时间：2022-03-10 18:45:54
在2013年7月XX号我们要进行了期末考，所以在这还没有一个月里我们要抓紧每一分每一秒的时间。
细节规划
学习是用屁股-> 手 -> 脑袋 -> 心的过程。
第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。
第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。
而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。
第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。
第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。
学习方法
1、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。
2、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论
实践
(三)周循环学习法如何实践?
1、第一步：周日晚上制定周学习计划。
根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。
2、第二步：周一至周六按计划学习。
根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志;
3、第三步：周日彻底完成学习计划。
把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。
(四)注意事项：
1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣;
2、要空着周日。因特殊情况而没有完成的计划周日弥补，并休息。
2007年贵州理科状元 高立力?
学习计划是高效率利用时间的保障。学习计划应该具有短期适用性。目标是长期的,计划却是短期的。学习计划要灵活机动,要能够与当时的学习状况相协调,规定得太死会使学习计划缺乏实际操作性。学习计划不一定要用书面的形式表达出来。只需要在头脑中有明确的时间安排,当然简单地拟个书面大概也是可以的,反正不要在形式工作上浪费大量的时间。一天的计划用不着涵盖所有的科目,那样常常会影响学科能力得到实质性的提高。一般来说,一天复习3~4个学科就可以了,复习时要有所侧重,突出重难点,加强对薄弱环节的复习。?
2005年江西理科状元 傅必振?
可能大家会有这样的体会:在一段长时间自习(例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间)开始时,只做了10分钟练习就坐不住了,总想着去看电视、上网或是逛街,结果大好时光就这样被白白浪费掉了。?
这是因为你没有给自己制订好学习计划。计划有短期的和长期的,在开始任何学习前,我都会为自己制订一个周密的计划。短期的,比如刚才说的4个小时自习,分成若干段,每段时间做一科,小结或是做题,都一一计划好;长期的,比如前面说的5月看课本计划,用半个月看完一本课本,每天看几页,一天中的哪个时段看,都事先拿一张大白纸写下来,每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。?
有些同学到4月时会深深地感觉到,自己怎么越练习越不会做,其实这是不注意小结造成的。题海是一个黑洞,有些同学一旦陷入其中便不能自拔,而是硬着头皮往里钻。然而善于小结的同学却不会这样,他们在复习中始终保持清醒和客观,知道自己的不足。?
第一轮复习时,高三时学校的作息时间是每周六下午放假,怎么利用这段时间呢?不是一味做题,不是去彻底放松,而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度,差不多一周复习完一章,因此每周六成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏,定期小结,才不会陷入题海。?
到了第二轮时,我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记,总结第二轮大量练习的得失,是我在这个时段小结的主旋律。?
小结就像是紧张练习中的“调味剂”,常常让我乐在其中。?
2007年广西文科状元 林丽渊?
必须要定好计划。虽然说订计划是老生常谈了,但却非常必要。计划可以有短期,有长期。但是一定要符合自己的实际情况,而且要按时完成。关于每天计划我一般在睡觉前都会列好第二天要完成的任务,然后第二天完成一样就划掉一样,直至睡觉前全部划完为止。关于周计划,月计划,我会和月考,和老师的教学安排同步。
关键词：分析；组合；制订；训练计划
体育高考训练计划是以体育专业统考项目为训练目标，以提高体育专业统考成绩为训练目的，以教练员主导训练，以体育高考生为训练主体的指导性文件。教练员在统筹了全年计划和阶段计划后会把更多的时间花在周计划和课时计划的制订上。 “周训练计划是具体的实施计划”，有承上启下的作用，既是对阶段训练计划的具体化，又是细化课时训练计划的依据。“决定小周期训练计划内容结构的主要依据，是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。前者决定着应该把哪些内容列入训练计划之中，后者则决定这些内容应该怎样组合在一起。高考体育专业测试项目在很长时间里是固定的，在制订训练计划的时候，我们只要把几个统考项目所包含的训练因素分析一下，再根据训练所需进行组合，就能较好地制订出训练计划。
一、分析
1.分析统考项目所需的主要身体素质
以福建省体育专业统考（100米、800米、立定三级跳远和原地推铅球）4个项目为例，分析说明每个统考项目所需主要身体素质（表1）。
根据体育理论知识得知，速度素质含反应速度、动作速度和移动速度；力量素质含绝对力量、相对力量、速度力量（爆发力）和力量耐力；耐力素质含心血管耐力（包括有氧耐力即一般耐力、无氧耐力即速度耐力）和肌肉耐力。制订训练计划时，可以根据身体部位不同分成上肢力量、下肢力量和躯干力量有序安排练习。速度、耐力和柔韧等各种素质应主次分明、合理地安排练习。
2.分析训练内容
（1）速度素质训练。例如，10米折回跑（限时跑、计时跑）、起跑和疾跑、30～60米加速跑、100米反复跑、120～150米反复跑、上下坡跑等。
（2）力量素质训练。例如，跳深、连续纵跳摸高、杠铃负重各种练习、蛙跳（草地或沙坑）、单脚跳、阶梯跳或上坡跳、后蹬跑或跨步跳、腹背部练习（仰卧起坐、背起、两头起、仰卧或悬垂举腿）等。
（3）耐力素质训练。例如，不等距离的组合跑、反复跑、间歇跑、变速跑、越野跑等。
（4）柔韧素质训练。例如，各种形式的劈叉、压腿、摆腿、踢腿；立位或坐位体前屈、肩部柔韧练习等。
3.分析运动负荷安排
运动负荷安排应遵循从小到大、循序渐进、大中小结合等原则。 “在训练实践中，一般以日历周为一个小周期。因此，有经验的教练员常常把一周的训练分为两半，在上半周的训练之后，即星期三或星期四安排较小的负荷或其他形式的积极性休息做为调整，在下半周的训练中，从负荷的内容及程度上常常与上半周在某些方面是相似的。”[1]由于有周六和周日两天时间的休息和调整，上半周和下半周的运动负荷适当加大。如果每周训练5天，那么，就可以以周三为准界定上半周和下半周，周一周二和周四周五运动负荷适当加大，周三作为调整。
4.分析其他影响因素
教练员在制订训练计划的时候还应考虑训练的目的和任务、训练时长（以福建省每年11月体育专业统考时间为例，组队完成距离11月统考有多长时间可供训练）、每周训练次数（以福建省每年11月体育专业统考时间为例，可考虑高二下学期每周训练5次，高三上学期每周训练7次以及统考前一个月的适应性训练次数和时间）以及具体情况（如假期、月考、期中和期末考、高考、中考、气候）等因素的影响。
二、组合
1.要求
组合时应做到目的明确，任务清晰，方法正确，运动负荷合理。
2.组合原则
把各项目的训练方法进行合理、有序的组合就可以形成一份训练计划。合理、有序的组合应注意把握好主副项原则（根据每天训练时间长短确定1-2个主项和1-2个副项）和搭配原则（不同运动项目搭配、上下肢运动搭配、运动负荷搭配），两个原则应融合应用。这份训练计划要通过运动员的实际训练并进行及时的修正，为以后训练计划的制订提供参考。
3.组合顺序
组合顺序应有效。比如速度和铅球（上肢力量和推铅球）组合可考虑先推铅球练习，后速度素质练习，最后上肢力量练习，以免跑后体力严重下降，不但会影响到推铅球技术的正常发挥，而且容易产生技术变形，严重的可能导致某些伤害事故的发生。
4.合理搭配
统考项目中不管是哪个项目都离不开柔韧素质的支持，我们可以将柔韧素质练习进行合理地穿插安排作为调整运动负荷的手段之一。灵敏素质练习也可以以游戏的方式进行穿插安排作为调整运动负荷的手段之一。
参考文献：
[1]全国体育学院教材委员会审定.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，1999，6.
幼儿园新学期大班工作计划
悠闲的暑期生活已经结束了，新的一个学期在紧张而又有序的氛围中开始了。本学期我们将继续认真学习，加强学习和研究，不断更新教育观念，转变教育行为。为幼儿提供安全、健康、丰富的生活和活动环境，满足幼儿多方面发展的需要，尊重幼儿身心发展的特点和规律，关注个别差异，坚持保教并重，使幼儿身心健康成长，促进体智德美全面发展。
一、班况分析
本学期我班现在共有幼儿27名，其中有男孩13名、女孩14名。通过中班一年的学习，幼儿在学习和生活上都有一定的进步。大部分幼儿已经养成良好的行为习惯，对人有礼貌。语言表达能力、与人交往的能力、生活自理能力以及动手操作能力都有较大的发展。但我们也看到存在的一些问题，幼儿对音乐的感受力较弱、幼儿的行为常规还需加强。本学期我们将在培养幼儿喜欢上幼儿园的情感基础之上，认真规范幼儿的一日常规，加强纪律教育，努力做好班级保教工作。进一步培养幼儿的自我服务能力，喜欢帮助他人。尊敬师长和同伴友爱相处的情感，使他们在自己原有基础上都得到发展。
二、保教工作：
以《规程》为指针，贯彻《新纲要》精神，根据园务工作计划，扎扎实实做好保教工作。规范幼儿的一日活动常规，增强幼儿体质，做好品德教育工作，发展幼儿智力，培养正确的美感。促进幼儿身心和谐发展。
1、保育工作
搞好班级卫生，每天做好清洁、消毒、通风工作。预防传染病的发生。严格执行幼儿的一日活动作息制度，合理地安排好幼儿的一日生活。整理好室内外的环境布置，为幼儿创设一个清洁舒适、健康安全的生活学习环境。
培养良好的生活卫生习惯。教育幼儿注意个人卫生，不能把脏东西放入嘴里，以防止病由口入。加强幼儿自理能力的培养，学习做一些力所能及的事情，下铺幼儿学习整理自己的床铺。
细心呵护幼儿成长。在日常生活中精心关爱幼儿，特别是年龄小能力稍弱的孩子。经初步观察，邓琴小朋友体质较弱，易受凉感冒。针对此情况我们将更多给他们关爱，消除他的紧张感。日常活动中细心关注孩子的精神面貌，发现问题及时处理。注意幼儿良好睡姿的培养。
积极配合医务室做好幼儿体检、打虫等各项保健工作，使幼儿能够健康茁壮成长。
2、教育教学工作
尊重幼儿在学习活动中的主体地位，根据中班幼儿的兴趣和发展目标结合我们新的建构式课程内容增加五大领域的教学内容，制定好每月、每周、教学计划，有计划有目的地组织实施，开展丰富多彩的教育教学活动，合理利用、整合各方资源。充分发挥幼儿的主动性。在活动中注重对幼儿进行语言智能、数学逻辑智能、自我认识智能、空间智能、人际关系智能、音乐智能、身体运动智能、自然观察智能等的发展。进行赏识教育，留心每个幼儿身上的闪光点，对他们进行适当的表扬，对于那些较内向、安静的幼儿多为他们创造表现的机会，对他们的进步更应及时表扬，增强他们的自信心和荣誉感。
继续加强幼儿的常规培养。常规的好坏直接影响教学秩序，从而影响孩子的发展。通过晨间谈话、随机谈话、离园前谈话等，向幼儿讲清常规、要求，并采用多种形式对幼儿进行训练，严格检查常规执行情况，逐步培养幼儿能自觉遵守各项规则。
在区域活动中培养幼儿之间的友爱、谦让、协作精神。根据每周活动目标，及时在各区域有层次地投放适宜的操作材料。在活动中认真观察幼儿，了解幼儿的需要，引导幼儿自主解决在活动遇到的问题。
重点培养幼儿的阅读能力、提高幼儿的讲述能力。帮助幼儿掌握阅读的方法，能逐页翻读、学习用完整的话表达每一页的大致内容。训练幼儿讲述故事的能力，利用空余时间开展故事比赛活动。
继续培养幼儿动手操作能力，建立本班特色。我班特色自我表达能力和自我动手能力。通过学习培养，幼儿对这个活动会产生非常隆厚的兴趣。他们一有空就会自觉动手。本学期我们还将在学一些剪贴等技能训练，使我班在学期末的展示中真正成为班级特色。
结合节日开展好各个庆祝主题活动。本学期的节日很多：教师节、中秋节、国庆节、元旦节等，我们将根据不同的节日开展丰富多彩的庆祝主题活动和亲子活动。积极邀请家长参与我们的活动。特别是我们将结合国庆节开展“爱祖国、爱家乡”创新主题亲子活动。结合元旦开展“迎新年”亲子游园活动。
本学期我们还将开“秋季家园运动会”。我们将早作准备，积极开展训练活动。这样即能增强幼儿体质，又在比赛中取得好的成绩。
三、安全工作
我们始终都要把安全工作放在首要。加强日常活动中的安全管理。重视幼儿一日活动中各个环节的安全管理工作，如晨间安全检查、坚持接送卡的使用、自选活动、餐前餐后、午睡前后及午睡间的巡视，保证幼儿一日活动不脱离老师的视线。在日常活动中穿插安全教育、加强幼儿的安全意识、帮助幼儿掌握一些自我保护技能。提高自己的责任心，细心排除一切不安全因素。对上铺幼儿要加强管理，扶上扶下。我们要让幼儿在安全的环境下健康成长。
四、班级管理
1、每学期定期召开班务会，总结学期月的工作情况，共同讨论自己工作中遇到的困难，找出解决的办法。布置好本月的工作内容。
2、认真制订好月、周、计划。严格按计划开展各项活动。幼儿一日活动科学合理、动静交替地安排好。
3、认真督促填写幼儿请假登记表和交接班记录。
4、管理好班级财物，每天检查门窗是否关好。不让班级财物丢失。平时注意节约用水、用电以免造成不必要的浪费。
五、家长工作
做好家长工作，提高家园共育的效果。
1、根据大班具体情况，有针对性地出好家园共育栏目，及时向家长宣传有关幼教知识，让家长及时了解幼儿在园情况。
2、认真填写家园联系册，使其充分发挥桥梁作用。
3、利用早晚接送幼儿的环节，及时与家长沟通。
4、通过家访、电访和电子邮件等形式与家长保持密切联系，及时交流幼儿的生活学习情况，与家长第一时间取得联系。
5、定期开好家长会，提倡优质服务。尽量让家长感到满意、放心，以取得家长对班级工作的支持与配合。
6、开展家园共育活动，欢迎家长参加开放日活动。寻找合适机会请家长走进课堂，通过各种途径达到家园教育同步。
总之，我班将继续努力、把班级工作做好，争取取得更好成绩！
各月工作安排
九月份：
1、开展安全、常规教育。
2、整理室内外环境布置。
3、班级召开家长会。
4、更新早操内容，训练幼儿早操。
5、结合教师节开展“老师：您辛苦了！”主题活动。
6、落实晨检制度。
十月份：
1、结合国庆节开展“爱祖国、爱家乡”创新亲子活动。
2、完善班级环境布置（环境中体现主题）。
3、培养良好的区域活动常规，抓紧班级特色活动的开展。
4、训练幼儿早操，准备幼儿早操检查评比。
5、训练幼儿运动会比赛项目。
十一月份：
1、为“秋季家园运动会”做好各项准备工作。
2、继续完善班级环境布置（体现幼儿活动足迹）。
3、向本年级老师开放本班特色活动并相互学习。
4、秋季家园运动会。
十二月份：
1、开展教育沙龙活动，特色活动之我说。
2、开展幼儿故事比赛，提高幼儿的语言表达能力。
3、家长开放日。
4、继续完善本班区域活动，丰富投放材料，准备环境布置检查（操作材料的应用）。
5、本年级教师利用自己特长开展互帮互助活动，交流教学经验。
一月份：
1、结合元旦开展“迎新年”亲子游园活动。
2、展示本班特色成果。
3、幼儿身心发展评估。
4、学期末家长会。
学期结束，做好班级财产清理工作。
幼儿园新学期大班工作计划
踏着春天的脚步我们又迎来了新的学期。新学期，对家长来说蕴含着新的希望，对老师来说，面临新的挑战。本学期我将会更加严格要求自己，认真总结上学期的工作，吸取经验，反省不足，在新《纲要》和《园务计划》指导思想的引导下，以儿童为本，促进每个幼儿富有个性的发展。学期初，我根据班级的实际情况和幼儿的年龄特点制定了本学期教学工作计划。
一、幼儿情况分析
我班现有幼儿56人，男孩31人，女孩25人。
1、优势表现：经过一个多月的学习和生活，孩子们在自己原有基础上都有了不同程度的进步。我班幼儿大多性格较开朗、活泼、乐群，能主动与人交往，也愿意用各种方式表达自己的情感。活跃、好动，喜爱参与体育活动。我班幼儿精力充沛，大部分幼儿身体动作较协调、灵活。规则意识进一步增强，大部分幼儿能较好的听取老师的意见，控制自己的行为，遵守班级常规。
2、不足表现：
（1）我班有部分幼儿，他们在集体活动中注意力保持时间短、自我控制能力弱的问题较为突出，需要教师针对他们的实际情况给予引导和教育。
（2）与操作活动中的活跃气氛相比，我班幼儿对于一些安静的活动兴趣不高。
（3）个别幼儿交往能力较弱、不能主动与人沟通。同时，不愿主动参与集体活动。与其它幼儿之间的距离正逐步拉大。
二、教学资源分析
这学期我们使用的是辽宁师范大学出版社出版的大班语言教科书，主要内容是儿歌《手影游戏》、《小鸡嘎哒》、《如果我会飞》古诗《登鹳雀楼》绕口令《登山》故事《金色的房子》、《小熊拔牙》、《狐假虎威》、《没有大人的世界》、《马虎熊》，诗歌《春天的秘密》散文《哈哈镜》、《池塘夏夜》、语言交际《穿的衣服什么样》、《说长话，说短话》、《比一比、说一说》、《夏天好还是冬天好》、《植物园》、《给老师的一封信》。针对这些知识的特点，我将它们由简到繁、由易到难逐步对幼儿进行渗透，发展他们的思维能力和语言表达能力。
三、目标
知识目标：学会所学韵母和整体认读音节，会有表情地朗诵诗歌、讲述故事等，并能根据所学文字独立阅读简易图书。
能力目标：能大胆地表达自己的想法和做法，且语句要连贯。会正确地书写自己的名字和认识同伴的名字。
情感目标：克服心理的障碍，在众人面前大胆的表现自我，激发幼儿学习语言的兴趣，积极表达自己的观点，提高判断推理能力。
四、教学方法设计
1、创设情境，构筑语言学习的新舞台
语言是人类最重要的交际工具，语言的运用和发展都离不开一定的情境。幼儿时期，是语言发展的最佳时期。而创设让幼儿“有话可说”的教学情境，就是语言教学活动的关键。
2、沟通心灵，撩开语言学习的灿烂天空
有句话说得好，教育是一颗心撼动另一颗心的事业。在幼儿语言教学活动中，离不开循循善诱，更要遵循“因材施教”的教学法则，在潜移默化中培养幼儿对语言的运用能力。
3、走向生活，寻找语言学习的活水源头
语言，源于生活，源于实践。语言是人们开展思维活动、进行交流的工具。人们学习各种知识、技能，积累各种精神财富都主要利用语言来完成。为了引领孩子走向生活，在天广地阔的生活空间里，寻找学习的活水源头，就需要教师适时引导孩子的个性化语言的发展，饶有兴趣地去学习语言，热爱语言。
4、兴趣是孩子学习的原动力
我们应尝试通过丰富多彩的游戏活动，扩展幼儿的经验，从而提供促进语言发展的条件。模拟和创设特定的情景，使幼儿能在游戏中触景生情，边玩边说，提高语言表达能力。
五、课时安排
第一周：学习故事《金色的房子》（1、2课时）
第二周：学习绕口令《登山》（3、4课时）
第三周：学习语言交际《穿的衣服什么样》《说长话、说短话》（5、6课时）
第四周：学习故事《小熊拔牙》（7、8课时）
第五周：学习故事《狐假虎威》（9、10课时）
第六周：第七周：学习诗歌《春天的秘密》（11、12课时）
第七周：学习故事《没有大人的世界》（13、14课时）
第八周：学习儿歌《手影游戏》（15、16课时）
第九周：学习散文《哈哈镜》（17、18课时）
第十周：学习儿歌《小鸡嘎哒》（19、20课时）
第十一周：学习儿歌《如果我会飞》（21、22课时）
第十二周：学习语言交际《比一比、说一说》、《夏天好还是冬天好》（23、24课时）
第十三周：学习散文《池塘夏夜》（25、26课时）
第十四周：学习语言交际《植物园》《给老师的一封信》（27、28课时）
第十五周：学习故事《马虎熊》（29、30课时）
第十六周：学习古诗《登鹳雀楼》（31、32课时）
幼儿园新学期大班工作计划
幼儿园大班教学计划新学期，对家长来说蕴含着新的希望，对老师来说，幼儿园大班教学计划势在必行。
幼儿园大班教学计划主题活动安排及内容：
1、幼儿园大班教学划组织幼儿与家长开展“我有多爱你”的主题活动。
2、幼儿园大班教学计划能用语言向别人大胆表达自己的意愿与情感上的喜怒。
3、幼儿园大班教学计划将数学也融入到幼儿生活和游戏中，尝试运用已有的知识经验及数学方法解决某些日常中简单的问题，如走楼梯时进行数数练习，找找我们身上藏着的有趣的数字，使幼儿明白数学的重要性。从数学的趣味入手，加强个别指导，减少能力差异。
4、幼儿园大班教学计划重视环境创设的价值，根据探究主题，利用环境的互动作用，让每一位幼儿都能参与环境的创设，让幼儿收集材料或将自己的观察和感受以绘画、照片等形式展示出来，增强幼儿观察力和参与活动的兴趣。
5、幼儿园大班教学计划开始安排值日生，每日两名幼儿。主要工作：整理玩具、检查学具、摆放杯子等一些力所能及的事。加强对幼儿生活各环节的管理，努力做到保教结合，培养幼儿良好的生活、卫生、学习习惯
6、幼儿园大班教学计划学习新的课间操，配合园里做好评估工作。
临新的挑战。本学期我们幼儿园大班教学计划两位老师将会更加严格要求自己，幼儿园大班教学计划认真总结上学期的工作，吸取经验，反省不足，幼儿园大班教学计划在新《纲要》和《园务计划》指导思想的引导下，以儿童为本，促进每个幼儿富有个性的发展。幼儿园大班教学计划学期初，我们根据幼儿园大班教学计划幼儿园大班教学计划的实际情况和幼儿的年龄特点共同讨论并制定了本学期具有幼儿园大班教学计划特色的班务工作计划。
幼儿园大班教学计划本学期培养计划
一、幼儿园大班教学计划认知发展（包括：科学、语言、艺术）
1、幼儿园大班教学计划科学
（1）幼儿园大班教学计划中鼓励幼儿主动观察和探索周围常见事物，现象以及变化的简单规律，并从中体验到愉快。
（2）幼儿园大班教学计划中有目的、有顺序地观察周围常见事物，能对事物进行连续观察，能发现事物或现象的差异和变化。（学习简单的气象记录）
（3）幼儿园大班教学计划感知声音和颜色的变化，沉浮等现象，有探索自然奥秘的兴趣。
（4）幼儿园大班教学计划初步了解沙、土、石等常见物质以及在生活中的作用。
（5）幼儿园大班教学计划理解今天、昨天、明天以及星期几的作用含义。
（6）幼儿园大班教学计划活动游戏中，尝试学习按一个难度对常见物体进行分类，并进行计数练习。
（7）幼儿园大班教学计划操作活动中，用各种材料进行简单的尝试和探索，并能根据某些现象大胆进行初步的猜想。
（8）幼儿园大班教学计划积极参加小组讨论的探索，培养幼儿合作学习意识和能力，学习用各种方法表现、交流、分享探索的过程与方法。
2、幼儿园大班教学计划语言
（1）幼儿园大班教学计划主动运用语言与别人交往，大胆运用词汇，体验语言交流对自己的意义。
（2）幼儿园大班教学计划愿意表达自己的各种感受和想法，喜欢探索提问，积极回答问题。
（3）幼儿园大班教学计划喜欢读图书，能从阅读活动中体会到快乐，愿意与别人交流自己的感受。爱惜图书，了解故事情节线索，引导幼儿认识页码。
（4）幼儿园大班教学计划会复述故事，续编故事，学习仿编故事。
（5）幼儿园大班教学计划引导幼儿知道能从图书、电视、广播、口头交流等途径得到许多信息，从中获得知识、感受快乐
3、幼儿园大班教学计划艺术
（1）幼儿园大班教学计划中进一步体验、探索和感知音乐的强弱与快慢，音调高低和音色。
（2）幼儿园大班教学计划中能发现并讲述周围生活中的美好事物，并能用多种形式大胆表现自己的感受与现象，并能创编简单舞蹈。
（3）幼儿园大班教学计划更加熟练掌握打击乐器的使用方法，喜欢为乐曲伴奏，具备初步的协调配合能力，逐步养成正确使用乐器，有序收放乐器的习惯。
（4）幼儿园大班教学计划认识更多的美术材料，并学习正确地使用它们，在活动中能体验成功感知快乐感，乐于表现自己对事物的感受。
（5）学习多种颜色混合使用的技巧，并能合理地装饰自己的能力。
二、幼儿园大班教学计划社会性发展
1、幼儿园大班教学计划社会性认知
（1）幼儿园大班教学计划中了解社会生活中的主要规则，认识常见的交通工具，知道遵守交通规则。
（2）幼儿园大班教学计划中知道自己是中国人，认识国徽，学会普通话，知道市内的风景名胜。
（3）知道我国传统佳节的由来及意义，让每一个幼儿在活动中充分地表现自己，感受节日的气氛。
（4）幼儿园大班教学计划中认识周围生活中简单符号和标号。
2、幼儿园大班教学计划社会性情感
（1）幼儿园大班教学计划引导幼儿保持积极愉快情绪，知道自己在长大，能做许多事情，知道自己有很多爱好和想法，并能大胆表达自己的想法和感受。
（2）幼儿园大班教学计划引导幼儿选择活动主题，学习制定活动计划，学习谦让、轮流、分享，并能尝试解决有些及生活中出现的矛盾。
（3）幼儿园大班教学计划乐于关注周围的人和事，乐意完成成人交代的任务。
3、幼儿园大班教学计划社会性行为
（1）幼儿园大班教学计划能按照正确的要求行动，初步了解并学会遵守幼儿园基本规则。
（2）幼儿园大班教学计划不怕黑暗，不怕陌生人，遇到困难知道寻求帮助，，自己能做的事自己做。
（3）幼儿园大班教学计划能分清自己和他人的物品，不拿不是自己的东西，爱惜玩具、图书及日常用品，用后归还原处。
幼儿园大班教学计划具体措施
（一）幼儿园大班教学计划根据幼儿园的教学大纲和幼儿园大班教学计划的班务计划的要求，教师认真备课、钻研教材，勇于创新，不断的改进和提高教学质量。
（二）幼儿园大班教学计划热爱和关心幼儿，尊重幼儿，对幼儿进行耐心、细致的教育。坚持正面教育和严格要求相结合，注意个别教育和随机教育，使幼儿在各种活动中潜移默化的受到教育影响。
（三）幼儿园大班教学计划加强培养幼儿一日常规，根据每月、每周的教育目标，有针对性的进行教育。
（四）给幼儿创设丰富多彩的区域活动，拓展幼儿各方面能力的发展。
幼儿园大班教学计划家长工作：
（一）幼儿园大班教学计划做好家园共育栏的定期更换工作，针对实际情况主动及时地与家长沟通、联系，交流教育心得。建立家庭与幼儿园大班教学计划的联系机制，通过家园面对面、电话交流等多种形式宣传家教科学知识、指导方法、争取家长对幼儿园大班教学计划工作的支持、配合。
（二）幼儿园大班教学计划与家长经常保持联系，了解幼儿家庭的教育环境，挑选符合幼儿特点的教育措施，共同配合完成教育任务。
根据的教学要求,合理制定了教学计划;认真备课、上课。在师生的共同努力下，圆满的完成了上学年教学任务。对于教学工作提前规划。下面是小编和大家分享二年级某版教材美术课程教学工作计划文章，仅供参考，欢迎大家喜欢阅读.
一、指导思想
以邓小平教育理论和三个代表重要思想为指导，认真落实科学发展观，全面贯彻党的教育方针。上学期根据的教学要求,合理制定了教学计划;认真备课、上课。在师生的共同努力下，圆满的完成了上学年教学任务。为更好的完成本学期的教学任务特制定教学计划如下:
二、学生现状分析:
二年级共4个班，学生经过去年美术学习，对美术有了一定的认识，知道美术不止是画画，还包括制作、欣赏。学生对美术有一定的兴趣，学生比较活跃。由于学生的年龄小耐性较差，因此对待作业的态度不够仔细，在绘画，动手过程中还缺乏大胆想象创造，这些方面有待提高。
三、教学内容分析:
(一)全册教材简析:
第三册美术教材共有18课，分造型与表现、设计与应用、欣赏与评述、综合与探索等课型，其中综合与探索课比重较大，主要来培养学生综合能力和绘画、手工制作技能的探索。
(二)教学总目标:
(1)认知目标:
通过轻松的教学游戏，让学生认识和了解形形色色的作画方法;认识和了解绘画基础知识。
(2)智力能力目标:
培养学生创造型技能;培养学生的创造性思维;培养学生对美好事物的感知能力。
(3)思想品德目标:
培养学生健康的审美情趣，用美学的眼光去观察事物;进一步培养学生对美术的兴趣。
(三)教材中重点、难点:
本册的重点在于促进学生学习主体性的发挥和个性的张扬。难点是以激发学生学习兴趣为前提兼顾学生个性发展和知识技能两方面的需要，循序渐进的传授基础知识和基本技能。提高学生的生活技能，直接参与并亲身经历各种社会实践活动，鼓励学生寻找各种材料，表达自己丰富多彩的想象。
四、教学进度安排表 周次教学内容
第一周 流动的颜色
第二周 变化无穷的线条
第三周 闪亮的名字
第四周 有趣的彩泥
第五周
第六周 喂，你好
第七周 花花衣
第八周 金钥匙
第九周 对印的花纹
第十周 蜻蜓飞飞
第十一周 我也是艺术师
第十二周 用画来写信
第十三周 有趣的瓶盖
第十四周 回家的路上
第十五周 今日的菜单
第十六周 乘着大象
第十七周 复习检测
控制好传染病、做好幼儿饮食管理。服务好老师、孩子和家长。根据新生和老生情况有针对性做好家长讲座和家园互动工作。组织好年末亲子运动会，在原来的基础上做些创新。这里给大家分享一些关于2020幼儿园副园长周工作计划，供大家参考。
幼儿园副园长周工作计划1保教工作：
1、周二晚教研会:王园长对全体教职工进行主题为“加强教师队伍建设与提高教师职业道德”的培训。
2、各班根据各年级组的课程安排制定周计划，突出班级特色。
3、各班做好教师节幼儿园活动的准备计划工作。
4、各班继续做好班级的`学期家访工作，家长和老师应仔细、认真填写家访表，确保学期班级家访工作能起到最大效应。
5、新生班级幼儿的课间操练习和幼儿的常规训练。
6、中大班做好晨谈时新闻播报工作。
7、各班级幼儿园活动照片、教师观察笔记(图文并茂)、课程及时上传。
8、已开设的特色班周计划每周一上午整理上交办公室及时上传幼儿园网站。
行政后勤：
1、保健：
1)做好班级带药幼儿的统计检查工作;
2)检查督促好班级保教、消毒等记录;
3)保健医统计好新生班幼儿的健康幼儿园档案;
2、幼儿保健计划：本周进行新学期幼儿健康指标评估数据采集，包括幼儿身高、体重、头围、胸围、视力等方面。
3、班级幼儿一日生活、消毒等各项保教记录建立完善(班级通风、消毒、幼儿带药、喝水等各项记录)，家长可以随时监督检阅;
家长工作：
1、幼儿园继续开始实行“家长户外接送”制度，请家长遵循幼儿园的接送时间。
2、周五班级反馈幼儿一周生活学习情况，请家长认真对待，下周一带回您反馈的家园联系册。
幼儿园副园长周工作计划2保教工作：
1、周二晚教研会:王园长对全体教职工进行主题为“加强教师队伍建设与提高教师职业道德”的培训。
2、各班根据各年级组的课程安排制定周计划，突出班级特色。
3、各班做好教师节幼儿园活动的准备计划工作。
4、各班继续做好班级的学期家访工作，家长和老师应仔细、认真填写家访表，确保学期班级家访工作能起到效应。
5、新生班级幼儿的课间操练习和幼儿的常规训练。
6、中大班做好晨谈时新闻播报工作。
7、各班级幼儿园活动照片、教师观察笔记(图文并茂)、课程及时上传。
8、已开设的.特色班周计划每周一上午整理上交办公室及时上传幼儿园网站。
行政后勤：
1、保健：
1)做好班级带药幼儿的统计检查工作;
2)检查督促好班级保教、消毒等记录;
3)保健医统计好新生班幼儿的健康幼儿园档案;
2、幼儿保健计划：本周进行新学期幼儿健康指标评估数据采集，包括幼儿身高、体重、头围、胸围、视力等方面。
3、班级幼儿一日生活、消毒等各项保教记录建立完善(班级通风、消毒、幼儿带药、喝水等各项记录)，家长可以随时监督检阅;
家长工作：
1、幼儿园继续开始实行“家长户外接送”制度，请家长遵循幼儿园的接送时间。
2、周五班级反馈幼儿一周生活学习情况，请家长认真对待，下周一带回您反馈的家园联系册。
幼儿园副园长周工作计划3时间：第十周(4月9日——4月13日)
具体内容：
一、行政事务
1.教师上交修改和调整好的五年发展规划和教师个人专业发展档案。
(周五之前发送业务园长邮箱)
2.完成20--秋季新生摸底上报工作。
(各班主任)
二、教育教学
1.各班进一步加强班级常规管理，重点是幼儿学习习惯和卫生习惯的培养。
2.各教研组重点做好第十周、第十一周的课程审议。
3.大班、小班各上交一份园本教研的方案。
4.行感知网的学习。
5.评优课:闻静佳、陈鑫瑜(星期五)
6.理论学习：艺术教学理论(陈英芳)
四、安全、卫生保健、后勤工作
1.做好“太仓市儿童龋齿筛查/填充登记表”的检查及发放家长确认书和通知单的后续工作。
(徐红芬)
2.园内保育员培训一次。
(王丽菊周四中午12:30)
3.邀请南京消防专业人员来园进行消防安全讲座和现场模拟逃生演练活动。
(周一12:50)
4.上交安全过程性资料.
幼儿园副园长周工作计划4一、以教师成长为本，继续做好师徒结对工作，融合新老师和骨干教师的专业力量，打造有执行力，共同成长的教师队伍。
1、新入职教师：
新学期新聘教师4名，全部是有7年以上经验的教师，有两位来自省一级幼儿园，两位有艺术专长。我们需要在8月份让他们尽快熟悉我园的管理流程，课程设置特点，熟悉同事、幼儿和家长情况，在开学后能够顺利开展工作。在8月份完成所有入职培训，开通各类渠道让他们尽快融入我们幼儿园。各位管理人员和配班老师要做好接待、合同签订、培训、工作交接、交流沟通工作，给新教师创建一个宽松、友好、温馨的工作环境。在工作岗位安排上，根据新聘教师的能力、个性特点、专长配置相关岗位，提供施展才华的舞台。
2、现在职教师：
结合园部学年考核和个人的自评，对教师专业水平和班级管理情况进行评估、评比，对优秀教师进行岗位工资调整，提高优秀教师的待遇。管理人员要对骨干教师的短板部分进行评析，制定培训学习计划;对优势部分也要进行总结汇总，形成经验学习材料，大家取长补短。
3、管理人员：
做好总结，分析内外部形势和我园的人员年龄和专业
结构以及人员流动性预测，制定保教、后勤工作的详细工作计划。要可执行性、实效性、有重点的进行工作部署。要绝对避免老师在穷于应付，以实实在在能帮助、指导老师成长为基点，特别是教研活动，要克服针对性不强的毛病，减少量次，提高水准。
二、以精心、精细为抓手，让幼儿获得高品质的保教服务。
1、新入学幼儿：
做好8月份的亲子班工作，采取分批分时段的方式，加强与幼儿和家长的接触和沟通，消除幼儿分离焦虑，让幼儿尽快适应幼儿园的生活。
对新生和插班生要做好幼儿喜好、家庭环境、个性特点的摸查，形成初步档案。有针对性采取措施，做好家园沟通，举办家长讲座和班级家长会，让家长了解班级常规、沟通模式、交流渠道、教师的专业能力和个性特点，建立家园沟通的基础。
各班做好家长手机幼儿园开通工作，让更多家长通过智能手机随时随地能了解孩子在园情况。没有智能手机或不会上网的家长，要做好家园联系栏和通知告知工作，分门别类地做好家长的沟通工作。
2、老生：
各班要做好各自班幼儿个性特点、各项能力的评估。
新学期幼儿能力培养的重点计划，特别是幼儿行为习惯方面作为重点，对照上学期各年龄段幼儿的常规以及《3~6岁儿童发展指南》，做好班级幼儿能力培养计划，有针对性措施。并要与家长做好沟通，要让家长充分配合幼儿园做好孩子习惯养成培养。在课程安排上严格按照幼儿园制定的教学计划和班级计划执行，做好过程的记录。各班开通手机幼儿园，增强与家长的沟通渠道，打造沟通及时的校园平台。
三、加强教研的针对性和实效性。这学期重点抓新入职教师和入职2年内的教师。
四、做好环境创设，打造高雅的育人环境。
1、暑假对操场进行了全面的改造，寒假将对教学楼外墙和活动室和睡室进行全面改造，创建一个焕然一新的幼儿园。
2、区域环境建设：
各班要创建自己的特色，以幼儿参与为主，培养幼儿能力为主，展示幼儿才艺为主。
3、人文环境：重高品质沟通，以互相学习和分享的心态交往，以欣赏的眼光看自己的同事，促大家共同进步和成长。
公平的、用心地对待每个孩子。对家长友好、有自己的原则，以孩子的长远发展为基础，共同培育幼儿。
五、继续做好后勤服务：
控制好传染病、做好幼儿饮食管理。服务好老师、孩子和家长。根据新生和老生情况有针对性做好家长讲座和家园互动工作。组织好年末亲子运动会，在原来的基础上做些创新。
六、做好省级园所评估准备，在资料档案管理上规范化。
注重工作过程资料的整理、活动成效的总结以及幼儿园发展态势的分析。以打造省级幼儿园为标准，黄埔区质幼儿园为目标，建立区域高知名度，为更多的家庭提供优质的学前教育学位。
幼儿园副园长周工作计划5保教工作：
1、周二晚教研会:王园长对全体教职工进行主题为“加强教师队伍建设与提高教师职业道德”的培训。
2、各班根据各年级组的课程安排制定周计划，突出班级特色。
3、各班做好教师节幼儿园活动的准备计划工作。
4、各班继续做好班级的学期家访工作，家长和老师应仔细、认真填写家访表，确保学期班级家访工作能起到最大效应。
5、新生班级幼儿的课间操练习和幼儿的常规训练。
6、中大班做好晨谈时新闻播报工作。
7、各班级幼儿园活动照片、教师观察笔记(图文并茂)、课程及时上传。
8、已开设的特色班周计划每周一上午整理上交办公室及时上传幼儿园网站。
行政后勤：
1、保健：
1)做好班级带药幼儿的统计检查工作;
2)检查督促好班级保教、消毒等记录;
3)保健医统计好新生班幼儿的健康幼儿园档案;
2、幼儿保健计划：本周进行新学期幼儿健康指标评估数据采集，包括幼儿身高、体重、头围、胸围、视力等方面。
3、班级幼儿一日生活、消毒等各项保教记录建立完善(班级通风、消毒、幼儿带药、喝水等各项记录)，家长可以随时监督检阅;
家长工作：
1、幼儿园继续开始实行“家长户外接送”制度，请家长遵循幼儿园的接送时间。
【活动背景】
现代管理之父彼得·德鲁克说：“不能管理时间便什么都不能管理。”时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，对时间进行合理的计划和控制，有效安排与运用的管理过程。心理学研究发现，善于管理时间的人，能力强、学习成绩优秀、事业有成，倾向于作更积极的自我评价，自尊心强，自我价值感强及生活满意度高。
科学的时间管理包括合理的计划和有效的执行力两个方面。对高中生而言，时间管理能力是影响学习成效的一个重要因素。笔者在个案咨询过程中接触过很多学生，他们总认为自己的时间不够用，或是觉得一天下来什么事也没做成，这表明他们在时间管理上很不科学或者根本不会管理。于是笔者在本校作了问卷调查，发现从来不作学习计划的有23%；坚持长期作学习计划的有20%；超过一半的曾经作过，但无法坚持，原因为计划不够完善和个人的执行力度不够等。调查结果说明，在时间管理方面，在“计划”与“执行力”这两个关键点上，很多学生把握不好。故设计了此次心理活动课，旨在增进高一学生的时间管理意识和能力。
【活动目标】
1.使学生意识到时间的宝贵，尤其是能真正利用的时间。
2.使学生学会制订“周末计划表”，并掌握合理制订计划的要点。
3.使学生学会执行计划的方法，增进时间管理的能力。
【活动对象】高一年级学生
【活动准备】
1.情景剧本《小明的周末》。
2.课前小调查：时间管理小调查。
3.分组：6～8人为一组，视场地大小分小组围坐成马蹄形或环形。
【活动形式】
情景剧、小组讨论、团体分享
【活动重点】
1.尝试制订周末的学习计划并讨论合理性。
2.讨论出执行计划的方法。
【活动难点】
1.培养学生主动管理时间的积极性。
2.掌握科学管理时间的方法。
【活动设计】
一、课堂导入
（PPT呈现）头脑风暴：呈现一个数字——86400，给学生三个提示：这是某人拥有的一笔财富，它每天进账，而且持续消耗，它是什么？
（生回答）
师：这就是我们一天的时间，时间对于每个人都是公平的，关键看你怎么把握、是否充分利用。由于管理能力的差异，时间财富在每个人手里的价值是不同的，对学生而言，时间管理能力是影响学习成效的一个重要因素，下面我们就来一起探讨如何管理好时间财富。
二、时间知觉
师：首先请大家估算一下，一分钟可以鼓掌多少次？
（生回答）
给一分钟时间，计算鼓掌的次数。
（生报告次数）
师：主观估算和实际鼓掌的差异大不大？这个小游戏表明，每个人的“时间知觉”是不同的，主观估算的时间和现实时间常常会有出入。也许我们主观估算的学习时间很多，除了吃饭睡觉还有一些生存所必须的事情所花费的时间外，其他时间好像都是可以用来学习的，但其实真正能利用的学习时间并没有想象中那么多。因此，在有限的时间里，如何组织安排就显得尤为重要。下面欣赏一个情景剧《小明的周末》，看看小明是如何安排周末的，他的时间管理是否合理。
三、情景剧表演
今天是星期天，终于可以自己支配时间了。小明起床前就暗暗下定决心：“今天一定要好好利用时间，这周有语文、数学、英语、化学作业，晚自习就要上交了，我得抓紧时间做完，然后还要好好复习。”为了确保自己能准时开始，他给自己定了九点的闹钟。
九点钟闹铃响起，小明准时坐在书桌前，看到凌乱的桌面，心想，不如先收拾整理下书桌，为今天的学习提供干净舒适的环境。半小时后，书桌变整洁了，虽然比预计晚了半个小时做作业，但他想30分钟的清理工作很有成效，心也就安了。好不容易静下心来准备好好学习，小明忽然想到，再过一周就要英语考试了，英语是自己的弱项，一定要好好复习，争取有所进步。于是他拿出英语书，背了10分钟英语单词，又拿起一本课外英语题库，花了10分钟才做完几道选择题。小明想，下周还有时间可以复习，还是先去客厅喝口水休息一下。走到客厅，他无意间发现报纸上的彩图十分醒目诱人，便情不自禁拿起来看，看了一张又一张，不知不觉已经快11点了。他想，怎么时间过得这么快，一个上午马上就过去了，不如先上网玩会儿游戏，放松放松，等吃完午饭再开始用功吧。于是，小明打开电脑开始上网，沉浸于网络游戏中，直到12点妈妈叫他吃饭。
午饭后，他马上回到自己房间，满以为可以开始专心做作业了。但不一会儿，眼皮就开始“打架”，他想，平常这时候也正是午睡时间，今天反正是星期天就好好休息吧，养好精神还可以提高学习效率。于是就放心睡了，一觉醒来已是下午两点，果然感到精神充足很多，看到还有一堆作业没做，他不知该先做什么，拿起英语作业又觉得应该先做语文，举棋不定，于是打算抛硬币决定，正面就先做语文，反面就先做英语。抛完硬币后决定先做语文。刚开始做没多久，好朋友打来电话，两人漫无边际地聊了将近一个小时，挂上电话，他忽然意识到手头还有很多作业，于是急匆匆地继续做语文。半个多小时过去了，小明终于做完语文了，一看表，发现快四点了，还有数学、英语、化学作业都没做。五点就要去学校了，小明感叹着自己忙活了一天，时间却不够用。只好硬着头皮胡乱做一气，匆忙地去学校了……
问：小明周末的时间管理上有哪些问题？应该如何改进？
（生回答）
师：从刚才的表演中可以看出，小明这一天的时间安排非常被动，主要原因是缺乏学习计划。没有计划，就像在开一辆没有方向盘的车子，到处乱撞，所有阻拦你前进的事物都会改变你的方向。
四、用“计划”管理时间
师：计划能帮助我们消除心理上的不确定性，增强对事情的掌控力。专家认为，每天花五分钟制订一天的计划，不仅能让我们主动管理时间，还能节省至少一个小时的时间。下面我们一起来帮帮小明，他有语文、数学、英语、化学四门课的作业要做，再过一周要考英语，当然周末还有很多其他事情可以做。给大家10分钟的时间，按照你觉得合理的方式试着帮他作这一天的计划。
（教师拿两位学生的计划作展示，引导学生讨论其合理性与不足之处）
（生讨论、回答）
师：在计划中，有一点非常重要——“要事为先”。美国管理学家科维提出了著名的时间管理四象限理论：把事情按照重要和紧急两个维度分为四个象限：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。比较科学的时间管理方式是先完成既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再是紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。也就是说，找到事情的优先级，先做重要的事情，把时间用在关键点上，才能提高时间管理的效率。此外，还要注重“量化”和“机动”这两点。量化是检验自己是否完成计划的重要指标，完成计划后逐一核对，会很有成就感，能提升你的自信；此外，因为计划通常在事情发生之前做好，很难保证每天有一些临时性的事件发生，计划中留有一定的机动时间，做事情就更游刃有余。
师：因此，要事为先、量化和机动是作计划的三个重要原则。运用好这几个原则，将会帮助我们有效地利用计划来管理时间。下面我们借鉴这几个要点，对自己刚才作的计划稍作修改。
（给五分钟修改之前作的计划，并展示一位学生修改后的方案）
师：我们要学会用“计划”管理时间，准备一个小本子，每天花费五分钟时间，只要坚持21天，就能养成习惯。好习惯的养成将使你受益终生。
五、用“执行力”管理时间
师：当然，计划我们都会写，那么是不是作一个相对合理的计划就能科学管理时间了呢？课前的一个调查发现，只有20%的同学将作计划变成一种习惯，而超过一半的同学虽然曾经作过，但在执行的过程中因遇到各种各样的问题而放弃，有些是计划本身的问题，有些是个人的原因，这些因素导致我们制订了计划却无法执行。
师：真正的时间管理=计划+执行，有执行力才能将计划落到实处，否则计划就无异于空中楼阁了。那么我们究竟应该如何克服干扰，让计划顺利执行呢？给大家五分钟的时间，小组集思广益，组长组织讨论并记录要点。
（生小组讨论五分钟，并交流分享讨论结果，师予以引导）
师：执行力直接关系到时间管理是否有效，在此作一个总结（PPT呈现纲要）：
1.及时反馈，如奖励。心理学家发现，一个人做任何一件事的动机中，只有15%是从小养成的习惯，而85%是期望在事情完成后能得到某种结果。如果你能设计自己在完成某项任务后得到某种奖励，你就会以充满动力的态度来做它。比如：做完所有作业后奖励自己一个小时休闲时间等，当然，奖励包括物质和精神两个层面。
2.训练自己的专注力，专注于做一件事，直到做完再停下来。比如要完成一项学习任务，那么就告诉自己只做这件事，而不被报纸、聊天等其他事情干扰或分心。有一点很奇妙，当你专心努力去做的时候，你会发现自己充满了热忱，这件事完成之后，你的自我价值感就会提升。
3.及时调整计划。很多人说“计划赶不上变化”，的确，我们很难保证一天中不会有一些突发事件，所以在计划中要留有一定的机动时间。执行计划也需要灵活变通，及时调整。
4.强迫机制，克服拖延。每个人都有惰性，拖延是时间管理中的一大障碍。每天制订完计划后，不断对自己说“立刻去做，立刻去做”。每次想拖延的时候，就用这句话提醒自己，告诉自己必须在设定的时限内完成，这是一种强有力的做法，能激励你、驱使你迅速达成学习目标。
六、课外拓展：争做时间的主人
师：只要科学地管理时间，每个人都可以成为时间的主人。课后请大家利用这节课的知识，作一份周末计划，请父母或老师跟踪反馈执行情况。
时间永远不会等人，希望通过今天这节课，大家能学会科学管理自己的时间，将时间的利用和价值最大化。
【活动反思】
课堂中的“情景剧”环节非常关键，剧本根据个案辅导中的材料予以改写，源于学生的实际生活，符合高中生行为特点，其中很多小细节能引发学生的共鸣，加上挑选的两位小演员表现得很有张力，让学生们有了深刻的情感体验，班级的团体动力得以有效激发，为之后环节的开展作了很好的铺垫。
随后主要围绕“作周末计划”和“如何有效执行计划”这两个非常实际的问题展开，学生以讨论分享为主。前者主要通过学生自己作计划、讨论分析计划的合理性与不足，教师讲解“时间管理四象限理论”，学生有针对性地修改计划，使得计划更具有科学性和可行性；后者则分小组讨论，全班交流分享，让学生思考方法的同时也积极汲取其他同学的有效执行法，感悟内化，为以后学习中能有效实践打下基础。整堂课各个环节承接顺畅，气氛比较活跃，学生讨论分享有一定的深度和广度，达到了预期的效果。
注：本节课在2011年衢州市高中心理健康优质课评比中荣获一等奖第一名。
一、主要任务
（1） 领导班集体，对班集体进行思想政治教育，指导学生班、团干部开展工作，发挥班、团干部的模范带头作用。
（2） 根据班级情况召开主题班会，开展班级活动。
（3） 做好班主任日常工作计划，如指导早读、早操、文体活动、批改周记、家访等。
（4） 认真做好个别教育工作，在全面了解全班各方面情况的基础上，深入了解一个后进生的学习、思想、行为习惯等方面的典型情况，做好差生转化工作。
二、班级管理
思想行为教育方面：
1、制定班规，班级制度，根据实际情况设置干部工作岗位，建立岗位责任制。在岗位任职方面尽量考虑让具备领导才能的差生参与班级管理。这样做既可增强其班级归属感，又可使之学会自主管理，亦有利于差生转化，“一箭三雕”。
2、实施班级常规：
制订明确、具体的班级常规工作表，使学生清晰了解班级日常工作开展，也给学生自主管理提供良好的后盾。班干部容易管理，学生的情况容易量化，方便班主任实施班级管理。
3、发挥黑板报的作用：
黑板报是班级的一块主要的阵地，要充分利用这一现成的武器！计划第两周由学生干部出版专题板报，内容密切联系班级现状以及学校的安排，让学生无时无刻不在思想上，视觉上受到冲击，受到教育！
4、发挥主题班会的作用：
除了黑板报之外，主题班会更是一座大熔炉，它能集中全班同学们的精华思想，进而感染每一个同学，起到催化剂的作用。根据班级实际情况开展主题班会，使学生受到教育。
5、多开展一些竞赛活动：
其目的一方面为了锻炼学生的能力，另一方面是增强了学生的集体主义感，增强学生间的凝聚力。
学习方面 ：
在学习方面，制定“四有”班训：有计划，有规律，有效率，有成绩！
具体做法如：
1、做好规划，制定每月每周每天的学习计划，在疑难问题面前做到“日日清、周周清、月月清。
2、每天清晨按照班级规定读书。
3、每天抽出时间练字，写日记。
4、多开展一些竞赛如“高效学习比赛”，“环保知识竞赛”，“法制知识竞赛”，借以来提高学生的学习效率。
5、在黑板前开个小区，名为“老师我想说”，让学生不敢向老师或找不到老师提出的问题写在纸条上粘贴在该区，由老师帮助解答。
每日一记：
班委建立值日制度，每天记录值日记录，要求每个学生每日一记。
我相信，只要用心，一切皆有可能！
三、日常工作
7：00 早餐
7：20 到科组准备当天工作
7：30 早读开始
8：00 结束（期间巡视早读情况）
8：40 督促学生到操场进行课间操
9：45 督促学生做眼保健操
12：20 午休，控制纪律，缺席情况
14：00 巡视午练情况
19：00 指导晚自修，维持晚修纪律，进行个别谈话，做班主任常规工作，如批改日记、整理学籍等。
10：30 晚休，查看纪律，熄灯情况
在班主任是日常工作中，做到“七必到”：做到“七必到”：早读，课间操，眼保健操，班会课，自习课，晚自修，升旗仪式。利用空闲时间找个别学生谈话，联系感情，并针对其作业、学习情况、成长日记情况进行了解。
四、各周工作安排：
第一周：在见习周里迅速了解学校的各种规章制度，并通过与指导老师以及其他任课老师的交流，查看学籍登记表，学生姓名表，座位表，与学生聊天等方式了解和熟悉学生，掌握班级学生情况，建立学生档案，同时修订班主任工作计划初步了解班级的基本情况，并尽可能地认识学生
第二周：开展班主任工作并了解班风，班规及存在问题。
第三周：国庆放假，利用假期回顾总结前阶段的实习工作，并调整下阶段的工作。
第四周；调整国庆回来后的士气问题。
第五周：召开主题班会，整顿班风，提高学习氛围。
第六周：组织班集体活动，增强集体荣誉感和归属感。
第七周：继续抓好学习与纪律。
第八周：做好下一步班主任工作计划，做好迎考准备，动员学生在思想上重视期中考。
一、 活动目的：新学年开始至今已接近两个月，大一新生们也日渐熟悉校园生活，并且越来越多的娱乐活动正紧锣密鼓地进行，“青春早安”晨读计划书。因此，同学们尤其是大一新生难免会对学习有所放松。外语学习应该是一个不间断的过程，为了让同学们在多姿多彩的校园生活中不忘学习，帮助同学们培养良好的外语学习习惯，以更好地活跃外语学院学习氛围而举办“青春早安”晨读计划。
二、 活动时间：201x年11月3日至12月26日，每周一至周五早上7：00——8：00。
三、 活动地点：外语学院外草坪 网络中心篮球场 学院运动场
四、 活动参与对象：外语学院07、08届学生
五、 活动内容：外语学院各班级可选派一名同学负责该班早读考勤，并于指定时间内到外语学院学生会学习部干事处代表该班签到，每天我们将随机抽取一至两个班级进行人数检查。各班将按本班参与者的积极度评选本部门所设奖项。同时，班级可在外语学院学生会举办的年度班级评优相应项目加分，工作计划《“青春早安”晨读计划书》。个人可根据其参与度加相应学分作为奖励。
六、 签到时间：周一至周五，每天早上7：00---7：15（第一次），7：45---8：00（第二次）。若因天气问题不能早读，则该天活动暂停。
七、 评分制度：活动时间为11月3日至12月26日，其中，以两周为一个周期共分为四个周期计算。（11月3日至11月14日为第一周期，11月17日至11月28日为第二周期，12月1日至12月12日为第三周期，12月15日至12月26日为第四周期。）
（一）、个人奖励。
1、按周期计算得分。（若非特殊原因不能缺席一天）
1）、在整个活动中连续出席一个周期者可得10分。（约10天）
2）、在整个活动中连续出席两个周期者可得15分。（约20天）
3）、在整个活动中连续出席三个周期者可得22分。（约30天）
4）、在整个活动中连续出席四个周期者可得30分。（约40天）
2、按参与天数计算。（不连续参与早读，累计在整个活动中参与的次数）
每次出席0.5分计算。
（二）、班级得分计算办法。
将根据各班参与该活动者个人得分的总合作为该班级所得总分计算。
1．不利于培养现在社会所需要的人才
终结性评价主要是考查学生对英语基础知识的掌握，只要语言知识点掌握牢，再加上会考试，就能夺取高分，因而学生盲目地死读书而忽略了对英语知识的实际运用能力的培养。这样培养出来的学生只是高分低能，擅长纸上“谈兵”，这与现代社会对人才的全面素质要求有很大的差距。
2．不利于学生发展多样性，扼杀学生个性
学生的天赋千差万别，个性潜能也是各不相同，如果一味地以分数来衡量学生，认为高分的就是“好生”，低分的就是“差生”，这样就会打倒一大批虽然成绩不好，但在其他方面有潜能的学生，同时也限制了学生在其他方面的发展，扼杀了学生的个性。
3．不利于现代教育目标的实施
现代社会正逐步进入信息化时代，在这个竞争激烈的国际化社会里，一个人必须具备自主发现问题，较好地解决问题的素质和能力；善于合作，善于开拓的个性品质。因而我国的教育方针中明确地提出要把创新精神和实践能力的培养作为实施素质教育的重点目标。而终结性评价只能考查学生获得知识的多少，严重阻碍了现代教育目标的实施。
从以上几个方面我们可以看出，终结性评价已不能适应现代教育的发展，因而新课程体系明确地提出了形成性评价的重要性，即对学生在学习过程中所表现出来的情感、态度、能力和学习策略，掌握基础知识和学习内容的水平及表现出来的发展潜力等进行全面综合性的评价。这种评价方式不再只是关注结果，而是更关注学习过程，从而使评价对学生学习产生了较大的推动作用。
目前，我们课题组以高一、高二共四个班为实验班，对英语形成性评价的各个方面进行了初步的探讨。具体如下：
一、形式性评价的内涵
1．学习态度：
学习态度的主动与被动取决于学生是否明确学习的目标及学习需要。
2．学习能力：
学习能力包括学习计划的制订及实施、学习机会的创造和把握以及对有效学习方法的探索。
3．思维品质：
思维品质就是逻辑思维能力，创造性思维能力、思辨能力等。
4．文化感受力：
文化感受力就是对所学语言国家的历史、地理、风土人情、传统习俗、生活方式、文学艺术、行为规范和价值观念的感受能力。
5．品格和性格的完善：
品格和性格的完善就是在学习英语过程中，正确认识自己的学习优势与不足，乐于与他人合作完成学习任务；树立自信，养成和谐和健康向上的个人品格。
二、形式性评价的构成
1．操作成分（Performance Components）
对形成性评价的理解、研究资料的保存、检索以及使用。
2．知识习得成分（Knowledge Acquisition Components）
听、说、读、写、译（学习资源、模仿和演练、分门别类，即解悟à迁移à推断à笔记à建构à总结）
3．元成分（Meta-components）
1）学习态度（包括学习动机、信心、恒心等）
2）专注程度（指学习兴趣、激情、是否愿意合作学习）
3）自我监控（指学习计划、学习时表现的情绪、是否常反省等）
4）自主学习（包括自我评价、自我教育、自我学习）
三、形成性评价的类别
1．按评价的主体可分为：
1）自我评价
2）同伴评价
3）教师评价
2．按评价的场合可分为：
1）课堂表现的评价
包括活动参与、质疑主动、笔记评价、单元学习成绩评价
2）课外表现的评价
包括课后阅读、活动参与（晚会、英语角、朗诵会、竞赛等）、英语电影观看、英语歌曲学唱、专题小论文。
四、形成性评价研究的设计
1．调查问卷 针对学生的学习习惯、学习方法、学习能力等方面进行全面了解
2．质疑或提问卡 学生可以通过提问，养成动脑的好习惯
3．课堂训练活动设计 可以促使学生积极参加课堂活动
4．课堂反馈检测 通过了解学生学习的情况及时调整教师的教学
5．学生自评表 学生通过自评，起到自我督促的作用
6．课外活动计划和安排 通过让学生有计划地参加课外活动，激发他们学英语的兴趣
7．评价量化记分 科学地评定学生学习状况
8．与学生交谈情况表 记录与学生交谈的情况，及时地了解学生在学习上的需要
总而言之，通过以上这些设计的反馈，我们可以了解到学生学习英语的历史和现况以及他们存在的问题，培养学生学英语的自觉性和学习英语的能力，从而寻求到学好英语的有效途径。
五、形成性评价研究的计划安排表
周次
具体事项安排
第
一
学
期
第十三周
选题第十四周
确定研究的范围第十五周
设置英语学习调查问卷的题目第十六周
对学生进行问卷调查并分析调查结果第十七周
拟定《学生学习计划安排示范表》第十八周
拟定《单元归类专题笔记示范表》第十九周
拟定一百个小论文题目，并对学生进行写论文的专题指导第二十周
给学生推荐英
语读物
寒 假
学生写小论文，阅读课外读物第
二
学
期
第一周
收集学生的小论文第二周
阅读学生论文，挑选出精品第三周
出一本学生小论文集第四周
读书报告会第五周
制定课外活动计划和安排第六周
制定学生自评表第七周
制定课堂训练活动评价表第八周
指导学生看英语电影第九周
组织学生参加其它英语课外活动第十周
评价量化记分
其它时间
学生自评与教师评定我们课题组将分工合作，在一学年的时间内完成这个课题研究。至今我们已着手以下各方面的工作：
1．对学生英语学习进行了问卷调查并得出分析结果
2．拟定了《学生学习计划安排示范表》
3．制定了《单元归类专题笔记示范表》
4．拟定了一百个小论文题目，并对学生进行了写小论文的专题指导讲座
5．设置了资料卡给学生，让他们摘抄写小论文所需的资料
6．精选出十二篇英语读物推荐给学生阅读，并要求写读书体会以备下学期的读书报告会
接下来，我们将遵照计划表，逐步完成研究工作。在课题收尾前，我们还将对学生进行一次英语学习问卷调查，并把分析结果与第一次的结果相比较。我们预计，通过一年的师生配合，学生能够养成更良好的学英语的习惯，实验班的考试平均分将高出非实验班五分左右。
目前，我们课题组的研究工作还仅仅是一个开头，在许多方面不不够完善。我们将在不断的实践过程中使之更为科学化。我们希望通过这个研究来发展和强化学生学习英语的兴趣，并使之转化为稳定的学习动机，使学生在参与各种语言学习和实践的过程中调整学习态度，不断完善个人的品格，并使他们获得成功体验，使学习过程成为培养学生健全人格和合作精神的过程。
参考书目：
1．王蔷“面向21世纪义务教育阶段外语课程改革的思考与意见” 《中小学外语教学》（1999.8）
在整个小学阶段，每个学期都要开设几门课程，每周、每日学习的内容都不同，各主要学科都要布置课外练习，如果没有学习计划，就会手忙脚乱，杂乱无章，影响学习效果。教师要让小学生明白制定学习计划的重要性，明确学习计划的内容，掌握制定学习计划的方法。
学习计划包括长期计划和短期计划两种。长期计划以一学期为宜，从总体上对各学科的学习作出全面的安排。短期计划以一周为宜，对本周内每天的学习内容、学习目的、保障措施和作息时间作出详细具体的安排。
学习计划要具体、明确、切实可行，同时又要留有充分的余地，以保证计划的灵活性和适应性。在执行中既要坚定不移，又要根据实际适当调整，目的在于使学习计划更加切合实际，更为有效地提高高学习效果。
二、预习方法的辅导
预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知 识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。
三、听课方法的辅导
课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加课后复习的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学习效果，也不利于心理健康。为此，在课堂教学中，要引导小学生注意以下几点。
(1)认真听。要求小学生聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。
(2)注意看。要求小学生全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。
(3)多动脑。要引导小学生积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。
(4)主动练。在课堂上要鼓励小学生大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。
(5)做笔记。对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。
(6)善归纳。对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。
四、复习方法的辅导
复习是指对学过的知识重新学习的过程。复习包括课后复习和系统复习两种。课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识。系统复习的主要目的是对周、月、学期或学年学过的知识进行全面深入的复习，目的在于融会贯通，理解和掌握学科知识的体系。系统复习本质上是对前段学习的知识进行相对集中的再加工的过程。
课后复习的方法包括：
(1)回顾教师课堂讲授的内容及其过程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些没有理解，使进一步的复习具有鲜明的针对性和目的性;
(2)复习课本，目的在于深化;
(3)整理笔记，对课堂记得不完整或不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习;
(4)对课本中不懂、不会的难点问题，查阅工具书或参考书，力求弄懂弄通，实在弄不明白的，问教师或与同学研究解决。
系统复习的方法也是多样的。比如循环复习法，是指学过一个单元之后即及时复习，然后再学下一单元，学完第二单元之后，再把这两个单元综合起来系统复习，以此类推，循环至终。分配复习法，指学过的内容及时复习之后在时间上每隔一定时期回过头来再复习，只是在时间间隔上逐渐拉长。比如上一单元讲过的内容及时复习，一周后再复习，两周后再回头简略地复习，一个月或一季度后再复习。事实表明，分配复习的效果优于集中复习。当然集中复习也有其优势，比如在期末总复习时，相对集中一段时间，对学习内容中的重点、难点问题，重点突破，进行系统化的复习，也是十分重要的。
五、写作业方法的辅导
写作业是学生经过独立思考，自觉、有目的地分析问题、解决问题，将学得的知识运用于实际的智力活动过程。通过写作业可以检查学生学习的结果，加深对知识的理解和记忆，充分发挥学生的智慧和潜力，同时也有助于培养学生的思维能力，养成良好的学习态度和学习习惯，因而教师要引导小学生掌握写作业的正确方法。
1)先复习后写作业，即在认真复习、充分理解的基础上完成作业。
2)仔细审题，即了解题意，明确习题的目的要求，弄清已知条件和未知条件及解决问题的关键所在，做到心中有数。
周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语；内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个；读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路；下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业（含复习本周的课堂笔记），晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。
每天晚上10：30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行！（法定节假日除外吆！呵呵……）
妈妈感言：
孩子，新学期开始了！你能有一个良好的开端，为自己制定如此详细的学习、生活计划，妈妈很高兴！
但一个新知识的掌握需要一个过程：从认知、理解、掌握及应用的过程，因此预习很重要，也就是认知，初步了解的过程，即先知道它对你是个难点；然后认真听老师讲解，达到明白、理解的目的；再通过做作业等复习手段达到掌握及应用的程度。这一点，妈妈以前做得也不好，没有提醒过你，看到你写的学习计划，妈妈才想起来，希望还不晚！因此这需要一个过程，尤其是比较生疏的内容，大约需要三个时间点，一是当天预习、复习，二是第八天（即一周后）再复习，三是第三十天（即一个月后）的巩固。因此，孩子对于你，妈妈认为生疏的知识点月末需要巩固，这样你到期末时就会很轻松。
