时间：2023-06-05 09:58:34
关键词：大学体育 考核内容 评估办法 成绩评定
1 概述
篮球运动是普通高校公共体育课程体系中受众最广，最受学生欢迎的项目。是贯彻“以人为本”、“终身体育”教学思想的重要教育媒介之一。
通过对篮球运动项目的起源及发展概况的简介和理论知识的学习，使学生对篮球运动的起源和发展以及场地、规则、裁判法及比赛组织等各方面的知识有所了解和掌握。培养和提高学生团队集体意识，从而达到锻炼身体的目的，培养终身锻炼的理念。
通过对篮球课程的教学，使学生了解和掌握篮球这一运动项目的基本技术、战术。全面发展学生各项身体素质，提高团队合作意识和大局观，培养克服困难，坚忍不拔、勇于进取的良好思想品德，培养学生良好的心理素质、观察、判断、反应等能力和思想道德品质，掌握锻炼身体的基本手段和方法，养成锻炼身体的良好习惯，并具备一定的体育人际交往能力。形成以人为本、健康第一的新理念。培养学生具有一定的体育爱好与特长，全面开展素质教育，掌握科学锻炼身体、正确评价自身体质健康状况的方法。
2 大学体育《篮球》课程教学内容研究
大学体育《篮球》课程教学内容分为理论教学部分与实践教学部分。
2.1 理论教学部分
通过对理论部分的学习，使学生对篮球运动的起源和发展以及场地、运动规则、裁判及篮球运动当中的基本技、战术有了一定的了解。培养和提高学生团队集体意识。
2.2 实践教学部分
通过实践部分的学习，使学生了解掌握篮球项目的基本技、战术，锻炼学生的身体机能和意志品质，养成锻炼身体的良好习惯。通过加强对学生的身体素质的练习，不断增强体质，培养和提高全面素质。
3 大学体育《篮球》课程评价体系研究
3.1 考核内容与标准研究
3.1.1 原地双手胸前传接球（技术评定）
①进行方法：两人一组同时受测，面向站立，相距5米（女生）、6米（男生），进行相互传接球，传接球次数每人15次。②评分标准：90分-100分：技术动作熟练，动作连贯，用力均匀合理，无失误。80分-89分：技术动作较准确熟练、用力合理，无明显失误。70分-79分：技术动作基本准确，较熟练，用力较合理，有1～2次失误。60分-69分：技术动作基本掌握，用力基本合理，连贯性一般或出现2次以上失误。不及格：技术动作有明显错误，连贯性差，传球无力或准确性差，失误3次以上。
3.1.2 行进间三步上篮（技术评定+达标）
①进行方法：受测人持球由中线与边线交界处开始，
快速启动运球至篮下完成三步上篮动作，抢得篮板球，运球至中线处重新开始完成动作，共重复5次。②评分标准：技术达标与达标各分为50分，两部分得分相加为该项成绩。
技术评定：45分-50分：技术动作正确熟练，动作连贯，起跳高，空中动作充分、舒展。40分-45分：技术动作熟练，动作连贯，起跳较高，空中动作较充分。35分-40分：技术动作较熟练连贯，有腾空，空中动作充分。30分-35分：技术动作基本正确，动作基本连贯，有起跳、腾空动作。不及格：技术动作有明显错误，动作不连贯，无起跳动作。
达标成绩：
50分：5投全中。45分：5投4中。40分：5投3中。35分：5投2中。不及格：5投1中或全不中。
3.1.3 罚球线10次投篮
①进行方法：受测人位于罚球线，连续投球10次，以进球数量作为该项成绩。②评分标准：100分：投中8次或8次以上。90分：投中7次。80分：投中6次。70分：投中5次。60分：投中4次。不及格：投中4次以下。
3.1.4 行进间双人跑动传接球
①进行方法：受测人每两人一组，相距5米，由一侧低线开始，在跑动中连续传接球至另一侧低线后返回，往返两次，传球动作限于合理传球技术。②评分标准：原地双手传接球。
3.1.5 三分线投篮：此项可作为附加考核内容。
①进行方法：将三分线等距标出7个投篮点，受试人由中部投篮点开始，依次由各投篮点投篮，连续投篮10次，以投中数量评定成绩。②评分标准：100分：投中6次或6次以上。90分：投中5次。80分：投中4次。70分：投中3次。60分：投中2次。不及格：投中1次。
3.2 大学体育《篮球》课成绩综合评定
制定大学体育《篮球》课考核成绩结构时，考虑到目前高等院校体育设施有限，学生相对较多，在实施教学时，需要教师对学生进行有效地阻止，采用多种教学方法合理地安排、组织学生完成好教学工作，同时，也要求学生对教师的教学予以主动支持和配合。课堂上应保持良好的组织纪律和团队精神，建立互帮互助，团结进取的学习氛围，使体育教学效果达到最佳。这既是对教学的促进，也是对学生集体观念和品质的培养。因此，学生教学班在教学过程中的整体状况和班级作风，也按10%的比例，被列入学生期末总成绩的评定中。其次，学生的出勤状况也作为一项评定内容被列入学生的期末成绩。最终，学生体育课的成绩由学生考核成绩、平时成绩、教学班集体纪律加分以及学生出勤成绩构成。
4 大学体育《篮球》课程评价体系研究的几点思考
4.1 研究考核方法，逐步提高教学质量
对考核方法的研究，其目的是为了提高教学质量。教学与考核，是整个教学过程中相辅相成的两部分，考核是对教师和学生教学完成情况的检查，也是对学生在整个教学中综合表现的评定，考核内容和方式中的不足，也反映出教学教学内容和方式中的不足，因此，完善考核方式和内容，最终目的还在于完善教学方式和内容，提高教学质量。
4.2 促进教学的规范与统一
教学考核，是教学各环节中极为重要的一个部分。一方面，它是教学活动总结和检查的一项重要内容；另一方面，它又影响着教学内容和方法的确定与改进。考核内容和标准的建立，是以教学内容为统一前提的，它必须要求我们学目的，逐渐规范教学内容，使教学的各环节相互衔接，趋于合理。
4.3 便于教学效果的评估
我们在教学活动中，需要不断地总结教学经验，完善和提高教学内容和效果。而统一的考核标准，是我们提高以上工作的一个主要环节和指标。首先，在统一标准下的考核，才能更加统一地对学生进行横向比较，了解学生的学习效果；比较不同学生、不同班级在教学过程中的差异，从而得到相关的各项教学数据统计，总结教学经验，总结教学不足与薄弱环节，便于教师横向比较、相互交流教学经验，总结教学经验，总结教学不足与薄弱环节，有针对性地加强业务学习和提高，从而提高体育教学的整体教学水平。
参考文献：
[1]教育部.全国普通高等院校体育课程指导纲要.教体艺[2002]
13号.2002，8.
[2]教育部.国家体育总局，学生体质健康标准.教体艺[2002]12号.2002，7.
[3]邱月婷.信息化教学条件下篮球战术思维评价体系的设计与研究[D].江西师范大学，2005.
娱乐至上
在NBA全明星周末的舞台上，娱乐精神是不可磨灭的信仰。最直观的现象就是比赛中的“花活儿”。去年骑士后卫欧文在新秀赛上戏耍布兰顿·奈特，迅速走红。结果就是欧文今年在个人表现不如上赛季、球队胜率刚过三分之一、频频被负面消息笼罩的情况下，仍然被球迷投票选进先发阵容。
全明星不只是后卫的舞台，只要有足够的娱乐精神，大个子一样可以成为焦点。沙奎尔·奥尼尔就是典型，他在全明星周末同样具有统治力。身穿时尚潮衣坐在场边，手持一只大号球鞋放在耳边，原来那是一个被伪装的电话；在全明星的训练中跟詹姆斯、霍华德对飚街舞；赛场上，他抢下篮板，带球过半场，大秀胯下运球，最后完成一条龙上篮；他还能把全明星的出场仪式变成一场精彩的假面舞会……
像奥尼尔这样的大个子不可多得，奥尼尔退役之后，也只有德怀特·霍华德能够带动一下气氛了。不过，全明星周末的舞台上，娱乐元素不只来自于球员们。这期间的每一个细枝末节，都有浓重的娱乐气息。
全明星正赛中的经典桥段是“假裁判”。通常在半场休息或者某个暂停阶段，场上会出现一名假裁判。这时候，吉祥物会扭着屁股前来骚扰，假裁判要故作正经。吉祥物继续骚扰，假裁判不胜其烦，最终进入“暴走模式”，干脆脱掉外衣开始热舞，而且要比吉祥物跳得更High。热舞的形式与时俱进，去年的全明星赛上就出现了骑马舞。
也有直接参与娱乐的真裁判。2007年全明星赛期间，68岁的老裁判巴维塔就“下了血本儿”。巴维塔和大胖子巴克利在全场两万名球迷的注视下赛跑。巴克利故作轻松，倒退着跑，结果巴维塔老爷子最后时刻飞身扑向终点，击败了巴克利。不过，巴维塔也为这场胜利付出了代价，他的膝盖磕破了，出了点儿血。
美国人性格开放，总有办法娱乐。在扣篮大赛当中，场边的评委原本不过是个举举分数牌、走走过场的角色，但伊塞亚·托马斯不是这样。2000年扣篮大赛，伊塞亚·托马斯担任评委。当文斯·卡特完成那记惊世骇俗的胯下换手扣篮之后，伊塞亚·托马斯激动地跳出评委席，对卡特单膝下跪。这个场景也成为卡特伟大扣篮的经典注脚之一。
全明星周末上还有一个要提到的环节，那就是名人赛，在中国的电视直播中很难看到。就拿去年的名人赛来说，有退役球星，比如穆托姆博和德雷克斯勒；有WNBA球星玛雅·摩尔；有娱乐界明星，比如喜剧演员凯文·哈特、格莱美奖得主Ne-Yo、《饥饿游戏》男主演乔什·哈切森等。有跨界体育明星，比如短跑名将博尔特。除去一些主持人、记者，还可以看到奥巴马内阁成员、美国教育部长阿恩·邓肯的名字（他曾打过职业篮球）。这还不算，这帮看起来八竿子打不着的人组成两支队伍，各自配有主教练，其中一名主教练是威斯特布鲁克，另一名主教练是哈登。可以想象这是一种什么样的热闹场面。
小牛老板马克·库班在2010年也参加过这项赛事，当时他秀了一下自己的背身单打，被皮蓬扇了火锅，却乐此不疲。
服务球迷
NBA娱乐的对象当然是球迷，球迷必须有参与感。这种参与感来自于很多方面，其中很重要的一点就是投票环节。
全明星东西部对抗赛的首发阵容是由球迷投票选出的，NBA官方完全尊重球迷们的选择。1992年全明星的投票过程中就出现了离奇一幕，当时“魔术师”约翰逊已经宣布自己是HIV病毒携带者，但热情的球迷仍然给他投票。按照票选，约翰逊应当成为首发，但事实上，他已经宣布退役。NBA官方认定投票有效，但又遇到了一些来自NBA球员方面的阻力，有人不愿与约翰逊同场比赛。斯特恩说：“他可以上场，如果万一流血，再让他下场。”
就这样，球迷们让宣布退役的约翰逊回来了。那场比赛，约翰逊没让球迷失望，拿下25分、9次助攻率队取胜，并捧起MVP奖杯。
在投票环节上，NBA一直积极认可球迷们的选择。2003年姚明被大量中国球迷刷票，挤掉尚处巅峰的沙奎尔·奥尼尔，成为全明星西部首发中锋。美国各路媒体冷嘲热讽，NBA官方却将这视为一个难得机会，推广了海外市场，也取悦了数量庞大的中国球迷。
NBA擅长捕捉热点，并且乐于为球迷提供便利。姚明2002年进盟以来就是一个巨大的热点，当季入选全明星，NBA官方求之不得。类似的情况出现在2012年全明星周末，当时林书豪的疯狂正席卷全球，于是在那一届全明星周末中，前来参加新秀挑战赛的林书豪受到了“特殊照顾”。根据安排，两队新秀都会在投篮训练之后接受媒体采访，唯独林书豪不必参加。当天晚上7点钟，官方会为他单独安排一次新闻会，让他有更多的消息可以传递给球迷们。要知道，那年整个全明星周末单独安排新闻会的只有两个人，一个是林书豪，另一个是总裁大卫·斯特恩。
给媒体记者提供足够多的采访机会，是对球迷的服务内容之一。林书豪这样的会规格可遇而不可求，通常情况下，“圆桌采访”是媒体接触球星的最重要途径。参加单项赛事的球员和参加全明星赛的球员都会有单独的“圆桌”，在规定的时间段（通常是30到45分钟），认真接受媒体采访。这些环节保证了球迷们可以第一时间了解到球星们的最新动态。
NBA服务球迷的另一个侧面在于人文关怀和公益行动。“NBA关怀行动”在全明星周末期间会有很多活动，球星们参加全明星，可不只是来打比赛这么简单，他们需要尽到偶像的义务，参加社区服务项目。很多球星会带着家人，一起参与公益活动。
花样翻新
NBA从来不拒绝改变，全明星周末的演变过程充分证明了这一点。NBA历史上的第一届全明星赛是1951年举办的。当年NBA刚刚创办不久，经营状况并不景气。首任总裁波多洛夫和当时的凯尔特人总裁沃尔特·布朗商定，在赛季进行到一半的时候，从东、西两区挑选最优秀的球员进行对抗赛。于是， 1951年3月份，首届全明星在波士顿举办了。
全明星赛的形式逐渐被球迷接受，也就成为NBA的一项经典活动。
1984年，全明星赛出现了质的飞跃，除了东西部对抗赛之外，又增添了扣篮大赛。两年之后，三分球大赛也被纳入全明星赛，由此诞生了“全明星周末”的概念。用大卫·斯特恩的话来说：“这个周末，全明星举办地就是篮球世界的首都。”
现在，全明星周末已经成为一场盛宴。东西部对抗赛、新秀赛、技巧赛、投篮之星、扣篮大赛、名人赛，令球迷应接不暇。
从NBA全明星的历史沿革中可以看出联盟发展的脉络，从一些单项赛事的变革中同样能够感受到这一点，比较典型的就是新秀赛。
1994年新秀挑战赛诞生，当时两支参赛球队都由一年级新秀组成。从1996年开始，新秀分队方式固定为按东、西部划分。新秀赛参赛球员年轻气盛，比赛观赏性强，但球员名气有限，从某种程度上影响了赛事推广。于是在2000年，这项赛事出现重大变革，改为一年级新秀与二年级新秀之间的对抗。这样一来，队伍中就出现了一部分小有名气的球员。
但即便是二年级的球员，名气也很难与全明星正赛上的球员们相提并论。于是联盟再出奇招，2009年，韦德和德怀特·霍华德被安排到两支球队的教练组中；2010年，教练换成了波什和杜兰特。
2012年，规则再次被颠覆。一年级和二年级球员参赛名单出炉之后，不按球龄分队，而是由两大退役巨星、现任TNT名嘴的巴克利和沙奎尔·奥尼尔担任“总经理”，各自挑选球员组成自己的队伍，这项赛事再次出现了新的看点。
这些青少年是由哈林区儿童群益会、哈林区城市联盟和哈林区基督教青年会推荐的。在这个为期十周的高强度篮球训练营中，总会时常听到参加活动的小球员们兴奋的欢呼声。23位年轻运动员亲身体验了NBA球员的真实训练过程，依照“早餐俱乐部”的传统方式，年轻的运动员在严格的训练课程结束后，都能享受一顿训练后的营养餐。
JORDAN品牌的总裁吉斯霍勒马德非常支持在纽约推出“早餐俱乐部”，并且对这项“展翼未来”的标志性计划的完成非常满意。通过参与这项活动，年轻人懂得了如何正确训练、如何实现他们的运动目标，并将激情一直保持下去。
关于“早餐俱乐部”
“早餐俱乐部”最初是由迈克尔乔丹及其前任训练师蒂姆格罗沃在1989－90年NBA赛季结束之后构思和创立的，此前的那个赛季，活塞队球员总是利用他们的肌肉阻挡冲到篮下的乔丹，乔丹也认为凭借他当时的体质还不足以支撑他夺得总冠军。于是他为自己制定了一个特殊的增强体质的早餐前的训练计划，许多公牛队及NBA球员后来也加入到了这个夏季训练活动中来。在这个乔丹倡议的训练方法完成后，他自己与这些球员的身体素质和技术水平都得到了全面的提高，并常常能做出超越自己极限的动作。在此基础上，乔丹和格罗沃进一步构建了训练课程来帮助提高他的毅力和体能，使之此后在高强度的NBA赛季期间仍能保持最佳的体能状态。
纽约首届国际篮球嘉年华
纽约时间8月12日，耐克公司与美国篮球协会合办的首届国际篮球嘉年华正式开幕，开幕式在具有传奇色彩的无线城音乐厅隆重举办。在开幕式上由即将出征2010世锦赛的美国国家男篮进行了表演赛，并由音乐巨星、多张白金畅销唱片纪录得主JAY－Z献上劲爆演出。
期间，球迷们尽享无线城音乐厅篮球与音乐表演的无穷魅力。
国际篮球嘉年华为期4天，是一次篮球运动与篮球文化盛典。耐克公司每两年举办一次这项活动。耐克公司旗下的篮球品牌――匡威、JORDAN品牌及耐克篮球都悉数登场展示。
揭幕表演后，活动移师到纽约哈林区著名的街球圣地洛克公园继续进行。洛克公园承办了由巴西、波多黎各与法国等几支国家男篮参加的露天训练和训练赛。美国多位知名DJ的表演贯穿了整个周末，在此期间，来自纽约、中国与巴西的多支成人联赛球队与青年队展开了激烈的角逐。
摘要本文运用问卷调查法、实地考察法、数理统计法等方法对湘西州草根篮球的活动状况进行了调查和系统分析。研究结果表明：参与者主要锻炼动机是健身和娱乐，大多数参与者是陪家人、朋友一起参加的，参与者多数未经过培训和训练，在学校场地活动较多，大部分锻炼时间是在周末或节假日的下午，大部分参与者每周锻炼两次，参与者大多都是在学校期间养成篮球运动的习惯。
关键词湘西州草根篮球活动情况
一、前言
随着湘西州经济的快速发展和人们生活水平的迅速提高，无论是在生活方面，还是精神层次，人们对健康意识和健身观念的不断增强，参与草根篮球的人群和比例不断增多，湘西州草根篮球的开展呈增长的趋势。本课题立足于全民健身、西部大开发战略和构建和谐社会的大背景，对湘西州草根篮球活动现状进行全面系统的研究。本研究能更清楚的了解湘西地区群众对篮球的兴趣、篮球人口数、整体的篮球技术水平等，以达到增强人们身体素质，丰富业余文化生活的目的。
二、湘西州草根篮球活动情况
参与者的活动情况与湘西州篮球事业的发展息息相关，通过研究参与者的参与动机、活动的时间安排情况、活动的形式、活动的频度、活动的强度、活动的强度、个人运动兴趣养成的影响因素，能全面了解影响草根篮球发展的原因。
（一）参与者的参与动机
许多参与者通过草根篮球达到健身、娱乐的目的，参与动机能反应参与者的内心世界。人的需要分为生理的需要、安全的需要、爱与尊重的需要以及自我实现的需要，需要是促使人们朝向某一目标努力的根本动力。
据调查所知，总的调查人数为518人，娱乐的占总调查人数有454人，占87.6%，并排在第1位，由此可见湘西州草根篮球的从事者主要是参与篮球运动的主要是为了愉悦身心、缓解工作压力为目的的；以预防疾病为主要目的的有259人，占50%，排在第2位，通过篮球运动来提高自己的身心健康水平，从个人的长远的利益出发来参与篮球运动；爱美之心人皆有之，以减肥、健美为出发点来从事篮球运动的有208人，占40.2%。
（二）草根篮球参与者活动时间安排情况
由于每个人的自由时间不同，有些学生每天都有自由时间来从事篮球活动，而有些由于工作原因只有周六日有时间来打球。
据调查所知，有429人选择在不确定的时间进行篮球活动，占82.8%，大多数人群，运动时间不确定，有空余时间就跑球场参与到篮球活动中来了，而安排在周一至周五的有348人，占67.4%，这些人中大部分是学生或者自由职业者，周一只至周五的这段时间内有大量的自由时间来从事篮球活动。有283人选择在周六、日进行篮球活动，湘西州从事篮球运动的时间主要选择在周六日这两天，这与人们的工作、学习、家庭等因素有关，这些是制约其的主要原因。以上综述，草根篮球的具有运动时间不确定性。
在湘西州草根篮球参与者的参与时间段的研究中，结果所知，选择在早晨锻炼的人数为229，占总人数的44.2%；选择在上午进行篮球运动的有175人，占总人数的33.8%；选择在下午进行篮球运动的有357人，占总人数的69%，这是因为下午天气状况良好适合打球；而选择晚上的仅有286人，占55.2%，这是因为晚上打球需要很好的场地设施来提供条件，这就对篮球场地的要求较高。
（三）参与者活动形式
篮球运动是技能主导类的同场对抗性运动项目，其运动项目的特征决定了该项目的技术特征，首先，该项目是在个人技战术基础上依靠团队配合而开展的，因此个人的技战术是从事此运动的基础，那么其身体素质中的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质是其体能基础，而战术是其灵魂。既然是同场对抗性项群，那么参与此运动的人数应为多人，两个队组成，练习方式上，有自由的一个人练习（如投篮、上篮），有一对一、二对二、三对三、四对四、五对五等，而对于湘西州草根篮球的开展形式的调查结果如下：
图1 湘西州草根篮球运动参与者活动形式
如图1所示，采用五对五的形式开展篮球活动的有176人，占34%；采用四对四的形式的有315人，占60.8%；采用三对三的形式的有323人，占62.4%；采用一对一斗牛形式的有86人，占16.6%；一个人的形式参与的有398人，占76.8%。由此可见，湘西州篮球运动的主要形式是一个人，四对四和三对三的形式，这种活动形式是在篮球场地的一个半场内开展，攻防转换快，运动量相对于全场的形式相对较小，简单易行，所以为人们所常用。组织形式上，组织化程度低。主要练习形式上，无专门的热身活动，单次练习：首先是自由的投篮和上篮（代替热身），然后有多少人就临时决定采取几对几的比赛。综述所述：草根篮球活动具有组织化程度低，无热身活动，开展形式看人数而定，具有随机性。
（四）参与者活动频度
湘西州草根篮球运动者的活动频度受不同因素的影响，其中，时间因素、身体因素、自然条件因素等是影响的重要原因。在关于其参与篮球运动的频度调查中，每周在5次及5次以上的有134人，占25.9%；每周4次的有194人，占37.5%；每周3次的364人，占70.3%；每周2次的有287人，占55.4%；每周1次的139人，占26.8%。
（五）每次参与活动持续的时间
运动持续时间的长短不仅仅取决于运动项目的特征，而且还与运动参与者自身的身体素质的基本情况有关，身体素质好的运动员能够坚持较长时间的运动而不疲劳，尤其是耐力素质最为关键.
经过调查得知，每次从事篮球运动在90分钟以上的有113人，占22%；每次从事篮球运动在60～89分钟的有292人，占56.4%；每次从事篮球\动在30～59分钟的有287人，占55.4%；每次从事篮球运动不到30分钟的有148人，占28.6%。可见大多数篮球爱好者的运动时间在一个小时左右。从时间特点分析，大部分参与者选择在下午及晚上，下午和晚上相对来说事情较少，所以持续时间较长；从年龄分布特点看，周末日时间长点，参与者参与时间较长，下午比早晨或上午长些。 所以草根篮球的持续时间大多数处在30～59分钟、60～89分钟的特点。
（六）“参与篮球运动”的影响因素
兴趣是最主要因素，兴趣是最好的老师，兴趣也是促使人长时间从事某项活动的根本动力。因此，为培养人们的终身体育意识和体育技能，篮球兴趣的无疑成为决定终身体育的重要因素，但是，兴趣的培养需要长期的、潜移默化的过程，对湘西州草根篮球参与者兴趣培养的影响因素的调查中，经调查结果得出：
学校是对学生进行全面教育的场所，其中体育教育是重要环节，认为学校教育是影响其篮球兴趣形成的316人，占61%；身边朋友的潜移默化的影响的有237人，占45.8%；认为经济因素的影响有236人，占45.6%；认为自身的身体素质的发展状况是影响其篮球兴趣形成的有198人，占总人数的38.2%；认为周边环境是影响其兴趣形成的因素的137人，占26.4%。
三、湘西州草根篮球存在的问题
湘西州草根篮球大多具有自发性和随意性，缺乏长期专业的运动指导，大部分球队都没有专业的教练指导，不知道如何布置球队的专业训练，大部分草根篮球赛事都是由队长和相关负责人安排，缺乏长期专业的指导教练。另外，大部分球队也没有正规的训练，都是不定期的进行有球和无球的训练，篮球水平提高缓慢，草根篮球 不以提高专业水平为目的，大多比赛以娱乐为主，草根篮球员损伤率较高，通过提高专业指导员和教练员指导的数量和质量后，从而达到减少不必要发生的意外。
四、结论
针对湘西州的草根篮球指导员建设情况来看，在以后的发展和规划中应做到以下两个方面：一方面要加强引进吉首大学体育学院篮球专业人才来培养各个县市的篮球训练力度，在高、中、小学增设篮球课程，全面提高整个地区的篮球授课质量，并建立每个年级段篮球比赛。另一方面挖掘社区体育指导员的潜力，加强对现有的社会指导员人才的再培训，设立篮球教练员定期考核制度，促进其专业技能的强化，从而更好发挥出价值所在。
参考文献：
[1] 刘明月.当代中国草根文化研究综述[J].枣庄学院学报.2012（1）：111-112.
摘 要：通过调查研究，有针对性地开展特色的篮球活动，引导和培养学生的对篮球的兴趣，增加学生对体育锻炼的参与度。在课题研究过程中对活动项目、课堂教学、大课间开展等方面的管理进行探索，通过长期的跟踪调查、比较论证、实践测试，不断总结与反思，逐渐形成比较有效的管理模式，可以有效地激发学生参加体育锻炼的兴趣，提高学生篮球技术水平，促进学生体质健康的不断提高。
关键词：小学；篮球；特色；管理模式
中图分类号：G807.2 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.06.000
一、前言
体育在我校有良好的传统，曾培养出世界冠军钟桂清等体育名将。自1998年陈村镇开展学生篮球赛以来，我校的男、女子篮球队多次获得镇的冠军，还代表镇参加顺德区小学生篮球赛，并取得优异的成绩。篮球运动在我校有着较强的基础，对开展篮球特色活动管理提供了良好的平台。
篮球活动是一项深受学生喜爱的体育运动，它促进学生身心健康发展。但在实践中也发现了不少问题：比如篮球运动对人的心肺功能、身高、灵敏、协调性等身体指标有多大影响；如果学生在篮球活动中无序练习，兴趣消减较快，时间不持久，锻炼的实际效果就会大打折扣等。如何利用篮球活动，让学生长期、主动地参与锻炼，从而提高体质水平，关键在于怎样对学生进行引导，开展有效的管理，我们通过两年的实践，对学校开展篮球特色活动进行了科学的管理，实践证明：只要管理得当就可以不断提高学生对篮球的兴趣，不断提高体质健康水平。
二、科学管理的方法与途径
（一）意义
通过研究，提高体育科组以至整个学校的教研业务能力。在实践中不断探索，找出规律，总结出符合学校实际、符合学生特点的篮球活动管理方法，科学地指导实际工作，提高管理效率。通过科学的篮球活动管理，强壮学生的体魄，培养健全的人格。
（二）提出假设
开展篮球特色活动能提高学生参加体育锻炼的兴趣，通过科学的管理手段可以促进学生掌握篮球技能，提高锻炼效率，从而提高学生体质健康水平。
（三）研究目标
1.通过研究，激发学生对篮球运动的兴趣，提高学生的体质健康水平。
2．通过研究，让学生掌握一定的篮球技术、技能和科学的体育锻炼方法，为学生终身体育奠定坚实的基础。
3.把课堂教学、大课间活动的内容与篮球技能练习紧密地相结合，探索研究在活动过程中形成有效的管理机制。
3.完善我校篮球的校本课程，整合研究过程中的相关资料，形成相关的论文集。
（四）理论基础
1. 体育教学理论
《义务教育体育与健康课程标准》中指出：学校体育是终身体育的基础，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。
2.篮球运动对身体素质影响理论
《球类运动——篮球》指出进行篮球活动能够改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统功能等多方面的功能。参与篮球运动的人在身体活动能力、身体素质和运动能力方面有较大的提高。
3.体育管理学理论
系统原理、人体原理、责任原理、效益原理、动态原理。体育管理能够促进体育工作的科学化和有序化进程，提高体育管理效率，取得最大效益。
（四）核心概念
学校篮球特色活动：是指符合普遍小学生年龄生理特点、心理特点的具有基础性并带有一定趣味性、观赏性的篮球教学及课外活动形式。
活动管理：通过课堂、大课间等活动环节，以人本原理，系统原理、人体原理、责任原理、效益原理、动态原理为指导在学生篮球活动过程不断对管理进行优化、整合，提高学生锻炼的有效性，进而促进学生体质健康水平的提高。
（五）方法与途径
1.方法：文献资料法，调查研究法，实验研究对比法，数理统计法。
2.途径：从2011年月4月—2013年7月对学校五、六年级共186名学生进行科学的篮球教学与课外体育活动管理。其管理途径：体育教学（篮球技能学习、体能锻炼）----课外体育活动（篮球技能练习及展示、促进体能发展）---课外体育竞赛（篮球技能巩固与提高）--反馈教学（技能与体能不断提高）。
三、结果与分析
（一）研究结果
1.学生保持着较高的锻炼热情
近三年学生对参与篮球活动的热情度统计很喜欢与较喜欢率均约占90%（见下表），并没有因为长时间的活动开展而产生兴趣衰减。
2011年2012年2013年
总人数很喜欢与较喜欢人数率总人数很喜欢与较喜欢人数率总人数很喜欢与较喜欢人数率
五年级999090.9%1018988.1%1009191.0%
六年级908088.9%948691.5%1009292.0%
经调查发现，大部分学生因为学校开展篮球特色活动项目丰富、有趣味性、有成功体验，使其一直保持较高活动积极性。这当中离不了活动开展的有效管理，同时证明活动形式、管理手段符合学生的年龄生理特点，得到学生的普遍认同，保证了活动开展的可持续性。
2.学生体质健康水平不断提高
篮球运动是一项有氧运动，学生以饱满热情参加在户外的集体活动，身心均得到有益的锻炼，促使体质健康发展。根据我校《国家学生体质健康标准》的统计数据，2007届学生在2011-2013年这两年体质健康水平的优秀率逐年在稳定提高。
同年龄段的学生，虽然在体育课、大课间等参加篮球活动的时间相同，但由于课题研究时间不同，体质健康水平也有所差异。
同样是六年级年龄段的学生，课题研究一年后体质健康水平优秀率提高4%，两年后同年龄的健康水平提高5.9%。这表明，我校在篮球活动过程中通过有效的管理手段可以让学生身体得到更充分的锻炼，从而促进体质健康水平的提高。
3.学生身体素质得到增强
篮球活动是一项综合运动，学生在拍球、运球、传球、转球、比赛等活动过程中让速度、耐力、柔韧性、协调性都有较好的锻炼，与篮球活动的相关运动技能更是得到长足的发展。（见下表）
25米直线运球/秒25米直线绕桩运球/秒成功运球上篮/个20秒3米双手胸前传球/次双脚纵跳摸高/cm
2011届五年级男生7.6 9.9 24 14.328.6
2013届五年级男生6.7 8.84522.934.7
统计-11.8%-11.1%87.5%60.1%21.3%
2011届五年级女生8.5 11.11612.225.5
2013届五年级女生7.1 9.63020.731.4
统计-16.5%-13.5%87.5%69.7%23.1%
实验班学生的速度均有所提高，运球时间的减少、上篮成功率的提高、胸前传球次数的增加证明了学生的力量、身体协调性得到发展，摸高高度的增加说明弹跳与腿部力量有所提高。其中对运动热情不及男生，但却容易接受管理的女生各项目提高幅度均比男生要大，这些表现都与篮球活动的开展与有效管理关系紧密。
4.扩大了石洲小学篮球运动在社会中的影响力
经过篮球活动的开展，学生家长对篮球运动的认识逐步加深，家长对篮球特色活动的支持率从2011年的63%上升到2013年的92%。2011年9月，参加了镇奖教奖学颁奖大会的表演；《珠江商报》进行报导。2012年，参加石洲村新年节目表演；陈村镇广播站制作了特辑《指尖上转动的篮球》进行电视报导；9月10日，应邀参加“2012顺德区庆祝教师节专场晚会”的表演。在各种场合中的篮球特色展示均广获好评。2013年，石洲小学大课间活动录像，参加广东省中小学大课间录像案例评比获二等奖，其活动形式、组织管理得到评委的肯定。
（二）研究分析
1.以篮球特色为主线，丰富活动项目，提高了学生热情
以篮球基本竞技技能与花式篮球表演技能为两大方面，以趣味性、基础性为指导，不断丰富细化篮球活动的各个项目，提高学生参加活动的积极性。按照学生身体素质发展水平，在不同阶段提出不同的要求，让学生有一个清晰的前进目标，不断向更高层次发展。每个学生都有一张目标项目表格，利用体育课、大课间时间练习、测试。记录达标的时间与次数，让学生及时掌握自己的锻炼情况，并通过同学间比较，形成一种竞赛氛围。整个活动中是一个渐进的过程，阶梯性地提高难度，保证学生的成功体验。
为使篮球活动氛围进一步融合到学生的生活当中，在各班中选取篮球运动水平较高的学生组成班级篮球队，在班中树立篮球运动的榜样。对队员个人起到表扬激励作用，对其他同学起到示范促进作用，对整个班级的篮球管理起了引导带领的作用。
利用每年学校开放日篮球特色项目的展示，加深学生对本校篮球文化的认识，提升自豪感，促进对篮球活动的参与。
2.以课堂教学为龙头，优化课堂管理，提高了教学质量
将篮球及与篮球相关的活动融合在体育课堂教学当中，提高课堂教学质量。如：以篮球操作为体育课堂的热身与放松运动；以篮球小组为学习互动小组，促进学生之间互学互教互助；以篮球游戏激发学生的学习兴趣等，均是利用篮球活动在课堂中有效促进学生积极参加体育锻炼。体育教师从篮球课特点与学生的水平出发，把课堂管理人员分成一定的层次，从教师、组长、技术骨干到全班（组）学生，进行组织管理。在课堂上有效地将教学要求落实到每一个学生身上，充分提高参与度。通过课堂教学管理有效地解决学生运动中所遇到的技术难点，发展学生的篮球运动技能，完成教学任务。
3.以大课间活动为主要阵地，完善活动管理，提升了锻炼效果
大课间活动是全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间的重要阵地，是学校提高学生体质健康水平的主战场。我校贯彻执行每天大课间活动，保证学生体育运动的开展时间。随着对课题的深入研究，大课间活动逐渐形成以篮球活动为主体，“集体项目——个人锻炼——小组合作——班级管理——学校评比”的管理模式机制。落实学生、班任、跟班科任、体育教师的责任。力求较好地将共性与个性、要求与兴趣、个人与集体、教师与学生、学习与辅导、练习与交流、监督与评价等问题解决，让学生更有效地参加体育锻炼。
4.以技能考核为评价主体，引导活动开展，促进了技能培养
通过“学生个人——班级集体——学期评比”，量化、竞赛等手段进行评价管理。日常考评与期末考核相结合，利用日常考核让学生及时了解自己的水平情况，同学间、小组间的作出对比，形成竞赛氛围，促使学生更主动地投入到活动中锻炼身体。每个学期后段以班为单位对学生篮球技能进行全面的相关考核。集体成绩归入期末文明班成绩统计，并作为班、科任岗位评价的其中一项。通过考核评价保证活动质量，稳步提高学生篮球技能。
四、结论
经过两年多的研究表明：以篮球特色为主线，课堂教学为龙头，以大课间活动为主要阵地的学生体质健康管理模式，可以有效地激发学生参加体育锻炼的兴趣，提高学生篮球技术水平，促进学生体质健康的不断提高。
五、存在问题和今后设想
虽然我们对课题的研究有一定有成果，但还存在不够完善的地方需要继续改进，如：管理过程中在学习与创新方面如何发挥学生的能动性；在课余、校外的管理中，怎样与家长、社区沟通能让学生更有效地投入到篮球活动中；对学生体质如何更科学地进行的跟踪与评价等。这些问题的解决在具体的实施中还需进一步研究。今后需不断加强学习专项理论，丰富活动形式，提高管理质量。
（本文为： 全国教育科学规划2011年教育部重点课题子课题“提高学生体质健康水平管理模式的研究”（课题编号GLA102037）子课题）
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1节奏在篮球课教学中的作用分析
1.1 详略得当,教学内容切忌本末倒置
节奏是一种和谐均匀的动态规律进程,是一切事物存在的规律体现,如同音乐有节奏,艺术有节奏,文学有节奏一样,篮球课堂教学同样呈现出节奏感。在篮球课堂教学中,因为教材本身具有节奏,加上教材的性质和特点不同,所以在教学内容的选取上,教师善于根据教学目标,合理确定教学内容,教什么、教多少,做到详与略得当,精巧安排。周密设计提高学生能力培养的系统性方案,要把握教材的规律,突出重点抓住难点,做到抓住带次抓大放小,切记本末倒置。长期以来,由于忽视规律在篮球教学中的作用,多年不变的一味灌输的教学模式,已激发不起学生的学习兴趣。尤其在教学内容选取上,没有很好的分清重点与侧重点,该详的不详,该略的不略,没有轻重缓急,造成胡子眉毛一把抓。例如,以教师为中心的概念讲解、动作示范过多过详,而在激发学生主观能动性的方面则显得少和略。尽管课堂整体设计很难尽善尽美,但因时、因人制宜设计方案,总会收到事半功倍的效果。因此,教师在因材施教发挥好自身主导作用的同时,全面考虑到季节、天气、身体素质差异以及课堂不同阶段学生注意力不同等综合因素,精心编排讲课内容的详略比例,设计讲课内容的缓急,以保证整体节奏的实施。对学生较难掌握的动作技术不要急于求成,不妨暂缓一下,可以变通方式方法,采取趣味性较强的练习方法和手段,循序渐进地实施教学目标。在目前中学篮球教学由易而难、先简单后复杂、从基本到应用的常规教学中,由于教学时数限制,教师多把篮球教学内容的放在提高技战术方面,忽视了学生的体能、篮球意识培养以及篮球的理论学习,打破了篮球教学中应有的规律和节奏,由此导致了学生体能薄弱,对抗能力差以及篮球理论知识的匮乏。这种重结果轻过程的做法,不仅本末倒置,而且严重违背了“健康第一、全面发展”的新课标。教学内容设计上可详略、可缓急,但在教学内容主次问题上,应确立以篮球规则、战术意识、和解难能力作为教学重点,改变传统教学中重技术、轻意识的做法,不断强化学生的篮球知识,重点在培养学生能力上下功夫,让学生合理地掌握和支配自己的时间和进行科学体育锻炼的手段与方法。
1.2 动静结合,教学细节体现张弛有度
节奏是事物所表现出的一种包含快与慢、轻与重、动与静、张与驰有规律的和谐运动现象。动与静是和谐对立的统一体,也是教学节奏艺术中的重要内涵。教学过程特别在教学细节上,设计一些动静结合教学方式,不仅能让学生的神经得到刺激,激发出学生的情感频谱,催生学生的学习兴趣,还能驱赶课堂上的沉默,激发学生的学习情趣,形成课堂的张弛有度、声情并茂的学习气氛。过去那种单一的教师靠说的嘴“动”,与学生呆板鸦雀无声听形成的“静”,已被广大中学生所厌倦。体育教学中的“动”,应该是教师的讲授、指导、示范等活动,又也是学生的回答、辩解、讨论、练习的内容。这种教师紧扣主体,突出重点,抓住矛盾的善教;这种强化演示效果,加深对正确动作、正确概念理解的示范,留住了教材内容中最本质关键的东西,向学生传授的不仅仅是篮球的“打”,而且是“怎样打”。教师讲解示范中,从嘴到手、从大脑到肢体的肢体语言,使学生由听的“静”到身体练习以及教师改正错误动作的“动”,如同一曲琴瑟和谐的乐曲,谱成课堂教学中动静结合的优美节奏。一个“动”字,活跃了课堂气氛,创新了课堂教法,但光靠“动”毕竟完成不了篮球课堂教学的全部内容,还要有“静”内功。具体说来,就是要把不会就问的嘴动与大脑消化的“静”有机结合起来,使身体的练习动作与静心的顿悟合一。让学生在质疑的请教中提出问题,在学生的净化思考中巩固成果。做到在静中听讲在静中消化,在静中巩固感悟,在动中完善创新,真正达到动静结合,静中有动,动静互补,以此提高学生身心健康和掌握运动技能的水平。
1.3 快慢合拍,教学环节调整科学实效
既然篮球课堂教学有了节奏,那么,就自然就有了节奏的快慢,这个快与慢是教学内容的难易度决定的,是学生身心负荷承受力决定的。在运用掌握教学节奏中要坚持做到四个“有助于”标准:即有助于学生达到科学的承受负荷量,有助于激发学生的兴奋性,有助于学生学习掌握技术动作,有助于学生的技能智力开发。篮球课堂既有整体节奏,也有局部节奏,从篮球课的整体节奏出发,控制好局部节奏,使各部分之间协调并有机衔接起来十分关键。
在教学环节调整上,应该把握好“快”与“慢”的适度结合。教师应根据教学计划和内容、特点、场地设施、学生身体素质、以及生源和性别等情况合理安排好课的各部分时间、练习内容、手段方法和运动强度等,做到科学合理,形式新颖,紧凑感强。教学速度的快慢、行止是课堂教学艺术的关键环节。常规的教学方法是,课的节奏紧张一些,以充分利用时间,提高课的容量,激发学生的学习兴趣。但课的速度过快,则会导致学生消化不掉。如果课速太慢,节奏松散,则会出现注意力不集中,学生感觉疲惫,久而久之会对所学的学科产生厌倦。因此,教师确定教学速度的快慢时,要从学生的神态、呼吸等身体状况把握节奏的快慢。学生的负荷承受到了一定程度,就应降低练习难度与密度,减缓学生的疲劳症状。初中阶段与高中阶段的教材不同,篮球课的运动量练习重点、侧重点以及练习密度也非同。为避免学生单一动作重复带来的器官承担引起的疲劳和损害,不妨在课堂上科学安排几种练习交替进行,针对学生表现情况,随时“切换”教材内容,以保证整体节奏的实施。
1.4 疏密有致,教学语言起伏凸显张力
感人心者莫先乎情,篮球课堂教学中最基本、最重要、最广泛的,是教师教学语言的节奏感,教师上课时,语调的高低,感情的起伏本身就是一种节奏。所谓节奏感,就是指教师讲课语调的高低和讲话的快慢,教师在将自己的声情融于篮球教学中,用教学语言的艺术魅力唤起学生心灵的感应。在篮球课实践教学中,教师的深入浅出的讲解、形象逼真的示范非常重要。讲什么,怎么讲,先讲还是后示范,如何示范等等,教师要通过讲解、示范、练习、讨论等多种形式,启发引导学生探究、习练并逐步掌握。
从篮球教学实践可以看出,教师讲解不但要语言简炼、准确生动,而且要通俗易懂,疏密有致。讲到教学重点时,声音要大,语气要重,以让学生引起注意;讲到投篮对抗等紧要处,声音的节奏应急促一点,语调应高亢一点,以便使学生产生情感和思维上的共鸣。对于学生难理解的教材,不仅语言节奏放慢,还要善于比喻,引领学生通过想像领悟。讲解篮球身体对抗等技术要领,其讲解节奏应与学生的心灵形成同频共振;讲原地持球交叉步突破练习时,须抓住动态中的一瞬间,在用精简语言表达动作要点的同时,还要辅之以“蹬、“跨、“转”、“探”展示动作,语言节奏不但要快,还要铿锵有力,唯此才能说到点子上。在运动量较大学生疲劳时,语言节奏则要缓慢柔和,当学生情绪高涨过于兴奋时,教师应放漫语言节奏,防止因大脑皮层兴奋的扩散而过于冲动造成身体伤害。
课堂上的节奏现在教材处理、教学组织形式的变化、上课的结构以及这三者的和谐。一个教师上课如果是一种平铺直叙的强调,那么学生会感到乏味,提不起精神。如果教师讲课的语调,抑扬顿挫,错落有致,自然会形成语言的张力。将感情的起伏蕴含其中,形成了一种起伏交替的回环美,使教师的讲与学生的思同师生之间互动的练有机合为一体。同时应顺时应势,加强现代教育技术在中学篮球教学中的运用,运用多媒体技术中的声音图像、动画等功能来表现篮球基础配合的全过程,能形象地展现该教学环节的要点、方法和移动路线等,这种教学方法不仅符合中学生的思维习惯,还能帮助们减少思维过程中的弯路,较快地接近学习目标,提高学习篮球教学的效率。
2结语
(1)篮球课烫教学节奏,既有整体节奏,也有局部的节奏。整体与整体、局部局部,整体与局部之间的节奏,是有机统一的整体。篮球教学节奏是涵盖教学内容进行速度、时间、运动量大小的教学规律。教师应根据教材性质和教学内容的难易程度、学生运动强度等确定课堂教学节奏。运用教学语言调整节奏,根据学龄、生理、心理特征控制节奏,进而达到促进篮球课堂教学效率的提高。
(2)教师在利用节奏指导教学中,应树立“以人为本”理念,充虑到学生的心理与生理对节奏的双重需求,从科学实效的角度正确设置篮球课的教学节奏,把张与驰、快与慢、动与静引入到课堂教学中,达到详略得当、疏密结合、声情并茂的课堂效果,将篮球运动的教育功能和篮球文化的丰富内涵,有机地融汇到教学实践中,达到全面提高学生生理、心理、社会相结合的综合素质目标。
参考文献
一战成名
“上帝是信实的！”赢球后的林书豪发出了这样的感叹！这位在硅谷长大的美籍华裔，是1954年之后首位进军NBA的哈佛毕业生，在今年尼克斯主场对阵篮网的NBA常规赛中，打出了个人职业生涯中最惊艳的一战。出战36分钟，拿下25分、5个篮板、7次助攻和2个抢断。其中，林书豪在末节狂砍12分更是直接帮助尼克斯以99∶92逆转篮网。这位黄皮肤的小个子控卫成为了“篮球麦加”真正的救世主。
首节还剩3分35秒时，德安东尼将林书豪派上场，没有人想到这位黄皮肤后卫的个人秀已经悄然开始。面对篮网的全明星后卫德隆・威廉姆斯，林书豪并未胆怯，半场结束他得到6分，并有3个篮板3次助攻。第三节，连续两次在进攻端打成2+1的林书豪终于放开了手脚，而如此上佳的状态也让林书豪在第四节继续留在了场上。末节一上来，林书豪先后用两记跳投拉开了个人表演的大幕，在此后的5分多钟时间里，华裔控卫更是完成3次上篮2次罚球，正是凭借林书豪在末节狂砍12分的表现，尼克斯才在最后关头逆转篮网。
林书豪自打2010年进入NBA之后就受到人们的关注。但从勇士到火箭再到尼克斯，这位毕业于哈佛的高材生一直在联盟中扮演着“群众演员”的角色。提到本赛季的尼克斯，人们首先肯定会想到安东尼、小斯以及钱德勒这三位巨头，不过作为本场比赛尼克斯获胜的最大功臣林书豪，却只是一名领着区区76万美元底薪的“龙套”球员。相比于“出工不出力”的纽约“三巨头”，林书豪才是尼克斯真正的救世主。
从目前的情况来看，虽然尼克斯阵中大牌云集，但控卫一直是这支东部劲旅的软肋。毕比年事已高，曾经的首发控卫道格拉斯如今也状态不佳，被德安东尼打入“冷宫”。本赛季初曾经大红大紫的新秀山姆珀特由于伤病，状态也时有起伏。而最被人们给予厚望的“大胡子”戴维斯由于背伤，至今仍高挂免战牌。而林书豪正是抓住了纽约遭遇控卫荒的窘境，一战成名“成功上位”。全场砍下最高分25分的他，打出了其职业生涯最为精彩的一场比赛，同时也让一号位薄弱的尼克斯队看到了一线生机。
成名之后的林书豪总是被拿来与姚明作比较。林书豪和姚明，分别作为篮球场上的后卫和中锋，是这项运动的南北两极。2.26米的姚明和1.91米的林书豪，身高相差35厘米，他们国籍不同、信仰不同、家庭背景不同、成长环境不同、教育经历不同、最初打篮球的动机和目的不同、走过的篮球之路不同、进入美国职业篮球联赛NBA的方式更是天壤之别……但是，他们在职业篮球的最高竞技平台上，用华夏子孙共有的品行和个性：刻苦、坚韧、聪颖、谦虚、正直和宽容，实现了自己的篮球梦，以卓尔不群的东方面孔，赢得世人的尊重和赞赏，谱写了令人惊叹的传奇。
自幼与篮球为伍
林书豪的父亲林继明和母亲吴信信是在20世纪70年代从台湾移民来美国的，夫妻两人对运动都不谈上喜爱，但是他们看NBA，非常喜欢看“J博士”欧文打球。李书豪很小的时候就跟着爸爸哥哥一起打球。林继明每周三次都带着他的三个儿子到球场上去，并试图让他们模仿NBA巨星的打球动作。三个儿子也都在高中时加入了篮球队，但只有二儿子林书豪打出了名气。母亲吴信信在儿子林书豪的培养上起着更为重要的作用，有时会充当类似经理人的角色，从林书豪练习的时间，到球队作客其他学校时谁负责开车接送，事无大小都会照顾到。对于自己培养出运动明星，吴信信说，孩子进了NBA，现在自己不用再照顾孩子，反过来孩子可以照顾父母了。
林书豪高中就读帕罗奥图高中，参与篮球校队，展现出了很好的篮球素质。在2005―2006赛季中，林书豪作为队长带领帕罗奥图高中打出32胜1负的战绩，并在加利福尼亚州校际联盟二级联赛的决赛中以51-47击败了在美国全国排名较高的美德高中。入选了加州第一阵容并荣获北加利福尼亚州二级联赛年度最佳球员称号。他在高中四年级可以场均贡献15.1分，7.1次助攻，6.3个篮板以及5.0次抢断。
高校就读结束后，林书豪曾将自已的比赛画面剪辑成DVD影碟，寄送给所有的常春藤盟校、柏克莱加州大学、斯坦福大学以及UCLA等以争取入学机会。之后哈佛大学及布朗大学出面保证能让林书豪在校队有一席之地，林书豪选择进入哈佛大学。
一位哈佛大学的教练记得在林书豪的一年级赛季里“是球队中身体最弱的一个”，场均只有18.1分钟出场时间，平均4.8分1.8助攻1抢断。进入第二个赛季后场均出场时间上升到31.3分钟，场均得分升到12.6分，助攻3.6次，抢断1.9个。第四个赛季，场均可以砍下16.8分4.5助攻4.3篮板2.6抢断1.2盖帽，投篮命中率达到了52.5%，三分球命中率也有32.1%。林书豪得分、助攻和抢断都排球队第一，篮板排球队第二。2010年3月17日，在他大四时，带领哈佛大学篮球队，参与NCAA，取得长春藤联盟分组冠军，进入NCAA最后64强，创下哈佛大学篮球队64年来最佳记录，被认为是仅次于约翰・沃尔的当年度最佳控卫。
这个赛季，哈佛大学创造了几项纪录，包括：胜场数（21），非联盟赛程比赛胜场数（11），主场胜场数（11）以及客场胜场数（10）。林书豪于2010年从哈佛大学毕业，并获得哈佛大学经济学学位，他在大学期间的平均绩点为3.1分。这样一个体学兼优的“双核”战士逐渐崭露头角，受到NBA的垂青。
由“龙套”走向“主角”
如今在NBA的经历，仿佛是他从高中到大学经历的又一次重现。从勇士到火箭再到尼克斯，林书豪一步步由“龙套”走向“主角”。在别人眼里，林书豪是好莱坞灾难片中的救世英雄，而对他自己而言，这就是他事业起步的最初模式。林氏篮球的“美国梦”充满了默默坚守、永不放弃的传奇色彩。
从哈佛大学毕业后，林书豪落选了2010年NBA选秀大会。8支NBA球队邀请林书豪参加选秀前的试训。彼得・迪彭布鲁克说NBA试训不进行五对五对抗。林书豪知道试训是一对一或者二对二或者三对三，那并不是他所擅长的。之后，参加了达拉斯小牛队的迷你训练营，同时也代表小牛队参加了在拉斯维加斯举办的NBA夏季联赛。小牛队的唐尼・尼尔森是唯一邀请林书豪参加夏季联赛的总经理。“唐尼很照顾我，”林书豪说。“他拥有与大多数人不同的视野。”在5场夏季联赛的比赛中，林书豪场均出场18.6分钟，可以攻下9.8分，3.2个篮板，1.8次助攻以及1.2次抢断，并且54.5%的两分球投篮命中率排名全队第一位。
2010年7月21日，林书豪与自己的家乡球队勇士队签定了一份2年的合约，这是他成长中最喜爱的球队。在这个赛季中，林书豪三次被金州勇士队下放到NBA发展联盟的雷诺大角羊队。每一次，他都在不久之后被勇士队重新召回队中。2011年1月14日，林书豪参加了NBA发展联盟表演赛并入选NBA发展联盟表演赛第一阵容。在表演赛中，林书豪场均获得21.5分，6.0个篮板，5.5次助攻及3.5次抢断，并率领大角羊队打出2胜0负的战绩。林书豪在自己的NBA新秀赛季出场29次，场均38.9%的投篮命中率可以得到2.6分。2011年12月9日，在训练营开营的第一天勇士队裁掉了林书豪。
2011年12月12日，休斯敦火箭队与被金州勇士队裁掉的林书豪签约。林书豪在火箭队NBA季前赛的两场比赛中出场7分钟，火箭队队中在控球后卫位置上已经拥有凯尔・洛瑞、戈兰・德拉季奇以及乔尼・弗林三位拥有保障性合同的球员。12月24日，在赛季开始前，火箭队裁掉林书豪以腾出阵容空间来签下萨缪尔・戴勒姆波特。
2011年12月28日，纽约尼克斯队宣布认领林书豪，林书豪重新返回NBA。纽约尼克斯队是他效力的第三支球队。陷入低谷的他,对自己能在纽约待多久没有一点把握。他甚至没有去租公寓，而是跑到在纽约大学读医学院的哥哥那里睡沙发。在对新泽西篮网队比赛的前一天，因为回纽约晚了，他干脆去队友菲尔德斯家里凑合了一夜。林书豪后来开玩笑说要买下菲尔德斯的沙发，因为他的命运从第二天开始了转变。在2月5日比赛前,尼克斯队的两大当家球员同时缺阵，主教练丹东尼叫起了替补席上的林书豪，已经是“死马当活马医”了。他当场拿下25分7次助攻5个篮板，帮助球队获得胜利，也开启了他的神奇之旅。
2012年2月6日，在纽约尼克斯队和新泽西篮网队的比赛中，林书豪替补出场贡献全场最高的25分，尼克斯队在主场后来居上掀翻篮网队。林书豪19投10中得到25分、7次助攻、5个篮板、2次抢断和1次失误。
2012年2月7日，在纽约尼克斯队和犹他爵士队的比赛中，林书豪场出场44分52秒，17投10中得到28分、8次助攻、2个篮板和2次抢断，其中罚球9罚7中。
2012年2月8日上午7点，尼克斯并未宣布裁掉林书豪，这意味着林书豪的合同将自动转为保障合同。
2012年2月12日，在纽约尼克斯队和明尼苏达森林狼队的比赛中，林书豪的20分和8次助攻压过了卢比奥的12分和8次助攻，最终尼克斯客场100-98战胜森林狼，尼克斯取得5连胜。林书豪在成为先发球员后的头三场比赛总共砍下了89分，这是自从1976年ABA和NBA合并之后所有球员的最高纪录。
2012年2月20日，纽约尼克斯队对阵达拉斯小牛队的比赛中，林书豪砍下28分、14次助攻和5次抢断。据ESPN数据专家统计，在过去15年，28＋14＋5的数据，只有克里斯・保罗、内特・罗宾逊、加里・佩顿和达里尔・阿姆斯特朗等四名球员，共完成五次。此外首发八场比赛总共砍下200分和76次助攻，这样的数据也让历史上的伟大控卫们自愧不如。
因为热爱篮球，打篮球才有快乐。热爱篮球的林书豪曾被球探低估、被球队放弃、在朋友家的沙发中栖身、在非保障合同还剩两天的时候一战成名，再战倾城。林书豪凭着热爱坚持自己的梦想，用实力抓住了终于来临的机遇。
突破“新秀墙” 破茧而飞
凭借“林旋风”的强势风暴，尼克斯队打出七连胜，从东部第十二位一路杀到第八位。这股强劲的势头似乎在三月份越到了阻力，“林疯狂”的威力也越来越小了，纽约尼克斯队全明星周末赛后战绩很差。3月14日，他们又遇到联盟领头羊芝加哥公牛队，最终以99比104不敌公牛队遭遇六连败。此役过后，尼克斯队战绩变成18胜24负，战绩和雄鹿持平，但因为双方交战纪录上落后而跌至东部第九位。现在也许就是属于林书豪的“新秀墙”时间，我们都期待着，他能推墙破茧。在此过程中，尼克斯队各方面都进入了一个调整期。
林书豪走红后，每一个对手都会针对林书豪的特点见招拆招。因为所有人都明白，当林书豪无法像此前那般锋芒毕露，纽约就如同失去最犀利的武器，仅凭安东尼和小斯的轮流单打，这样的尼克斯，显然不足为据。随着连败，球队也发出了各种不和谐的声音。在这种情况下，德安东尼在当地时间周三与老板多兰会面，双方长谈之后，达成共识，一致同意结束3年多来的合作关系。德安东尼辞职之后，助理教练伍德森将行使主教练的职责。
尼克斯从3月5日开始的6连败，彻底让林书豪降温，尤其是在“伯乐”德安东尼下课后，《纽约邮报》更打出了“安息吧，林疯狂”的标题，但《纽约邮报》显然错了，尼克斯换帅后直取三连胜，林书豪也一场比一场表现出色，尤其是在3月18日尼克斯102：88力克步行者的比赛中，林书豪交出19分7个篮板和6次助攻的成绩单，自2月21日以来首次成为球队得分王，再掀“林风暴”。
现在看来之前的失利对林书豪至少有三方面的收获。一是输球也是一种调整。尤其对强者来说，输球能刺激他更大的潜能。就如同击拳一样，把拳头往回收一收，是为了更有力的去出击。二是输球能使其冷静。最近林书豪的风头太盛，可能也使得他的自信心爆棚，而输球能让他适时的冷静下来，去好好分析自己的得失，这对其发展很有意义。输球为林书豪提供了宝贵的经验。三是输球能让其减压。最近梦幻般的表现也在无形中增添了林书豪的压力，使得他潜意识中要求自己每场都要表现尽量完美，每场都应该胜利。这是一种动力，但每每都强行的去要求，也是一种压力。赛后林书豪把输球的责任都揽在他的身上，这说明他勇于担当，但同时也恰恰表现了这种压力。而输球能让林书豪去舒缓这种压力，然后去更好的激发状态。
目前，尼克斯的战绩为21胜24负，以半个胜场的优势重回东部前八。接下来5场比赛，除了76人外，其余4场的对手都是东部排名靠后的球队，他们有望将连胜纪录扩大，将胜率恢复到50%。
历程评述：
全明星周末最精彩的当属东西部明星的对抗赛，但最热闹的自然是球迷“嘉年华”。球迷们在这里不仅能有机会和他们喜欢的球星共度快乐时光，还能亲自参与一些和篮球有关的游戏活动。坐落在繁华的拉斯维加斯大道东端的曼德拉湾酒店是本届全明星“嘉年华”的举办场所，欧陆风格的酒店正门前，红底金字的中文春联格外醒目――“爆竹一声除旧岁，桃符万户更新年”、“春满人间福满门，天增岁月人增寿”。走进富丽堂皇的大堂，一只只形状各异的灯笼上用中文写着“新年快乐”、“恭喜发财”等祝福的词语，难怪有球迷说“这里有过年的味道”。虽然姚明因伤缺席了今年的全明星赛，但有关他的宣传画在拉斯维加斯却四处可见，最大的一幅足有五米多高，姚明的影响力可见一斑。
本届嘉年华是全球最大的交互式篮球主题公园，在面积达38个NBA官方比赛场地大小的篮球公园里，许多小球迷借助腰上的弹簧绳，高高飞起，像卡特那样来一记终生难忘的大风车灌篮，或者把他们自己的名字印在喜欢的球队球衣上，站在真人大小的纸雕像里合影留念。同时，还有许多球迷专门带上自己收藏的球星卡，与卡迷朋友们进行交换，以及玩NBA为各年龄段球迷安排的游戏机……所以说在拉斯维加斯的“嘉年华”，吃、喝、玩、乐、赛应有尽有。
如果想买一些关于全明星的纪念品，这里也完全可以满足你的要求，今年的拉斯维加斯，有超过30个NBA专门店出售全明星服装、纪念品与其它商品，零售的面积是历年所有NBA全明星城市之冠。NBA指定服装供应商阿迪达斯，以及斯伯丁、JHDesign和MajesticThreads为球迷们准备好了所有全明星系列产品，包括2007全明星运动服装、纪念T恤、篮球背心、篮球、挂饰、球鞋、头饰、外套……可见全明星“嘉年华”也是NBA赞助商们的盛宴，从球衣到球鞋，从照片到录影带，从没签名到签过名的任何一件NBA商品，从精心装裱的照片到速写、漫画、球星模型，从已经退役的传奇巨星到人气无限的新生代球星等等，NBA开发了球迷能想到和想不到的一切，这真是一场充满金钱味道的嘉年华。
01、天价全明星
相较于之前的全明星赛的票价，这一次在拉斯维加斯用天价来形容也一点不为过。由于托马斯－马克中心面积不大，它只是一座仅能容纳15000人的球馆，再加上这里是世界闻名的赌城和“世界篮球中心与世界娱乐中心完美结合”这个大卖点，于是组织方将本届全明星赛的票价定得很高。赛场边前5排的票价高达2.75万美元／张，这也创下了世界职业体育单场比赛票价的最高记录。即便如此，普通球迷也根本买不到票，因为绝大部分被赞助商抢走了，送给了他们的客户、政界要人或者演艺明星们。而第15排的票价也卖出了1．1万美元／张的高价，楼上顶层的球票价格也高达600多美元一张。虽然票价高得离奇，但一票难求，全明星赛当天球馆内涌进了15694人，组织方不得不在过道加上临时座位。
02、本届全明星新秀挑战赛的虽然略显沉闷，但与之形成鲜明对比的是观众席上的激情四射。原因是在当晚的观众席上，有6000多名从克拉克郡地区学校、拉斯维加斯男女篮球队以及全明星课外活动中挑选出来的幸运儿来观看比赛。这些孩子是NBA关怀活动的受益者，因此被安排在最靠近球场的座位上。中场休息时，主办方还专门为他们安排了魔术、杂技表演及球星童年照片竞猜等活动。孩子们欢呼、雀跃，将新秀挑战赛的现场变成了自己的嘉年华。“我真为自己自豪，能有这样的机会到现场观看NBA比赛，对我来说是不容易的，我拍了好多照片，我要和我的朋友好好分享这份快乐。”
03、双星赌局开张
既然全明星赛在拉斯维加斯上演，那怎么能缺少了赌局?在投篮之星与技巧挑战赛后，全明星周末“插播”了一项赛事，就是由巴克利与NBA名哨巴维塔举行一次妙趣横生的折返跑比赛。两个人之所以结下梁子是因为在全明星周末前的一场比赛中，当时担任TNT特约主持的巴克利在解说中公然嘲笑当值主裁判巴维塔跑得太慢。身为堂堂联盟第一名哨，岂能就这么折了面子，老头子听闻大嘴的评论后当即就下了战书，并下了50000美元的赌注，但是赢者必须把赌金捐赠给慈善机构。
两人对于这次比赛特别重视，甚至特意请来田径队的教练为他们进行指点，尽管巴克利身材肥硕，巴维塔年事已高，但是两个人这种认真的态度还是值得人们钦佩的。比赛时，巴克利身穿灰色的短袖运动服，下身穿着一条长的运动裤，显得相当轻松，反观巴维塔则显得相当紧张，自从出场之后，这位老裁判就一直认真地做准备，在比赛开始之前，他还特意把外套及长裤脱掉。
巴克利一向都很会搞怪，这次也不例外，在与比赛中，他就连续两次出现抢跑的情况，在主持人的再三警告之后，比赛才正式开始。由于巴克利在身高及年龄上占优，因此他很快取得了领先优势，直到最后的12米，巴克利甚至还出现了倒后跑，而老裁判看到有机会取胜在冲线前居然来了一记飞身鱼跃，膝盖还因此磕出了血，可惜仍然无法超过巴克利。获得胜利，巴克利还学老裁判那样故意滑倒在地上。
巴维塔和巴克利之间的较量始于嘴上，也结束于嘴上。两人在这次全明星周末的跑步比赛，最多也就是大餐中的一块黄油，但是看着67岁的巴维塔，和已经胖得不成样子的巴克利在场上跑步，球迷得到了极大的娱乐。年轻20多岁的巴克利获胜本来就没什么悬念，反正他们不管谁获胜，奖金都会用于公益事业。在双方的比赛结束之后，之前的嘴仗也就一笔勾销，巴维塔并没有像平常那样亲吻巴克利的头或者是脸部表示祝贺，而是情不自禁地亲吻了一下巴克利的嘴巴，这一吻也成为本届全明星赛最温情的一幕。
04、广告商宠儿
韦德很可能是全明星周末中最忙碌的人，因为他不仅参加各项比赛活动，还有一大堆的代言广告要谈。除了匡威，韦德还要和T―MObile(移动电话公司)、佳得乐(饮料)、林肯(汽车公司)、TOPPS(生产球星卡和纪念品的公司)、史泰博(负责办公用品零售店)、福特水星(汽车公司)等公司商谈广告事宜。作为去年的总决赛MVP，韦德的“成长”仿佛在一夜之间。“这对我来说是非常疯狂的一件事。”韦德说，“尤其是能够在商业上拿到这么多合同和这么多钱，这已经大大地超越了我的预想。不过我认为双方都做了正确的准备和正确的选择，这点很重要。”如此看来，韦德不但要在赛场上证明自己，他也正在慢慢建立属于自己的商业王朝。
05、九指王的秘诀
新科扣篮王杰拉德・格林九指平天下，其实成功的背后却有着惊人的秘密。接到参赛通知后，格林就开始苦练扣篮，
“扣篮大赛的挑战在于，你既要把动作做得举重若轻，又要让评委和观众看到你的爆发力。高飞重扣这一套已经不吃香了，要赢得冠军，你需要拿出些绝招来。”格林本来就是个注重细节的人，天知道他已经尝试过多少花样了。在每次球队训练后，他都会和搭档皮尔斯在训练场上多留15分钟，一次次地试验扣篮的各种可能性。两人在商量角度、速度、力量和时机等因素的时候，那种不厌其烦的样子活像两个物理学家。除了队友，他的弟弟加隆・格林也提供了不少意见，这个小伙子冒着手腕受伤的危险，日以继夜地坐在游戏机前，从各种版本的篮球游戏中选出最抢眼的扣篮动作。他选择的角色都是哥哥杰拉德，他想看看哥哥最擅长的是哪种动作，而对于选中的动作，加隆会不断重放，尝试能不能跳得更高、扣得更猛，从而判断哪里才是哥哥所能及的极限。正是在这些有心人的帮助下，我们才见证了新一代扣篮王的诞生。
06、终成眷属
伊娃和帕克，这对情侣在全明星周末的曝光率一点也不比其他任何一位明星来得少。在拉斯维加斯全明星周末上，两个人如影随形，打情骂俏的场面随处可见。而自从两人在去年11月订婚之后，人们就在等待他们结婚的消息，现在两人正式确定了婚期，时间为今年夏天的7月7日，这个日子是迷信的帕克挑选的，因为他觉得“07－07－07”是个好日子。他们的婚礼将在帕克的故乡法国尚蒂依城堡的教堂中举行，而现在伊娃已经开始筹备结婚礼服了，她将由著名服装设计师MoniqueLhuillier来设计。凭借《疯狂主妇》一片声名大噪的伊娃，曾经和知名影星泰勒・克里斯多夫结婚，但婚后的生活不美满，导致两人在2004年以离婚收场。很喜欢篮球的她，两年前在球场上认识了帕克，十分欣赏他的球技和风度，从此两人展开热恋，而这次两人结婚可谓是有情人终成眷属。
07、物有所值
全明星的头衔实在是太诱人了，许多球员为了这24个名额争破了头球队为了这个荣誉也是不惜花费一切代价。在本届全明星赛球员名单还未公布之前，丹佛掘金队重金打造了一批钻石扑克牌来送给西部球队的教练们，目的是让球队三大主力安东尼、艾弗森和坎比进入替补全明星阵容。这些镶嵌着钻石的老“K”牌面积达5×8英寸，正面写着艾弗森、安东尼和坎比的名字，以及他们的数据统计，背面则印着本届全明星赛的LOGO，而掘金队的如意算盘也打得啪啪作响，最后其中有两人入选，虽然艾弗森因伤退出比赛，但是安东尼在最后关头却幸运入选，这不仅仅是斯特恩的功劳，其他教练的美言在这其中也起到不小的作用，如此看来，这些扑克牌还真是物有所值。
08、三分王的借口
诺维茨基在拉斯维加斯全明星周末最难忘的回忆，不是他的第一次先发或者卫冕三分王失败，也不是那些VIP才能去参加的晚宴，而是他姐姐希尔克的婚礼。希尔克和相识已久的男朋友罗兰・迈尔在结婚前几周就选择了拉斯维加斯作为他们喜结连理的地方，一方面是因为拉斯维加斯是一座世界著名的结婚胜地，另一方面也是为了诺维茨基考虑，全家人来到这里还能观看诺维茨基的比赛。这次婚礼在一个小礼堂举行，只有几位比较熟悉的朋友和亲戚参加，其中包括诺维茨基的父亲约格尔。而高大帅气的诺维茨基则是本次婚礼的伴郎，他穿着一件灰色的礼服，里面是一件粉红的衬衫和领带，看起来很显眼。与全明星赛比起来，当然是姐姐的婚礼比较重要了，这也给诺维茨基之所以在三分大赛上发挥失常找到了最好的借口。
09、口无遮拦
全明星周末本是一场开心的聚会，但就是因为自己不合时宜的一番论调，原迈阿密热队的老将蒂姆・哈达威不得不提前乘上了离开拉斯维加斯的飞机。事件的导火索是有人请哈达威评价一下前NBA球员“篮球诗人”阿米奇(之前刚刚承认自己是一名同性恋)，而哈达威立即表示在联盟中不应该有同性恋生存的空间。他声称自己讨厌同性恋者，如果这样的球员是他的队友的话，他将拒绝和这个人同在一支球队。如此极端的论点很快便在全国流行开来，并引起了很大的反响，虽然之后哈达威公开为自己的言论表示道歉，但是为时已晚。“谁是蒂姆 哈达威?”前NBA球星“坏孩子之王”比尔 兰比尔在被问到如何评价这番言论的时候，直接说出了：“下一个问题!”几乎所有来参加全明星周末的球员都对哈达威的言论行为表现出漠视的态度，而善于搞笑的奥尼尔也表示即便自己的队友是一名同性恋，他也会义不容辞地站出来保护队友。
10、年轻的代价
“我只会在扣篮大赛露一下面，随便做个动作，拿到我的支票，然后完成当天的工作就行了。我只在乎那些奖金，没有什么其他的…”由于全明星赛前的一番错误言论，公牛队新秀泰伦斯・托马斯被推到风口浪尖。不仅被球队罚款一万美元，而且还被传出联盟要剥夺他参加扣篮大赛权力的新闻，也正因如此多的场外因素让托马斯的精神不能集中，于是在扣篮大赛上发挥失常。其实我相信托马斯这番话带有玩笑的意思，因为在全明星周末前的一场比赛中，当时抢断成功的托马斯一个人在前场，打算把赛场当成扣篮大赛热身的现场，完成一个超远距离的扣篮，但遗憾的是，他没有调整好自己的脚步，不仅没有扣篮成功，还扭伤了自己的脚踝，而这一点也是他在扣篮大赛上失手的原因。
11、醉翁之意
第一次把全明星周末放到没有NBA球队的城市举行，大卫・斯特恩还真是创造了历史，但他自有他的用意。早在去年的休斯敦全明星赛期间，赌城将成为NBA主场城市的传言就甚嚣尘上，但斯特恩当时坚定地宣称，只要拉斯维加斯的商还在拿NBA赛事进行、传言就不会成真。但时隔一年之后，斯特恩的口气明显松动了许多，在本届全明星周末之前，他表示如果这次如果比赛大获成功，那么联盟就开始初步研究将一支球队的主场迁至拉斯维加斯的可能性。因为迁一支球队到拉斯维加斯是联盟老板们的决议，只有30支球队老板中半数以上的支持才算通过，他个人的反对也无济于事。而如果决议通过，那么最有可能搬迁到拉斯维加斯的是国王队与超音速队、尤其是国王队，马鲁夫兄弟以前就已经不止一次要把球队搬到这里。
12、蝙蝠侠归来
虽然芝加哥队在投篮之星的比赛中没有获得冠军，但是球迷们却非常高兴，因为那个无所不能的皮彭又回来了，人们从他的身手中可以看出这位前公牛支柱依然宝刀未老，有着征战NBA赛场的实力，而年过40的皮彭自己也有复出的意向，他认为自己的身体状况达到了五年来的最佳状态，哪怕是给他一份10天的短合同，他也愿意再战赛场。在知道蝙蝠侠要复出的消息之后，多支球队都希望皮彭可以加
盟，包括老东家公牛队，热队、湖人队、火箭队，而在全明星之后，最有可能成为蝙蝠侠落脚的地方是圣安东尼奥，因为在投篮之星的比赛中，帕克已经不失时机地向皮彭示好，邀请他在作出回归的决定时选择马刺，而皮彭自己也表示：“马刺是我的选择之一，邓肯一直是个了不起的人物，我很期待能和他站在一块赛场上。”但是其他球队也并不是没有机会，因为到现在他还没有与任何球队进行实质性的接触，对于他将做出什么样的决定我们拭目以待。
13、大将军的复仇计划
最近阿瑞纳斯的喜讯不断――度过了25岁生日、入选全明星赛首发、在MVP球员排行榜上名列前茅，但是这还只是小新闻。在全明星周末前的一次采访中，阿瑞纳斯又把“炮筒”对准了教练组，不仅对于德・安东尼出任西部主教练嗤之以鼻，而且旧事重提，把矛头对准了美国队主教练“K教练”，他嚣张地表示如果自己能成为杜克大学的对手，他宁可牺牲整个赛季，而且在这支K教练执教的队伍身上砍下84分或者85分，“我在比赛中绝对不会传球，我甚至不会有传球这种想法。我将把它当作NBA电子游戏一样对待，我只需要自己一个人拼命投篮。”而当德安东尼听到这番言论的时候，也开起了玩笑，“我非常想看看阿瑞纳斯与杜克的比赛，我想他现在恨不得杀了杜克全队。”既然都敢在全明星赛暂停的时候像杂技演员那样做出“蹦床胯下换手扣篮”的动作，那么大将军还有什么事情干不出来呢?
14、客串“猫王”
为了纪念此次全明星赛在拉斯维加斯举行，所有球员在中场休息的时候，都带上了“猫王”头型的塑胶假发，戴着大墨镜，而且高唱着“猫王”上世纪6 0年代的经典曲目《万岁，拉斯维加斯》。唱歌的同时，大家都做出夸张的表情。虽然之前练习了好久，但这对于姚明来说，又是一次不小的挑战。记得去年全明星赛，姚明的一段街舞还让人记忆犹新，这次客串“猫王”可就没有去年那么游刃有余了。对于娱乐性要求极高的全明星们来说，姚明还是多少有些抵触。他在表演时，并没有像其他球员那样着戴塑胶假发和大墨镜，他就这样有些格格不入地和大家一起唱着“猫王”的歌。虽然很明显的跑调几乎笑翻了所有的人，他自己也差点笑场，但第一次在全世界面前一展歌喉的姚明还是坚持唱完整首。事后有人问起关于“猫王”的事情时，姚明坦率地承认，他对“猫王”并不是很熟悉，“我从来没有看过他的电影，但是我相信他是一个非常伟大的人物，每个人都喜欢他的音乐。”
15、外卡的故事
姚明、艾弗森、纳什、布泽尔、基德，五位明星缺席了本届全明星赛，于是斯特恩不得不派出其他球员来顶替，这些球员也就成为了名副其实的救火队员，而持外卡参赛也成就了全明星历史上的一段故事。
1．NBA首次派发全明星外卡出现在1990年，当时卡尔・马龙缺阵，顶替者是票数未进前10的后卫罗兰多・布莱克曼。
2．穆大叔虽然多次入选全明星阵容，但他却有两次持外卡参赛的经历，分别是1995年和2001年顶替塞德里克塞巴洛斯和莫宁参赛。
3．去年的全明星赛，小奥尼尔因伤缺阵，斯特恩让阿瑞纳斯替补，但大将军并没有领总裁的情，因为当时他觉得自己就是一位合格的全明星。
4．“狼王”加内特这次虽是第10次入选全明星，但他的首次全明星却是持外卡参赛的，1997年他替补奥尼尔参加了自己的首届全明星赛。
5.1997年，奥尼尔、尤因、莫宁、巴克利、德雷克斯勒缺席了全明星赛，NBA总共发出五张外卡，成为全明星史上派发外卡最多的年份，这个纪录在今年被迫平。
16、八卦新闻
17、中国风暴
自从姚明在NBA站稳脚跟之后，中国就成为NBA不可或缺的一部分，虽然姚明无法参加本届NBA全明星赛，但是中国元素依然是全明星周末的一大亮点。“中国元素在NBA有越来越多的体现，而NBA也见证了中国体育品牌的不断成长。”作为代表中国的国际体育品牌“李宁”，其旗下的NBA“铁三角”阵容――奥尼尔、达蒙・琼斯以及火箭队的海耶斯都出席了全明星周末的活动，并在全世界面前为中国品牌造势。达蒙・琼斯还身穿李宁公司特别打造的全明星战靴参加了全明星三分球大赛，这也是中国体育品牌第一次出现在全明星周末的正式比赛场上。能在万众瞩目的全明星周末上，让这三名NBA球星首次以一个“团队”的身份共同宣传自己的品牌形象，可见“李宁”的市场嗅觉是多么灵敏。
18、训练场作秀
全明星赛本来就是一场秀，如此轻松的气氛也让球员们暂时忘记了比赛的紧张，因此在训练中，大家相互之间有说有笑，真的可以感觉到在这个娱乐消遣的城市里，一切活动都会随之变得“秀”气十足。
作为所有全明星球员中资历最老的一位，奥尼尔的搞笑、抢镜功夫一点也不输给那些比他小上十来岁的年轻人，当东部球员的训练行将结束的时候，这位大块头突然舞兴大发，在和詹姆斯的一阵过人运球游戏之后，他突然在“小皇帝”的头上动了土――把詹姆斯的头带拿下套在自己的脖子上，并用右手把弹力的头套拉开，此时“大鲨鱼”全身登时着了魔，随着现场DJ的音乐扭了起来。刚开始，在场的每个人都相信他只是随便耍耍而已，可是随着音乐节奏的加快，奥尼尔终于让人们领略了他300多斤的身躯是如何把街舞演绎得那么有滋有味。
之后詹姆斯也加入其中，两人上演了“飙舞大赛”，但詹姆斯很快就败下阵来，因为他被奥尼尔的动作逗得根本就直不起腰，而胜利后的奥尼尔直接将手放在詹姆斯的头上，好像给他进行醍醐灌顶一样。奥尼尔还把自己的替补霍华德叫了过来，让他学习刚才的街舞，但是霍华德仅跳了几下，便被奥尼尔打断。此时全场最让人惊叹的一幕发生了，奥尼尔做了一个高难度的360度地板旋转动作，之后还有倒立的空中停顿，以及“人体波浪”。如此高超的街舞造诣和身体的灵活度，让所有人发出一阵阵惊呼，甚至有记者问奥尼尔“想不想以后成立一个舞馆?”奥尼尔的回答也十分幽默，他直接让记者把自己的孩子送到未来的舞馆中去。球员、警察、舞蹈老师，奥尼尔的身份还真是变得够频繁。
19、衣锦还乡
众所周知，拉斯维加斯是座没有NBA球队的城市，但这里却诞生了一位全明星肖恩・马里昂。马里昂应该感谢拉斯维加斯这座城市，正是由于他被内华达大学拉斯维加斯分校看中，他的人生才发生了转折。至今马里昂还记得自己代表反抗者队(内华达大学拉斯维加斯分校篮球队外号)在主场托马斯一马克中心球馆比赛时当地球迷疯狂加油的情景，“拉斯维加斯绝对是一个特别的地方，那里的球迷简直让人难以置信。而我们学校球
迷和其他大学球队球迷不同之处在于他们更像NBA球迷，因为他们的平均年龄大多了。在那里进行比赛实在是疯狂。”除了回到培育自己的母校，马里昂这次回到拉斯维加斯的另一层意义则是回家。他的母亲一直居住在拉斯维加斯，马里昂自然要尽到地主之谊，全明星赛头天晚上，马里昂在拉斯维加斯著名夜店VooDoo Lounge设置专场Party来招待自己的朋友，为此他还特地请来了纽约最著名的头牌DJ SNS前来助兴。
20、全明星盛装舞会
作为美国最大的体育娱乐秀场，NBA全明星周末自然吸引不少社会名流以及娱乐界人士前来观战。在这里，场上场下的各路明星都向全球亿万观众展示了自己的风采，而他们的穿着打扮更是人们关注的焦点。
最华贵着装：伊娃
作为帕克的未婚妻，伊娃在赛场边上看球早就不是什么新鲜事了。在全明星的场边，戴着深色墨镜的伊娃成为了镁光灯的焦点，一身黑色紧身套装的打扮不知谋杀了多少摄影师的胶卷，略带着雍容华贵的黑色搭配上闪闪发亮的钻石耳环和臂环，这位“绝望主妇”成为了球场外的绝对焦点。
最休闲着装：纳什
纳什从来都是众多女球迷心目中的偶像，不仅仅是因为他帅气的外表，最主要的是他的穿衣打扮。在因伤退出本届全明星赛之后，纳什只能在场边观战，宽松的毛衫搭配着白色的衬衣，再配上休闲的牛仔裤和休闲皮鞋，让人们觉得纳什退役后可以进军娱乐圈了。
最性感着装：克里斯蒂纳、托尼・巴克顿
在全明星赛中场的演出中，著名歌星克里斯蒂纳・阿奎莱拉以一身黑色格子性感套装闪亮登场，头上还戴着一顶漂亮的白色军帽，曼妙歌声中她的腰肢在不停扭动，配合着黑色低领露脐装引爆全场激情。而取代碧昂斯连续三届全明星亮相的巴克斯顿也没有辜负大家的期望，一身睡衣般的性感打扮显示出黑人女歌手的奔放和野性，如此性感的造型让人们的视觉受到了很强的冲击。
最朴素着装：魏圣美
虽然秀气的东方面孔让年纪轻轻的魏圣美拥有了“高尔夫第一美女”的称号，但是在全明星周末，她可没有在高尔夫场上那么引人注意，一袭公务员般朴素的黑衣与热闹的全明星赛显得格格不入。
最潮流着装：艾弗森、JAY-Z
在联盟颁布了穿衣令之后，嘻哈装扮就成为了牺牲品，但惟一一位敢与斯特恩叫板的球员就是艾弗森，快到膝盖的大西服，时尚的太阳镜，艾弗森依旧是我行我素。而JAY-Z本来就是说唱届的教父级人物，因此他的着装依然是嘻哈为主的街头服饰。
最活力着装：科比
与自己的娇妻相比，MVP科比的着装虽然没有那么抢眼，但绝对活力十足。在全明星周末的大多数时间里，科比的身上都是一件以红黑色为基色的运动衣，它不但使科比显得得体而不张扬，还衬托出了他非凡的运动员品质。
最失败着装；姚明、布泽尔
关键词 篮球游戏 小学体育 教学
作为一种大众化的游戏，篮球游戏在实践中有着非常广泛的喜好人群，从学生到青少年到老年人群。篮球游戏从上世纪八十年代产生开始就得到了非常迅速的发展，不仅仅在于它健身之功效，还在于它对体育设施场地的选择，人员的安排等方面的要求较低的原因。实际上，作为体育项目的篮球运动，具有篮球竞技和篮球游戏之区分，也就是说篮球运动除了专业竞赛，如NBA等专业化的篮球赛事外，还有作为游戏和娱乐而存在的篮球运动。从实际情形来看，作为游戏篮球的篮球运动在使用人口数量上相对占据一个优势，因为专业化的竞技篮球对运动员的身体素质和训练时间等多方面的要求都相对较高。所以，结合小学生的身体体质状况和实际的教学安排，笔者认为在小学体育的教学中，推行篮球游戏，对学生身体素质的提高和学生体育课程学习兴趣的提高都具有较大的作用。
一、篮球游戏在小学体育教学初始之运用
要在小学体育课程的教学中较好的贯彻游戏体育教学之方式，首先就要认识到篮球游戏教学法的特殊的教学效果，改变传统的体育课程教学的模式。笔者在长期的体育教学中发现，目前在很多的小学中，体育教学都沦为了休息的课程，在很大程度上就是应付了事，教师的态度非常的消极，体育课程前就跟学生简单交代，让学生们自由活动，而学生则非常愿意有如此的休息时间，所以体育课程完全沦为的摆设。当然，体育课程的作用也无法得到发挥。所以作为教师，首先应当树立榜样的作用，重视小学体育课程的教学工作，在引入篮球游戏教学前，向学生们详细的介绍篮球游戏的规则等等，提高学生对于篮球游戏的认识，增强他们的积极性和参与性。篮球教学的初始化过程中，除了让学生形成一个大致的印象之外，还应该引导学生作好基础的准备工作，让学生能够较好地融入到篮球游戏的体育课程的教学之中，如身体的舒展，简单的活动等等，以更好地达到体育教学 目的。总而言之，在这个阶段就是要让学生体会到基本的篮球教学的特征和趣味，然后融入更大的乐趣，在快乐中进行体育锻炼，在体育锻炼之中让自己更加快乐。
二、篮球游戏教学在体育教学中的技巧之锻炼
在学生对篮球游戏教学方式和方法有了基本印象和初步的接触之后，进而对学生进行基本动作的传授和基本技能的培训，尽管篮球游戏的专业性不如篮球竞技，但是既然是一项体育活动，篮球游戏也有相应的技术和技巧可言，如果学生在教师的引领下能够通过不断的反复的修正来达到对技术和技巧的娴熟的掌握，那么学生更加容易体会到篮球游戏中的趣味性和技能性所在。
不可否认，传统的篮球教学方式对学生掌握良好的篮球专业技能和素养有着不可或缺的作用，但我们同时也应该看到其中的不足之处，兴趣是最好的老师，如果学生对传统的专业化的体育教学方式缺乏足够的兴趣，那么即使是再为高超的竞技技能的培养对学生而言都是任务与负担的存在。所以要想达到理想的教学效果，游戏篮球是一种较为理想的选择途径。在篮球游戏的教学过程中要注意把握好两个方面的内容，首先就是教学类容上的趣味性，这一点在上文已经有所涉及，在此不再累赘，另外一个方面就是要在教学手段和技巧上进行创新，通过多元化的教学方式的吸引来达到成功教学的目的。如在篮球游戏教授的方法选择上，要始终突出游戏的特点，不仅从身体动作上让学生对其产生更大的兴趣，从心里上也要让学生体会到篮球游戏的趣味性之所在。
三、篮球游戏在体育课程教学的末端之运用
以篮球为手段，以游戏为重点，在篮球的教学中融入更多的趣味性，不仅仅是在篮球的教学过程中如此，在篮球游戏教学课程结束时，也可以较好的采取该种方式。如在篮球教学的结束时候，通过一些教学过程中出现的问题，让学生来回忆学习过程中的各种趣味的体会，进而让他们在轻松的环境下来回顾和掌握一堂课程中所学习和理解的篮球游戏的基本动作和要领。不仅是一个技术的回顾的过程，也是一种心灵的体验和放松的过程，通过对趣味性的回顾，激发他们对篮球游戏的更大的趣味性。
总而言之，篮球游戏在小学体育教学中可以通过多种方式和多种途径的引入，在教学手段上没有固定的教学模式，教师可以充分的发挥主观能动性，结合自我的观察和体验，同时可以借鉴其他不同的学校在体育课程上已有的较好的教学方式，通过综合比较和选择之后来进行取舍，也可以通过不同方法的组合来达到最有的效果。
参考文献：
【关键词】高职院校；篮球选项课；教学模式
1研究背景
随着全民健康、全民运动的开展，高职院校也十分重视学生体育运动的发展，而篮球运动作为学生们最受欢迎的运动项目之一，已经在我国有了飞速的发展，对于高职院校来说，篮球项目的开展也是进行体育运动教育中必不可少的一部分[1]。学生们青睐篮球运动的人数也在逐渐增长，而他们对于篮球的知识以及运动的技能也呈现出良莠不齐的状态，因此在篮球运动教育中，学生对于教授的内容也呈现不同层次的追求。为实现学生们篮球水平的有效提高，极大的丰富满足学生们的学习要求，篮球运动的教育模式也应当做以适当的调整。故而，本文建议将“分层次”的教育模式应用到教学工作中去，它是指将学生按照不同的掌握程度、身体素质以及学习难度等层面划分到不同的组别中去，并按照不同的组别要求进行不同的教学内容。该模式的进行有助于学生在兴趣的培养以及能力的提升方面有针对性的进步，从而实现学生的全面发展。
2“分层次”教学模式具体实践
2.1教学对象合理分层
首先是要进行学生的合理分组，在进行教学活动中，将学生们按照不同的测评成绩进行分组，这样的测评需要经历2个课时的篮球选修的学习，从而确定他们的不同的层次。按照学生不同的表现，可以将他们分为一般、中等、高等层次，一般层次是指，学生身体素质、技术、理解能力均处于较低的水平，在动作练习时不够协调，往往需要老师的反复演示、自我的不断练习才能够掌握[2]。中等层次的学生是指，他们在身体素质、技术、理解能力都处于较为平均的水平，一般需要老师的轻微讲解、演示便能够掌握。高等层次的学生是指，他们在身体素质、技能、理解能力都处于较高的水平，一般对老师讲解的内容稍加练习便能够迅速掌握。
2.2教学目标的合理分层
教师制定的教学目标需要将学生的差异充分考虑在内，这样才能保证课程设置的合理性，从而实现教学水平的提高。对于一般层次的学生而言，在教学目标的设置时，往往需要要求他们初步掌握某些技术并且能够大体完成动作，就中等层次的学生而言，需要要求他们完成动作技术熟练的目标，而对于那些高等层次的学生来说，他们则需要熟练完成动作，并在此基础上加以改进，以期能够参与对抗比赛。
2.3教学评价的合理分层
学生整个学习情况的总结依靠教学评价来进行，它直接决定了学生的学习兴趣，因此教师在进行教学评价时应该客观合理，这样才有助于学生的积极性的提高。就目前而言，高职院校普遍在进行教学评价时，由平时、阶段、期末成绩这三项来进行。就平时成绩来说，学生上课的积极性和认真的态度占据了很大的比例，同时考勤情况也决定了平时的成绩[3]。就阶段性的成绩来说，对学生进行合理客观的评价是非常重要的。要对学生不同的层次进行分类，首先对于高层次的学生来说，他们的动作标准度、规格、效果都是考核的指标，对于中等层次的学生来说，技术的连贯、规范则作为主要的考核标准；对于低等层次的学生来说，他们的考核标准则是完整的完成动作。
3结论
分层式教学模式的采用在一定程度上能够有效的提高学生们的篮球水平，对于高等生而言，能够培养优化；对于中等生而言，能够得以发展；对于低等生而言，能够得以提高。“大锅饭”式的学习方法显然难以实现这样的教学目标。篮球课采用分层模式教育，在一定程度上也促进了学生的心理健康发展，不仅如此，他们的身体健康也得以提升，学生的学习兴趣也有很大的提高。篮球课采用分层模式的教学方法，在一定程度上能够提高学生对篮球的积极和热爱。而随着喜爱的人数增加，在上课时，老师也会做好安全教育工作，比如如何防治运动损伤等问题，从而对学生的运动货哦能够做好引导，以实现学生的健康发展。
大一过去了，虽然收获很大，但同时也发现了自己存在很多的不足。现在我就从学习、生活、娱乐和工作这四个方面做总结。
学习上，相对第一个学期，成绩退步了不少。上学期刚来到这个崭新的校园，虽然对这里的环境不太熟悉，但那时热情饱满，拼劲十足，在娱乐的时候也不忘学习，上课也几乎是坐前几排，不懂的事还经常去向师兄师姐讨教，因此学到了不少东西，并很快适应了大学生活。上个学期，对校园的环境慢慢熟悉，但热情也慢慢减退，人也变得懒惰起来，特别是买了电脑之后，时间安排不合理，生活节奏也打乱了，经常出现了迟到、上课睡觉、逃课之类的囧事。一个学期下来，感觉没有一天睡眠充足过，堕落的情绪一天比一天高涨…到了期末，才意识到挂科的严重性，但是已落下了不少课程，所以，我只能更用心去学，自学很吃力，每天都把自己搞得很狼狈。一年过去了，虽说没有挂科记录，但技术方面的东西没学到什么，因此，在新学年，首先给自己定好一个奋斗的方向，掌握好一门技术；其次，重新调整好生活节奏，安排好作息规律；最后，上课认真听课，做到不迟到、不逃课，在不挂科的基础上把英语四级过了。继续秉承虚心求学的美德，多向师兄师姐们、同学们请教。
生活上，我基本都可以和同学们友好相处，互助互爱，在班上更是深受同学们爱戴。宿舍里，我们互相理解和迁就，就像一个和睦的大家庭，这为我们创造了一个良好的学习和休息环境。老师们常说，学习首先要学会做人，我一直谨记着这句话，所以，我很认真地处理人际关系，很真诚地和别人交流，并用心聆听别人的心声。今后，我也会更多地加强和老师、同学们的沟通，让人际关系更和谐。
在娱乐方面，给我最多的是篮球，可以说篮球就是我的精神支柱。篮球给了我激情，赋予了我坚持到底、永不气馁的精神力量。高兴的时候和同学们一起到篮球场上斗牛，不开心的时候一个人在篮球场上挥洒汗水。篮球，让我懂得了团结、责任心的重要性，所以，今后我会加强锻炼自己，更好地完善自我。
工作上，过去一年我很好地配合了班干们开展工作，班干们安排下来的工作我也都一一落实好。新学期，我做了班干，我会做好每一项分配下来的工作，并调动起班上同学们的热情，做好一个带头的作用吧。
综上所述，一个人想要在大学里学有所成，必须给自己定好一个目标，然后以一种乐观的心态朝着目标一步步迈进。人最怕没有激情，激情减退人就开始懒惰起来。新学年新开始，我会重新定位自己，唤起学习的激情，把专业课学好，掌握好技能，把自己锻炼成一个对社会有用的人才。
魔王初现世
直到罗德曼高中毕业时，他的身高还只有1.75米，这时的他和篮球之间基本上还没有任何交集。高中毕业后，所事事的罗德曼到达拉斯沃尔斯堡国际机场做了一名保安。罗德曼并不是一个安分守己的人，惹上麻烦被带进拘留所是常有的事，似乎他这一辈子就注定将混迹街头，一事成。
但上帝的剧本却不是这样，在当保安的日子里，罗德曼的身高奇迹般地暴增了20多公分。罗德曼的母亲劝他继续上学，一名家族好友向位于德克萨斯州盖恩斯维尔的库克郡大学的篮球教练推荐他，那个学期罗德曼场均17.6分13.3个篮板，但由于学习成绩实在过于糟糕最终被退学。有过盖恩斯维尔短暂篮球比赛经历后，罗德曼转学到东南俄克拉荷马州立大学，在那里他度过了三个赛季，场均25.7分15.7个篮板，投球命中率为63.7％；三次入选全美最佳阵容，由于三个赛季场均得分超过25分，罗德曼获邀参加朴茨茅斯选前训练营，这是为即将参加NBA选秀的球员举办的训练营。在那里罗德曼赢得了最有价值球员荣誉，并引起底特律活塞队的注意。
1986年夏天的NBA选秀大会上，活塞队在第二轮总第27顺位选中了罗德曼，罗德曼由此加入了戴利执教的“坏孩子军团”。罗德曼很快融入了活塞的团队，争取到场均15分钟的出场时间，为球队贡献6.5分4.7个篮板，在防守端也发挥了巨大作用，这个数据对于一个第二轮末段的新秀来说可以算是难能可贵了。
新秀赛季的罗德曼就让球迷们见识到了他“麻烦制造者”的风采。在与凯尔特人系列赛第六场临近结束时，罗德曼曾满场奔跑，右手在头顶挥舞嘲讽凯尔特人后卫丹尼斯•约翰逊，而丹尼斯•约翰逊当时也曾挥舞手臂予以还击，当凯尔特人最终拿下第七场比赛的胜利后，约翰逊追逐罗德曼，以同样的挥舞手臂动作嘲讽罗德曼。第七场赛后罗德曼还因为他的一番言论登上报纸头条，他声称凯尔特人球星拉里•伯德因为是白人所以被高估：“拉里•伯德在很多方面被高估……为什么他的曝光率那么高?因为他是白人。你不会听说哪个黑人球员能变得如此伟大。”虽然队友托马斯表示支持他的言论，但他仍受到严厉抨击。罗德曼桀骜不驯的一面由此可见一斑。
辉煌生涯
此时的活塞在戴利的调教下已经具备了争冠的实力，1987－88赛季，罗德曼的数据稳步提升，场均11.6分8.7个篮板并取得32场比赛的首发资格。活塞队一路杀进1988年NBA总决赛，并以3比2的大比分取得领先优势，但最终在第七场比赛输给洛杉矶湖人队。与总冠军擦肩而过后，1988－89赛季罗德曼仍坐在替补席上，他场均上场26分钟，贡献高效防守并拿下9分9个篮板，第一次入选当年最佳防守阵容，他59.5％的投篮命中率也是联盟最高。该赛季活塞队成功复仇，在季后赛横扫死敌波士顿凯尔特人队，然后以6场比赛淘汰由得分王迈克尔•乔丹率领的芝加哥公牛队，最终在总决赛以4比0击败湖人队，赢得了1989年NBA总冠军。接下来的1989－90赛季，罗德曼迎来个人的第一个重磅荣誉。他在43场常规赛中担任首发，场均9分10个篮板，成为NBA最优秀的防守球员，在这期间活塞获得59场比赛的胜利。媒体称赞道：“他的防守功力以及争抢篮板能力是联盟前所未有的”。付出的努力让他被评为NBA年度最佳防守球员，活塞也在总决赛中战胜开拓者成功卫冕。
进入1990－91赛季，罗德曼终于摆脱替补身份，在77场常规赛中担任先发，场均得到8.2分12.5个篮板，并第二次被评为年度最佳防守球员。然而在1991年季后赛东区决赛中，活塞队却被公牛队横扫出局。罗德曼在接下来的1991－92赛季篮板方面有了巨大突破，场均贡献9.8分18.7个篮板，赢得个人第一个篮板王称号，并首次入选NBA最佳阵容。然而，年迈的活塞队却在1992年季后赛第一轮就被后起之秀纽约尼克斯队淘汰出局。
在经历一连串痛苦的失利后，教练查克•戴利在5月份辞职，活塞队短暂的辉煌就此结束。1992－93赛季活塞没能打入季后赛，1993年10月，罗德曼被交易到了马刺队。
在为马刺效力期间的罗德曼，除了场内场外麻烦不断与蝉联篮板王，并没有值得称道的地方。
1995年夏天，罗德曼来到了芝加哥，开始见证另一个王朝。在教练菲尔•杰克逊的执教下，1996－96赛季罗德曼场均拿到5.5分14.9个篮板，再一次摘下篮板王称号，并帮助公牛队取得创纪录的72胜。凭借独特的风格和强硬的防守，罗德曼与乔丹、皮蓬一起入选该赛季最佳防守阵容，这也是NBA史上首次有来自同一支球队的三名球员同时入选最佳防守阵容。在随后的两个赛季，罗德曼继续蝉联篮板王，并且帮助公牛队完成了三连冠伟业。
随着乔丹退役，公牛王朝土崩瓦解，罗德曼短暂效力湖人与小牛，最终被小牛队裁掉，就此退役。
后NBA岁月
结束NBA生涯后，罗德曼开始从事各种不同的职业，不仅参与电影演出，还在2005年开始担任内衣橄榄球联赛的总裁。
