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【关键词】游泳教学 最优化控制
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0256-02
面对连续二十五年中国青少年体质下降的严峻现实，体育课在学校的体育教学中也越来越受到重视。游泳运动在一些有条件的学校，也做为体育教育的重要课程之一。游泳是一种终生受益锻炼身体的方法与手段，也是一种生存技能。广东省更是从2015年开始，在“中考”体育加试中增设了游泳项目。这对于推动游泳运动的开展与普及起到了积极的推动作用。
如何上好一堂游泳课，把最优化的理论引入游泳教学，使得游泳教学及评价更具有可操作性。所谓游泳教学最优化也就是说以最小代价取得相对最好的教学效果，以最短的教学时数，掌握游泳技能。在全面考虑教学规律、原则、现代教学形式和方法的情况下，在全面考虑教学系统的特征及其内外部条件的基础上，组织对游泳教学全过程的最优化控制。游泳教学的最优化，离不开游泳教学的特点。游泳教学一般具有以下特点：
第一、游泳教学具有显著的实践性。在教学中学生不仅需要掌握一定的力学知识，而且还要从事各种身体练习，学生在反复练习中，通过身体活动与思维活动的有机结合来掌握游泳的技能。
第二、游泳教学目的任务的全面性。通过游泳教学，促进学生德、智、体、美全面发展，同时还能够培养学生不怕困难的拼搏精神及英勇顽强的意志品质，克服恐水心理。
第三、游泳教学的外显性。由于游泳教学一般是在游泳馆（池）中进行的，教学的组织比较复杂，所以游泳教学比其他教学有着更高和更严密的要求。
第四、体育教学方法手段的灵活性。游泳教学围绕着系统的教学目标，根据运动技能形成的规律和不同特点的学生，可采用多种多样的教学方法和手段。
根据游泳教学的特点，笔者认为体育教师对游泳教学过程最优化的控制应着眼于以下几个基本环节：
一、游泳教学最优化方案的设计（备课）
游泳教学最优化方案的设计就是按照游泳教学最优化的理论进行备课。游泳教学最优化方案的设计，从教学效果大于所消耗时间和精力的原则出发，对游泳教学的各种条件、各个环节和要素进行筛选以获得最优的方案的过程。它集中体现为一个精心编写的优质教案。它应当包括以下几个方面：
1.做好准备工作，创造必要条件：了解教学对象、培养游泳骨干（有些学生在学习前已经掌握了游泳技能）、安排布置场地、准备适用器材等，为教学的顺利进行奠定基础。
2.根据教学要求和教学对象的实际情况，明确教学重点和难点。
3.根据教学内容中的基本理论、基本技术和基本技能的比重，合理地安排负荷量及教学内容的逻辑顺序和循序渐进的进程，游泳技能的形成有着自身的规律，一但掌握，终生不会忘记。所以一定要安排好上一次课与下一次课的技术衔接。
4.一个自然教学班的游泳水平可能会参差不齐，要根据学生的实际水平，以所有学生都能在原有的基础上，得到新的提高为依据，选择并确定实效性强的教学手段与方法。形成正诱因的“教学的刺激”，学生有种跃跃欲试愿望。
5.要合理的对学生进行分组，由于学生的游泳基础、身体素质水平不尽相同，对学生的教学分组要根据具体情况，尽可能的把不同水平的学生交叉分开。实践证明，这样更有利于激发学生的学习欲望。
6.对于游泳教学中可能出现的偶发事件及意外伤害事故要有补救的备用方案。游泳是带有一定危险性的体育项目，要特别注意防止溺水事故的发生。
综合以上各种因素而形成的游泳教学最优化方案，应该具有方向性、科学性、可行性和可检验性等特点；以此做为实际教学的依据。
二、游泳教学最优化方案的实施（上课）
在游泳教学中，教师对整个教学过程具有指导作用，主要表现以下几个方面。
首先，提出任务，适当复习，由于游泳技能形成过程具有连续性，要遵从新、旧技能之间联系的规律，使学生意识到将要学习的新内容处于自己的“最近发展区”，通过努力可以完成，以激发其努力学习的动机，从而导入教学。
其次，正确示范，引导学生。教师的示范动作要标准、轻松、洒脱，具有美感，能引发学生模仿的效应，引发学生学习的兴趣。使学生把完成练习变为自觉的行动。
第三，要因材施教，均衡发展。努力使不同水平的学生都有学习的积极性，都能获得一定程度的发展。例如，笔者在从事游泳教学中，由于运动学校学生大都有着自己的专业项目，游泳水平参差不齐，即有游泳专业的学生，更有其它项目参加普修课的，很多是从“零基础”学起的。对于这种情况，一定要因材施教，充分发挥游泳专业班学生的骨干作用。在学生基本上形成正确的动力定型后，再对分组进行整合，调动每个同学的学习积极性。实践证明，这种方法对增强学生的学习欲望，提高运动技能技巧有着积极的作用。
第四，要精讲，会讲，使用体育教师特有的教学语言，解析动作，讲解要领，使学生一听就懂，能练，愿练，从而提高学生学练积极性，提高教学效率。
第五，教师在游泳教学中要善于发现问题，及时检查，随时校正影响游泳教学最优化的不利因素，使学生在规定的时间内尽快掌握游泳技能。要提高教学质量，就要获取足够的反馈信息，在课堂教学中，教师可通过学生的态度、表情、动作、情绪等的观察获取反馈信息。
根据运动技能形成的规律，整个游泳教学是一个整体，在教师的“教”和学生的“学”这一统一过程中，师生是相互影响的，只有教和学达到最优化，才能保证整个游泳教学最优化。
三、游泳教学优化程度的检查与评定
游泳教学优化程度的检查与评价，就是按照游泳教学最优化的理论，把游泳教学的实际效果同既定的教学目标，进行全面的比较对照，并对影响游泳教学任务实现的各个方面和要素进行分析，找出优化或偏离的原因，以确定各个环节 的优化程度。尤其是公开课，以设定的评比环节和条件为依据，进行全面评价，对于总结教学经验，提高教学质量都具有积极的意义。评定可从以下方面进行分析：
1.对“教案”进行分析。检查教师的教案是否具有合理性和科学性，对教学准备（了解对象、布置场地器材、利用体育骨干）等方面的准备是否得到位。
2.对“教学任务”进行分析。本次课预定的教学任务是否完成、本次课的教学任务是否对该班学生不同的特点具有针对性，特别是对“差生”和“优生”在教学任务的完成方面有没有提出不同的标准，使教学任务对每一个学习个体具有可接受性。最后评价出完成任务的现实性。
3.对“教学方法”进行分析。由于教育对象、教学内容、教材性质及教学条件的不同，所以决定着体育教学方法的多样性和灵活性，对教学方法的评价应以学生的认识规律、运动技能形成的规律为基本依据，检查教师所采用的教学方法是否得当。同时分析教师在多大程度上成功地运用所选择的各种教学方法，使之更具有实效性和可操作性。
4.对“教和学的活动”进行分析。检查教师是否执行了教育的伦理规范，正确处理与学生的交往。老师的“教”与学生的“学”在教学过程中是相互影响和渗透的，教师的言行对学生具有潜移默化的作用。达到教书育人的目的。
5.对“教学效果”进行分析。检查在规定时间内，学生多大程度地掌握了游泳技能。按最优化理论分析时间、精力及经费使用的合理性。在效果程度确定后，把所花费的时间、精力和经费同预定的时间，生理和心理负荷要求的精力（课的密度、运动负荷和心理紧张度）以及标准的经费（主要是教学设备、器材的使用）进行比较，检查是否符合时间、精力和经费的要求。
在经过分析之后，按照教学原则的要求和效果与消耗的最优化标准，对以上五个方面予以逐项评定，每项可按质量分为五级，即优（5分）、良（4分）、中（3分）、下（2分）、劣（1分）进行优化程度打分。最后综合评定出教学全过程的优化程度，把以往对游泳教学的定性评估转变为定量分析。使得我们对一堂游泳教学课的评价更具体、更可行。
四、结论
通过对一堂游泳课全面、客观的分析，我们不难看出，虽然游泳教学最优化控制的设计、实施、评价在开始阶段会有许多困难和麻烦，但却具有很强的实用性和可操作性，也使得对一堂游泳课的评价更公正与客观。有利于游泳教学质量的提高。同时，它能使教师的劳动更有实效和更加经济，能够消除由于不合理的时间和精力的消耗所带来师生负担过重的现象。从而对推动整个体育教学质量的提高带来积极的效果。
参考文献：
[1]王春华.《巴班斯基教学过程最优化理论评析》《山东社会科学》2012年第10期
[2]周洪韬.《浅谈游泳教学中对初学者的训练方法》《文体用品与科技》2013年22期
摘 要 本文采用问卷调查法和实验对比法进行研究，问卷调查探明影响学员学习兴趣的原因，根据原因设计实验教学方案进行实验教学，并测试评价其游泳结果和学习兴趣。得出学习兴趣主要和课程丰富程度有关，增加自由活动和水中游戏能够提高学员学习兴趣和游泳技能，由教员进行组织和指导效果更为明显。
关键词 学习兴趣 游泳 初学者
在目前的游泳教学模式中，并没有充分发挥游泳教练员主导作用和学生的主体作用、提升和加强学员的合作精神和团队意识，难以提高游泳教学质量，不易让学员养成良好的锻炼习惯。提高游泳的教学质量主要在于在培养学生兴趣，培养学生兴趣需要改变教练员的教学方法，改进课堂教学的状况，培养学员的探究精神和互助能力。将以培养游泳学员学习兴趣的教学原理应用在游泳教学工作中，根据实际情况改变教学模式，对提高游泳学员学习游泳的兴趣具有重要意义。
一、研究对象和方法
（一）研究对象
江苏省常州市暑假游泳学习班学员，年龄8-10岁，三期游泳学习班共60人，每期20人，分别设对照组、实验1组、实验2组，每期教学15天。
（二）研究方法
1.文献资料法：通过广泛查阅有关游泳教学方式、方法的文献资料和书籍并加以分析。
2.问卷调查法：根据研究的需要，设计调查问卷，对参加暑期游泳学习班的学生进行调查。
3.实验对比法：设计教学实验方案，将参与实验的学生分为实验组和对照组，并对实验前后的两组的成绩进行测试、收集、对比和分析。
4.数理统计法：使用SPSS统计学软件对本次教学实验训练的测试结果进行统计学分析。
二、实验方案：
实验时间为2015年7月1日―2015年8月15日，共45天，每天1.5小时。共三期游泳学习班，每期15天，分别分为对照组、实验1组、实验2组，每组各一期，第一期为对照组采用传统的教学模式，并进行问卷调查。根据问卷调查的结果，结合查阅的文献资料和实际情况，设计教学模式在第二期进行实验1组的教学实验。第三期为实验2组，将实验1组的教学模式的不足进行改良、完善，并在实践中验证，进而确定新教学模式切实可行。
（一）实验组教学方案设计
教学方案如下：15天的初级教学可分为4个阶段，每个阶段的教学都有一个重点的教学任务。第一个阶段为前3天的为准备阶段，主要目的在于使学员熟悉水性，并掌握基本技术动作；第二阶段为期3天，主要目的加强技术动作，分为陆上教学和水中教学；第三阶段教学为期8天，主要是水中教学、娱乐等内容；第四阶段为最后一天，进行学习班的毕业测试，学员不借助浮具独自游完30米，实验组的教学中前三天为熟悉水性阶段，主要是进行熟悉水性的练习，其中第一天需要观察各个学员对水的反应程度；第二天实验1组在课程最后15分钟给学员自由活动时间；实验2组在课前15分钟要求每个学员向大家做自我介绍表；第三天增设自由活动时间，实验1组由学员自己组织，实验2组由教员组织。第4-6天为技术学习阶段，每天进行游泳技术的教学内容，教员做游泳示范，并讲解技术动作，实验1组以学员为单位进行学习，实验2组以4名学员分为一个小组进行学习。在水中练习阶段同样以此方式进行教学。同时在每节课最后20分钟，组织自由活动和水中游戏，水中游泳主要有游泳接力比赛、潜水捞泳镜、水中翻跟头、水中倒立等，以及学员自己创设的水中游戏。实验1组由学员自己组织，实验2组由教员组织。
（二）游泳教学效果测试结果分析
初级学员的测试指标主要是30米游泳，本次实验的测试指标有7个。经过45天的教学实验训练后在30米游的测试项目中，三组所有学员都能够完成，说明三种教学方式都能够达到预期的教学目的：抱膝浮体的测试项目中，发现实验2组有19人能完成，实验1组有16人，对照组最少只有12人能够完成；在水中前后滚翻、潜水、仰泳浮体的测试中，实验1组和实验2组完成的人数远远高于对照组；跳水实验1组和实验2组学生都能完成，对照组有14人能够完成。对测试结果进行统计，我们发现实验2组的学员能够掌握更多的游泳技能，共130项，实验1组学员总共掌握111项，对照组学员共掌握55项。进而说明，增加自由活动和水中游戏能够提高学员的游泳技能，而由教员进行组织实施则提高的更为显著。同时，在教学过程中还发现实验2组进行的分组教学成效明显，整体的学习效果提高的较为显著。但，分成小组存在一定的排外情绪，不利于学员之间建立深厚的友谊。实验2组在进行游泳教学的第二天采用自我介绍的教学方式，由教员和学员各自自我介绍，促使相互之间的信任更为紧密。
（三）游泳学习兴趣评价调查分析
问卷调查主要目的在于评价三种教学方式对学生兴趣的主观调查。调查对象为参与实验的60名学生，对照组20名、实验1组20名、实验2组20名。通过调查发现实验组中游泳和技能不足的人数更少，想要提高和长训及兴趣有所提高的人数更多，其中以实验2组增多的更为明显。说明实验2组的教学方式更能提高学员的学习兴趣。
三、结论
游泳教学的内容和教学方式对学员的学习兴趣具有较大的影响，丰富的教学内容和多种多样的教学方式能够对学生学习兴趣的培养起到积极作用。在教员指导下进行水中游戏能够增加自由活动，提高学员游泳技能和学习兴趣。认真调查学员需求，应和学员家长多沟通，取得学员和家长对教员的信任，有助于教学工作的开展和学员兴趣的提高。教员应该能够采用多种多样的教学方式来进行教学，将教学内容变化为学员能够并乐于接受的形式（例如以“玩”为主）进行教学，会取得事半功倍的效果。
参考文献：
近年来随着国家对教育事业加大投入，各大院校扩大招生，扩建新校区。随之新校区配套的教科文体设施必不可少，许多的院校都在考虑建设游泳馆。以西安地区为例，西安交大、西北工业大学、西安电子科技大学，西安体育学院等都正在设计或建设游泳馆。游泳馆是体育建筑中最复杂的体育建筑，而其中又以水处理为最关键，选用何种水处理方案，结合西安体育学院游泳馆设计方案，就循环方式、过滤方式、消毒方式等若干问题，提出一些个人见解。
1、循环方式：
从目前国内游泳馆来看。循环方式无非三种：逆流式、顺流式、混合式。
1.1逆流式：所谓逆流式，就是经过循环过滤和消毒后的水从泳池底部涌出，从泳池长端两侧的溢流槽中进入到平衡水箱中再进入到循环系统中的循环方式。一般来讲，泳池底部的出水口管径为40-50ram，间距为3×2.5m.由于出水口在底部，水从底部向上运动循环，池底的沉淀物和漂浮在水面的漂浮物很容易随着水的运动，从两侧的溢水漕中排出；几乎没有死角，达到了立体循环。近几年新建的游泳馆绝大部分都采用这种循环方式，例如1996巴塞罗那奥运会、2000年悉尼奥运会、2004年雅典奥运会、北京2008年奥运会游泳比赛馆水立方、中国残疾人游泳训练馆都采用的是逆流式的循环。
1.2顺流式：进水口和出水口均设在泳池短边的两侧，一侧为进水，另外一侧为出水。进出水口管径一般为70-80mm.循环泵把水从出水口侧抽人到均衡水箱中，再从均衡水箱中进入到过滤消毒系统中，经过滤消毒后再从进水口侧进入到泳池中。这种循环方式的优点是节省管道，循环系统简单。缺点是水中的沉淀物和水面的漂浮物不容易排出，有部分死水区。过去比较老的游泳馆和室外游泳池大部分都采用这种循环方式。
1.3混合式：就是以上两种方式的结合，目前很少使用。
1.4结论：通过以上三种循环方式的比较可以看出，逆流式循环有着无可比拟的好处。高校由于学生人数较多，游泳馆使用频率较高，相对来讲水内的漂浮物、中的沉淀物较多，采用逆流式循环，比较有利于漂浮物和沉淀物的排出。本人个人认为，高校游泳馆设计时尽可能考虑采用逆流式循环。尽管逆流式循环好处多多，但要真正达到逆流循环的目的，前提是根据设计，在泳池放满水的情况下，才能做到真正的立体循环。我们都知道，高校游泳馆在使用定位上都是以游泳课教学训练为主，同时可承担例如大学生级别的比赛，而教学训练水深以1.3-1.5米为宜。比赛按照最新的规范要求，水深为2米（非奥运会、世锦赛比赛要求还要低些）。所以在设计采用逆流式循环时怎样做到两者兼顾呢？下面我们看看西安体育学院游泳馆是如何解决这个问题的。西安体育学院游泳馆也是以教学训练为主，同时还要兼顾部分比赛（比赛要求级别相对比其他院校较高）和对外开放。水深设计为两种情况，满足教学训练的水深为1.3-1.5米，满足比赛要求水深为2米。在最早的报批方案图中，水深为2.4米。通过和设计院的工程师交谈，得知以前的水深设计为2.4米是参照了相关的规范。2.4米深的水的设计是考虑到西安体育学院为体育专业院校，该馆为综合游泳馆，既可承担游泳比赛，又可承担水球、花样游泳比赛。但从西安体育学院和西北地区的特点来看，水球、花样游泳这两个项目没有开展，即使偶尔有比赛，陕西省跳水游泳馆完全可以承担水球、花样游泳比赛，西安体育学院游泳馆完全没有必要再重复建设。所以水深按照最新的规范仅仅考虑游泳，设计从2.4米改为2米深和1.3-1.5米深两个深度。在平时教学训练和对外开放时，水深1.3-1.5米，但这样无法进行逆流式循环，因为泳池中的水无法进入到溢水漕中。如何解决这个矛盾？经过和设计人员反复协商，在泳池深度的1.3-1.5米处增加一道溢水漕，平时教学训练和对外开放时，利用1.3-1.5米处的溢水漕进行循环。当有比赛时，水深增加到2米，利用泳池两侧的溢水槽进行循环。这样教学训练、对外开放和承担比赛都可采用逆流式循环，而且这种改动不违反相关规范。
1.5关于设备层的问题：早期的游泳馆设计，均设有设备层。这样带来的是土建投资较大，面积浪费较多。其实我们完全可以去掉设备加层，采用逆流循环时，泳池的进水管道完全可以布在泳池的结构层上。具体为泳池底部结构层一找平层一防水层一管道层一垫层及找平层一防水层一泳池砖。去掉设备加层，可大大节约土建投资。西安体育学院由于是综合游泳馆，游泳池位于四层，前期报建方案中，在三层设设备加层，通过和设计人员协商后，决定去掉设备层，按照以上的方案敷设给水管道，节约一层建筑面积约3300平方米。以后其他院校建设游泳馆，不管是一层的游泳馆或综合性的综合馆时，都完全可以这样敷设给水管道。好处是显而易见的。
2、过滤方式：目前国内外过滤方式有如下几种：
2.1砂缸过滤：就是在压力缸体内铺设石英砂，厚度约为900-1200ram，当需要过滤的水通过滤层时，水中含有的悬浮物质流进上层滤料的微小间隙，受到吸附和机械阻塞作用，悬浮物被滤料表层截流，同时这些被截流的悬浮物之间发生重叠和架桥作用，在滤料层形成薄膜，薄膜继续发生过滤作用，通过这样的反复滤达到净化水质的作用。这种过滤方式已有近百年的历史，技术成熟，使用方便，管理简单。压力缸用碳钢、缠绕玻璃钢、不锈钢材质制造。这种过滤方式也有很大的缺陷，由于滤料中间的空隙较大，过滤精度一般（15个位米左右），当滤料中脏东西较多时反冲洗需要消耗大量的水，需要投加絮凝剂，机房占地面积、空间较大，设备重量大。
2.2硅藻土过滤：硅藻土是一种生物成因的硅质沉积岩，在我国分布较广，价格低廉。它的特点是硅藻土空隙度达到90％，具有较强的吸附性且不易溶解到酸性物质中。人们利用它的这种特性作为过滤材料。过去大量应用在饮料、酒类和自来水的过滤中，应用到泳池中是近几年在开始的。硅藻土过滤有以下特点：高效性；过滤浊度达到0.5度，能滤除1-2微米的微生物及原生动物虫、贾孢子虫、细菌等，能保证游泳池满负荷运行时的水质且不再需要给池水中添加其他的化学药物，运行费用较低。机房占地面积小，机房层高要求低，运行重量轻，设备基础要求低，特别是板式过滤器，占用面积及空间、重量更小。技术成熟，使用可靠，操作简单方便，投资和砂缸过滤基本差不多深。例如1994年亚运会、1988年汉城奥运会、2000年悉尼奥运会等都采用硅藻土过滤技术。
2.3一体化水处理设备：近几年一体化水处理设备越来越多的应用在泳池的水处理方面。国内目前也有生产，但效果还是进口的较好。著名的品牌例如法国的“戴思乐”。属一体化处理设备。它的过滤原理就是通过电机、水泵运转产生真空负压，把游泳池里没有过滤的水从右边的进水口吸到过滤器里（界面进水，可以处理水表面悬浮物），经过膜过滤后，再通过2个出水口（左边、前边各1个）回到游泳池里，整个泳池的水形成一个大的顺时针方向的立体循环，该循环在泳池水体内完成，其能量损失很小。“戴思乐”过滤系统的优点：无机房，节省用地面积及土建装饰费用；没有管道，杜绝漏水，大大减少能源消耗；水的洁净度非常高（有水质检测报告证明，达到了饮用水的标准）。立体循环，流水不腐，至少一年不用换水，只需定期清洗过滤膜。循环完全自动化。应该讲，这种水处理方式是未来泳池水处理的方向，但从实际使用情况来看，在小型泳池中使用情况良好，在标准池中的使用情况还有待于实践的检验。
2.4建议：通过对以上几种过滤方式的分析，觉得在选择水处理设施上，还是使用技术更加成熟的砂缸过滤和硅藻土过滤技术较好。考虑到国家新的泳池水质规范即将开始实施，水质的浊度从≤5度提高到≤0.5度，水处理设施上还是选用过滤精度更高的硅藻土过滤技术，特别是板式硅藻土过滤器。主要原因就是技术经过实践的检验更成熟，过滤精度更高，设备占地面积和空间少、设备重量更小，运行费用较低。
3、消毒方式：
2021年的暑期临近，天气炎热，很多人都会忍不住下水游泳，为了减少安全隐患的发生，作为教师，应当教育学生防溺水，下面小编为大家收集整理了“2021幼儿园防溺水安全教案5篇”，欢迎阅读与借鉴!
幼儿园防溺水安全教案1活动目的：
1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。
活动准备：
事先准备事例《水库摸鱼，深水丧命》《深水玩耍，水草缠身而亡》、寻找一些图片资料
一、活动导入
1、教师：“小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?”
2、教师：“你们喜欢游泳吗?会游吗?
二、活动过程
1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼，深水丧命》请幼儿说说从中知道些什么?
3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?
(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?
(2)、我们应如何遵守安全规则?
(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：
(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
三、活动延伸：如何保护自己
夏天到了，让孩子们了解关于溺水的知识，显得十分重要。
幼儿园防溺水安全教案2教学目标：
1、全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
教学重点：
学习了解防汛、防溺水方面的基本知识，培养防范能力。
教学过程：
一、引入
现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。
二、防汛知识教育
1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃;
3、尽力躲避大浪;
4、尽量抓住浮托物;
5、挥动鲜艳衣物呼救;
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。
放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
三、防溺水知识教育
(一)、游泳小常识：
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血
压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。
一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
2、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
3、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
4、水上准备工作。
入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
(三)、游泳过程中应注意的问题：
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。
一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。
特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。
如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。
这样做很容易发生危险。
(四)、游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。
(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”
(五)、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保_也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救
(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
(4)注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
四、小结
人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你手里，希望通过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守安全原则的好习惯。
幼儿园防溺水安全教案3教学目的
1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点
学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学过程
一、老师谈话引入
同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是一年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?
二、活动设计
1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
2.老师谈谈事例，并由学生扮演小品
本学期__学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。
(1)议一议：
这几个小朋友违反了哪些安全规则?
我们应如何遵守安全规则?
(2)把小朋友的错误纠正过来。
(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。
3.说一说
说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结
(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?
(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
幼儿园防溺水安全教案4一、活动目标
1、提高幼儿的安全意识，知道在水边玩耍会发生的危险，学习有关溺水安全的知识。
2、引导幼儿了解溺水安全内容，了解落水自救的常识，切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。
3、引导幼儿正确认识身边不遵守你睡安全的不良习惯现象，提高幼儿对生活中的危险行有基本的辨别、判断能力。
二、活动准备
1、安全教育课件《防溺水》
2、泳池、河塘、海边游泳图片
3、安全教育相关视频
三、活动过程
1、教师通过谈话导入，引起幼儿对本次活动主题的预知感受，通过热和流汗，找凉快的方法，幼儿在举例时便带入了本次活动《防溺水》游泳、洗澡等关键词。
教师：小朋友们，昨天下午我们在课外活动的时候，小朋友们一个个都热得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服头发都打湿了，夏天马上就要到了!在很热的时候我们有什么方法能马上凉快下来呢?
教师引导幼儿回忆夏天解暑的相关措施方法：吃冰激凌、冷饮、西瓜、吹空调等等，教师注意引导幼儿说出游泳、洗澡等词语。
2、教师出示教学课件《防溺水》，进入安全中心，观看小朋友解暑凉快的措施方法。
(1)刚刚小朋友的回答都非常的好，这些方法都可以让我们凉快起来，但是很多小朋友都很喜欢在夏天的时候去游泳、爸爸妈妈带着他们一起冲个冷水澡，小朋友你们在夏天很热的时候喜欢游泳吗?
(2)你们会不会游泳呢?游泳的时候是什么感觉?游泳的时候你会带些什么?
(3)看看图中的小朋友他游泳的时候是怎样做的，你们觉得他做的对吗?我们小朋友可不可以自己去泳池、海边、河塘游泳呢?会发生什么事情?
在夏天游泳是让自己凉快的方法!很多小朋友在爸爸妈妈的带领下到泳池或者海边游泳，他们会穿着泳衣、带着泳帽、还会带上游泳圈。
带游泳圈是为了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河边下河洗澡的，如果没有大人的陪同，很容发生溺水的危险!会被水淹死，失去生命!
3、教师出示安全课件，进入安全钥匙环节，教师引导幼儿观看溺水安全的视频动画，引导幼儿回答相关问题，引导幼儿深入了解溺水安全相关知识。
(1)看看图中的小朋友，她在什么地方玩耍?后来发生了什么事情?
两个小朋友贪玩自己跑到河边去玩，一个在河边捉小鱼、一个小朋友正在水里游泳，而身边没有大人的陪同!然而，危险就发生了，捉鱼的小朋友不小心溺水，游泳的小朋友也被水给冲走了!
(2)欢欢很想去游泳，但欢欢是怎么做的呢?你们觉得他这样对的吗?
欢欢很想游泳，但是爸爸妈妈都告诉欢欢，小孩不能一个人在水边玩耍、在水里游泳!欢欢的爸爸在周末时就带欢欢到正规的游泳池里游泳解暑，游泳池里很安全，欢欢带着游泳圈，爸爸在一边教欢欢游泳和保护欢欢，这样做很对，欢欢不会发生溺水的危险!
4、活动小结：教师引导幼儿了解游泳还需要注意，在泳池游泳时不离开家人的视线、不在泳池场里乱跑、泳池边玩水嬉戏，池边很湿很滑，容易摔跤和掉进泳池，不注意这些安全，也会发生溺水的危险!
四、活动延伸
1、教师出示教学课件，进入拓展安全温馨提示环节，根据画面提示，引导幼儿说说本次活动的主要内容和重点。
2、教师根据活动延伸温馨提示环节：如果看到其他小朋友落水，我们该怎么办?能不能自己下水去救他们?
小朋友自身能力有限，还不具备下水救人的条件，盲目下水自己也可能会发生溺水危险。如果有小朋友溺水，可以呼叫身边大人，或者拨打110报警。
幼儿园防溺水安全教案5教学目标：
1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。
2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。
3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
教学重难点：
使学生学会珍爱生命，学会自救的方法
了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵
教学过程：
一、激情导入
1.出示一溺水身亡的孩子的图片，教师讲有关故事。
2.听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
3.小结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水安全教育
二、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：
(1)未经家长老师同意不去;
(2)没有会游泳的成年人陪同不去;
(3)深水的地方不去;
(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、探讨原因
1.溺水原因主要有哪几种?分小组讨论。
2.小组代表回答后归纳：
(1)不会游泳;
(2)游泳时间过长，疲劳过度;
(3)在水中突发病尤其是心脏病;
(4)盲目游入深水漩涡。
四、救护措施
1.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?
2.指名学生回答后归纳：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
五、小结
摘 要：针对近年来南京市高校游泳课开展的现状，采用问卷调查法、访谈法、文献研究法，对南京市高校游泳场馆设施、管理制度、教学常规、管理人员、教学人员、救生人员等基本情况进行调查。调查显示：南京市高校游泳课在教学组织过程中缺乏详尽的安全保障体系，根据游泳课组织过程中必须具备的硬件和软件条件，提出了具有共性的高校安全保障体系，为确保该市高校游泳课教学工作的广泛开展和安全运行提供必要的参考。
关键词：南京市 高校 游泳课 安全
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2016）03（a）-0140-02
1 问题的提出
2007年5月，中共中央国务院下发了关于加强青少年体育增强青少年体质的意见。文件中提出：由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。2015年3月19日，河海大学颁布了第九号部门文件“突出成才成长促进、加强素质拓展”，指出“我们应着手拓展和提升学生的综合素质及社会化技能……。”这引发了对南京高校体育教学的思考。
南京某高校因出现了大学生溺水安全事故，导致校内游泳馆暂停开放。其源头就是要对各高校体育教学的现状进行调查、反思。该文拟通过问卷调查，结合对国内外相关文献的研究、访问各方面专家，对现南京各高校游泳课安全保障体系进行分析总结，提出对体系改革方面的建议，为该市高校游泳课教学工作的广泛开展和安全运行提供参考。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
选取河海大学等25所南京市有游泳场馆的学校及学生作为主要研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 问卷调查法
向25所被调查的南京高校的在校学生发放调查问卷5 000份，收回4685份，回收率为93.7%，其中有效问卷4 374份，有效率为87.48%。
2.2.2 专家访问式调查法（访谈法）
对被调查的南京市各高校游泳场馆领导、部分担任游泳课程教学的体育老师以及游泳场馆管理人员进行访问，了解高校游泳课的开设情况及游泳场馆管理现况。
2.2.3 文献资料调查法
收集国内高校游泳课相关的文章进行整理及提供理论依据。
3 结果与分析
3.1 南京市高校游泳池分布情况以及游泳课开设情况
有游泳池的一本院校中，室内游泳池有8所，室外游泳池1所，全年性开放有6所，季节性开放2所，泳池形同虚设未开课3所。二本、三本、专科高校的游泳馆建设情况及游泳课开设情况相对不够完善。
3.2 南京市高校游泳课开设人群
开设游泳课的9所高校中，针对上课学生开放的有4所，针对全校师生有2所，针对学生及社会人员的有2所，仅供体育生的有1所。社会群众进入学校游泳场馆，影响游泳安全。仅对修游泳课学生开放，剥夺了未修游泳课同学学习机会。有一所三本院校设有游泳池。三本院校学生游泳技能的掌握受影响。
3.3 南京市高校游泳课教师，管理员与学生比例分配情况
基本所有学校的师生比例均保持在一个1∶35～1∶45之间，处正常范围。教师资源得到充分的利用，上课效果不受影响。由此，在开设游泳课的南京高校中，游泳课课堂师生比例适中，课堂规范程度高。
3.4 学生对该校游泳课安全卫生常识认知情况统计
第一，64.02%的学生相对满意学校游泳池的水质卫生，9.66%的学生认为水质很差。河海大学、南京大学等几所学校游泳馆水质良好。南京大学水质处理遵从动态平衡方式进行水质更新、清洁；南航进馆程序严谨。南京财经大学无游泳馆，南京信息工程大、南京农业大学设有室外游泳馆，设施简陋，水质肮脏，未达到开设游泳课的水池水质条件。
第二，大学生对游泳课安全措施的态度满意，41.6%的学生较为满意，25.48%不满意。大学生的安全意识逐步加强。
（1）救生方面。
大部分高校在救生器材，警示标语，规章制度以及警示标志的设置上较完善，少数设施不够完善，警示标语、标志不够醒目，存在救生器械不能定期检查的弊端。
（2）游泳馆管理人员、救生人员配备情况和池水深浅分布。
8所高校游泳馆均设置游泳馆管理人员、救生人员，其专业级别参差不齐。基本都能做到池水深浅均衡的配置。
（3）处理应急伤害预案。
高校游泳课堂对于处理应急伤害预案的准备不足，处理应急伤害能力较弱。
93.33%的学生认为游泳课应作为一门必修课。南京市各高校普遍仅在大一、大二年级设置游泳为选修课，游泳教学不足，受季节影响，游泳课一般5～10，课堂教学无法满足学生的实际需要。
3.5 学生对游泳课的认知情况统计
有50.93%对游泳持有恐惧态度，应加强对学生的心理疏导，避其恐水情绪；37.55%的同学认为考核不应拘泥于一种泳姿；近七成同学认为考试比重需改革；94.5%的同学对教学态度满意。
4 结论与建议
4.1 结论
（1）该市高校游泳馆的建设情况各不相同，建有游泳馆并开设游泳课的高校数量比重低。
（2）开设游泳课的高校游泳馆水质总体符合标准，但部分游泳场地以及器材不足，安全措施和警示标语、标志不完善，开设游泳课时数不足。
（3）对学生的教育并进行相关的心里疏导，避免其恐水情绪，考试内容和考试的标准以及比重不合理。
4.2 建议
（1）政府、教育主管部门、高校多方联动，加大教育基础设施投入，满足硬件设施需求。
（2）设有游泳场馆的高校，应完善安全保障体制，按照国家规定完善基础设施建设、加强管理。
（3）各高校加强师资队伍建设、聘用一定数量的专业救生员，保证游泳者安全。
（4）加强学校与社会游泳场馆资源共享。部分高校校园面积较小，建设游泳馆的条件不足，租用游泳场馆开设游泳课是极佳选择。
（5）完善体育教学评价体系。
（6）防溺水系统：在场馆内部署基站，无需改动游泳池。游泳卡小巧精致，重量仅为10 g，可更换电池，重复使用。游泳卡设定报警秒数最低可控制在15 s，可绑定学员姓名，有危险直接发送报警信号至手机端。
参考文献
[1] 李慧玲.构建学校游泳课安全保障体系的相关问题研究[J].浙江体育科学，2008，30（6）：93-96.
[2] 杨金.云南省高校游泳课安全保障体系的研究[J].农业教育研究，2014（2）：5-6.
[3] 路毅.浅谈高校游泳课的安全常识和教学方法[J].专业视窗，2010（10）：92.
[4] 龚建伟，罗乾.高校游泳课安全保障体系研究[J].重庆工商大学学报，2012，29（2）：98-103.
关键词： 大学游泳教学 安全问题 影响因素 师资队伍建设
在当前阳光体育背景下，各校均开设了游泳课程。游泳能让学生强身健体，调节生活、缓解压力、磨炼意志、提高心肺功能，掌握日常自然环境中自我保护的一种生存技能。然而，游泳是在水中进行的，教学中会有许多不确定因素影响游泳安全性，因此为了避免安全事故的发生，加强场馆设施管理、提高教学环境、注意安全防范措施显得尤为重要。
1.影响游泳教学安全的因素
1.1教师因素。
教学中教师既是主导者又是安全保障者，其教学方法及自身安全意识对游泳教学安全有重要作用。然而，在实际教学中能不断重复强调游泳安全重要性的老师很少，仅10%左右，这使游泳教学中存在较大安全隐患。其原因一方面是高校体育教师缺乏安全责任感，忽略游泳项目的高危险性及特殊性，认为大学生已成年而过于高估学生的自我技能。课前老师不认真检查场地、没有仔细介绍游泳池的水位深浅、池水的温度、水质及场地设施的安全。对学生没有明确指出在游泳时什么该做，什么坚决不能做，教师没有树立安全第一的教学观念等而导致学生安全防范意识不够。另一方面游泳前的准备活动不充分，学生的身体机能等没有完全调动，一旦下水就会出现不适现象，严重的会威胁生命安全。
1.2学生因素。
初学者一方面缺乏游泳安全知识，没有安全保护意识，特别是部分学生上课不认真听讲，纪律自由散漫、随心所欲，不严格按照规范动作及组织方式练习。另一方面有许多学生在准备活动过程中，注意力不集中、思想松懈，认为课前准备活动是多余的，准备活动敷衍了事，致使身体达不到热身活动的目的。在这种情况下下水，身体容易引起局部部位痉挛等现象的出现，严重的会导致安全事故的发生。
1.3场馆因素。
游泳场馆设施安全直接影响教学安全系数。目前游泳课上课时间较集中，一般为25人自然班，人数多班级多，场地器材无法满足学生需求，致使教学区域难以合理分配;再加上泳池水位较深，多为1.5m以上，对女生及胆小的学生很不利，容易出现安全问题。另外，有的学校在建设游泳场馆时毫不理会专家及教师的建议，导致游泳场馆的功能和规划上忽视有效的安全措施，为游泳场馆日后的教学、开放与管理埋下安全隐患。
2游泳教学安全防范措施
2.1加强安全教育，树立必要的安全意识。
树立安全意识是确保游泳教学顺利进行，避免教学中出现安全事故的重要前提。因此，首先应增强教师自身的安全意识责任感，要求课前了解教学场地环境及器材，排查是否存在安全隐患，为学生提供安全学习环境。其次可通过理论课安全教育、安全知识讲座、竞赛等形式，让学生掌握安全知识及急救处理常识。最后应向学生提出上课要求，注意游泳安全事项，增强学生的安全预防自觉性。
2.2加强师资队伍建设。
为保证游泳安全，提高游泳教学质量。教师不仅要有良好技能及教学经验，而且要具备良好的应变能力和救生能力，学校应加强教师业务技能及运动医学知识培训，提高教师综合能力。当出现突发性事件时，应迅速应急处理，避免造成更大的安全事故。
2.3做好组织管理工作。
加强游泳场地设施管理、提供良好的条件，为教学服务是学校相关部门应尽的责任。在开课前和期末结束时，教学领导和教师应对游泳场馆设施等进行安全排查汇总，形成书面报告递交学校安排相关部门对其进行维护及改善工作。
2.4加强教学管理，注意教学方法。
教师应提前15分钟到达上课场地，检查教学场地周边情况，排除安全隐患。合理安排教学内容，强调安全防范意识，坚持安全第一，如果没有救生员在游泳场值班情况下教师可以安排见习生在陆上进行安全巡视，避免安全事故的发生。目前高校师生比例一般都超过国家相关政策规定的1∶15，学生人数越多、存在的安全系数越大。因此，可以采取分组教学，例如：2人一组，1人练习，1人协助保护指导，这样能让学生分担和减轻老师在课中的安全压力，从而有效开展教学。另外，教师除了课前要做好准备工作外，在课中还要注意带领学生充分做好准备活动，利用教学辅具，加强辅练习。教学要循序渐进，动作要领要讲解清晰，示范要准确到位，提出容易出现的错误动作及安全保护防范措施，消除学生恐惧心理。课后要及时教学总结，以便更好地在有效的安全下提高教学质量。
2.5制定相应的应急措施。
游泳属于高危险性体育项目，学校必须加强安全保障体制的建设，制定事故应急措施和责任，定期进行应急演练，确保在安全事故发生时迅速有效地实施救助，从而降低或消除出安全事故的发生率。例如《局部肢体痉挛溺水》、《无意识无自主呼吸深度昏迷》、《开放性损伤处理》应急预案和《心血管疾病病发溺水救治》应急预案等，最大限度地保卫学生的人生安全。
总之，教师应不断钻研业务，提高游泳教学水平;积极创造有组织、有纪律、有秩序的安全教学环境，消除教学中存在的各种安全隐患，坚持安全第一，防止安全事故的发生。
参考文献：
学校防溺水应急预案汇总
为预防学生突发溺水事故，确保学校各项应急工作高效有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，稳定社会秩序和校园秩序，根据上级文件精神，结合本校工作实际，特制定本应急预案。
一、 防溺水安全教育领导组
组 长：
副组长：
成 员：
领导小组职责：
1、加强对学生预防溺水事故的安全教育，增强师生的自我防范意识。
2、利用班会、板报、橱窗等对学生进行防溺水安全的教育。
3、每年初夏时节，发放“关于加强学生防溺水安全教育致家长的一封信”，明确责任。
4、当发生学生溺水时，领导小组要立即赶赴现场进行抢救并报告上级，请求110、120救助。
5、协助有关部门调查处理和事故善后处理工作。全面负责指挥协调应急演练工作，根据实际情况，及时命令，启动预案。
二、预防方法、安全教育
（一）游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下列自救方法：
1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
2、游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
3、游泳遇到水草，应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上．一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。
4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。
5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
6、在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。
7、设有「禁止游泳或水深危险等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。
8、切勿到不明地形的水库、河流、山塘等游泳、戏水，以免发生危险。
9、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜戏水。
10、如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。
（二）水中自救与救生
一般在水中所发生之意外事件，通常由于两个原因：
1、惊恐慌张：人于身历险境时，会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬，而致活动力降低。
2、体力耗竭：不断之挣扎，将体力耗尽，减少生存之机会。
自救方法：
发生溺水事故时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。水中自救之基本原则为：保持体力，以在水中维持最长时间。为达此要求，必须缓和呼吸频率，放松肌肉，并减缓动作。
水中求生之基本原则为：利用身上或身旁任何可增加浮力的物体，使身体浮在水上，以待救援。
（三）在游泳池游泳安全常识
1、池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。
2、池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。
3、池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。
4、戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。
5、活动中，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
6、若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。
7、若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫“救命”等待救援。
（四）防溺水知识
1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2、严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好就生圈。
3、严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。
5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
6、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
7、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
8、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
三、日常管理
1、学校要建立健全预防学生溺水事故的安全防范制度。把任务落实到班级，实行各负其责的防范工作机制。
2、每年暑假前，学校要印发《告家长书》，通过家庭访问、家长会等形式，加强学校与家长的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。
四、溺水事故发生时的应急措施
1、如果学生因游泳而发生溺水事故，第一个发现者应立即呼救并设法营救，但应当注意保护自己，同时要报告学校。
2、学校接到学生溺水的报告后，应立即赶往事故现场，组织救援，并立即向教育局报告，必要时拨打110、120求救
3、动用一切器材对溺水者进行营救，给溺水者做人工呼吸，尽快救醒溺水者，减少伤亡程度。
4、第一时间通知溺水者家长。
5、尽快将溺水者转移到附近的医院去治疗。
6、如果发现溺水者死亡，必须马上如实地向校长报告，校长向上级主管部门报告死亡情况，并协助有关部门做好事故后的处理工作。
五、事故处理
（一）报告程序
发生特大安全事故的单位，应立即将事故概况快速报告乡政府、教育局和公安部门。
（二）时间要求
发生特大安全事故，应尽最快的速度报告事故。在5分钟内要向水茜乡人民的政府和教育局报告。
（三）报告内容
报告内容要简洁明了，报告内容应包括事故发生时间、地点、事故类别、初步判断事故原因、人员伤亡及经济损失等情况。
（四）学校发生学生溺水事故时，学校应当按照《学生伤害事故处理办法》和规定的原则和程序等，及时实施救助，并进行妥善处理。
学校防溺水应急预案汇总
为确保学生安全防范教育落到实处，防止校园外意外伤害事故的发生，及时处理好学生溺水突发事件，确保学校教育教学的安全，特制定我校学生防溺水事故应急预案：
1、防止学生溺水事故应急组织机构。
总指挥：
副总指挥：
现场救护组组长：
事故调查组组长：
后勤保障组组长：
通讯联络组：
全面负责北埠校区学生发生溺水事故紧急处理。
全面负责幼儿园学生发生溺水事故紧急处理。
2、工作组职责：
现场救护组：发生溺水事故后，本小组马上赶赴现场对溺水人员进行救治，同时协助120送往医院，并负责车辆调配。
事故调查组：事故发生后，本小组马上到达现场，对本起事故进行调查。
后勤保障组：事故发生后，本小组马上到达现场，及时提供本起事故处理所需物品、设备。
通讯联络组：发生溺水事故后，本小组马上赶赴现场，主要负责书写事故材料，并逐级上报，并同时与120、各应急小组、学生家长取得联系，研究事故动态，及时处置事故现场工作及保护现场。
3、防止溺水事故处理程序及措施
（1）、对学生加强游泳安全教育，教育学生不到河边、*边玩耍，不得私自下河游泳，如确须到游泳场游泳的，必须要有家长的陪同。
（2）、教学生掌握有关预防溺水、自救等知识，在紧急情况下，会进行简单的处理。
（3）、在汛期建立校外防溺水巡逻队，在天气炎热的季节，对特殊地进行巡逻、看护。
（4）、一旦发生学生溺水事故，应在第一时间内*组织施救。
（5）、如有伤者，应及时送就近医院救治。
（6）、及时通知家长、密切配合，共同救护。
（7）、组织调查、上报、处理相关事宜。
学校防溺水应急预案汇总
为预防学生突发溺水事故，确保学校各项应急工作高效有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，稳定社会秩序和校园秩序，根据市教育局和九龙中心学校的有关文件精神，结合我校工作实际，特制定本应急预案。
一、成立组织
组长：
副组长：
组员：
二、领导小组职责
1、加强对学生预防溺水事故的安全教育，增强师生的自我防范意识。
2、利用班会、板报、橱窗等对学生进行防溺水安全的教育。
3、每年初夏时节，发放“关于加强学生安全教育致家长的一封信”，明确责任。
4、当发生学生溺水时，领导小组要立即赶赴现场进行抢救并报告上级，请求110、120救助。
5、协助有关部门调查处理和事故善后处理工作。
三、预防的重点
1、班主任要利用板报、班会课对学生进行预防溺水安全教育。
2、每年初夏时节，发放“关于加强学生安全教育致家长的一封信”，对学生安全提出具体要求。
3、教育学生不要在放学、上学时段私自结伴，在没有任何保护措施的情况下去游泳。讲清危害和周围学校学生私自外出游泳发生溺水事故的教训，防患于未然。
4、学生进行校外活动时，最易发生溺水事故，班主任要加强组织领导，将安全放在第一位。
5、各班主任、任课教师上课前要清点学生人数，对未到校的学生要查明原因，及时与家长取得联系，预防学生私自外出发生意外溺水事故。
6、发挥学生干部的作用，做好对学生预防私自结伙去游泳苗头的劝阻，并及时报告班主任或学校。
四、溺水事故发生时的应急措施
1、如果学生因游泳而发生溺水事故，第一个发现者应立即呼救并设法营救，但应当注意保护自己，同时要报告学校。
2、学校接到学生溺水的报告后，应立即赶往事故现场，组织救援，并立即向教育局报告，必要时拨打110、120求救。
3、动用一切器材对溺水者进行营救，给溺水者做人工呼吸，尽快救醒溺水者，减少伤亡程度。
4、第一时间通知溺水者家长。
为了杜绝学生私自到江河、湖泊、水库等地方游泳，造成溺水事故的发生，确保我校师生无伤亡事故的出现，创建平安校园，和-谐社会，特制定本安全预案，
一、 高度重视，提高认识
坚持“生命至上，安全第一”的原则，加强防溺水教育的实效性和针对性，广泛宣传和教育，充分认识安全工作的严峻性，切实开张安全防范教育及自救技能的活动，把防溺水工作作为安全教育重中之重来抓，把教育内容宣传到广大学生中去，让每个学生了解安全的重要性。
二、 落实责任，成立领导小组
学校成立了以王建国为组长，哈锦林为副组长的防溺水安全工作领导小组，王广正为防溺水安全宣传联络员。制定防溺水工作预案，把工作细化。
三、 预防预案：
1、利用周一升国旗仪式和课间短会，加强宣传。
2、在教师例会中，强调防溺水工作的重要性，要求班主任在班级中加强宣传。
3、每学期，班主任在班级中召开防溺水安全主题班会加强宣传。
4、组织学生学习有关防溺水、自救等知识。在紧急情况下，会进行简单的处理。
5、利用学校广播室、宣传栏等进行宣传。
6、对学生加强游泳安全教育，教育学生不到河边、塘边玩耍，不得私自下河游泳，如确须到游泳场游泳的，必须有家长带领。
四、应急预案：
1、一旦发生学生溺水事故，应在第一时间内报警、组织施救。
2、如有伤者，应及时送就近医院救治。
3、通知家长，密切配合，共同救护。
关键词：竞技游泳项目；现状；可持续发展；战略分析
1前言
竞技游泳项目一直是当代奥林匹克运动会的基础项目，并且该项目的金牌数目仅次于田径［1］，其成绩的好坏和运动员的水平高低对各国的竞技地位有着重要意义。改革开放30多年来，中国竞技体育的发展有着有目共睹的飞跃。从1984年洛杉矶奥运会到2016年巴西奥运会，中国游泳队经历了低谷和高峰。1984年第23届洛杉矶奥运会和2000年第27届悉尼奥运会，中国奥运游泳代表团惨败未获一枚奖牌；1992年第25届巴塞罗那奥运会和2012年第30届伦敦奥运会，中国分别获得了4金5银和5金3银2铜的好成绩［2］。这些起起伏伏的成绩说明中国现有的竞技游泳水平还未稳定，与美国这一几乎每届奥运会三分之一的游泳金牌承担者相比，还有很大的差距。虽然中国近几年在游泳项目上有着历史性的突破，不过仍需要通过对中国竞技游泳项目中存在的问题进行分析和总结，给其可持续性的发展提供强有力的依据，为今后中国竞技游泳迈向新的台阶创造更为坚实的基础。
2研究对象与方法
采用文献综述法和逻辑推理法等研究方法，从社会学、运动训练和体育管理等方面，分析了近年来中国竞技游泳项目的现状，总结了影响该项目发展的重要因素，并提出了相应的战略分析和解决方法。
3中国竞技游泳项目的发展现状和影响因素
3.1竞技游泳在我国的发展现状
在简介中曾提到，中国竞技游泳的发展史是曲折的。2000年奥运会中国游泳代表队未获得奖牌，在之后的2004年雅典奥运会、2007年墨尔本世锦赛、2008年北京奥运会、2011年世锦赛和2012年伦敦奥运会中，中国队在男子游泳项目取得了飞跃发展，并且在2016年里约热内卢奥运会中，中国女子游泳运动员也在蛙泳项目上保持了奖牌获得。从张琳在2008年男子400m自由泳的金牌零突破到孙杨打破男子1500m自由泳世界纪录并于2012年打破自己所创造的世界纪录来看，国家游泳队在分析了世界竞技游泳形势后，出台的相关优势项目转移措施是极其成功的［3］。女子优势从最初的蝶泳转变为蛙泳，而男子优势则集中在自由泳项目，并且在近两届奥运会中，中国男子游泳队在短、中、长距离自由泳均取得一定成绩［4］。但是，相较游泳强国美国，和亚洲强敌日本，中国游泳队还是存在一定差距的。在2002年，世界游泳各个单项排名前50名中有140名美国队员，76名日本运动员，而中国运动员仅有26名。进入21世纪以来，我国运动员取得了一定成绩，但是相较美国几乎每届都包揽整个金牌榜的情况，中国游泳队的优势项目很少且不能完全确保夺金。虽然孙杨的个人突破给予中国以游泳信心，可相较于日本男子游泳水平的整体飞速发展，如北岛康介和萩野公介等优秀运动员的接连出现［5］，中国男子游泳队仍需努力，以此加大竞争力，提高整体技术水平。
3.2影响我国竞技游泳项目发展的因素
3.2.1决策性思路
从2000年悉尼奥运会开始，我国采取游泳优势项目转移取得了突破性进展，体现出决策性思路对竞技体育发展有着深远意义。决策性思路不仅可以运用在分析中国运动员的优势和劣势，合理选择符合中国国情的优势项目。同时，也可充分利用我国相关的优势性制度，综合人才和资金资源，合理的分配和调动运动员及教练员，颁布奖励政策以提高优质运动员和教练员的积极性，并且当国内的技术或环境无法满足部分优质运动员的训练理念时，可积极地采取“走出去，请进来”的战略措施。包括孙杨和张琳在内［5］，越来越多的中国运动员走出国门，接触诸如澳大利亚和美国的优秀教练，并获得不俗的成绩。
3.2.2人才储备
美国采取三部曲式的后备人才培养模式，即第一类：在奥运会前期选拔优秀奥运选手并进行短时间有针对性和集中性的训练模式；第二类：针对各个年龄组中的优质青年选手，美国游泳协会提供高品质的游泳训练场地，注重监控队员们各项机能水平并进行长期跟踪和分析评价；第三类：在全美积极地开展针对7-18岁的拥有游泳基础的青少年的多等级多形式的游泳训练营，以确保游泳的普及效果和后备人才的补充［6］。相较美国的游泳普及情况，中国游泳体育人才的不充足是导致游泳队整体水平不高的一个极其重要的因素。在中国，由三线向二线向一线输送的人才比例分别为6.12%和1.96%［7］，而在美国，其三线队伍的比例往往保持在1:200:400［8］。从整体人数上来看，相较邻国日本的10万注册游泳运动员，中国的注册游泳运动员仅为3万人［9］。众多数据表明，为保持决策性思路的优势，发展后备人才的培养和选拔是关键的一步。
3.2.3科学研究与合理化训练
科学技术的不断发展是当今各国竞技体育事业蓬勃发展的基石。除去后备人才的培养和储备，科学技术的竞争直接影响着各国队员实力水平的展现。从近几届奥运会来看，美国、英国、中国、俄罗斯和德国是奥运金牌榜上的常客。纵观美国体坛和其科研能力，从为不同项目运动员提供精良优质的设备，到创新先进的科学训练理念，理论和实践的高效结合所创造出来的成绩数据更为其普及科学合理化训练创造了有利基础。不仅是美国，日本的高科技技术也为日本在游泳领域的飞速发展提供了坚实的保障。如北岛康介的成绩飞跃得益于日本最新型的高速摄像头和热感应器等多种科学手段对其专业技术水平的分析［1］，合理的优化其技术动作，使之在奥运会赛场上有良好的发挥。
4我国竞技游泳可持续发展的战略分析
4.1完善决策性思路
关于近年来，中国竞技训练采取的“走出去，请进来”策略，不仅极大的加速了中外学习和交流先进的训练模式和理念，同时开阔了运动员的眼界和让他们对自身的竞技水平有更为合理的认识。在2008之前，我国的竞技游泳发展一直呈现比较落后的态势，各个游泳项目未进行具有专项针对化的训练方法分析和资源整合。之后，我国采取的接受外聘教练员和送优秀运动员去美国和澳洲竞技游泳强国等地进行训练，同时派科研人员去国外考察和学习其先进的训练方式和理念。此举措在极大程度上确保了我国竞技游泳的未来发展道路。然而，这只是多国间竞技游泳交流的第一步，为更好的促进竞技体育事业发展，我国需及时的了解各国竞技游泳发展状况，从而制定更为完善的团队合作和有效配合的方案，改变竞技理念［10］，创造更为活跃和开放的训练技术交流平台，给优质的运动员、教练员和科研保障团队积累成长经验和丰富训练技能提供更为理想的环境。同时，由于竞技游泳是奥运会重点夺金项目，而全运会作为展现全国各省竞技实力的盛会，各省、市都花费了巨大的人力和物力以确保获得金牌。从一方面讲，这加速了各省份科研队伍的竞争性，调动了运动员和教练员的积极性；但从另外一方面来看，这种资源不集中在极大程度上导致了人力和物力资源的浪费。那么，领导层如何完善相对应的决策机制，整合各省的优势项目，制定竞争模式，并权衡好各省、市和国家间的利益天平将是后期制约竞技体育发展的关键。
4.2发展人才储备项目
优质的后备人才规模是保障竞技项目发展的重要因素。前文中提到，与其他竞技游泳高水平国家相比，我国的人才储备数目呈现匮乏状态［11］，为此，在发展游泳人才储备项目上，我国需采取有效手段以确保优秀人才数目，保证良好的竞争环境。具体可从如下几个方面进行重点保障：第一，学习美国的游泳普及方式，加大我国的游泳普及工作，尤其是在青少年中积极地宣传和鼓励他们参加游泳训练班，并建立较为完善的奖赏机制，同时适时的安排专家和科研人员对优秀游泳青少年进行专业技术指导和机能体质跟踪并建档；第二，注重后备人才培养的科学性和阶段性，如重视训练前后的拉伸及恢复性措施，合理安排训练强度和根据队员机能状态，采取必要的外训手段以提高游泳运动员的竞技状态和运动寿命；第三，将游泳人才储备项目列入各中小学校体育教育课程，此举可改变竞技体校长期输送游泳运动员的现状，挖掘中国体育市场的巨大潜力，增大游泳人才的竞争规模，充分运用各高校的体育场地资源，并且可提高竞技游泳运动员的整体文化层次，使得“走出去，请进来”的思路能更好的在游泳运动员间贯彻落实；第四，建立科学的游泳运动员选材机制，同时完善和培养科技型的教练员队伍，选材包括经验选材和科学选材，教练员是现阶段主导选材工作的主要人员，虽然我国游泳教练员的文化素质和业务水平在不断上升，但大多数游泳教练员来自退役的老一辈运动员，科学化选材对他们而言仍较为陌生，不可否认，经验性选材具有一定的科学性，但如何更有效的结合现今的科学技术，更快速的预测游泳后备人才中的高运动能力的天才运动员将是今后确保优质竞技游泳运动员储备的发展方向。
4.3注重科学研究与训练相结合的模式
近年来，我国各省都在逐渐形成以教练员为主体，结合运动生理生化、康复理疗、生物力学、心理辅导、营养学和体能专项等专家学者及科研人员的复合型团队，对重点队员进行个性化跟踪建档，长期驻队人员及时跟教练员反馈运动员的各项机能状态，多方专家共同针对影响优秀运动员能力发挥的问题进行分析、探讨和解决。各方专家可通过这种模式，与教练员积极配合，将科学训练理论与训练实际相结合，跟踪研究，及时的根据竞技游泳运动员的机能状态和技术水平调整科学方案，将科学训练更好的贯彻及落实，注重优质竞技游泳运动员的个性化培养。
5总结
中国近几年在竞技游泳项目上有着不可否认的飞速发展，但必须承认的是，我国的竞技游泳水平离世界一流游泳强国美国仍存在很大的差距。我国需要根据竞技游泳项目的现状和具体国情，制定符合中国运动员特点的科学训练体系，从而走可持续发展的道路。
作者:吕燕 单位:潜江市体育卫生艺术中心
参考文献：
［1］黎明.我国竞技游泳项目优势转移的影响因素和可持续发展研究［J］.生产力研究，2015（10）.
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［3］杨改生，周珂，史友宽等.现代竞技体育项目优势转移现象研究［J］.体育科学，2009（9）.
［4］刘毓钟，韩昌松.我国女子竞技体育优势项目群及其实力研究［J］.体育文化导刊，2011（6）.
［5］刘明辉，黄海涛，张卫东.我国竞技游泳运动可持续发展的战略研究［J］.上海体育学院学报，2005，08（4）.
［6］牛鹏程.中外竞技游泳比较分析与发展对策［J］.福建体育科技，2014-08-33（4）.
［7］郭莹，胡亚幸，费列列.上海市游泳后备人才—一二线运动员的培养模式［J］.体育科研，2010，31（2）:63-70.
［8］杨马华.美国竞技体育持续强势发展的社会学因素分析.［D］.重庆：西南大学，2007.
［9］庞锦华.对游泳训练体质及后备人才培养现状的调查与分析［J］.运动，2014（13）.
摘 要 随着教育改革的不断深入，素质教育已经成为了教育的目标。其中体育教学作为一项对学生的身体健康发挥着重要作用的学科，其在教学中的重要性便不言而喻。游泳课作为体育学科中的重要组成部分，努力提升其教学效果和教学质量对推行素质教育具有重要的意义。为了从根本上增强学生的身体素质，促进学生的全面发展，必须在游泳课上进行教学手段的创新。本文将以高职院校的游泳课作为研究对象，着重探讨如何培养学生的创新能力，旨在为游泳教学提供可行性的建议。
关键词 高职院校 游泳课 创新能力
作为高职院校，其教学的最终目的是提升学生的综合素质，其中创新能力就是其中重要的一方面。对于游泳课来说，需要在充分考虑学科特点的基础上，探索有效的途径以提升学生的创新能力。那么如何在游泳课上培养学生的创新能力呢？从游泳课进行的过程来看，其主要包括四个环节：开始部分、准备部分、基本部分以及结束部分。以下将针对这四个部分逐一来分析如何来培养学生的创新能力。
一、开始部分的创新能力培养
为了保证游泳课井然有序地进行，开始部分的主要任务就是先集合，点清人数，将该节课的主要内容和任务告知学生等，以为接下来游泳教学做好准备工作。其中集队和清点人数都对学生的创新能力大有帮助。集队的方法包含很多种，包括常见的四方阵、圆形阵、三角形阵以及U形阵，在每次集队的时候根据学号的先后顺序选出一名学生作为指挥官，帮助清点人数以及指导学生们排好队形。其中清点人数的方式采用报数的方式，根据四方阵的队形采用前排报数的方式，三角形阵可以以某点作为中心点，然后顺时针或者逆时针进行全体报数，在组织集合和排队的过程中，教师进行适当地引导，将会启发学生的创新能力。
二、准备部分的创新能力培养
在上游泳课之前，教师需要引导学生做好充分的准备活动，包括活动关节、做做小游戏、酝酿情绪等等，从而保持在游泳期间最佳的身体状态，避免发生意外。高职院校培养的学生需要具备较强的职业技能，因此游泳课的目的不仅仅是让学生掌握游泳的动作要领，更重要的是在这一过程中培养学生组织语言的能力、团体共同合作的能力以及思维的创新能力等。其中安排学生做小游戏、做好准备活动都是培养学生创新能力的重要环节。比如活动关节，教师需要突破传统一层不变的教学模式，不要一味地遵循从头到尾的活动顺序；在游戏上，也不是随便挑选游戏让学生漫无目的地进行，而是要让学生自主地去进行设计、创新，只要达到活动关节的目的。在教师的引领下，学生在运用已有知识的基础上，设计了如水上关节操、水上韵律操、水上篮球等游戏，这些都是十分具有新意的点子，不仅达到了活动关节的目的，而且锻炼了学生的创新技能。
三、基本部分的创新能力培养
基本部分是游泳课的主体，是中心环节，一堂课的大部分时间都花在了这部分的内容上。在这一环节进行的过程中，其主要内容就是复习巩固上一节课的所学内容、学习新的游泳知识和技能以及加强利用和应用。那如何起到激发学生的创新能力的作用呢？可以采用多样化的教学方式，包括自主、合作以及探究。
（一）教授新的内容
案例，比如我们在教仰泳这一新内容的时候，不应该直接进入示范练习的环节，而是先给学生播放相关的仰泳视频，并且结合理论知识讲解给学生听。在上课之前讲明该节课的学习目标，让学生在掌握各个动作要领的基础上，以小组的形式进行练习，最后由教师亲自归纳出仰泳的动作和注意事项。学生在自行练习仰泳的过程中，虽然动作都不统一，错误也是频频发生，但是他们却能够从犯错的过程中学习地更加深刻，对游泳更加感兴趣。同时，更重要的是，这一过程启发了学生的思考，锻炼了学生的思维能力，对学生的创新能力的培养大有裨益。
（二）练习已经学过的内容
案例：在基本掌握仰泳技术之后，为了进行巩固，教师可以组织学生进行仰泳接力的比赛，从而在团队合作的过程中培养学生的创新能力。在为学生提供一定的比赛场地和设施之后，让学生自行设计比赛的内容。学生们激情高涨，围绕着学习目标设计出一个个具有新意的比赛。学生在比赛的过程中，积极性和主动性充分地被调动起来了，在自己设计的比赛内容下，更加符合学生们的学习实际，学生们对赢得比赛更加充满了信心，这极大地推动了加血目标的实现。
四、结束部分的创新能力培养
这一部分主要是放松总结的环节，一方面，整理放松；另一方面，对该节课所学知识进行归纳总结。其中整理放松的环节能够培养学生的创新能力。如可以让学生自行创编放松操，按照学号顺序，或者遵循自愿的原则，根据音乐的节奏和氛围来带领学生们共同跳放松操，从而达到放松身心的目的。
通过以上有意识地、有目的地进行学生创新能力的培养，不仅能够顺利地完成教学内容，而且能够培养学生的综合素质能力。
五、结语
总而言之，围绕高职院校培养人才的目的，进行教学手段的优化和创新，充分发挥学生的自主性和积极性，重点培养学生的创新精神。以游泳课作为切入点，由于其自身实践性的特点，是学生创新精神培养的一大有效途径。
参考文献：
一、 方案简介：
此方案重在开发幼儿多方面的智力潜能，例如：身体—运动智能、自然观察智能、人际智能、语言智能等，为幼儿入小学作好知识及能力的准备。
二、 课程安排：
除开设正常的教学活动外，还开设适宜的活动课程，包括：游泳课程、汉语拼音学习、水墨画创作、科学探索活动。
游泳课程：由班级教师带领，到游泳馆，由专业教练进行培训。
科学探索活动：按照“小灵狮”幼儿科技教材开展科学实验活动。
水墨画创作：由有经验的教师，教授水墨画技能。
汉语拼音学习：聘请有经验的小学语文教师，教授小学汉语拼音课程。
三、时间安排：
关键词： 学前儿童 游泳教学 深浅水教学
1.引言
游泳教学和陆上其他体育运动项目教学有明显的差别。人在水中运动，水对人体浮力、压力所产生的身体悬浮、失重感觉、身置由直立变为俯卧运动时无固定支撑和呼吸的不随意性等，导致幼儿心理、生理上恐惧和不适应，给游泳教学增加难度。
学前儿童是一个特殊的人群，对他们的游泳教学应有别于其他儿童或是成年人。我选择深浅水教学方法对幼儿进行游泳教学，取得了理想的效果。游泳教学在不同的目的和教学环境下有不同的教法，深水教学环境可以选择深水教学方法，浅水教学环境可以选择浅水教学方法，同时还可以选择深浅水结合的方法等，但为了安全考虑，大多数人都会选择浅水教学方法。这两种教学方法各有特点，能否把两者结合起来，增强教学效果，关键是能否选择合理的比例结构或合理的结合点。为了证明深浅水教学互换教学法对幼儿的作用，运用深浅水教学互换训练使幼儿快速而简洁地掌握游泳基本动作。
2.研究对象和研究方法
2.1研究对象
珠海市广科院幼儿游泳兴趣班的幼儿30名。其中，男学员23名，女学员7名，年龄均在5―7岁之间，均为游泳初学者。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法。
查阅和检索大量的有关幼儿游泳教学方法的文献资料，明确研究的目的和范围，对本文研究的相关问题进行分析。
2.2.2实验观察法。
2.2.2.1实验设计
采取实验设计，具体实验设计方案：结合游戏和目标设置，运用深浅水交替的教学方法，对幼儿进行为期一个月的教学。
2.2.2.2实验时间
对实验研究对象进行为期30天实验（2010年暑假）。
2.2.2.3实验内容
本实验的实验内容为运用深浅教学方法，结合一些幼儿喜欢的游戏，并在教学中插入目标设置。
2.2.3数理统计法。
利用EXCEL软件对实验结果进行简单的数据处理。
2.2.4归纳法。
结合游泳教学，对实验结果进行归纳分析。
3.结果与分析
3.1结果
在经过为期一个月的实验后，统计了实验效果，具体的实验效果见表1，并对实验结果进行了实验效果评价。
在经过了为期30天的实验后发现，全部幼儿都学会了游泳。其中，大部分（22人）都较好地掌握了游泳简单技术，只有小部分在经过游泳教学后，表现一般，这说明此游泳教学方案设计比较成功。
3.2幼儿游泳教学的特点
3.2.1深水教学法的特点。
深水教学法是一种针对有一定游泳基础的幼儿进行的训练方法，它能使具备一定游泳基础的幼儿大大提升游泳的进步幅度。因此，教师要有针对性地使用好深水教学法。
3.2.2浅水教学法的特点。
浅水教学法是针对从未下过水、游过泳的幼儿进行教学训练的方法，这种训练方法是一种单一的教学方法，在一定时间内集中安排幼儿在浅水区中进行教学的方法。
3.2.3深浅水结合教学法的特点。
深浅水结合的教学法是指，针对幼儿进行教学时，在深水区和浅水区同时进行教学的方法。深浅水教学方法能够较理想地提高幼儿的游泳水平。深浅水教学法是一种专门针对幼儿而设计的教学方法，能根据幼儿初学游泳的这种特征，一步步地提高幼儿的学习兴趣和水平。深浅水教学方法循序渐进，是一种较为理想的教学方法。深浅水教学法讲究循序渐进，是能够在最大程度上使幼儿从不会到会的一种教学方法。
3.3深浅水教学的课程设计
深浅水互换教学课程设计可将教学分为三个阶段：第一，熟悉水性，深、浅水的比例1:8；第二，学习与改进技术，深浅水比例为1:1；第三，巩固与提高，深、浅水比例为8:1。深浅水互换教学课程设计见表2：第一阶段1－3课次；第二阶段4－7课次；第三阶段8－10课次。详细的设计如下：
3.3.1深浅水互换教学课程设计的第一阶段。
在第1―3次课中幼儿的主要任务是熟悉水性，提高对水的感知度。这一阶段先进行45min的浅水教学，要求幼儿基本上能完成漂浮、蹬边滑行；抓边呼吸，要求连续10次以上有节奏感；蹬边滑行后蹬蛙泳腿连续2―5个，臂与腿配合憋气游3―5个；再进行15min的深水教学，幼儿进行25m蹬蛙泳腿训练基本上能由带腰板、臂充气圈到递减脱漂。通过该项目的基本训练，幼儿熟悉水性，体会水的浮力，控制身体平衡，进一步克服对水的恐惧心理。实践表明，这一安排符合幼儿的心理特点。首先，恐水心理是幼儿学习游泳的一大障碍，幼儿到陌生环境，或因从小耳闻目睹溺水事件而不敢下水；其次，人体进入水后，当水的深度超过人体重心所在的脐部位置时，由于水的浮力作用，身体会感到一种向上升起的力，使人站立不稳失去控制，以致喝水、呛水。因此，在幼儿开始学习游泳时，教师除了要求他们做好心理准备外，选择45min的浅水区到15min深水区的过渡练习，可以帮助他们逐步消除紧张心理，逐渐习惯和自在，不但可以尽快熟悉水性，还可以为掌握技术动作创造良好的心理条件。
3.3.2深浅水互换教学课程设计的第二阶段。
教学的第2阶段安排4―7次课，主要的任务是学习和改进技术动作，按照深、浅水并重的时间分配，30min浅水区教学，游泳基本能掌握短距离的浮板蹬腿和蛙泳配合游，实现由两次动作一次换气到一次动作一次换气的转变，30min的深水区练习，幼儿浮板蹬腿，配合游的距离不断加长，踩水技术也由带漂转变到脱漂。实践证明，这一阶段采用浅、深水并重的交替教学，符合少年幼儿的生理特点，因为少年幼儿的神经活动过程不太稳定，兴奋和抑制易扩散，神经活动的强度和集中能力较弱。有资料表明，年龄越小，兴奋性集中时间越短，如6、7岁的幼儿，其兴奋性集体时间只有20min左右，10―l2岁则为25min左右。所以，长时间在一个教学位置练习，会使少儿神经兴奋性降低，完成不了教学任务，而浅、深水交替教学，水的浮力、阻力、环境不断变化，不断地给幼儿以新异的刺激，使其保持较高的神经兴奋性，激发兴趣，促进学习水平提高。进行深、浅水并重的教学，还能够满足不同幼儿的学习需要，发展学生的个性，有利于学生形成互帮互助和竞争的意识。例如，在学习的过程中，经常有个别胆量大的学生，在浅水区学会短距离的配合游，转到深水区就能25m畅游无阻，这对个别胆小的学生能起到带动作用。另外，这种训练安排是突破呼吸关和技术动作产生质变的关键，抓住时机进行合理交替能起到事半功倍的作用。上课时通常会出现这种情况：学生在浅水区能换气游l0m以后，在浅水区加长距离，经常是游一段就站起来，但是，如果教师及时把他带到深水区陪游，他很快就能游25m，甚至50m，不但突破呼吸关、距离关，而且动作的协调性大幅度地提高。据统计，―般到第6次课，80%的学生才能漂游25m。
3.3.3深浅水互换教学课程设计的第三阶段。
教学的第3阶段安排8―10次课，幼儿学习的任务主要是巩固和提高，先是浅水区进行一组长距离的配合游，重点训练幼儿动作协调性，纠正错误动作，然后主要的练习都在深水区，主要进行长距离浮板蹬腿练习与配合游，蹬腿练习贯穿教学训练整个过程，这是因为在技术训练中，腿的技术是训练的关键，先练好腿的技术要比先练习配合技术好处多。首先，腿部动作在游进中增加身体稳定性，保持身体平衡，减少身体的左右摇摆，使身体形成良好的流线型；其次，可增强腿部力量，提高心血管耐力，良好的蹬腿抬高身置，便于配合技术更好地掌握。实践证明，注重培养幼儿节奏强和有力的蹬腿风格，对于基本技术训练有极大帮助，可使运动员在幼儿阶段就形成快速技术的动力定型，对于提高速度素质能够起到良好的促进作用。在教学过程中，教练要根据幼儿个人的具体情况因材施教，视幼儿具体情况规定练习的距离与组数。在深水区练习前，首先让幼儿在安静状态下进行水中训练想象，因为在训练前，幼儿大脑兴奋性还不高，这样做有利于将幼儿的已有表象在大脑皮层重现出来，解除幼儿心理上的某些消极因素，充分发挥自身的想象能力，激绪；有利于正确技术概念的形成，在教学中收到事半功倍的效果。
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通过这一阶段的学习（见表3），80%的幼儿都能游200―300m，优秀的甚至游到500―600m，20%的能游到50―100m，几乎所有学生都基本掌握游泳技术动作。
3.4幼儿教学法注意事项
3.4.1了解熟悉幼儿心理及各阶段的游泳水平，合理进行浅、深交替的时间分配。
在教学中应循序渐进，切忌拔苗助长；每堂课结束后及时进行讲评，对幼儿学员的进步和错误予以及时的表扬和纠正。
3.4.2总体上注意多深水练习、少浅水练习。
幼儿学习游泳，多年来都遵循由浅水到深水的规律。但是，如果在浅水中待的时间过长，就必定会影响幼儿学游泳的进程。人人都有危机意识，幼儿的游泳学习只有不断处在危机中，才会更大地激发潜能，深水相对浅水练习更能激发幼儿的潜能，也更能让幼儿适应更加恶劣的环境。
实践证明：对游泳馆学游泳的幼儿与天然水域学游泳的两者进行比较，后者能够很快地学会浮水，在浮水的基础上完成一些简单的动作，适应性较游泳馆学游泳的幼儿强。同龄农村幼儿较城市幼儿能够游泳的比例要大，这是因为他们学游泳的水域存在差异。在游泳馆学会游泳的，一到天然的水域，特别是深水水域，明显地表现出胆怯性。这些都充分说明深水练习对幼儿学游泳的重要性。
3.4.3在幼儿教学中运用游戏。
熟悉水性教学是游泳深浅水教学中重要的一个环节，是幼儿必经的阶段，其目的是让幼儿体会水的特征，逐步适应水的环境，消除怕水心理，培养对水的兴趣，并掌握游泳中的一些最基本的动作，如呼吸、浮体、滑行和站立等动作，为以后学习和掌握各种游泳技术打下基础。在游泳深浅水教学中，辅以游戏可以消除学生的恐惧感，使幼儿更容易掌握游泳动作，这就使得教学变得更加简单和容易。如在深浅水教学中，可以运用“抓鱼”、“吹乒乓球比赛”等游戏。
3.4.4幼儿游泳教学中插入目标设置，增强教学效果。
目标设置是激励动机的方法之一，它通过设置具体的活动目标，使之成为激励个人努力的动机，从而提高活动成绩。多年来，目标设置与行为或心理的关系在工业或管理心理学、教育心理学领域中受到广泛关注。因此，在幼儿游泳中，可以适当插入短期目标和长期目标设置，增强教学效果。
4.结论和建议
4.1结论
4.1.1运用深水浅的游泳教学方法进行幼儿游泳教学，能取得更好的教学效果。
4.1.2幼儿游泳教学要循序渐进，切不可拔苗助长。
4.2建议
4.2.1安全教育要贯穿整个幼儿游泳教学过程。
4.2.2在教学过程中要适当插入游戏和目标设置，增强教学效果。
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