时间：2023-07-27 16:22:42
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇大学生健康教育课心得，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
摘要:本文将大学生心理健康教育通识课程教学现状作为主要研究内容，参考滨州学院实际案例，采用发放调查问卷和进行访谈相结合的研究方式，对滨州学院大学生心理健康教育通识课程现状及存在问题分析，提出了切合实际的课程改革措施。本文对提高滨州学院大学生心理健康教育通识课程教学质量和教学效率，具有一定的借鉴意义和实用价值。
关键词:通识教育;大学生心理健康教育;教学;改革
一、课程教学现状
本文随机为学生分发调查问卷进行调研，统计分析调查结果。此次调研样本为320人，包括224名男生和96名女生，男女生比例为3∶1，与全校男女生比例的实际情况基本一致，样本具有代表性。(1)课程开设情况。此次调研中发现，只有131名学生(约占样本41%)明确表示所在院系已开设大学生心理健康教育课程。59%的学生表示未开设课程或者不知道是否已开设课程。可见，部分学院不重视大学生心理健康教育课程或不具备开课的师资力量。(2)学生关注的心理问题。分析数据发现，滨院大学生关注的前四位心理问题为就业(18．8%)、学业规划(17．6%)、交友(12．3%)、情绪控制(11．1%)。我校大学生心理健康教育课程的内容设置可参考这组组数据。(3)课堂听讲情况。大部分教师仍采用讲授、观看多媒体等传统方式向学生大量的灌输知识，缺乏对学生进行深层次的引领和启迪。经实地考察上课情况发现，学生昏昏欲睡、低头玩手机的现象屡屡发生，学生学习的兴趣不高，师生互动较少。而专业性教师采用小组讨论、案例分析、任务驱动法等多种方式进行教学，教学内容涉猎广泛，讲授知识通俗易懂，更能吸引学生投身学习。(4)教师备课情况。经访谈发现，有些老师根据教材知识结合网上资料备课:有些教师根据查阅以前PPT素材备课;有些老师根据日常心理健康咨询经验备课;有些教师根据专家教案结合自己理解备课;有些教师根据学生小组讨论、情景模拟情况备课。教师备课的方式方法不尽相同，有的形式丰富，有的形式单一，教学效果也不尽相同。
二、课程教学存在的问题
本文在了解课程教学现状的同时，也发现了课程教学存在的问题。(1)课程重视度不够。近年，我校为引导学生知识、能力和素质的协调发展，制定了《滨州学院学生综合素质测评办法》，将大学生的身心健康状况纳入测评内容。但在实际施行过程中，遇到了诸多客观和主观的阻碍。经实际调查发现，只有小部分的院系开设了大学生心理健康教育课程。而在实际教学过程中，大学生心理健康教育课程没有得到足够的重视。很多开课院系将此门课当做“摆设”形同虚设，用来应付检查。导致上课学生不重视大学生心理健康教育课程，旷课、迟到早退现象时有发生。(2)教学方法陈旧。很多任课教师仍采用传统讲授法，以大班教学方式进行授课。在教学内容上，教师遵从教材、偏重知识的讲授，多讲授枯燥乏味的心理学专业知识。在教学方式上，教师偏重于照本宣科，大面积的向学生灌输知识。学生内心真正需求得不到重视，不能将所学知识入耳、入脑、入心，最终导致他们的心理健康素质得不到拓展。(3)考核方式不完善。经调查发现，滨院的大学生心理健康教育课程考核方式多以提交作业、课程心得或者卷面考试为主。这些传统考核方式，不能考察课程实际教学效果，掌握学生心理发展的真实程度。经访谈发现，学生们更主张将个人课堂反应、参加活动情况等平时表现纳入课程考核。(4)师资力量薄弱。目前，滨院讲授大学生心理健康教育课程的老师专业水平参差不齐。从调查结果看，授课教师多为院系辅导员，其中更以理工科教师为主，受过专业培训的少之又少。专业知识的缺乏，严重影响了课程课堂教学的效果。很多教师采用照本宣科、念PPT、播放视频的方式，向学生传授晦涩难懂的心理学专业知识，不能引起学生的兴趣，整堂课气氛压抑、沉闷，学生真正学到的知识寥寥无几。
三、课程改革的建议
针对上述问题，无论是学校还是教师，都有诸多需要改善的地方，在此提出几条改革建议与意见。(1)加大培训力度，提升任课教师的教学能力。教师是教学工作最直接的实践者，任课教师教学能力的高低直接影响学生学习效果，因此各高校应加大对相关教师的培训力度，使他们在掌握心理健康专业知识的基础上，能将各种现代教学方法融入课堂教学，提高课程教学效果。学校可以不定期对任课教师进行集中培训，加强任课教师间的交流，并对培训结果进行考核。(2)采用多种方式进行教学。教学方法也是制约课堂效果的要素之一。大学生心理健康课程是一门综合性课程，集合知识、体验、学生的个人经历。单一的教学方法无法达成该课程的教学效果。大学生心理健康任课教师应采用传统和现代相结合的方法进行教学，例如通过案例教学、小组讨论、角色扮演、情景设置等方法，充分调动学生的积极性，使学生成为课堂教学的主体。针对不同的教学内容，可以采用一种教学方式为主线、多种方法相结合的教学方式，力求在教学过程中凸显教学方法的实践性和多样性。(3)建立多元化的课程评价机制。大学生心理健康教育课程应有别于其他学科，在考察学生基础知识掌握情况的基础上，更加注重对学生学习过程的评价和多元激励。在评价过程中，应采用心理测验、拓展训练、学生个人及他人的评价、观察学生日常表现等多种方式，对学生情绪调控、自我表达、基本事件处理、挫折与压力应对等方面的表现进行动态综合评价。总之，多元化的评价体系应能调动学生的学习积极性，加强学生在课程教学中的自我体验，进而做到对心理健康知识的理解、掌握、学以致用。
关键词：心理健康教育；思想政治教育；协同路径
中图分类号：G4
文献标识码：A
doi：10.19311/ki.16723198.2016.26.110
新时期大学生心理健康问题和思想道德问题层出不穷，这些问题需要高校心理健康教育和思想政治教育共同解决，单纯依靠某一方都不可取。坚持以解决问题为中心，高校心理健康教育与思想政治教育如何做到有机结合、相互促进、增进实效，已经成为摆在当代教育工作者面前的一个重要课题。本文以高校心理健康教育与思想政治教育的协同为切入点。
1 高校心理健康教育与思想政治教育协同的依据
1.1 协同理论
协同学认为：在一定条件下，构成系统的各个子系统之间通过非线性的相互作用能够产生协同作用，从而使系统形成新的有序状态，并成为具有一定功能的自组织结构。其强调系统各部分之间的相互配合、协同，以实现整个系统从无序向有序的转化，形成超越各自功能总和的新功能。高校心理健康教育与思想政治教育是高等教育系统的两个相对独立的子系统，二者在发展中形成了各自不同的理论基础、解决问题的层面、教育内容侧重点、教育具体目标等个性要素，也形成了包括社会、学校、教师、学生等多个共性要素，二者可通过互为补充、互为整合为一个系统，形成一个有序的整体，充分发挥系统各要素的功能，形成协调、同步和合作的整体合力，产生协同效应实现系统优化，从整体上提升心理健康教育和思想政治教育的针对性和实效性。协同学理论为二者协同提供有力的理论基础。
1.2 政策文件
《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发[2004]16号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）和《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）的通知》（教思政厅[2011]1号）中指出要开展深入细致的思想政治教育和心理健康教育，把心理健康教育工作作为加强和改进大学生思想政治教育的一个重要方面。党的十报告中强调：“要加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心理。”大学生思想政治教育和心理健康教育得到党和政府的高度关注和重视，出台的系列政策文件始终要求将大学生思想政治教育和心理健康教育紧密结合开创工作新格局。政策文件为二者协同提供重要的支撑。
1.3 现实需要
思想政治教育虽然是我党和高校长期以来的优良传统和重要优势，但是面对经济全球化、政治多极化、文化多元化、信息网络化相互交织的新境遇，传统思想政治教育面临前所未有的新挑战，思想政治教育方式、方法和手段不能较好满足新时期的需求，极大的影响了思想政治教育的实效性，部分大学生不同程度的存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、价值取向扭曲等问题，大学生思想现状对大学生思想政治教育提出了越来越高的要求。同时，由于社会竞争日趋激烈以及大学生社会阅历较浅、心理发展不成熟、自立适应能力有限等原因，较多学生在学习、就业、人际交往、情感、适应等方面遇到困难和挫折时产生了各种心理问题。思想政治教育和心理健康教育现状为二者协同提供了契机。实践证明，二者协同将更有助于教育问题的解决。
2 高校心理健康教育与思想政治教育协同的价值
2.1 提高人才培养质量
思想政治教育的目标是引导大学生树立正确的“三观”，提高大学生的思想、道德、政治等素质，促进大学生的全面发展和健康成长。心理健康教育的目标是普及心理健康知识，增强大学生心理健康意识，提高心理调适能力，预防和化解心理危机，从而提高大学生心理意志品质。高校是培养高素质人才的重要场所，旨在培养综合素质高和具有创新精神和实践能力的有理想、有道德、有文化、有纪律的高层次人才。尽管不同类型高校人才培养具体目标存在一定差异，但都把综合素质高作为培养目标。思想政治教育与心理健康教育的协同将有力促进大学生思想道德、心理健康等综合素质的提升，在此基础上带动科学文化、创新精神和实践能力等综合素质的提升，从而从整体上提高人才培养质量。
2.2 创新思想政治教育模式
思想政治教育与心理健康教育的协同将有利于丰富二者的教育内容、方式和方法，创新思想政治教育模式，提高思想政治教育和心理健康教育的针对性和实效性。心理健康教育为思想政治教育营造良好的心理条件，为思想政治教育提供新的教育方法和工作思路。思想政治教育为心理健康教育提供正确的价值导向，决定心理健康教育的方向和成效。具体而言，思想政治教育可移植心理健康教育尊重学生人格、注重双向互动、平等交流、倾听沟通的教育理念；借鉴心理健康教育采用的个别访谈、心理咨询、心理测验、角色扮演等教育方法；主动吸纳心理健康教育的情绪调适、人际关系、挫折应对等方面内容。
2.3 营造和谐稳定育人环境
教育活动的开展和人的思想道德、心理品质的形成是在一定的环境中进行的，环境影响着教育活动的实效性，思想政治教育和心理健康教育活动也离不开环境。二者的协同将有利于营造和谐稳定的育人环境，从某种程度上说是二个系统环境因素的协同，当然并不是环境的简单叠加。协同优化了教育环境，教育环境的优化促进了协同的深入开展。二者的协同分别影响和改变着各自的环境。环境依据不同标准有不同的分类，依范围来分可分为大环境和小环境；依性质来分可分为硬环境和软环境；依形态来分可分为现实环境和虚拟环境。思想政治教育和心理健康教育的协同所营造的和谐稳定育人环境是大环境与小环境、硬环境与软环境、现实环境与虚拟环境的有机结合。
3 高校心理健康教育与思想政治教育协同的路径
3.1 管理体制协同
思想政治教育与心理健康教育的协同首先要解决工作机制和管理体制问题，特别要加强管理体制方面的协同。高校要加强党委对思想政治教育和心理健康教育的直接领导，预防思想政治教育和心理健康教育“两张皮”或缺位现象，成立校院两级思想政治教育和心理健康教育工作领导小组，定期召开专题会议，及时解决和处理学校思想政治教育和心理健康教育方面存在的问题，增强两方面工作实效；制定思想政治教育和心理健康教育总体规划，全面安排和部署思想政治教育和心理健康教育工作，将思想政治教育和心理健康教育经费同步纳入年度经费预算且专款专用，切实保障教育经费投入；择优配齐配精思想政治教育和心理健康教育工作队伍，加强工作队伍的考核管理，提高工作队伍的积极性、主动性和创造性。管理体制协同是思想政治教育和心理健康教育协同的首要环节，直接关系到协同的深入开展。
3.2 课堂教学协同
思想政治理论课是大学生思想政治教育的主渠道，心理健康教育课是大学生心理健康教育的重要载体。高校要在《思想道德修养与法律基础》、《形势与政策》、《大学生心理健康教育》等课程教学中进行思想政治理论系统讲授和心理健康知识讲授，真正做到思想政治教育内容和心理健康教育内容的交融，让学生在润物细无声中接受知识和教育。可邀请专家为不同层次的学生开设专题讲座，或开设思想政治教育和心理健康教育方面的网络课程，不断丰富学生的第二课堂。同时，在专业课程教学中，也可以将思想政治教育和心理健康教育的内容引入，在提升专业基础知识和能力的同时，培养了学生良好道德品质和心理素质。
3.3 社会实践协同
大学生社会实践活动是课堂教学的延伸，是加强学生思想政治教育，培养锻炼综合能力，全面提升素质的重要途径。大学生社会实践活动主要包括勤工助学、寒暑期科技、文化、卫生“三下乡”、青年志愿者行动等项目，思想政治教育和心理健康教育的协同要抓好社会实践这一重要支点，做好思想政治教育和心理健康教育在社会实践领域的交融，增加思想政治教育和心理健康教育元素和项目，不断增进广大学生对社会的认识和对党和政府政策、方针的理解，激发学生责任感、使命感及自我成就动机，同时，可以提高大学生自我管理、自我教育、自我服务的能力，增强大学生抗挫折的能力和良好的意志品质。
3.4 教育队伍协同
高校思想政治教育工作队伍主要包括辅导员、班主任、两课教师、专职政工干部、学生干部队伍等，心理健康教育工作队伍主要包括专兼职教师、兼职心理咨询师等，二支队伍存在一定比例的交叉和重合。高校要认真做好两支队伍协同，充分发挥各自优势，促进两支队伍的有机配合，一方面，要加强对党总支副书记、辅导员、班主任等政工干部的心理健康教育知识培训，帮助其了解和掌握心理健康教育基础理论和心理危机干预实操，使之能及时解决学生出现的心理问题；另一方面，要加强心理健康教育工作队伍的思想政治素质培训和考核，提高心理健康教育工作队伍的思想道德素质和理论素养。同时，还要加强两个子系统的工作队伍的交流学习，分享工作中的经验和心得，从而实现彼此的互助和协作。教育队伍协同根本目的是通过提升队伍的综合能力素质来提升工作的实效。
3.5 校园文化协同
校园文化主要包括物质文化、制度文化、精神文化和行为文化等。校园文化为思想政治教育与心理健康教育提供良好的环境，积极、健康、向上的校园文化有利于广大学生陶冶情操、构筑健康人格和塑造良好的道德品质。校园文化活动是校园文化的重要组成部分。通过举办征文比赛、知识竞赛、文化艺术节等活动，可以帮助大学生自我学习、自我教育；通过开展心理知识讲座、心理咨询等活动，培养大学生健康的心理；通过摄影比赛、书画展览、音乐欣赏等活动，激发大学生审美情感，提高审美能力；通过歌咏比赛、琴棋书画、体育比赛等文体活动，起到陶冶情操、磨炼意志的作用。
参考文献
[1]骆郁廷.当代大学生思想政治教育[M].北京：中国人民大学出版社，2010.
[2]孔晓东.论高校心理健康教育与思想政治教育的整合.学校党建与思想教育，2009，（3）.
【关键词】职校生；心理健康教育；可操作性；心理发展特点
心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。心理健康教育是指根据生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。
心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。有利于心理疾病的防治。注重学生心理健康教育，对于个体的发展有三方面意义：促进学生学业事业成功；促进学生良好品德的形成；保证学生正常健康地生活与发展成人。
1 中等职业学校学生现状分析
1.1 文化基础差，学习自觉性不够，没有明晰的人生理想和奋斗目标，缺少学习的动力，思想不稳定，自我管理意识淡薄，自控能力普遍较差
生活习惯不规律、学习态度不端正。学习上普遍表现出不自信。？中职生的身心发展是通过学习来实现的。但中职学生在以往的学习中遇到的挫折较多，因而在学习上表现出不自信也是中职生最普遍、最常见、最突出的心理问题。
1.2 来自农村普通家庭，缺乏应有的家庭教育
现时期中等职业学校学生来自农村的占大部分。由于农村家庭条件普遍较差，父母一代本身受教育程度比较低，更多的将精力用于经营生活，缺乏对孩子的管教，更缺乏科学的、有征对性的教育孩子的方法。
1.3 生性活泼，个性特点较鲜明
中等职业学校学生虽然对文化课学习缺乏兴趣，但生性活泼、比较好动，对新事物有着极强的好奇心，容易接受新思想、新事物，他们也希望被理解、被尊重、被重视、被关怀，也渴望取得进步。
1.4 对待生活学习比较消极
思想消极，引起关注的方式比较极端。通常通过负面的行为方式获得关注。比较容易接受负面思想，对生存环境负面评价较多。过多关注负面的信息。对待事物不能客观评价。思考问题的方式和角度比较另类。
2 职校心理健康教育方面存在的问题
2.1 职校教师绝大数属非师范类院校毕业
教师心理知识的溃乏与学生心理健康教育方面滋养的需求矛盾尤为明显。教师的专业技能知识与心理健康教育知识的严重不协调。而我们面对的学生又在心理方面急需引导。
2.2 学校注重操作技能训练的培养，人个素养提高投入较少
课时分配集中在专业技能培训方面。个性修养，良性心理的缺失在家庭教育欠缺的情况下，学校教育要进位补上。不良的思想认知指导出格的行为方式。致使不会和谐相处，不能客观看待事物。负面情绪、负面思想严重。
3 心理健康教育措施与方法
3.1 开设心理健康教育课程
通过心理健康教育培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调试能力，增强自信心，正确面对困难和挫折，提高对社会的适应能力。引导学生了解心理健康常识，树立心理健康自助意识，学会自我心理调适，有效消除心理困惑；引导学生提高道德品质，净化心灵世界，优化心理状态，提升精神境界，建设健康和谐的心理世界；引导学生把握完善心理素质的途径，掌握科学、有效的学习方法，养成良好的学习习惯，充分开发智力潜能；引导学生自觉做好职业生涯规划，培养创新精神和实践能力，培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的创业精神。
3.2 重视发展性心理健康的辅导
心理健康教育着眼于广大学生心理素质的提高，将心理问题及时的预防、疏导和矫治。健康的心理对美有特殊的感悟力，对培养健康的生活情趣，促进心理品质的健康发展起到积极的作用。负面新闻如给熊泼硫酸、给宿友水里下毒，这些都是优秀的技术人才，即使学富五车也无法弥补心理严重扭曲所造成的伤害。
3.3 宣传心理健康知识，适时转借心理问题学生
学校应充分利用广播、专题讲座、开设心理辅导活动课等形式，广泛宣传心理健康知识，如不健康心理的危害，常见人格障碍及心理疾病的疏导与预防，如何克服人际交往障碍，正确面对挫折等，从而唤起学生的心理保健意识，形成人人关心自身心理健康的良好氛围。对学生的处理往往是损坏学校形象，对校园环境产生极坏影响的情况开除了之。心理学有一个专业名词叫转借。即个别心理问题某心理咨询师无法解决的，可以将受疗者转到征对性强的心理咨询处。有征对性的辅导学生。这部分学生即可单独享受“加餐”服务。
3.4 定期开展心理健康教育心得交流会。快乐在于分享
交流、沟通、总结、完善和提高对个性心理的发展起到促进的作用。就像谈论某个人、某件事，每个人站的角度不一样、思维方式不同，导致所下的结论也不尽相同。进而导致行为方式也不同。
3.5 养成记“流水账”的习惯
专业知识须温故知新。心理成长同样须要温故知新。学生将一天的生活、学习、玩乐全部记下，反观一天的收益。记“流水账”的过程即是自醒的过程，也是静心的过程。静能生慧。知不足即是成长的开始。
对于正在蓬勃发展的中国来说，职业教育应该是充满希望而富有生命力的。对职校生要以一种理解接纳和理性宽容的心态对待。当今社会对于技术类应用型人才的需求日益上升，给职业教育提供了更大的发展空间。实现市场化运作，将职校的课程设置与学生的素质培养和社会的人才需求实现有效的对接，中国职业教育便真正走上了健康发展的轨道。职校生可以通过接受职业教育努力实现自身人生价值，为社会创造财富。
【参考文献】
[1]周向华，孙淑华.试析职业院校心理健康教育教师素养构成与发展策略[J].
关键词： 通识教育；幸福；大学；生命教育；人文教育；创新教育
中图分类号： G409 文献标识码： A 文章编号： 1673-8381(2012)05-0029-04当下，幸福作为一种教育文化被众多学者引入学校。新教育改革发起人朱永新认为，“教育应追求‘求真、向善、尚美’的核心价值，让学生过一种幸福完整的教育生活”\[1\]。积极心理健康教育创始人孟万金认为，“创建幸福学校，标志着教育观从以知识为本向以人为本发生根本转变”\[2\]。
但是，近年来社会上有些人过分追求物质利益，缺乏信仰、理想和精神追求。受到社会大环境的影响，功利主义教育观和实证主义教育观在大学流行并占强势地位，二者在本质上都是以知识为本，而不是以人为本的教育价值观，均忽视了教育“形而上”的文化和精神价值。苏霍姆林斯基曾说：“理想的教育是培养真正的人，让每一个培养出来的人都能幸福地度过一生。这是教育应该追求的恒久性、终极性价值。”因此，教育以幸福为目的，既是一种实然事实的存在，也是一种应然价值的追求。
那么，如何让大学生过上一种幸福而完整的教育生活呢？通过通识教育引导大学生树立科学的价值观、人生观、世界观等，使大学生对人类文明的丰富性和多样性有深切的体验与感受，成为培育大学生幸福人生的一个重要路径。
一、 通识教育与大学生发展
通识教育作为一种教育理念或者一种人才培养模式被引进大陆高校是近二三十年的事情。作为一种“舶来品”，大陆学者一直努力使其本土化。通识教育（General Education，又译为普通教育、一般教育），源于美国的自由教育（Liberal Education），其培养目标是知识渊博、谈吐优雅、能经世济国的精英人才。随着时代的发展，高等教育发展由精英教育向大众化教育阶段演进，通识教育的目标开始面向更广大的学生。
理想的通识教育模式下，学生能够通过融会贯通的学习方式，形成较宽厚、扎实的专业基础以及合理的知识和能力结构，发展全面的人格素质与广阔的知识视野。通识教育模式下培养出来的学生不仅学有专长，术有专攻，而且在智力、身心和品格各方面能协调而全面地发展；不仅具有高尚的道德情操、独立思考以及善于探究和解决问题的能力，而且能够主动、有效地参与社会公共事务，成为具有社会责任感的公民\[3\]。即，通识教育首先关注的是人的培养，其次才将学生作为职业人来培养。
目前，各高校通识教育的做法并不完全相同，大体上以开设一定的必修课和选修课为主渠道。除了通识教育课程的建设外，有些高校还成立专门的独立学院来推行通识教育，例如，2000年浙江大学建立了竺可桢学院，2005 年复旦大学建立了复旦学院，2007 年北京大学建立了元培学院，2009 年中山大学建立了博雅学院。这些努力将通识教育从理论到实践的进程大大向前推进了一步。但是，在实践中人们对通识教育的误解以及通识教育实施中的知识中心倾向、通识教育的“专门化”等现象使得通识精神被遮蔽，造成通识教育低效甚至无效。有研究者痛陈，人们对通识教育的通俗化和庸俗化理解消解了它真正的价值和意义，现实运作中的形式化和技术化蜕变使之形同虚设；认为通识教育的真正目的在于形成融会贯通的知识，为每个人的自由发展奠定基础\[4\]。众多学者认同，通识教育作为一种教育理念与实践活动，目标在于培养具有通融识见、博雅精神和健康情感的完整的人\[5\] 。
通识教育的功能重在教化，即通过通识课程使学生树立正确的信仰、价值观、人生观、世界观等，使学生对人类文明的丰富性和多样性有深切的体验与感受，能够在与自然、与自己对话的过程中体验到幸福。因此，通识教育的成败在于学生是否得到了真实的体验、深切的感受和领悟，而不仅仅是获得了广博的知识。通识教育能落到实处，见到成效，关键在教师。通识课程教师应当做到“三真”: 真知、真信、真行，即对学科的科学内容有独到的研究心得，有真知灼见，对其科学真理与理论体系笃信无疑，而且言行合一，身体力行。这样学生才会从教学中得到感悟，产生灵魂的升华。同时，教师还要对学生认真负责，充满爱心，倾心教学。这就是说，对学生还要有“真情”\[6\]。如果能够在“三真”教师的教育指导下，大学生一定会收获自己幸福的大学生活。
二、 幸福的内涵
幸福是人类永恒的话题，也是哲学、心理学、社会学等领域热门的研究课题。但是，将幸福作为一门学科进行研究，并且专门在学校开设幸福课程，是近10年的事情。哈佛大学的“幸福课”开设最早、影响最大，“幸福课”原名“哈佛积极心理学”，是一门面向大学生开设的心理学选修课，是将积极心理学的研究成果应用到实践中，教授学生获得幸福的方法，深受大学生欢迎。
关键词：高校体育 教学模式 分析
一、概述
进入21世纪以来，我国第八次基础教育课程改革正在神州大地迅速普及推广，那么人们就越来越关注新课程基本理念深入课堂教学以发挥指导教学作用的方式和方法。影响体育教学过程的相关因素很多，仅仅提出理论指导而且比较概括和抽象的课程标准很难对体育教学过程发挥良好的指导作用。鉴于这种状况，就需要一个介于体育课程与教学间环节的体育教学模式。而且，从学科角度出发，对高校体育教学模式的研究与分析具有更加重要的实用价值和实践意义。
二、高校体育教学模式理论
对研究对象本质的概括和内涵的界定是所有研究最基础的工作，而且高校体育教学模式是教学模式的衍生物。所以我们进行体育教学模式研究时，要首先明确教学模式的本质特征和内涵。
（一）体育教学模式概念
目前，关于体育教学模式概念的界定说法不一，总的来说有以下几种：
（1）是在一定的体育教学思想指导下，具有一定典型意义而相对稳定的课堂教学结构。
（2）是体现某种教学思想的教学程序，包括相对稳定的教学结构和相应的教学方法体系，主要体现在教学单元和教学课的设计和实施上。
（3）是蕴涵特定体育教学思想，针对特定体育教学目标，在特定教学环境下实现其特定功能的有效教学活动结构和框架。是以简化形式表达的体育教学思想理论和教学组织策略，是联系体育理论与体育教学实践的纽带。
（4）是指在一定的教学思想或理论指导下，设计和组织体育教学而在实践中建立起来的各种类型体育教学活动的范型，它以简化的形式稳定地表现出来。
（5）是在一定的体育教学思想或理论指导下，在特定的条件和环境中，为了实现体育教学目标所建立的相对稳定的教学程序及其方法的策略体系。
综合以上观点，笔者认为体育教学模式内涵与教学模式无本质差异，体育教学模式是在一定体育教学思想或理论指导下，为体育教学目标的实现而设计的稳定的教学活动程序，其是体育教学理论和实践相联系的纽带，是在教学单元和学时教学设计和实施中得以具体体现的一整套方法论体系。
（二）体育教学模式内涵
依据笔者对育教学模式的概念的理解，其具有以下内涵：
（1）是体育指导思想和价值观的外在外在体现
体育教学活动是人类根据自身需要而创造的特殊活动，人们在体育活动和体育教育中，在对体育的相关属性加以了解和接纳的过程中，逐渐形成体育的价位观。
值得注意的是，文化观念习俗在体育价值观的形成中发挥着十分重要的作用，所以，东西方的体育价值观有很大的差异。具体而言，东方国家或地区的体育价值观侧重于人格的培养，而西方体育价值观重人体胜于重人格。
（2）是体育教学管理的直观形式
体育教学模式是体育教学管理中直观、具体、恒定的形式。将体育教学管理作为确立教学模式的重要依据，有利于加强包括全过程、全员在内的体育教学全面质量管理并努力使其成为测定体育教学模式效益的重要参数。
三、湖南省高校体育常用教学模式及其分析
（一）湖南省高校体育常用教学模式
根据笔者的调查，目前湖南省高校体育教学模式在教学思想、目标、组织形式、对象、内容选择，方法、条件上都有所不同，以下是其中关于四种教学模式的具体分析。
（1）传统型体育教学模式
此种教学模式以注重学生体育基础知识、技术以及技能全面发展来增强学生体质为教学思想；采取自然教学班为主的教学组织形式；以教学大纲规定技能评定项目为教学内容。
在我国体育课程教学体系的形成过程中，此种教学模式历时最久而且发挥着主要作用。在过去，其曾发挥了重要的作用，目前部分教学条件相对差的学校依然采用传统型的体育教学模式。此种教学模式的优点：对学生关于体育基础知识、技术、技能的扎实掌握以及意志品质和集体主义精神的培养发挥了一定的作用。但其缺点是体育教师在课程中占据着绝对主导的地位，相对而言，学生的主动性就会受到很大程度的压抑。据笔者的调查，湖南省高校中有32所，约60%的院校依然采用此种体育教学模式，比如：湖南师范大学。
（2）选修课体育教学模式
此体育教学模式以对学生体育运动能力和锻炼习惯的培养作为教学思想；通过体育方法、手段的运用以增强学生体质，身心得以全面发展为目的；在一、二年级中作为选项课是其组织形式；从学生对体育运动、健身、娱乐、休闲的兴趣为出发点；教学教学内容多而广。
此种教学模式的优点：以学生对体育运动的兴趣和要求为基点，在教学过程中充分发挥学生积极性、主动性，而教师做到主导性、辅导性并重，在很大程度上，对学生在体育运动、健身、终身体育习惯的培养中发挥了非常重要的作用。其缺点是对教学条件、教学环境的要求相对较高。就笔者的调查来看，湖南省高校中约4%院校采用了选项课型教学模式，比如：
湖南农业大学、怀化师专等，这就为湖南省高校体育教学模式的发展提供了宝贵的经验和有价值的参考。
（3）专业型教学模式
此教学模式从学生未来可能面对的职业出发，根据其特点和要求的职业技能来进行教学；在教学内容设置和选择上注重其专业性，与职业相关的内容是必学项目，比如：擒拿、格斗、搏击、太极等；以增强学生身体素质，具备相关职业技能为目的。从笔者的调查来看，
特殊性质的院校，如：公安高等专科学校，中医学院等越占高校总数的7%。
（4）俱乐部型体育教学模式
此教学模式是高校体育教学发展的方向。其以学生的体育基础、兴趣的培养，体育能力的提高，身体育习惯的养成为教学思想；以一年级是基础课，二年级是教学俱乐部为组织形式；在教学内容上对学生的兴趣和爱好加以充分考虑。其优点是使生学习体育的主观能动性得以充分发挥，学生体育兴趣和特长得到充分满足，很好地解决了学生主动体育与被动体育的矛盾，培养其自觉锻炼的习惯。但其对教学条件和环境的要求相当高，而且对教师的要求也很高，他们是俱乐部的管理者、教练和辅导员，目前绝大多数高校很难达到这一要求。据笔者的调查，湖南省高校中约3.5%的高校采用此模式，比如：湖南大学和湖南财经学院实行的就是基础课一俱乐部型模式教学。但这并不是真正意上的俱乐部模式。
（二）湖南省高校体育常用教学模式分析
通过对高校体育教学模式概念的理解和湖南省高校常用体育教学模式的探讨，基于高校体育课程的多元化需求和大学生的个性化差异，我们应该采取多种教学模式相结合的教学策略。那么，高校体育的竞技运动教育课程可以采用俱乐部型体育教学模式，当前比较流行的快乐体育教学模式适用于运动参与教育和体育文化建设课程，体验式教学模式在健康教育课程、社会化教育课程中可以取得良好的教学效果。笔者认为，湖南省高校体育可以采用体验式、俱乐部型和快乐体育三种教学模式来满足课程和教学的需要。
高校体育采用体验式、俱乐部型和快乐体育三种模式是对高校体育资源进行有效整合，使高校体育系统更加科学、合理和有序。这种模式突出“健康第一”的主题，向学生传授体育基本理论知识的同时，强化体育健康教育与终身体育的意识，结合实践活动来提高学生身心各个方面和社会适应力等综合素质。
湖南省高校要给予大学生体能、健康、娱乐、竞技、心理卫生和社会生存技能教育等全方位的体育就必须采用必将成为21世纪高校体育教学的主导的多种模式相结合的教学模式。
基金项目：湖南省教育厅科学研究项目“普通高校阳光体育运动的开展对研究生体质健康的影响研究”（项目编号：09C693）
（作者单位：湖南师范大学体育教学部）
参考文献：
（一）高职学生人文素养普遍较弱
基于就业市场对技能人才的需求增长，教育也出现了趋于专业化发展倾向，作为技能人才培养基地的高职院校越来越重视学生的专业化发展，致使人文素养教育不断地被边缘化，其人文素质教育缺乏系统化的课程设计，教学课时安排偏少，只是把人文素质教育课安排在一些业公共基础课程里，课程开设的随意性很大，更多的精力放在了专业理论知识学习与实践技能的培养方面。高职院校的人才培养出现“重专业、轻人文”的现象。加之高职学生普遍人文积淀不足，学习主动性不高，致使高职院校的人文素质教育效果不佳，难以提升学生的人文素养。因此，在就业市场又出现高职学生学历与人格素养不相符的状况。
（二）高校入学教育形式普遍单一陈旧
入学教育作为高校新生的大学第一课，是各高等院校进行思想教育，影响新生人格品德的起点，而我国现在的入学教育以军训为主，缺乏对95后新生的人文素养教育。我国目前的新生入学教育都以军训为必修，而军训以军事训练为主要内容，存在训练手段单一，重复性时间长，缺少人文关怀等问题，在短期内提升高职学生的人文素养和综合常识方面影响新生，使新生的入学教育不够深入全面。而其他的入学教育虽内容多样，如：爱国爱校教育、行为规范教育、职业生涯规划教育、心理健康教育等。但依旧采用传统的开学典礼、专家报告会、家长会、班会等会议形式；组织参观校园、校史陈列馆、实验室、图书馆等集体参观形式；部分学校会增加一些学生稍感兴趣的社团纳新、新生文体竞赛等集体活动形式。形式的老旧，难以吸引追求新鲜事物的九零后新生，因此难以达到入学教育的效果。
（三）岭南职院入学教育独创博雅文训
广东岭南职业技术学院在2007年开始实行全面推进大学生博雅教育，以提升高职学生的综合人文素养，并在博雅教育的内涵界和实施策略等方面进行了多年探索和实践，取得了有益的经验。针对高职学生普遍人文素养欠缺，传统入学教育形式单一陈旧难以提升学生人文素养的现在，广东岭南职业技术学院基于博雅教育内涵，开创文训入学教育模式，文训是军训的概念，可以解释为人文素养教育的训练与实践。岭南职院的文训秉承博雅教育理念，以中国传统文化为内核，以弟子规、太极、礼仪修养、健康养生、感恩及安全避险的六大课程体验为载体，不仅使新生通过自省修身逐步转变人生角色，达到入学教育的目的，更是形成了学生知行合一的人文素养。
二、博雅文训的成效及意义
为了了解高职学生对入学博雅文训的接受效果及博雅文训产生的积极意义，笔者对广东岭南职业技术学院2014级参加文训的学生代表进行心得访谈，他们分别来电信工程学院、外语外贸学院、药学院等全校十个学院，因此他们的专业背景具有一定的多样性，并能够全面反映来自师生双方面的普遍意见。
（一）激发了95后大学生对传统文化的学习热情
博雅文训课程《弟子规》涵盖了儒家的孝道、诚信和仁爱文化，《太极拳》、《健康养生》囊括杨氏太极十六式及传统中医养生理念，《大学生礼仪与修养》含有国学文化、传统礼仪等知识，多样且实用的传统文化知识促使新生重拾学习传统文化的热情。参与访谈的的大部分新生代表表示以优秀中华传统文化为核心的文训课程让他们受益良多，给同学们提供了一次学习了解国学思想文化的机会，更有学生提出希望增设书法、国画、古琴等国艺课程。来自平面设计专业的肖鹏认为：“《弟子规》蕴涵了中华民族的优秀传统美德，作为新一代的人类，必需传承这种美德”
（二）提升了高职学生的综合人文素养
博雅文训通过统一的课程标准和授课流程教授人文素养理念之外，还同步实践师生礼仪行为规范、践行光盘行动等博雅精神理念，培养了学生良好的文明礼仪标准，例如在校园遇师长时能主动行礼问好、在食堂进餐时能自觉光盘等，实现了课堂教育的课外践行，提升了高职新生的人文素养，初步塑造了良好的人格。穗峰建筑学院的温文元表示：“文训便是升华了我们的心灵素养，使我们文质彬彬、知晓礼仪，这都是因为文训潜移默化的作用。”来自商务英语专业的廖俊娴同学表示“《弟子规》就为我解释了五伦之道是做人的根基，每天《弟子规》虽然很累，但确实提高了我们的素养，让我们更加懂诚实、平等、博爱和学习。”来自商务英语的李冠柔表示：“《感恩教育》，老师教会我们要感恩父母，感恩老师，感恩朋友，感恩身边的人，感恩地球，要常怀感恩的心。”来自平面设计的肖鹏认为：“文训的的《大学生礼仪》、《安全与避险》、《弟子规》、《健康与养身》等一系列博雅课程,都是关于日常问题的解答,都可以提高我们的素养与丰富我们的常识。”
（三）改革创新了入学教育的实施形式
博雅文训课程作为入学教育项目，很好的补充了军训内容的单一与人文关怀的缺失。博雅文训也改变一般入学教育单一的班会、讲座形式，枯燥的安全教育、校规校纪内容，采用实操性、互动性搞得体验课堂形式，课程包含中华优秀传统文化以及现代社会需要的生活技能，扩大了课程教育影响的覆盖面，增强了课程的实用性。使得学生能够参与在其中，提高了主动性和积极性，在理论和实操双方面掌握与其个人切实所需的知识技能。穂峰建筑学院的温文元表示：“从小到大,在我的记忆里,只听说过军训。然后,当我走进岭南,却惊喜地发现了除了军训外,还有一个文训。”来自机电一体化的关锡明提到：“几天的新生教育后,同学们将迎来一场军训,但与其他学校不同的是,我们学校还增设了文训,刚听到这两个字,说实话,我的心里感到很很新鲜。”平面设计专业的肖鹏也表示文训是第一次听见的新鲜字眼，是来到大学后新鲜事物。
三、博雅文训的具体实施方式
（一）设计综合实用的课程
高职院校的教学强调对学生职业技能的提升，专业教学具有独立性和实用性，而人文素养是一个综合整体的概念，包含了各方面人文知识和意识，人文素养教育课程也侧重于理念教学，缺乏实用实操性，与高职院校专业技能教育特点存在明显差异，因为说教式的人文素养教育难以提升学生对人文素养课程的兴趣。因此，基于学生对实用价值的追求，精心设计人文素养课程的教学情境，例如通过真实的职业场景模拟，通过社会生活场景再现等形式创新实践实操，让学生充分参与课程，在帮助学生提高职业意识、市场意识、服务意识、责任意识的前提下提升其对人文素养的认知。博雅文训的课程由弟子规、太极、礼仪修养、健康养生、感恩及安全避险六大课程组成，涉及了国学、健康、艺术、公民及成长教育，首先具备人文素养提升所需的综合理念，形成“六课一体”的综合课程体系，整体上统筹课程设计、实施授课和评价反馈等环节，以实现不同课程知识之间的融汇贯通。博雅文训还设立统一的文明上课流程，以期达到知行合一的实用性教学效果，各课程授课内容紧贴学校生活实际、专业就业实际设计案例实操环节，真正让学生参与到人文素养的课堂体验中。
（二）打造高效合作的教学团队
团队教学是指由若干有着共同的目标，具有互补技能或者知识的教师，彼此间通过分享认知和合作行动以共同承担教学任务的、能够相互沟通协作的教师共同组建形成的有效工作群体。团队教学工作绩效大于所有成员独立工作绩效之和。博雅文训的课程内容涵盖弟子规、太极、礼仪修养、健康养生、感恩及安全避险六大知识技能领域，要形成“六课一体”的文训课程体系，需要学科之间高度交叉融合，这迫使文训教学工作形成一个纵横交错的立体网络，从而也使得教学内容综合全面，也对任课老师综合知识能力提出新的要求，因而团队教学形式的技能互补的优势高效解决了教师专业背景单一的问题。博雅文训的团队教学模式采取统一管理，团队授课的专门化形式。成立博雅文训工作小组和博雅讲师团，高效统筹管理文训事宜，专业实施文训授课。新生博雅文训工作小组由学校负责博雅教育整体工作的博雅教育中心牵头，联合学校学务部、教务部等多个部门共同开展。通过选拔各大课程的负责人，初步拟定新生文训课程计划，编写授课大纲，保障博雅文训的启动执行。博雅文训计划确定后由负责人组织成立各课程小组，通过课程组集体备课，使课程内容整合各位教师所擅长范围，也使教师之间相互学习，同时通过教学经验丰富的老师对新老师进行统一的教学技能培训，完成标准化课件制作，提高教学水平的同时使文训课程以统一的授课形式传授给学生，形成课程标准的一致性。各课程组在完成备课及培训后需组织内部试讲选拔及公开抽选试讲，最终成立高质量的授课团队，该授课团队在博雅文训期间仅教授文训课程，并由由博雅教育中心直接安排授课，这一专属性使文训教学工作机动无阻。
（三）专业化的课程宣传推广
博雅文训作为岭南职业的品牌项目，其推广过程参照一般品牌的宣传策略，通过高密度、多样性的宣传广告形式，提升了文训品牌在新生之间的认知度。新生入学之前，通过学校官方微信、微博和主页进行网络宣传，使新生提前了解博雅文训的内容，并定位了博雅文训的权威性。此外，在文训期间，学校各宣传窗口以海报、展板、电视屏等多样形式营造了良好的博雅人文氛围，同时每天通过微信微博新媒体平台推送当天文训实况，有效扩大文训宣传的覆盖面和强化文训教学效果，保证了新生对文训品牌的持续认知，也使在校老生全面认识这一概念，为形成具有影响力的文训品牌奠定了受众基础。
四、结论
关键词： 高职师范生 职业自信 培养方式
高职师范生的大学生涯是其人生观、价值观形成和巩固的阶段，也是其健全人格、自信习得的重要时期。较之于本科师范院校的学生，高职师范生入学起点低，学习成绩较差，与人交往不自信等，直接影响到他们日后的实习、升学甚至职业生涯。
《小学教师专业标准》（2011）对小学教师的高素质要求，加之2015年起我省教师资格纳入“国考”，给师范院校，尤其是高职师范院校的师资培养带来巨大的挑战。新形势下，如何增强高职师范生的职业自信，为其日后的教育生涯铺就较舒坦的大道？笔者就此展开论述。
一、自信与职业自信概说
自信是生活常用语，通俗地讲，自信就是一个人对自己的接纳程度。自古以来，学者对自信内涵的界定不一，但基本含义是相通的。国外心理学领域最贴近“自信”内涵的要数美国心理学家班杜拉的“自我效能感”。所谓自我效能感，是行为主体对自己能否完成某项任务的主观判断，换言之，自信就是对自己能力的一种判断。我国学者燕国材（1999）认为，自信的核心是相信自己，敢于设定目标，并相信自己有能力实现所设定的目标。车丽萍对大学生自信做了更细化的界定，认为自信包括整体自信和具体自信，而具体自信主要由学业自信、社交自信和身体自信三部分构成。笔者认为，从本质上说，高职师范生的职业自信是一种散发积极向上的人格特质，具体表现为多方面展示教师的职业理念和职业能力，并游刃有余地与领导、教师、同学、学生沟通相处。这一职业自信的习得不是一蹴而就的，而是需要多年的锤炼潜移默化形成的，一旦形成，便拥有优秀教师的气场。
二、高职师范生职业自信缺失表现及原因剖析
教师的职业自信是优秀教师必备的人格特质，高职师范生需努力提升自己的职业自信。然而，目前高等教育大众化趋势下，高职院校普遍被认为是逊色的二流院校，高职师范生的职业自信需被重新点燃与激发。
1.一些高职师范生职业自信缺失的主要表现
（1）学习懈怠感
高职师范院校的课堂沉默、教师一讲到底、缺乏互动已成诟病，究其缘由，教师授课质量和授课水平低是其一，学生自身学习懈怠难辞其咎。某些高职师范生以往学业不良形成的学习无助感、挫败感，使得他们不愿或不敢参与课堂，于是采取主动逃避或回避教师的问题等消极被动的学习心态。
（2）实习无力感
笔者在以往带学生实习的过程中发现，某些实习生不够自信。具体表现为：面部表情较为机械，不能很好地运用肢体语言等。备课不充分，加之表现力的不足，容易导致课堂失控;因小学生生性活泼，直言不讳，课堂上突然冒出新问题，实习生一时招架不住的现象时有发生。无法与孩子进行有效的沟通和对话，课堂纪律管理失控，进一步阻碍教育教学效果的增强。
（3）自我评价整体偏低
笔者对院校二年级近200人次学生进行相关的自信问卷调查，结果显示：大多数学生职业自信程度低。他们对自己即将从事的小学一线教育实习工作感到担忧，不知道该如何组织课堂纪律、如何开展班会、如何与小学生沟通、如何设计好一堂课、如何上好一堂课，等等。
2.一些高职师范生职业自信缺失的原因
高职师范生对自己的评价普遍较低，主要源于先前在义务教育阶段接受教育的挫败经历，学习上比较被动，不懂或不善于制定自己的学习目标，遇到问题不善于向同学、师长求助，长期学习落后导致低自我效能感。也有部分学生因为高考失利，勉强进入高职院校，抱怨、不满情绪严重，这类学生若不及时疏导，容易破罐子破摔，沉迷于网络，在虚拟世界中寻找安慰。如此，学业得不到发展，技能未能形成，恶性循环，离合格教师的标准渐行渐远。另外，高职师范院校本身在课程设置（理论多实践少）、教学方法单一等方面顽疾根深蒂固，全方位的改革需要一定的时间。
三、提升高职师范生职业自信的措施
高职师范生因知识、技能不扎实，语言感召力、生动性欠缺，课堂评价语严重匮乏原因，加之备课不足、缺乏经验等，课堂教学中容易照本宣讲，很难与学生进行互动。为此，高职师范院校可以参照以下途径培养高职师范生的职业自信：
1.积极引导高职师范生正确地认识自己
作家保罗说：“一个人真正伟大的地方，就在于他能够认识自己。”自信是一种良好的个性品质，自信的教师能在各种场合彰显自己的人格魅力。针对高职师范生职业自信缺失的问题，高职师范院校教师要积极引导他们正确地认识自己的优点和不足，尤其是要引导他们善于挖掘自身的闪光点，同时为他们展示特长创造机会和条件，让他们体验到成功的喜悦，并让这一体验进一步迁移到其他领域。如此循环，假以时日，对提升其职业自信大有裨益。
2.鼓励高职师范生积极参与课堂
课堂是教学的主阵地，也是提升高职师范生职业自信极为有效的阵地。高职师范院校科任教师必须为学生搭建通往合格师范生培养的桥梁，如增加实践环节，鼓励学生积极参与课堂，促进其思考能力、语言表达能力、分享、交流等能力的提升，进而增强职业自信。如教师教育类课程中的“两学”课堂上，教师可以每节课预留三五分钟时间开展主题发言活动，引导学生围绕一定主题，如“我生命中的重要他人”、“我最喜欢的一句教育名言”、“我对小学生的初步认识”、“好教师的标准”等，在全班面前发表自己的观点，让他们在分享、交流感悟、心得等互动中领会教师的职业师德和职业理念的同时，提升对教师职业的认同感和日后从事教师职业的自信心。而教师教育类的“教学法”课程，更应该想学生所想、急学生所急，一方面为提供优秀教师的教学视频供学生观赏并模仿，另一方面提供更多的实践机会，让学生悉心设计好每一堂课、用心做好每一次的微格片段教学，费心做好每一次的教学反思，全方位地增强他们的职业自信。
3.组织丰富多彩的课外活动
课外活动是学校在课堂教学任务以外，有目的有计划地对学生进行的多种多样的教育活动。专业知识和专业技能是教师的必备素养，通过开展课外活动提升专业知识和技能是提升高职师范生职业自信的不二法门。为了考核高职师范生的专业知识和专业技能，学校、系部可以组织丰富多彩的竞赛活动，让学生在各项比赛中增强职业自信。但同时必须看到，这类活动更多的只是为少数人展示特长的提供舞台，大多数学生只能“望而生畏”。为此，学校和系部可以充分发挥大学生导师的力量，让他们预先组织相关的活动，为组内每位学生的发展提供舞台，以增强他们的职业自信。以下试举几例：
职业自信和专业素质的提升关系密切，互为促进。教师的职业自信是职业技能发展的助推力，技能的发展又能巩固和提升职业认同、职业自信。在具体操作过程中，导师可以借助高年级“导生”力量的支持，邀请他们指导低年级学生，增强活动的针对性和有效性。
4.指导高职师范生进行积极的归因
归因是人们对自己及他人行为成败原因的解释。美国心理学家维纳将行为背后的原因归结为三维度（可控性、稳定性、内外性）、六因素（能力、努力、运气、任务难度、外界环境、身心状况）。积极的归因能增强学生的自尊感和自豪感，消极的归因则会增强高职师范生的自卑感和无助感。
高职师范院校教师要努力与学生建立良好的师生关系，通过多条诸如电话、QQ、微信等高效的沟通渠道，及时掌握学生发展的近况，如参与了哪些活动，在活动中表现如何，在学生受挫时及时给予情绪的疏导，引导他们将失败的原因归结为“努力不够、方法不当”等因素，使他们在失败后能尽快找准前行的方向。
美国教育心理学家吉诺特博士曾言：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。身为教师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可以是启发灵感的媒介。”高职师范生肩负着小学教育的重任，其职业自信的建立将直接影响小学生自信心的形成。为此，高职师范院校所有教师要齐心合力，全力打造高自信、强技能的师范生，让这些一度失利的高职师范生在其大学求学生涯的历练中重拾信心，练就师范生必备的技能技巧，从而从容地走向工作岗位，用自己的职业自信点燃学生的自信，进而练就优秀教师应有的气场和气度。
参考文献：
[1]教育部教育司教育部基础教育司规划指导.班级活动设计与组织[M].班级活动设计与组织，2008：21-34.
[2]史慧颖，张庆林，范丰慧.心理健康教育活动课的教学：问题与对策.中国教育学刊[J].2006（4）：56-59.
[3]毕重增.自信人格理论的建构.西南大学基础心理学博士论文[D].2006：10-20.
〔关键词〕心理辅导活动课；分组讨论；操作规范；原则
心理辅导活动课中，分组讨论是常用的基本活动形式，分组有助于强化团体成员的互动，突破全班讲授的模式，发挥价值澄清和多元互动的功能。但是在不同的心理辅导活动课上，同样是分组讨论，却常常出现不同的效果。最近笔者参加了湖州市心理辅导活动课优质课评比的听课活动，六节课都采用了分组讨论大组交流的形式，但只有两节课讨论得比较深入，团体动力启动得比较好，取得了良好的课堂效果，而其他的四节课，讨论不深入，团体动力方向与活动主题不一致，有的课甚至出现了严重的调侃现象。
为什么同样的主题、同样的形式，活动的效果会出现如此大的差别？通过对本次活动中六节心理辅导活动课的分组讨论情况进行分析研究，再结合笔者自己上课和以往听过的其他活动课的情况，发现心理教师缺乏基本的心理辅导活动课分组讨论的组织操作规范，从而造成了心理辅导活动课活动团体动力无法启动，活动效果差。分组讨论效果差的活动课常常有以下不足：第一，小组在活动室内整体布局不合理，相互干扰；第二，班级成员自己组合小组，没有进行重新组合；第三，小组内活动规则不明确，小组活动混乱；第四，大组交流时教师站位不合理，不能兼顾所有小组；第五，大组交流过程中，小组间转换过渡不自然。
心理辅导活动课分组讨论应该遵循怎样的操作规范？笔者根据自己六年来作为专职心理辅导教师在120个班级执教心理辅导活动课的经验及对心理辅导活动课分组讨论的心得，结合多年来对上百节不同的班级、不同类型的心理辅导活动课的分析，认为班级心理辅导活动课分组讨论的组织应该遵循以下一些操作规范。
一、合理分组
1.小组数量
在心理辅导活动课中，一个班分几个小组，各小组的位置如何进行布局，这些都会影响分组讨论的效果。因此，在上心理辅导活动课之前，首先要根据班级和活动室（上课地点）的情况合理确定小组数量，并进行统筹布局。一个班分几个小组，首先要考虑小组不能太多，一方面，活动室内空间有限，小组太多就会显得杂乱并且相互干扰；另一方面，为了全面了解情况，大组交流时会要求每个小组都要有人发言，小组太多发言用时过长，不利于活动课的环节安排。以笔者的经验来看，在初中或高中，一般来说一个班级分4~5个小组为妥，最多不超过6个小组；每个小组以6~10人为佳，最多不要超过11人。在小学，小组内人数不宜过多，一般以6人最佳，多了往往难以控制小组纪律，一般来说宁可多分几个小组。
2.组间布局
小组在活动室内位置如何布局？首先，要考虑小组之间不能太近，尽力拉开各小组之间的距离。其次，所有小组在活动室内最好组成一个整体，一般组成马蹄形或半椭圆形整体，中间留出适当的空地。整个布局要考虑到教师可以观察到每个小组的情况，每个小组都可以和教师对话，中间没有其他小组的阻断。
3.成员安排
分组讨论中小组成员的组成常常会影响到小组讨论的质量，甚至会影响团体动力方向。在很多心理辅导活动课中，有的心理教师没有规定分组的要求而让学生自由组合，常常出现最要好的几个朋友坐在同一个小组内，另外还常常出现男女生分组而坐的情况。这样的小组常常趋于同质，不利于学生拓展思路；而且小组讨论往往局限于自己的小圈子，讲一些他们都喜欢的话题，既不利于小组成员更好地投入活动课的主题中，又不利于课堂纪律管理，容易出现课堂纪律差的现象。为了避免上述的缺点，增加小组成员与班级其他成员接触交往的机会，扩大学生人际交往面，增强学生的人际交往能力，在心理辅导活动课上常常采用课前教师安排分组或课堂上随机分组的形式。
课前教师安排分组是心理教师或班主任根据学生的情况和各自的特点以及活动的内容，本着有利于活动课中小组讨论的开展的目标，进行精心安排，按同质或异质原则进行分组，事先确定小组名单并告知学生，在心理活动课上按照事先的分组名单就坐。此外，也可以利用电脑对姓名随机排列进行随机分组。
课堂上随机分组是心理教师在心理活动课开始时运用报数、发扑克牌等方法进行分组。比较常用的是用扑克牌按点数随机分组，它的优点是简单、快捷、便于控制。具体操作方法：根据每个小组人数选用几副牌合在一起（同一点数的扑克牌数正好与小组人数相同），按小组数选取其中相应的点数，随机洗牌，随机将扑克牌分到小组中（以上工作最好在上课前做好）。上课时让每个学生抓一张扑克，然后按扑克的点数到指定的小组就坐。由小组组长检查并收取自己小组成员的扑克，收齐后交还给教师。
4.特殊情况处理
现在很多学校条件有限，没有专门的心理辅导活动课教室，心理辅导活动课只能在班级教室上，上课时也无法重新排列位置，因此只能采用就近分组方式。每组6~8人，按就近的原则组合成若干小组。一般两人坐或单人坐的班级，以两列前后3~4排为一个小组，第一排学生面向后坐，中间的学生侧坐形成一个小组；三人或四人并排坐的班级以前后两排为一组，前排学生面向后坐组成一个小组；多出来的学生随机插入就近的小组。
另外，为了避免学生自己调换，教师应该制定对自己调换位子或不按规定到指定小组成员的惩罚措施，如表演节目、打扫活动室等。
二、规范讨论
1.小组组长
为了让活动进展得更加顺利，在心理辅导活动课分组活动中最好给每个组确定一个小组长。小组长在心理辅导活动课中起到组织小组活动、维持小组秩序的作用。小组长的确定方法主要有小组推荐和随机产生两种方式。小组推荐是在分组就坐之后，由各个小组快速自行推荐产生大家认可的成员担任组长。
随机产生可以根据不同的分组形式运用不同的方法。如果是报数分组，教师可随机指定第几轮报数的学生为组长；如果在教室中上课，教师可以随机指定在小组的哪个方位的学生作为组长；如果是按扑克牌点数分组，可以在每个点数中安排一张与其他扑克有显著差异的扑克，抓到这张扑克的学生确定为组长。随机产生组长可能会导致一种现象，就是组长不被小组其他成员所认可，可能会影响小组的活动，特别是在上有小组竞争内容的活动课时，学生会更加在意谁当组长。因此教师在课前应该对学生强调尊重每个同学，无论是谁担当组长，大家都要积极配合开展活动。在有竞争性的活动中最好不用随机的方式产生组长而采用小组推荐的形式。
2.小组讨论
小组讨论是心理辅导活动课中的关键环节，它能让全体学生都参与到活动中来，让学生相互沟通与传递意见、想法、信息和感受，推动团体动力发展，从而实现活动的目标。小组讨论活动的质量如何将关系到整个辅导活动课的团体动力是否能够启动，关系到辅导的目标是否能够实现。在心理辅导活动课中，有的教师没有重视小组活动组织的规范，小组内活动规则不明确，小组讨论活动混乱，从而影响了整个辅导活动课的开展。在小组讨论过程中，首先在课前就要规定小组讨论的规范，在发言过程中要求学生做到以下几点：（1）掌握讨论主题，发言不偏离主题；（2）倾听他人发言，并具备批判能力；（3）把握发言机会，简明扼要地提出自己的意见；（4）用和谐友善的态度提出不同的意见；（5）提出的意见应该具体明确，不宜空洞抽象；（6）试着提出自己的想法，不宜要求自己的想法完美无缺；（7）充分掌握时间，遵守时间规定。为了避免各小组之间因为声音过大相互影响，在小组内讨论时要规定声音的大小——以小组内每个人都能够听清楚而其他小组成员都听不清楚为标准。
小组讨论形式通常有轮流发言和组长主持自由发言两种方式。小组成员轮流发言，从组长的左手边第一个学生开始顺时针方向轮流发言，组长最后一个发言。全部发言之后小组成员还可以根据讨论的情况补充发言。自由发言则由组长主持，大家围绕主题自由发表意见，相互讨论，但所有发言必须针对整个小组和当下的讨论内容。一般来说，团体活跃、讨论积极的班级可以采用自由发言形式。对于讨论不够积极的班级，最好采用轮流发言的形式。为了避免个别学生不发言，教师可以解释为“认为自己的发言重要，小组人数少需要让更多的人知道”，因此规定小组内不发言的学生大组交流时首先发言。在小组讨论过程中，教师要来回巡查各个小组，发现小组讨论偏题或冷场情景，要进行指导或参与该组的讨论。当发现小组内没有学生发言时，可以询问组长轮到谁发言，如果这个学生说自己说过了，教师可以说：“老师很想知道你发言的内容，请你再说一遍。”这样带动整个小组继续讨论。
3.大组交流
大组交流是小组讨论的继续和延伸。在大组交流过程中，通过教师的倾听、观察和引导，通过组与组之间意见、想法、信息和感受的相互碰撞，使学生之间的相互沟通更加充分，从而进一步推动团体动力向预定的方向发展，实现活动的目标，使心理辅导活动课达到预定的活动效果。如果在心理辅导活动课中，教师组织大组交流不规范，心理辅导活动课就无法达到应有的效果。一般在组织大组交流过程中，应注意以下几个方面：
（1）小组发言内容与发言人员的确定
小组发言主要有两种方式：一种是对小组讨论产生的意见、想法、信息进行汇总，一般由组长或指定的人员进行记录然后由他进行汇报；另一种是个人感受的交流，这种情况下小组发言人员应该是小组内感受最深最具有代表性的学生，发言人的确定最好是由小组推荐产生，而且被推荐学生也同意。为了避免小组无人发言的情况发生，在大组交流之前教师要请各组发言代表举手，以确定发言人员。对于未能推荐出代表的小组，可以解释为“每个人的观点都重要，小组内无法权衡”；或者每个学生都想发言，没有诚心诚意推荐别人，因此最后让小组内每个成员从组长开始轮流发言。为了避免小组发言时间过长，影响活动进度，在操作时当小组组长发言后可以问是否能够代表小组成员的意见，若回答“可以”就不再往下轮流。
（2）小组发言学生要遵循的原则
小组发言学生在发言过程中同样要遵守前面提到的学生在小组讨论中应注意的几点内容。
（3）教师回应学生应遵循的原则
教师在组织大组交流过程中要注意：积极营造民主、和谐、信任的交流氛围；倾听、接纳、尊重每个小组学生的意见，并善用幽默感；充分鼓励、强化和支持学生，激发学生思考又能够顾及学生的体验和生活感受；鼓励、引导学生发言向正向发展，避免嘲讽、责备发言学生。
（4）小组发言顺序
大组交流时小组发言顺序的安排主要有两种，一种是各小组竞先发言，哪个小组先举手，就由哪个小组先发言。这种情况适合学生参与度比较高、讨论气氛比较热烈的班级；另一种是教师指定一个小组开始，按顺时针方向轮流发言。无论按哪种顺序发言，当一个小组发言时，教师可以在倾听的基础上适当地追问或概括摘要，但不要进行较长的复述、总结或解释。并非每个小组发言教师都要有话语回应，当学生发言比较充分，教师不需要再补充时可用简单手势过渡。为了激励发言，在一个小组发言之后，最好能够全体鼓掌，但鼓掌时间不宜过长，笔者上课一般规定学生鼓掌三下。对于交流有深度的自我暴露内容或悲伤话题时不适宜鼓掌，可作少许停顿。
（5）教师的站位
大组交流各小组发言时教师的站位很重要。很多教师由于发言的学生声音较轻，习惯于走到发言学生前面，或者重复发言学生的话让其他学生能够听见，或者直接和他单独交流。这样就会把其他小组抛在后面，教师无法顾及他们，从而使其他小组脱离了讨论话题，无法将全体学生融入大组交流活动中，整个团体动力无法启动或无法朝预定的方向发展。在整个大组交流过程中，教师应该始终站在与小组发言学生相对应的马蹄形或椭圆形的另一侧（如下图所示），教师要始终能够顾及在场所有学生。当发言学生声音过小无法听清楚时，应当要求学生提高声音。如果是公开课，由于场地的原因，其他教师和部分学生无法听清楚学生发言，应该事先准备话筒和扩音设备，教师和学生应该各有一个话筒，最好每个小组都有一个话筒。当条件受限，现场只有一个话筒时，教师可以走到发言学生身边，与学生共用一个话筒，但教师必须和学生并排站立，面向全体学生。
以上心理辅导活动课分组讨论操作规范是笔者多年来开展心理辅导活动课的经验总结，是比较行之有效的方法，肯定还有更加有效的方法。另外，不同的课型、不同的讨论内容还应该有不同的操作方法，笔者盼望有更多的老师对此进行探索，从而能推动心理辅导活动课更加规范、更加有效地开展。
参考文献：
[1]李坤崇.班级团体辅导[M].北京：中国人民大学出版社，2010.8.
[2]吴增强，蒋薇美.心理健康教育课程设计[M].北京：中国轻工业出版社，2007.5
