后的筹备开始，我就深深感受到了大家团结的力量。我们齐心合力的备课，我们认真的排练，我们激励的讨论，我们······这一切都是“我们”，而不是“我”，团队凝聚力、团队合作精神就应该是这样的。十六名队员在陌生的地方，面对陌生的人群，总有众多挑战和艰难，但是，当十六个人的智慧融合在一起，任何问题都可以迎刃而解。团结互助，挑战艰难，这是本次龙颈行的主旋律。
支教、宣传、趣味运动会、文娱汇演······这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上激烈讨论的情景，我满腔热情；当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动；当我想起学生淳朴的笑容时，我满盈开心······成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵！
此次“三下乡”一路走来，我收获了很多：
第一、珍惜。是什么样的缘分，让我们能一起参加三下乡，认识这么多可爱的小朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我富有！
第二、细节。“细节决定成败！” 任何一份工作，一次活动，都需要去精心策划，需要去细心准备。未经深思熟虑，肯定会忽略了很多细节，以致顾此失彼，那就会对工作造成诸多不便，降低效率。细节永远是我们不能忽视的敌人。
第三、团队意识。来自不同个体的16个人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。
第四、沟通交流。每个人不断地都会有些新的想法与体会，也许是喜悦，也许是忧伤，经常与队员们谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益，或是彼此分享喜悦的心情。
第五、主动。主动考虑队伍里的大小事情，主动地提出自己的见解，主动地提出疑问，主动······这一个个主动，虽然简单，却意义重大，让我了解到更多，学到更多。
第六、理解包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。而虽然在商量过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。
第七、遗憾。出发当天，一位队友由于发烧而未能成行，真的很遗憾。人生总是有诸多的不如意，我们永远无法预测它什么时候到来。将那份遗憾永远压在心底，从而更加珍惜现在的所有。
通过这次社会实习我更加坚信：意气风发的我们经历了下乡的再次洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实习是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实习，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
