中小学体育与健康课程教学探析

摘要：随着《新课标》的颁布，以核心素养培育为目标、以学生全面发展为旨归的新一轮义务教育课程改革已拉开大幕，中小学体育与健康课程身在其中。如何结合《新课标》的要求，以情境创设为抓手，立足学生的全面发展及体育核心素养培育，脚踏实地地探索体育教学改革之路，是广大教育工作者亟待解决的重要问题。为此，结合中小学体育教学实践，以《新课标》理念为指导，探索中小学体育与健康课程教学情境的创设策略，以实际行动推动体育教学改革之路。

关键词：新课标；中小学体育；情境创设；策略

中小学阶段是青少年身心成长及发育的重要时期，秉持怎样的教育理念，采取怎样的教学方法开展体育与健康教育，事关体育教育目标能否顺利实现。2022版《义务教育体育与健康课程标准》（以下简称《新课标》）强调，学校体育与健康教育以发展学生的体育核心素养，增进其身心健康为主要目的，体育学习具有实践性，健康教育具有实用性，因此，学校体育要注重教学方式和方法的改革，努力实现从“以知识与技能为本”向“以学生发展为本”的转变，要通过“创设丰富多彩、生动有趣的教学情境”等方式激发学生的体育学习热情，使其领略体验运动的魅力，获得解决体育与健康实际问题的能力，提升体育健康素养。《新课标》对义务教育阶段体育与健康课程的课程性质、理念、目标、内容做了清晰阐述，并依据核心素养达成度，分四个水平层级对课程目标进行了具体细化。每一级水平目标下不仅有明确的内容要求、学业要求，还有清晰具体的教学提示，而且教学提示中含有创设情境的内容提示。不仅如此，在《新课标》的第六部分，即“课程实施”部分，更是强调指出要“创设多种复杂的运动情境。根据学习目标、教学进度等引导学生在对抗练习、体育展示或比赛等真实、复杂的运动情境中获得丰富的运动体验和认知，提高技战术水平和体能水平，培养学生良好的体育精神、体育道德和体育品格[1]。”为此，本文以《新课标》思想为指引，立足体育学科的特性与规律，创设丰富有效的情境开展体育与健康教育是当下乃至今后一个时期体育教学改革的中心议题。

1情境创设在中小学体育与健康教学中的重要意义

情境创设指的是教师在教学过程中为了激发学生的学习兴趣和情感体验，更好地理解所学内容，依据教学目标和授课内容而创设出生动具体的场景或氛围。将所创设或引用的情境应用于所教授的课程，这样的教学法就叫做情境教学法。体育以增进学生的健康为目的，以身体练习为主要手段，情境的创设、引入，能够增加教学过程的趣味性，有效激发学生的情感及自我探究的欲望，有助于学生通过积极的行为体验，主动理解知识，自觉进行意义建构，助力学习目标的达成，因此是有效提升学生学习效率和课堂教学成果的重要方法。但就目前的中小学体育教学实践来说，情境的创设还未尽人意，情境教学法并没有得到很好地应用。中小学阶段学生的身体发育明显，只有不断地运动，身体机能才能得到提高。单调乏味的动作模仿和简单训练，很容易让学生产生倦怠感。与之相对，丰富多彩、生动灵活的情境创设则使学生们在轻松愉悦的氛围中体验体育运动的乐趣，潜移默化地增强自身的运动技能及解决实际问题的能力，因而，成为《新课标》所倡导的体育教学方法改革的核心词。

2中小学体育与健康课教学情境创设的原则

2.1情境创设要以教学目标及教学内容为依据，遵循教育规律

教学目标起着教育方向导引的作用，唯有达到体育教学目标的课才能称得上是行之有效的体育课。因此，中小学体育与健康课程教学情境创设要以教学目标及教学内容为依据，根据每节课的教学重点及难点进行情境设计，引导学生从教学情境中，自觉探究，收获积极的情感体验。以小学体育为例，1~2年级课标要求应通过体育游戏发展学生的基本运动技能，引导学生在玩中学、玩中练。结合这一教学目标，教师可创设生动形象的游戏比赛情境或角色扮演情境，如“羊肠小道穿行赛”“夹球慢步走”“青蛙跳荷叶”等，让学生们通过这些情境充分体验移动性技能及非移动性技能。而3~6年级的课标则要求以学生的兴趣爱好为依据，在重点发展学生各种体能的基础上，从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目进行教学，积极发展学生的多项运动技能。结合这一教学目标，教师可以在教学中多方创设趣味性较强的活动情境，如创设“定向运动障碍赛情境”，发展学生的心肺耐力；创设“手触高物比赛情境”，促进学生跳跃能力提升等等。以教学目标及教学内容为依据创设教学情境，为教学服务。

2.2情境创设要立足于中小学生的身心特点，尊重教育主体的身心发展规律

情境创设的目的是引起学习主体积极的态度和情感体验，因此，在情境创设时必须依据不同学段学生的身心发展规律，充分考虑学生生理以及心理特点。以初中生为例，这一时期的学生多处于12~15岁左右，正处于所谓的“青春期”。一方面，从生理上看，这一阶段的学生，生长发育和新陈代谢非常迅速，身体形态以及生理方面发展变化较快；另一方面，从心理上看，这一阶段的学生心智发育并不成熟，存在幼稚、脆弱、易躁、易怒以及依赖性强等特点。身体的长大，体能的增加，使他们充满朝气，他们特别喜欢在活动中展示自己的力量。若课堂运动量太小，不能满足他们的要求；但运动量过大或过难，又会使其畏难退却，继而降低对体育课的兴趣。因此，必须从学生身心发展的特点出发，结合学生的兴趣点，科学地进行教学情境创设。

2.3情境创设要秉持“寓教于乐”的理念，减负提质

“在乐中学”是体育与健康课的发展方向。通过情境的创设及应用，把枯燥乏味的课堂变成有声有色、快乐可感的课堂，使学生轻松愉悦地体验运动的快乐，这是情境教学相较于传统教学的优越之处，因此，情境创设需秉持“寓教于乐”的理念，充分结合中小学生求新、求奇、好胜等心理特点，通过创设生动的教学情境，把知识与技能的培育寓于体育活动中，既通过所创设的情境激发学生的认知体验，又能让学生在接受新知识、学习新技能的过程中带着愉悦的情感，真正做到“减负提质”，即通过情境的创设及导入，减轻学生学习体育技能的负担，提高体育教学的质量，最大限度地提升学生的体育素养。

2.4情境创设要以问题解决为导向，体现场景性、生活化和可操作性

核心素养视阈下，学校教育的中心目标之一是培养学生发现问题和解决问题的能力，而无论是发现问题还是解决问题都必须是在一定的情境中，因此，体育教师在进行情境创设的同时一定要以问题解决为导向，所创设的情境要联系学生的生活实际，具有场景性和可操作性。从源头上说，体育运动源于生活，因此体育教育的本质最终也要回归、作用于学生的日常生活。因此，教师在创设体育教学情境的时候，要把握生活化的原则，创设符合学生实际情况的、情景化的、可操作的教学情境，使学生能够感受到体育的实用性，进而激发其学习的欲望，增强学习的积极性和主动性。

2.5情境创设的目的是激发学生学习的积极性

情境创设的初心在于激发学生的学习兴趣和情感，使其在愉悦的氛围中投身体育学习，在探究、体验、思考以及解决问题的过程中，学习体育知识及技能，增强自身体能，锤炼坚强的意志和健全的品格，最终获得身心的健康发展，因此教学情境的创设也要始终围绕“促进学生主体发展”这个最初一念之本心，一以贯之。实际教学中，有些老师偏离了这一“本心”，所创设的情境虽然热闹花哨吸引学生眼球，但由于偏离了促进学生发展的初衷，不仅没有增效，反而影响了正常教学目标的达成。因此，情境创设绝不能流于形式，不能为了创设情境而创设情境，而是应当有利于学生体育素养的提高和学生的全面发展。

3中小学体育与健康课教学情境的类型

《新课标》明确“健康第一”的课程理念，强调“学练赛”一体化教学，要求依据体育学习的实践性特征和健康教育的实用性特征创设生动的教学情境。在“学练赛”一体化教学过程中，所涉及的情境类型多样，不同类型的情境特点不同，对体育学习所起的作用也有异，概括来说，中小学体育与健康课教学所涉及的情境类型主要包括以下几个方面。

3.1问题探究型情境

所谓问题探究型情境即通过问题设置的方式引领学生展开探究的教学情境。问题是思考的前提，也是探究和学习的开始。设置问题可以有效激发学生学习的兴趣和探究的欲望，使学生迅速集中注意力，围绕问题自觉主动地参与到体育学习中来，这对学生学习主体地位的建构及解决问题能力的形成具有十分重要的作用。如在学习排球有关“正面双手垫球”的知识时，教师可有目的地给学生提出这样的问题：排球正面双手垫球的击球点和击球部位在哪里？通过这个问题设置问题情境，引发学生思考，引领学生在接下来的练习中自觉寻找解决问题的答案，而后教师再进行总结，对重要知识点进行强调。通过提问、思考、探究、总结的过程，学生对这一问题的掌握就会非常深刻，教学目标水到渠成地得以完成。这比教师单纯讲授、单独教授学生该如何做，学习效果要好得多。

3.2合作型情境

所谓合作型情境是指教师在教学中所创设的、通过学生间的合作来共同完成某个教学任务的教学情境。如为了培养学生的合作意识，教师可在学生初步掌握了足球基本动作要领后，把班级的学生分成若干个小组，学生几人组成一组共同运球，以小组为单位开展运球比赛。通过设置合作情境，让学生参与小组运球，这不仅可以锻炼学生的运球能力，还可以使学生在小组运球中感受到合作的快乐，从而提高学生的合作意识，培养他们的团队意识和集体观念，同时也可以纠正学生以自我为中心的不良习惯，这对学生健康心理品质的养成具有重要意义。

3.3对抗竞赛型情境

对抗竞赛型情境是与合作型情境相对的一种教学情境，指的是教师在教学中所创设的竞技双方进行对抗比赛的情境。一般说来，几乎所有的竞技项目都属于对抗项目，如乒乓球、羽毛球、网球、排球等隔网对抗项目，以及足球、篮球等团队对抗项目。体育活动具有鲜明的竞技性，中小学生又处于喜欢表现、乐于争胜的阶段，在中小学体育教学中，教师可以根据课程内容创设生动的比赛情境。如在篮球教学中，教师在讲授基本的篮球动作技巧后，可以创设对抗型教学情境，把运球、上篮、投篮等篮球运动技巧融合到篮球比赛中，使学生通过组间对抗赛，在实际运动中提升运动技能。对抗竞赛型教学情境也可以激发学生的竞争意识和争先意识，使其在竞争中团结协作、勠力拼搏，最终形成良好的人格品质。

3.4榜样型情境

榜样型情境指的是教师通过体育界的榜样人物设置教学情境，使学生在对榜样人物光辉事迹的了解中，受到感染和熏陶，使学生更好地投入到体育学习中。一些学生在体育学习中遇到了暂时的困难，或学习效果不理想，学习的自信心就会削弱。榜样型情境的设置，可以砥砺学生的斗志，使其信念坚定继续投入到学习当中。如在学习滑雪时，教师可通过讲述冬奥滑雪冠军徐梦桃的故事创设榜样情境。在学习体操相关内容时，可通过讲述体操王子李宁如何赢得14枚世界冠军金牌的故事创设榜样型情境，以此激励学生学习李宁的坚强意志和顽强拼搏精神。同时，榜样型情境具有积极的示范意义，榜样人物优美的体育动作也会对学生运动技能的学习起到积极的示范作用。

4中小学体育与健康课教学情境创设的策略与方法

4.1利用游戏创设体育教学情境

游戏是深受广大中小学生喜爱的运动，集知识性、趣味性、娱乐性于一身。体育自诞生之日起便与游戏结下了不解之缘。因此，教师在日常教学中，可以巧妙地通过游戏创设情境，使学生在游戏中运动，在游戏中锻炼，在游戏中习得体育知识及运动技能。如教师在进行七年级有关篮球移动、运球、传球等技术动作教学时，可以通过运球抢球游戏设置教学情境，具体做法：半场内每人一球运球移动，运球时拍球不能停止，同时，还要想办法破坏其他人的运球，被破坏运球的人直接出场，一分钟后，依然在场上运球的人取胜。在讲授乒乓球正手发球、反手攻球以及步法移动内容时，可利用“发球基准游戏”“推挡游戏”创设教学情境，激发学生的学习热情与兴趣，寓教于乐，真正达到减负提质的目的。

4.2提出问题、创设问题探究型教学情境

所谓问题探究型教学情境指的是教师在教学过程中，根据教学目标或教学内容向学生提出问题，创设问题探究型情境，引导学生在问题情境中进行体验、探究，最终达成问题的解决。如在刚刚开始游泳教学时，为了让学生尽快地熟悉水性，教师可以向学生提出“当你在水中行走时，怎样保持身体的平衡才能在水中走得轻松稳健呢？”以此创设问题情境，引发学生的好奇心和探究的欲望，从而大胆地进行探究体验；又如在进行篮球行进间传接球投篮教学时，教师可以根据教学需要，适时地提出“行进间传接球你的经验是什么？”等问题，利用简单问题创设情境，引发学生的思考、探究与体验，培养学生解决实际问题的能力。

4.3利用故事创设体育教学情境

根据《新课标》有关发展学生核心素养的要求，教师还可以通过生动的故事情节创设体育教学情境，使学生在故事所创设的情境中受到熏陶和鼓舞，培养坚强的意志和品格。如面对大多数学生不大喜欢的跑步练习,教师完全可以在跑步练习活动开始之前,为学生讲述体育明星刘翔的故事，让学生了解到体育明星的成长史和成功的经历，为学生创设体育锻炼的情境，鼓励学生树立坚强的意志，克服畏难和怕累心理，勇敢投入跑步训练。

4.4运用多媒体创设体育教学情境

4.4.1运用多媒体创设技能展示情境

对于一些较为复杂的体育动作，通过传统的语言讲述及动作演示，学生有时理解不到位。对此，教师可利用多媒体创设技能展示情境，帮助学生明白动作过程，把握动作要领。如对于“三步上篮”教学，每一步的单一动作都不难教，也不难掌握，但连贯做起来，很多同学就会感觉自己的动作不协调，这种情况下，完全可以运用多媒体技术截取NBA明星“三步上篮”的视频创设展示型教学情境，让学生们在真切的直观欣赏中，感受揣摩高手投篮的动作美。这样的展示情境及教学方式对学生来说非常有效，因为中小学生尤其是初中生对明星较为仰慕，模仿意识也强，极易激发学生自觉的动作模仿，进而在一种积极的仰慕情境中完成动作的提升和学习。此外，对篮球比赛中的一些规则，单纯用语言描述学生很难透彻地理解，这时候教师即可利用多媒体中的演示工具，创设教学情境，把技术犯规、违例等一些常见的规则，用多媒体动画演示出来，结合语言描述，帮助学生深入地了解掌握，弥补教学中一些无法用语言确切描述的尴尬以及动作不到位的缺憾。

4.4.2运用多媒体创设技能评价情境

教师可以运用多媒体创设赛事评价情境，以此培养学生分析、评价体育赛事的能力。在多媒体所创设的视频教学情境中，教师可以有计划地引导学生发现视频中运动者的优缺点，鼓励大家发表自己的见解，以及评价分析能力。同时引导学生思考改进技术动作，汲取动作精华，促进技术提升。

4.4.3运用多媒体创设激励情境

“立德树人”是新时期体育教育的目标之一。《新课标》强调，体育要与健康教育相融合，不仅要培养学生养成健康的行为方式和积极参加体育运动的习惯，还要帮助其形成健全的人格，促进学生身心健康。运用多媒体创设教学情境可收到“立德树人”的良好效果。如在进行排球技术教学时，教师完全可以运用女排世界杯夺冠的视频片段创设教学情境，通过女排姑娘比赛中的奋力拼搏以及“升国旗，唱国歌”等环节激发学生的爱国情怀和向女排姑娘学习努力拼搏、团结向上的精神。

4.5运用VR创设虚拟仿真教学情境

“VR”是Virtualrealitytechnology（即“虚拟现实技术”）的简称，这种技术由计算机技术和仿真技术结合生成，其鲜明的特征是能创设一种虚拟仿真的环境，使用户沉浸其中，进而获得沉浸式、交互式的学习及娱乐等体验。众所周知，体育教学对运动场地、设备、天气等要求比较高，受天气以及地域影响，滑冰、滑雪等运动项目在南方很难开展。同时，对于一些易出现伤害事故的对抗性体育项目，如拳击、跆拳道等，出于安全的考虑，在实际教学中教师往往将其舍弃。对于这些教学环境的缺失，体育教师完全可以在具备VR设备及环境的条件下，运用VR技术创设相应的虚拟仿真环境，让学生在虚拟的教学情境中进行体育学习和锻炼。如运用VR技术创设冰上雪上模拟教学情境，学生通过佩戴专业的“VR头显”，或者是在VR技术所创设的虚拟大空间中自由行走、操作，体验冰上和雪上运动的乐趣。在练习跆拳道和防身术时，也可以运用VR创设相应的对抗对手和避险情境，让学生在虚拟仿真的模拟环境中大胆练习，裨补传统体育教学的缺失。

4.6利用角色扮演创设体育教学情境

体育运动是典型的群体运动，许多体育运动项目以及体育比赛都需要不同角色的运动员参与。就体育运动项目来说，如足球运动中的角色包括前锋，中场，后卫，守门员；篮球场上的运动角色包括大前锋、小前锋、中锋、控球后卫、得分后卫；排球运动则有主攻、副攻、二传等角色。运动项目之外，在各类比赛中，除了运动员，还有裁判员角色。不同的角色有着不同的责任，通过角色扮演创建体育教学情境可以让学生们站在不同的角度和立场看问题，在角色扮演的过程中领悟体验每个角色不同的责任和所需完成的任务，锻炼学生解决不同问题的能力，有利于其全面发展。再如在进行垒球的教学时，教师可以采用角色扮演的方式创设教学情境，让学生们扮演不同的角色：一部分学生扮演垒球的发射手，负责垒球的发射、抛掷；一部分学生扮演接球手，负责接发射手投掷的垒球；另外的一部分学生扮演裁判，负责对垒球的抛掷距离进行测量以及相关规则规范的执行。整个教学过程，同学们以不同的角色参与垒球学习及运动，轻松愉快，乐在其中，学亦在其中。

4.7利用比赛创设体育教学情境

体育活动多具有竞技性，而中小学生又普遍具有争先好胜的特点。因此，教师可结合体育学科的特点及中小学生的身心特点，科学地利用比赛创设体育教学情境，如足球比赛、篮球比赛、短跑接力赛、健美操比赛等，通过比赛提升学生的体育技能及体育综合素养，培养他们正确的团队意识、积极的竞争意识，形成坚韧顽强、积极拼搏、努力向上的健康品质。

5结束语

《新课标》高度重视并强调情境创设在体育与健康课程中的重要地位，为义务教育阶段中小学体育与健康课的教学方式改革指明了方向。本文立足中小学体育与健康课程内容及学生的身心发展特点，从实践应用的角度提出了创设义务教育阶段体育与健康教学情境的具体策略。情境创设的方法有很多，除了上面列举的八种途径，还可以利用历史事件及体育新闻热点事件创设教学情境等等。“教学有法但无定法”，希望这些方式方法能对义务教育阶段学校体育教育工作有所裨益，真正助力中小学体育与健康课程教学。

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作者:孙嘉政 吕强国 单位:渤海大学体育学院