时间：2023-05-30 09:46:23
汽车停下的位置，是一个斜缓的下坡。父亲钻到货车下，仔细检查他的车。正午的太阳高悬在空，坑坑洼洼的土路上没有任何过往的车辆和行人。儿子在驾驶室里唱起快乐的歌。父亲轻轻地笑了。他握住扳手的手加大了力气。
突然，毫无征兆地，汽车滑动了一下。男人永远不会知道汽车为什么会突然滑动。是刹车突然失灵，还是驾驶室里的儿子扳动了刹车。似乎汽车在他头顶快速地驶过去，然后猛地一颤，就停下了。儿子的歌声戛然而止。那一霎间，巨大的痛苦让父亲几近昏厥。
他仍然躺在车底下。凭经验，他知道，是一块凸起的石头阻挡了滚动的车轮。
父亲想爬出去，可是他的身体根本动不了。他感到一种几乎令他无法忍受的剧痛。他不能辨别这剧痛来自身体的哪个部位，更不知道在那一刹那，车轮是从他的胸膛上还是两腿上轧过去的。那一刻他只想到了自己的儿子。他高喊着儿子的名子，他说你没事吧？
儿子推开车门，跳下来。他说我没事，我不知道汽车怎么突然动了。
父亲朝儿子微笑。他说你没事就好。你把电话拿给我。
儿子说你要电话干什么？你怎么不起来？
父亲说我累了，我想躺在这里休息一会儿。你把电话找给我，我给妈妈打个电话。疼痛在一点一点地加剧，如果不是儿子在场，他想，他或许会痛苦地大叫起来。可是现在，他只能微笑着面对自己的儿子。
儿子取来了电话，他拨通了急救电话。可是他根本无法讲清楚他所处的准确地点。他不知道急救车什么时间能够抵达这里，更不知道，他还能不能捱过这段漫长的时间。
接着他拨通了妻子的电话。她问你还好吗？他说还好，我们现在正在休息。她问小家伙好吗？他说好，在旁边呢。然后他扭过头，冲蹲在不远处的儿子挤挤眼睛。她说那就好。早点回来，想你们了。他听到她在几千公里外轻吻了他，然后挂断了电话。他笑着对儿子说，你就蹲在这里，别回到汽车里去。――他不敢肯定，汽车会不会再一次滑行。
儿子有些不太愿意。他说天太热了，我不喜欢蹲在这里。你还没把车修好吗？
他朝儿子微笑。他说还得等一会儿，并且，我还没有休息好。这样，现在我们做一个游戏。我们朝对方微笑，看谁先支持不住。记住，只能微笑。父亲盯着他的儿子，微笑的表情似乎凝固。只有他知道，此时，他在经受着怎样一种天崩地裂的剧痛。
儿子对游戏产生了兴趣。他坐在地上，学着父亲的样子微笑。后来他困了，眼皮不停地打架。终于，他躺在地上睡着了。
很长时间后他醒过来。他看到手忙脚乱的人群。他看到很多人喊着号子，掀开了货车，将脸色苍白的父亲抬上了急救车。父亲看着他，仍然是微笑的表情。
父亲保住了性命，却永远失去了两条腿。可是他没有失去微笑。微笑像阳光一样在他身上流淌，让人踏实，充满安全感。后来儿子长大了，一个人飘泊在外，有了女朋友，结了婚，也有了儿子。很长的一段时间里，他的生活动荡不安。他身心疲惫，一个人承受着太多的艰辛和痛苦。可是，当面对自己的朋友，面对自己的妻儿，他总是深埋起所有痛苦，而在脸上，挂了和父亲一样的微笑。
记地震过后的悲伤与坚强
风本无形，可树动了却能感知风的方向，爱本无界，可若能给爱插上一双坚强的翅膀，相信每个人都能感受到幸福的方向。
2008年5月12日下午2点28分，四川省发生里氏8.0级强烈地震，死神就降落在刹那的瞬间，一切的一切，定格了……
在网上，电视上，看到那些受伤的群众，看到那些铺着白布的尸体，在那其中，有些孩子还没来及长大成人，有些父母还对自已的孩子的有着无限的寄托，有些老人还渴望着儿孙满堂，父母用自已的身体保护着还年幼的儿女，老师用自己的身体保护着自已的学生，无数的鲜血，无数的伤亡啊，可是结果终究是结果，命运也不会因为我们的悲伤而改变……
我相信，我能感受到他们的悲伤，因为这种痛同样在我的心里，因为我们都是中国人，可是我们不能就这样消沉，也不能就这样放弃，中国，挺住，四川，挺住。
如果我们在悲伤面前选择悲伤，那只能是徒增肉体和精神上的伤痛，与其这样，我宁愿选择坚强，有时候，这个世界的确充满着无数的未知数，而悲伤也一直从没停止过在这个世上延续，然而，我觉得，活着的人不应该为死者过分的悲伤，而应该去想能为他们做点什么，而一个人在这时候才是真正的坚强，不是么？逝者的悲伤，遗憾就由我们来继承,而这种继承所需要的是勇气,是坚强,而不是逃避和悲伤。
我不相信泪水,因为男儿有泪不轻弹,我也不相信痛苦,因为我对任何的痛苦早已没有了感觉,而我相信的就是我的心,它让我不会因为困难,挫折,就会轻易的回头,它让我不会因为悲伤,难过就会轻易的流泪,他告诉我,人活这一生,不管是悲伤,还是快乐,时间终将留走,而一个人的生活,不管怎样也将继续。死只是一瞬间的痛苦,而比这更难的就是坚强的活下去。
昨天的痛苦只代表了过去,那是一个永不调零,永不褪色的梦,而今天的痛苦终将被坚强的人们所克服,今天的痛苦是为了将来更加的快乐。生活这种东西,你对他笑,他也会对你笑,而你对他哭,他也一定会对你笑,他在笑你的怯懦,他在笑你没有勇气去面对他。而今天这种诸般痛苦,是代表今天,还是已决定你的将来,这完全是决定于你的选择。
而人活着,就要快快乐乐的,快乐也是一天,悲苦也是一天,那又何必让自已痛苦。
在这个世上,我曾目睹过无数的辛酸与绝望,也曾痛苦过,徘徊过.可能明天,我会面对更多的痛苦与孤独,但我会笑这面对他,坚强的活下去。
我幸福,因为我坚强。的去寻找 幸福的方向
记地震过后的悲伤与坚强
坚强的去寻找 幸福的方向
记地震过后的悲伤与坚强
风本无形，可树动了却能感知风的方向，爱本无界，可若能给爱插上一双坚强的翅膀，相信每个人都能感受到幸福的方向。
2008年5月12日下午2点28分，四川省发生里氏8.0级强烈地震，死神就降落在刹那的瞬间，一切的一切，定格了……
在网上，电视上，看到那些受伤的群众，看到那些铺着白布的尸体，在那其中，有些孩子还没来及长大成人，有些父母还对自已的孩子的有着无限的寄托，有些老人还渴望着儿孙满堂，父母用自已的身体保护着还年幼的儿女，老师用自己的身体保护着自已的学生，无数的鲜血，无数的伤亡啊，可是结果终究是结果，命运也不会因为我们的悲伤而改变……
我相信，我能感受到他们的悲伤，因为这种痛同样在我的心里，因为我们都是中国人，可是我们不能就这样消沉，也不能就这样放弃，中国，挺住，四川，挺住。
如果我们在悲伤面前选择悲伤，那只能是徒增肉体和精神上的伤痛，与其这样，我宁愿选择坚强，有时候，这个世界的确充满着无数的未知数，而悲伤也一直从没停止过在这个世上延续，然而，我觉得，活着的人不应该为死者过分的悲伤，而应该去想能为他们做点什么，而一个人在这时候才是真正的坚强，不是么？逝者的悲伤，遗憾就由我们来继承,而这种继承所需要的是勇气,是坚强,而不是逃避和悲伤。
我不相信泪水,因为男儿有泪不轻弹,我也不相信痛苦,因为我对任何的痛苦早已没有了感觉,而我相信的就是我的心,它让我不会因为困难,挫折,就会轻易的回头,它让我不会因为悲伤,难过就会轻易的流泪,他告诉我,人活这一生,不管是悲伤,还是快乐,时间终将留走,而一个人的生活,不管怎样也将继续。死只是一瞬间的痛苦,而比这更难的就是坚强的活下去。
昨天的痛苦只代表了过去,那是一个永不调零,永不褪色的梦,而今天的痛苦终将被坚强的人们所克服,今天的痛苦是为了将来更加的快乐。生活这种东西,你对他笑,他也会对你笑,而你对他哭,他也一定会对你笑,他在笑你的怯懦,他在笑你没有勇气去面对他。而今天这种诸般痛苦,是代表今天,还是已决定你的将来,这完全是决定于你的选择。
而人活着,就要快快乐乐的,快乐也是一天,悲苦也是一天,那又何必让自已痛苦。
我是一个快乐的猪，而不是痛苦的苏格拉底。
但我往往沉醉在自己或别人给与的痛苦中，然后，或者一分钟，三分钟，甚至一整天在里面挣扎，像溺水的鸭子一样悲哀可怜。
做一天痛苦的苏格拉底，
只痛苦一天。
然后笑一年。
这就是我人生所追求的，只要做快乐的猪，而不是痛苦的苏格拉底。
痛苦后，我每天在笑，像一个“快乐荷尔蒙激素”分泌过多的人，因为笑就是我生活的最有意义的时候。
但是，今天我是苏格拉底——一个痛苦的人，痛苦的哲人……
被忽视的快乐
快乐是一快杯甜蜜的暖茶，喝了后暖洋洋的，脸上会泛起一丝幸福红晕；快乐是我们脸上一抹微笑，不夹杂一丝悲伤；快乐是幸福的证明，幸福就是快乐的源泉。我拥有微笑，所以我幸福，我幸福所以我快乐。但又有谁能明白只有痛苦的背后才隐藏着快乐呢？
三月间，春风携带着泥土与花儿的芬芳抚摸这大地 ，时不时从远处传来几声鸟鸣，世间是多么美好！可是这一切被乌云遮挡着，刺穿的不是阳光而是闪电。
它把从幸福的摇篮猛的拽了出来。原来那么好的朋友或许就那么散了，不知道应不应该去我挽回，但我终于明白这是不可能的，我想，我们在一起度过的快乐时光，欢笑太多了，现在应该用哭泣来画上一个句号。那一天我很伤心，走在路上，小草伤心地垂下了头，小鸟发出凄惨的鸣叫，我没趣儿地踢着石头，边走边发出一声声的叹息。
迎面而来的是住我家隔壁的张爷爷，我无精打采地问了声好，张爷爷看着以前开朗的我竟变了这般模样，就喊我坐下陪他聊聊。我不希望别人知道我的心事，但我更不想周围的人为我担心，于是我犹豫不觉的坐在了张爷爷的身边，漫不经心地听讲。
张爷爷清了清嗓子说到：“我想你一定遇到了一件令你痛苦的事情，是不方便说吗？不一定只有快乐是可以分享的，把憋在心中的事说出来或许会更好。”我假装若无其事的说：“我和我的好朋友闹翻了，这不是一件好大的事啊！好了，爷爷，拜。”我勉强的对张爷爷笑了一下，站起来，准备走。可令我想不到的是张爷爷把我的心思都看穿了，他说：“你刚刚的那一声笑，不是发自内心的笑，笑的太勉强了，笑容里并没有夹杂着丝毫的快乐。如果你有时间，就听爷爷为你讲一个故事。”我的好奇心迫使着我留下来。
故事的内容是：一个少年在一位画家的屋里发现了一张特别的画。那是一张白纸，有一块黑渍。少年向画家请教。画家说：“我的这幅画叫快乐，中间这块黑渍代表痛苦，每个人看到这幅画时，只看到这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐。我们的生活不就是这样吗？多少快乐我们视而不见，却被微小的痛苦遮住了双眼。”少年说：“那就把画中的痛苦去掉吧！”画家说：“没有痛苦，我们更见不到快乐了。”那个少年终于明白了，在我们的眼里，总是盯着痛苦，而快乐常常是被我们忽视的那一部分。
听了这个故事张爷爷见我还是低头不语，便接着说：“故事中的那个少年就好比是你。你失去了一个最好的朋友，但却看清了她的真正面目，难道这不值得么？所以你应该感到快乐。”我这才恍然大悟。马上抬起头给了张爷爷一个最纯真的微笑，那一个微笑是不夹杂一丝痛苦的！
突然间，我发现原先那低着头的小草，仿佛是在向我问好。小鸟和它的配偶自由地在天空翱翔，发出了最幸福的鸣叫！我起身躺在了绿油油的草地上，聆听那大自然所赋予我的天籁之音，待金色的阳光洒满全身，一切是那么的惬意！
其实每一件事都有两条路给你去选择。一条路是痛苦，另一条路则是通往快乐的捷径。只有享受痛苦之后的快乐才是最大快乐，才是快乐中的真谛！
微笑，是世界上最美好的表情，它使人在逆境中重拾信心，使人在苦恼时乐观向上，使人在痛苦中仍能坚持到底，永不放弃。微笑，就有着这样神奇的魔力。
记得几年前，我们舞蹈班像往年一样，紧张地进行着表演之前的排练。教我们的是一位极其苛刻的老师，只要一个人动作做错，全班便要重来一遍，而且不管训练到多晚，直到她满意为止。
我自然是叫苦不迭，每天回到家便径直奔向床，连饭也不想吃。天天盼望着演出那天快点来。
演出那天早上不到四点就起床，简单的洗漱之后，就赶紧奔向了演出场地，到达那儿时，额头上早已布满了密密的汗珠，我胡乱擦了几下，便找到老师化妆。
等到同学们都画完妆，换好演出服后，老师又把我们叫到身边，叮嘱道：“这一次演出非常重要，所以一会儿上台时不管发生什么，都必须坚持下去，而且这个舞蹈非常优美，所以表情一定要自然，保持微笑，记住了吗？”接着又提醒了我们几个容易错的动作。
该我们上场了，我有些紧张，记得以前就因为脚扭伤，脚一直肿了几个星期，这次可要小心些了，这么重要的演出，一定要好好发挥，不让老师失望。
优美的音乐在舞台中央响起，刺眼的灯光让我有些睁不开眼睛，我深吸了一口气，提起裙子，随着同学们一起，迈着轻盈的舞步走进了观众们的视线。
我们在舞台上翩翩起舞，每个人的脸上都露出了自信的微笑，老师强调的地方并没有跳错，我也看见了观众们赞赏的眼神，以及老师的微笑，我知道，我们已经要成功了，几个月的努力也没有白费。
音乐也渐渐接近了尾声，可是在一个转身再跳下的动作，我在跳下时却觉得脚上一阵疼痛，又把脚崴了，我也顾不上那么多了，还是演出要紧，毕竟这是一次老师看来如此重要的演出，更不能让所有人的努力因为我而功亏一篑吧。我赶紧调整好姿势，忍着脚上加剧的疼痛，依然保持着微笑，只要一直微笑下去，就会成功。
那婉转悠扬的音乐声已经结束了，台下雷鸣般的掌声让我知道，我们成功了！
她,是个快乐精灵,整天嘻嘻哈哈。她认为快乐就是多彩的生活,拥有快乐就拥有美妙的人生。独特的想法造就了独特的她。身边的好友喜欢她，觉得和她在一起，就不会有烦恼。她与朋友之间想什么就什么，没有拘束，大大咧咧。曾有人问她：“你怎么那么自在，你真的就没有烦恼吗？”她犹豫了，最后微笑着回答说：“当然没有的啊！”可那笑容总觉得很勉强，似乎又带点忧郁。
她，是个厌恶“战争”的人。在她看来，不论是同学吵架还是师生矛盾，她都想极力躲避，可能这些对她来说就是噩梦。也许是因为经历过太多的家庭矛盾，受伤、流血早已堆满她原本和谐温暖的家。每当早晨她来到学校时，若不是带着一脸微笑的话，那就证明昨晚她家中定发生了点事。她的心受过太多创伤，一但触碰就会流血。谁能想到一个活泼快乐的小女孩背后却有如此痛苦的经历。深夜，独自躲在床头的角落，垂下头，轻声的抽泣着，生怕萌发出心中最深处痛苦的芽儿······
她，是个懂得忘却的人。也许正因为有了太多的痛苦，才需要有更多的快乐来填埋那些痛苦。因而她知道只有忘却痛苦才能获得快乐。那天晚上，她的心真的很痛，因为爸爸妈妈又打架了，且妈妈受了伤，满脸泪水的她好想发泄，结果第二天上学，她极度发挥自己的幽默感，基本上就笑的没有合过嘴。这样的她，也许是真的陶醉在快乐中，但也也许是痛苦至极时不经意的忘记。
她不愿幸福与痛苦掺在一起，再注入自己那脆弱的心灵。受过太多伤害的人，往往希望得到更多的幸福，也因如此，造就了一面活泼快乐的她和一面满身伤痕的她
她与我是生活在同一躯壳里的两个灵魂，我们心灵相通，我们共同承担着痛苦，共同分享着快乐和共同期盼着和谐、幸福的降临。
【关键词】 笑气;镇痛;人工流产;人流综合征
人工流产术是避孕失败后的补救措施,常规是在无镇痛措施下进行。由于手术过程中的疼痛,给患者带来很大的痛苦和身心损伤。随着医疗科技的进步,无痛性人工流产术越来越受到人们的重视。为减轻患者的痛苦,本院自2005年起在人工流产术中使用笑气吸入镇痛,效果良好,现总结如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选择2005年3月至2007年5月来我院要求终止妊娠的早孕妇女120例,年龄20~35岁,孕周为6~8周,孕妇均无高血压、心、肺、肝、肾疾病史。
1.2 方法 受术者取膀胱截石位,将笑气吸入面罩紧贴受术者口鼻,外阴消毒时即开始吸入笑气。一般在笑气吸入30~40 s即可开始手术。术中患者感觉疼痛,可适当加速深吸气,镇痛效果可加强。笑气的入量与吸气的深浅成正比,笑气的流速为4~6 L/min。如果术中患者感觉头晕、胸闷等症状时,可暂停吸入笑气,必要时予以吸氧,一般2~3 min气体即可从人体排出,需要时可以再吸。手术操作完成即可停止吸入笑气,卧床休息2~5 min,观察30 min无不适后可离院回家。
1.3 镇痛效果评定标准 按WHO标准及患者疼痛程度分为4个等级。0级:无痛,安静合作;Ⅰ级:轻微疼痛,能忍受,可合作;Ⅱ级:中度疼痛,难忍受,不安,合作欠佳;Ⅲ级:重度疼痛,不能忍受,叫嚷不安,不能合作。
2 结果
本组120例受术者镇痛效果评定为:0级22例(18.3%),Ⅰ级90例(75%),Ⅱ级6例(5%),Ⅲ级2例(1.7%)。
3 讨论
人工流产是常用的一种终止早期妊娠的方法。传统的手术方式常给患者带来很大的痛苦,少数患者会因明显的疼痛、高度的精神紧张导致人流综合征(指患者由于恐惧、精神紧张和手术刺激子宫、宫颈引起迷走神经兴奋、血压下降等临床症状)的发生。笑气是无色有甜味、无刺激、化学性能稳定的惰性气体,是一种毒性小,不与血红蛋白结合,对心、肺、肝、肾功能无损害的吸入性镇痛麻醉剂[1]。它通过抑制中枢神经系统的兴奋性、神经递质的释放和神经冲动的传导及改变离子通道的通透性而产生药理作用。笑气吸入体内后反应快,20~60 s即产生镇静及宫颈松弛作用,停止吸入后1~2 min受术者即清醒。在保证机体有充足氧供时(吸入气体的氧浓度>30%)不会对机体造成损伤[2]。
本院采用的笑气是北京健生健医疗器械公司生产,由50%氧化亚氮与50%氧气组成的混合气体,置入一特制钢瓶内,外有一感压阀和带自动活瓣的面罩,气体流量与吸气力量的大小成正比,因此具有良好的安全性。本组120例显示有效率达93%,说明笑气吸入性镇痛应用于人工流产术的效果有效可靠。
通过对笑气吸入性镇痛应用于人工流产术的观察,体会到以下优点:①镇痛迅速,显效快,吸入笑气后30~40 s即出现镇痛作用;②镇痛效果肯定,本文结果显示达到93%的满意镇痛效果;③术后恢复快,笑气半衰期极短,无蓄积,停吸后体内残余气体很快经肺泡排出;④安全可靠,笑气的镇痛作用强而麻醉作用弱。⑤副作用小,避免了静脉穿刺的痛苦、全麻并发症等;⑥受术者生命体征平稳,并且使宫颈口松弛,缩短了手术时间;⑦笑气不与血红蛋白结合,不经过生物转化与降解,对心、肺、肝、肾等重要脏器功能无损害;⑧操作简单,不需特殊设备和专职麻醉师,可在门诊实施。笑气吸入性镇痛虽然具有上述优点,但对心肺功能不全、出血性疾病、高血压、哮喘等受术者应慎用或不用;患有上呼吸道感染等急性呼吸道疾病者慎用,以免加重症状。
总之,笑气吸入性镇痛显效快,操作简便,安全可靠,不良反应少,用于人工流产术镇痛效果确切,值得推广使用。
参 考 文 献
世间上最美妙不过的音符莫过于风雨过后的彩虹，雾霁后的清新，干旱后的雨露。成功固然珍贵，但，失败后的成功，更具有光彩。
还记得前些日子流行一句话：“有的人能把不小心打破一个鸡蛋的烦恼，放大成失去一个养鸡场的痛苦。”唉，这种人还真不少。刘备，因失去二弟的痛苦，而贸然出兵伐吴，结果落了个“白帝托孤”的下场。痛苦，不是用来放大的。放大的痛苦是堕落的深渊。失败，天天都会存在，只是每个人的看法不一样。同样是历史中曾经的霸王。勾践忍辱负重，甘为人奴三年，卧薪尝胆，终报得大仇，吞并吴国，成为春秋末期的霸主。同是锥心之痛，但为何？会有如此大的变化呢？
我们不禁要问问自己了，我们本身，不就是一个放大镜吗？视学习为使命，视成绩为生命。多么可笑的执着？难道，我们现在，就单单是为成绩而活吗？一次考砸，等于失去整个人生吗？泪水，不要只为失败而流，更多的，应是为成功而泣。在失败中，在挫折中，何不笑对，让失败，成为成功的动力呢？难，又谈“难”字呢？风雨后的幸存者才是生命的诠释，失败后的站起才是成功的开始。放大痛苦，只是悲观人的特长；笑谈乐观，方显乐观人的本色。如果身险痛苦而不能自拔，就如同跌入沼泽一般；笑意犹存，就好象一根救命的枝条，你终会重见光明。
就是这样，用彩虹做琴，清新为调，雨露成弦。用痛苦弹奏出的一曲，才方可称的上是曲，才方可称的上是“绝唱世间”。
我们其实都是孤独患者，心里藏着哪些不为人知的故事。内心很孤独，却只能以微笑面对生活，但是那样的微笑，是痛的，是无奈的......
我笑着，但这并不代表我真的笑了；我哭了，也不能说明我真的哭了，只是愿在你面前展现着美好的一面。
曾经是那么笨，居然信任别人，可是却有一次又一次的被伤害，让我以心死的代价结束了信任。曾经——心哭，心痛，心碎......可那是曾经，现在在我的心里，已经没有了真真实实的感觉，不管别人怎么刺激，都已没了感觉，我是该笑还是该哭呢！
在别人的眼里，我有着天真，有着快乐，可只有我自己知道眼泪已经流干了，伤口一次又一次的愈合着。到千疮百孔不能再去愈合，那就任由它去腐烂吧，我有太多的伤痛，这样够了吗？
这个世界给予了我太多，我不想承受，可是我要怎么拒绝呢？微笑的面对，痛苦的内心，残酷的现实，重重地打击了我。我梦想的翅膀，早已折断，就像一层纸那么薄，那么不堪一击，简直是以卵击石。太多的伤痛来不及去想，去看，只能在茶中慢慢化。刚刚喝下去时，是那么的苦，回味起来却有了一丝甘甜，那丝甘甜是自己对时间的感叹，苦得不能再苦便是甜了。
那些梦，那些年，早已一去不复返。
“与其沉湎于过去的痛苦之中，不如大胆追逐前面美丽的风景。”这是一句多么富有哲理的话呀，我一直把它奉为座右铭，作为我治疗痛苦的良药，用微笑面对生活的力量！
从古至今，有多少人因为不会微笑，沉湎在痛苦之中，最终平庸地消失。曹植因受哥哥曹丕的猜忌，被软禁终生，郁郁而死；在那黑暗的社会里，才华横溢的海子和顾子因为不会微笑却痛苦地离开了人世……这样的例子数不胜数，令人可悲可叹！但同时，有许多人在残酷的命运下选择了坚强地生存。春秋时期，越国的皇帝勾贱败给强大的吴国，吴王夫差将越王勾贱囚禁起来。越王并没有因一次失败而灰心丧气，在被囚禁的日子里，越王勾贱卧薪尝胆，发奋学习，最终打败了吴国，使吴王夫差自杀，洗清了当时的屈辱，还使越国成为当时最大的强国。被称为中国“保尔”的张海迪姐姐患上了高位瘫痪，失去了行走的能力。如果换作别人，可能会不能面对现实，选择自杀，但海迪姐姐却以钢铁般的意志，选择了生，还自学从小学到大学的课程，征服了全世界！
微笑，有的人认为根本不值一提。但是当一个身临挫折的人来说，浅浅一笑，却如释下了千斤重担。我是个乐天派的人，打从我呱呱落地时，就与笑结下了不解之缘。因此，我的人生道路是都是由许许多多的微笑堆积成的。所以我一直认为在我的人生字典里没有“哭”字，但我到张海迪姐姐的故事后，我却流泪了，淡淡的。
“生活是由一百个微笑堆积成的。”我一直认为这是一句闪光的真理。在不同的时代，相同的命运下，前者选择了痛苦的死，后者却选择了坚强地生，两者的反差是多么大呀！因此，让我们的生活都充满阳光吧！
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊„„面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲! 前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑......
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
