时间：2023-05-30 10:00:24
我们身边有很多的美，只是不善于发现美，从而忽略了它的存在。给老人让座、给盲人带路、顺手捡起垃圾扔进垃圾桶……其实美无处不在。
曾有一次，在学校的厕所里，一个水龙头掉了，自来水哗啦啦的直流。一个中年级的同学拿起水龙头，正想拧上去。水往四周飞溅，一些同学纷纷躲避，生怕被弄脏弄湿。而他只是猫着腰，头往前，奋不顾身地想拧上水龙头。然而，水的冲击力很大，好几次刚按住，又被冲到了地上。他费了九牛二虎之力，直到最后，才把水龙头拧了上去。可是他衣服早已湿淋淋的了。这发生的一切，使我感受到似有一种英雄之美。
说起美，有无穷无尽的美，有心灵之美，文明之美等等。今天的城市之美，可以说归功于那些“城市的美容师”——身穿橘红色马甲，双手挥动着比自己还高大的扫帚的清洁工。不管是三伏盛夏，还是数九隆冬；不管是早晨、中午，还是晚上；不管是大街小巷，还是犄角里的灰尘，都能看到他们在清扫。他们无怨无悔，默默无闻地工作着。夏天一身汗，冬天一身灰，为“扫清天下浊”而任劳任怨地奉献着。在他们的身上，展示着文明之美，职业之美，他们就是我们身边的一种美。我肃然起敬。
曾记有位名人说过：“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”其实美德美行就发生在我们身边，无处不在。
常熟市杨园中心小学六年级:陈春宇
着名的雕塑大师罗丹说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。美在我们的生活中无处不在，季节的美，家乡的美，地方的美，小草的美，大地的美，花朵的美……的确，美无处不在，而我们时常没有发现它。以前，我总是觉得只有大自然是天然的美丽，其他的什么都不美，而慢慢步入小学的我，才发现，美就在身边，它就在等着你去发现。我现在觉得，大自然是一种自然的美，而的有着纯洁善良的心灵才是真正的“美”！
这件事要从去年的冬天开始说起。那时，地上都是雪，很滑，一个不小心就会滑倒，我从学校慢慢地走回家，在回家的路上，我突然停住了脚，我呆呆地站住了，我看见一对爷爷奶奶正在扫雪，爷爷奶奶各拿着一只扫把，他们把雪扫在一堆，堆砌了一个大大的城堡，好可爱。地上不仅有着雪，还有冰，这时，老爷爷也不知道从哪变出了一个大大的铲子，他把脚放在铲子头上，喊着“嘿呦”一声，就把一堆冰给击垮了，又“嘿呦”一声，令一些冰也被击垮了。奶奶呢，就在做爷爷的帮手，把老爷爷铲平的冰给扫起来，然后一趟又一趟的扔到远处的垃圾桶了去，扫累了，就坐下来休息一会，对于老人来说，扫雪是多么的不容易，但是他们没有放弃，而是继续来完成他们的任务。他们扫的很吃力，扫的满头大汗，我看见老爷爷的手都冻僵了，红了一大块，但是老爷爷并没有，脸上却挂着恬静的笑容。不仅我被感动了，就连旁边的路人们也在赞颂这对老夫妻：“你看，他们多善良啊！”“快别干了，太冷了，回家休息休息吧！”大家七嘴八舌地赞颂这这对老人。就当他们快干完的时候，突然出来了一辆摩托车，摩托车的速度很快，“搜”的一下就开了过去，它把两位老人的辛苦都白费了，我隐隐约约地看见老奶奶的眼睛中带有一丝丝的眼泪，虽然她没有大声地哭出来，但是我还是能够清楚的看出来。我心想：这个人怎么这样啊？把老人的辛苦都白费了，难道他不知道前面有人在扫雪吗？当时，我心里的火就蹭蹭地往外冒，当时，我真想破口大骂一顿，也好为爷爷奶奶解气啊！我心里好心疼……就在这个时候，也不知道从哪里突然冒出了一个声音：：“咱们一起帮着两位老人家扫雪吧！大家都帮忙，一会肯定就扫完了！”“好！”大伙们都干了起来，还有的甚至回家去拿了用具来帮忙，扫地地扫地，倒垃圾的倒垃圾，铲雪的铲雪，大家干得热火朝天，个个都高兴极了，这就是人间的爱！
回家后，我又想起了老爷爷和奶奶，我被他们的行为所感动了，同时，也想起了一句歌词：只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间！我觉得，这就是人心灵的一种纯真的“美”，一种乐于助人、无私奉献的“美”，他们的品格让我深深记忆在脑海里，无法抹掉，无法忘记。
六年级:唐鑫
用心去发现身边的美
艺术家罗丹说过：“生活中并不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。”很多时候我们在抱怨生活、抱怨工作、抱怨命运，因此而被蒙蔽了发现美的双眼。偶尔驻足，沉淀自我，可以发现，美，其实就在身边。
用心去发现身边的美，提升自我、收获快乐。有时候我们会抱怨，为什么要经常加班，为什么工作中的要求越来越高，为什么工资在不断缩水，为什么同样在上班别人比你更优秀……在索取的同时，可曾思考，我们自己实际又付出了多少。付出与收获成正比。也许在你低头玩手机、上网时候，别人在读书学习；也许在你无所事事无聊的时候，别人正在制定目标、规划未来；也许在你一身轻松无忧无虑的时候，别人辗转反侧也承受了更多的责任与压力。与其去抱怨生活，不如停下来思考，发现身边的美，发现别人的长处，弥补自身不足，不断提升自我。如果你觉得苦恼，也许是你的能力配不上你的梦想。停止抱怨，去挖掘、去发现美。不断学习、不断奋斗、在梦想的道路上不断前进，自然能够收获更加深刻的快乐。
用心去发现身边的美，传递美。在柜面服务中，我们会面对各式各样的客户，我们的服务态度也直接影响着客户的情绪。良好的服务态度可以帮助我们吸引更多的优质客户，不断提升客户满意度，赢得客户信赖，是柜面服务中所必需的。保持“微笑服务”，在柜面服务中调节好自身情绪，传递美好情绪，让提供优质服务成为良好的习惯。赠人玫瑰，手有余香。传递那玫瑰散发出的幽香，萦绕在指尖，经久不散。这时传递是一种令人心旷神怡之美。
用心去发现身边的美，创造美。“你所站立的地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。”我们的态度，也影响和改变着周围这个世界，这是人格之美带来的美好改变。生活中也许有许多不完美，不尽如人意的地方，但我们应当坚信，美好的总是会多于不美好的，还有很多美好的东西值得我们去追逐，还有信仰值得我们去坚守。正如歌曲《远走高飞》的歌词：如果还有梦就追，至少不会遗憾后悔。迎着光勇敢追，远走高飞，说走就走一回。如果迎着风就飞，俯瞰这世界有多美。
拥有一双发现美的眼睛，用心去发现身边的美，传递美，创造美。造就一份独一无二的美景，才能拥有“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的底气与自信，更好地面对未来的各种竞争，朝着更蓬勃更崇高的目标挺进。
“美魔女”是日语舶来词，指的是职场上看起来年纪不大，很平易近人，为人风趣的职场女性，她们的真实年龄40岁上下，只是心态比较平稳。再加上保养比较好，让她们看起来就像二十几岁。她们打扮时尚，对当前的流行元素非常敏感，对年轻人喜爱的IPAD、网络游戏等很熟悉，总能和年轻人说到一块，对商场的品牌、流行趋势都能说上一二。无论是看外表，还是凭交往的感觉，都很难相信她们已经40多岁。只有当她们偶尔讨论起“孩子上哪所高中”、“明年就要高考了啊”，你才会觉察出她们和年轻白领的差别。
“美魔女”是自然优雅地变老。随着年龄增长，面部的皱纹、身材的改变，是无法避免的。整容不是最佳办法，但一定要保持身材有型――至少要有腰，否则就成了典型的大妈身段。每周都定期保养身体，并坚持锻炼，确保身体状况良好，整个人神采奕奕。上班时，每在电脑前工作一小时，就起身活动一会儿，预防颈椎病。
其实，比身材更重要的，是保持年轻的心态。逢人就谈婆媳困难，张口闭口部是老公孩子，自然就显老，完全失去职业形象。因此，“美魔女”更要了解年轻一代的价值观和消费观，对潮流变化充满好奇和接受度，留住“年轻的眼神”。不过，为保持青春活力，“美魔女”们也付出许多努力。
周小雪，38岁，人力资源管理，深圳
美魔女，关键词：内心饱满、保持生活热情身体和心灵，总要有一个在路上
“留个电话吧，以后有好的线路，我们一起出发。”
“最近有什么出游计划？制订好线路了告诉我一声，我跟着你走。”
“最近哪些航空公司或度假酒店有优惠活动呀？给我发个链接。你秒到了什么好宝贝，记得分享给我呀。”
时常，我总能收到类似这样的留言。你可能已经猜到，我是一个爱旅行的人。没错，就是大家嘴里的驴友。旅行，让我感觉到人生的青春从来不曾枯萎。
以前，我们常说，读万卷书不如走万里路。因为，不管我们读多少书，总是在读别人的经历，自己没有亲身体验过。很多事情，只有亲身体验，才能真切感受到世界，感受到美，感受到爱。
现在，我们又说，身体和心灵，总要有一个在路上。紧张的工作环境，封闭的居住空间，日益严重的空气污染，各种生活琐事，日复一日的忙碌，使我们身心疲惫。每天在公车或地铁上，看着人人都有一个大眼袋，或黑眼圈，不到三十岁的女人，便有了白头发、鱼尾纹。五年前的一天早晨，我对着镜子涂粉，眼角的细纹，怎么都遮挡不住，心情顿时万分懊恼。我才三十三岁，已经沦落到不打粉底不能出门的地步，时光为何对我如此苛刻？
不仅如此，五岁的儿子也开始喊我“老妈”。曾经，他可是甜甜地喊我“妈咪”的呀。每当我出差打电话订机票，他说我太麻烦，像别人那样用手机预订机票和酒店方便又快捷。他还亲自动手给我的手机下载各种搜索软件和购物软件。如果我对他说，这样不安全，他会不屑地说：“我姐姐（他表姐，那时候刚参加工作）都用得好好的，方便又快捷，你不能这样拒绝新事物。”
听着他像个大人一样批评我，我觉得好笑又生气。
工作上，由于我是在人力资源部门，穿着本来就一本正经，一些工作人员解聘等不好处理的事项，也得由我出面。以致其他部门同事见我都没话可说，尤其是在电梯间、茶水间，或在洗手间遇见时，明显看到场面很冷。
各种矛盾和纠结，让我觉得必须改变自己。除了接受新事物之外，我觉得自己还必须融入新事物之中，不能让儿子都嫌弃我“老派”，我要青春永驻。我觉得必须从内在激发自己，让自己内心充满热情。也就是这个时候，我看到那句“身体和心灵，总要有一个在路上”。
在路上，就是让我们动起来，不要固守某一个点、某个形式、某一种思维。那我先让身体在路上吧，自然，我也要带着我的心灵。就这样，我开始自由行，自己动手规划旅行路线。
坦白说，第一次做自由行线路时，确实有点手忙脚乱。要全面了解目的地的景点、值得去的城市、值得品尝的美食、有怎样的历史文化和风土人情，然后查看航班、酒店，最后综合各种状况，做一个省时省钱的行走线路。那次，我带着儿子去巴厘岛。在行李中我放着厚厚一叠相关资料，包括出行航班以及途中注意事项。
出发前，老公表示担忧，我嘴上说着没问题，心里也很忐忑。让我没想到的是，我们的行程非常顺利，在路上还碰到很多也是自由行的游人，我们和不同国家的人交流，互相告知下一站线路，一起租车、拼餐。这让我感觉到，生活是如此简单，人与人之间，还是有信任存在。
此后，我和我全家人都爱上了自由行。我们不一定去大城市，也不一定住豪华酒店、坐飞机，但，我们一定选择最合适和最悠闲的形式，把自己融入当地的生活氛围里。鉴于此，我也变成旅行达人，我知道哪里的酒店什么季节做促销、哪个航班什么月份有特价、哪里门票几时有秒杀，还在旅行论坛上分享给大家。
现在，单位新来的小同事，都向我咨询旅行线路。以前在电梯间、茶水间碰到没有话题的老同事，也能聊开了。旅行让我敞开了心扉，觉得应该真心去关注他们，而不是只在降薪、惩罚的时候才找他们。同事们现在也乐意和我分享生活中的快乐和烦恼。
当然，我的整个状态也变得年轻很多。不是说，女人要滋养，由内而外才恒久么？旅行让我内心饱满，充满热情和活力，即使不化妆，整个人也光鲜亮丽。前天带儿子出去买衣服，一些店员还以为我是他姐姐呢。儿子现在都喊我：“妈咪姐姐。”
谢非，36岁，会计，广州
美魔女，关键词：自足、自信、懂爱与被爱
最好驻颜术，自信、知足和懂爱
我们四个新进公司的同事，每到周末或假日，总喜欢往谢非家跑。
谢非是公司财务总监，也是公司第一批员工，从行政助理、出纳，一直成为财务总监。据说，她虽然结婚十年了，但由于老公家的经济状况不好，自己父母又患病，所以，夫妻俩一直没要孩子，也没有买房和车。公司资料室刘大姐说，谢非的生活真悲催，工资贡献给父母，青春贡献给婚姻，凭她的姿色，找个“事业有成”的男人很容易，何苦在一棵“歪脖树”上吊死呢？
如果不经过了解，我真的以为谢非老公是棵“歪脖树”――不高大，也不帅气，在一家事业单位做会计，工资不超五千块，和谢非站在一起，像个大叔。我们都很好奇，虽然谢非强调，她已经是奔四的女人了，可一眼看过去，就是一个二十出头的大姑娘。而且，还是一个非常热情和知心的大姐姐。关于刘大姐对她生活的概括，她也一笑置之。
我记得，我们上班的第一个周末，对新环境不熟悉，在这个城市也没有朋友，身上更没有任我们挥霍的财富。周五快下班的时候，谢非走过来，邀请我们晚上去她家吃饭。
说真的，当时我心里就有一股暖流，都说社会如何如何残酷，才相处几天，谢非就邀请我们去她家吃饭，不能不让我们感动。
那天，我们几个人和谢非一起坐公交车，一起去菜市场。她像个大姐姐带着几个弟弟妹妹一样，一边问我们喜欢吃什么，一边吩咐我们提着已经买好的菜品。有几个卖菜的摊主看见她，非常热情地和她打招呼，告诉她有新鲜的鸡蛋和新到的货品，如有需要随时可送上门。谢非也很热情地回应。
当走向她家时，我总算明白为什么店老板要送货了――谢非家住顶层，也就是9楼。房间不大，至多六十方吧，两个不大的卧室，一个小客厅，一厨一卫。我们几个人走进去，把房间塞得满满的。不过，仔细打量，家里收拾得非常干净，虽然空间小，但并不觉得闷，反而有一股清新气息。
见“人满为患”，谢非也不觉得尴尬，她一边指挥我们把东西放下，一边像自言自语地说：“呀，看来是该租个大一点的房子了，等你们带另一半来，都进不了屋了。不过没关系，晚上咱们去顶楼花园吃饭。”说完，她还调皮地对我们眨眼笑起来。
那天，我们所有的人都动手做事，洗菜、切菜、打鸡蛋……谢非老公回来的时候，我们已经在顶楼花园摆好“酒席”。他第一句话就说：“老婆你辛苦了，给你一个奖励。”然后，变魔术一样从身后拿出一朵白玫瑰。我们四个人突然觉得像当“灯泡”一样，面面相觑。
“行了，你别吓着这几个孩子，他们是我公司新来的同事，今天来咱们家吃饭。花不用天天买，多浪费钱。”谢非满脸笑容，幸福地“批评”老公。
“那不行，买不起房，但还买得起花。再说，我老婆这么漂亮，没花哪行。你们说是吧？”说完，他还转头询问我们。
那天，我们吃得很开心。在她家顶楼，有谢非种的葡萄架，他们一起做的栅栏，各种小植物，还有一个小鱼池。葡萄架下摆放着桌椅，是她老公自己做的。满满地绿意，遮挡住四面八方的喧闹。
“谢老师，你们真懂生活。”吃完饭，我们都不约而同地感叹。
“吃得开心吧？你们谢老师，还有一手烘焙技术，保证你们能胖几斤，以后常来玩。”谢非老公一边收拾桌上的残局，一边得意洋洋地向我们夸赞谢非的烘焙手艺。
其实，不用他夸，我们正在狼吞虎咽地吃那个提子大蛋糕呢。
或许是被美食吸引，或许是被谢非家温暖的气氛吸引，此后，每个周末或节假日，我们便不约而同去谢非家聚餐。无论是夏天还是冬天，几个人挤在她家的沙发上或楼顶花园里，唧唧喳喳说着八卦，聊着未来，身上都是正能量。
谢非姐的生活，并非刘大姐概况的那么悲催，她的工资虽然贡献给了父母，但两边老人的身体都非常健康；她的青春虽然给了一个“矮矬穷”老公，但每天都有玫瑰花的滋养；她的房子虽然小，但房间里充满清新和温馨。而最最幸福的事情是，2013年国庆假期归来，谢非姐怀孕了。
现在，我们更喜欢往谢非姐家跑了。不是为了吃她出品的蛋糕，是为了给这个漂亮准妈妈提东西上九楼。
其实，和谢非相处得越久，我们越明白一个道理：别人怎么评价自己不重要，重要的是，我们怎么去打理自己的生活。女人的美丽，在于知足、自信、懂得爱人与被爱。一个身上散发温暖的女人，会青春永驻的，正如谢非姐。
陈悦欣，40岁，公司行政，西安
美魔女，关键词：COSPLAY、街舞
年龄再大，也要有一颗萝莉心
周五下午，办公室里总按捺不住一股即将解放的隐秘欢喜，这不，离下班还有半小时，徐姐和罗姐已经开始收拾零碎东西，打电话安排明天的活动了。她们看陈姐还稳坐钓鱼台，笑嘻嘻说陈姐是工作楷模，不到下班那一分钟都在为事业打拼。陈姐扮个鬼脸，转了转电脑屏幕给她们看――呵，原来人家在浏览电影票团购网页！
徐姐“哇”地叹一句，说：“你好逍遥啊，咱们上有老下有小的，哪还有时间看电影？”接着，罗姐也凑过来大倒苦水，说她明天一早就要送孩子去少年宫上钢琴课，接着去药店给婆婆买药，如果天气好还要换洗家中所有床单……
陈姐抿嘴一笑，她说话有点娃娃音，就像一个天真的小女孩在反问同事：“为什么不抽别的时间做这些事呢？”
的确，陈姐的周末，很少是被家庭琐事占据的。她的女儿也报了兴趣班，不过孩子从小很独立，上小学后就不要她接送了；至于买药洗衣这种事，她都安排在平时下班后来做，周末是陈姐真正的“休闲时光”，她有很多事忙的！
比如这周，陈姐就要去看美国动画片《精灵旅社》，她正在网上团购电影票呢――票价要便宜足足三分之二！徐姐和罗姐又大摇其头：“唉，就算送我们票，也没时间看啊！天晓得小陈你怎么活得每天都有二十五小时似的！”
不错，陈姐给人感觉就是“时间多于常人”。她痴迷于动漫，以前追着看日本《海贼王》，最爱里面的路飞，一说起路飞轶事来，那叫一个如数家珍。从日本动漫到美国迪斯尼动画，陈姐是“一个都不能少”，说起《卑鄙的我》、《蓝精灵》之类便眉飞色舞。每次有新上映的动漫电影，陈姐总是第一个赶去电影院捧场。
因为喜欢看动漫，陈姐加入了一个志同道合的动漫群，组员大多是90后，最小的和陈姐女儿年龄差不多，但陈姐混在里面，一点都不显老。
她和他们不但线上聊得热火朝天，线下群组有活动，陈姐也是踊跃报名参加。上次动漫群决定在公园举行一次COSPLAY，陈姐自己去批发市场买来各种布料，又从网上购买了造型夸张的蕾丝和纽扣，制作了特别华丽的COSPLAY服，穿上后路人都大叹惊艳，没人相信陈姐已是四十的人。
有次周末，办公室同事徐姐左手菜篮右手卫生纸地往家走，穿着松松垮垮的家居服路过广场时，看到一群正在跳街舞的年轻人。青春的音乐、欢快的节奏、穿戴夸张的舞者们，都让徐姐唏嘘感叹自己真是老了！可她再定睛一看：领舞的那个身材修长的女人，不就是陈姐吗？陈姐怎么就像是天山童姥那样不会变老呢？
那天徐姐离开时还愤愤不平地嘀咕：“论年龄，小陈和我同年，比我还大一个多月呢，看人家，跳起街舞来就像是二十出头的大姑娘，我却是不折不扣的黄脸婆了！”
没办法，徐姐也被“天山童姥”刺激得有了一点永葆青春的上进心。为了保持形体，她也去跳了几次广场舞。某次，一个大妈羡慕地问她：“你身材保持得真好，孩子上大学了吧？天天来跳这么有闲？”徐姐被呛得差点掉眼泪――她的孩子小学还没毕业呢！
真是同人不同命，为啥人家陈姐就活得那么年轻呢？
除了羡慕陈姐的好身材，徐姐有时候也会对陈姐“太过潇洒”而颇有微词。比如放年假吧，徐姐罗姐她们哪个不是忙得像陀螺，又是接送孩子上学又是给老公煲鸡汤，争取在每年有限的带薪假期里多多照顾家庭，为自己的“好老婆”、“好妈妈”形象加分。
陈姐呢？人家够潇洒，背上包包跟驴友出去游山玩水了！回来后给老公女儿买点外地小玩意，父女俩就乐得不行，没人会责备她一个人出去玩。陈姐和女同事谈起这件事时，她没有争辩自己潇洒出游的对错，而是爽朗地说：“我要活得漂亮，家人才会由衷高兴。”
今年公司年会，陈姐报了一个街舞表演的节目，她出场后跟着青春节拍纵情起舞的样子，让全场都沸腾了。年会后，竟然还有分公司的小伙子到处打听陈姐有没有男朋友。
没办法，谁让她看起来这么年轻，活得倍儿精神呢？
朱芳芳，39岁，淘宝店主，武汉
美魔女，关键词：边角余料美容法、厨房宝贝护肤
“边角料”成就美魔女
芳芳上次去学校给儿子开家长会，差点被古板严肃的班主任请出去了，原因是“学生上高中了，家长怎么还这么敷衍，随随便便指派姐姐来开家长会”。
芳芳哑然失笑，和老师解释了半天，又拿出身份证来验明正身，老师这才相信，她就是学生妈妈！
没错，只要和儿子走在一起，芳芳都会被人认为是姐姐。还有一次，她和儿子挽着逛商城，准备给儿子买一双运动鞋，却被两个逛街的女人嚼舌根。其中一个还特别八卦地对同伴说：“你看这个女人，玩姐弟恋就是不划算，还要自己掏腰包来贴小白脸！”
谣言飘到芳芳耳朵中，芳芳又好气又好笑。她为了气气那两个女人，故意大声问儿子：“儿子，鞋子合不合脚？合适的话，妈妈马上买下来，当你十六岁的生日礼物！”
说起来，芳芳看上去这么年轻，其实和她良好的保养习惯密不可分。
从小，芳芳就被美女妈妈教导着“淘米水美容”。家里的淘米水，第一泡是要倒掉的，因为可能会有农药和灰尘，那些杂质有害于皮肤，不能直接用来洗脸。而第二泡就可以用来美容了，淘米水对肌肤滋养作用相当明显。因为白米中可溶于水的水溶性纤维素以及矿物质会留存在淘米水中，其中又以维生素B的含量特别丰富。芳芳吹弹可破的好肌肤，可是数十年如一日的淘米水慢慢滋养起来的。
芳芳是淘宝女掌柜，平时在家工作，下厨做饭都是她的责任。人家不信皮肤这么好的她会天天去接触油烟，地球人都知道油烟对女人肌肤危害有多大啊！芳芳却笑着摇摇头，她说那是因为大家只看到“厨房杀手”的存在，没看到“厨房护肤宝贝”比比皆是啊！
其实，作为一枚货真价实的煮妇，面对每天的蒸炸煮煲，也觉得很烦很无奈，但她却坚持“女人是美给自己看的”，即使在厨房劳作，也要做一个漂亮光鲜的现代煮妇，不要以家务琐碎庸俗为借口，将自己退化成一个老公儿子都嫌弃的懒女人、丑女人。
而芳芳的“厨房护肤宝贝”说起来也很家常，比如醋、土豆、蜂蜜、粗盐等，家常到让人不敢相信她就是凭这些不起眼的小东西，将自己打理得白皙细腻，一张脸犹如二十五上下。
芳芳常常在睡前泡个醋澡，其实很简单，就是在浴缸里加一点点醋，就能让洗浴后变得身心清爽，格外舒服。
儿子很爱吃土豆，芳芳便发明了土豆美容大法。她将新鲜的土豆切成薄片，贴在眼睛上，就像敷面膜那样，躺下来听听音乐，三十分钟后用温水洗净。神奇的土豆片，竞能有效减轻眼周浮肿、祛除眼部皱纹。如果前一晚睡得不好，芳芳请来“土豆君”帮忙，连黑眼圈都能淡化！
再说蜂蜜+粗盐吧，这可是芳芳的独家秘笈。只需一小勺蜂蜜，将适量粗盐融进去，搅均匀后用来敷脸，可以消除皮肤毒素。这是因为盐本身就有清洁肌肤毛孔的作用，而蜂蜜水能及时补充肌肤营养，两样一起上阵，怪不得芳芳能拥有如此幼嫩的好皮肤！
隔一段时间，芳芳还会用面粉来对付鼻子上的黑头，这些纯天然的“厨房宝贝”，用起来放心可靠，效果还特别好。
除了对“厨房宝贝”的深入挖掘，芳芳的阳台还种植着“美容大师”呢。她亲手种植了芦荟，用芦荟汁来敷脸美容，当然也会送一些给闺密，让大家一起受益。
而那些吃不下的东西，在芳芳这里，也可以二次利用。有次闺密来做客，芳芳亲手做了酸奶，又切了几个草莓放进去，酸酸凉凉的口味很好。但闺密吃到最后几口，实在吃不下了，芳芳看她硬塞得那么痛苦，就请她躺下：“我来请你的肌肤吃吃草莓酸奶吧。”
一边说，芳芳一边将剩下的草莓酸奶倒进美容碗里，研磨得足够细碎，再给闺密敷到脸上。她说：“卖面膜的一定很恨我，因为我根本没有贡献过一分钱，都是自己找‘边角废料’来敷脸。”
每次芳芳说出让朋友们惊叹羡慕的美容秘方，她都很高兴，因为自己是闺密圈中公认的美容达人，能为朋友们“花最少的钱，做最好的美容”献计献策，自然是受到不少美誉赞赏，这也为她的淘宝店带来旺旺的人气。
当然，还有一个更重要的，那就是她千变万化的“边角余料美容法”让自己收获了不少自信。要知道，女人内在的自信有时是比高档化妆品更绝妙的东西，它能让女人活得精彩充实、神采奕奕！
这可是花多少钱都买不来的哦！
林冉，34岁，DIY烘焙坊老板，上海
美魔女，关键词：烘焙、享受生活、小确幸
美丽女人爱烘焙
你不知道，30岁那年对我来说简直是人生的杯具。
那会儿，我正忙前忙后地筹备婚礼，结果准老公被一个90后实习生给撬了，我伤心欲绝，给他打电话发短信，想挽回对方的心，结果他避而不见，婚礼自然也泡了汤，当时真是连死的心都有了。
我的人生一下子进入最黑暗的时期，我不想见任何人，每天把自己锁在家里，以泪洗面，不想吃任何东西，没多久我就瘦了20多斤，整个人变得憔悴不堪。
我的家人和朋友都看不下去了，她们轮番来陪我，用各种方式劝慰我，训斥我为了感情放弃自己最没出息，更是安慰我失去一个不靠谱的男人应该感到庆幸，这些道理我都懂，但这不代表我马上就能从绝望的深渊中走出来。
他们不懂，当时的我已经30岁了，一个女人最美丽的青春都消磨掉了，却换来被抛弃的下场。我能想到我后半辈子都会活在别人的鄙夷的眼光下，我仿佛一个失婚妇女，一下子失去了生活的重心。
一个秋日的午后，闺密桃子硬是把我从家里拉出来，强行带我去旁听她的烘焙兴趣班，我依然赖在沙发里发呆，她则在一旁认真听讲，动手做着她的司康饼。
两个小时后，桃子端着刚刚出炉的司康饼，色泽金黄，香味迷人，对我来说，那简直像变魔术一样。
桃子看出我情绪的微妙变化，鼓励我亲手做一次，自从准老公逃婚后，我对任何事情都提不起兴趣，这一刻我竟然对烘焙动了心，我小心翼翼地按照她教的步骤去做，一堆堆原材料在我手下神奇地变了模样。
当我做的糕点出炉时，我百感交集，不停地傻笑。原来，我也能像别人一样成功，突然觉得人生似乎并没有自己想象的那么糟糕。
我开始狂热地爱上了那种静静做糕点的感觉。在动手制作各种各样的花式糕点时，我忘记了生活中种种压力与烦恼，脑子里什么也不想，静静地把自己沉浸在一个个美好的造型中，最后把自己亲手做出来的美味和朋友家人分享时，一种幸福的感觉油然而生。
烘焙带我走出了那段最可怕、最难过的日子。后来回过头看看，那时的自己真傻，只要自己好好地活出自己的个性，任何人生的失意都阻碍不了我强大的内心。
后来，每当自己失意或伤感的时候，我就会静静地呆在家里来一次烘焙的疗伤之旅，烘焙，已经远远超出了它本身的涵义，成了一份治愈系的温暖。
我忽然有一个大胆的想法，我何不将这份幸福的滋味与更多人分享呢？这一想法得到了家人和朋友们的一致赞同，我自己开了一家DIY烘焙体验店。
我想那些像我曾经一样无助的人能有一个释放自己情绪的好去处。情意绵绵的恋人，亲密的小姐妹们，几个朋友，聚到一起，一边揉着面团一边聊些亲密的话题，不知不觉中情谊也更浓了。那些妈妈带着小宝贝，手把手地教着，母子联手，更连心，不仅提高了孩子的情商，更让孩子享受到劳动的乐趣、成功的愉悦。
看着客人都从我的店里收获了喜悦，我真是感恩生活。因为烘焙，我也认识了更多的朋友，她们经常聚在我的店里，我们一起创造新式糕点，品味新鲜生活，我的性格重新变得开朗，爱说爱笑，在享受生活的美好时，那段过去也早已淡淡地随风而去了。朋友们都说，烘焙让我成了一个自信、优雅、有魅力的女人。
虽然我现在已经是个老剩女，但是这些年龄的因素并没有影响我享受生活的热情，我和好友探讨烘焙的技巧，像个求知少女一般在烘焙的领域里探索，之前枯燥单一的生活充满了激情，我不会再去想单身与否的问题，也不再介意别人看我的目光，因为谁还敢说喜欢烘焙的女人不是一个热爱生活的人呢？因为烘焙需要巧手和心思，更因为烘焙是一个将自己对生活、亲人、朋友的爱，一点点调和、发酵、烘焙的过程。
之前那些年，我那么掏心掏肺地去爱一个人，把人生所有希望都寄托给了男人，最终却落得一场空，更别说提升自己，享受人生了。现在当我懂得重塑人生，开始创造生活的小确幸时，我想爱情也会随之而来的。
其实，幸福的生活是需要自己用心烘焙的，内心强大了谁也阻挡不了熟龄女人的盛放。
艾茉莉，36岁，兼职健身操教练，南京
美魔女，关键词：健美操、成熟美
运动造就美丽
我怀孕时胖了足足25公斤，那时候挺着个大肚子，胖也觉得特自豪，结果小宝宝生下来后，肚子却没见小，看着依然像怀孕，我这才有点着急了。
听说我要减肥，老公开玩笑地摸着我的肚子说：“手感挺好的，减什么肥。”婆婆也劝我，孩子还在吃奶，最好不要减肥了。我仔细考虑了一下，唉，为了孩子健康成长，我忍了。反正妈妈们都是这样，只是胖了一点而己嘛。
为了迁就身材，我的穿着也跟着发生了变化，我放弃了以前最喜欢的阳光装扮，开始穿宽松版的妈妈服。那时候整天围着孩子转，身边打交道的也都是同龄孩子的妈妈，也没觉得有什么不好。
三年后，小宝上幼儿园了，第一天送他上学就让我大受打击。
那些年轻的妈妈们，竟然一个比一个靓丽，她们牵着自己的宝宝，都像是来走时尚秀的，那一刻，我忽然觉得自己有点灰头土脑，像极了乡下来的小保姆，我偷偷问小宝：“宝贝，你觉得哪个小朋友的妈妈最漂亮？”
小宝的回答很干脆：“我的妈妈最漂亮！”
这下我心里放松了，高高兴兴地回了家。没想到，第二天，小宝说什么也不让我送他去幼儿园了，我怎么劝说都没有用。
在他爸爸慢慢引导下，他委屈地说出原因，原来，小朋友们都对他说“你妈妈是个丑胖子”。
像被人当头一棒，我仔细地打量着镜子里的自己，被自己吓住了，那个脸色晦暗、肌肉松弛的胖女人真的是我吗？
从那天起，我发了疯似的减肥，不吃饭，减肥茶，针炙，按摩，什么都试过了，却没见什么成效，我被折腾得身心俱疲。
老公让我放弃这种白残式的减肥，他说，运动才是最靠谱的。他给我办了健身卡，让我跟着教练进行系统训练。
所有的健身项目中，我最喜欢健美操，有韵律，有活力。我想我选择喜欢的项目，肯定能坚持下去，可真的实践起来，竟然大受挫折。
眼看着健美老师跳得很轻盈，可我跟着跳五分钟就已经大汗淋漓，气喘吁吁了。往往这个动作还没到位，下一个动作又开始了，最后整个场景变得手忙脚乱，滑稽可笑。
我安慰自己，动作熟练了就好了，结果，跳了好多天之后，我还是跟不上节奏，再加上镜子中的自己动作笨拙可笑，我有了严重的挫败感。可能，我根本就不是跳健美操的料吧。
教练耐心地安慰我，让我一定要坚持，看着她玲珑的身段，我恍然大悟，那些优美的动作，欢快的旋律，都是适合这些身材极好的教练们跳的，不适合我这种大肚婆，我当然跟不上她们的节奏了，怎么办？
经过深思熟虑，我慢慢根据自己的体能，和急需要减肥的重点部位，选取节奏适中的音乐，为自己量身打造了一组健美操动作，跳起来不会太吃力，又有的放矢，运动开始变得轻松快乐。
有几个跟我一样的胖姐妹，正有着同样的烦恼，她们看到我独特的自创健美操，纷纷表示要跟着我学习。我们的健美操也是与时俱进的，运动一个阶段之后，再根据我们的身体状况重新编排新的动作。后来，跟着我跳的学员越来越多，健身房的老板就建议我业余时间来做个教练，我当然欣然答应。
瘦身后的我变得更年轻，更漂亮，只是简单地穿件T恤、短裤，就有大把的回头率，现在小宝最喜欢拉着我跟他的小朋友介绍：“这是我妈妈。”
随着体型的改变，我的容貌和性格都悄悄有了变化，生活又沐浴着生机和喜悦，连老公都偷偷夸我越来越美，越来越善解人意了。真没想到，这女人变美了，婚姻生活都跟着保鲜了呢。
很多女性朋友结婚后都会有这样的困惑，自己都这个年纪了，还有什么美不美的，整天围着孩子转，也没什么心思讲究打扮了！其实，这种想法正是看待年龄的一种错误心态。女人在各个年龄段都有各自不同的美。年少时是纯真美，20岁是青春美，30岁有知性美，40岁有成熟美。
只要你愿意，多花点心思，保持美好的体型，就能让你的人生变成一场永不谢幕的美丽电影。
结语
还记得那句“没有丑女人，只有懒女人”吧，不仅仅是让女人学会装扮自己的衣饰外貌，思想心灵和生活也要勤打理、装扮，这样才能拥有属于自己的人生的光彩。
早上醒来，满而笑容地迎接未来；中午时分，挺直腰杆活在当下；晚间的光彩，便在你脚下，脚踏实地地做好自己。
身边的美很多，大大小小，但有一件事，让我心里充满感激。
那是在星期三下午放学的时候：早上下了阵雨，下午上学前，妈妈叫我穿好雨鞋，带好伞在出门，我大声叫了一句：“我不带”，就快步的走出家门。高兴地走在上学的路上，心里得意洋洋的想到：幸好没按照妈妈的话去做。来到学校，经过几个小时的“奋斗”，终于到了放学时间，我看了看天空，眼前的情景让我失望万分，好好的居然下起了倾盆大雨，我好后悔没听妈妈的话，只好来到三班的教室门口，看到我的好朋友陈浩拿着伞，我忙叫他撑一下我，陈浩同意了，出了校门，我看见他妈妈正撑着雨伞在等着陈浩出来，他妈妈看到我没带伞，连忙叫我走到她的身边跟她一起撑雨伞，我不好意思地说：“不用了，不用了，我的衣服有帽子。”说完，我掀起帽子，慢慢地向前走去，陈浩妈妈飞快的跟上我的脚步，伞大半撑到我的头上。来到了我家大坡下，陈浩妈妈把伞拿给我，我不好意思说了声：“谢谢！”慢吞吞的把手伸过去，陈浩妈妈快速地把伞放在我手上，我充满感激地撑着伞快步回家了。
四年级:ninjz
发现身边的美丽
——那年·那月·那天
美好的诗歌来自诗人对生活的热爱，美好的人生来自于活着的人们对于生活的认知。
——题记美，就在我们身边，只是我们未曾察觉。“美，是生活中的曲折，是挫折时的意志，是逆境中的抗争，是山重水复中的求索，是柳暗花明时的欣喜。”
那天，天正下蒙蒙雨，我坐在窗前，百感交集。低头，沉默。自己的英语又挂科了，看着卷子上无情的红叉，我的心沉沉的堕落了下来。“英语英语”我在内心深处呐喊。都说落花有意，流水无情，我看考试成绩也无情。分分分，学生的命根，我的英语成绩为何像和我作对一样，怎么也上不去呢？开窗，望着天边发呆。寒冷的冷风哗啦啦的贯穿我单薄的身躯，自上而下。明月不归沉碧海，白云愁色满苍梧。正欲转身，却无意望见窗前的腊梅，在风雨中，傲雪独开。我心不禁一沉，每逢春夏白花盛开之时，腊梅从不与其争艳，总是默默无闻；而当隆冬季节，大地被冰雪覆盖，百花踪迹难觅，腊梅却迎着凛冽的寒风越开越多，越开越旺，越开越艳，混身充满生机，昂首怒放。我望着这意志坚强的梅花，不由得陷入的沉思：腊梅这顽强奋斗的精神，不也是一种美吗？曲折的美丽，正是人生的美丽。最美是过程，结果只是其次。然而，只要不懈努力，还怕走不出人生的底谷？“萼初含雪，孤标画本难。香中别有韵，清极不知寒。横笛和愁听，斜技依病看。逆风如解意，容易莫摧残。”腊梅都有着这样百折不挠的精神，梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。作为我，怎能输梅一精神，想到这，我关上窗，重新回到桌前，摊开英语习题，奋笔疾书。我坚信，付出多少，收获就有多少。
写到这，大家可能认为我跑题了，美，和顽强的的有什么牵连，但是曲折的美，又何尝不是一种美吗？
“美，是生活中的曲折，是挫折时的意志，是逆境中的抗争，是山重水复中的求索，是柳暗花明时的欣喜。”
山东青岛青岛五十一中初一:箭魂
一沙一世界，一花一天堂。双手握无限，刹那是永恒。我用英国诗人威廉·布莱克的《天真的语言》开头，说说灌南的景，灌南的人。
我是土生土长的南京秦淮人，09年9月来到灌南，一份职业做了十年，一个地方生活了十年，人沉下来，就越来越依恋这个城。初来乍到，我惊奇地发现鹏程路上马车、驴车匆匆而过，南面就是望不到边的田——9月散发着稻田丰收特有的香气；老干局门前并不大的一片杉树林，葱郁高耸，一下就填满了心；傍晚和清晨全城充盈着酿酒的气味，情绪也随之发酵回甘……
春生夏长，秋收冬藏，城市的发展为四季分明的灌南注入新的活力。春，白鹭映春洲，或振翅腾飞，或平湖掠过，或水边栖息，吸引游人驻足流连。夏，乡间的蜻蜓飞进了城，硕项湖水源保护地和护城河绿化带等城区绿色休闲景观的完善，让红蜻蜓成为每个孩子小时候的小小英雄。秋，果蔬飘香提升灌南的休闲气质，乡村振兴让稻鱼混养、特色果林、家庭农场等丰富了全县居民的闲暇时光。冬，生态廊道的建设，让你在冬天也能看见绿树红叶，遇到水汽充足的低温天气，清晨蒙蒙亮你会惊喜地发现冬天别致的美景——深绿枝杈、绒绒冬草上面挂着亮晶晶的雾凇。
只有当你拥有生活，生活可能才会真正热爱你。十年，我凝望灌南这个小小的城，自然之手精雕细琢了他的美，而我拥有这份独一无二的美。生活有景也有人，擅长做好自己事情的很多灌南人，让我感受到生活的扎实。
清晨5点小区响起“晨间交响曲”——环卫工人“嗡嗡”劳作机械清空垃圾桶，“沙沙”扫帚划过地面；送奶工奶瓶“叮当”碰撞；“卡”灯亮、“哗”水流、“嘟”电瓶车响起……早起的灌南人开始新的一天。辛勤的人周而复始做着自己的事，敬业的人在无声无息中给予别人便利。无论何时你来到妇幼保健院，只要在门口询问门卫师傅，这什么时候做儿检？打疫苗？他都会准确告知你时间，看你没记住，还会贴心地递上一支笔和一张纸。新文化的修车大爷70多岁，在家院子支起修车铺，一周工作6天半，手艺好有耐心，别家补胎5元起，大爷始终只收2元钱，修完还免费帮你看看刹车灵不灵，铰链要不要加点油。
辛勤敬业的灌南人还有一股子韧劲，认准的事再难也要做下去，承诺的事再难也要完成它。世贸广场上一对夫妻，乡下进城，白手起家，12年前在广场支摊卖梅干菜饼，起早贪黑，全年无休，凭着这股劲，这几年在世贸广场租了门面开了粥饼铺子，夫妻俩合计再踏实拼几年，就能盘个自己的门面。傍晚，来到市民广场，一群孩子在教练的指导下学习滑轮，磕着碰着哭着爬起来继续，倔强的一张张稚气的脸，憋着一口气，“今天我一定会做好这个动作的”“今天还有五圈没完成呢”。
苟日新，灌南的景看不厌；日日新，灌南的人严肃活泼地活着；又日新，让我们带着对灌南风土人情的敬畏与感恩，为美丽灌南日新月异奋力一搏。
在我们的生活中常常有这样的人，他们抱怨在生活中找不到美，其实，美就存在于我们身边。
黎明，当我们还在酣睡时，母亲早已悄悄起身，在厨房为我们准备早餐，等我们起床，热气腾腾的早餐摆在桌上。
匆匆地走在去往学校的路上，脚下的路也在匆匆后退着，心里想着该如何渡过这漫长的一天。却不曾留意到，这时的路已经变得十分干净，远处还有清洁工那忙碌的身影。
母亲为了让孩子的早餐有营养，便不惜昨日工作的辛苦，早早起床准备早餐。清洁工为了让我市能在第一时间变得干净，在人们都酣睡时，已经开始工作了，难道这不是重活动中的？
走进校园，看到同学们在校园里读书的身影与老师往返于教学楼与办公楼之间的身影，不觉的感受到这也是一种美。
在街上，你有时也许会发现，有人在把自己手中的食品袋扔手垃圾箱的同时，也会将桶外的垃圾随手扔进去。
在公交车上，有人给老人让座；走在校园里，有向老师问好的声音，这也是美。身边美好的事处处存在，只是我们缺乏对美的认识和理解。
当我们合家团聚，欢度佳节的时候，我们祖国最可爱的人，他们还在守边疆，我们的监护人员也都在自己的岗位上工作着、忙碌着。他们总是这样年复一日的继续着，这不禁使我们赞叹他们的美。
除夕之夜，当一家人聚在电视机前看春节联欢晚会的时候，春晚的工作人员们还在为带给更多人欢笑而忙碌着，他们也应该是美的拥有者。
其实，生活中的美随处可见，只要我们用心去寻找、去体会，就会发现，原来，美就在我们身边。
美来源于生活，善于发现生活的美，善于从生活中得到启示，你会感到生活中许许多多美好的事物就在你身边，你会觉得生活本来就是丰富多彩的！
就我们而言吧，考试及格了，成绩提高了、作文进步了，这就是成功，应该感到高兴，也应该把它归于美。
从前，有一个蚂蚁王国，里面有很多的蚂蚁，它们快乐的生活着。
在蚂蚁出生仓，一个蚂蚁蛋破碎了！一个小蚂蚁出来了，因为这个蚁蛋是蚂蚁女王红红生的，所以从红红生的蚁蛋里出生的小蚂蚁，就应该是公主或王子。她是女的，所以她应该是公主。小公主爬到了蚂蚁出生仓里一个绿叶椅，这么一卷，她就在“绿叶床”里睡着了。
二、美美长大了
蚂蚁出生仓管理员看见了，就向女王报告了。女王红红想看小公主，就说：“蚂蚁出生仓管理员，我交给你一个任务，就是把小公主抱进来给我看看。你要注意，因为如果有声响而惊动了小公主，蚂蚁警察就会抓你！”“是！”蚂蚁出生仓管理员猫着腰，小心地把小公主抱回蚂蚁王宫。
在红红的关心和爱护下，小公主长大了。红红还给小公主起了名字叫“美美”。
三、魔法宝石和动物身份证
红红要把美美送到蚂蚁考试院考试，考合格了才能算是成年蚂蚁。
美美考合格了！考试老师给了她两样东西，一是魔法宝石，它的作用是发挥出魔法力量；二是动物身份证，它的作用是给身份证管理员看的。如果没有动物身份证，就进不了蚂蚁王国里。
四、红红生病了
午餐时间到了，蚂蚁厨师做了香蕉沙拉，还没等美美开口，红红就开始一口又一口地吃了起来，刚吃了几口，红红就晕倒了！
等红红醒来时，她问：“我在哪儿？”旁边的美美说：“刚才你晕倒了，你现在在发高烧，这里是蚂蚁医院。蚂蚁大夫在用蚂蚁病因器连接你的心脏，好知道你是怎么晕倒的。”红红摸了摸头，这么一摸，手差点被烫熟了！突然，蚂蚁大夫叫着说：“太好了！原因是食物变质了，动物吃了，细菌进入大脑里，让大脑神经乱成一片，使动物晕倒，接着细菌会让动物发高烧。如果七天内身体好不了，就会死亡的！”红红害怕地说：“怎么办啊？有没有适合我的药物啊？”蚂蚁大夫又查了查，说：“我在蚂药单和蚁药单里查了查，没有适合你的药。”“啊？那怎么办？”美美问。蚂蚁大夫不慌不忙地说：“没关系，我有办法，离儿这不远有一个魔法谷，那里有一种草叫做魔法草，这种草能让女王身体好起来。魔法谷有一个魔怪，你要小心啊！”“知道了，让我去吧！”美美自告奋勇地说。
五、大魔怪和魔法草
美美来到了魔法谷，魔法谷很荒凉，没有大树，小草自己变黄了。
大魔怪在美美后面，美美觉得身后有人，就转过身一看，魔怪突然发起进攻。幸好，美美用了防护术，魔怪无法伤害到她。
美美一转眼，想到了一个办法。她用了分身术，真身用了隐身术。魔怪看了看假身们，不知道哪一个才是真身。真身命令假身们攻击魔怪，魔怪说：“我是身份证管理员法法！因为我喜欢看《魔法转》里的魔怪，所以我才扮成魔怪的！”美美一听，把假身收了，现出真身。“你快把伪装卸下来，为什么扮成魔怪来攻击我？”法法一边把伪装脱下，一边说：“事情是这样的，我喜欢看《魔怪传》，所以我就办扮成魔怪。以为我在北边守着，而你在南边过来，我发现你之后忘了我现在是魔怪的摸样，就攻击你了。对了，你有没有动物身份证？”美美一听，才记起他是身份证管理员。她一边把动物身份证拿出来，一边说：“给你。”法法把动物省份证接过来，左看右看，又把动物省份证放到蚂蚁身份证检查器检查。这种机器能检查出动物身份是不是假的，还能查出这个人的真实身份。
结果出来了！就是这个动物身份证通过了！法法一边把动物身份证还给美美，一边说：“你通过了，可以过去了！”“谢谢！”美美说着就去采摘魔法草去了。
六、美美成仙了
美美回到了蚂蚁王国，把魔法草给了蚂蚁大夫。蚂蚁大夫接过魔法草。说：“你真厉害！”美美害羞地说：“小意思！”
蚂蚁大夫把魔法草捣碎了，再煮一煮，魔法草就变成了魔法汤。红红喝了魔法汤，病情一下就好了，红红现在身体很壮！没有她拿不动的东西！
这时候，蚂蚁王国保护天使来了，她是一只蚂蚁。她说：“其实烂香蕉是我变的，魔法草也是我变的。我是要考考你的魔法，因为我快要死了，必须要找人来当王国的保护天使。如果没人当保护天使的话，那么王国就会受到攻击。你现在已经通过考验了。来吧！一起保护蚂蚁王国吧！”她说着拿出个印章，在美美的动物身份证上印了一下，又说：“这是蚂蚁王国保护天使印章。印上它，你就是蚂蚁王国保护天使了！我把印章给你，你要像我一样等快要死了的时候，找到下一代蚂蚁公主或王子，把印章传给他。记住了吗？”美美点了点头说：“记住了！”印章刚递到美美手里，蚂蚁王国保护天使就消失了。
在我们生活的大家庭中华民族里有无数的传统美德，而这些不一定是大的方面，在我们身边也仍有。它们总是流传在我们的身边，生活中等待我们去发现继承，弘扬。
‘传统美德’很大的范围，可他们的一点一滴都在我们身边。也许会是一件小事，一个动作，让我们去用心去发现，用行动去弘扬。
以前的我总认为传统美德是好人好事，应该被人们知道，有名的。慢慢长大了，现在的我明白了许多并去发现，大概是身边很少，没有感受到那种情感。可唯一让我铭记在心的只有一件事。那天，我非常开心的跟妈妈出去玩，来到公交站坐上车不一会儿，就发现公交车上已挤满了人，也许是双休日，节假日，人们坐车的比往常的都要多，人挤人，那车似乎要超载了，只有有座位的人比较舒服。整个人心情也顿时不开心，可能是太挤了，让我感觉到头晕晕的很想吐，望着外面的风景我真想马上下车。
就在这个时候，车上站的人越来越少，上来了两位老人，我睁大眼看着大概七十多岁，看着他们坚硬的脚一步一步走上车，手里还提了东西。车上的人没有让座，也包括我。过了一会儿，这是有个姐姐站起走过去对着老人说‘爷爷奶奶，坐我这吧。’我顿时觉得羞愧，心想老师常常教导我们要尊老爱幼，可我遇到了却没做到。看着两位老人坐下，他们便说了一声‘谢谢你，小姑娘。’那姐姐笑了笑。这让在车上的我想起了中华民族的传统美德，不就是这样一件小事吗。以前总认为在大方面，可他们不就流传在我们身边吗，我们不要求被人们知道，赞扬，只要自身做到不就可以了。
传统美德不仅是中华民族的，更应该是从个人做到的。这四个字很重，很有分量，可他却简简单单的四个字‘传统美德。’
传统美德，可以很小也可以很大。而它们就生活在我们身边。让我们来发现并继承与弘扬。
时间彷佛是一个匆匆的过客，不知不觉中，又迎来了我们组值日。你会发现，每一次值日，锻炼得不仅是我们的能力，校园里还传递着同学之间温暖的真情。星期一的主路上散布着很多树叶，虽不能称密密麻麻，也不能说是星星点点，我班有不少做完自己份内工作的同学自发来到卫生区，弯下腰，拿起扫把默默地扫起来，他们并不奢望得到赞美，只想帮助同学，为班级出一份力，为美化校园作一份贡献，仅此而已。这份同学们的真情就这样传递着，身边的真情很温暖。
身为一名小学生，我们应该感到自豪。在值日中，同学们发现了身边的善良举动。我们班人数多，值日面积大，而大扫把有限，值日总免不了借扫把，而借扫把的班级不同。每天早晨、中午，去借扫把，心中总有些纠结：他们班会借给我吗？而每次借扫把的话一出口，其他班的同学们总是二话不说地把扫把递到值日同学的手里。他们不曾抱怨，不厌其烦地把扫把递给我们，让我们感受到了善良。这种善举就这样延续着，身边的善举很感动人心。
我们的校园环境优美，现在正值春天校园中嫩叶吐绿，鲜花盛开，一片生机勃勃。值日同学使我们的校园更美了，不仅是因为他们的劳动成果让校园更干净，更是因为值日同学希望校园美丽的那份心源于行动，那弯下腰的姿势，踮起脚擦灰的认真动作，都传达出他们对学校浓浓的爱。面对我们值日同学的辛苦付出，老师和同学们都很珍惜我们的劳动成果，以不乱扔垃圾等行动支持着我们，这不就是大家心更美的真实表现吗？
校园里不是缺少真善美，身边也不是缺少真善美，只要你有一双善于发现美的眼睛，同学们，你发现身边的真诚、善良和美好了吗？请从现在做起，从小事做起，从点点滴滴做起，在心灵里播种真善美的种子，让我们的祖国更加文明，让我们的生活更加美好！
谢谢大家！
少年行真善美演讲稿（二）
真善美三个字，相信大家都很熟悉。什么是真善美，不同的人可能会有不同的理解。让我理解，就是真诚、善良和美德，就是对他人具有关爱之心、谦卑之心、赞美之心、包容之心、感恩之心。
小时侯，最早对于真善美的理解是从书上感知的，总觉得似乎离我很远；长大后才知道，生活中的真善美时刻都发生在我们身边。有些人之所以没有发现它，是因为缺少了一双发现真善美的眼睛，缺少了一颗感悟真善美的心！
陈玉芳同志，一名普通的农村妇女、共产党员。她自幼是一名孤儿，从小就沐浴着他人和社会的关爱，从此她懂得了感恩；她身为一个母亲，用母爱让孤残儿童重新享受到了家庭的温暖，从此她拥有了亲情；她创办特殊教育学校，教给孤残儿童文化知识和生存技能，从此她得到了回报；她作为一名村干部，为人和善，处事公道，从此她获得了赞美。20多年来，她凭着对党的忠诚，怀着对孤残儿童的一颗爱心，用自己的实际行动和朴素情感，淋漓尽致地诠释了真善美的内涵。她的付出与坚持，终于让她尝到了成功的喜悦，实现了人生价值。
陈玉芳同志的先进事迹，使我的心灵受到了震撼，精神得到了洗礼。从陈玉芳的身上，我看到了真善美的魅力。她的魅力不在青春妙龄，因为她已经年过半百；她的魅力不在婀娜身材，她并没有高挑的个子；她的魅力不在华丽的外表，她衣着打扮朴素；她的魅力也不在言辞，她从来没有过豪言壮语……而她的魅力，在于她的付出与坚持，在于她的善良与善举，在于她内在的美德！
作为一名党员干部，我要以陈玉芳同志为镜子，经常对照自己的行为找差距，自觉加强党性修养，用知识锤炼自己的内在实力，用爱心提高自己的人格魅力，把陈玉芳身上这种真善美和精气神，渗透到自己的思想深处，落实到自己的行动之中，使之成为我的精神理念和价值追求！
朋友们！菊花既清何妨瘦，梅花已廉何畏寒。它道出了我们纪检监察干部应该具备的品质；真诚、善良、美德也应该是我们每一位纪检监察干部孜孜不倦的追求。我希望大家都能像陈玉芳那样，用我们的真诚、善良和美德，对群众常怀关爱之心，对他人常怀包容之心，对成功常怀赞美之心，对社会常怀感恩之心，人人都能争做一名对党忠诚、履职尽责、无私奉献的纪检监察干部，都能在本职岗位上做出更大的成绩！
谢谢大家！
少年行真善美演讲稿（三）
各位老师、同学，大家好！今天我演讲的题目是：《真善美，就在我们身边》。
真善美，就在我们身边！你不信吗？请打开你的心窗，请擦亮你的眼睛，随着我的话语，来感受感受我们身边的真善美吧！
就读于峡江职业高中的曾菲菲，大家不陌生吧！这位16岁女孩，居然能够在课余时间，为家里种地、打农药、施化肥……能干许多农村男青年都不会干的农活；为家里开荒、种蔬菜、卖蔬菜……能干许多农村妇女都干不好的事；她每天要做饭、洗衣服、忙家务，还要按时上学……在同学的眼中，她就是坚强和能干的代名词。
曾菲菲，好样的！她用瘦弱的肩膀，挑起了一个老弱病少的五口之家。这难道不是“真”吗？
“真”就在我们身边！父亲忙碌的身影，母亲勤快的双手；老师谆谆的教诲，同学亲切地关怀……这难道不是“真”吗？一个点头，一个微笑，一个赞美；一声“谢谢”，一声“你好”，一声“再见” ……这难道不是“真”吗！“真”就在生活中，“真”就在我们身边，“真”就在点点滴滴的小事中！
有一天傍晚，天下着雨，在一个陌生的小镇，我的自行车的车胎被扎了。看着天色渐渐黑下来，我心里非常着急。猛然间，我看见马路边有一个修车摊；这时，我好像看见了救星一样，急忙奔了过去。
“怎么哪，小姑娘，车坏了吗？快推过来，我来看看。”修车师傅热情地对我说。“是！——可是，我……我没有带钱”我羞红着脸，吞吞吐吐地，一句话也说不好。“没有关系，出门在外，谁能不遇到点儿急事呢！”他一边说着，一边蹲下身子帮我修车；不一会儿，车就修好了。我感激地接过车，竟然不知说什么好。
多么好的师傅啊！我们虽然素不相识，但是，在我遇到困难的时候，他却给了我最需要的帮助。这难道不是“善”吗？
“善”就在我们身边！你不小心踩到别人的脚，说声“对不起”，这就是“善”；别人看见你忧愁，走过来安慰你，这就是“善”；你看见小孩子摔一跤，牵她起来，这就是“善”；他看见一棵小树歪倒，扶他起来，这就是“善”；看到邪恶就感到愤怒，看到正义就感到痛快，看到真情就热泪盈眶，这就是“善”；在教室捡一片纸屑，在路上捡一片果皮，进家门做一件家务，这就是“善”……“人之初，性本善”啊！
美学大师罗丹说得好：“世间不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”所以，请擦亮眼睛，请敞开心灵吧！这时，你就会立即发现：美，就在我们眼前！
早晨，朝阳喷破而起，光芒四身射。顿时万物复苏，鸟声噪动，人声鼎沸，多美的情景啊！
夜晚，明月升空，月光播放每一个角落，眠歌声声；她正在安抚着辛勤劳作的每一个生灵。于是，美的乐章，瞬间，便奏出了和平而安详的夜。
春天，多么惬意的季节啊！她催开了枯木的新绿，她催开了花朵的芳艳，她催开了大地的生气。
夏天，多么热情的季节啊！她领来了灿烂绚丽的骄阳，领来了挺拔苍翠的树木，领来了奋进的脚步，领来了一支支昂扬的进行曲。
秋天，多么富丽的季节呀！她送来了如金的飘叶，送来了绵绵的秋雨，送来了丰收的笑脸，送来了拥有和充实。
冬天，多么洁静的季节呀！她带来了洁白的雪花，带来了素雅的天地，带来了胜利后的深思，带来了一张张厚重的压岁钱。
这些实实在在的美，难道我们看不出来吗？同学们，请使劲儿擦亮眼睛，请完全敞开心灵吧！这时，你就会发现：家里，有“谁言寸草心，报得三春晖”的感人故事；学校，有同学间真诚的友情；社会，有“一方有难，八方支援”的热情……
同学们，请使劲儿擦亮眼睛，请完全敞开心灵吧！这时，我们还能发现：我们的青春也是美丽的！青春拥有自信，青春拥有智慧，青春拥有激情，青春拥有幸福和浪漫：“问苍茫大地，谁主沉浮？”青年毛泽东发出豪迈的声音，他用激情和智慧，领导全国人民筑起了新中国的大厦！
选择真，让心灵像水晶一样纯洁。漫漫长路，艰难险阻，悲欢离合。有了真心、真情，才有了一段段的潇洒、无畏。屡遭贬谪的迁客选择了真，才有了“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”的洒脱；戍守边塞的征人选择了真，才有了“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”的豪放；做客天涯的游子选择了真，“古道西风瘦马，夕阳西下”把千古游子都吟得潸然泪下。当心灵像水晶一样纯洁，那么繁乱的心绪被风拂去，把酒临风，共观婵娟，心灵变成了净土。
选择善，让心灵像火焰一样温暖。“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”古语的光芒经过历史长河的洗涤，更加夺目，更加明亮。乔安山选择了善，于是雷锋的精神在新世纪大放异彩；李素丽选择了善，于是小小车厢成了时时欢笑的海洋。当心灵像火焰一样温暖，便没有了是非曲直的涤荡，没有了真心被虚伪雪藏，生活奏起高歌，心灵成为热土。
选择美，让心灵像花朵一样绚丽。春，丝丝春雨似细针催绿柳条；夏，夕阳晚照时流莺声声鸣叫；秋，满山红叶之下，晶莹的露珠悄然滴下；冬，飞雪飘香，一丛丛树挂在暖阳下闪着金光。当心灵饱览了大自然的美好，自身也会像花朵一样的绚丽。绚丽的心灵习惯了自由与清风，温暖与阳光，阴云和暴雨再也无处容身，心灵，成了灿烂的世界。
选择真，我们拥抱蓝天；选择善，我们渴望丝雨；选择美，我们呼唤大千世界！心灵包容了真善美三色，我们就能更加快速地奔向七色的明天！
我的演讲完了，谢谢大家！
少年向上真善美伴我行演讲稿（二）
敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《身边的真善美》。
罗丹曾说“世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是啊，每个人身边缺少过真善美吗？答案自然不会是否定的，真善美就在身边，只是你没有感受到罢了……
时间彷佛是一个匆匆的过客，不知不觉中，本学期又迎来了我们班值周。那一个个别在肩头的鲜红值勤标志，就是一种责任压在同学们的心头。你会发现，每一次值周，锻炼得不仅是我们的能力，校园里还传递着同学之间温暖的真情。星期一的操场上散布着很多树叶，虽不能称密密麻麻，也不能说是星星点点，我班有不少做完自己份内工作的同学自发来到操场，弯下腰，拿起扫把默默地扫起来，他们并不奢望得到赞美，只想帮助同学，为班级出一份力，为美化校园作一份贡献，仅此而已。这份同学们的真情就这样传递着，身边的真情很温暖。
身为五中人，应该是感到自豪的。在值周活动中，同学们发现了身边的善良举动。值周总免不了借拖把，而各个楼层不同，借拖把的班级也不同。一周五天，早晨、中午，每次去借拖把，心中总有些纠结：他们班会借给我吗？而每次这句借拖把的话一出口，其他班的同学们总是二话不说地把拖把递到值周同学的手里。有那么多次去借，他们也不曾抱怨，不厌其烦地把拖把递给我们，让值周同学感受到了善良。这种善举就这样延续着，身边的善举很感动人心。
五中校园环境优美，现在正值春天五中校园嫩叶吐绿，鲜花盛开，一片生机勃勃。值周同学使五中校园更美了，不仅是因为他们的劳动成果让五中更干净，更是因为值周同学希望五中美丽的那份心源于行动，那弯下腰的姿势，踮起脚擦灰的认真动作，都传达出他们对五中浓浓的爱。面对我们值周班同学的辛苦付出，老师们同学们都很珍惜我们的劳动成果，以不乱扔垃圾等行动支持着我们，这不就是大家心更美的真实表现吗？
校园里不是缺少真善美，身边也不是缺少真善美，只要你有一双善于发现美的眼睛，同学们，你发现身边的真真诚善良和美好吗？
谢谢大家！
少年向上真善美伴我行演讲稿（三）
社会一—个美好，温暖，和谐的大家庭。在这个大家庭中，处处充满着真善美。。罗丹曾说过：“生活中不是没有美，而是缺少发现美的眼睛。”真，善，美以她们各自的视角震撼着我们生活的时代，构成了最博大的爱。
你是否清楚？热爱祖国光荣，服务人民光荣，崇尚科学光荣，辛勤劳动光荣，团结互助光荣，诚实守信光荣，遵纪守法光荣，艰苦奋斗光荣！危害祖国是耻，背离人民是耻，愚昧无知是耻，好逸恶劳是耻，损人利己是耻，见利忘义是耻，违法乱纪是耻，骄奢yin逸是耻！所以，只有反映时代的精神，才能引领时代的风尚！真善美，是修养，是文明，是基石。砚虽非铁难磨穿，心虽非石如其坚，守之弗失道自然。正因为我们的民族在悠悠的历史长河中，无论历经多少沧海桑田依然坚守着对于真善美的追求，才使得我们的民族得以生生不息，繁荣昌盛。在我们的社会里，是非、善恶、美丑的界线不能混淆。否则，社会和谐不起来，经济发展不起来，民族精神振作不起来，国家也强盛不起来。
也许你会问，什么是真善美？其实一些真善美的事情就发生在我们身边。被称为“最美女教师”的张丽莉，车祸瞬间挽救学生导致高位截瘫。“最美司机”吴斌在铁片击碎玻璃刺入腹部，肝脏破裂、多根肋骨折断的情况下完成了靠边停车、拉手刹、打开双闪灯等保障安全的动作，挣扎着站起来，疏导24名乘客安全离开。“最美母亲”吴菊萍徒手接住从10楼坠落女童被砸晕，左手臂多处骨折，受伤严重。这些事情不就是最能代表真善美吗？
