时间：2022-11-05 07:46:20
经过xx年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到*有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。 下面是2010应届生毕业实习自我鉴定。
我先后去了财务管理科、招标办公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理科、法制办公室等主要业务部门。通过学习书面材料和与各部室人员的交流，我比较全面地了解了我单位科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些我力所能及的行政事务工作。这种积极主动的工作态度获得了各科室人员的一致好评。
我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人在工作计划中提出的建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。
工作中踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；
具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。
生活上待人诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！
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当前，大学应届毕业生为客源的旅游市场不断发展，受到旅行社和旅游景点的青睐。本文通过问卷调查法、深度访谈法等方法，对高校应届毕业生进行了深入的调查，获得大学应届毕业生旅游的市场调研数据，对这一群体的出游驱动因素进行了分析，提出针对性的应届毕业生旅游市场开发策略，通过分析，希望能为具有广阔前景的大学应届毕业生旅游市场开发提供一定的借鉴和参考。
本文遴选了5所北京市的高等学校（中国传媒大学、首都经贸大学、北京外国语学院、北京联合大学、北京师范大学）的应届毕业生为调查对象，于2017年1月在学校的图书馆、自习室、食堂和操场等人流量比较密集的地方进行了抽样调查，共发放调查问卷490份，回收473份，其中有效问卷468份，有效率98.94%，其中男生占45.94%，女生占54.06%，专业分布上文科47.86%，理科51.92%，保持文理科基本持平。抽样结果概况基本符合现实状况。在接受调查的应届毕业生中，96.79%的毕业生（453人）表现出了毕业旅游的意向。
一、大学应届毕业生出游驱动因素
著名学者艾泽尔・阿荷拉提出了旅游驱动力社会心理模型，他将旅游动机划分为逃逸因子、逐求因子，前者是摆脱个人所处的环境和人际关系，后者是通过到一个新的环境旅游获得某种心理上的回报。在此，本文根据艾泽尔・阿荷拉的旅游驱动力社会心理模型，结合实际问卷调查，对大学应届毕业生的出游驱动因素进行了分析。一般来说，在大众旅游中，逃逸因子占据了重要的作用，但是，大学应届毕业生是一个特殊的群体，在思想观念、求知欲望、追求因素等方面有独特的特征，因此，学习和增长见识、体验新生活方式以及情感交友等逐求因子占据了关键性的作用。实际的问卷调查也验证了这一点，见表1所示。
（一）逃逸因子
在上述的调查中，压力因素、时间因素等是大学应届毕业生出游的逃逸因子，这两大因素分别占据了55.85%和54.30%，是大学应届毕业生出游的重要驱动因素。
1.压力因素
旅游能缓和紧张的工作、学习和生活。现代社会充满了紧张感和压力感，大学生也不例外，面临着就业难的压力，也即将承受职场的压力，同时，也经历着毕业论文撰写和论文答辩的压力。在这些压力下，绝大多数人都选择通过旅游暂时逃避学校的环境和学习的压力以及未来职场的压力，调整心态、放松身心。通过旅游中的心境转换，能让他们以积极的心态回归到现实生活承受压力。在调查中，55.85%的被调查者选择了这一因素；而在访谈中，“放松”两个字也被多数的应届毕业生不经意地提及。
2.时间因素
对应届毕业生来说，毕业后，工作随时都能找，且工作后基本就一头扎进工作里了，但是毕业旅行不一样，出了大学校门，就很难再有大学里宽松的时间了。出于“时间上的自主控制权”这一原因，许多应届毕业生都在毕业季规划了旅游计划。因此，在调查中，54.30%的被调查者选择了这一驱动因素。
（二）逐求因子
在表1的调查中，学习、增长见识，旅游观光，体验新的生活方式，品尝美食，休闲物，情感交友等因素是大学应届毕业生出游的逐求因子，这些因素在大学应届毕业生出游的动机中占据了决定性作用。
1.学习、增长见识
“读万卷书，行万里路。”大学应届毕业生旅游在一定程度上是一种学习行为，它能对人们的知觉、人格、动机等产生很大的影响，能通过旅游学习满足自身的需要、适应环境的变化。大学生正处于求知欲旺盛时期，学习接受能力强，通常把旅游当作是学习锻炼、体验生活和接触社会的过程。基于这一层面的驱动因素，69.54%的被调查者不同程度地表达了毕业旅游能“提高独立自主能力和解决问题能力”、“开阔视野和增长见识”、“探索未知的事物”、“科考旅游、获取知识”、“去自己心仪的单位或城市考察”、“踏入社会、走上岗位后能尽快地适应新环境”的诉求点，怀着“读万卷书，行万里路”的想法出游。
2.旅游观光
大学应届毕业生的出游驱动因素多样，但是，基本上还是以浅层次的旅游观光为主，这成为应届毕业生毕业旅游的第二大逐求因子，占比56.29%。在出游过程中，他们更加地偏好于自然环境和风景较好的景点，陶冶情操、净化心灵或见识祖国的雄伟风光，或欣赏古建筑、名胜古迹的美。
3.情感交友
在调查中，63.80%的人表示与自己的好友（好朋友、班级同学、舍友）一起出游，23.40%的被调查者情侣出游，还有6.62%的被调查者选择了个人或与家人出游，6.18%的人选择跟团出游。在对占比最多的“好友”群体的采访中，很多人表达了“出了学校大门，就很难再和同学们聚齐了”这一不舍心态。
4.其它因素
除了上述的逐求因子外，被调查者还表达了休闲购物（30.46%）、体验新的生活方式（27.81%）、品尝美食（18.10%）以及探亲访友、宗教朝拜、参观比赛和展览等其它因素（9.27%）诉求点。随着人们物质生活消费水平的提高，人们开始注重去新的环境中获得新的体验、感受异乡淳朴的民风、了解异域的民俗风情，获得精神文化需求的满足。并且，出国游越来越受到人们的欢迎，诸如瑞士、法国、韩国、日本、东南亚等，都成为应届毕业生热衷的国外旅游地，对这些出游者来说，休闲购物成为仅次于旅游观光的另一大驱动因素。除此之外，出游的驱动因素也不乏探亲访友、宗教朝拜、参观比赛和展览等其它因素，但这都是比较弱势的驱动因素。
综合上述调查结果，大学应届毕业生是整个旅游市场中一个重要而又独立的组成部分，他们具有一定的经济独立能力和自我生活能力，在时间上比较宽松，在思想价值观念上比较成熟，求知欲比较旺盛，重视情感交友，又爱追求时尚，注重精神生活体验，这种种因素，让他们在毕业季时选择了出行旅游，而毕业后即将面临的工作和生活的压力，以及时间上的自主控制权的即将失去，则进一步促使他们坚定了毕业旅游动机。
二、大学应届毕业生旅游市场开发的建议
一、总体思路为了更好地解决我省大中专毕业生的就业问题，我省各级就业训练中心将以就业训练为基础，以促进市场就业为导向，以开发岗位为依托，以促进就业为。目的，通过组织大中专毕业生参加就业前训练，实现就业训练与见习的有机结合，达到促进大中专毕业生就业的目的。
二、实施对象各类大中专院校应往届毕业生。
三、实施步骤
l、各级劳动保障、教育部门以已开展就业训练的院校为基础，在搞好《劳动法规常识》、《就业指导》、《职业道德》等就业教育课程的基础上，有组织地吸纳应届毕业生或就业转失业的往届毕业生参加“大学生见习计划”。
2、依托大中专院校就业指导中心（处），对参加就业前训练的应届毕业生进行建档造册，将毕业生的基本情况逐一登记，并纳入“大学生见习计划”的资源库；就业转失业的往届毕业生可凭《河北省就业失业登记证》和原用人单位解除劳动关系证明通过原毕业院校或直接到就业训练中心报名参加“大学生见习计划”。
3、报名参加“大学生见习计划”的应往届毕业生须填写《就业意向书》，供各级劳动保障部门了解毕业生的求职愿望与需求，为向用人单位推荐提供依据。
4、各级劳动保障部门根据市场需求和毕业生填写的《就业意向书》，与相关用人单位联系，提供见习岗位。
5、根据其意向书的要求，有组织地安排他们到合适的用人单位进行见习，见习期3—6个月。
6、各级劳动保障部门协调用人单位为见习人员提供生活费用300—500元／月。
7、学生见习期满，经双方同意可以签订劳动合同，转入正规就业。对见习结束但未被正，式录用人员；凭解除劳动关系证明和《河北省就业失业登记证》到我省各级劳动保障部门就业训练中心参加一次免费技能培训（已享受免费培训的不再享受该政策），并由劳动保障部门推荐工作。
四、实施目标2004年—2008年五年间全省计划组织20万名应往届毕业生参加“大学生见习计划”，成功就业率达到60％以上。
五、保障措施
1、提高认识，加强领导。实施“大学生见习计划”是搞好大学生就业服务工作、促进大学生就业的有益尝试和重要举措，各级劳动保障部门和教育部门要下大力抓实抓好。省劳动保障厅、省教育厅联合成立“大学生见习计划领导小组”，负责该计划的具体实施。各市也要成立相应的领导机构或责成专人负责该项工作，务必使该计划落到实处。
关键词：食品质量与安全专业；就业；就业率
中图分类号 G642.0 文献标识码 A 文章编号 1007-7731（2016）06-177-03
Employment Status of Graduates of Food Quality and Safety Specialty in West Anhui University
Yao Jing et al.
（College of Biological and Pharmaceutical Engineering，West Anhui University，Lu'an 237012，China）
Abstract：In order to improve the graduates' employment of Food Quality and Safety specialty，the paper carried out the investigation on 531 graduates' employment from 2011-2015 in College. By analyzing graduates' regional distributions，employment status and initial employment status，it concluded that the graduates' employment status of Food Quality and Safety specialty increased steadily，the employment situation and the quality of employment has improved year by year. Some graduates have been admitted to be a postgraduate for further study. Some countermeasures were proposed to improve the employment quality and employment status.
Key words：Food Quality and Safety specialty；Employment；Employment status
为准确把握近年来皖西学院食品质量与安全专业毕业生的就业形势，进一步提高该专业毕业生就业指导经验，查找现有问题和工作难点，进一步提升学院食品质量与安全专业毕业生就业质量，笔者通过毕业生初次就业率、暑期毕业生就业回访、历届毕业生问卷调查、网络联系等方式对本专业近5a毕业生的就业情况进行初步调研，对客观有效的数据进行归纳总结，找出现阶段毕业生就业工作中存在的问题与不足，并提出改进措施。
1 对象与方法
1.1 对象 学院食品质量与安全专业2011-2015届毕业生共计531人，其中2011届毕业生91人，2012届毕业生131人，2013届毕业生144人，2014届毕业生84人，2015届毕业生81人。
1.2 方法 采用毕业生初次就业率跟踪调查，企业走访、毕业生就业回访、及工作满意度等就业相关信息。
2 调查结果与分析
2.1 学院食品质量与安全专业2011-2015届毕业生就业区域情况分析 据统计，如表1所示：2011-2015届初次就业毕业生（升学79人除外）共计400人，其中近5a在安徽省内就业的毕业生共计240人，占60%；省外160人，占40%。
表1 食品质量与安全专业2011-2015届毕业生就业区域分布情况（人）
[毕业年份＼& 安徽省 ＼& 其他省市 ＼&总数＼&人数＼&比率（%）＼& 人数＼&比率（%）＼&2011＼&39＼&52.7＼& 35＼&47.3＼&74＼&2012＼&58＼&64.7＼& 28＼&32.6＼&86＼&2013＼&69＼&62.2＼& 42＼&37.8＼&111＼&2014＼&40＼&61.5＼& 25＼&38.5＼&65＼&2015＼&34＼&53.1＼& 30＼&46.9＼&64＼&]
2.2 学院食品质量与安全专业2011-2015届毕业生就业情况分析
2.2.1 食品质量与安全专业近5a毕业生初次就业率 学院食品质量与安全专业近5年毕业生初次就业率均超过87%，具体情况详见表2。
表2 食品质量与安全专业2011-2015届毕业生就业情况统计
[毕业
年份＼&协议（含灵活）就业（人） ＼&本升研（人）＼&就业合计（人）＼&毕业人数（人）＼&就业率（%）＼&2011＼&74＼&6＼&80＼&91＼&87.91＼&2012＼&86＼&32＼&118＼&131＼&90.08＼&2013＼&111＼&19＼&130＼&144＼&90.28＼&2014＼&65＼&11＼&76＼&84＼&90.48＼&2015＼&64＼&11＼&75＼&81＼&92.59＼&]
2.2.2 食品质量与安全专业近5a毕业生就业情况分析 2011-2015届毕业生就业岗位分2类：一类是食品行业内就业。主要从事食品检验、化验，食品品质控制，食品加工、生产方面的管理以及餐饮、酒店、连锁蔬果超市有关食品安全方面的管理等，与应用型本科高校的专业人才培养目标相一致；另一类是非食品行业就业。具体情况祥见表3。如：2011届毕业生食品行业内工作的共计57人，专业对口率77%。用人单位对2011届毕业生比较满意，部分毕业生在基层岗位工作3～6个月从生产一线的生产操作工或检验员被提拔为生产部管理员或食品品控员。协议就业的74人，其中有4人进入国有大中型企业或事业单位，占协议就业人数的5.4%，40人从事专业技术岗位工作，薪资待遇相对较好，占协议就业人数的54.1%。
表3 食品质量与安全专业2011-2015届毕业生就业情况统计（人）
[毕业
年份＼&食品行业就业
人数比率（%）＼&国有大中型
企业或其他事业
单人数比率（%）＼&专业技术
岗位人数
比率（%）＼&协议（含灵活）就业
人数＼&2011＼&57 77＼&4 5.4＼&40 54＼&74＼&2012＼&61 76＼&7 8.1＼&48 56＼&86＼&2013＼&80 72＼&6 5.4＼&62 56＼&111＼&2014＼&50 77＼&4 6.2＼&37 57＼&65＼&2015＼&45 70＼&7 10.9＼&40 63＼&64＼&]
再如：2013～2015届毕业生对应的协议就业的111人、65人和64人中，分别有6人、4人和7人进入国有大中型企业或事业单位，各占协议就业人数的5.4%、6.2%和10.9%，分别有62人、37人和40人从事专业技术岗位工作，薪资待遇相对较好，各占协议就业人数的55.9%、56.9%和62.5%呈现逐年增长趋势。
3 食品质量与安全专业毕业生就业现状及措施
3.1 就业现状
3.1.1 就业率逐年缓慢增长 随着高校扩招和全球经济危机及部分中小型企业的纷纷倒闭，就业形势依然严峻。针对现状，党中央把毕业生就业问题作为重中之重，并出台了一系列政策、方针来支持就业。首先，国家鼓励企业，特别是中小企业吸纳高校毕业生并给予相应的优惠政策，如：积极吸纳当地高校毕业生就业、国有企事业单位公开招聘信息、过程及结果等。其次，全国高等学校学生信息与就业指导中心（教毕指[2015]23号）在安徽省合肥市对从事或准备从事学生就业指导相关工作的高校就业指导人员进行系统培训，并且连续举办了省高校教师就业创业指导课程教学大赛，进一步提高全省各高校从事就业创业指导教师的教育教学和指导学生就业创业的实践水平。再次，我校为积极应对当前严峻就业形势，强化大学生职业规划意识和创业意识，提高大学生的综合能力和素质组织了首届皖西学院“互联网+”大学生创新创业大赛”，举办就业创业指导课程教学大赛。同时，生物与制药工程学院为响应学校号召，长期坚持以就业为导向的办学思路，积极采取措施建立就业信息平台、设立就业联络员、鼓励就业一把手与我院长期合作的企业保持密切联系，并利用节假日带领教研室主任和辅导员、就业联络员一行进行省内外就业市场开拓、毕业生就业地回访、邀请企业来学院招聘等一系列措施来指导和帮助学生就业，另外还根据市场需求，动态调整人才培养方案，提高食品质量与安全专业学生的综合素质和解决实际问题的能力。
3.1.2 就业区域相对集中 学院食品质量与安全专业坚持培养以服务长江三角洲地区经济为主的办学理念，近5a毕业生除了在省内就业外，主要以江、浙、沪地区为主。一方面是江浙沪地区经济发展相对较好，对食品质量与安全专业人才需求相对较高，毕业生们相对能够对口就业；另一方面是部分毕业生择业以城市选择为先，江浙沪地区经济、医疗、卫生、教育等水平相对较高，对未来的发展及居住能够提供一个更好的空间。
3.1.3 就业质量逐年提高，就业单位逐渐从中小型食品企业向大中型食品企业过渡 前些年食品专业的毕业生主要集中于中小型食品企业，如：浙江一鸣食品股份有限公司、合肥老乡鸡餐饮有限责任公司、上海比比客餐饮管理有限公司等。但随着我院就业一把手带领就业联络员、辅导员等不断向省外开拓就业市场，加强与历届毕业生以及知名企业的联系，近2a毕业生就业质量有所提高，毕业生向大中型食品企业就业就业率有所提升，如：今麦郎饮品股份有限公司、浙江加多宝饮料公司、江苏雨润肉类产业集团有限公司和安徽东鹏食品饮料有限公司等。
3.1.4 本升研人数趋于稳定 近3a学院食品质量与安全专业毕业生考取研究生的比率在13%左右，毕业生考研率较平稳。一方面是部分学生对学习的热爱，希望通过继续深造提高自身的学术研究水平，为今后的发展创造更好的平台；另一方面是高校招收研究生的规模趋于稳定，对研究生初试、复试的要求相当严格。除此之外，部分学生出于对就业的恐惧，不敢迈入社会，想通过考取研究生来延缓自己的就业时间。对于最后一种情况，就业组人员应通过和学生交流、心理疏导等来鼓励其积极面对就业，做职场的强者。
3.2 提高就业率、提升就业质量的措施
3.2.1 优化专业设置，明确人才培养目标，适应市场需求 学院食品质量与安全专业教研室人员结合行业需求、企事业单位行家论证、历届毕业生问卷调查及毕业生就业回访等多方面信息的综合，明确专业培养目标，优化专业设置，适应食品行业对人才质量不断提升的要求[1]。该专业除设置专业核心课程如食品工艺学、食品感官评定、食品微生物检验、食品理化检验、食品质量与安全控制学外，还应结合应用型本科高校和学院的师资力量，分方向设置课程。比如，加工方向开设现代粮油加工技术、绿色食品生产技术、食品包装、发酵工艺学、食品添加剂等；检测方向开设现代食品安全检测技术、食品掺伪检验、动植物检验检疫学、食品标准与标准化等。这样便可以办出自己的专业特色[2]。除此之外，该专业还设置实践课程模块如认识实习、毕业实习，食品工艺学、食品机械设备与工程设计课程的课程设计。学院从学生实际情况和兴趣出发，以灵活多样的形式及内容落实人才培养目标，加强学生基本功训练，巩固课堂理论知识，提高学生的动手能力。
3.2.2 充分了解国家就业政策，为毕业生就业做实事 国家政策对毕业生就业具有重要的导向作用。对就业指导者或学生就业服务者来说，不仅要了解国家政策，而且还要了解所要就业的各省、地市的相关政策。在明确就业政策的基础上才能采取有效措施、提高毕业生就业质量和就业率。近年来，学院除及时在就业指导中心信息网站上传、更新各类招聘信息外，还举办冬季校园双选会、企业进校园宣讲会、知名校友交流会和招聘会等。而我们生物与制药工程学院的书记、副书记除巩固、加强长期与我院合作企业的联系外，还不辞辛苦，利用假期带领辅导员一行到上海、江苏、浙江等地进行毕业生就业企业的回访、调查并不断开拓新的就业市场。如：2014-2015春学期学院副书记针对大一、大二新生举办如加多宝、浙江华统肉制品股份有限公司、比比客企业进校园企业文化宣讲会等，同学们通过企业高管对各自公司的详细介绍和用人需求意向等加深了对所学专业所要从事工作类型以及企业所需人才的认识；对于大三学生暑期即将校外实习、大四学生即刻就业的特点分时段举办多场招聘会，如现代牧业（肥东）有限公司校园专场招聘会、十足集团股份有限公司2015、2016届校园专场招聘会、安徽奥林园艺有限责任公司专场招聘会、浙江加多宝饮料有限公司（绍兴）2015届校园招聘会、浙江华统肉制品股份有限公司2015届、2016届校园专场招聘会和比比客（BBQ）2015届、2016届校园专场招聘会等促进了2015届毕业生就业、带动了2016届毕业生到企业实习，切实提高了大四学生的实习质量和毕业生的就业率。
3.2.3 培养学生吃苦耐劳、艰苦朴素的优良作风，积极鼓励大学生到基层就业创业 动员或鼓励在校大学生大学期间积极参与公益性项目如“环保进校园、文明我争先”、“学雷锋日活动”、“食品质量与安全志愿者服务团队”、“义务支教”等，通过这些义务活动培养学生乐于助人、不怕吃苦的精神。在国家政策的号召下，2011～2015届毕业生中有部分毕业生考上了大学生村官或自愿到偏远的西部地区支持西部地区经济发展，参与到国家基层项目。国家的优惠政策为他们提供了更好好的发展空间，相信毕业生们只要把个人价值和社会价值结合起来，树立积极进取的就业意识，就会在基层开辟出属于自己的一片新天地[3]。
3.2.4 加强高校辅导员队伍建设、提高辅导员自身综合能力[4] 高校辅导员身兼管理者和教育者双重身份，是学生思想的引路人、学习的指导者。通过与学生3a多的朝夕相处，辅导员了解每一位学生，能更好地帮助就业困难的学生积极就业。4a的辛勤耕耘，总盼着收获的喜悦，为了对学生负责、给社会和家庭减轻负担，辅导员理应肩负着提高所带班级毕业生的就业质量和就业率的重担。就业指导是一项专业性很强的系统性工作，需要了解国家就业政策、了解人才市场需求、了解学生的心理等，因此要求辅导员不仅要与时俱进，还要结合实际工作加强学习，不断提高自身综合素质和业务能力。除此之外，辅导员还要根据就业区域分布情况及行业布局在大一时就根据学生的性格、兴趣、爱好等特点，引导学生做好职业生涯规划，明确发展方向；大二、大三时根据学生所学专业特点、市场需求、以往学生就业情况以及自身学识和能力帮助学生及时调整职业生涯规划；等到学生大四时，做好他们的就业心理疏导工作，缓解他们的就业压力，消除就业恐惧，坚定信心，积极参与应聘。对于极个别就业难的特殊群体，给予更多的关心和帮助，积极主动为其及时提供就业信息，多层次、全方位地帮助其顺利就业，实现自己的人生理想[5]。所以，辅导员们应着重加强对学生心理素质的培养，帮助他们建立乐观的就业心态，找准自己的位置，适当降低就业期望值，拓宽就业渠道，鼓励其多样化就业。
4 结语
为提高学院食品质量与安全专业毕业生的就业质量和就业率需要学院、毕业生和用人单位3方共同努力。学院首先要严抓毕业生就业质量和就业率、及时公布就业信息、举办招聘会等；其次，二级学院要注重人才培养目标，提高学生综合素质和能力、高度重视毕业生就业工作。针对本专业学生大三暑假就应聘到企业实习，二级学院负责人要予其灵活的毕业论文完成政策，让他们实习期满即可转正；再次，要充分利用往届毕业生的就业资源优势，发掘更多的单位招聘信息，宣传、推荐毕业生前去就业；最后，毕业生们在就业和择业过程中要摆正心态，积极完善自己。
参考文献
[1]王华.中环院食品质量与安全专业2009-2011届毕业生就业情况调查与分析[J].中国环境管理干部学院学报，2012（03）：80-82.
[2]许喜林，李晓凤，吴晖，等.食品质量与安全专业课程设置和专业发展的思考[J].广西轻工业，2009（09）：172-173.
[3]王琮.高职院校学前教育专业毕业生就业现状及对策研究[J].郑州铁路职业技术学院学报，2012（04）：70-72.
关键词: 管理类毕业生 实习 就业
毕业实习是本科教育的重要环节,也是学生从学校走向社会的过渡性阶段。当今人才市场上许多用人单位都倾向于“具备一定工作经验”的人才,而毕业实习则能让学生在现实的工作环境中学习和体会课本理论知识的实际运用,增加实际工作经验,为毕业后的顺利就业增加筹码。在大学毕业生就业形势日趋严峻的情况下,加强实习教学,提高人才质量已成为深化教育改革的一项紧迫任务。
一、管理类本科生毕业实习与就业现状
(一)毕业实习概况
温州医学院公共事业管理专业创办于2001年,开设了以管理学、基础医学概论、公共关系学等为代表的主干课程,主要培养从事医疗卫生事业管理工作的复合型人才,至今已有4届毕业生。作为以医学学科为重点,多学科协调发展的高等医学院校,结合本校管理类学生的培养目标,我们目前的实习单位主要是医院、卫生监督所、医药管理局等全省各级医疗卫生事业单位;在实习形式方面,我们采用集中实习和分散实习相结合的方式;实习时间多安排在第三学年的下半学期和第四学年的上半学期;在实习管理方面,我们以小组为单位,确立实习小组长负责制,要求学生填写实习周志,在尊重学生自主管理的基础上不定期地进行实习情况检查;学生实习成绩则根据实习单位的鉴定意见、实习报告情况,以及学生在整个实习过程中的综合表现来评定。从本校前几届公共事业管理专业学生的实习情况看,实习时间的安排较为科学合理,实习的管理也较为人性化,总体而言,温州医学院管理类学生的毕业实习工作是比较到位的。
(二)就业概况
近5届温州医学院公共事业管理专业毕业生就业统计情况如下表所示:
从以上表格可以看出,与我们的培养目标相对应,本校管理类学生主要进入各医药卫生领域从事管理工作;其次是各类企业,其中包括一些从事医药制造和营销的企业,有的学生则直接参加自己家族企业的管理;再次,就业人数居多的是医疗卫生系统以外的事业型单位,比如各类学校(除留本校外)、文联等。随着国家一系列鼓励应届大学毕业生到基层和贫困地区就业的政策出台,一些学生也选择了“村官”作为自己的事业。继续深造和考录为公务员的学生人数则每年较为稳定,保持在1―2名。同时,我们可以看到,选择自主创业的学生较稀少,大多数学生还是寻求较为“安稳”的事业型单位。在初次就业潮流中暂时未能落实工作的毕业生人数曾在2007年一度达到17%,而在全球经济危机爆发,就业形势甚为冷峻的2008年则回落到3%左右,这其中的原因较为复杂,根据毕业班班主任和辅导员老师的反馈情况,有大部分的原因在于毕业生就业观念的转变和就业预期的调整。
二、管理类毕业生实习与就业中遇到的问题
从历届公管专业毕业生的情况看,他们在实习和就业过程中主要存在以下几个方面的问题:一是在毕业生的心态上,他们有的未能体会到“管理”与“服务”是相辅相成的统一体,对“跑腿”、“打杂”的事情心生埋怨,而“重要的事情”又没有机会经手,形成了典型的“眼高手低”之势;二是在毕业生自身素质和能力方面,由于每届毕业生的状况不尽一致,这使得实习和用人单位对我院管理类学生的印象也有所差异。如果前一届毕业生表现出色,那么下一届的毕业生就会受到青睐,但如果前一届的学生表现很糟糕,那么该实习和就业单位就很难再接受下一届的毕业生;三是在实习单位方面,各定点的实习单位对毕业实习生的接纳程度和指导能力参差不齐,有些实习单位对实习生不够重视,缺乏必要的业务指导,而只是敷衍了事;四是在时间调配方面,学校方面按照“理论-实践-理论”的人才培养模式,往往安排学生实习期结束后返校学习最后一部分理论课程,但毕业生由于面临着就业或继续深造等寻找毕业出路的问题,常常旷课,有的在实习过程中就和用人单位达成就业协议,提前“毕业”,这就造成了毕业生管理的一道难题;五是在社会竞争方面,实习与就业单位往往同时接收了不同院校的毕业生,也常将各院校学生进行对比,最后择优录用小部分毕业生,这使得毕业生之间竞争比较激烈,对毕业实习学生来说这既是动力又是压力;六是在毕业实习管理方面,学院与实习单位的沟通不够紧密,在现有的师资状况下又不可能派遣专职的实习指导老师,加上部分学生属于自行落实单位的分散实习,毕业生自主管理能力薄弱,这使得学院在毕业生实习的跟踪管理上显得心有余而力不足。
三、对管理类毕业生实习与就业协调管理的思考
在教学改革实践中,毕业实习是学生从学校走向社会的重要过渡时期,它不仅属于教学范畴,更是学生踏入社会、实现就业的基础步骤。受社会经济形势和大学扩招等诸多内外因素的影响,大学毕业生就业难已成为当今不容忽视的客观事实,因此,学院管理部门应统筹协调好实习和就业指导工作,使学校、学生、实习及用人单位多方面满意,达到事半功倍的效果。
第一,从思想教育入手,做好实习动员和就业准备工作。在毕业生进点实习前召开好实习动员大会,把实习的要求和目的清晰地传达给学生,让学生明白实习的重要性和必要性。同时,邀请有经验的带教老师和职业顾问给毕业生作实习和就业指导报告,编制实习与就业方面的指导手册,重点了解职场中的人际关系、工作伦理和工作规则等[1],帮助毕业生尽快做好角色转换,适应职场环境。
第二,以就业为导向,合理安排毕业实习。在实习时间的安排上,应尽量避免与毕业生求职高峰期重叠;在实习单位的安排上,学院事先要进行毕业生的实习与就业意向调查,再可根据实习单位的要求和毕业生的意向合理安排实习单位。同时,学院可以通过各种途径积极寻找用人单位,安排毕业生与用人单位会面,以实习方式进行“试用”,从而让毕业生的实习与就业充分结合,也有利于他们从“学习”到“工作”状态的过度和衔接。
第三,以生为本,科学管理。切实改变以往重理论、轻实践,重知识传授、轻综合素质培养的做法,大力加强实习教学环节,积极推动各种形式的产、学、研合作教育,使学生在实践过程中发现问题、应用知识,不断适应社会发展的需要[2]。在毕业生实习过程中坚持以生为本的思想理念,采取严格而又灵活的管理方式,对毕业生的特殊情况进行特殊处理,统筹协调好毕业生实习与就业的关系。
第四,加强与实习、就业单位的沟通和联系。安排教师到相关实习、用人单位进行调研,及时掌握实习生的动态,针对实习、用人单位的意见和建议采取相应的改进措施,加强毕业生的管理水平。同时,充分利用网络资源,给毕业生和实习、用人单位开辟更多反馈意见和建议的途径。在毕业生实习中期召开经验与感受交流大会,集中对前期实习情况进行归纳总结,并探讨实习后期应注意的问题和改进措施[3]。
第五,以就业为契机,加强毕业生创业意识。当前大学毕业生大多处在优良的成长环境中,普遍缺乏吃苦耐劳的意志和自强自立的创业精神,对此,我们除了在理论上宣扬大学生自主创业、勇于创新的口号外,更要运用现实的实习机会让学生依据专业或依托家庭进行创业实践,让学生在就业压力下磨练创业意志,提高创业能力。
总之,毕业实习是学生理论联系实际,增强思维能力、工作能力的重要手段,而就业工作则是为毕业生搭建桥梁,为社会输送合格人才的重要保障。高校要努力抓好毕业实习环节,全面考查学生实习状况,提高学生综合运用专业知识解决实际问题的能力,为毕业生走上实际工作岗位奠定良好的基础[4]。
参考文献:
[1]王星.大学生实习三道坎[J].北京教育(成功就业版),2008,(12):25.
[2]李岩、李志宏.强化实践环节考核,提升实习教学水平[J].中国高等教育,2007,(18):40.
[3]刘安宁.试论我国目前法学本科专业实习面临的问题及对策[J].四川教育学院学报,2006,(11):95.
自我介绍 是每一个职场中人都必然要经历的一件事情，只不过，有的人一年用不上几次，而有的人则一个星期可能需要做N次。下面是小编为大家整理的应届毕业生应聘自我介绍2021的内容，希望能够帮助大家，欢迎阅读！
应届毕业生应聘自我介绍一
尊敬的领导：你好！
大学生活即将结束了，满怀激动和豪情立于人生的十字路口，准备迎接未来的机遇和挑战。回首校园的生活和社会实践活动，在这里有必要总结一下。
在思想上，积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导。进一步深入学习了有关党的知识，对党的各项真政策，制度认识更加深刻。懂得了先做人，后做学问的道理；在校期间毅然递交了入党申请书，并在党校学习结业时被评为"优秀学员"，光荣的成为了一名共产党员。
在学习上，在努力学好专业课的同时，还选修了《计算机编程》，《心理学》，《文学鉴赏》，《日语》，《经济管理》等一系列课程。同时注重计算机、英语等的学习，先后通过计算机二级，英语四六级考试。能轻松的阅读外文文献。通过大学本科四年的学习，我在各方面都有很大的进步，但同时也还有很多不足、有待进一步提高。知识就是力量，随着社会的高速发展，在大学所学的东西已远远不能满足社会的需要，为充实自己、完善自己。我以满腔热情、积极进取的创业精神，在校期间，积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力，能迅速的适应各种环境。掌握了扎实的理论知识和业务技能，具有一定的实际能力。
在生活上，俭朴，积极，乐观；在学习上，勤奋，踏实。我能用我出色的表现证明我的能力，证明您明智的选择。我可以用热情和活力，自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
应届毕业生应聘自我介绍二
尊敬的面试官：
您好！
我叫__，是__学校__专业的应届毕业生，我很喜欢自己的这个专业，在大学的时候，我积极努力学习，争取让自己的能力有一个质的飞跃，为自己的未来打下一个好基础。
本人性格开朗热情，能够很好的处理人际关系，可以更好更快地适应新的环境；我善于观察，注意细节；严于律己，宽以待人是我的人生座右铭；乐于吃苦，埋头苦干是我做事的态度；勇于创新，不怕失败，永不服输是朋友对我的评价；本人学习能力极强，喜欢专研，压力越大动力就越大。重要的是我具有良好的团队精神。
我对计算机和英语学习有着浓厚的兴趣，经过努力，熟练掌握了photoshop和Coreldrew设计软件及Office办公软件等的使用，并通过了大学英语四级。能熟练查阅英文工具书和熟练使用计算机以及应用网络资源。我还积极主动参加学校各种活动和社会实践，不放过任何一个能锻炼自己的机会。
我一直向往着贵公司，我希望自己能够有机会成为大家的同事，我一定把公司利益放在首位，为公司贡献自己的力量。
应届毕业生应聘自我介绍三
您好！我叫___，是是一名20__届毕业生，即将毕业于西南财政大学广告设计专业。大学的四年里，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理，作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习，敢于创新，不断追求卓越；作为参与者，我具备诚实可信的品格，富有团队合作精神；作为，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。有很强的忍耐力，意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。
为了更好地适应社会地需要，我在掌握好学校课程地前提下，充分利用课余时间，阅读了大量地课外读物，拓宽了自己地知识面。
对于理想，我一直抱有同个态度，要做，就要做到。为了完成这个目标，便会尽的努力去做。
创新精神时有体现。接受并融入新事物的能力较强。与人交流沟通以诚相待。
通过专业课程的学习，我现已具有较强的计算机操作能力和专业软件的使用。精通office、wps软件，熟练使用QuartusII、MA_+plusII、AltiumDesigner6、AltiumD_P2004、Protel99SE软件，精通veriloghdl、vhdl、c语言。计算机硬件方面，我熟悉其组成原理，能够熟练地进行计算机地组装，独立排除计算机地各种故障。学习成绩优秀，多次获奖学金，已过CET4和CET6，计算机一、二、三级，考取中级秘书证、普通话二乙等证书。
关键词 高校应届毕业生 就业压力 心理问题
中图分类号：G444 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.02.078
0 引言
近年来，高等学校学生的心理问题已经成为普遍关注的焦点。经调研发现，造成大学生心理健康问题的原因是多方面的，家庭、社会环境、恋爱、交友、就业、人际关系等各方面都会直接影响大学生心理健康成长。其中，就业压力是大学生心理压力的主要原因，而此种压力在应届毕业生身上体现得尤为明显。高校应届毕业生在日趋严峻的就业形势下，心理冲突逐步凸显，一方面会出现对未知就业形式的恐惧、紧张等心理，另一方面还会出现对自身认知的偏差，进而导致自卑、焦虑、抑郁等不良心理问题。
目前，各高校通过增设《大学生就业指导》与《大学生职业规划》课程、调整人才培养模式、加强心理健康教育等各种方法来积极帮助应届毕业生应对就业压力及相关心理问题，但应届毕业生就业压力的普遍性仍然存在，就业压力所造成一系列心理问题连锁反应仍不容忽视。
1 高校应届毕业生就业压力原因分析
从2015年5月北京青年压力管理服务中心公布的《2015大学生就业压力调查报告》中可以看出，2015年的大学生就业压力感受平均值为18.39，明显高于近年来大学生就业压力感受平均值。通过调研分析发现，大学生就业心理压力产生的原因较为复杂，是多方面因素共同作用的结果。究其原因，主要为以下几个方面。
1.1 就业难等社会环境所造成的压力
2014年的毕业生人数首度突破700万达到727万之多，2015年3月10日，人力资源和社会保障部部长尹蔚民称：“今年青年学生的就业人数达到1500万，其中高校毕业生将达749万人，就业形势非常严峻。”连续几年的“史上最难就业季”无疑给应届毕业生造成了沉重的压力。在这种就业难的社会压力下，应届毕业生还未踏上找工作的征程，就背上了沉重的思想负担。除此以外，由于毕业生即将脱离学生身份步入社会，择业过程中会出现就业期望与现实反差较大，所学理论知识与社会实践严重脱节等现象，进而造成毕业生出现自卑、迷茫等不良心理问题，甚至对社会环境产生排斥，对自身产生怀疑。
1.2 父母及家庭给予的压力
高校大学生在走进校门之前，多半是承载着家庭的希望。经过粗略计算，大学生要顺利完成大学学业一般需要花费4万元以上，这笔数目对于农村和一般职工家庭来说，无疑是一笔沉重的负担。因此，应届毕业生多半背负着家庭的殷切期望，普遍希望找到一份满意的工作来回报父母。然而，“就业难”的客观事实使得毕业生找到一份工作已实属不易，而找到一份高收入的满意工作更是十分困难。毕业生在双重压力下经常出现焦虑、恐惧、迷茫等心理问题，而这些心理压力在家庭经济困难学生身上表现得尤为明显。
另外，受家庭环境的影响，大学生在择业时会选择门槛较高的“公务员、事业单位”等职业，不考虑个人实际情况，盲目攀比跟风。这种不良的就业氛围使得很多应届毕业生在择业时“高不成低不就”，进而错失就业良机。据《2015大学生就业压力调查报告》数据显示，就业压力源的4个维度（家庭、学校、用人单位、个人）中，家庭为最主要的就业压力来源。面对家庭成员的殷切期望，毕业生一旦在择业中遭遇挫折，将会出现抑郁、逃避等诸多心理问题。
1.3 初入社会，对未知迷茫的压力
绝大部分大学生是在父母的关怀下长大，生活圈和交际圈一直仅限于学校，并没有直接接触社会。大学生初入社会，很难正确处理好社会关系，同时，应届大学毕业生属于初次就业，面对生活环境和个人角色的突然转变，很多大学生还没有充分的思想准备，存在认知偏差，不能正视就业过程中所出现的种种问题。在择业过程中，遭遇挫折是在所难免的，而很多毕业生抗压能力及心理素质较差，一旦遭遇挫折，就会出现一蹶不振、对自己丧失信心、夸大自身缺点、自卑抑郁等心理问题。这些心理问题如不能及时得到解决，将会引发一系列其他问题的产生。
1.4 对社会不公现象产生怀疑心理
当前社会经济高速发展，不得否认用人单位在招聘过程中存在一些不公平现象。应届毕业生在就业竞争的过程中，不可避免的会耳濡目染一些就业不公平现象，此时，毕业生会出现认知偏差，导致消极、自卑、偏激等心理问题，严重者甚至对社会及自身会产生怀疑心理。
此外，用人单位在招聘的过程中，也会存在不同程度的歧视。如有的职位招聘时标注只要男生，部分女生虽刻苦学习，却苦于就业无门，对自身的奋斗目标产生怀疑。虽然中央明令禁止在招聘中不得歧视非“211”院校学生，但是很多企业在招聘过程中还是秉承“985”、“211”院校优先的原则，造成很多非重点院校毕业的大学生就业困难，出现自卑、自暴自弃等众多心理问题。
1.5 高校应届毕业生自身原因
当代高校大学生在校期间所学习的理论知识较多，实践技能较少，不适应社会基本需求。面对有工作经历要求的招聘企业，应届毕业生多半束手无策。与此同时，很多应届毕业生好高骛远，不愿意从基层做起，对工作条件期望较高，给用人单位留下了不切实际的印象。应届毕业生的择业目标与就业现实存在差距，个人技能与企业技术不匹配等一系列问题使得毕业生就业可选单位少、就业困难大，同时引发其他心理问题的出现。
2 心理健康问题对策及建议
2.1 鼓励应届毕业生正确评估自我，积极应对，自我完善
不同的高校毕业生有不同的性格特征，应鼓励应届毕业生正确的评估自我，既不好高骛远，又不妄自菲薄，正视自我，充分发挥自身的优点。在就业过程中遭遇挫折是在所难免的，而首次就业就完全满意也是不现实的。应届毕业生应充分认识到当前就业实际，秉持“先就业，后择业”的观点，否则，很有可能陷入就业误区，错失就业良机。另外，大学生应在新生入校时期就树立就业意识，做好个人的学业规划和职业规划，建立合理的就业目标。应届毕业生应针对就业形势，与时俱进，不断调整自身的就业目标及就业期望，择业时应考虑个人长远发展，确定长期职业规划，制定个人职业目标。在择业过程中出现问题应及时反思，努力提高自身技能，增强个人社会实践，矫正个人认知偏差，促进心理健康的良性发展。
要提醒学生，用人单位在招聘人才的时候不仅仅总是要技术精湛，专业素质强的员工，现在越来越多的企业重视员工的道德评价。应努力提升自身素质，做到诚实有信，责任心强，公正公平，爱岗敬业；同时在大学时期，应积极参加社团活动、班级活动、暑期社会实践活动等，提早的锻炼自身能力，努力提升自身的软实力，做全面发展的高素质大学生，才能在求职中更胜一筹。
2.2 发挥辅导员在毕业生心理健康教育中的作用
一方面，应定期开展常规的心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理健康课程、制作心理健康宣传栏等。另一方面，针对应届毕业生，应在就业指导课程中增加心理健康教育的内容，提前教导学生如何排解就业过程中遇到的各种心理压力。
辅导员应优化学校的育人环境，努力为在校毕业生营造健康成长、积极向上的良好就业氛围，积极鼓励学生超越自我。同时，要在学生中开展心理健康问题排查，对于有心理健康问题的学生，应及时的了解情况，帮助其分析现状，解决问题，对于心理问题严重的学生，应主动帮助学生申请专业心理资助。
2.3 高校应改善培养机制，加强社会实践
我国的高校人才培养构架现如今还存在着诸多的问题，高校的人才培养过程中“重理论、轻实践”，“重考试、轻能力”，使得学生在学校学习的知识与社会实践相脱节，无法直接应用于实践。目前，很多高校在人才培养中也逐渐意识到了此类问题的存在，正在调整人才培养构架。如蚌埠学院在人才培养过程中增加了小学期实践教学环节，并将每年的暑期实践纳入教学，增设创新学分，提高学生的个人实践能力及创新能力，取得了良好的效果。建议高校在人才培养计划制定时全面考察就业市场，制定合理的人才培养构架，积极开展校企合作，让企业提前走进校园，让学生提前接触企业、接触实践。同时，学校应加强学生的素质教育，努力促进学生的素质教育和综合发展，促进学生的心理健康教育有序进行。
2.4 政府应进一步加强政策落实
近年来，政府对毕业生就业工作十分关注，出台了一系列就业政策：鼓励学生自主就业、鼓励学生去中西部地区就业等。但在政策的落实上，应进一步加强，努力开辟多就业渠道，制定完善的毕业生就业制度及体系，建立健全就业服务机构，让各项政策尽快落到实处。同时，针对毕业生就业压力所造成的心理问题，政府应努力帮扶，鼓励各高校建立专门的就业心理咨询，鼓励各高校全方位的服务学生就业，帮扶“双困生”，与应届毕业生共同应对就业问题。
2.5 加强与家长联系，促进应届生心理良性发展
家长在大学生的发展过程中起着至关重要的作用，高校辅导员应及时与每一位家长联系，及时将高校应届生的情况反馈给家长，让家长积极的参与到学生的就业择业中，为学生的择业道路出谋划策，积极鼓励和支持学生的就业想法，努力减轻家庭方面对应届毕业生所造成的心理压力。对于已经出现心理问题的学生，应建立家庭―学校一体化联动机制，积极促进学生心理危机干预，提早预防心理问题的出现，引导学生心理健康良性发展。
参考文献
[1] 江立成.我国高校大学生心理健康教育现状与发展趋势.合肥工业大学学报，2009（7）.
[2] 胡凯.试论我国大学生心理健康现状及心理教育的内容和方式.医学与社会，2003（2）.
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[4] 陈瑾，刘昕远，顾宁.就业压力下大学生心理问题分析及对策研究.河北经贸大学学报综合版，2008（3）.
让即将面临毕业的应届生最头疼不是找不到合适的工作，而是找到了喜欢工作却过不了面试。面试考验的不仅是求职者的应变能力、语言表达能力和人格魅力，还有在生活中点滴积累、不断锻炼提高的为企业创造财富和价值的职业能力。
通常情况下，求职者在接到面试通知电话时都会比较紧张，甚至忘记在结束说谢谢这类基本的礼貌用语。这样的语言表达能力上的小问题是不容乎视的，因为往往是这样的小问题把大学生拒在了公司大门之外。求职者要清醒的面对求职这件事情，不可轻视亦不可将其看的过重。求职者在向应聘单位投递求职简历后，就要着手做好相应的准备工作的，这样才不至于出现期待已久的面试通知一旦来临，却不知所措的情形。
因为每一个求职者的自身情况及求职单位各不相同，所以每个人为所求岗位而做的准备工作也大不相同。根据绝大部分应届大学毕业生求职的相关经历，在这里向广大没有经验的求职者谈谈比较常见又比较有特性的求职准备工作：
(一)充足而真实的职业能力实证是敲开企业大门的金砖。
让即将面临毕业的应届生最头疼不是找不到合适的工作，而是找到了喜欢工作却过不了面试。面试考验的不仅是求职者的应变能力、语言表达能力和人格魅力，还有在生活中点滴积累、不断锻炼提高的为企业创造财富和价值的职业能力。
在当前的就业形势下，众多毕业生都将实(重庆人才网)习作为一个重要的求职方法，投入大量的精力对待实习工作。在校期间进入企业实习的确是有一定必要的。但是认为实习经历丰富就能进入好的企业找到好的工作，这种的观点与态度是错误的，需要端正。认真而努力的实习能够对找到工作起到助推力的作用，但是，过度注重实习不仅不会有任何帮助，甚至会耽误自己宝贵的求职时间。
因此，广大求职者，尤其是高校毕业生，要认清并端正实习的目的与态度。如果将工作比作一本书，实习就好似它的前言部分，一定要有贯穿始终的中心才能表述整本书的内涵。自己不想从事的工作，不符合自己职业规划方向的工作，就尽量不要盲目地去实习。实习结束后，绝不可能留下来工作的地方，也不要随波逐流去实习。实习是毕业生求职的一个重要方式。到想从事工作的领域去实习，在实习时努力工作，主动创新和思考，积极提高自己的职业能力，争取实习结束后取得的是自己职业能力真实提升的实证，而不是一张简单的实习结束证明。
而且，职业能力的实证也不一定就是实习证明。只有在真正挑战和提升职业能力的特大型活动中得到锻炼，才会从根本上提升职业能力，才能真正证明求职的毕业生真实具有进行商业活动和为企业带来真实价值、财富的能力。
(二)优秀的语言表达能力是获得面试官首肯的必要条件。
刚刚走出校园求职的高校毕业生，对社会和工作都还比较陌生。因此，会有很大一部分的高校毕业生面试过程中不知道怎么去回答面试官的问题。一些应届毕业生，在见到面试官后便面红耳赤，更不说在面试官问出问题后怎么作答了。这样的毕业生，肯定无法得到自己渴望的职位。而绝大部分的应届求职毕业生，在表达自己观点看法的过程中，总是感觉不能像平时那样正常发挥。还有一些更加让人感觉遗憾的求职毕业生，他们感觉自己知道怎么表达自己的观点，结果却并不能得到面试官的首肯，从而与心仪的工作失之交臂。是什么原因导致这些求职的应届毕业生出现这样的“症状”呢?
因为大学生在校期间，大部分的时间都用于自己的专业课知识学习和专业技能的锻炼，从而乎略了自己其他各方面的能力的培养和同步提升，尤其是被称为首要元素能力的语言表达能力和人格魅力，以及企业最需要的同时目前大学教育普遍缺失的为企业创造财富和价值的职业能力。求职者，尤其是应届大学毕业生的语言表达能力一般很不理想，更不用谈人格魅力了，毕竟人格魅力是建立在良好的语言表达能力基础之上的。人格魅力是什么?简单地说，就是很好地影响、感染、打动他人，并能够迅速给对方留下良好印象，并愿意和自己合作的能力。
(三)诚信的简历是获得工作的保证。
很多应届大学毕业生都想很快得到自己理想的职位，然后在这个职位上痛快淋漓地施展自己的满腹经纶。但是正确认识职场现状是很有必要的。如果连面试的机会都得不到，又何谈获得自己理想的职位?那么究竟怎么准备才能获得自己理想的职位呢?
最近内很多知名网站了中失业率最高的前十个专业，计算机类专业赫然列位第三。我不知道这个排名的数据依据源于何处，但因在IT业界工作多年，每年都会招聘和带领应届生工作，也确实发现了计算机类专业应届生存在的几个突出问题，借此机会写出来与大家共享。
基础知识不牢固
针对应届学生，大多数正规的IT类公司，特别是软件类公司，往往是通过笔试来考察应聘学生的基础知识。笔试试题中，就考察知识的掌握程度而言，一般会包括基础知识和专业知识（比如JAVA, .NET等）两部分。基础知识试题中，70%的内容都与大学中所学过的课程相关，比如C语言、C++、数据结构、数据库原理与应用等。其余的30%则是基础知识实际应用。我们曾在2年内对全70多个本科、高职院校900多名IT类应届毕业生（本专科比例接近1:1）进行笔试，基础知识的平均成绩仅为51.5分（满分100分），专业知识的分数则更低。这足以说明，大多数学生的基础知识并不牢固，这可能与学生的学习态度，学习方法和学校的教学方法有关。
专业能力不强
对于应聘开发类岗位的应届毕业生，公司一般会考察学生的代码编写能力、WEB页面设计能力、数据库应用能力、系统设计能力等。通过考察，学生在这几方面的能力均不能达到企业的要求。
动手能力弱项目经验欠缺
在招聘过程中我们发现，应届毕业生动手能力普遍不强，这可能是中大学生普遍的特点。以代码编写为例，90%的学生在大学学习过程中，代码编写不到1000行，其中有一半以上的学生从未写过代码。而企业对初级程序员的代码编写经验要求是最低15000行。学生的能力与企业的要求差距很大。另外，绝大多数学生的项目经验极其欠缺，除了著名高校的学生有一定的项目经验外，其它各类高校的大多数学生从未参与过项目的开发，不了解项目开发的流程，不知道项目开发工作的要求。其实，企业并不期望学生会有丰富的项目经验，但是，如果对于项目开发过程的一些常识和基本流程都不清楚，这样的学生，企业会认为他无法达到项目开发的基本要求。
另外，在一个软件开发公司中，特别是在一个项目的开发过程中，开发人员的专业能力不仅仅体现在专业知识的运用，还要具备良好的开发习惯以及对开发规范、规则的遵守。这些也是大部分中高校应届毕业生所不知道的或者根本不具备这样的意识。
除此之外，和其它团队工作一样，软件开发工作也是一种团队工作，这就要求开发人员还要具备除专业以外的其它的工作能力。很多应届毕业生在这些工作能力方面的问题主要表现在以下几个方面。
沟通能力欠缺
开发人员面对的对象不仅仅是电脑、代码，更重要的是客户的需求、上级的要求和思路等，这都要求开发人员能够通过沟通来深入理解。沟通的首要环节是倾听，倾听也是了解需求，理解指令最重要的能力。很多应届毕业生不重视倾听，甚至不愿倾听对方的需求,总是按照自己的思路工作作，最后导致工作失败。其次，不愿表达或表达不清。很多应届毕业生由于紧张、害怕出错或怕别人怀疑自己的能力，往往不愿表达出自己的不理解，不敢要求对方讲解，而是按照自己的理解工作，也导致工作失败。
团队合作意识不强
应届生毕业面试自我介绍
各位领导，各位评委，大家好!我叫XXX，22岁，将于今年6月份毕业于湖北美术学院。根据我的自身状况，我认为我从事幼儿教育工作具有必须的优势和潜应届生毕业面试自我介绍力。
首先，我热爱教育，个性是幼儿教育。我的外公外婆、爸爸妈妈、舅舅姨妈都是教师，大姨妈就是一位优秀的幼儿教师。我从小就在教师群里长大，耳濡目染了教师的品格、智慧与追求，分享了他们在教育工作中获得的充实与快乐;也让我比同龄人更理解教师与学生的关系，这让我更加热爱教师这个职业。
第二，我有爱心、耐心和职责心，个性是爱心。我个性喜欢和孩子们在一齐。因为和他们在一齐，有永远享受不完的惊喜和被他们包围着的幸福感。我在享受他们带给我快乐的时候，我会奉献我全部的爱心和耐心。我在任何状况下都是先做自己该做的事，再做自己喜欢做的事，我想这就是我的职责心。所以，我必须能更称职地做好幼师这份工作。
第三，我擅长交流，个性是与孩子交流。我擅长与孩子交流，是因为我有心理学、教育学知识作为理论基础，指导我与孩子们打交道;还因为我自己喜欢唱歌、跳舞和绘画，能让孩子们对我的言行感兴趣;还因为我喜欢想象和创新，总能给孩子们带来意外的惊喜和感动;还因为我喜欢蹲下身子与孩子说话，他们把我当朋友和亲人;还因为我善于赞美孩子，孩子们会从我那里品尝到成功的滋味。所以，我能把幼师这份工作做得有声有色。
当然，在从事幼儿教育工作时肯定会遇到一些困难，但我不怕，我会不断学习不断努力的，我会把教育当事业，乐于奉献;把教育当科学，敢于求真;把教育当应届生毕业面试自我介绍艺术，勇于创新。
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各位考官早上好。我是郑州师范学院数学系xxxx届数学教育专业的一名毕业生，名叫XXX，很高兴能有机会在此向各位考官学习!
广西师范学院数学系是我们学院最悠久、教学质量最优异的系别，在此学习环境下，使我的知识潜力受益匪浅。在学好专业课的同时，我勤练教师基本技能，有较好的教学语言表达潜力，掌握了教育学和心理学的许多知识，在假期从事的家教工作中加以运用。在实习期间，我思索激励教法、课件制作和教具选取，在课堂上取得了学生主动要学的效果，得到了校领导和指导老师的好评。
我出生于教师家庭，对父辈循循善诱的引导深受感染;对父辈们的殷殷嘱咐，使我踏踏实实、勤勤恳恳做人;对所受到的学校教育，让我用科学的理论知识的专业技能干好每一件事;坦诚、踏实的性格，让我在工作中与领导、同事相处融洽，较好的完成了各项任务。
我期望：有一个适宜的平台，用我的热情和智慧去全力开拓、耕耘。
我期望：能到贵学校任职，为贵校的发展出一份力，相信我的付出也正是您的英明选取!
我坚信：只要不断地在社会这个大熔炉中学习，用心去应对一切，必然能不断战胜自己、超越自己，逐步走向成功!
应届生毕业面试自我介绍范例
各位尊敬的考官，早上好。这天能在那里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸，同时透过这次面试也能够把我自己展现给大家，期望你们能记住我，下面介绍一下我的基本状况。
我来自美丽的海滨城市，今年24岁，是大学专业本科的应届毕业生。闽南的山水哺育我长大，我的血液里流淌着闽南人特有活泼开朗的性格和爱拼才会赢的打拼精神。带着这种精神，在校期间我刻苦学习，不负众望分别获得XX-XX年度二等奖学金，XX-XX年度和XX-XX年度三等奖学金，用实际努力报答父母和师长的养育之恩。
除了学习之外，我还用心参加各种社会实践活动。我曾担任班级的宣传委员，组织了几次班级和学院的公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童献爱心活动等。组织这些活动以及和活动中和成员的相处让我学到了很多东西，对培养自己的潜力和人际关系的处理有很大的好处，为我更快的走向社会带给了良好的平台。
此外，计算机和篮球是我业余最大的爱好，我计算机过了国家2级，除熟悉日常电脑操作和维护外，还自学了网站设计等，并自己设计了个人主页。我是班级的篮球队主力，我觉的篮球不仅仅能够强身健体还能够培养一个人的团队精神。
