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五花炮
第38-41页
关键词: 花炮 预备式 起式 用力
2012年第08期
《武术研究》
关东架
第42-45页
关键词: 关东 预备式 起式 用力
2012年第08期
《武术研究》
形意行步 崩拳图解
第10-12页
关键词: 图解 动作名称 预备式 三体式 起势
2013年第04期
《武术研究》
独流苗刀十二趟
第37-49页
关键词: 苗刀 动作过程 动作要点 预备式 起势 手掌
2012年第12期
《武术研究》
独流苗刀老八趟
第28-36页
关键词: 苗刀 动作过程 动作要点 身体重心 预备式 左手 起势 手掌
2012年第12期
《武术研究》
孙式太极拳单鞭式的练与用
第34-34页
关键词: 孙式太极拳 单鞭式 身体重心 预备式 指距 身法
2013年第11期
《武术研究》
洪式太极拳的金刚捣碓
第24-25页
关键词: 预备式 陈式太极 法演 扑步 虚步 身法 法上 小正 李老师 螺旋转动
2015年第06期
《武术研究》
程氏八卦掌八形二十四小式——鸡形
第14-15页
关键词: 八卦掌 鸡 练功者 预备式 自然 动作 松静 行拳
2014年第03期
《武术研究》
程氏八卦掌八形二十四小式——麟形
第18-20页
关键词: 八卦掌 练功者 预备式 自然 动作 松静 行拳
2014年第04期
《武术研究》
多蹲少坐也养生
第75-75页
关键词: 养生 锻炼方式 运动方法 预备式 身体 丹田
2013年第09期
《健康》
雁翎双棒
第28-28页
关键词: 雁翎双棒 套路 预备式 大雁起飞双抖翎 左右抡劈双棒砸 左拨右挡奔胸膛 惊雁盘旋单抖翎
2004年第01期
《当代体育科技》
太极拳分解教学24式(一)
第26-27页
关键词: 太极拳 教学 分解 呼吸自然 预备式
2018年第01期
《保健与生活》
“节食”+“素食”+“锻炼”=“永远年轻”
第16-16页
关键词: 节食 半握拳 心向 生活习惯 无人不知 健康长寿 预备式 青菜 与肩平 身子骨
2005年第01期
《中华养生保健》
中华通络操
第66-70页
关键词: 通络 中华 太极八卦 预备式
2018年第03期
《中华养生保健》
动分静合让生命圆融无碍——真武圆脐功
第21-22页
关键词: 圆融无碍 带脉穴 导引 心向 脐周 圆体 以意引气 预备式 松静自然 大趾
2004年第09期
《中华养生保健》
简约而高效的自我祛病法
第12-13页
关键词: 脊柱错位 意守 下丹田 肾上腺 意念 人体脊柱 前列腺 祛病强身 预备式
2004年第17期
《中华养生保健》
高僧传我华佗吐纳术
第32-33页
关键词: 高僧传 华佗 吐纳 新鲜空气 一个回合 人丹 预备式 中老年 五台山 脊椎骨
2004年第01期
《中华养生保健》
坐式六手太极功
第32-33页
关键词: 太极功 坐式 预备式 动作过程 自然伸直 心向 掌指 手腕 右手 方向相反
2005年第01期
《健身科学》
坐式六手太极功
第32-33页
关键词: 太极功 坐式 预备式 自然伸直 动作过程 心向 腰部 摩腹 小周天 下丹田
2005年第02期
《健身科学》
击掌笑运动(三)
第22-22页
关键词: 笑运动 锻炼方式 预备式 双手
2017年第11期
《中老年保健》
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