时间：2023-06-07 09:35:07
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇青少年网络心理健康，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
[关键词]青少年 网络环境 特征 心理健康教育 策略 干预
[中图分类号]G445 [文献标识码]A [文章编号]1006-5962（2013）05（a）-0222-01
1.未成年人网络依赖形成的多因素分析――青少年为什么沉迷于网络
1.1青春期心理发展的冲突
生理心理学认为青春期往往指12岁至20岁左右长达10年左右的生命阶段。是从幼童向成熟个体过渡的阶段，也是人格心理与行为模式形成并定型的关键时期。在这阶段中，孩子在心理和生理上都发生巨大的变化。他们体内的激素、心境、思维方式、朋友、家庭关系以及情感都处于不断变化之中，但心理成熟往往滞后于生理成熟。处在“第二断乳期”的孩子，从父母依赖走向独立？还是转向网络依赖？存在诸多的不确定性。
1.2网络依赖的心理需求
1.2.1追求奇异变化。
1.2.2释放心理压力的需求。
1.2.3自我实现象征心理的需求。
1.2.4交往与归属感心理的需求。
1.2.5性的身心需求。
1.3网络依赖与家庭教育
从目前治疗网络依赖的孩子中进行调查，我们发现网络依赖的青少年中，有将近80%的孩子都与家庭教养模式有关。
其一，许多网络依赖的孩子都是生长在缺少父母的关爱的单亲家庭当中，他们在家庭生活中得不到关爱，因此就会在网络中寻求自己在生活中缺失的爱和归宿感。
其二，一些家长对孩子期望过高，一旦达不到要求就一味地指责孩子，也常常会使孩子由于压力过大而丧失自信，而网络轻松自由的环境容易使这类孩子沉溺其中。
其三，有些家庭的父母经常打骂孩子，而在玩网络游戏时，孩子往往会从一个默默无闻的人变成了威震八方的英雄人物，因而使得他们不但在游戏中找到了自己的自信和尊严，更得到了前所未有的成就感，这些都是导致青少年容易陷入其中的原因所在。
其四，溺爱型的家庭，由于过多的保护，盲目的赞同，使孩子形成蛮不讲理、过度自我和攻击心理，所以根本不受家长管制，因此一旦玩上网络游戏，家长也无法控制住他们上网的行为。
2.网络依赖导致的心身危害
2.1心理封闭，现实人际交往淡漠。
2.2价值判断模糊，“零度情感”泛化。
2.3情绪反应机能失调，心理空虚感加剧。
2.4信息交流途径单一，创造性思维贫乏。
2.5人格失衡，心理疾病产生。
2.6病理症状并发，身体健康受损。
3.策略以及干预措施
3.1充分发挥家庭教育功能
3.1.1正确引导孩子上网，作为网络时代的孩子，家长一味禁止其上网不是最好的办法，应该通过各种途径告诉青少年网络的虚幻性、信息的庞杂性，对其上网进行指导和适当控制，使其有防范意识，使孩子在网络世界里学会鉴别，学会选择。
3.1.2当发现孩子有逃学、深夜不归或上网不文明、不规范时，应引起高度重视。特别是发现孩子第一次实质性错误的时候，一定要严肃批评、教育，甚至可以给些惩罚，惩罚的力度应大于他在网上获得的程度，使孩子有一种犯错误得不偿失的感觉。
3.1.3了解孩子的心理，做孩子的朋友，这一点我觉得是最关键的。当今的中国家庭，在家里一切父母说了算，孩子只能照做，至于孩子的所思所想，家长似乎一概不在乎。许多孩子由此在家里感到孤独、压抑，于是便通过在外面结交朋友、上网等方式来排遣自己的寂寞。
3.2加强和完善学校教育，充分发挥学校的教育优势
学校教育在青少年身心发展过程中所起的作用是其他任何教育所不能比的。过去我们的学校教育在培养人才方面积累了许多宝贵的经验和方法，今天，面对网络时代的到来，我们必须继承和发扬传统思想教育的优势，结合新时代特点注入新的内涵，认真研究新情况，解决新问题。
其一，加强青少年人生观、价值观教育。青少年在网上大多并不以现实生活中的道德要求为准则，而是以快乐为原则。要想制止他们不去做什么是非常困难的一件事，唯有对青少年加强人生观和价值观的教育，使他们不致在良莠不齐的网络世界里迷失方向，才是治本的方法。
其二，开展学校心理咨询工作，加强青少年的心理健康教育。学校的心理咨询应注重青少年在成长的不同阶段所产生的不同冲突和心理问题。帮助青少年认识到自身的心理特点，培养其健康的人格。此外，学校心理咨询工作要注意在青少年中加强网络心理健康的宣传教育、普及心理学知识，使青少年自觉地调整上网行为。
其三，通过开展网上、网下心理健康教育，加强青少年对网络的适应能力。在面向全体学生开展心理健康教育的同时，有计划有步骤地积极组建心理教育网站，通过寓教于乐的网上活动，充分利用网络的吸引力来影响青少年，提高青少年的心理素质，保护青少年的心理健康。
3.3用法律的手段来保护孩子上健康网
学校应该联合网络文化管理机构坚决打击、取缔违法违规经营的网吧、网站，同时，呼吁政府部门要加强技术研究，依靠技术手段，适时监测、监控不健康信息的传播，并对网上信息垃圾及时清理、净化。依法保障未成年人健康上网，科学上网，需要社会、学校和家庭的共同配合和努力。
一、网络对青少年思想行为的积极影响
网络为青少年提供获取知识的广阔空间，满足其求知欲。网络为青少年提供了几乎是无限庞大的图书馆，它增加了青少年接触多元文化的机会?熏是青少年学习知识、获取信息的重要平台。网上的丰富信息不仅拓宽了青少年的求知途径，而且为他们创造了另一个求知的广阔空间，即在虚拟的学校中上课，可以在网上学习课程，获取知识。
网络为青少年提供获取信息的捷径，强化其时代意识。网络独有的传播优势足以令任何传统媒体相形见绌。网络运行速度的快捷、传播信息的同步和使用操作的简捷等特性，容易潜移默化地强化青少年的效率意识和行为习惯?熏容易帮助青少年形成现代学习观念，容易使青少年不断接触新事物、新技术，接受新观念的挑战。网络信息量的超大，容易满足不同兴趣爱好的青少年的需求。网络使青少年放眼世界，将地球浓缩到一个小小的电脑屏幕里，并将世间万事万物尽收网中，使超越时空的全球沟通成为现实。
网络有利于青少年形成平等和自主意识。上网的青少年可以打破地域、身份、地位、年龄的界限，为他们形成平等意识起着积极的作用。网络是基于资源共享、互惠互利的目的建立起来的，这决定了网络中的资源必须尽可能满足所有人的需求，决定了网民必须面对大量信息的筛选和取舍工作，自己管理自己，这些无疑就强化了青少年的自主意识。
网络有助于培养青少年学习积极性，激发其创新意识。网络为青少年的创造性活动提供了广阔的空间。在网上，每一个青少年都可以根据自己的实际，选择适合自己的方式、速度和内容进行学习和深造，这种融个性化的学习于网络创新性环境之中的交互方式，为青少年创新意识和能力的进一步发展奠定了良好基础。
网络为青少年提供了调节和闲暇的方式。网络文化娱乐提供的是一份娱乐文化大餐，这种文化大餐使青少年对闲暇时间有自主支配权，从而为他们的个性发展创造了条件。网络世界为青少年进行社会交往提供了一种缓冲的区间和一个平等对话的通道，同时也能借助网络释放自己的各种心理压力，可以宣泄自己内心真实的快乐、烦恼、孤独、痛苦，这对心理健康是有利的，也是很好的休闲方式。
二、网络对青少年思想行为的消极影响
网络的开放性带来的“信息污染”易造成青少年认知迷航。网络上各种不同信息源的信息数量呈几何级数不断增长，这些信息鱼龙混杂、良莠不齐，使青少年难以辨认。网络的不正确使用影响了青少年对学习的专注程度，有部分青少年使用网络后产生了对网络过分依赖的心理，成为“电子海洛因”的“吸食者”，染上“网络成瘾症”。因此，“信息污染”易造成青少年认知迷航。
网络的虚拟性容易造成青少年社会化的“不足”。网络的虚拟性使青少年在交友上大都沉浸在虚拟的状态中。青少年在网络上的交往范围大多只限于青少年之间的同辈交往，与成人之间的社会互动较少，代际间的学习、互动明显不足，因此网络虽然扩大了青少年的人际交往范围，但严重地影响了人际沟通的实际能力，它的虚拟性容易造成青少年社会化的“不足”。
网络流行语的松散性会给青少年语言的规范性带来极大的危害。“网络流行语”大多在使用上具有随意性和非规范性，能让网民之间心领神会、心照不宣，不过它与日常用语有很大的区别，在一定程度上反映了青少年的生活心态和交往方式，洋溢着青少年的个性，但是“网络流行语”会造成交往过程中理解上的脱节、误会和笑话，不仅给人们的日常生活带来不便，而且给青少年语言的规范性带来了极大的危害。
不健康的网络游戏和游戏成瘾导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。“网络游戏”可以把青少年带进丰富多彩的世界，但青少年上网玩游戏的时间安排不科学，大多是在晚上熄灯后到网吧。同时，部分青少年认为武侠和暴力游戏可以使他们变得强大，能够解决一切问题，因此他们就会模仿片中的情景，用武力或暴力来获取想要的东西。
长时间上网给青少年身心健康带来负面影响。首先，长时间上网接触电脑导致孩子视力下降。其次，长时间上网以及不正确的操作方式影响孩子身体骨骼发育，甚至会导致畸形。再次，过早接触电脑网络会影响青少年的大脑功能发育。
三、建构网络环境下正确的青少年思想行为引导机制
建构青少年网络主体，确立思想行为的自律机制。人的道德的发展有一个从无律到他律，最后发展到自律的过程。在网络中，外在他律因素已经不存在或很少，主体必须具有自律精神才能做出道德行为。因此，必须加强青少年个人修养，培养青少年的“道德主体性”，形成青少年对多元网络信息的鉴赏、选择、批判能力，培育青少年自律意识，提高网络道德素质，加强网络道德自律，从而趋利避害。
注重疏导，确立思想行为的教育机制。首先，更新观念，积极探索疏导型的教育方式。其次，加强监控和引导，预防“网络依赖症”。在开展网络教育的过程中，对青少年的上网时间和网络行为，应监控与引导并行，在不同阶段采用侧重点不同的措施，对初步接触网络的青少年以监控为主，对已基本适应网络并能泰然对待虚拟环境的青少年，采取引导方法为主，同时，密切关注青少年的网络心理变化以采取积极的应对措施。再次，注重思想引导，以求“净本涤源”。青少年沉溺于网络不能自拔，根源在其内在的不健康思想观念。因此，必须培养他们正确的“网络观”。
开展网络心理健康教育，确立思想行为的心理调节机制。首先，实施系统化网络心理教育。当前应尽快组建心理健康教育工作网站，实现全国心理健康教育网的互联和资源共享，促进“网上”与“网下”的心理健康教育的衔接、沟通与并举，建构起立体式、全方位的现代化心理教育模式。其次，打破网络的虚拟性，培养“自我同一性”。应鼓励青少年网络交流与直接交流并重、人际交流和人机交流并行。要鼓励他们相互交流网络学习的收获和经验，促使他们自觉地将网络交际的经验和现实交流的教训相互参照，将生活中自我保护的意识和能力应用于网络交往中，打破网络的虚拟性，消除心理和精神障碍，形成明确的自我意识，培养自我身份感和自我同一性。
统筹政府、学校和家庭职能，确立全方位的协作机制。首先，加强政府政策引导和管理。政府要从促进广大青少年健康成长的角度出发，进一步从政策层面上作出明确规定，确保青少年安全上网、健康上网；政府还应当建设青少年思想道德教育的网络系统，积极发展国产电子游戏产业；教育、宣传、文化、通信、公安、工商、政法等部门要齐抓共管，相互协助，紧密配合。其次，加强学校在青少年思想道德教育中的作用。学校要改革德育课程，坚持网络道德教育进教材、进课堂；要开发德育软件，开辟网上思想道德教育阵地；要针对青少年关注的热点、难点、疑点问题，通过青少年喜闻乐见的内容和形式，积极建设强势网站；还要提高教育工作者计算机应用水平，建设一支高素质的思想政治工作网络队伍。再次，强化家庭在青少年思想道德教育中的作用。家长要积极主动地运用网络与孩子交流，同时应加强对孩子接触网络的管理和监督，消除网络的负面影响。
健全网络法规和网络伦理，确立思想行为的约束机制。首先，健全网络法制，提供法律保障，结合国内外青少年网络保护立法的现状，构建我国完善的青少年网络安全保护的法律法规体系，比如，制定《青少年网络安全法》等。其次，健全网络伦理规范体系，指导青少年树立正确的网络伦理道德观念，实现网络行为的伦理约束，引导他们以积极向上的态度有序上网。
关键词: 思想政治教育 青少年 网瘾防治
2010年1月,中国互联网信息中心的第25次《中国互联网络发展状况统计报告》表明,学生是最大的网民群体,所占比例达到网民总数的28.5%;10至19岁的青少年网民占网民总数的31.8%。网络丰富的全球资源与互动资源,对于青少年树立世界眼光、开阔认知视野、扩大交友范围、丰富业余生活具有重大意义。
但是,青少年由于心理发展尚不稳定、不成熟,成为网络成瘾的高发人群。由中国青少年网络协会、中国传媒大学联合的我国首份小学生互联网行为调研报告显示,约八成小学生9岁前就已接触网络,100个上网的孩子中有7个属于网瘾用户,看动漫,看电影,下载音乐,玩网络游戏是小学生上网的主要目的。[1]
有专家预言,在21世纪,网瘾对社会的危害决不亚于海洛因成瘾,如果不加强对青少年网络成瘾行为的干预,则网瘾不仅会阻碍青少年的身心健康发展,而且将导致严重的社会问题。因此,如何科学、有效地防治青少年网络成瘾成为摆在思想政治教育面前迫切的任务。
一、思想政治教育在青少年网瘾防治中的问题
关于如何发挥思想政治教育在青少年网络成瘾的预防和治疗中的作用,虽然已有不少学者进行研究,并取得了一定的成果,但目前依然处于探索阶段,缺乏全面性、系统性。增强青少年网瘾戒治的科学性、实效性、可持续性成为思想政治教育亟待解决的课题。当前,思想政治教育在青少年网瘾防治中主要有如下问题:
(一)偏重网瘾戒治,忽视网瘾预防。
一方面,家长、教师对青少年进行预防网瘾的思想政治教育意识薄弱,没有从思想上让广大青少年认识到网瘾的危害,导致青少年对网络成瘾缺乏自我防范意识。另一方面,对网瘾成因与网瘾防治方法的研究还不成熟,家长、教师对于如何预防青少年网络成瘾感到无所适从。因而,思想政治教育在网瘾防治中往往侧重治疗,而使得预防缺位。
(二)偏重教育者主体地位,忽视网瘾青少年主体性的发挥。
在网瘾防治过程中,较多地强调网瘾戒治中教育者的主体作用,而把网瘾少年置于消极、被动甚至无视的地位。在网瘾治疗中,采用关押禁闭、殴打、暴力训练、强迫打针吃药、电击等手段而导致网瘾少年死亡的案例屡屡发生。这样的教育方法不仅没有对青少年戒除网瘾起到实质性效果,反而严重阻碍了青少年身心健康发展。
(三)偏重灌输型教育,忽视情感型教育。
目前,网瘾防治中的思想政治教育工作往往重视对网瘾青少年进行灌输教育,而忽视了对青少年染上网瘾的心理原因的探求和干预。对于青少年的兴趣爱好、性格特点及由学习压力、人际关系、家庭问题等方面造成的心理危机缺乏必要的关注,导致青少年网瘾防治的知、情、意、行不能达到有效统一,阻碍了网瘾防治实效性的实现。
(四)偏重学校教育,忽视各种力量的整合。
学校教育是十分重要的思想政治教育力量之一,但是仅靠学校的教育、宣传、引导则很难达到预期的效果,还需要其他力量的密切配合。当前,家庭及社会力量在防治网瘾中的地位和作用往往被忽视,甚至对于青少年网瘾防治起到反作用。专制、冷漠的家庭关系,简单粗暴、放任溺爱的家庭教育方式,社会关怀的缺失、社会环境的堕落成为青少年陷入网瘾不能自拔的重要原因。
二、提高思想政治教育在青少年网瘾防治中的效用的对策
(一)坚持以人为本的理念,为青少年网瘾防治提供价值导向。
以人为本是思想政治教育的本质要求,也是思想政治教育的时代召唤。在网瘾防治中,思想政治教育者必须转变教育观念,坚持以人为本。总书记在全国思想政治工作会议上深刻指出:“思想政治工作说到底是做人的工作,必须坚持以人为本。”以人为本就是要尊重人的主体性、独特性和创造性,一切为了人的发展,一切服务于人的需要。[2]在青少年网瘾防治中做到以人为本,主要从以下三个方面着手:
1.坚持网瘾防治主客体的双向互动,充分发挥网瘾少年的主体性作用。在网瘾防治中,思想政治教育是一种外在的作用和影响,其效果如何关键要看青少年的态度和接受程度。要将外在的思想政治教育转化为青少年内化的思想和现实行动,必须最大限度地激发青少年的主体性,让他们积极主动地参与到思想政治教育中来。首先,充分发挥双方的主体性作用,实现教育者和青少年的平等对话;其次,采用青少年喜闻乐见的思想政治教育的内容和形式,吸引青少年积极主动地加入到网瘾防治中来;再次,加强青少年的自我教育,发挥优秀青少年的榜样作用。
2.坚持网瘾防治的思想政治教育由灌输型向情感型转变。现代思想政治教育面临的主要问题不再是严肃的政治问题,而是人们日常生活的思想问题、道德问题甚至是心理问题,这就需要思想政治教育从灌输型向情感型转变。[3]在网瘾防治中,家长、教师应采用诸如对话、讨论、攀谈、共情、引导、启发等情感的方法,与青少年平等交流,相互磋商,达到以理服人,以情感人,以心交人,帮助青少年调整心理状态,克服自卑、冷漠、焦虑等人格缺陷;纠正认知偏差,使其形成对网络、挫折和困扰的正确认识。
3.坚持网瘾防治的思想政治教育,因材施教,循序渐进地进行。陶行知说,培养教育人和种花木一样,首先要认识花木的特点,区别不同情况给以施肥、浇水和培养教育,这叫“因材施教”。根据青少年网络成瘾的不同类型,分析网络成瘾少年心理特点,探求网络成瘾的家庭、学校等多方面原因,分门别类、循序渐进地对青少年进行引导、启发。
(二)创新思想政治教育方法,为青少年网瘾防治提供动力支持。
科学有效的思想政治教育方法是实现思想政治教育目的的重要手段,是教育者和受教育者互动连接的纽带。在网瘾防治中,创新思想政治教育方法是保证网瘾防治实效性的重要条件。
首先,实现思想政治教育的网络化,扩展思想政治教育阵地。作为新时期的思想政治教育工作者,应充分利用网络开放性、综合性、便利性等特点将青少年的思想政治教育延伸至网络平台,不仅加强对网络信息的检查和管理,及时清理网络垃圾,而且建立一批集知识性、教育性、娱乐性、实用性于一体的青少年网站。
其次,实现学科的整合,应用多学科的研究成果。在网瘾防治中,思想政治教育要吸纳包括教育学、心理学等众多学科的研究成果,例如伦理学中“以理导人,以情动人,以形感人,以境育人”的德育方法;现代心理学揭示的人的思想道德品质及个性心理特征的形成规律,结合心理学中认知疗法、行为疗法等科学方法,多管齐下,共同防治青少年网络成瘾。
再次,实现思想政治教育与社会实践的有机结合。思想政治教育是一门实践性非常强的学科,它的目的在于培养青少年知行合一的行为习惯和勇于实践的科学态度和能力。Young的A(Anonymity)C(Convenience)E(escape)模型指出,网络的匿名性、便利性及逃避现实是青少年网络成瘾三大主因。青少年由于现实压力、生活枯燥乏味而不得不到网络寻找寄托。因此,网瘾防治工作必须将思想政治教育与生动活泼的休闲娱乐活动、丰富多彩的社会实践活动相结合,加强青少年之间及青少年与社会之间的交往,让青少年在活动中体验生活乐趣,发展兴趣爱好,磨砺意志品质,增强社会责任感。
(三)丰富思想政治教育内容,为青少年网瘾防治提供载体支撑。
针对目前思想政治教育在网瘾防治中内容单一、枯燥乏味的实际,只有丰富、完善思想政治教育的内容,才能增强思想政治教育在青少年网瘾防治中的生机和活力,成为帮助青少年拒绝网瘾和推动社会进步的强大精神动力。
首先,对青少年进行的世界观、人生观、价值观的教育,帮助其树立、培养远大的理想、坚强的意志品质,形成积极向上的精神风貌,增强青少年对于网瘾的免疫力;其次,加强青少年道德法制教育、信息网络教育和自我防范教育,引导青少年辩证地看待和利用网络,提高自律意识和辨别、搜集信息的能力;再次,加强青少年社会化教育和心理健康教育,向他们分析现实社会的复杂性和必定存在的某些不足,帮助青少年摒弃幻想,正视和解决所面临的难题,提高社会适应能力和心理素质。
(四)营造浓厚的人文环境,为青少年网瘾防治提供外部支撑。
思想政治教育环境是思想政治教育的外部条件,对教育者和受教育者具有重大影响。它影响思想政治教育者的素质,影响思想政治教育的内容和方法,对受教育者的个性发展和思想品德具有感染熏陶、潜移默化的作用。因此,营造从家庭、学校到社会的浓厚的人文环境是十分必要的。
1.构建和谐的人际环境。家长、教师等应与孩子形成民主平等的家庭关系、师生关系,做到“温而厉,威而不猛,恭而安”,创设团结互助的生生关系、和谐融洽的社区关系,关怀青少年的生活、学习、工作与成长,帮助青少年正视和解决所面临的难题。
2.创造健康的文化环境。创设学习型家庭环境,优化校园文化环境,加强社区文化建设,营造积极向上、健康活泼的文化氛围,帮助青少年树立崇高远大的理想信念,培养青少年坚强的意志品质、开拓进取的精神和乐观向上的心态。
3.创设绿色的网络环境。增强防范意识,安装绿色上网过滤软件,为青少年健康上网保驾护航;加强对青少年上网时间及内容的引导、监管,及时控制可能出现的违规行为;加强相应的制度建设和网络监管力度,依法打击不法行为;提高网吧从业人员的思想道德素质和法律意识,提高行业自律,杜绝违规经营;鼓励软件设计人员开发更多适合青少年的内容健康、情节生动的游戏产品。
总之,青少年网瘾防治中的思想政治教育是一个系统工程,要增强青少年网瘾防治的实效性、可持续性,必须坚持预防为主、防治结合的原则,树立以人为本的教育理念,通过丰富思想政治教育内容,创新思想政治教育方法,营造浓厚的人文环境,来共同防治青少年网络成瘾。
参考文献:
[1]冯刚.新媒体技术的思想政治教育功能研究.北京教育,2009.6.5-9.
关键词：网络欺凌；青少年；危害；对策
在生活当中，用肢体行为攻击受害者，或者用孤立、恶意中伤、排挤、传播谣言等方式来达到让受害者心灵受伤的目的，都属于欺凌行为。因此，有人把欺凌定义为恃强凌弱、以多欺寡及持续性地伤害他人的行为。近年来，随着通信技术的发展、网络的普及以及社交网站的盛行，网络世界出现了一种欺凌的新形式――“网络欺凌”。青少年是网络欺凌的主要对象。笔者通过大连心理咨询机构进行了调查，了解到大连地区部分学生患有学校恐怖症、焦虑症、抑郁症等心理问题，而导致这些问题产生的直接原因就是网络欺凌。
一、“网络欺凌”行为界定及其现状
（一）行为界定
欺凌：在生活当中，用肢体行为攻击受害者，或者用孤立、恶意中伤、排挤、传播谣言等方式来达到让受害者心灵受伤的目的，都属于欺凌行为。因此，有人把定义为恃强凌弱、以多欺寡及持续性地伤害他人的行为。指 恃强力弱以多欺寡及持续性的伤害他人的行为。
关于“网络欺凌”，大众比较认可的概念是：个人或者群体通过网络或者通信工具对受害者进行侮辱、威胁、骚扰的行为。常见的现象有：在网上对其他网民使用语言暴力；把受害人资料（如真实姓名、容貌等）公开，俗称“起底”；把受害人容貌移花接木至他人相片中，或在这些相片旁加上诽谤性文字，俗称“改相”；在论坛中通过发帖甚至“洗版”等方式公开侮辱受害人，等等。
所谓“网络欺凌”（Cyber-bully），是指通过在网络（包括电脑、手机或其他可以连接网络的通讯媒体）散布个人隐私、图像，甚至是虚假的谣言等来使受害者在线上和线下遭到骚扰和侮辱。这种被公开或者匿名侮辱的经历会给青少年造成巨大的心理伤害，严重的甚至导致很多青少年的抑郁与自杀行为，影响青少年的健康成长。
（二） 现状
“网络欺凌”（Cyber-bully）开始演变成全球的浪潮，并逐渐成了困扰各国的校园问题。美国、英国、澳大利亚、日本等发达国家与中国的香港与台湾都有资料与数字显示，有10%-30%的青少年遭受过“网络欺凌”，美国、日本都有过“网络欺凌”受害人不堪痛苦而自杀的相关报道。
广州市青年文化宫、香港游乐场协会、澳门街坊会联合总会联合在广州、香港及澳门三地同步进行了一项有关青少年“网络欺凌”的调查，并在2013年11月12日了《穗港澳青少年网络欺凌调查报告》（以下简称《报告》）。《报告》称：在2460个调查样本中，有394名欺凌者及469名受害人，约占调查样本的16%和19%。可见，在“网络欺凌”现象中，青少年当中的欺凌者和受害者人数是相当的，所占比例也较大，都接近两成人数[1]。
二、青少年的网络欺凌行为透析
导致青少年产生网络欺凌行为的原因有很多，除了青少年自身的原因外也与外在的环境密切相关。
（一）内部因素
1.基于青少年自身特殊的心理特点
处于青春期的青少年，尤其是受西方后现代文化思潮的影响，认为不能委屈自己，不满意就要表达出来，这是自己的权力，在性格上难以，加上好胜且不安分，尤其是女孩子她们在学校里拉帮结派、“勾心斗角”，并用各种损招排斥、报复一些她们认为与众不同或是不合群的同学。因为网络具有传播面大、传播速度快、便捷等特点，成为了这些青少年攻击他们“看不顺眼”的同学的首选途径。
2.青少年缺乏管理情绪与处理人际关系的能力
很多青少年与同学同伴生矛盾后，由于缺乏合理的沟通方式，导致愤怒与敌对情绪较高，而因为个体缺乏应对这些情绪与冲突的心理技巧与方法，带着这种情绪状态面对网络时，其极高的负性情绪导致了思维的偏激，一些偏激的、冲动的思维、观念与想法萦绕脑中，挥之不去，此时他们已经失去了理性，无法对他人形成客观而公正的评价，完全处于偏激、敌对片面、钻牛角尖的状态，消极思维又进一步推动负性情绪，在大脑中不断地增强循环，这时那些恶意中伤的、夸大的、甚至是诽谤的语言经由指端流淌而出，个体不会想到其行为所带来的后果，给别人带来的伤害。而这种行为很容易与网络建立条件反射，即每当情绪不好的时候，只要打开电脑，其负性情绪与消极思维首先优先兴奋起来，长期以往，甚至发展成个体从事“网络欺凌”的一种超凡的能力与灵感。
3.弱势群体表达不满的途径
有时候，我们会惊讶地发现，一些令人气愤的网络欺凌事件的肇事者在现实生活竟然是性格内向、软弱、胆小的个体，呈现出双重性格。当一些孩子因为性格懦弱而不敢在现实的世界里去对抗比他强大的同学，他可能会选择网络来表达自己内心的不满，在现实的世界里他们是弱者，只能在虚拟的世界去实现他们成为强者的梦想。
（二）外部因素
1.社会大众转播媒体的负面导向作用
电视剧与电影等大众传播媒体的不健康内容对青少年起到了不良的导向作用。如2004年美国就曾以女孩的欺凌行为为题材拍摄的《坏女孩》，韩国的《我的野蛮女友》、 台湾的《流星花园》等影视作品的风靡一时，其中很多情节是关于主人公的暴力与欺凌行为，其实对青少年的以强欺弱、以大欺小、拉帮结伙等欺凌行为提供了示范与效仿的榜样。
2.网络欺凌行为容易实施
因为网络的虚拟性与隐匿性，导致了网络欺凌行为的“去个性化”，使个体需承担的行为后果的风险降低了，导致个体的自我道德约束力也随之降低，沉溺于网络交友的青少年往往在现实生活中难以和人沟通，情绪上易焦虑、易激惹，容易与人发生冲突。所以当他们在虚拟的网络世界游荡的时候，心中充满的是阴暗与敌对的情绪，而这种敌对情绪激发了他们在网络上表达对某些人的语言攻击行为。
三、网络欺凌行为的危害
网络欺凌行为对青少年产生了严重的影响，毁灭了无数个原本幸福的家庭。可以说网络欺凌社会的有着严重的负面影响。
（一）影响学生的学习成绩
研究表明，网络欺凌行为与学生的缺课率有关，遭受过网络欺凌行为的学生表现出更高的缺课率。即使那些实施网络欺凌行为的个体在学习成绩上也没有明显的提高，更多的个体呈现出迷恋网络，成绩下降的状态。
（二）对学生的心理健康危害严重
抑郁是欺负给青少年带来的最明显健康危害之一。青少年早期抑郁的持续发展可能会扩展到整个青年期和成人期。无论是受欺者，还是欺负者都表现出低自尊的倾向，各角色都有严重的抑郁的风险。他们也会因为心理问题得不到解决而诱发物质滥用[2]。
（三）自杀行为
自杀是网络欺凌行为带来的最令人震惊的后果。2013年8月初，一名14岁的女孩因在ask.fm网站表达自己受到抑郁困扰而受到欺凌者的持续谩骂，最终精神崩溃，上吊自杀。短短一年时间，仅该网站遭受网络欺凌而最终自杀的人已经超过10人。可以说，相当一部分人正在遭受网络欺凌行为的毒害，自杀在他们心中已经是解决这个问题有效途径。
四、减少与预防网络欺凌行为的对策
“网络欺凌”行为已经是网络时代的一个副产品，是需要全球共同关注的一个社会现象。下面仅从一个心理学工作者的角度为大连青少年“网络欺凌”行为的预防与减少提出几点建议：
（一）学校要肩负起对青少年的教育责任
1、首先要加强学生的心理健康教育。通过具有实效性的心理健康教育，给青少年科学的心理学知识，提高青少年理性处理负性情绪的方式方法，加强人与人之间的沟通能力，具有合理解决同学之间的矛盾与冲突的能力，学会正确评价自己与他人，提升每名学生的心理素质，培养其健康而优秀的人格品质，如果每个学生的心理能够充满阳光，客观评价与对待外界事物，就会从根本上减少网络欺凌行为的发生[3]。
2、加强学生的网络素养与道德的宣传教育。利用有效途径进行青少年的网络素养与道德教育，但是在教育方式方法上要创新、灵活、高效，比如可以利用心理课、德育课或者主题班会等形式，采取角色扮演、情景剧、心理剧、头脑风暴讨论等活动方式，对网络欺凌行为进行认识与讨论，让每一个孩子通过活动方式，去真实呈现并真切感受网络欺凌行为给他人心灵带来的巨大伤害与后果，培养学生的同情心、爱心、换位思考等心理品质，提高学生的共情能力，培养道德情感，培养当代青少年 “慎独”的道德品质，即独自一人是，也能做到善良、正直、公正、行为检点，一个人做坏事的时候会焦虑、内疚与良心不安，以加强个人独处时的修为。
3、增强学生的法律意识。让学生们知道，网络欺凌现象对他人造成的精神伤害，已经构成了侵犯行为，严重的需要承担相应的法律责任，如恶意中伤、诽谤、严重的人身攻击导致了他人精神失常或者生命的丧失，是需要承担法律后果，树立学生的法律责任意识。
（二）家长要密切关注孩子的网络行为，做好积极的引导工作
作为家长，要对孩子的网络行为进行监督与引导，做孩子心灵的好朋友，当孩子情绪上有所波动的时候，要及时关注引导，不让孩子心理留有阴暗与灰尘，在遇到不开心的事情可以向父母倾诉，父母要给予积极的引导，一方面可以及时发现与减少孩子的网络欺凌行为，同时对受网络欺凌的孩子，家长也能够做到及早发现，并采取科学有效的方式与途径保护孩子受伤的心灵，及时解决其所到来的消极后果。同时教育孩子在遭受 “网络欺凌”时，要能够打破沉默，及时与家长、老师沟通，勇敢地站起来保护自己。
（三）大众传播媒体要有健康正确的舆论导向，建立绿色和谐的媒体环境
大众传播媒体包括网络、报纸、影视作品等要注意舆论导向，多一些对社会正面的积极事件的报道，减少与淡化一些负性事件的报道，如果都社会负性事件大肆宣传与报道，会给媒体受众消极的心理暗示，为大众提供了可效仿的行为。这就是为什么恶性事件报道后，会接二连三的发生同类事件。（如富士康员工自杀事件、一下岗工人的校园杀人事件等）
（四）帮助孩子建立积极健康的网络外的娱乐方式
学校与家长要帮助孩子建立积极、有益身心健康的娱乐方式，比如：体育运动、绘画、音乐、棋类等健康的娱乐方式，尤其是鼓励孩子每天都要坚持体育运动，体育运动是调节情绪的最好方式之一，体育运动会通过改变人体内的激素分泌如肾上腺素的分泌而产生积极情绪。这些活动均会让孩子获得愉悦、轻松、宁静的情绪状态，在这种状态下，孩子的思维与对事物的看法均是积极的乐观的与理性的。
（五）网络主管机构要进一步健全网络管理机制。
加强信息内容审核，严格遵守有关法律法规中关于保护个人特别是保护未成年人合法权益的规定，严格落实先审后发的管理要求，不得转载传播有关“网络欺凌”信息内容，对蓄意传播此类信息的用户关闭账号。
[参考文献]
[1] 姜萍.当代青少年“网络欺凌”现象探析[J]. 广西教育，2014（2）.
论文摘要：当今情况下，开放的、虚拟的、交互式的、个性化的网络，给青少年的思想道德教育带来了严峻的挑战。青少年网络不良道德问题是网络时代出现的新问题，其危害不可低估。一方面它会大大衰减青少年对计算机互联网文明有效的利用率，使一些青少年学生情趣低俗、理智消解、责任淡化、道德丧失，甚至滑入犯罪泥坑，严重影响他们的健康成长。社会，学校，家庭，三者联合，共建青少年网络道德建设绿色空间。
1、青少年网络道德现状
随着计算机信息技术和通讯技术的飞速发展，网络在短短20年间从无到有，异常迅猛地扩展到了全球的每个角落。网络的出现，加快了人们生活的节奏，从根本上改变了信息被接收和分配的方式，从而对人们的生活、学习、工作和合作交流的环境产生了深刻的影响，一个名副其实的网络时代己经来临。
2、青少年网络道德现状产生的原因
2. 1青少年身心发展特点是不良网络道德出现的重要原因
青少年时期既是人生最重要的发展期，但他们自制能力弱，猎奇心强，还尚未形成较
为成熟的是非观，从而使青少年难以形成正确的自我意识，导致青少年产生心理健康问题。而网络则是一片没有国界、没有师长管束、崇尚自我和可以标新立异的“自由王国”，由于青少年独特的心理特征，更促使他们远离现实社会，寻求压力的摆脱而逃进虚拟的网络社会。
2. 2家长、师长、社会等他律因素与青少年的脱节
家庭、学校与社会面对网络文化冲击，却显得过于无力。由于多数父母对网络知之甚少，大部分家庭没有承担起对青少年指导与监督的责任;在青少年品德形成过程中充当重要角色的学校，其传统的德育则显得滞后与低效;面对网络，社会价值取向过于单一。
2. 3传统道德教育的滞后
现在，我们的一些道德教育形式单一，功利主义和形式主义色彩浓厚，很容易让学生反感，因此削弱了德育绩效。网络社会所要求的道德，是一种以“慎独”为特征的自律性的道德。“慎独”即在个人独处之际，没有任何的外在监督和控制，也能遵从道德规范，格守道德准则。传统社会中以服从为主的道德范式在网络社会中已部分失效，只有上升到道德习惯和道德信念的高层次上的自律性道德，才能有效地规范个体的网络行为。
2. 4学校对网络道德规范和要求的粗枝大叶
网络道德是伴随网络社会化出现的新的道德范畴，它应包含哪些道德规范和要求，与一般社会道德规范构成什么关系，理论界至今未有明确的定论。在我国的中小学信息技术课程中，学生学的是理论和技能，基本不探讨网络道德问题。即使教材中有所涉及，往往也会被教师所忽视。思品课所讲内容同样很少涉及网络道德这一道德研究的新领域。所以网络道德对学生而言基本处于“道德任意”的状态。一部分学生甚至认为，计算机网络与道德问题不沾边，网络的使用存在知识技术问题而不存在社会道德问题，这是一种带有共性的错觉。
3、针对青少年网络道德现状，我们应采取的对策
3. 1学校肩负的重大责任
在信息环境日益发展的今天，大部分家长在孩子面前不具备信息知识与技能方面的优势，从而也难以具备正确导向的意识与干预的权威性。这个责任只能历史地落在学校的肩上。
3.1.1把优良道德伦理学相关知识引入到对学生的网德教育上。
学校要增设与网络道德相结合的网络伦理知识科目，以科学的态度和人文情怀，让学生获得相关的网络道德知识，解决学生网络道德意识的无知。让学生清楚的认识到个人的网络行为不仅存在“能不能”的技术操作规定，更存在“该不该”的伦理道德要求，只有两者有机结合，才能保证网络安全有序，保证个体网络行为健康、文明、有益。从而培养他们内在的网络责任感、道德自主和自律，激发学生主体参与的积极性。
3.1.2教师要主动学习的信息技术与提高自身网络道德修养。
教育工作者要适应时代的变化，要以高度的责任感和使命感，努力学习信息技术，成为网络时代的“行家里手”，同时，要提高自身网络道德修养。对网络环境下的社会生活的丰富性、价值观念的多元性、文化信息的开放性要有充分的认识，做到“与时俱进”，缩小与学生在文化_L的差距，努力适应并开创网络时代道德教育的新模式和新方法。充分利用伦理网站、各种教育软件等现代教育手段对青少年进行道德教育。
3. 2青少年网络道德教育社会义不容辞
网络行为是一种社会行为，网络世界也应当受现行法律，法规约束，因此需要政府制定相关的法律、法规把网络人的行为控制在一个有助于网络健康发展的范围之内。
3. 2. 1政府要加大管理力度，加快网络立法建设
当前网络犯罪率不断的上升，加快网络立法势在必行。可喜的是随着《互联网信息服务管理法》、《互联网上网服务营业场所管理条例》等法律法规的相继出台，政府有意识的制定和完善信息化发展计划，计算机网络管理法规，同时，也在逐渐健全网络道德管理法规，从而真正做到有法可依，违法必究，严惩违法违规者。
3. 2. 2政府应大力加强舆论导向
法律的力量是强大的，但往往许多事情如果得助于舆论的力量，则可以收到事半功倍的效果。为使青少年网络犯罪防范于未然，就必须充分发挥社会传媒的舆论导向功能。利用鲜明的正面案例教育青少年，使良好的网络道德意识逐渐深入人心，并形成潜在的必须遵守的规则。
3. 3家长应充分利用家庭教育者的威信，树立自己正确的网络道德指导态度
家长对孩子上网的认识，体现在教育指导态度上，我提倡热爱型教育。家长对孩子的身心健康格外的关怀和爱护，他们重视用爱的温暖去感化孩子，善于从孩子现有的心理水平出发，因势利导教育他们正确对等网络和网上信息。
3. 3. 1以尊重为前提，家长应该监督青少年的上网内容。
要消除家用计算机网络存在的不良诱因，如上网电脑不放在他们的寝室中，以防在无人监督的情况下诱发不良网络行为。通过安装反黄软件等技术措施，避免网上毒流的出现;要经常查看他们的上网记录，查看系统日志记录，实行有效监督;指导并监督他们理智地处理上网娱乐与上网学习的关系。
3.3.2引导青少年向追求知识和锻炼能力的方向发展。
家长应多与孩子谈心，了解他们所思所想，帮助孩子解决所遇到的困难，拉近与孩子的心理距离，使他们没有孤独感，感到被关怀。鼓励他们参与社会、学校以及亲朋好友间的各项活动，培养他们的多种兴趣和爱好。要为孩子营造一个良好的家庭氛围。家长平日以身作则，努力提高自身各方面的素养。在日常生活中加强孩子的道德教育，帮助他们提高自身素质。
论文摘要:列举了青少年网络信息道德失范的种种表现，剖析了产生的原因，提出应加强青少年网络信息道德教育。
随着社会的进步，人类已进人以互联网为标志的信息化时代。信息素养作为一个人的基本素质正日益受到重视，如果缺乏相应的信息素养作为后盾，在信息化社会中就会无所适从，甚至引发一系列社会问题。现代定义的信息素养是一种可通过教育的在信息化社会中获得信息，利用信息，开发、分析、加工、运用信息的能力和意识以及正确的信息伦理道德修养。
信息素养不仅仅是一种技能技巧，更是一种思维方式和行为习惯，即信息道德能力。当今互联网正以其便捷、大容量、交互性强等特点为广大青少年开辟了一条崭新的信息获取渠道，这对提高他们的信息素养起到了非常积极的作用。然而，网络不是一个纯洁的虚拟世界，而教育信息化过程中的纯工具意识和纯技术观的作用，使得人们只关注信息技术中技术层面的问题，忽视了青少年人文、伦理、道德、法制和心理健康方面的教育。随着网络日益为青少年所熟知和使用，各种各样的网络信息道德问题也浮出水面。
1、青少年网络信息道德失范种种
1.1网络言行随意放纵
北京师范大学教授劳凯声在完成“网络文化对学校德育的影响及对策研究”课题时调查发现，61.8%的学生表示聊天室或论坛中曾遇到过其他网友使用脏话或带有人身攻击的语言。对使用不文明语言的动机，6.6%学生出于“好玩、表现个性”，21.3%的学生是因为“不痛快的时候发泄一下”。网上聊天交友的不负责任引发出的一系列社会问题，已经在社会上造成了消极影响。
1.2上网成瘾且丧志
郑州市第八人民医院副院长于海亭分析说，青少年自制能力差，是“网络综合征”的易感人群。“网络综合征”俗称“网瘾”，其征兆包括每天上网时间超长，有说谎、隐瞒上网情况和程度等行为、偷钱或盗用别人账号上网等。上网成瘾的青少年有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，表现出逃学，产生孤独、焦虑、压抑甚至自暴自弃、厌世等严重的心理障碍，一些人甚至会滑向犯罪的深渊。“网络文明工程”组委会曾有资料显示：2000年华东理工大学、上海交通大学退学试读和转学的学生竟分别有so%以上和1/3是因为沉酒于玩电脑、上网而导致成绩下降。有电视报道美国一位母亲痛失儿子的不幸经历，她的儿子曾经玩游戏到了痴狂的境地，当他后来对游戏产生厌倦时便因厌世而自杀。
1.3虚拟与现实的人格冲突
网络的虚拟世界给人们创造的是一种前所未有的生存方式和交往方式，有的人借助于网络释放自己在现实生活中的种种压抑和不满，以达到心理暂时的平衡与满足，有的则借助于网络逃避现实，寻求压力的摆脱。网络的隐秘性使得人们可以“毫无顾忌地展现真实的自我”。一些现实生活中品学兼优的学生一进人网络世界就放纵自己，与现实中判若两人。调查表明，45.6%的中学生希望自己在网上成为“和现实不一样的人，”其理由分别是“放松自己、新鲜、自由、轻松、刺激、有意思、不受限制”“表现自己另一面，改变自己、完善自己”“逃避现实、对现实不满”“无聊”等等。
1.4充当“黑客”来制造病毒
“黑客”是英文“Hackei''''的音译，指利用通信软件及联网计算机通过网络未经授权而非法进人他人网络系统的人侵者。目前“黑客”问题已成为网络空间的一个严重的社会问题。而“病毒”则是更多普通计算机用户经常要面对的问题。许多计算机用户闻“毒”色变。在“黑客”和“病毒”传播者的队伍中不乏青少年的影子。不少青少年学生认为“黑客”及“病毒”的创建和传播者是电脑高手，是创新人才。他们利用所学的知识进人学校中的数据库修改自己的成绩、窃取考试内容，闯入一些网站修改主页和数据，传播病毒，甚至在网上盗窃他人财物，走向犯罪的深渊。与此同时，知识产权问题、个人隐私问题、诚信问题等等社会问题在青少年中凸现。
2、青少年网络信息道德失范原因探析
正如劳凯声教授所说，我们不能无视已经在青少年身上存在的一系列网络道德失范问题。因为网上道德失范会影响现实人格的健康发展，今天的失范最终会成为终身发展的遗憾。所以，在充分利用计算机网络带来的历史机遇，提升青少年信息素养的同时，查找原因，抵御消极作用，加强网络信息道德教育，是摆在我们面前的德育新课题。
（l）网络信息活动的特点为青少年网络信息道德失范提供了土壤。首先，网络信息活动具有符号性和面具性，网上交往由1和0两字符为中介进行，网络交际的符号性使得交往主体可以将现实社会的善恶感、是非感、义务感等抛入无边无际的虚幻地带。在网络虚拟社会，人们可以自由地选择和建构自己的性别、身份、角色背景和经历，个体身份的这种面具性，使网上信息活动的个体可以避免真实身份的表露而很少受到谴责或惩罚。其次，网络沟通的交互性使沟通双方资格平等，这在一定程度上使青少年的主体意识被调动和激发起来，这也是青少年迷上网上聊天的主要原因之一。第三，网上信息传输的开放性、自由性和内容的多元性，通过网络进行传播，有着高度的开放性和自由度，不同民族、国家、地域，具有不同、政治态度，价值观念的团体或个人均可自由出人，制造和传播信息。面对网上信息多元化的思想观念、价值判断和情感评价时，青少年易受到种种诱惑，难以作出正确选择而误人歧途。
(2)青少年身心的特点是网络信息道德失范的根源。青少年时期是人的心理成长的一个最为脆弱和危险的时期，认识水平、辨析能力等各方面都不成熟。面对网上多元价值往往难以选择。人的天性中本身存在着好奇心、窥探欲，加上网络世界那种“谁也找不到我”的虚幻感觉，促使自我意识脆弱的青少年好奇心、窥探欲膨胀起来，结果导致从最初好奇地随意浏览到不能自拔的精神依赖，进而产生了种种社会问题。
(3)青少年“减负”后的课余时间，为网络道德失范提供了“空间”。自从教育部提出为中小学生“减负”之后，不少中小学生从沉重的课业负担中解放出来。目前我国不像发达国家拥有大量的少年宫、科技馆、博物馆、图书馆等社会科学文化教育设施，中小学生真正拥有自己的时间后无处可去。而网络世界却能为青少年提供新鲜、自由刺激、可以标新立异的“飞地”，青少年把大量的课余时间用在网络世界之上也就在情理之中了。
(4)德育者缺席。个体道德的形成要经玉一个从无律到他律再到自律的发展过程，青少年正处于由道德他律向道德自律发展阶段，他律的道德规范与自律的道德原则，都需要通过多种方式把道德内容传输给青少年。这对于促进青少年的网络道德发展也同样适用。在现实社会中，人们的交往活动依附于特定的物理实体和时空位置，并受着较多稳定的社会伦理观念和道德规范的束缚。而网络社会中的匿名和隐秘特点，造成德育工作者缺位，形成了道德的真空地带，对于青少年来说，这是一片没有传统藩篱，没有师长管束，可以为所欲为的“净土”。这为激活久埋于人类心灵深处的“恶”创造了良好的契机，人们在网络空间的行为处于不被发现并且可以逃避监控和处罚，在这种情况下，伦理道德规范极容易被践踏。
3、青少年网络信息道德的教育
陈至立部长曾在中小学信息技术会议上报告中指出，“在推进教育信息化的全过程中，要克服单纯技术观点，加强对学生使用信息技术的人文、伦理、道德和法制的教育，培养学生鉴别信息真伪的能力和负责任地使用信息技术。”为此，我们要采取各种途径，建立网络信息活动的调控机制，以规范网络信息道德，树立正确的信息伦理道德修养观。
网络传播管理主要依托3个途径，即网络立法、技术控制和道德自律。一方面我们要建立健全网络法规来加强管理，使网络发展从无序到有序，另一方面要加强网络技术防范，相对来说，这是最客观的手段。除此之外，我们还必须加强网络道德建设，力争使这一基础性工程在预防网络道德失范中起着“治本”的作用。
3.1加强网络道德建设的内容
3.1.1加强社会主义道德规范教育
德是为人之本。我们的国家是社会主义的国家，培养的人才必须是社会主义的有用之才。所以，在青少年网络素质教育之中，首先应重视社会主义道德规范教育，诸如思想政治、道德观念、文明意识等方面的内容，特别是要学习有关社会主义“荣辱观”的论述，只有在思想上牢固树立社会主义的道德观念，才能在行为上做到“自律”“自警”，分清是非，坚持真理，修正错误，崇尚科学，学习先进的东西，摒弃陋俗恶习，遵纪守法，健康成长。
3.1.2增强青少年网络道德意识
对于广大青少年，我们要本着教育为主的方针，增强他们的网络道德意识，通过各种正面、反面实例，让他们认识到网络的“双刃剑”作用，引起其在思想上对网络的使用有一个正确的认识，即遵守网络行为规范是每个网民应尽的义务，主动抵制网络不道德行为，不侵犯他人利益是每个网民应尽的责任。只有这样，才能保证他们在实践中躬行道德规范，锻造高尚的人格。
3.1.3加强“慎独”教育并教会选择
“慎独”作为古人道德修养的标准于今天的网络时代而言，更具有现实意义。“慎独”是说个人独处之际，在没有任何的外在监督和控制的情况下也能保持清醒的自我约束，坚守符合社会规范的道德信念，自觉按照正确的伦理准则行事。
面对复杂多变的信息环境，我们不能仅仅要求青少年接受几条道德规范，更重要的是要培养他们的道德判断和选择能力，培养他们的道德主体性。我们必须尊重青少年的自我意识，帮助他们形成辨析判断的能力，指导他们选择正确的路线。因而，建立一种“教会选择”的教育观念是德育适应网络社会的道德措施。
3.2加强网络道德教育的方式
社会、学校、家庭应承担起各自的责任，发挥各自的优势，形成“三位一体”的网络行为调控机制，共同营造良好的网络环境和社会氛围。
(1)开展关于网络信息道德大讨论，提倡网络文明，组织各种道德宜传活动。如征文大赛、辩论赛等，让人们真正认识、了解、懂得网络道德，提倡网上自律，自觉遵守有关法律法规，为净化网络文化环境而做出应有的努力。
(2)向青少年学生推荐好的、优秀的网站。学生上网最初带有盲目性，所以要教会他们搜索和筛选信息，文明上网。首先，有关部门要加强互联网信息的监控和分析，封锁或删除不适合青少年的网站。其次，要加强适合青少年浏览的优秀网站的建设，为他们提供与学科知识相关的网站和网络资讯信息。真正把思想活跃，对新生事物好奇、热情、善于探索、研究的青少年吸引过来，让他们充分享受现代科技给他们带来的乐趣和信息，增强他们的责任意识和创新意识。正如一位家长指出的“如果我们有更多的、优秀的少年儿童网站，孩子们就没有闲暇时间浏览，他们看自己喜欢的内容还看不过来呢!”
摘 要：互联网的迅速发展和普及，对人们的生活产生了很大影响，其中既有正面的作用，也有负面影响。本文主要探讨互联网普及所带来的消极结果，因为网络成瘾已成为当今社会最棘手的问题之一；而人格特质作为影响网络成瘾的主要因素，应值得我们思索；当然，网络成瘾消极作用要及时解决，从而正确引导人们对网络的合理使用，使网络能更好地为我所用。
关键词：互联网；网络成瘾；人格特质；归因
中图分类号：G770 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2012）-12-0112-01
互联网的飞速发展改变着信息存储、加工、传递的方式，给人类的社会生活带来了巨大的变革，对人们的生活方式、心理行为产生了深刻的影响。与此同时，也导致了一些用户无节制地使用网络，从而影响其生活、学习和工作，且由此而引发的与日俱增情绪障碍、家庭矛盾、社会适应等问题。国外研究已将这类问题命名为“网络成瘾”（internet addiction，简称IAD）。网络成瘾是指在无物质成瘾物作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用网络而导致个体的社会、心理功能损害。IAD临床上也称病理性网络使用（pathological internet use，简称PIU）
这种现象最先引起美国心理学家的关注。美国心理学家K. Young，早期在研究互联网成瘾现象时就发现，互联网成瘾者具备一些特定的人格特质。随后，一些心理学家开始对互联网使用行为与使用者人格特质的关系进行探讨，Young和Rodgers用互联网成瘾问卷与16PF人格问卷来研究互联网成瘾与人格特征之间的关系。结果表明互联网成瘾者相对于非成瘾者来说，在自主、警觉、情绪化三个指标上分数较高，在自我开放性及世故性上得分较低。Petrie与Gunn用互联网使用与态度问卷（Internet Use and Attitudes Scale，IUAS）、艾森克人格量表与压力问卷对450名英国被试进行测查，发现互联网使用行为与态度的得分与外向型人格存在显著负相关，与压力得分存在显著正相关。Hills与Argyle则专门研究了互联网使用与人格特征的关系，结果发现，只有外向型人格类型与家庭使用之间存在显著的正相关。他们由此认为，互联网使用者的人格特征与其使用行为之间没有关系。在我国互联网使用人群中，青少年是一个重要的群体。据第十三次CNNIC调查结果显示：到2003年底，我国互联网使用者已达到7950万，使用者中18～24岁的人群所占比例最高，占34.1%；其次是18岁以下使用者，占18.8%。青少年的生活已与互联网紧密地联系在了一起。在互联网的使用过程中，青少年的情绪、情感、认知、行为活动等都会因此而受到重要影响。所以互联网带给青少年的不仅是一种工具、一种新的生活领域和发展空间，它特殊的环境特点可能会引发青少年产生有别于现实社会的心理行为模式，也可能因为互联网的使用使青少年现实的心理行为现状发生改变。人格作为决定个体行为的基本元素之一，具有相对的稳定性和持久性，它也是影响个体互联网使用行为的一个重要的因素。
纵然网络具有以上特征，但并不是每个上网的人都会患上网络成瘾症。从上网行为的特点分析，上网行为是个人主动选择的行为，上网看什么、看多长时间是自己来控制的和选择的。只有当上网的行为得不到很好的控制，对网络产生一种心理上的依赖感，不断增加上网时间达到失控的程度时，才可以判定为网络成瘾。
一、网络成瘾的人格特质归因
国外研究显示青少年网络成瘾症患者往往具这些人格特征：喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范。国内有学者指出，患网瘾的青少年的人格特征倾向于情绪激动、易烦恼、忧虑抑郁、烦恼自扰、缺乏自信，在生活中表现为无法面对现实、急躁不安、易受环境的支配。也就是说，那些性格内向敏感、现实人际交往困难的青少年，因为学习不好、没有特长、心情压抑，便会寻求虚拟世界的成功与满足，易沉迷于网络。我们要特别关注具有上述一些人格特征的青少年，他们在现实学习、工作、生活及人际交往中遭受压抑、需要得不到很好的满足时，他们常常会寻求网络这种缓冲的方式，特别是在网络的游戏与聊天活动中，去体验这种在虚拟世界里的成功和愉悦。
二、网络成瘾与心理健康的关系
网络成瘾已严重影响了青少年身心健康，尤其是心理健康。有的青少年因为网络成瘾而荒废学业、给自己和家庭带来不必要的损失；有的青少年因为网络成瘾而罹患疾病，导致身体的损害；有的青少年因为网络成瘾而导致人格的改变，出现精神的异常。据国外精神病学专家研究发现，那些平均每天使用电脑4小时以上的人，较多会变得情绪不稳、忧虑及沮丧；如果长时间使用电脑达半年以上、患精神病的可能性会比常人高出4倍。上网时精神兴奋，下网后烦躁不安；为享受网上乐趣而不惜支付巨额上网费用，宁可荒废学业或事业甚至抛弃家庭，也要与电脑为伴等等。网络成瘾患者由于长期脱离现实生活，容易产生各种精神疾病，影响正常的学习、工作和生活，同时给社会增加了不安定因素。
对心理健康水平较低，缺乏社会支持的青少年要予以及时的干预，孤独、内向的青少年要提供他们多参加社会活动的机会，使他们获得更多的社会支持；强迫、恐怖和抑郁的青少年要针对他们的心理健康问题进行必要的心理咨询和治疗。对于已经网络成瘾的青少年，应采取心理治疗为主，药物治疗为辅的办法。因为网络成瘾者的抑郁水平较高，给予一些抗抑郁药物能够起到较好的效果。心理治疗中的行为认知疗法对于纠正网络成瘾者的错误认知，控制其行为习惯有很好的效果，直到最后帮助成瘾者在心理上戒掉网瘾，达到初步的心理康复。在治疗的同时，可结合患者人格特点、心理需求等具体情况给予适度的心理咨询，增加患者的社会支持，重塑其因网络成瘾而受到影响的人格。
[关键词] 初中生 信息技术 道德教育
一、青少年网络运用现状
笔者在工作中调查发现，有80％的学生通过各种途径接触过网络，其中有一大半的学生上网是为了打网络游戏或者去聊天室聊天：15％的学生每天上网时间超过3个小时：更有3％的学生经常接触到一些黄色或者暴力等不良网站。还有部分学生对“网络黑客”非常崇拜调查结果大大出乎我们的预料．这说明加强青少年网络道德建设是摆在全社会．特别是学校教育工作者和家长面前的一个刻不容缓的新课题。
当前，网络对青少年的影响主要表现在以下三个方面。
第一，对青少年心理发展的影响。有学生认为：“在网上，我是绝对自由的，想干啥就干啥。”他们在网上聊天时谎话连篇，在BBS论坛上发表议论时毫无顾忌，观点偏激，甚至会发表一些越轨的言论。这主要由于网络的开放性、匿名性和信息接受、传播的隐蔽性，使中学生在网络上没有传统藩篱、没有师长管束，极易放纵自己的行为．完全按照自己的意愿来做自己想做的事，忘却了社会责任。避害就利的心理又促使青少年将现实世界中的情感移植到网络世界中，长此以往，青少年会逐渐丧失现实社会交往的技能，甚至有意识地逃避社会现实，情感更趋向于冷漠。另外，由于网络上新鲜事物层出不穷．刚好迎合了青少年的好奇心理．因而对青少年产生巨大而持久的吸引力，往往会导致青少年对网络的极度迷恋，产生“网络强迫症”，欲罢不能。
第二，对青少年行为方式的影响。互联网带来大量的不良信息，使喜欢猎奇、缺乏免疫力的青少年很容易受到腐蚀，渐渐地抛弃原有的价值观和积极向上的价值取向，受到一些不健康的生活方式的影响．在现实生活中盲目模仿、追求，导致种种畸形行为方式的形成。有的人将网络世界当作现实生活．脱离时代，与他人没有共同语言，从而表现为孤独不安、情绪低落、思维迟钝、与他人相处不融洽等症状。
第三，对青少年思想道德的影响，有少数学生会上一些不健康的网站，如黄色网站和暴力网站。这主要是凶为部分学生好奇心强，辨别能力较差，自我控制能力和选择能力较弱，抵御网络糟粕的能力较弱，不能主动地抵制不良信息的入侵。
二、网络道德教育的有效途径
作为学生在学校接触网络的主要引导人，在立足本课堂的基础上．要对学生进行有效的网络道德教育。目前，我们可以从“育”、“疏”、“控”、“建”等方面人手．以期为学生营造一个较为和谐的网络学习环境。 转贴于
1、育。
所谓育．就是教育，说服。在学生上第一堂信息技术课时，就要对学生进行计算机使用规范教育．了解国家《计算机信息系统安全保护条例》，让学生知道上网需要受到道德法律的约束。应该具有高尚的道德情操，养成良好的使用计算机的道德规范，遵守使用计算机的安全制度，未经许可不擅自使用他人的计算机，拒绝不健康和有害信息，自觉抵制盗版软件，不制作和有意传播计算机病毒。
在学生开始上网之前，首先要学习《全国青少年文明公约》。
要善于上网学习不浏览不良信息．要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人．要增强自护意识，不随意约会网友．要维护网络安全．不破坏网络秩序，要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。还要对学生进行慎独教育，教会学生不逾越道德的底线，抵御来自网络的有害信息，养成良好的道德习惯．从而维护自己的心理健康，健全自己的人格，提高自己的品格。否则，我们如果抱一种无所谓的态度，认为小节无害，无所顾忌地放纵自己的行为．甘为欲望所驱使．很可能就会像吸食一样，深陷其中而无法自拔，最终落得害人害己。
2、疏。
疏．其实就是指使用好的教学模式或教学方法，将学生的注意力完全吸引到教学中来。在具体学科内容教学中，网德教育可以和学科内容结合起来，譬如文件的下载，教师可以预先制作一个专题网站．让学生掌握常见文件类型的下载技能．同时教育学生，在下载之前要了解该文件会不会对自己的计算机造成破坏，学会保护好自己的计算机。
3、控。
所谓控，即用技术手段控制学生上网的内容，上网的范围可以在每台学生机上安装防毒、防黄软件，譬如“网络爸爸”，可以过滤不良网站．推荐健康网站．记录上网历史等等。还有在信息技术教学和机房的日常管理中，并不是希望学生时时都能上网。那么如何对学生机实时上网进行控制?我们的解决方案是：使每个机房都自成一个局域网，再加上一个合适的服务器，让学生机通过教师机才能连接到校园服务器，然后连接Internet．在教师机上实现控制学生上网的功能。需要额外准备的设备硬件是一块网卡，软件是服务器Winroute。
4、建。
所谓建，就是我们信息技术教师要联合各个学科教师，努力建设校园网络文化．形成正确的网络教学文化氛围．加强学校校园网的建设，使校园网成为学生的网上乐园。在校园网数字资源建设中，我们应当始终坚持网络服务的对象性原则，始终坚持以学生为主体，让学生参与，为学生服务。
【关键词】网络传播；心理影响；应对策略
信息时代的降临给小学生提供了开拓潜能的大舞台，但也极大的冲击了小学生的心理，对其造成的负面影响同样也是巨大的，比如信息过量引发的“信息综合症”、人际交往失衡症、信息垃圾引发的伦理道德失范症等。面对小学生在信息高速工路上“违规”、“翻车”或“触电”的情景，我们不可能熟视无睹。值得庆幸的是小学生年龄较小，可塑性强，如果有正确的引导就可以将网络的负面影响降到最低程度。让信息网络技术的优势发挥无遗，为小学生的健康成长提供一个绿色的网络家园。
一、引导小学生正确处理信息与合理利用互联网
网络技术和网络，为人的自由全面的发展创造了前所未有的条件，因此，要教会小学生做网络社会的主人，大胆的走进网络。但是，如果放任学生在互联网世界中驰骋，缺乏正确的引导，他们就会在网络中迷失方，其危害不亚于网络游戏。因此，教师要引导学生善用网络资源，并教会他们如何分辨其中有害信息的内容。一方面我们可以通过网络法规加强对网上信息的管理，堵塞一部分不良信息。另一方面又要通过教育和引导，学会用正确的观点去分析信息，辨别是非，去伪存真，分清精华与糟粕。提高小学生对事物或事件的是非、善恶的判断能力和对复杂现象的分析和选择能力。在网络条件下，还要注重培养小学生运用和掌握信息的能力，理清观念，让学生知道有了电脑和网络，学习更方便、更有趣，但不能代替教学中的基本功训练和必不可少的背诵记忆，电脑无论多么先进，也不能代替人脑。
为了使学生能够正确使用互联网信息，我们可以搜集一些与小学生学习生活有关的网址，介绍他们上一些专开放给学生们使用，具有一定学习价值的网站，让上网的同学学会如何运用网络去实现自主学习。在力所能及的条件下，丰富校园网的内容，积极开展一些有益于增进青少年网络知识、提高网络技术水平、培养网络道德的活动，如多媒体课件制作比赛、网页设计大赛、网上论坛等，培养小学生健康向上的学习情操。
二、引导小学生正确对待网络时代人际交往方式的变化，培养小学生和谐的人格
网络交往与现实交往相比，具有广泛性、间接性、安全性等独特优势，通过互联网交往学生更容易获得为人处世的成就感和满足感，甚至感受到自身价值和终极关怀。倘若每次在现实生活中遇到挫折时，只会倾向于在网上寻求安慰，久而久之，这样就会产生一种恶性循环：只愿意在互联网上寻求虚拟但完美的人生，而消极地对待充满缺陷的现实世界，造成学生对网络的依恋心理，甚至成瘾不能自拔。最终导致一系列心理疾病的产生，甚至导致心理变态。因此可以组织一些社会实践，课外活动、第二课堂等。引导小学生既要通过网络扩大交际面，又要注重现实生活中的人际交往，使学生生活更加丰富多彩，让他们感受到真实的情感，感受到现实生活的美好。从而也让小学生在实践中明白，在现实社会交往中，不可苛求别人必须象计算机一样认同并接受我们自己的观点，也不要随意将网络生活带到现实生活中，要学会善与理解他人与人协调工作，让集资更好的融入集体，从互联网的虚拟世界中走出来。正确对待网上交往，既充分利用网络扩大自己的社会交往面，又不忽视网下朋友。同时，学校或家长还应当通过网络开展心理健康教育和心理咨询活动，把握孩子们的心理态势，及时矫正孩子们的心理缺陷，完善其人格。
三、开展多种形式活动加强网络道德教育
网络社会是人类开拓的一个新的生存空间，基本上还没有法律规范，人们只是按照自己在现实社会中的体验来约束自己，大量网上行为处于既不受旧规范制约，又无新法可依的真空状态。目前出现的一些网络犯罪问题，就是利用了网络规范的不完善性。针对网络教育中的诸多问题，各地各部门也积极想办法引导和控制。推出“电脑伦理十诫”、了《全国青少年网络文明公约》、对大中小型网吧进行整治、明文规定禁止未成年人进入网吧等等。这些措施的设定，充分说明大家已对网络道德的培养达成共识。但事实上这些倡议和规定并没有实质的约束力。因此，我们必须加强小学生的网络道德教育，让小学生一开始就有规有距，能按照一定的规范行事，养成习惯，避免等到问题成堆后再回头纠正。在校内上网，也应加强对网络信息的监控与管理，建立健全的学校教育管理中心，发挥教师的指导、主导作用，观察小学生的思想动态，因势利导，帮助小学生正确认识网络世界的“功”与“罪”，过滤掉不利于小学生身心健康成长的有害信息，为小学生开辟“绿色网站”通道。
在此基础上，还可以开展一系列网络法制教育、网络安全教育、网络爱国主义教育，引导上网者对不良网络信息持扬弃的态度，促进小学生形成健全正确的网络道德，提高学生对网络文化的识别能力，自律能力、抗诱惑能力。
总之，在网络已经成为当今社会的一大主题的今天，它为小学生提供了求知和学习的广阔校园；为小学生获得各种信息提供了新的渠道；有助于小学生不断提高自身技能；有助于拓宽小学生的思路和视野，加强小学生之间的交流和沟通，增强小学生的社会参与度，开发小学生内在的潜能。但因为小学生知识面尚不丰富，对事物的认识尚未形成有系统的、稳定的观点和态度，因而我们要清醒的看到它带来的负面影响，尤其是心理上的。如何正确地认识和科学地使用互联网，做到两利相衡取其重，两弊相权取其轻，扬长避短，充分发挥它的积极作用，引导小学生健康地成长，以使小学生适应信息时代的发展，与时俱进。
参考文献
[1] 黄静萍.谈网络环境下小学生健康心理维护[J].教育科学论坛，2003.
【关键词】 因特网;信息储存与检索;危险行为;统计学;青少年
【中图分类号】 R 179 R 163 G 479 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)06-0482-03
青少年的健康问题一般不是以患病率或死亡率的形式表现出来的,其日常行为如吸烟、酗酒、不良体重控制行为等由于与慢性病和伤害密切相关而逐渐受到重视[1]。青少年是新兴科技的最先尝试者,尤其是网络和移动通信技术的使用,正日益受到他们的关注和青睐。国内外一些调查已经显示,网络已经成为青少年健康信息的重要来源[2]。青少年究竟通过网络搜寻哪些健康信息,他们的网络健康信息寻求行为受到哪些因素的影响等,已日益为卫生和教育部门所关注。为此,笔者选取上海市部分中学的学生进行了横断面问卷调查,以期为今后合理利用网络和移动通信方式技术对青少年进行健康干预提供依据。
1 对象与方法
1.1 对象 在位于上海市的3个区县,选择了2所职业技术学校、1所中级专业学校、1所普通综合高中和1所重点综合高中。在每所综合高中,调查所有一、二年级学生;在每所中职学校及中专学校按照专业类别分层、以班级为单位,在一、二年级中进行整群抽样。调查共收回有效问卷2 577份,其中中专及职业高中1 846份,综合高中731份;男生1 405名,女生1 170名,另有2名学生未填写性别。调查对象年龄在15～18岁之间。
1.2 方法 使用自行编制自填式“信息通讯技术与青少年健康”调查问卷。调查内容包括人口学特征、上网和手机使用行为、健康行为、健康信息搜索行为等43个问题。
考察4类健康危险行为:吸烟行为参考WHO有关未成年人吸烟行为的界定[3],分为3类,即从不吸烟、尝试吸烟和现在习惯性吸烟;饮酒行为按照2003年中国全球学校学生健康调查的定义[4],即在过去30 d中饮酒1次;将30 d内有连续24 h或以上不吃东西,故意把吃进去的食物吐出来,自己购买使用减肥药片、泻药等行为中有任1项定义为有不健康体重控制行为;将有与异性拥抱、接吻、抚摸对方身体、中任1项的,界定为有两性亲密行为。
个体基本信息:将父母受教育程度分为初中及以下、高中和本科以上3类;将平均每月零花钱划分为100元以下,100～299元,300元以上3类;将自觉学业成绩划分为好、中、差3类。
互联网上搜索的健康信息分为8类:(1)健康养生信息,包括某种疾病的预防和治疗方法,食物的营养成分与搭配;(2)体形身材信息,包括身体形象、美容,如何减肥,身体锻炼和机能素质信息;(3)暴力相关信息,包括家庭暴力、虐待,学校内外同龄人的欺凌、虐待;(4)性相关信息,包括性发育相关的生理和心理现象,避孕方法、安全,变态,艾滋病、性病,怀孕测试、妊娠相关知识,性暴力与自我保护;(5)信息,包括成瘾药物的使用和非法的使用;(6)吸烟相关信息,包括吸烟的危害和如何戒烟;(7)心理问题相关信息,包括学习压力、紧张,人际交往方面的困扰和抑郁、自杀;(8)酗酒相关信息,包括酗酒的危害。各类中有1项回答为经常的则定义为经常搜索该类信息;若没有1项回答经常,但有1项回答为偶尔的,则定义为偶尔搜索该类信息;没有1项回答经常或偶尔的,但有1项回答为从不的,定义为从不搜索该类信息;不属于以上3种情况之一的,视为缺失。
1.3 统计分析 调查问卷采用EpiData 3.0录入,Stata 10.0分析,百分率的比较用χ2检验,各类健康信息的搜索频度的两组间比较采用Wilcoxon-Mann-Whitney秩和检验,多组间比较采用Kruskal-Wallis秩和检验[5]。所有缺失值不在分析之列。
2 结果
2.1 上网时间 被调查的学生平均每周上网时间为18.66 h,中位数为12.00 h,其中中专及职业高中男生为25.03 h,女生19.93 h;综合中学男生9.37 h,女生7.31 h。2 577名调查对象中,有182名学生(7.1%)从不上网,有917名学生(35.6%)每周上网时间超过20 h。
现在吸烟的学生平均每周上网时间为29.0 h,有饮酒行为的学生平均每周上网时间为20.7 h,有不健康体重控制行为的学生平均每周上网时间为26.3 h,有两性亲密行为的学生平均每周上网时间为23.0 h。
2.2 健康危险行为
2.2.1 吸烟行为 被调查的学生中现在吸烟的占10.7%,其中男生占16.0%,女生占4.5%;曾经尝试过吸烟但现在不吸的占9.0%,其中男生占11.7%,女生占5.8%;男生尝试吸烟或现在吸烟率高于女生,差异有统计学意义(χ2=127.244,P
2.2.2 饮酒行为 被调查的学生中现在饮酒的占21.6%,其中男生占23.0%,女生占20.2%,差异无统计学意义(χ2=2.287,P=0.130)。
2.2.3 不健康体重控制行为 被调查的学生中存在该类行为的占6.8%,其中男生占5.4%,女生占8.4%,差异有统计学意义(χ2=8.862,P=0.003)。
2.2.4 两性亲密行为 被调查的学生中,有两性亲密行为的占40.1%,其中男生占41.0%,女生占39.1%,差异无统计学意义(χ2=0.70,P=0.325)。
2.3 通过网络搜寻健康信息内容和频度的影响因素 通过网络搜寻健康信息受性别影响:除心理健康问题(Z=-1.353,P=0.176)外,其他各类健康信息的搜寻都存在性别差异,男生更关注暴力(Z=5.447,P
男生的上网时间越多,越常通过网络搜索健康养生类信息(Z=-2.315,P=0.021)、身形身材类信息(Z=-3.645,P
母亲受教育程度越高的男生搜索性健康相关信息越少(χ2=6.238,P=0.044),母亲受教育程度越高的女生搜寻健康养生相关信息越多(χ2=9.758,P=0.008)。
男生每月零花钱越多越关心体形身材问题(χ2=12.567,P=0.002)、性健康问题(χ2=13.007,P=0.002)、吸烟(χ2=8.877,P=0.012)、酗酒(χ2=7.106,P=0.029)相关健康问题。女生零花钱越多越关注体形身材(χ2=19.560,P
自觉学习成绩差的男生更关注性健康(χ2=11.186,P=0.004)、(χ2=5.910,P=0.050)方面的健康信息,自觉学习成绩好的女生则更关注体形身材(χ2=10.690,P=0.005)、吸烟(χ2=7.316,P=0.026)相关健康信息。
2.4 不同性别学生各类健康行为与网络健康信息搜寻的关系具有某种健康危险行为的青少年往往通过网络获取相关健康信息的频度较高。
由表1可知,有统计学意义的Z值均小于0,根据统计量Z值的计算公式可以推断被检验的2组间搜索健康信息的频度差异有统计学意义,且为前者小于后者,因此可知现在吸烟的学生比从不吸烟和尝试吸烟的学生更频繁地搜索吸烟相关健康信息。除此之外,现在吸烟的男、女生还更加关注体形身材、暴力、性健康、和酗酒的危害等其他方面的健康信息。
有饮酒行为的学生比不饮酒的学生更多通过互联网获得酗酒危害的相关健康信息,其中有饮酒行为的男生更多地关注体形身材、性健康、、吸烟相关健康信息,有饮酒行为的女生更多地关注身形身材、暴力、性健康和相关健康信息。
有不当体重控制行为的男生更多关注暴力、性健康、相关健康信息,有不当体重控制行为的女生更经常地关注健康养生、身形身材、性健康相关信息。
有两性亲密行为的男、女青少年会更多地通过网络搜索性健康以及本次调查的几乎所有其他健康信息。
3 讨论
3.1 有健康危险行为的青少年上网现象普遍 被调查对象中,有92.9%的学生每周都有一定的时间用于上网,平均周上网时间为18.66 h,且有相当比例(35.6%)的学生较长时间(超过20 h)使用网络,各项指标均高于全国青少年学生网民的平均水平[5]。有吸烟、饮酒、体重控制、两性亲密行为等健康危险行为的学生周平均上网时间都超过20 h。总体而言,长时间上网,意味着对互联网的关注越多,但因为学生的主要任务是学习,主要的时间应该在课堂上,上网时间越长,将影响学生的正常学习,而每周上网超过20 h的学生就应该引起相关教育者的重视,但对学生网民的教育和引导不应当只在限制上网时间上,更重要的应该是从上网内容方面着手。
3.2 青少年网络健康信息寻求行为受多种因素的影响 行为是一种多元变量。本研究结果表明,性别、上网时间长短、母亲受教育程度、平均每月零花钱、自觉学习成绩的好坏对青少年网络健康信息寻求行为都有所贡献,非1个或1组变量能够单独影响和解释的。
在健康教育的过程中,父母往往是子女重要的引导者。父母受教育程度尤其是母亲的受教育程度影响青少年的心理和行为健康发展。本次调查中,母亲受教育程度越高的女生越关注健康养生类的信息,而母亲受教育程度越高的男生越少关注性健康相关信息。可能的原因是学历较高的母亲对子女的正性引导作用,平时对已读高中的子女已经做了性健康这类较敏感问题的教育,同时鼓励子女多了解一些疾病治疗和营养相关健康知识。
男、女生由于自身生理特点的差别、所处朋友圈、家庭条件和社会环境的影响,关注的健康信息类别有差别,但一方面很多时候这类差别并未被家长或老师所识别,另一方面青少年在成长过程中,尤其是青春发育期,由于其逆反心理,不希望通过父母、教师获得关于健康方面的知识,再加上传统健康教育课往往是针对全体学生做宽泛的宣讲,缺乏针对性,也不能满足青少年对各类健康信息不同程度的需求。以上种种可能的原因促成了青少年去发掘和利用能够检索、更新特定信息的网络作为寻求健康知识的途径。
3.3 有健康危险行为的青少年倾向于通过网络获取敏感健康信息 现在吸烟、饮酒、有不同健康体重控制行为和两性亲密接触行为的青少年比没有上述行为的青少年更多地利用网络搜寻自身健康危险行为相关信息,也更多地利用网络搜寻其他健康危险行为相关信息。提示有过一些不健康行为的青少年,也许在健康信息需求上有更高的要求:内容上他们更普遍地关注一些在健康教育课堂上不常能听到或不一定能得到深入解释的敏感健康问题,途径上他们希望能够更多地选择信息查找、浏览方便,表现形式多样,同时能够实现匿名交流互动的网络媒介。
尽管传统的学校健康教育课程已经使很多青少年了解健康危险行为的危害,但青少年此类行为却依然居高不下。如何更加切实有效地帮助青少年戒除健康危险行为,使他们不再为这类行为所带来的身体、精神、社交等多方面影响而烦恼,也是必须考虑的问题之一。有健康危险行为的青少年选择通过网络不断搜索健康信息出乎人们的预期,也提供了一个新的健康行为干预思路,即以网络这种不触及其现实生活基础的干预方式作为传统健康教育方式的补充手段,来对抗现实中存在的各种问题。现在,我国的互联网及其他信息通信技术发展迅速[6],日益成为青少年学习、生活、交流的重要工具,通过互联网的健康干预正处于起步阶段,国外的很多研究者已进行了积极的尝试[7-9],因此可以在这方面进行有益的探索。
4 参考文献
[1] 王超,马迎华.2001年美国青少年健康危险行为监测.国外医学:卫生学分册,2005,32(1):47-50.
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[6] 陈峰,主编.现代医学统计方法与Stata应用.2版.北京:中国统计出版社,2003,
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网络只是一种工具，导致学生心理健康问题的并不是网络本身，而是学生的网络人格发展问题。网络人格是随着网络技术的发展和人们在网络交往过程中表现出来的比较重要的和相对持久的心理特征的总和，是在网络交往过程中所形成的做人的资格和为人的品格。网络人格既是现实人格的反映，又是对个人现实人格的丰富和发展。在现代社会中，网络人格和现实人格的统一更能折射出完整的个人形象，反映出人的个性特征。就当代学生而言，网络时代的健康人格应包括：不沉溺网络，善于开发挖掘自己的爱好和特长；人际关系良好，心理正常，具有积极向上的人生态度和正确的自我评价，善于解剖自己，取长补短；对工作、学习和生活有投入感，具有创新意识。具备现代网络人格的学生能够正确认识网络世界和现实世界的差距，正确处理网上与网下的人际关系，正确对待虚拟空问和现实空间的区别；能在发生心理冲突时做出合理的判断和选择，并采取理智的应对方式；能在网上进行有效的自我管理，学会自我的心理调适，并塑造健康、健全的网络心理人格。
二、拓展教育内容，利用网络进行教育资源的扩充
（一）建立心理网站，加强沟通
在网络时代,我们必须利用丰富的、新颖的教育方式对小学生进行心理健康教育。如利用虚拟社区、电子公告板、QQ等形式在网上组织对青少年犯罪心理、早恋、吸烟喝酒等等各种不良现象进行讨论。让学生进行自我自发式的自我教育;利用校园网设立心理健康教育网页,进行各种知识的宣传;利E-mail、聊天室进行各种形式的热点答问,包括进行心理辅导。应该注意的是,网络教育只是一种手段,其核心仍然是以学生为主体,师生平等。这种教育应以教育者本身的博爱、博学为出发点,切忌将教室里的生硬说教反复唠叨移植到网络教育中来。要坚持以平等的态度、商讨的形式发自内心的热情真实可信的事件进行心理健康教育。要知道,在网络这个高度虚拟化、个人约束力极低的环境中进行说教是一点用处也没有的。
（二）取典型事例开展心理健康教育讨论。
众所周知,Internet是世界上最大的知识、信息高速公路,它拥有最丰富的信息资源。与传统的心理健康教育方式相比较,运用网上案例具有时效性、多样性、典型性的特点,发表评论的人各层次的都有,学生自己也可以加入进去讨论,这样就改变了传统心理教育中老师一人说,学生洗耳恭听的僵化模式,显得更有亲和力,学生更加容易接受。
网络上的各种信息都是采用超文本方式组织并传送的,这样的方式就决定了其信息内容的丰富性、多媒体性。在网上“文字、图片、动漫、音乐、视频”应有尽有教学环节中的“听、说、读、写”都被包含其中,这是传统教学的手段所无法比拟的优点。世界在进步,科学在发展,我们的教育也势必要改变。网络教育这种由现代信息技术提供的多功能选择、多层次、多媒体教育方式将是现代心理健康教育工作的必然选择。
（三）引导学生正确对待网上信息
信息技术是一把“双刃剑”,如果一个人具有很高的信息技术能力,而没有健康的心理,其对社会和自身的危害将会比那些一无所知的人更大。我们应当提高学生的心理健康水平,使其明白健康的心理符合全社会的利益,符合全体社会成员对生活的共同心声。只要是公共生活的地方(包括网络社会),不管何人都必须
遵守社会所公认的公共生活秩序和准则。要教育学生模范遵守《全国青少年网络文明公约》,培养学生洁身自好、诚实守信、礼貌待人、严于律己、宽以待人、遵纪守法、勇于自制的品质。引导学生正确处理网络与其他渠道的关系,引导学生正确处理继承、发扬民族的优秀传统文化与吸收接纳外来文化的关系,正确处理自我与他人、社会的关系,正确处理正常的人际交往与网上虚拟交际的关系,正确对待发展个人爱好与遵守社会规则、满足社会利益的关系。提高小学生正确辨别、辩证分析网络中的各种信息,认清并剔除垃圾信息,提高抵制负面信息的能力,帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观、社会观和历史观等,培养健康的心理世界。
随着中国特色社会主义现代化建设的不断迈进，网络信息科技技术取得飞速发展，网络越来越成为公民生活中的重要组成部分，尤其在以90后青少年为主要成员的大学生群体中，网络成为其学习、娱乐、消费、社团活动等大学生活不可或缺的重要媒介。同时，被社会广泛关注的90后群体由于其在思想、性格、行为方式等方面的独特性，其在网络空间环境中的生活也存在与其他年龄段群体不同的特点。因此，了解90后大学生网络生活的特点，分析形成这些特点的心理机制，从而有针对性地开展大学生网络思想政治教育工作显得尤为重要。本文对以往国内关于大学生网络生活相关的研究进行了分析、评价和展望，便于今后开展进一步研究。
一、国内研究概况
国内学者针对大学生网络生活的特点、生存方式、对身心健康的影响及其德育策略开展了大量的研究，总体上可以归结为以下几个方面：
第一，大学生网络生活特点研究。以往研究大多从以下四个方面考察大学生网络生活的特点：1.年龄、性别、时间等基本情况特点;2.网络生活的内容和结构;3.网络生活的动机、情感和态度;4.其他特点。
第二，大学生具体网络行为研究。综合以往关于大学生具体网络行为的研究，主要包括：网络交往、网络学习、网络消费、网络参政、网络游戏等方面，考察大学生具体网络行为的基本情况、具体内容、影响因素、存在的问题等。例如：武昭阳（2012）对大学生网络交往中的角色迷失、网络沉溺、情感放纵和内在攻击性四个方面的存在问题、成因和对策进行了研究。温佳豪、张敏（2012）对大学生网络政治参与的概念内涵及特点进行研究。蔡少辉（2013）对大学生网络阅读动机和行为特点及其与人际关系、社会支持的关系进行了研究。
第三，网络对大学生身心健康的影响研究。以往关于网络对大学生身心健康影响的研究，可以分为宏观和微观两个方面：1.宏观方面：从积极和消极两个层面探讨网络生活对于大学生思想、学习和生活态度、人生观、价值观、综合素质发展等方面的影响，例如：王娟等（2009）从大学生成长的角度分析了网络文化对于青少年能力开发和个性发展以及对于人际交往、道德、价值观等方面的负面影响。2.微观方面：通过实证研究对大学生的具体网络生活特点和行为与身心健康指标或者变量进行相关和回归分析，从微观的角度对其影响进行量化分析。例如：王炜炜（2012）的研究表明：网龄、平均每周上网次数和时间、上网目的、主要使用的网络功能、网络行为依赖程度与心理健康指标存在显著的相关关系，并且具有显著的预测力。
第四，大学生网络德育策略研究。针对大学生网络生活开展的教育对策研究，主要分为积极引导和消极矫正两个方面：一方面，研究者从积极的角度根据网络特点，发挥网络优势功能，以网络媒介为平台引导大学生利用网络进行学习、交流、素质提升、潜能开发等积极网络行为，培养大学生网络媒介素养，探索网络思政教育引导模式;另一方面，研究者从消极角度针对网络沉溺（成瘾）、网络道德缺失、价值观偏离等问题进行矫正对策研究，帮助大学生摆脱网络生活对其身心健康带来的消极影响，引导大学生树立正确的人生观、价值观，促进大学生健康成长。
二、国内研究评价和展望
第一，关于网络对于大学生身心健康的影响分析还处于较浅层面的探讨，未能挖掘大学生网络行为的深层心理机制，并且大多研究仅考虑了网络环境内的因素对个体的影响，缺乏将社会、家庭、文化等外界因素与网络环境融合进行联动研究，在这些方面还需要更进一步研究。
第二，以往研究中提出的对策为大学生网络思政教育提供了参考，但是大多是理论性建议，可操作的实践性对策较少，有待进一步提出可操作性强的，尤其是以案例为依托的对策方案。