时间：2022-07-05 14:08:55
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇中学生暑假学习计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，下面是小编为大家整理的关于高中个人生活计划范文，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
高中个人生活计划范文1一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。
(安排好每天复习进度的明细内容)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
(尽可能用自己的力量解决问题)
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。
了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。
回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。
按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。
(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。
要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
高中个人生活计划范文2和时间赛跑的人，往往会跑在时间的前面，因为人可以加速，而时间却永远是匀速的。我们正处在一个千帆竞发，百舸争流，群英辈出的时代，要想取得优异的成绩，就必须分秒必争，提高效率。
只有做到“会”学了，才能保证学“会”。高中阶段应注重培养学习自主管理能力，包括制定计划、合理安排时间、养成良好的学习习惯等。学习能力的培养不仅仅是针对书本知识，更多地来源于生活实践的积累。所以高一新生应该不断改进学习方法，提高学习效率，锻炼自己独立思考，独立解决问题的能力，毕竟学会学习比学会知识更为重要。那么如何做到“会学”呢?
其一，会质疑。“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”。无论学习哪门学科，唯有开动动脑筋，提出问题，才能学得深刻，如果只是简单地模仿，就犹如“墙上芦苇，头重脚轻根底浅”。
其二，要会举一反三、触类旁通。要牢固而灵活地掌握所学，就要学会吐故纳新，消化吸收。继承传统，积极创新。
其三，要会积累。在课堂聆听的基础上学会主动地积累相关知识，整理学习笔记，使知识条理化，系统化，做到连点成线，纲举目张。
其四，要会总结。总结经验教训，及时调整改进学习方法，简而言之：“善学者，得鱼而忘筌;不善学者，犹如刻舟求剑。”
第五，要养成良好的学习习惯。
学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业;上课专心听讲课后认真复习;定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间注意劳逸结合，交替用脑，做到科学性、计划性、合理性和严格性。其次，要养成专心致志的学习习惯，学习时集中了注意力，就能使神经细胞“全力以赴”，使学习的内容留下明显的痕迹，就能加深记忆。
还要养成自我整理知识的习惯，这是读书人的一项基本功。整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本的方法都是简化。简化的过程既是将所学的知识系统化、条理化的过程，又是对所学知识进行综合、提炼的过程，可以加深对知识的理解，巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识了解更加深透。
第六是要保持乐观的心态。
我们不仅要拥有健康的身体，同时也要具有健康的心理和人格，在学习和生活中保持乐观向上的心态，相信太阳每一天都是新的!
高中个人生活计划范文3高中暑假学习计划时间安排:
一:早上6:30必须起床，晚上11:30必须睡觉，中午休息一个小时。
二:起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。
三:8:20左右开始上午的学习12:00结束，下午2:00至2:30半开始，6:30结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始晚自习。
这是学习时间安排，对自己要狠一点，我已给你留下了足够的休息时间，和不多的娱乐时间，一定不要占用休息时间，另外在家里生活可以搞好点，身体是本钱，要好好保护!
高中暑假学习计划学习安排:
学习讲究专业调和，就是不要用一个时期专攻一门课程，要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划，要注意以下几条:
一:英语必须每天抓，这个有了早晚的时间分配，不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了，如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。
二:数理化生都是理科，除数学要多花一点时间处，其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定，"取长补短"。
三:语文，这个难得计划，分配一些时间阅读课本，把课本后面的词汇背一下，你如果还有计划的.话可以另分时间。
高中暑假学习计划学习方法:
一:在白天正常的学习单位里，做两件事:1认真学习课本，把课本上的每一个习题都做完。2完成这些后就做一些课处习题。
二:是晚上的时间不要做其它习题，做一份试卷，一个星期为一个周期六门课顺着做，你最终是要参加高考的，不能放松对考试的训练。
三:定期对自己的学习情况做一下总结，跟学校进程做一下比较，做出适当的调整。
高中个人生活计划范文41、激发学习斗志
斗志是一种积极的情绪，同时也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就会表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。
2、实施计划学习
到了高中，学习行为要进行科学的管理，在这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。
计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标……学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。
计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学轻松，学有效的高中学生，往往益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。
3、学会积极等待
学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。
积极等待是一种学习态度，同时也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固
4、学会学习反思
高中生要学会学习的反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。
我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。
现代学习心理学表明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢?因此，按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。
高中个人生活计划范文5高中生暑假学习计划：
这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。
长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。
晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。
不同学科 各有妙招
语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。
英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。
假期学习计划和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练
上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;
下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时
1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。
2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最好的。
3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。
4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。
5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。
6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。
最后，希望你度过一个愉快的暑假。
随着一批又一批的高中毕业生获得美国签证，他们即将踏上一段跟自己以前12年完全不同的求学之路，虽然充满艰辛，挑战，但肯定收获颇丰。其实，有出国理想的高中学生在高中期间就应该开始做出国准备，而不是到了高三才开始忙碌。
高一：参加SAT和TOEFL培训
应该对孩子的外语整体水平有一个摸底和规划，有计划地安排孩子开始参加语言培训，包括SAT的培训，IBT托福的培训，暑假，寒假是一个可以很好利用的时间，可以在每次的长时间假期为孩子制定一个不是那么紧的语言学习计划，一个阶段性的目标，在第一个暑假结束的时候，学生应该对SAT课程有基本的了解，同时计划好SAT第一次考试的时间，因为SAT是不仅仅为语言能力的测试，所以考试的难度会比TOEFL大很多，所以建议学生先准备SAT，再考TOEFL考试。
高二：参加SAT和TOEFL考试
应该是一个语言强化，突击和考试的阶段，学生应该在寒假参加SAT的考试，如果考试的成绩不理想，需要在第二学期的时候参加第二次的考试，同样TOEFL考试也需要在高二暑假来临前完成，所以在这个时候，学生应该已经具备自己比较满意的语言成绩，整个的暑假就应该进入了一个学校选择和文件准备的阶段了，选校和文书的写作应该是在同一时间开始的，学生根据自己的语言成绩，选择符合自己实际条件的学校。
高三：向申请学校寄送材料
应该在高三上半学期完成学校的选择和文书的写作，特别是希望申请顶尖名校的同学应该在高三上学期期末前完成所有学校材料的寄送工作，那么整个的申请流程你就已经完成了80％，到了下半学期，就是等待学校回复的时间了，需要一些时间整理和恢复学校的邮件，极少数的学校会安排面试，所以不会花去太多的时间，4月份一般学校就会将录取结果告诉申请人，这个时候你就能知道自己的录取的情况，确认要去的学校，同时也会有充足的时间来应付自己的高考的准备。6月的高考结束后，2周的时间进行签证的准备，7月完成所有的留美申请。
所以美国留学的申请和准备不是一时的而是应该从高一开始的一个长期规划，聪明的学生和家长应该更早地行动起来，为未来打算。
青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？2011年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：
一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。
四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。
为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。
一、关于调整身心
老师方面：平时教育教学任务重，自已的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（坚强后盾）、朋友（情感沟通）。
学生方面：一是坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。①教学生如何与家长沟通（谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方）②在家长会上讲 “家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。
二、关于有效学习
金秋送爽，伴着伦敦奥运会成功举办的喜庆，我们高兴的迎来了XX——XX学年第一个新的学期。首先，我谨代表学校对八位新任教师和一千五百三十五名高一新生走进XX一中大家庭表示热烈的欢迎：向在暑假从事高三教学、竞赛辅导、招生工作、军训活动、校园整建以及为学校顺利开学而付出辛勤劳动的教职员工表示衷心感谢；并借此机会在第XXX个教师节即将到来之际，向全体教职员工表示诚挚的问候。 成绩已变成美丽的画卷，记录了一中的昨天。未来正充满着希望，召示我们要以新的姿态迎接新的挑战。在此开学之际，我想向广大同学提几点希望和建议：
一、 树立一中意识。淮南一中作为江淮名校，有着闪亮的品牌。六十多年来，一代又一代一中人为其增光添彩，使其享誉江淮大地。“今天我以一中为荣，明天一中以我为荣”这既是一中学生的口号，也是当今社会的现实。她深刻地昭示了学生和学校相辅相成互为推动的道理。希望我们每位同学在奋斗的今天，都能在一中品牌照耀下取得进步；也希望每位同学在成功的明天，都能为一中品牌再添新的更加灿烂的光彩。
二、弘扬刻苦精神。艰难困苦玉汝于成，寒门陋室孕育举子。有人统计，本届奥运冠军多出自寒门家庭。17岁的举重冠军龙清泉，父母捡废品补家；16岁的女子双人跳台冠军王鑫，来自下岗家庭。17岁的男子双人跳台冠军林跃，父母卖掉房子支持他的跳水……这说明贫寒对人们是一种激励，刻苦是人们通向成功的阶梯。亲爱的同学们，出生我们无法选择，道路却靠自己前行。倘若你的家庭贫寒，你没有理由气馁，只要你刻苦进取同样能象奥运冠军那样实现好梦；倘若你的家庭富裕，你没有资格气傲，你更应该以刻苦成功来报答前辈的艰辛。从来学如逆水行舟，不进则退。在成绩面前，贫富一个起跑线，书山只有一条道：那就是刻苦勤奋。在学习的赛场上，谁刻苦勤奋，谁就是第一个闯线。希望我们的每一位同学都不应在学习面前耍小聪明，拜幸运神，都必须刻苦勤奋，扎实前进，汗水铺路，辛勤折桂。
三．遵守行为规范。良好的学习成绩不仅需要刻苦精神，而且需要行为规范。一个无组织、无纪律、无规范的学生是很难学有所成的。和往年一样，暑假期间学校组织高一新生进行军事训练，绝大多数同学在军训中表现出良好的素质。希望广大同学继续发扬军训精神，以战士的精神风貌投入到高中生活。开学伊始，广大同学要进一步学习《淮南一中校规细则》。认真制定新学期学习计划和行为准则，保证以新的姿态迈进新的学期。这里，作为一条纪律我再次重申，任何学生不得将手机带进校园。让我们齐心协力将淮南一中打造成文静、干净、安静的高雅学府，从而为同学们创设一个清心学习、静心攻读、少受干扰的美好环境。
四．健康快乐的成长。健康是人生第一要义，也是人们做一切事情的基础。三年高中生活，健康是根本保证。“健康第一，品学兼优，全面发展”这既是淮南一中推行素质教育的理念，也是我们对广大同学的要求。希望同学们要在刻苦学习的同时，加强锻炼，增强体质，崇尚健美，爱好娱乐，学会生活，追求美好，阳光成长。
老师们、同学们，最后我想套用奥运口号喊出一中的强音：同一个校园，同一个梦想。只要我们心力一致，锐意进取，XX一中一定会更高、更快、更强！
谢谢大家！
【摘要】新课程改革中数学新教材的编排富有一定弹性的教材结构、注重从实际问题引入等特点更符合高中学生的年龄特征和认知规律，更适合一线教师进行教学改革、全面推进素质教育。
【关键词】数学 新课程 素质
在全国实施课程改革的浪潮中，我通过研习教材及与同事们的讨论，认识到数学新教材的编排富有一定弹性的教材结构、注重从实际问题引入等特点更符合高中学生的年龄特征和认知规律，更适合一线教师进行教学改革、全面推进素质教育。但实施新课程一年来，发现很多教师无视新教材的这些变化，在教法、学法上没有作相应的调整，只按照自己多年得教学经验进行教育教学，与素质教育、课程改革的指导思想背道而驰。因此，如何科学、合理、正确地使用好新教材，优化教学结构、提高课堂效率、培养学生能力是我们基层教师特别是基层农牧区普通高中教师应认真严肃思考的问题。
1.解放思想、切实更新教育教学观念
在教学中教师首先要引导学生热爱数学。让学生体会"数学是锻炼思维的体操"这一富含哲理的名言。事实上，数学是理性的世界，感性的音乐。它庞大的体系，严密的推理，精确的计算，灵活的思维方法，深刻的数学思想，以及数学史丰富的内容，数学家艰辛的探索与崇尚科学的精神，数学游戏的变幻无穷，用概率统计作决断、指导行动，电子计算机使整个社会为之改观等等，让学生感受数学，热爱数学，为学好数学树立必胜的信念。
随着时代的发展，我国教育的弊端显而易见，过分强调了共性，整齐划一的人才培养指导思想，强调按计划执行，盲目服从偏重概念与结论的学习模式，在专业、课程、学习方式等方面受教育者没有实质性的选择权利。现在的课程已经不再只是教学计划、教学大纲、课本知识，而是包括教师和学生共同探求知识的过程。我们在教学上要摒弃"教师讲学生听"的观念，树立"师生共同探索"的观念，把课堂还给学生。因此，教材改革只是课程改革的突破口，而课程改革的核心环节是课程实施，是如何充分利用新教材进行教法、学法的改革。实际上，课程方案一旦确定，教学改革就成了课程改革的重头戏。如果教学观念不更新，教学方式不转变，新编教材得不到充分利用，课程改革就会流于形式，事倍功半甚至劳而无功。因此，如何挖掘新教材的教育功能，充分体现课程改革的指导思想，是我们基层教育工作者的一项持久、复杂而艰巨的任务，它的好坏关系着我区课程改革能否达到预期的目的。
2.注重课前阅读和创设情景，培养学生素质
高中数学新课程是一个综合编排的知识体系，知识编排顺序符合高中学生的年龄特征和认知规律，更适合学生自主学习。因此，我们必须课前认真研习教材和课标。培养学生提前阅读教材、自我探索知识，通过阅读，对知识有了一定的理性认识，逐步提高了学习数学的兴趣，学习更加积极主动，学习成绩也比较好。因此教师要鼓励学生提前预习、阅读教材，主动探索数学知识。在教学过程中，抓住新教材的这一特征，每节课都一定的时间给学生阅读教材，让其知道知识的来龙去脉，形成自己的知识体系。在阅读的过程中要注意：设置出适合本节课内容的学习方法和学习目标，激发起学生的兴趣和动机，让学生带着问题和强烈的求知欲去阅读。创设适当的问题情景可以激发学生的学习兴趣和动机，使学生产生"疑而未解，又欲解之"的强烈愿望，进而转化为一种对知识的渴求，从而调动学生的学习积极性和主动性，达到提高课堂教学效果的目的。
3.注重实习作业、研究性课题对学生的实践能力及创新精神的培养
记得杨振宁教授曾说过："中外学生的主要差距在于，中国学生缺乏创新意识，创新能力有待加强。" 提高学生的创新意识和创新能力是我们数学教师面临的重要课，要培养学生的创新意识，教师的教学观念必须转变，教学上要勇于创新，只有我们教师教学能力和教学水平提高了，学生的创新意识才能激发出。"实习作业"和"研究性课题"是为培养学生的实践能力、创新能力而设置的。作为数学教师在教学时应对创新意识的培养加以足够的重视。对于高中生来说，能够解决他自己尚未解决的问题，使自己的知识水平和能力有所提高，在教学过程中，我们应大胆地把这一部分内容采用课堂与课外相结合的原则，充分利用学生的星期天、寒暑假，鼓励学生在学习相关内容时，就做好自己假期的研究性学习计划，并安排课时进行交流，论证计划的可实施性。节假日进行社会实践，鼓励学生走向社会。我通过一年的教学探索初步认识到学生创新意识的培养是一个重大的课题，作为教师要重视学生的创新、鼓励学生创新，对求新、求异的解题方法甚至是不成功的想法都要加以肯定，只有这样，才能有效地激发学生的创造欲望，从而提高学生的创新能力和学习兴趣，使学生真正成为学习的主人。
总之，我们在教育教学过程中要结合学生的实际因材施教，关心关爱，循循善诱我们的学生。努力实现学生的个性得到充分发展，实践能力和创新能力得到充分培养，为学生的终生发展奠定坚实的基础。
关键词：定向户外运动 农村中学体育 可行性
随着我国素质教育的推进，学校体育教学改革的不断深化，新体育课程标准的实施，使“健康第一”的体育教学理念逐渐被人们接受。以人为本，从学生的兴趣出发，培养学生终生体育意识，养成终身体育习惯，掌握终身体育锻炼的方法，形成终身体育能力是学校体育追求的目标。随着对知识人才的需求量越来越大，以致于社会与家庭重心都放到了学生的学习成绩上，而忽略了对学生的思想道德和心理素质的培养和教育。为此学校教育要树立健康第一的指导思想，举办多种多样的户外定向运动，培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。
1.开展户外体育教学的重要意义。
户外运动体育教学作为中学体育课程的拓展，把原先体育课上竞技性很强的走、跑、跳、投等基本内容扩展到社会和大自然，这不仅符合现代课程改革的理念，而且可以丰富体育课程的内容。户外运动体育教学对于促进学生身心健康发展具有重要意义。
（1）户外运动对学生的身体健康的影响。
户外运动可以增强心肺功能和锻炼骨骼肌肉的弹韧性和力量。在户外运动中，新鲜的空气可以净化肺叶，从而实现健康的可能。另一方面，运动使机体的各项功能的负荷量加大，达到锻炼的目的。
（2）外运动对学生的心理健康的影响。
自我的激励，培养坚强坚韧的品格：户外运动的环境多是在无人区，在这样的环境里，任何事情都必须自己解决，只有自己激励自己，克服困难，达到终点。自我意识的培养：在户外，鬼斧神工的大自然常使人产生敬畏和崇拜的心理。有助于学生认识到自己的地位，自己是自然的一个组成部分，和其他的个体是平等的。
（3）户外运动对学生知识建构的影响。
在大自然的怀抱中可以学习实践一些地质方面、植物方面、天气方面、动手操作等的知识和能力。特别是能提高学生的审美能力，在户外运动的过程中，可以充分领略到美丽的自然风光，激发个体对美好事物的认识和向往，并且有可能使艺术的激情通过其他的方式展现出来，进行创造美的活动。
（4）外运动对学生的社会适应能力的影响。
户外的特殊的环境使个人出行是危险的，因此必须结伴而行。在整个过程中，必须和同伴一起，克服各种困难，个体对同伴的需要使之间的关系稳定而且亲近。同时，同伴的需要也使个体容易产生自我的满足赶和责任感，在双方的互相需要中形成稳固的关系，并培养了交流的能力。
2.教育部及其它省教育厅为促进定向运动的政策。
定向运动作为一种集体能与智能的新兴体育运动项目，教育部在下发《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》（教体艺[2003]7号）的文件中，明确把定向越野、户外运动、野外生活生存作为普通高校体育教育本科专业主干课程归为田径类课程领域中，并作为“2+1项目”在中小学中开展，可见教育部推广定向运动的决心。浙江省教育厅1999年专门下发文件，要求各级教育部门
和学校多形式、多渠道开展定向运动，把定向运动列入《体育与健康》教材内容2002年又下文件，要求2002年新学期开始，全省普通高校和高级中学都应利用体育与健康课、课外体育活动或军训时间开展定向运动，并对师资、教材、器材做出了具体规定。
3.湘潭市农村中学开展户外定向体育教学的可行性研究。
笔者将户外运动定义为青少年群体有计划、有组织地开展以亲身实践为主要形式，以包括定向越野、郊游、野外露营、野外生存能力训练、野外物种及自然知识的学习与考察、各类体能拓展（包括一些极限运动）为主要内容的，在自然
环境开展的各类青少年教育活动。
（1）中学户外运动体育教学的开展方式。
各种户外运动体育教学的学习计划都正在被广泛使用。这些户外运动体育教学中的指导者有中小学教师、体育教师、课外活动指导员等等。他们制订出户外运动的学习计划，并使其得以实施。
（2）农村中学户外运动体育教学的策划与组织。
①教学内容和时间。教学内容可分理论课和实践课两部分。理论课运用多媒体进行教学，主要讲授户外运动概论、户外医学、饮食卫生、危险因素、自救求救的基本知识，实践课则注重学生户外技术、技能及生存技术、应变能力的培养。②指导要点。户外运动体育教学的指导方针和指导方法是引领活动顺利进行并实现预期目标的重要保障。此外，应设置需小组共同完成的研究课题或任务，制造通过直接经验而培养团队精神的学习机会。③课程的评价。户外运动体育课采用学生自评，互评及教师评价等方法。要充分肯定其活动过程的价值所在。
4.对策与建议。
（1）争取政府支持，鼓励湘潭市有条件的农村中学积极开展定向运动课程，逐步推开到全市的中学。通过开展定向运动课程，丰富教学内容，缓解学校体育场地不足的矛盾，在保证学校体育教学的效果的前提下。调动学生体育学习的兴趣与爱好，增强学生的体质，培养学生的创新精神和创新意识，同时增加同学们的竞争意识，团结协作的团队精神，为素质教育的实施提供一个平台。
（2）加强定向运动的宣传与推广，使定向运动更好更快的走进湘潭市农村中学体育课堂，定向运动虽然是新兴体育项目，但是在我省、浙江省、广东省、上海市等地区开展比较成熟，
尤其是我省城市中学，湘潭市教育主管部门应该借鉴他们的经验和方法，加快湘潭市定向运动的快速发展。在借鉴外省成功经验的同时把定向越野比赛引进到湘潭市农村中学生运动会中来，加大学生对其的了解，同时利用学校的广播台、宣传栏、黑板报等形式宣传与介绍定向运动，宣传定向运动的锻炼价值及其趣味性、挑战性，让更多的学生了解定向运动，喜爱定向运动，参与到该运动中来。
【关键词】高中数学；新课标；素质教育
【中图分类号】G648.25 【文章标识码】A 【文章编号】1326-3587（2014）01-0054-01
如何科学、合理、正确地使用好新教材，优化教学结构，提高课堂效率，培养学生能力，是每一个基层教育工作者急需解决的问题，高中数学新课标的很多特点更适合实施素质教育与问题发现和探索创新。传统数学教育存在着以下主要问题：数学教学“不自然”，强加于人；缺乏问题意识；重结果，轻过程；重解题技能技巧，轻普适性思考方法的概括；机械模仿多，独立思考少；“讲逻辑而不讲思想”。为了避开以上问题，现在的高中数学新课程标准分几个模块，有必修与选修，具有人性化的设计，有利于因材施教和探索创新，它以全面推进素质教育为宗旨，具有许多适合实施素质教育的特点：
一、体现现代教学观念编排的知识体系，便于数学教学与国际接轨，有利于学生自主学习
对主要创新点，即设置“观察”、“思考”、“探究”等栏目，以问题引导学习，从而加强了“问题性”；使用“先行组织者”等手段，加强类比、特殊化、推广等逻辑思考方法的引导，以加强“思想性”；强调数学知识之间、数学与现实之间的联系以及数学应用，以加强“联系性”……教师对此给予了较高评价，认为这些做法使教材的呈现方式面貌一新，在改进学习方式、教学方式等方面都发挥了较好的作用，也有利于我们展开素质教育、培养学生能力。
二、增加实习作业和研究性课题，培养学生的实践能力及创新精神
增加“实习作业”和“研究性课题”是高中数学新教材的又一大特色，它强调学生的动手能力，把数学学习从教室引向了社会，使学生在充满合作机会的群体交往中学会沟通、学会互助、学会分享、学会合作，实现知识、情感、态度和价值观的完善。
由以上分析可知，我国新一轮课程改革的成败关键在于教学一线的教师如何充分挖掘、利用新教材的这些特征，转变教学观念，优化教学结构，培养学生的各种能力，全面推进素质教育。数学课改中应处理好的几个关系：学生主体与教师主导；接受学习与发现学习；基础与创新；数学知识、能力与情感态度；数学化与情境化（直观与逻辑、形象与抽象等）；独立思考与合作交流；过程与结果；面向全体与因材施教；书本知识与数学应用。以下是本人在使用新教材过程中的一点思考：
1、科学指导学生阅读教材，在预习中自主探索、获取知识。
高中数学新教材是一个综合编排的知识体系，知识编排顺序符合高中学生的年龄特征和认知规律，更适合学生自主学习和课前预习。而一个善于提前阅读教材、自我探索知识的学生，通过阅读，对知识有了一定的理性认识，逐步提高了学习数学的兴趣。因此教师要鼓励学生提前预习、阅读教材，主动探索数学知识。我在教学过程中，抓住新教材的这一特征，每节课都会拿出十至十五分钟的时间给学生阅读教材，让其知道知识的来龙去脉，形成自己的知识体系。在阅读的过程中要注意：
（1）设置出适合本节课内容的学习方法和学习目标，激发起学生的兴趣和动机，让学生带着问题和强烈的求知欲去阅读。
（2）在阅读的过程中，要鼓励学生提出自己的问题、观点。
（3）对于有争议问题，鼓励学生积极讨论，尝试在小组中得出答案，即使错了，也要给予积极的肯定。
在课堂阅读的同时，我积极鼓励学习成绩很好的学生超前预习、阅读教材，相互讨论，实现了数学学习的良性循环，取得了很好的教学效果。一些原来学习成绩较差的同学，经过一段时间的努力，学习成绩也有了飞速的提高。
2、创设适当的问题情境可以激发学生的学习兴趣和动机，使学生产生“疑而未解，又欲解之”的强烈愿望，进而转化为一种对知识的渴求，从而调动学生的学习积极性和主动性，达到提高课堂教学效果的目的。
3、抛弃“高分低能”，讲求知识与能力并重，是素质教育的根本出发点。因此，在传授知识的过程中注重结论与过程的统一，是数学教学的一条基本原则。
从教学的角度讲，重结论、轻过程的教学只是一种“形式上的走捷径”的教学，把形成结论的生动过程变成了单调刻板的背诵条文，剥离了知识与智力的内在联系。它排斥学生的思考与个性发展，把教学过程庸俗化到无需智慧努力而只需听讲和记忆就能掌握知识的程度，这实际上是对学生智慧的扼杀和个性的摧残。
关键词：计划指导；措施落实；创新课堂；教学外延
培养学生的实践能力和创新精神，提高学生自主学习的意识与能力，成为当前教学的一项重要工作。它一方面对学生参与学习的主动性和自觉性提出了更高的要求，另一方面要求教师具有过硬的本专业知识的同时，还需具有较为宽泛的综合知识，即由“单一型”向“复合型”发展，教师的工作必须体现出创造性。即教师在教学过程中，能够根据学生的生理、心理的发展以及化学学习的规律，有针对地、科学地指导学生感悟自主学习的方法和乐趣。
下面结合我十二年的化学教学，对在化学教学中提高学生自主学习能力谈几点心得：
一、教学计划中突显自主学习指导意识
新课改的贯彻落实，学生的自主学习显得尤为重要，因此教师应首先在教学计划中体现如何指导自主学习，我教学计划中每一节课均有留给学生独立学习、独立思考的时间，并且每周留一节课给学生自己整理、归纳、复习、订正。另外，我在备课中也体现指导：
1 备教学的目标
学生要求了解什么，应该掌握什么，特别对学生的能力培养教师更应做到心中有数，写在教案中，体现在课堂上。
2 分析学情，思考问题
学生已具备哪些知识与技能?哪些还没有掌握?哪些知识是学生自己能学会的?哪些是需要我点拨和引导的?
3 配套的习题巩固
二、教学措施中体现自主学习指导方略
1 课前指导学生预习
预习是教学中不可或缺的环节，它可以提高听课的效率，巩固所学的知识，高效地推进整个教学活动，同时也是培养学生自主学习能力的一种有效手段。
我在教学中对学生的预习要求分为三个阶段：
第一阶段是在寒、暑假，尤其是在学生初中毕业的那个暑假，首先在暑假开始时利用学校集中学生进行暑假生活指导之际。进行高中化学预习的指导，预习模式有两种，一是广而杂，通读整个高中化学教材，了解高中化学的知识体系和框架，对高中化学有一个全方位的了解；二是少而精，对开学初的两章化学进行系统、细致的自主学习，以其掌握知识的同时，摸索高中化学的学习方法，做好初高中化学学习的衔接。每个学期结束，提出下一个假期的预习要求。
第二阶段是在每周日，要求学生浏览下周所学的内容，时间为20分钟，了解新课内容与已学内容的相关性，了解新课的重点、难点。
第三阶段是每次课前的预习，为了帮助学生系统地做好预习工作，指导预习按“扶”“放”原则，起先可设置“导学提纲”，设置的问题要小、要有梯度。例如“电解”一节指导学生时设计如下问题：(1)电解池的特点是什么?(2)电解的反应规律是什么?(3)怎样判断电解产物?(4)电解的应用：①电解饱和食盐水；②铜的电解精炼；③电镀怎样理解?这样在“学什么”“怎样学”两方面加以引导。当学生对如何预习有一定的实践后，提纲逐步精简，最终让学生丢掉“导学提纲”的拐杖，走上自学的道路。另外化学是一门实验学科，有时课堂上的演示实验，提前两天放进教室，让学生去研究、去总结。
2 课上指导学生掌握自学方法
课上鼓励学生独立思考，大胆发表自己的见解。“上课的时候就以学生的活动为主，教师的活动压缩到最低的限度。”调动学生的参与意识，让他们发表自己的意见，敢于和老师、同学展开讨论；为学生提供参与机会，让一切教学活动都围绕学生如何去学。同时从教学方法中指导学生掌握自学方法。
3 课后指导学生反思、总结
学生的反思、总结是学习过程的重要环节。因此，对学生反思、总结进行指导也就特别重要。我从以下方面进行指导：(1)指导学生自己归纳，整理所学的知识。例如：电解一节，指导学生归纳①解答有关电解问题的步骤；②氯碱工业，电解精炼铜，电镀的注意点；③电解的计算方法。(2)指导学生整理做错的题目和未懂的问题，指导学生分析出错的题目主要在哪个环节出差错，是审题不对?选择的知识与方法不对?还是解决问题的思路不对?是粗心大意?还是基础知识不扎实?这样有利于提醒自己可以从哪方面下手，提高解题的准确率。同时指导学生对所学内容、所做题目逐个思考，哪些已经懂了会了，哪些还有疑惑和困难，哪些还是一知半解。并引领学生进一步辨识、确认所学知识和方法的关键特征，帮助学生自我消化、自主建构。(3)指导学生经常反思，总结自己的学习态度和学习方法。让学生及时对自身的学习过程进行总结反思，帮助学生逐步形成自我察觉、自我评价、自我调节的反思性学习品质，促使学生自觉调节学习情绪、自主改进学习方法。
三、创新课堂设计，指导学生自学策略
1 营造参与式课堂，让学生做老师
师生以平等的身份参与教学活动，老师让学生直接参与课堂教学，包括学习计划的制订，课堂讨论题目的设计、发言提纲的编排等。在此基础上，教师引导学生运用已知的基础知识，观察试验、模型、图表、动画，着力培养学生的探究能力，让学生先单独思考，再小组讨论。然后学生在讲台上讲，老师在讲台下听，一方面，锻炼了学生的胆量；另一方面，也锻炼了学生的参与意识与学习兴趣。学生站在教方的立场，会提高其学习的欲望，同时，为了使双方明白，自己必须深入地学习并抓住学习内容的要点，这对于其自身的学习有很大的帮助。
2 开设自学式课堂，指导学生
对于较简单的章节，学生可以在教师的指导下，自学教材，自做读书笔记，自己发现问题、提出问题、解决问题。例如：“离子方程式”一节，内容较简单，在前面知识的基础上，本节内容指导学生完全自学，学生在我的指导下先自学教材，学会观察、学会发现；得出书写离子方程式的步骤：一写、二改、三删、四查：同时通过自学，也归纳出书写离子方程式应注意的问题。经常采用这种课堂形式，有利于提高学生自学课本知识的能力和良好的观察问题的能力。
3 构建启发讨论，问题推进并进式课堂
启发讨论，问题推进并进式课堂我采用如下步骤：(1)创设情境：例如金属“钠”一节，先让学生自己实验：将金属钠投入水中，并在水中加入酚酞，观察现象。(2)提出问题：①如何保存钠?②为什么会浮在水面?③为什么会游动?为什么会有嘶嘶的声音?为什么最后消失?为什么会出现红色?④若将水换成CuCl2、FeCl3溶液，现象会怎样?(3)提供解决问题的思路、方法和材料；(4)指导讨论；(5)归纳总结。这种方式易于深入，便于把握方向和进程。课堂教学在不断地提出问题，学生不断地解决问题的过程中进行。对学生来说，解决问题所用的知识是能通过自学学会的，让学生在解决问题的过程中发挥最大的潜能，教师只是给予适当的点拨，这样做对培养学生分析和解决问题的能力是至关重要的，使学生真正成为学习的主人。
四、拓展自学途径——向研究性学习和校本课程延伸
新课程背景下提出的研究性学习，对许多教师来说是一项新的课题，一时间恐难任，所以我尝试了在学科教学中渗透研究性学习。从实施的情况来看，有以下几个特点：(1)课题和课堂教学联系较为紧密，尽管涉及的知识面不够广，但教师的指导就显得得心应手；(2)课题较小，研究周期较短，短时间内就能小有收获，学生很容易获得成就感，兴趣很高；(3)课题虽小，但五脏俱全，从选题、制订计划、搜集资料、成果汇报等一应俱全，不失为进行专题型研究性学习前的一次很好的热身。
在学生进入高中第一次国庆假期间，我就给了学生《酸雨的形成》这一课题，学生组成若干小组进行研究。学生利用初中所学酸雨的知识，进行了科学的分类，提出了相应的方案：
硫酸雨：走进硫酸厂调查排污情况，观察硫酸厂周围的腐蚀程度。
硝酸雨：走进硝酸厂调查排污情况，观察硝酸厂周围的腐蚀程度。
汽车尾气：走进相关部门，与研究人员探讨、了解。
新课程改革是国家教育改革的一件大事，笔者作为一名普通的一线教师，为能为新课程改革贡献自己的绵薄之力而深感荣幸。通过暑假几天的培训及新学期几星期来的教学实践，笔者深深地体会到新课程改革对任课教师提出了更高的新要求，特别是笔者所从事的科学科教学。
一、新教材内容涉及面更广，要求教师急需提高自身的综合素质。
新的科学科是由原来的物理、化学、生物、地理四个学科融合而成的，它承担了原来四个科目的教学任务，虽然知识点比原来的单科减少了许多，但总量却大大超过了任一个单科，它涵盖了四个学科的基础知识。而现今任教科学学科的教师都是原来的单科专业教师担任，如此以来就出现了教学中人人都有自己擅长的章节，也就出现了许多不太熟悉的章节，并且教学优势面少，劣势面多。加快提高科学科教师的综合素质也就成为教育面临的严峻现状，各中小学校长应该充分发挥校内资源网、图书室、教研室等各种教育资源，多渠道、多方面地加快教师的综合素质提高。另外作为教师本人也应该放下脸面、虚心求学。各学科间要互相学习，取长补短，制定各自的学习计划，在短期内必须尽快地成长起来，各学校也要注重骨干教师的业务提高，确立各校的学科带头人，指定奖励机制，刺激学习积极分子，掀起学习的。时间急任务重，科学科教师决不能拿实验区几千万名中学生的前途开玩笑。
二、教学手段的多样性，要求教师需苦练新的教学基本功。
现代教育为教师提供了许多先进的教学手段，现代科技在教育中的地位也日趋重要。教师应该改变观念，教学基本功也应从传统的向现代的自制课件、使用网络信息资源、引导学生探究性学习等方面转化。教学手段的日趋先进对广大教师驾驭现代化教学手段的能力提出了更高的要求。这些都迫切需要广大教师苦练现代教育的基本功，尽快熟练掌握现代教育技术，充分发挥现代教育技术在教育教学中的作用，满足学生的求知需要。科学课教师要充分认识到这一点，迅速转变角色，不要再留恋自己原来所长，应该多花心思，沉下去钻研新的教育教学手段。当然也应该避免过于相信现代教育手段，全面抛弃传统教学手段的错误做法，只有将两者有机地融合在一起，适时适地针对学生实施，才能取得最佳的效果。
三、教学方法的转变，要求教师积极钻研新的教学方法的运用。
探究性学习是科学课中最重要的一种学习方法，教师对新的学习方法要好好钻研，千万不能照本宣科。科学课的学习重在培养学生的动手、动脑能力，重在正确引导学生思考总结科学规律，利用科学的原理去解释科学现象。以往的教育过多地强调应试教育，教师也往往采用灌输、填鸭式、题海战术等教学方式，片面追求升学率，忽视学生的自身独立思维能力的开发，一切由教师讲了算，学生总是被动的接受知识，教师教什么就学什么，题目的答案只有标准和不标准之分，极大地限制了学生智力的开发。而探究性学习注重学生动手、动脑能力的提高，通过培养学生自主学习、自主思考、自主动手解决问题，给了学生极大的想象和创造的空间，学生的学习积极性有了很大的提高。广大科学课教师应该好好地熟练掌握这一全新的教学方法，多加引导，善于在教学中把握尺度，充分调动每一位同学的学习热情，减轻学生的学习负担，让原来呆板、沉闷的课堂教学真正活起来，让学生的思维想象动起来。
四、教材知识点难易程度的变化，要求教师必须钻研教材、理解教材。
教师在教授学生知识时，教材是教师课堂实施教学的重要依据。而新课程科学科许多知识点在难易程度上有很大的变化。如果教师仍按过去对教材的认识去教授学生，必然会违背新课程改革的意愿，违背教学规律。所以广大教师应该钻研新教材，熟悉新教材对知识点难以程度的处理，切不可盲目自信。在新教材面前，没有教学老手和新手之分，大家都站在同一起跑线上。只有努力钻研教材、理解教材，才能在课堂教学中胸有成竹，传授知识时才能做到准确无误地传授给学生。
笔者相信，只有全国广大科学科教师掀起学习的热潮，认真提高自身综合素质，合理利用教育资源，充分调动学生的学习热情，我国的科学科教学必将取得更辉煌的成就！
大家好！ 今天，我们举行龙潭八一中学__年上学期开学工作会暨__年下学期教育教学工作总结大会，在此我主要和大家谈两个方面的情况：1、总结回顾去年下半年学校教育教学工作情况。2、本学期的主要工作。
龙潭八一中学是湘乡市农村中学中的一所大校，近年来，更是以教育教学质量稳定，学校各项工作成绩突出，办学条件不断改善，而一直稳居湘乡市农村中学的前列，在08年成为湘乡市首批省合格学校，__年代表湘乡接受了湖南省义务教育督导评估工作，10年又顺利通过湘潭市安全文明校园的评估。教育教学工作和各项管理工作硕果累累。在初中毕业会考综合评价中，连年获奖，08年和__年均为一等奖，10年获得二等奖，尤为可喜的是，近三年来，我校所有的毕业会考科目均是科科获奖，特别是政治、物理、化学等科目，从04年始，年年获奖，而且等第较高。在湘乡市基础教育基金奖励中，20__年我校文志明老师、刘幸军老师2名老师获奖，__年有赵爽秋老师获奖。理化生教研组、语文教研组、数学教研组相继荣获湘潭市优秀教研组，数学教研组还承担了省级课题的子课题研究。去年下学期我校李小龙老师获评湘潭市师德标兵，并荣获湘乡市第二届道德模范称号，他扶困助学的优秀事迹多次被湖南红网、湘潭电视台、湘乡电视台报道。在去年下学期的省历史教师说课竞赛中，我校王赛英老师作为湘潭市唯一的农村中学老师参赛，获得省二等奖，在湘乡市教师课堂教学比武中，我校5名教师参赛，均获得二等奖。去年下学期，教师撰写的教育教学论文、制作的课件、教具，有51人次获得湘潭、湘乡奖励。今年元月8日，我校教师组队代表湘乡市农村中学，与湘乡二中高中部教师代表队和名民中学教师代表队一道参加了湘潭市教师基本技能竞赛， 2月16日接到教育局的喜报，获得湘乡市一等奖，湘潭市二等奖，这充分证明，我校教师队伍是优秀的。在各级各类学生竞赛中，历年来，我校成绩斐然，在每年的数学、物理、化学、生物、作文竞赛中，我校获奖的学生在湘乡市农村中学中总是名列前茅。上个学期，在湘乡市中学生地理小论文评比中，我校有26人获奖，其中张如蓉同学的论文获湘乡市一等奖。在市教育局举行的中学生暑假社会实践活动中，我校94班刘坚、喻辉等5位同学的调查报告《农村垃圾情况调查》获得湘乡市一等奖。在湘乡市中学生爱国主义主题调查实践活动中，我校__班学生周玉坤、文一名等10位同学撰写的调查报告《关于金石镇部分农村家庭情况的调查报告》获得湘乡市一等奖。六年级100班喻静、曾佩瑶、肖龙、101班李敏同学在湘乡市小学生德育生活化征文中均获得三等奖；在湘乡市中学生广播体操竞赛中，我校获得全市农村中学第四名；在湘乡市中学生田径运动会中，97班张李情获得女子跳高和三级跳远第六名。在湘潭市三好学生评选中，我校88班王佩玲同学获评，八年级93班张如蓉同学获得湘乡市学生标兵入围奖。在青少年科技创新大赛中，我校有4件学生作品获得湘乡、湘潭市奖励，其中86班赵花香同学的作品还获得湖南省铜奖。这些成绩，全面展示了湘潭市示范性学校、湖南省合格学校的风采。
在去年的期末考试中，各班也有一大批同学以自己的智慧和汗水获得较好的成绩，具体情况如下（见获奖名单）
这些成绩的取得，离不开上级政府、教育行政部门的正确领导，离不开全校800多名师生的齐心协力。我校历来注重对教师队伍的管理、培训，去年，有6位教师参加了省级和国家级教师继续教育的培训，今年还将继续选送优秀的教师参加各级各类进修培训。现在我校49位老师学历全部合格，年龄结构比较合理，专业知识和能力水平不断提高，工作规范到位，形成了创先争优的良好教育教学氛围。从校长到教师，
我们都在认真用心工作，努力打造优质教育平台，回报社会家庭，服务于学生成长，创设最美好的教育献给每一位学生。本期开学一周以来，应当说，所有同学进入角色较快。各项工作按部就班，尤其是学习风气较以前有进步，特别是九年级晚自习及早自习，纪律较好，学风较浓。另外，__班、98班早晚自习纪律进步大。
本学期我校的工作最主要的是强化学校内部管理，狠抓教育教学质量。尤其是九年级毕业班的同学，面临着自己人生道路的第一次真正的重大选择，六月份就要参加初中毕业考试，学校对今年中考提出的目标是进入湘乡市一等奖行列，所有毕业会考科目全部获奖，所有毕业生人人合格。这就要求我们八、九年级参加会考的全体师生以只争朝夕的劲头，齐心协力，奋勇拼搏，用自己的智慧和汗水，书写自己的辉煌，向老师、学校、家长、社会交上一份满意的答卷，为自己的未来打好基础。本期期末，其他年级的所有科目均要参加市、镇级的统考，学校要求所有科目都要力争进入获奖之列。为此，我在此向所有同学提几点建议和要求：
1.开好头，起好步。凡事开头难，良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生，都要重视新学期的开始。那么，怎样重视呢？首先，要有一个打算，要有一个计划，特别是毕业班的同学更应该有一个科学严密的学习计划。其次，要在小事上做实在。比如：按时作息、如质如量完成作业、遵守课堂纪律和学校规章制度等，事情虽很小，但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。
2.改陋习，勤钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学互相帮助，取人之长，补己之短。吸取每次考试中的经验教训，将喜悦与悲伤化作学习的动力，加倍努力，力争做到最好。
3.健身心，提素养。养成良好的道德行为习惯，热爱祖国，诚实守信，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母，关心集体，爱护公物，按时到校，不早退，不旷课，坚持锻炼身体，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。要学会学习、学会做事，读有益的书、做有益的事、交有益的人。希望更多的同学能与书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然，关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。
4.讲文明，懂礼仪。在行为礼仪方面，每位同学都要按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、来严格要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切的与我们的老师联系，发现问题及时把情况告知学校领导或班主任。根据湘乡市教育局的安排部署，学校要举行文明礼仪的专题教育，等下政教处周主任还会作进一步要求，我在这里强调两点：一是每班都要开展好文明礼仪教育的主题班会，暂定统一在3月15日的第一节课。二是撰写关于文明礼仪的短信评选，每班交作品3则。
5、显个性，展风采。本学期，上级教育行政部门和学校仍将举办各种活动和竞赛，尤其是有300多人次报名参加了今年的初中生数学、物理、化学、生物、作文的竞赛，还将有中小学生“艺术百佳”评选、中小学生羽毛球比赛等活动，希望各位老师、各个年级、各班级、各位同学尽早谋划、精心打造，力争取得好成绩，在各方面展示我们龙潭八一中学学生的风采。
