时间：2023-04-11 08:38:15
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇学校心理健康教育的方案，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
(一)心理健康教育服务体系化
我市心理健康教育建立健全了从管理到实施到研究的三级网络体系:工作网络――市中小学心理健康教育指导中心区县中小学心理健康教育指导中心学校心理健康教育领导小组;咨询援助网络――市中小学生心理援助中心(“陶老师”工作站)区县中小学生心理援助中心(“陶老师”工作站分站)学校心理咨询室;科研网络――市心理健康教育研究中心组区县心理健康教育研究中心组学校心理健康教研组。
在具体实践方面,也形成了三级系统。一级系统(心理培育系统)面向全体学生,有目的、有计划、有系统地开展心理健康教育活动,培育学生良好的心理品质。这部分工作主要是由市中小学心理健康教育指导中心规划、组织、管理,由学校承担。二级系统(心理辅导系统)根据学生的心理需求,对一般性的心理困扰、初始性的心理障碍进行辅导。这部分工作主要由“陶老师”工作站实施。三级系统(心理矫正系统)对有心理危机的学生进行及时的心理援助,对患心理疾病的学生进行专业的心理干预与治疗。这部分工作主要由“陶老师”工作站和医学心理治疗机构承担。三个级别的系统各自对个案进行专业评估后,根据实际情况相互转介。
(二)心理健康教育指导制度化
在心理健康教师队伍的组建方面,我市于2000年制订了《南京市学校心理健康教育教师和心理咨询员资格认证实施办法》,并配套制订了《南京市学校心理健康教育教师培训方案》和《南京市学校心理咨询员培训方案》。2001年又制订了《南京市学校心理健康教育教师和心理咨询员考核办法》。为确保学校心理咨询人员工作的专业性和有效性,我们于2001年又出台了《南京市学校心理咨询工作准则》,并于2007年出台了《南京市学校心理咨询人员工作规程》。
为促进学校心理咨询室的发展,我市于1999年出台了《南京市学校心理咨询室建设暂行办法》,2002年制订了《南京市学校心理咨询室评估方案(试行)》,2006年对该方案作了修订,正式颁布了《南京市学校合格心理咨询室建设及评估标准》。2007年颁布了《南京市学校示范心理咨询室建设及评估标准》。2008年下发了《关于开展“南京市学校心理健康教育示范基地”创建工作的通知》。2009年与南京市中级人民法院联合下发了《关于成立南京市少年心理司法矫治中心的决定》。
这些政策和规章制度的颁布施行,使全市中小学心理健康教育逐步进入了科学化、规范化、制度化的轨道。
(三)心理健康教育研究科学化
南京是在全国最早启动心理教育研究和实践的城市之一。早在1987年,南京市教育科学研究所就着手研制了《儿童•少年•青年心理培育纲要》,这是国内推出的首个学校心理教育的指导性蓝本。紧接着,该所又会同鼓楼区教育局编写了《完善你自己――中学生心理百题》。此后,南京市的学校心理健康教育一直在科研引领之下健康有序地发展着。
“九五”期间,我市几十所学校汇聚在国家重点课题“大中小学心理教育的理论与实践”中;“十五”期间,我市又成功立项了教育部规划课题“中小学生心理监护系统的构建与运作”,集中了八十多所中小学参与研究、实践。科研课题整合了全市学校的心育资源,使全市学校心育不断迈上新的台阶。
另外,全市建立了一批立足本市、辐射全国的心理教育研究中心,其中较具影响力的有“中小学心理信息采集与分析中心”“儿童感统训练中心”“儿童心理剧研究中心”“情感教育研究中心”“少儿心理科学院”等。这些研究中心以一个学校为主要基地,以一批志同道合的学校为联盟,开展心理教育研究,探索心理教育特色。
从2007年起,我市由教育行政领导牵头,从教育发展的战略高度启动了中小学生“学习力”研究,以多领域合作、多学科融合的方式开掘学生学习的心理潜能,提升学生的学习动力、学习能力和学习毅力。
(四)心理健康教育师资专业化
从1994年起,我市开始对中小学心理教育骨干教师进行培训。2002年开始,我市在全国率先实施“学校心理健康教育教师和心理咨询员资格认证制度”,成立了资格认证机构,制订了培训方案,认定了培训部门的资质,提出了具体的考核办法。培训方案就学校心理健康教育教师和心理咨询员的培训目标、培训方式、培训内容、课时安排和学员甄选等分别作出明确规定。市教育局还组织专业人员,编写了学校心理健康教育教师培训用的专门讲义,制订了考核办法等。目前,全市已有299名教师取得了心理咨询员资格,1882名教师取得心理健康教育教师资格。
此外,为保证心理健康教育专业队伍的稳定发展,我市还专门对心理健康教育的教师进行职称评定,并对市级心理学科带头人进行评选。这些举措大大激发了心理健康教育教师的工作热情和专业精神。同时,为在教师通识培训中加强心理健康教育的分量和专业性,我们还专门成立了由高校专家、一线优秀专业人员等组成的心理健康教育讲师团,以专家数据库的方式为各教师培训机构提供咨询。
(五)学校心理咨询工作规范化
我市一直致力于心理咨询室的建设与完善,采取了一系列有效措施。一是明确心理咨询室的职能。学校心理咨询室不仅承担对上门咨询的学生的帮助,而且要承担宣传心理健康、指导班级开展心理健康教育、实施专题性团体心理辅导、整合学校心理教育资源等任务。二是认证心理咨询室的专业人员。这些人员必须经市教育局组织的心理健康教育教师资格认证后持证上岗。三是评估和验收合格心理咨询室。我们制订了合格心理咨询室的试行标准,从2002年起每年进行评估和验收。2006至2007年,我们对535所学校的心理咨询室进行整改扩建,大大提高了学校心理健康教育的硬件水平。2007年我们又启动了学校示范心理咨询室的评估验收。迄今经过评估验收的合格的学校心理咨询室已达651个,占我市中小学总数的92%以上,并验收了47个示范心理咨询室。四是总结和交流心理咨询室工作经验。市教育行政部门和心理学术团体举办过多次全市中小学心理健康教育经验交流会和心理咨询室建设专题论坛。
(六)心理健康教育运作品牌化
1994年,南京市教科所开通了全国第一条专为中学生提供性心理咨询与性教育的电话热线――“智慧果”。热线开通后引起了广泛、热烈而持续的反响,一时间北京的“少女课堂”和南京的“智慧果”成了当时国内青少年性教育的代表模式。
2004年,为拓展和完善“南京市中小学生谈心电话”的功能,我市整合中小学心理健康教育的多方资源,成立了南京市中小学生心理援助中心――“陶老师”,并将“陶老师”的名称和标识进行了注册。南京的广大中小学生都记住了那个伴随他们共同成长的“陶老师”。
此外,为保证广大教师的心理健康,我们还参照“陶老师”的运作模式,于2006年成立了“宁教授”工作室――南京市中小学教师网络心理咨询室。“宁教授”汇聚了在学校一线工作的10名优秀心理咨询专业人员,利用网络平台专门为教师提供心理咨询服务。目前这一咨询方式运作良好,已为市内外近4000名教师及其他人群提供了服务。
同样,在学校心理健康教育活动中,我们也注重品牌建设,其中夫子庙小学的“我能行俱乐部”、汉中门小学的“开心超市”、南京师大附中的“学生心理协会”、孝陵卫中心小学的“校园心理短剧”、宁海中学的“亲子辅导营”、信息工程大学附小的“学习动力训练营”等都具备了一定的知名度与美誉度。
(七)心理健康教育活动多样化
我们坚持对学科教学中的心理教育问题进行探索,注重营造良好的课堂氛围,在传授知识的同时,关注学生认知能力的培养和提高,关注学生情感、意志、人生观、价值观的培养和巩固。
一、指导思想
1、通过开展“三生”教育,使我校进一步树立良好的校风、学风,形成我校的德育工作特色。
2、通过开展“三生”教育,使全体师生懂得珍惜生命,提高安全防范意识,掌握基本的安全知识。使全体学生从小就掌握必要的生存知识,克服当代少年儿童那种娇宠依赖的不良品质,提高生活能力和适应社会的生存能力。
3、通过开展“三生”教育,促进全体教师职业道德水平的提高,培养学生良好的心理素质,让学生从小就形成正确的世界观和人生观,体会社会生活的幸福,促进身心健康发展。
二、活动实施的背景条件
我校座落在翁源县县城中心,占地面积11142㎡,建筑面积10739㎡, 各种教育教学设施和教学场室基本能够满足教育教学工作的需要。我校拥有一支业务能力比较强的教师队伍,其中中学高级教师1人,小学高级教师(副高级)1人,小学高级教师85人,中学一级教师7人。本科学历53人,专科43人。持有心理健康教育B证的教师4人,C证的41人。
我校一向来重视开展安全教育,把学校的安全管理工作放在学校工作的最重要位置。同时,近几年来通过创建心理健康教育示范校,组建了一支教学能力比较强的心理健康教育教师团队。心理健康教育教育取得了比较好的成绩。这是我们开展“三生”教育的良好基础。另外这两年通过教育创强,学校的设施设备、功能场室有了明显的改观,能够满足开展一系列德育工作的需要。校园文化建设按照我校的德育理念进行布局和更新。目前我校已经编印了3套德育校本课程:《安全教育读本》、《礼仪知识读本》、《生命教育读本》。为进一步开展“三生”教育提供了基本的教材。
目前,由于我国计划生育政策的实施,每个家庭孩子都比较少,导致小孩子被过分溺爱,孩子应该做的许多事情都由父母、爷爷奶奶代替了,造成大多数小学生动手能力差,生活能力也比较差。为此我们认识到只有通过在学校开展“三生”教育才能培养好现代化的接班人,才能真正让学生健康成长。
三、成立领导小组,组建学校德育育人的管理机构
1、健全领导机构,重视德育创新研究,保证教育活动的有效协调发展。
2、制定科学可行的“三生”教育计划(学校计划、德育计划、少先队计划、班级计划、活动计划、方案、活动小结)、教育内容、教育活动、教育评价等,保证活动有序开展,突出以渗透教育功能的针对性、实践性,有效地引发受教育者参与活动的兴趣。
3、加强德育校本课程的研发,课题研究的指导,做到措施到位、经费保障、及时汇报、适时指导,不断将课题研究推向科学化的境界。
四、实施内容
(一)构建主题文化 打造善美校园
通过营造校园文化教育环境,开展“珍惜生命、学会生存、幸福生活”的教育,提升学校文化品位,促进学生健康成长。
1、校训摆放:在求真楼正面贴校训:全面、严格、勤奋、活泼
2、教学楼命名:原科学楼命名为求真楼,南楼命名为求知楼,北楼命名为求学楼
3、依据我县是兰花种植大县,在求学楼配以宣传兰花的文化板块,使学生能够识兰、赏兰、写兰、画兰、颂兰,从小感受兰花的高贵、温馨、香溢。在求知楼配以生命与水、生命与饮食、生命与运动、生命与挫折、生命与环境五大主题的宣传栏,使学生了解珍惜生命与保护环境、养成良好饮食习惯、积极参加运动等等的关系,形成健康、积极、向上的人生观。
4、在求知楼和求学楼的适当位置张贴图文并茂的中国传统文化《弟子规》和《三字经》,让学生接受我国传统文化的熏陶。
5、在求真楼的学校墙报栏设置法制教育、心理健康教育、安全教育、少先队知识教育、德育知识、社会与科学、创建和谐校园、卫生与健康等8块教育专栏。这些墙报由五、六年级的学生动手出版,要求每个学期出版三期。在求真楼下还设置学生作业展和学生作品展。
6、学校图书角:在求真楼下开设学校图书角,为学生提供一定数量的图书供学生课余时间阅读,做到天天有桌椅、有书架、有图书。
7、班级文化建设:
开展班级文化建设,让课室的每一个角落都具有教育的氛围,营造富有特色的班级文化。班级文化结合学校的善美主题文化设立班级目标、班名、班徽、班级口号等。各班根据班级目标培养学生珍惜生命、学会生存、幸福生活。
(二)以开展“三生”教育,推进 “政德”“师德”、“学德”建设
1、通过师德教育学习活动,提高教师的职业道德水平。要求全校
老师认真学习安全知识、生命教育知识,形成良好的心理素质。通过老师们言传身教,将正确的世界观、人生观贯穿在教育教学工作中。 2、以“幸福生活”促进学生的健康成长为立足点,在教师中开展“做一个有道德的人”教育活动,提高师德素质,打造优秀的教师团队。
3、落实韶关市中小学教师“十要十不准”。
4、营造一种和谐、健康、积极向上的富有激励性的学习环境,引导学生树立远大的志向,培养学生良好的行为习惯,形成正确对待挫折、珍惜生命、爱护生活环境,勤奋向上的品格。
(三)开展心理健康教育活动
为促进学生幸福生活,健康成长,我校深入开展心理健康教育,培养学生良好的心理素质。
1、学校心理健康教育队伍建设。
学校成立了以何新旺、赖丽萍、张海霞、曾庆成、黄清花、华琴花、陈启珍、邓丽丽、刘丽琴、张远红等十位心理健康教师为主,班主任教师为辅的心理健康教育团队。心理健康教师对学生的心理健康情况进行调查、收集整理,作为向全校学生进行心理健康指导的依据。
2、全力推进心理健康教育。更新观念,高度清醒地认识到,把心理健康教育渗透到学科教学工作中。围绕韶关市“厚德弘善感恩励志”的德育核心理念和我校德育工作的要求开展系列活动进一步加强问题学生的结对帮教制度,落实帮教措施,建立结对帮教档案。
3、将心理健康教育课纳入教育教学计划。定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中,并开展心理健康教育课观摩评比活动;设立网上心理咨询室,为学生提供咨询辅导,设立心理信箱;全体教师参与心理健康教育工作。
4、学校心理健康教育的方式
(1)集体辅导。班主任利用心理健康课,根据本班的实际进行心理健康教育,为学生提供全面地帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。另外,每月一次,利用国旗下讲话,对一些共性问题,由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。
(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求,还考虑到了儿童的审美特点,让学生一进门便喜欢它。每周二~周五的最后一节课开放心理咨询室,接受以学生个体或小组为对象的咨询,由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式进行咨询。
(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象,以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究,合作的方式进行。
(4)博客互动。在我校网站上,心理辅导老师建立自己的博客,在博客中另开心理专题,欢迎学生、老师、家长等的咨询,拓展心理咨询的对象、时间、空间,更为便捷、互动,有一定的实效性。
5、指导家庭进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,要利用家长学校、家长开放日、等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(四)开展小学生礼仪教育活动
通过开展礼仪教育,使学生掌握日常礼仪知识,养成文明礼貌的品格。
1、组织礼仪教育主题班会:各班每月一次礼仪教育主题班会,做到有内容、有教案、有效果。
2、组织礼仪知识竞赛:每学期组织一次礼仪知识竞赛,通过竞赛让学生更进一步掌握日常的礼仪知识,提高礼仪知识教育的效果。
3、利用黑板报、校讯通、升旗讲话等渠道开展礼仪知识教育。
(五)开展安全知识教育,提高学生自救自护能力和生存能力。
1、每月组织一次安全教育主题班会,让学生掌握消防知识、交通安全知识、防溺水知识、防暴力伤害知识以及地质灾害的自救自护知识。
2、每学期进行一次安全知识检测考核。
3、每月举行一次安全应急逃生演练。
4、利用黑板报、校讯通等途径开展安全知识宣传教育。
(六)开展生存教育,提高学生的生活能力。
1、经常性开展生活常识教育,让学生了解和掌握必要的生活常识,提高 适应社会生活的能力。
2、开展各类兴趣小组活动,为学生提供动手动脑的平台,培养和发展学生的个性特长。
3、开展社会实践活动,促进学生生存能力的提高。
五、活动实施步骤
第一阶段:制定实施方案(2015年2、3月)
(1)确定目标;(2)制定实施方案、成立领导小组。
第二阶段:宣传发动阶段(2015年4月)
(1) 通过贴宣传标语、教师大会、升旗仪式、家长会、校讯通等方式加大宣传力度。
(2)创建韶关市德育特色创新与发展活动启动仪式。
(3)创“十无”校园活动启动仪式和实施阶段。
(4)道德讲堂活动的启动及实施。
(5)家长学校活动的开展。
第三阶段:学习、规划、启动阶段(2015年5月)
(1)组织学习,明确活动实施的意义和具体方案;
(2)开展生命教育、礼仪教育活动。
(3)德育校本课程的研讨。
(4)校园文化建设。
(5)道德讲堂活动的实施。
(6)家长学校活动的开展——家长学校优秀教案的撰写评比。
第四阶段:活动具体实施阶段(2015年6月——2015年5月)
(1)进一步明确开展“三生”教育的方法、途径,形成我校的德育特色;
(2)少先队
环保教育活动的开展; (3)开展政德、师德、学德活动;
(4)请专家到校指导工作。
(5)家长学校活动的开展;
(6)《道德讲堂》活动的深入开展;
第五阶段:年度总结(2016年6月)
(1)对教育活动进行总结,撰写活动情况报告;
(2)进行经验交流。
(3)资料的归档整理。
经济学院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《经济学院学生心理健康教育工作实施方案》，认真学习《新疆大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《新疆大学各级大学生心理健康教育网络职责》、《新疆大学大学生心理危机干预机制》，制定了经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划和经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划，为工作落实提供了保障。
(二)机构设置
成立经济学院心理健康工作领导小组，全面负责本院健康教育工作。
设立经济学院心理辅导室，制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》，但因条件有限，设备不齐。
配备心理辅导老师，接受了新疆大学心理健康教育中心的培训，迪老师参加学校心理健康教育中心培训并取得合格证书。
各班级培养一名心理健康教育信息员，成立了经济学院各班心理健康教育小组（三级）。
(三)培训工作4分
对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训，培训的主要内容及日期：
1、**专题讲座《大学生应如何进行人际交往》；
2、**专题讲座《怎样提高大学生心理健康》；
3、**10专题讲座《调整心态，学会适应》；
4、**专题讲座《大学生就业心理问题的自我调适》；
5、**专题讲座《勇敢面对，愉快度过我们的青春期》；
6、**专题讲座《如何看待大学生心理健康》。
(四)日常工作4分
学生心理健康教育工作有计划、有总结
制定了《经济学院大学生心理健康教育工作实施方案》，经济学院**-**学年心理健康教育工作计划，并撰写了经济学院**-**学年心理健康教育工作总结。能够配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任务和内容有：
1、关于做好**级新生心理健康普查工作；
2、**-**学年第一学期新生心理健康普查信息；
3、关于做好**级新生心理健康普查工作；
4、做好**级新生upi普查协调会；
关键词：高校；二级工作站；心理健康教育主题班会
中图分类号：G641 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）01-0028-02
一、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的现实意义
近年来，大学生心理健康问题一直是大众关注的热点问题，教育管理部门及各高校对此项工作越来越重视，不少高校成立了院系二级心理健康教育工作站。二级工作站成员一般由学院的学工干部、辅导员老师组成，主要功能是及时掌握所在院系学生的心理健康动态，并对多数学生进行针对性的发展性辅导，帮助他们面对大学期间可能遭遇的各种困扰。
结合大部分高校二级工作站目前建设的实际状况，本着提升工作实效性的考虑，由二级工作站发起、指导各班级根据需要适时开展心理健康教育主题班会是非常好的一个实践。心理健康教育主题班会是根据学生的特点，结合班级学生某一阶段普遍关注的心理问题科学地设计方案、有序地开展活动，真正达到对学生的心理影响，提升其心理品质。
二、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会的主要思路
（一）心理健康教育主题班会的主要实施过程
1.完善组织机制。心理健康教育主题班会开展需要完善的组织机制，各二级工作站应结合所在院系的学生实际情况，在不同的时间节点要求组织开展此项活动，并将此作为心理健康教育的一项常规工作落实下去。二级工作站的辅导老师要提供具体指导，并调动各班心理委员及其他班干部具体组织实施，充分发挥学校三级心理健康教育网络的作用。
2.主题选定。要开展心理健康教育主题班会，首先就要确定主题。班会主题的选择不是盲目的，主题选定主要是通过科学的方法，甄选出针对学生在实际学习和生活中急需解决的共性和个性心理问题。应该具体视各班级的实际情况而定，要符合学生的心理诉求和需要，可以结合调查问卷、座谈会、平时观察到的具体问题等方面确定主题，主题既要结合学生生活、学习的实际，以利于充分调动他们的参与度，也要有助于班级团队的管理。
3.活动方案策划。活动方案策划是以所选定的主题为核心，对班会各个方面、各个环节进行科学的设计。一份主题班会的活动方案策划应包括班会的目标、具体活动内容、活动形式、活动流程、活动分工及注意事项等。二级工作站的辅导老师需要帮助学生在活动方案策划中运用并融入相关的心理教育的理论和心理辅导的方法，对学生的策划方案给予必要的引导。以使班会目标集中、明确；使内容的选择切合主题；使形式活泼、独特，利于表现主题；使班会流程设计流畅、科学、合理。
4.活动开展。活动开展主要就是在班级实现活动方案策划的过程。在活动开展的过程中，一定要使各环节的活动进行到位，比如一些心理游戏活动开展后一定要进一步挖掘、分享，而不是简单地完成活动流程，要调动班级同学积极参与，共同领会主题的意义，实现真正的感悟和成长。
5.活动总结、评价。活动结束后，对活动效果进行总结、评价是必不可少的一部分。总结、评价应分为两个方面，一方面是教师参与心理健康教育主题班会后的感受、点评；另一方面是学生对于活动的评价。教师的点评应该给出具体的有针对性的评价，要客观，具体、个性，同时也要立足于学生的心理成长。学生的评价更多应体现在学生的参与度、投入度、对班会主题的认识是否有所深化等方面。可以通过观察学生参与活动的人数，在分享、探索等环节是否积极表达，也可以通过设置针对性的调查问卷了解学生对活动满意度等措施来得到比较客观的反馈。
（二）心理健康教育主题班会项目实施要求
各二级工作站要使所组织开展的心理健康教育主题班会达到预期的目标，在实施过程中就必须遵循一定的要求，主要体现在以下几个方面。
1.主题明确，针对性强。每一次班会的主题应当集中、具体。班会的主题一定要来自各班同学学习、情感、人际、生活等方面，是大学生常见的心理困惑和问题，要能结合本班同学的实际，有效解决大学生的心理困惑，促进同学们的相互了解和沟通，使大家体验到班级的友爱和温暖，提高大学生各方面的心理素质。
2.内容丰富，受益面广。主题班会要通过设计丰富的活动，营造出良好的氛围，以提高班级学生的主动性和参与性。从对主题的相关认识到实践体验，各种内容之间相互关联，层层递进，学生参与度不断提升，互动发酵，影响如涟漪发散。
3.形式多样，操作性强。在主题班会中可以适当地穿插心理小游戏、心理情景剧表演、空椅子技术、头脑风暴及一些简单的心理小测验等。心理研究表明：自身参与体验的活动，印象最深刻，相互影响最大。所以在开展主题班会的过程中一定要通过多种多样的活动调动学生参与、体验，鼓励他们通过活动探索自我。
4.准备充分，提升效果。“凡事预则立”，要想成功地组织一次心理健康教育主题班会，前期充分的准备是非常重要的。从班会前期二级工作站辅导老师关于主题及方案策划的具体指导，到具体各环节班级心理委员和各班级干部的任务分解、精心准备，都将为班会的成功召开做好铺垫。
三、高校二级工作站开展心理健康教育主题班会实践应用举例
针对目前很多学生沉迷手机，在很多场合都只顾着低头玩手机，对很多生活中的美好却视而不见的现象，某学院二级工作站组织2013级某专业开展了以“身边的小幸福――做幸福的使者”为主题的心理健康教育主题班会活动。整个班会用时约1个小时，由七个环节组成，紧紧围绕主题，环环相扣，具体环节如表1所示。
通过这次精选主题、科学设计、准备充分、高度参与的心理健康教育主题班会活动的开展，使同学们对幸福有了更实际更深刻的认识，很多同学表示愿意收起手机，多抬头看看世界，愿意用心去体会生活的点点滴滴，学会感受幸福。本次活动取得了很好的成效，达到了既定的目标。
四、结语
二级工作站结合所在院系实际有针对性地开展心理健康教育主题班会，并将它作为各学院开展心理健康教育的一种常规化形式和平台，既能缓解二级工作站成员专业化程度不高的尴尬，也能最大程度地实现心理健康教育的普及性及连续性，是符合当下高校心理健康教育实际的理想选择。当然，心理健康教育主题班会活动效果评价的量化、活动的连续性、推广性等方面仍需继续深入研究探讨。
参考文献：
【关键词】生态学 中小学心理健康 教育模式
【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0053-01
引言
就现在而言，越来越多的国际上心理学研究表明从生态学视角看待人的发展和教育问题备受人们的关注。这种研究方法认为仅仅靠医学上的心理治疗方法来对中小学学生的心理健康进行保护是不够的，还应该立足于生态学的视角去分析心理健康教育问题，这样可以避免脱离实际的不足和机械化的教育的缺点，更加适应当今的发展模式。
1.生态学的概念
生态学（Ecology），是德国生物学家恩斯特・海克尔于1866年定义的一个概念：生态学是研究生物体与其周围环境（包括非生物环境和生物环境）相互关系的科学。目前已经发展为“研究生物与其环境之间的相互关系的科学”[1]。
不管中小学生处于何种阶段，其所在的环境的变化对于中小学生都是一种新的挑战。如果我国的中小学的心理健康教育模式能以生态学理论为基础，这对我国展开多样化的心理教育模式以及学生的健康积极成长至关重要。
2.我国中小学心理健康教育模式的现状
目前，我国中小学心理教育模式主要是以“四结合”心理教育模式为主，教育辅导式的学校心理健康教育模式为辅。所谓的“四结合”是学校结合学生现有的状况开展心理健康教育服务；学校结合对学生和家长的心理咨询来描述学生的心理发展；结合对学生的心理辅导和矫正来开展教育训练内容；班主任将心理健康教育结合到日常工作中。然而，教育辅导式的学校心理教育模式是以学生本身为原则，为学生提供发挥潜能创造才能的环境，时时刻刻关注学生的生存环境，注重心理健康教育的全面渗透，在灌输相关知识时本能的教育学生心理建设，使得学生不仅仅实在知识方面得到充实，还为学生的心理建设提供了很好的便利。
可是，我国的中小学普遍都存在着这些问题：一是学校只注重形式，上级提供一个大纲，学校为了响应上级的要求，模式化的对学生进行教育，对学生的需求并不关心；二是将“四结合”抛在脑后，直接以教育辅导式的心理健康教育模式为主，将心理健康教育作为一门学科，让学生对其书本上的知识死记硬背，使得学生根本没有得到完善的心理健康建设；三是城乡差异显著，心理健康教育在不同地区发展极度不平衡，表现为在一线、二线城市发展较好，而在经济比较落后的地区，对心理建设重视不够。
3.构建以生态模式为基础的中小学心理健康教育模式
以我国中小学的实际情况出发，在生态学视野下进行分析我国的心理健康教育的现状，结合中小学所在的环境即“家庭、学校和社会”，将中小学的心理健康建设有序的展开。心理健康教育模式的“生态化”是指将心理健康教育放入一个大的环境中，以生态学理论为基础，通过环境内部的作用以及外部环境即家庭和社会环境对内部环境的冲击和改变来全方位的培养学生的优良思想品质，并且针对中小学生的心理特征，制定一个适合中小学生的方案[2]。
中小学心理健康教育的“生态型”的教育模式，即家庭、学校、社会同心圆平衡稳定发展。心理健康教育的全方位展开是指不仅仅限于学校的教育，需要将教育扩展到家庭和社会，这是学校、家庭、社会的共同责任。首先，学校不能仅仅只注重心理健康的形式发展，还要注重心理健康教育的内容发展，关注学生的需求，毕竟学生才是主体，学生才是心理健康建设最关键的人物；其次，不能将心理健康局限到书本上，心理健康建设是一种实践性的学科，单纯的靠书本上的教育是不能从根本上解决中小学生的心理问题，应该开展对中小学生的心理咨询，让学生积极的关注自身的心理，使得学生清楚心理健康的重要性；最后，关于心理健康教育的地域性发展不平衡的问题，国家应该高度重视，推广在贫困地区对中小学心理健康教育的活动，对贫困地区给予相应的补助[3]。
综上所述，从生态学的视角来展开对中小学心理教育是一条漫长而坎坷的道路，学校、家庭、社会都不能有任何懈怠。
4.结语
由于人类的活动范围的扩大和多样化，人类和环境之间的关系矛盾日益突出。通过PPCT模型我们可以知道个体的存在周围包括着微系统、中间系统、外系统以及宏系统。对于中小学生的心理发展，应当以中小学生的心理特点为基准，通过对生态学的理解制定一份适合中小学生心理教育的方案。
参考文献：
[1]申继亮.当前学校心理健康教育的困境与出路[J].北京师范大学学报（人文社会科学版），2012， 12（4）：88-89.
【关键词】现代教育技术；心理健康教育；学校；应用
面对信息社会，面对知识经济时代，面对当前学校中、社会上出现的种种教育问题或与教育有关的问题，心理健康教育已经作为一种教育理念，一种教育途径、一种教育技术，同时也作为促进教育改革的有生力量之一，正在走入我们的学校、家庭和社会。心理健康教育也称心理教育、心理素质教育等，是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性发展的教育，是教育者与受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分。
一、学生心理健康教育的必要性
人从小就逐渐形成并影响其终生的素质一般有两个：一个是心理素质，另一个是科学文化素质。尤其是在竞争日趋激烈、社会应激事件层出不穷的当今，社会对一个人的心理素质的要求越来越高。但另一方面，现在的学生心理健康、心理品质、心理潜能被学校和家长所忽略，他们或因考试成绩的不理想，或因同学之间的小纠葛，或因老师和父母的一句重话，便离家出走，恶意报复、甚至轻生等极端行为。有媒体曾报道了某省一学生因与同学之间的小纠葛而投毒报复，造成全班数十人食物中毒的恶性事件。该事件在令教育界震惊的同时，也提醒着教育界人士重视中小学生的心理健康已刻不容缓。
据国内一项对学生心理健康的调查资料显示，我国中小学生心理健康状况不很乐观。心理健康问题的检出率一般都在10%～30%之间。中小学生心理素质建构与培养研究课题组对全国16472名中小学生进行调查发现，小学生中度心理和行为问题的检出率是16.4%，有严重心理问题的人数占4.2%；初中生中度心理和行为问题的检出率是14.2%，严重心理问题的检出率是2.9%；高中生中度心理问题的检出率是14.8%，严重心理问题的检出率是2.5%。
学生中存在明显的心理问题，需要及时矫治；心理品质不高、心理潜能挖掘不够的问题，也需要进行引导和矫正。作为培养人才的摇篮，学校应肩负起对全体学生进行心理健康教育的责任。具体包括：对学生心理行为问题进行矫正、培养学生良好心理素质、开发学生的心理潜能等。
二、现代教育技术在促进心理健康发展中的意义
现代教育技术指运用现代教育理论和现代教育技术，通过对教与学过程和教学资源的设计、开发、利用、评价和管理，以实现教学优化的理论和实践。
现代教育技术在促进学校心理健康教育发展中的意义有以下三个方面：
1、提高心理健康教学质量。
在传统的心理健康教学活动中，教师更多地以讲授的方式来组织学生学习。以小学为例，由于小学生的思维方式主要以具体形象思维为主，加之社会经验很少，因此这种口耳相传加文字讲授的教学模式很难达到心理教育的预期目标。
应用现代教育技术进行心理健康教学活动，更加有效的提高教学质量。这是因为现代教学媒体有着很大的吸引力和感染力，教师正确使用它，可以更有效的帮助学生分清是非、辨别美丑，培养道德情感和意志。
应用现代教育技术对学生进行知能教学，能够促进学生知能发展过程，提高学生掌握知识和能力的质量，采用现代教育技术进行心理教育，使教学活动更生动、形象，更富感染力，易于激发学生的学习兴趣和内部动机；而且对学生知能发展的每个环节，诸如感知、理解、应用等，都能起到有益的作用。
应用现代教育技术还能更好的适应学生的个别心理差异实现因材施教的心理健康教育原则。另外，采用现代教育技术进行心理健康教育，可以视听结合，形式多样，这样学生就能在比较轻松愉快的情境中进行学习，减轻他们的学习负担，增进其心理健康。
2、增进心理健康教育的教学效率。
人们的学习是通过多种感官（眼、耳、鼻、舌、身）把外界信息传递给大脑中枢而形成的。在学习中眼、耳、脑的功能发挥得越好，学习效率就越高。应用现代教育技术进行心理教育，可以让学生综合利用视觉、听觉等多种分析器进行学习，因此，这样能使学生得到较佳的学习效果，提高教学效率。
3、扩大教学规模。
应用现代教育技术进行心理健康教育，可以扩大教学信息的传递范围和增值率。由于现阶段我国学校心理教师尚缺，应用现代教育技术能弥补这一空缺。
过去以个别教学的方式传递知识，信息只能一比一的增值，用传统的班级授课制方式，信息的增率增加到几十倍、上百倍，用现代教育技术进行教学，信息的增值率可扩大几万倍甚至几十万倍。
三、现代教育技术在心理健康教育中的应用
应用现代教育技术，促进学校心理健康教育，就是要突破在心理健康教育传统教学中，教师以课本为主要信息载体，以言语为主要传播媒体的这样一种授课方式，突破心理健康教育过程中教师讲解代替学生的实际经验或模拟情景体验的授课方式。在突破的基础上，研究要达到以下目标（以小学为例）：
1、小学心理健康教育的目标
⑴指导和帮助小学生具备一定水平的认知能力，矫正其与年龄特征、心理特征不符的认知。
⑵指导和帮助小学生具备正确的自我观念，具有健全统一的个性，能愉快地接受自己，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。
⑶指导和帮助小学生具备情绪自我调控能力，使其情绪稳定，心情愉快，经常保持乐观、积极、向上的心态，情绪反应适度。
⑷指导和帮助小学生具有健全的意志，使其能自觉地确定行为目标，并根据目标去克服各种困难，实现预定目的，注重提高其行为的自觉性、果断性、顽强性和自制力。
⑸指导和帮助小学生形成较强的学习适应性，养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效果。
⑹指导和帮助小学生形成良好的交往适应性，使其乐于与人交往，宽以待人，乐于助人，客观评价别人和自己，形成积极的交往态度。
2、优化心理健康教育资源
心理健康教育资源包括心理辅导活动方案，心理辅导个案，心理咨询手记，心理辅导教学设计。它既是学校对学生施加影响的一种媒介，又是在心理教育活动中形成、发展的。
怎样让学校心理教育资源得到优化，让它的辐射范围更广、使用效率更高呢？网络在传输、管理、共享心理教育资源的优势明显，能够达到使资源优化的两个标准：一是资源配置的优化，将相同主题类的活动方案、辅导个案、咨询手记、教学设计放置为一类；二是资源共享的优化，教师能通过网络这个平台互相交流在心理教育中积累的经验和面对的难题，能将自己所需的活动方案通过查找关键词快速调出来并根据本班学生心理特点，对方案进行修改完善。
这项措施在一定程度上可以缓解由于缺少心理健康教育专业教师给学校心理健康教育的压力，有利于全校教师对心理健康教育的实质有一个清晰的认识，减少她们在心理健康教育过程中的畏难情绪，对整个学校的心理健康教育的普及及推进工作起着不可或缺的作用。
3、积极开拓心理健康教育途径
原有的心理健康教育的途径包括在班级内开心理辅导活动课。在心理咨询中心开展的咨询活动。采取这类途径来展开心理教育工作，随着时间的推移，它的局限性也不要避免地暴露出来，它的受益对象有限，这与我们提出的心理健康教育要面向全体学生的根本目标存在差距。为了弥补这种差异，可以利用网络这种现代化的信息工具，更大范围的传播信息，将心理健康教育的普及程度大幅度提高。
⑴利用电视、广播等视听工具及时反馈学生或家长咨询的心理问题，同时通过办专栏的形式定期定时与学生见面，集中对他们进行学习方法的指导，人际交往的辅导。
⑵利用渗透法将心理健康教育渗透到小学各科教学中，形成要操作的渗透模式。
⑶建设专业性的心理辅导中心，开设心理辅导热线，接听师生、家长的问题，在学校网页上建立心理咨询平台，以适应家中有电脑的学生寻求心理辅导的要求。
⑷开展班级心理辅导活动。在心理专业教师的指导下，各班每月开展一次班级心理辅导。
4、利用渗透法，将心理健康教育渗透到小学各科教学中，形成渗透序列。在教学过程中，学生接受知认的同时心理也在发生着变化。这是被教育心理学业已证明的客观事实。如果教师在教学中不有意识地对学生进行心理健康教育，不懂得心理发展对知识发展的影响，那么，教学目标就难以全部实现。
小学各科教学作为实施心理健康教育的途径，既有共同的特点，也有不同的特点。任何一门学科的良好的学习心理品质都包括了兴趣需要，动机、态度、意志等，学科教学渗透心理健康教育，重要的是它们在心理健康教育中所起的独特作用和所承担的独特任务。
⑴语文教学在心理健康教育中的特殊作用与任务
全面发展人的思维品质是语文教学中的心理健康教育的独特任务。语文教学既要发展抽象思维品质，也要发展形象思维品质，既要发展逻辑思维品质，也要发展非逻辑思维的品质。
⑵数学教学在心理健康教育中的特殊作用与任务
数学学习是学习抽象的概念，法则和定理，并运用这些概念按照一定的法则，定理进行逻辑转换的复杂的思维过程。它在发展学生的抽象思维能力方面具有独特的作用。数学教学中，心理健康教育的独特任务是发展学生的逻辑思维的品质。
⑶自然学科教学在心理健康教育中的特殊作用与任务
自然学科有助于促进小学生观察与归纳能力的发展，同时它也有助于促进逻辑的与非逻辑的思维品质的结合，形成科学创造思维的品质。它在心理健康教育中的独特任务是培养小学生创造思维的品质和科学精神，科学态度。
⑷艺术教学在心理健康教育中的特殊作用与任务
艺术学科包括音乐、美术等。它的内容是艺术形象和关于艺术形象的知识。它涉及的心理品质是对于艺术美的感受力创造力。艺术教学不仅可以促进形象思维品质的发展，而且可以促进美感与道德感的发展。艺术教育中心理健康教育的任务是促进形象思维品质发展与美感道德感的发展。
⑸体育教学在心理健康教育中的特殊作用与任务
体育能为培养良好的心理素质奠定生理素质的基础。它能锻炼小学生的意志品质，培养他们良好的动作思维品质。
【关键词】小学心理健康教育;心理咨询;学校教育
1999年8月国家教育部第一次就学校心理健康教育工作专门颁发了《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，要求“各级教育部门领导、校长、教师、家长充分认识到加强中小学教育心理健康教育的重要性。”明确提出“从2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育，小城市及农村中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育”。
2015年河南大学33名心理咨询专业三年级本科生在各小学的实习反馈结果显示，开封市各小学都已建有心理咨询室、配备专门心理辅导老师、建立学生成长档案、开设心理健康课程，与过去实施条件普遍偏差，时效性不高，对心理健康教育不重视相比，心理健康教育工作极大改善。但在实践过程中仍存在一些问题，笔者在总结以往研究的基础上重申小学心理健康教育的重要性，以开封市迎宾小学为例对现阶段小学心理健康教育存在的问题进行分析，并提出有效的解决方案。
一、小学心理健康教育的重要性
小学生阶段是学生思维品质、行为习惯发展的关键阶段，该阶段的学生心理发展状况对其以后人生的工作学习有极大的影响。小学生的思维逻辑、归因方式、情绪表达方式、人格类型、个体素质等都是在小学阶段逐渐发展确立的，一旦该阶段学生遭遇到重大变故或长期处于不良成长环境（如：父母离异、亲人去世、长期留守、家庭贫困、过分骄纵、隔代抚养等），心理未能得到及时的疏导和教育，就会引发不同程度的心理问题。引导学生以理性、积极的态度看待压力性生活事件，在经历挫折后调节行动策略、坚持自己的目标，发展心理弹性，对促进小学生健康成长至关重要。
二、小学心理健康教育存在的问题
1.未注重心理健康教育全体学生参与
大多数小学只对3-5年级开设心理健康教育课程，普遍认为低年级学生的意识发展还不健全，思维层次较低，课程起不到作用;六年级学生面临升学压力，应该把重点放在知识教育，心理教育可以缓一缓。小学是训练儿童适应社会，掌握今后生活所必须知识和技能的必备阶段，是学生勤奋感的获得时期，学生心理健康教育起步晚，心理健康教育的不连贯，都会阻碍心理品质的逐步改善，甚至会造成已获得的良好心理健康水平的下降。
2.学生对心理健康教育认识存在偏差
我们观察到学生有压力、烦恼时更多选择与同学交流，很少主动向老师反应，没有学生主动要求进行心理咨询。学生往往认为进行心理咨询的学生是有问题的学生，被咨询者也会担心被其他同学嘲笑，甚至会有羞耻感。而小学阶段由于上课时间固定，班级人数少，学生好奇心重等因素，保密性工作不能得到保证，这可能会造成被咨询学生更大的心理负担，也可能引起其他学生对心理咨询的恐惧和排斥。
3.心理问题干预的延迟与不足
小学阶段对学生学业、情绪、人际交往各方面了解比较多的是班主任，他们能及时发现学生状态的改变，非常重视学生心理状况的发展，并在教育过程中提供帮助。但由于缺乏专业的心理知识和系统的心理辅导方案，同时担任多个班级的课程教学，使得班主任提供心理援助延迟或不能提供心理援助。其次，学校心理咨询老师由于缺乏对学生的了解，不能快速发现问题，也在一定程度上延迟了心理干预的实施，第三，学校领导、各科老师、心理咨询老师在学生心理健康工作方面都很重视，但定位不分明，彼此之间缺乏交流，加上学校制度的不合理也会造成心理问题干预大延迟。
三、关于以上问题的可行性建议
1.将心理健康教育纳入小学儿童的必修课程
我们观察到，心理健康教育课程非常受小学生欢迎，在课程设置中主要以心理小游戏、心灵活动为主，家庭作业多是通过采取行动、言语形式完成（如：拥抱爸妈，赞美他人等），不仅不会加重学生学业负担，反而通过课程获得的心灵愉悦能够提高学生学习效率，形成良性循环。将心理健康教育纳入小学儿童的必须课程是十分有利的，但在教学过程中应注意根据班级特点设计课堂内容，不能硬板教材，事倍功半。小学生的心理健康包括学习适应、学校人际、亲子关系、自我概念、生活适应五个维度，仅仅靠老师单方面的努力是远远不够的。完善心理健康教育结构，最大限度地发挥各方面的优势促进学生健康成长十分必要。
2.建立完善小学三级教育系统
第一级由学校及相关部门组成，负责制定完善的心理健康教育制度，从教育管理方面支持、协助和督促心理健康教育工作的开展和落实;第二级由专业心理健康教师组成，负责开展心理健康教育工作交流和技能培训，提高学校老师心理辅导技能，建立和完善心理咨询辅导中心，开展团体咨询和个别咨询相结合的方式，全面了解学生心理健康状况;第三级由班主任、学科教师及家长组成，学科教师将心理健康教育深入到学生的学习中，班主任和各科老师密切配合，并及时与学生家长联系，了解学生的家庭状况，反馈学生在校表现，构建完整的家庭与学校链接。完善的教育结构对促进心理
3.实行导师制，密切关注学生心理成长
学校所有老师（包括校领导）都要带一定数量的学生，负责学生心理健康方面的发展。组建心理互助小组，老师不随学生年级增高而变动，学生随机分配也不随班级变动更换导师。依据学生特点灵活设计小组成长方案，商定小组协议（小组成员互相保密，按时参加等），每周固定交流时间，总结一周情绪状况，首先能了解到不同时期学生的整体心理状况，反馈给心理健康教师，针对共性问题开展学校心理健康教育活动，其次小组内学生互相协助解决学习、人际、生活适应等问题，在帮助与被帮助的过程中，发挥学生能动性，挖掘学生自身潜力，促进学生心理成长。第三小组内部互相保密，营造安全感和彼此的信任，促使学生敞开心扉与老师同学交流，并能逐渐转变学生对心理健康教育的认识，对于将教育者的科学辅导建立在小学生的主动要求和参与的基础上有极大的推动作用。
四、展望
随着心理健康教育的不断普及，教育部门、教师、家长、社会各方面对学生心理健康状况也愈加重视。截至目前，虽然心理健康教育工作有以上问题，但相比过去已经有了极大改善，相信合理的课程设置、完善的教育体系、规律的心理援助对将我国小学生心理健康水平的提高起到极大的推动作用。
参考文献：
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【关键词】心理契约 大学生 心理健康教育 内化
【中图分类号】 G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2014）01C-0101-02
美国管理心理学家施恩指出，心理契约是个人将有所奉献与组织欲望有所获取之间，以及组织将针对个人期望收获而有所提供的一种配合。施恩认为，在任何一个组织中，组织成员之间、组织成员与组织之间，都存在一种没有明文规定的对相互责任、权利和义务等的内隐的主观约定，就此形成一系列含蓄而微妙的心理期望。包括期待对方能满足自己某些期望，以及对方产生自己所希望出现的某种行为。大学生心理健康教育应通过“教、学、做、用”一体化教学活动，将心理健康教育内容内化到学生的观念中，形成相应的健康心理和行动能力。这一过程离不开学生的主动性参与，即心理健康教育内化的程度受教学过程中学生与学生之间、教师与学生之间以及学生与学校之间合作行为的影响。心理契约是对彼此角色的基本假定，决定了大学生在心理健康教育过程中的态度和行为方式，影响心理健康教育目标的实现。
一、大学生心理健康教育内化
不同的学者各有侧重地对内化概念进行了阐述，却不约而同地表明了内化的共性：通过一定的学习、实践，社会个体将外部获得的科学心理知识以及情感、行为要求，有意识地转化为自身的知识储备和情感调控、行动的过程。大学生心理健康教育内化是指大学生对心理健康教育内容由教育者外部灌输转化为自身内在主动的认同，在对自身心理以及健康心理表现了解的基础上，通过实现各种健康心理观念的融合，逐步渗透到内心深处，最终通过内在自我整合外化于行动。大学生心理健康教育内化过程并不是教育主体外部灌输的过程，而是大学生个体内化并将其加以实践的过程，充分发挥了大学生的主观能动性，是大学生自我教育性发挥作用的过程。因此，在大学生心理健康教育工作中，应有针对性地调动和激发大学生的自觉性和主体性，引导大学生自觉主动、科学地进行心理的个性化教育和自我教育。
二、心理契约影响大学生心理健康教育内化的因素
（一）内在动力因素。在大学生心理健康教育内化活动中，需要和动机是推动内化活动顺利进行的内在动力。需要是指个体对客观现实中所缺少的事物的欲望和要求，常以意向、愿望的等形式表现出来，是推动个体心理活动和行为实践的基本动力。动机是指由特定需要引起并引导个体的行为趋向某一特定目标，用以满足自身某种需要的意愿和特殊心理状态。大学生心理健康教育内化积极性的基础和根源在于其内在的需要，而动机则是推动大学生进行心理健康教育内化活动的直接原因。因此，大学生正确的需要和动机能够对其健康心理的积极内化产生推动力，形成良好的心理和行为，而不正确的需要和动机则会对大学生健康心理的内化产生阻力，导致大学生形成不良的心理观念和行为习惯。
（二）情感激励因素。在对大学生展开心理健康教育时，教育者首先应调动动态反应中大学生心理活动所构成的要素，包括情感要素等被调动和活跃起来，继而产生情感共鸣和心理认同。在大学生心理健康教育内化活动中，大学生情感因素等心理因素的激发，对于增强大学生心理健康教育的内化效果至关重要。大学生内化心理健康教育内容，首先应对教育者传授的心理知识形成一定的认知和理解，然后教育者通过多种形式的情感激励和教育引导，引起大学生在情感上与教育者共鸣、共识，以进一步促进其对心理健康教育所要求的教育内容的积极内化。
（三）环境调控因素。个体的发展离不开社会，大学生的学习、生活、工作受到外部社会环境的影响和制约，这种影响是潜移默化的。因此，大学生个体的心理健康教育内化过程必然会受到家庭、学校、社会等外在群体因素的制约和规范。学校作为大学生心理健康教育的主要载体，承担着更多的责任和义务，因此，学生与学校之间、学生与教师之间建立良好的心理共识，对大学生顺利内化心理健康教育内容具有重要的影响。
三、优化大学生心理健康教育内化模式的方案
基于心理契约影响大学生心理健康教育内化的因素，笔者认为可从内部环境和外部环境两个方面，建构优化大学生心理健康教育内化模式的可行性方案。
（一）优化内部环境模式。心理契约的建构是教育者与受教育者双主体互动的结果，大学生心理健康教育内化的主体是大学生自身，心理健康教育内容真正能认同和内化的程度，取决于大学生本身对心理健康知识和行为的渴望以及内部环境的优化结果。
1.采取主动情感模式。从内在需要角度看，大学生更侧重于情感关怀和精神满足，以此建构的心理契约，可增进教育者和大学生之间的信任感，是大学生主动内化教育内容的动力。具体措施如下。一是正确运用情感激励手段。大学生心理健康教育内化中心理契约主要是关系型心理契约，情感激励是调动大学生内化积极性的纽带，通过教育者言传身教和以身作则，可以达到润物细无声的教育效果。用情感因素来架设通向大学生内心深处的桥梁，以理晓之，以情动之，用张弛有度的人性化情感教育去激励大学生，才会取得良好的教育成效。二是培养大学生自我教育的意识。自我教育是心理健康教育较高的层次，它是大学生按照自己脑海中设定的心理健康教育目标，正确认识自我，接纳自我，从而发展自我的实践活动。自我教育从某种意义上说就是大学生心理健康教育内化的行为表现。大学生的自我教育意识是在教育者的指导下，经过外部教育的影响而逐渐形成的，大学生必须提高自我教育的能力，正确进行自我认知和自我评价，在心理健康教育内化过程中不断自我约束和自我完善。
2.采取期望认同模式。大学生心理健康教育内化中的心理契约建构，强调学校和大学生对彼此期望的认同，这种心理期望是一种愿景共识，需要学校与大学生的真诚沟通和有效交流，不断感知对方的心理预期，逐渐调整自己的期望，最终使双方的相互期望趋于一致，成功缔结心理契约。具体措施如下。一是拓宽期望的交流与沟通渠道。在大学生心理健康教育内化过程中，常常出现期望偏差或需求得不到满足的心理契约失衡情况，究其原因主要在于交流与沟通不畅。学校可从心理调查、心理咨询、心理热线、心理信箱、心理团辅活动、心理社团活动等方面着手，引导大学生积极主动地交流心理困惑和心理问题。二是合理运用心理暗示的交流与沟通手段。合理运用心理暗示，可以使双方了解彼此的心理倾向、心理期望，有助于教育者与大学生达到相互期望的一致性，起到良好的交流与沟通效果。值得注意的是，心理暗示如果运用不当，会造成双方的期望偏差越来越大，最终出现心理契约失衡，甚至心理契约破裂的情况。因此，合理运用心理暗示手段是大学生心理健康教育内化实现的关键。常用的心理暗示方法很多，既包括情境设置和校园文化暗示、动作暗示，也包括语言赞美和文字激励等方式方法。
3.采取需要满足模式。个体的需要和现实之间常存在许多矛盾，高校心理健康教育的任务是积极引导大学生正确对待和解决这些矛盾，满足学生的合理需要，激发学生的内化积极性。大学生在要求学校满足其需要时，必须保证需要的合理性，协调学校的现实水平与自身需要之间的关系，才能更好地实现自身合理需要。具体措施如下。一是从现实出发调整不合理需要。高校心理健康教育者对于大学生的不合理需要，可采用心理教育、心理引导、心理咨询等方式，帮助大学生认清现实，调整大学生在需要认知上所产生的偏差。并教育学生从学校的客观现实出发，学会调整自己各方面的需要。二是完善和丰富合理需要满足手段。满足大学生合理需要的方法和途径有很多，包括丰富和完善现代教学手段，调整大学生心理健康教育内容，使其更加符合现代大学生的教育期望心理。对于在目前状况下不能得到有效满足的大学生的合理需要，则要做好大学生的解释和心理工作，说明无法满足的原因，请求大学生给予充分的理解和包容，并争取创造各方面条件和机会，完善相应的教育政策和实施手段，逐步对问题加以解决。
（二）优化外部环境模式。优化大学生心理健康教育内化的外部环境是一项系统而复杂的工程，需要国家法律法规、社会制度和学校教育等力量的同心协力、共同努力才能实现。
1.优化社会环境。社会环境是个体健康心理形成的重要影响因素，在利益多元化和社会价值观多元化的影响下，大学生日益多样化的信息来源，使心理健康教育内化的环境变得更为复杂，很大程度上影响高校与大学生之间构建有效的心理契约，因此社会环境的优化显得尤为重要。具体来说，可从对心理健康教育内化影响最明显的社会舆论、社会风气和社会文化三方面来净化社会环境。一是倡导积极心理社会舆论。所谓社会舆论实质上是大众对普遍关注的社会事件或社会问题进行交流、碰撞、整合、沟通后形成的，通过言语、非言语形式公开表达的态度、意见、要求、情绪等的共同意见。社会舆论一旦固化在公众心理，心理制约与控制作用就会发挥出来，这种影响可能是积极心理，也可能是消极心理。应倡导积极心理社会舆论的正面导向作用，保证大学生心理健康教育内化的健康发展，坚决抵御消极心理社会舆论的负面影响，逐步净化大学生心理健康教育内化的社会心理舆论环境。二是发扬积极的社会风气。社会风气是对整个社会环境的折射，对大学生的心理具有潜移默化的影响。抵御消极社会风气的不良影响，努力净化大学生心理健康教育内化的社会风气，培养大学生正确的心理认知和良好的情感调控，进而培养大学生积极、乐观、进取的良好个性，是心理健康教育内化心理的前提。三是传播健康主流社会文化。主流文化对个体的心理、行为和人格特征有着深刻的影响，社会文化对大学生社会心理和行为的影响是无意识的，却又是文化意识形态最高级的影响层次，对大学生的健康心理观念和情绪情感具有决定作用。因此，应加强对社会文化传播渠道的监督，强化健康主流社会文化的影响和心理引导，保证健康主流社会文化能够渗透到大学生心理观念中。
2.优化校园文化。良好的校园文化的培育正是为了引导学校与大学生共同履行心理契约精神，使心理健康教育主体双方形成合理的价值期望以及良好的心理行为取向。具体措施如下。一是培养以人为本的校园文化。坚持以人为本的观念是培养校园文化的关键因素，尊重并容纳大学生主体性和个性差异性，引导大学生获得自尊、自信的情感体验，从而深刻认识到自身发展与学校之间密不可分的相互影响，促使学校与大学生之间建立起良好的心理契约，进而塑造其健全的主体人格。二是构建良好的育人环境。大学生良好的心理和行为习惯的形成、个体人格的健全发展，都依赖于良好的育人环境的建构，注重优化良好校风、班风、学风等校园文化的建设，真正重视和尊重现代大学生的心理需要和精神要求，增强大学生心理健康教育的人文关怀和现实意义。同时，努力创造条件，解决大学生成长过程中的心理困惑，使大学生在健康良好的环境氛围中成长。
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关键词：团体心理辅导；学校心理健康教育
随着学校心理健康教育的发展，各级各类学校都在根据自身的实际情况探索开展心理健康教育的途径和方法。大量的教学探索和实践发现，将团体心理辅导应用于学校心理健康教育可以很好的营造和谐的心理氛围，提供认识自我、成长自我的心理环境，推动学校心理健康教育工作更好更快的发展。团体心理辅导是在团体情景下提供心理帮助与指导的一种心理辅导方式，即由辅导老师根据学生共同存在的问题，通过共同商讨、训练、引导等，促进学生在交往中观察、学习、体验、认识自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人自助的过程。
一、团体心理辅导在班级心理辅导活动课中的应用
所谓班级心理辅导活动课，是指以团体心理辅导及其相关理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动形式。辅导老师以同龄段学生成长需要为基础，在活动中发现问题，通过共同参与寻找解决问题的途径和方法，并及时鼓励，表达对学生的欣赏和肯定，以此来营造集体气氛，吸引学生积极参与活动，在辅导活动中营造宽松、真诚、和谐的氛围。
二、团体心理辅导在教师心理健康教育中的应用
在重视学生心理健康教育的同时，重视提高教师的心理健康水平，积极探索教师心理健康教育工作的方式方法也是学校心理健康教育工作的重要内容。团体心理辅导的应用，可以有效地促进教师自身的心理成长，提高心理健康水平。团体心理辅导可以让教师一方面调节自身心理状态，提高心理健康水平，另一方面可以了解心理健康教育的方式方法，将心理教育融入到各科课堂教学中。
辅导员是学校教师队伍中一个特殊的群体，与一般任课教师相比，工作压力更大，情绪困扰更多，因此在对辅导员进行团体心理辅导时，辅导目标的确立以及活动方案的设计都必须考虑到辅导员群体的特点。除了按照团体心理辅导的理论形成团体、建立团体信任、学会团体合作、结束团体外，应重视情绪管理、爱心训练、班级管理、学生观等几个方面，比如可以利用循环沟通宣泄情绪并学会倾听，进而学习合理情绪理论；可以根据潜意识理论，在放松训练之后，输入爱心信念，并组织“信任之旅”，让成员体会和感悟爱心；可以利用脑力激荡或热座，发挥团体力量解决班主任在班级工作过程中遇到的各种问题和困扰；可以利用积极赋义，给所谓的“差生”的缺点赋以积极的意义，使自己从感情上接纳他们，进而理性全面的认识和理解他们。辅导员团体心理辅导，可以为他们提供面对自己的机会，使他们发现了内隐的自我，提高班级管理水平，同时让辅导员更多的了解心理健康教育，引导辅导员做学生心理健康教育的导师，更好的与班级德育工作相结合。
三、团体心理辅导在学生团体中的应用
班级团体心理辅导由于人数较多，辅导老师很难充分关注每一个成员，尤其是一些较为深层的问题，单靠班级辅导还是远远不够的，因此作为班级团体心理辅导与个别辅导的重要补充，必须重视发挥学生团体心理辅导的作用。 学生团体心理辅导的应用范围很广，新生入学、消除自卑心理团体、消除考试焦虑团体、学生干部领导团体等，根据不同的团体，设定相应的辅导方案，都可以取得良好的辅导效果。 可以组织学生干部领导能力提升团体，形成团体后，通过活动，重点训练学生的组织能力、人际沟通能力和处理不同意见的能力等。
团体心理辅导的特色在于培养人的信任感和归属感，由对团体的信任到信任周围的其他人，由对团体的归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感和归属感。随着我国学校心理健康教育以及心理咨询事业的发展，可以肯定团体心理辅导将会在学校教育领域中发挥极其重要的作用。
参考文献：
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论文关键词：大学生 心理健康教育 全方位 机制
加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径。
一、调动一切可以调动的力量，全员参与心理健康教育
“全员”包括两方面含义：①心理健康教育要面向全员。即不仅面向有心理障碍的学生，更要面向全体学生，还要面向学校的领导和教职员工，也要重视学生家长的心理健康教育。②心理健康教育要全员参与。即调动一切可以调动的力量，使他们参与到心理健康教育当中来，形成一个目标明确、要求一致、管理严密的心理健康教育领导管理体系和全员参与、分工协作的教育群体，使全体师生员工、校外一切教育者都成为学生成长的引路人。
1.凝聚校内教育力量，共同实施心理健康教育。①学校要建立党委统一领导，行政全面负责，以专职队伍为主，专兼职队伍结合，以心理健康教育专职部门为主，各部门密切配合，上下齐抓共管，人人积极参与的管理体制，确保心理健康教育工作的每一个环节都有人负责。②广大教师是开展心理健康教育的主力军。教师是办学的主体，在教育教学中起主导作用，所有教师在工作中都要做到教书与育人并重。要依据教育心理学原理，按照学生的心理发展规律，挖掘课程中的心理健康教育因素、明确在心理健康教育方面的具体要求和做法。③培养学生自我教育和自我管理能力。在心理健康教育的过程中，学生不是管教的对象和接受器，而是教育过程的主体。学校要抓好学生干部的心理素质建设，还要通过心理协会等社团组织，通过在班级、宿舍设立心理联络员等形式，培养心理健康教育的骨干，发挥他们在心理健康教育中的重要作用。
2.联合校外教育力量，协同实施心理健康教育。①实行家校联合。家庭是人生的第一站，学生从小就受着家庭的影响。父母教育方法不当、家庭残缺不全等因素，会使子女感受不到家庭的温暖，承受不了家庭的压力，极易产生心理问题。为此，搞好学校与家庭的联合教育是一项非常重要的工作。要通过多种形式与学生的家庭建立密切联系，互通学生在学校、在家庭中的表现，共同商讨教育学生的最佳方案与策略。②充分挖掘社会资源。实施心理健康教育，应努力营造一种以学校为中心，家庭、社会共同参与的大系统和大氛围，利用媒体宣传心理健康教育知识，动员社会各界关注学生心理健康教育。另外，要充分利用当地的其他心理健康教育资源，实施资源共享，同时，对于有严重心理问题的学生，及时转介到专业精神卫生机构接受治疗。
二、立足学生成长发展，全程实施心理健康教育
1.把握全时段实施心理健康教育。要把心理健康教育放在学生在校的所有时间内进行，通盘设计整个心理健康教育计划，包括学生整个在校期间的心理健康教育计划，学年的心理健康教育计划，学期的心理健康教育计划，每月、每周、甚至是每天的心理健康教育计划，使各时段的心理健康教育层次清楚，重点分明，环环相扣，螺旋上升，不断深入。学生从入学到毕业就业，不同的阶段有不同的心理特点，因此应有针对性地开展心理健康教育，如新生入学时要进行心理适应教育，毕业生就业前要重视就业心理指导等。
2.建立教育、筛查、干预、跟踪、控制全过程心理健康教育机制。教育，是指面向全体学生，进行心理健康知识、技能、方法的普及教育。筛查，是指以心理测验为工具，对全体学生进行心理普查，建立心理档案，并根据有关标准筛选可能存在心理问题的学生。干预，是请专业心理咨询员对筛查出来的学生进行主动咨询和进一步诊断。跟踪，是对有心理问题的学生进行跟踪观察和进一步地咨询。控制，是将有严重心理疾病的学生转介到专业精神卫生机构接受心理治疗或由其家长进行监护，避免发生意外事件。
三、坚持系统工程原理，全方位实施心理健康教育
【关键词】中学生 心理健康 存在问题 对策分析
毫无疑问，当前的中学生在激烈竞争的复杂环境条件下，心理上会有一些问题，这些问题可大可小，小的可以忽略不计，而大的就会严重的影响着中学生的生活及发展，对未来的生活产生诸多问题。为了让中学生更加健康的发展成长，学校展开了各种各样的关于心理健康教育的活动与措施，针对中学生的心理健康问题，展开了全面有效的对策研究与分析。
一、当代中学生心理健康教育存在的问题
（一）心理健康教育内容形式单一
关于中学生的心理健康教育展开两方面的行动，一方面是开设心理健康课程，对学生进行授课，了解中学生内心的心理问题并开导解决。另一方面是开设心理咨询室，如果中学生们存在问题与困扰，可以去咨询交谈，教师会为学生排忧解难，但因为此种方法效果不是很明显，所以只能从心理健康教育课程着手。从内容上看，心理教材落后，教师讲课方法枯燥，纯理论课的讲授，让许多中学生失去了学习的兴趣，导致心理课程教学没有达到预想的目标。从专业角度上看，大部分学校的心理课程老师都是由其他专业的老师代授的，都是以照本宣科的方式进行授课，没有专业的心理知识基础，更没有结合实际情况进行具体分析，导致课堂上老师与学生的互动少甚至没有交流，完全对中学生的心理健康教育没有任何意义。
（二）学校与老师远远不够重视
在中学生的教学过程中，许多学校只把心理健康教育作为一种任务，虽然开设了专门的课程进行教育，但却不被学校及老师重视，沦为形式教育，随时可以占用和取消这门学科，只是敷衍对待，这严重影响了中学生学习心理健康课程的心态。而大多数中学生的心态也不注重这方面，常常在心理健康教育的课堂做一些别门的功课或是看课外的书，完全不重视感觉可有可无，因此只在形式表面上做到教育，根本达不到心理健康教育理想的效果。
（三）缺乏专业心理健康教育教师
目前，中学学校心理健康教师是尤其少的甚至是没有的，大多数学校的心理教师都是由其他专业的老师兼职的，做不到解决学生的根本问题。而往往老师的精力也是有极限的，在达到饱和的状态就会自然而然的选择较为重要的并且自己了解的专业进行着重讲授，在对待心理健康教育课程时，经常会遇到专业性的理论知识总是难以应付和解决就置之不理，久而久之，不但没有起到治疗中学生心理健康问题的作用反而对中学生的心理健康教育质量起到了重要的消极影响。
二、关于中学心理健康教育的应对策略
（一）学校加强重视心理健康教育
心理健康教育对当前的中学生发展具有极大的影响作用，处于转折期的中学生，心理健康方面总是存在着或多或少的问题，需要我们普遍引起这方面的重视，学校要加强对中学生心理健康教育的重视力度，加强宣传力度。例如：可以通过学校网站、开设专门的主题班会、或是班主任就此问题与家长展开沟通，从这几个角度展开重视，准确的让学校、老师、家长与学生都明白心理健康教育的作用，并且按照国家规定的心理健康课程安排，正常有序的进行着心理健康教育，保证中学生们的身心健康，为以后中学生的良好发展奠定了基础。
（二）加强教师的专业授课素质
因为心理健康教育在部分学校的不受重视，只是用其他专业的教师进行授课，导致在心理健康教育这一学科学习时缺乏基本的专业性，所以必须要重视其专业性，从根本上改变这一情况。要从教师的专业素质进行培训学习，让教授心理健康教育的老师掌握充足的专业知识，在进行心理健康课堂教育时，能够用最专业的知识为中学生们解决疑难困惑，开解心中的烦躁，将中学生的心理健康教育完全正确的落实，将心理问题从根本扼杀。
（三）教学内容生动有趣
在心理健康授课过程中，不要只是一味地照搬照抄书本的知识，缺乏沟通交流，让其课堂变得枯燥乏味，而是要结合当代中学生的性格特点及爱好进行针对性的教导，可以在课堂教育时结合贴近生活的案例进行讲授，让中学生便于了解与分析。例如：可以就当前学生的早恋问题进行深入的探讨，让中学生能够正确了解青春期的懵懂爱情，做到树立正确的爱情观与价值观，同时也可以让中学生毫无忌讳的展开发言，充分发挥到心理健康教育的作用，对不同心理状态展开不同的治疗方案，加强中学生与老师的交流与信任，让中学生更加放开自己，达到真正为中学生解决心理问题的目的。
结束语：
综上所述，关于中学生心理健康教育的开展，对中学生未来的发展是起到至关重要的作用的，现如今已经越来越被国家、教育部门、学校、老师、家长所重视，在中学生专业知识提高的同时更应注重心理的健康问题，一个健康的心理才是成功的前提。因此我们要做好心理健康教育工作的开展，对每一位中学生都展开心理健康的治疗，全面的提高学生的心理健康程度，促进每一位中学生的未来健康发展。
【参考文献】
[1]赵婷.中学心理健康教育存在的问题及对策探析[J].成才之路,2014(28):29.
中学心理健康教育课是学校心理健康教育的重要途径，它在普及系统全面的心理健康知识、解决学生共同的和比较迫切的心理发展问题、促进学生身心健康和谐发展方面发挥着不可替代的作用。心理健康教育课的质量直接影响到学生对心理健康的关注程度，影响到学生对自我的认知、人格的完善及潜能的发挥，最终将影响学校心理健康教育工作的持续开展及其效果。
福州市中学心理健康教育课开设得比较晚，起步较低，在行政主管部门的支持下，在业务部门的引领下，在各校教师的努力下，该项工作有了较大的进展。
一、福州市中学心理健康教育课的尝试
我们对中学心理健康教育课的尝试与探讨主要从开设课程、师资队伍建设、优化课程设计与实施入手，力争使心理健康教育课真正发挥其在学校心理健康教育中的核心作用。
1. 开设课程
在市属中学率先开设专业教师担纲的心理健康教育课。福建省教育厅在2009年的有关文件中提到按1000∶1的比例在中学配置心理健康教师。在福州市政府、福州市教育局的指导下，2010年，福州市教育局人事处出台有关规定，要求福州市各市属中学必须配置一名心理健康教师，并且要求已配置心理健康教师的各校必须开设心理健康课程。福州市教育局人事处还规定了心理健康教师的课程量，从政策层面为学校心理健康教育课的开设提供了有力保障。至今，福州市市属中学全部开设了由专业教师担纲的心理健康教育课。
2. 加强教师队伍建设
2010年9月，福州市新增十九位中学心理健康教师，超过前三年新增教师数的总和，专业教师队伍迅速扩大。2007年，福州教育学院成立心理健康与思想品德教育教学研究室，负责全市的学校心理健康教育工作，福州市心理健康专业教师培训工作进入常规化和系统化的轨道。2007年12月至今，在两年多时间里，该研究室开展了六十多场全市性的、服务于教师不同发展阶段的研训一体化教育教学活动，切实、有力地促进了心理教师的专业成长，其中包括二十多节市级中小学心理健康教育课现场观摩研讨活动。通过系列培训，教师从 “不知道怎么上”到“开始琢磨如何上好”心理健康教育课。
3. 优化课程设计与实施
在教研过程中，我们对心理健康教育的课程设计和实施进行了一些探索。
（1）确立活动目标。活动目标对心理健康教育课的开展具有导向作用，所有心理健康教育课首先必须确定明确、具体可操作的目标。第一，要侧重于发展性目标，促使学生健康成长。第二，目标要具体、可行。第三，目标要得到学生的认同。教师在设计活动方案时，首先要了解学生的真实想法：他们希望从活动中学到什么，想解决什么问题。在此基础上，与学生磋商可能达到的目标。共同探讨得出的目标较容易被学生理解和认同，这样才更容易达成心理辅导活动的目标。
（2）优化课程内容。心理健康教育与心理咨询、心理治疗不同，它是一种“教育”，是一种“服务”，它强调的不是治疗和重建，而是预防和发展，因此心理健康教育课是面向全体学生的，以全体学生为服务对象的。这就要求课程内容的选择应以心理健康教材为参考，从实际出发，挖掘学生的共性问题，做到让大部分学生在辅导中有所启发，有所收获。
心理健康教师在顾及“普遍性”“全面性”的同时兼顾学生个体需要和兴趣的差异，即“个别性”。每个学生都是独特的、与众不同的、不可替代的、无法重复的个体，他们拥有的是一个个丰富多彩、独一无二的世界。差异性和独特性正是每个人最宝贵的精神财富，心理健康教育的目的，不是消除学生的个别差异，而是使他们的差异性、独特性最充分地展示出来。这要求心理健康教育课在考虑辅导的系统性、全面性的同时，教育内容和辅导方式都要尽量丰富、灵活，要最大限度地激发学生的兴趣，让他们动起来，参与到课堂活动中去。
有的学校在开课前，事先调查了学生对心理健康的哪些内容感兴趣，然后根据学生的兴趣和需要，结合学校的实际条件，开展心理健康教育选修课，采取了按兴趣分班的做法，学生可根据自己的兴趣报名参加自己感兴趣的心理选修班：对人际交往感兴趣的学生可参加“人际交往训练班”，对学习问题感兴趣的学生可参加“学习潜能开发班”，对提高自身修养感兴趣的学生可参加“增强人格魅力班”，对心理学感兴趣的学生可参加“心理学爱好者班”。心理选修班以一学期为时间单位，一学期结束后，学生可以决定是否上其他心理选修班。这样就做到了既有针对性，同时又兼顾全面性和系统性，每个选修班在完成主题内容的同时，还有机地渗透了一些中学生心理发展的普遍性问题，如青春期烦恼、情绪调节等。选修班机制避免了“一刀切”做法带来的后果——感兴趣的学生参与热情高涨，而不感兴趣的学生无所事事，消极对待。选修班机制提高了学生参与课堂、参与活动的主动性和积极性，辅导效果明显。
（3）优化课堂辅导过程。学校心理健康教育课是一种合作、民主式的协助过程。教师只能协助学生解决问题，而不能代替学生解决问题。从心理健康教育的功能来看，最好的帮助并不是给学生多少具体帮助，而是使学生自主自立，自己学会处理问题，在今后漫长的生活道路中有更好的适应能力，这也是“助人自助”“教是为了不教”在心理健康教育中的运用。
在课堂中，教师不是主角，教师不是代替学生解决问题。课堂要以学生为中心，以体验性活动和心理拓展训练为主导，通过组织和设计课堂情境、通过活动和案例分析，让学生在交流、活动的过程中自我发现、自我体验，去思索与选择，从而实现“他助—互助—自助”的过程。
二、思考
1.领导的重视、政府部门的政策支持，大大加快了心理健康课程乃至整个学校心理健康工作的发展。
2. 要让心理教师在辅导中有方向、有目标、有依据，心理健康教育课的课程支持系统，包括效果评估体系亟待完善。
3.加强用人单位与高校的合作，进一步提高教师专业素养，为心理健康教育的发展提供人才方面的保证。
4.开展课题研究工作，推动心理健康教育向纵深发展。以课题带动课程建设，优化课程目标、辅导内容及过程，提高辅导效果，切实发挥心理健康教育的作用。
