时间：2023-07-16 08:49:52
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇体育实践课的结构，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词：教学模式改进对策以人为本学生发展
一、问题的提出
20世纪50年代以来，受苏联体育教学理论的影响，体育课的结构一般采用四个部份划分的结构形式，即开始部份、准备部份、基本部份、结束部份。70年代后，随着体育学科的教学改革，专家和学者对课的结构提出了新的见解和认识，认为课的结构还应从课的总体结构的细微结构两方面进行研究，既要符合人体活动能力变化的基本规律，又要研究体育练习对机体影响的“后作用”规律，以及教与学相互作用的连续性。
因此到八十年代就出现三段式结构（开始与准备部份、基本部份和结束部份），但这部份的结构形式仍存在不少问题，主要是教学内容、要求与时间分配得过于死板，束缚了教师和学生的能动性；同时，三部份的结构形式仅强调了基本部份的教学作用，往往忽略了其它部份的教育、教养作用。
传统的教学模式已不能适应现代体育教育改革的发展需要，因此，在现代体育教育理念影响下和新课标出台的大背景下，如何突破传统教学模式，寻找改进策略，是摆在广大体育教学工作者面前的一个迫切问题。
二、传统教学模式浅析
1、运动技术教学成为体育课程关注的中心。
在传统的体育教学模式中，学生对运动技能的掌握程度是体育教学的终极目标。在这一思想的驱使下，教学实施者更多地考虑到人体活动的基本规律和技术动作的形成规律。传统的体育教学模式是在学科中心课程理论指导下制定的，并主要为运动技能教学服务的，划分结构的主要依据是练习强度和学生的生理承爱能力。这样出现三段式模式也是情理之中的。但是作为教学手段和教学方法的运动技能、技术却成了课程的唯一目标，无论教师的教和学生的学，还是大大小小的考试，运动技能是唯一的内容，学生只不过是运动机器而已。在这种课程模式下，健康成了体育的基础面不是体育的目的，健康状况差的学生甚至可以免修体育，因为他们的体能状况不能适应体育课的运动负荷；学生的健康状况、体育态度和行为的改善以及情感、能力的发展都不是体育教学的目标。
2、过分强调课堂结构。
受传统习惯的影响，体育教师一般都采用“开始部份—准备部份—基本部份—结束部份”的结构模式。这种结构对课的几个部份限制过死，从形式和内容上过分突出了基本部份的作用。教师在实际操作中也被限制了手脚，一味的追求时间在各部份的合理分配，以达到整节课在结构上的平衡，从而影响了教学质量。只注重完成教师“教”的任务，而忽视了学生“学”的过程。
无论是四段式还是三段式，都仍是站在教师的立场上来进行设计的，并没有充分考虑到学生主体的需要；从理论高度来进行设计的教学课的结构模式，也只能是一种总体的框架，它的每一步都以它的前一步作为依据，因此缺乏个性化，这种结构也仅限于传习式的教学模式。以往一节体育课中，教师教的多，而学生学的少，而且学的被动，学得枯燥，学生真正参与活动的时间不多，有些课上学生活动的时间还不到30%，这表明学生在一节课中只能有12—15分钟的活动时间。教师一手调控着整堂课的进程，教师处于完全主导地位，学生却始终处于僵化的被动地位。而教学的价值体现却与之相反，评价一堂体育课，不是看教师教了多少，而是看学生真正学到了多少。
3、传统的授课模式不能和素质教育所要求的教学目标相适应。
传统教学的模式的条条框框，无形中影响了教师的创造性，使课的形式单调，同时也把学生的主动性和创造性无情地限制住了，影响了学生的个性。现代教育注重学生的个性发展，而我们的任务不仅要让学生的身体好，更重要的是把学习和锻炼的方法教授给他们，面向全体学生，通过正确的身心教育培养良好的道德品质，养成良好的行为习惯，开发学生认识事物的能力。传统的教学是在应试教育的理论与实践中生长并形成的一种固定模式，片面强调了身体锻炼，而忽视了对学生全面培养和教育，这与时代所赋予的历史任务是不相符的。
三、对现有三种结构模式的评析
1、三部份结构模式，但较以前又略有一些区别，即在当时加强课内身体素质训练的情况下，单纯以这三大部份来划分，显得比较粗糙，因此又在三个部份内，各自划分若干个小部份，主要体现以发展身体素质为主的教学指导思想。
2、以学生身心活动变化规律为依据划分阶段的结构模式。比较通常的是六阶段教学结构，这六阶段是：引起动机阶段、满足运动欲望阶段、适当降低强度并保持活跃情绪阶段、发展运动能力阶段、身心恢复与调整阶段、小结和布置作业阶段。这种划分方法可跟据教学的需要可增可减。因此，它的特点是并不受各阶段时间分配的严格控制，灵活性较大。
3、按学习内容练习顺序安排的结构模式，有些类似于程序教学法，它根据人体机能活动规律和动作技能形成规律来进行安排，由运动负荷和合理休息交替出现，侧重控制学生的心理活动与情绪调节。但其每部份前后联系严密，结构较严谨，程序性太强。
四、改进对策
课的结构只是课的外在表现形式，是一种方法，但是让学生学有所长，提高能力，积累情感体验，完成课的预设目标，才是一堂课的价值取向。因此新课标提出了有效教学目标的概念：“评价时应关注教学活动的有效性，、即教学活动对达成教学目标的有效程度。”学生有无进步或发展是衡量教学是否有效的唯一指标。如果教师过于注重课的结构流程，流于形式，为教而教，不从学生的角度来设计教学过程，那么实际的教学质量会受到严重影响。例如在一堂体育课的准备部份中，教师为了有意识的培养学生的自主学习能力和创新能力，教师通过一定的启发，学生通过小组的讨论和学生自主动脑实践，、然后推选出动作正确、新颖的学生给大家领操。这样在准备部份就要花更多的时间，但作为教师为了学生的发展和能力的培养，不必过分强调课堂结构，可以打破原有的传统教学模式的框框条条。
2、创建以人为本的体育教学氛围。
教师首先要转变以往的以教为中心的指导思想，切实从学生出发，为学生的学习和发展创造一定的空间。我们在教学中从根本上把单纯的技术传授向培养学生学会学习、学会做事、学会做人、学会健身的方法转变。把在体育课中学会锻炼身体的方法、学会自我评价作为体育教育的首要目的。使学生在中学阶段的身心发展和终身体育观结合起来。建立新型的师生互动关系，教师要尊重学生，关注学生，融洽师生关系，注重每一位学生的真实情感体验。
3、合理运用教法，大胆创设教法，走多元化道路。
“教无定法”，现代体育教育提倡课堂教学、结构多元化，根据课的类型、教材内容、组织形式、学生的实际情况和人有机体的活动变化规律，合理地安排课堂结构，并在实际操作中灵活掌握和运用。完成一节体育课的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现体育教学的连贯性，不断发展和突破。新课标的出台，使教师有更多的主动权去选择教材教法，近年来情境式教学、能动性教学、合作式教学、创造性教学等多种教学方法为我们体育教学开辟了新的天地。随着新思想的不断涌现和教改的深入，传统的教学模式也将被突破、改正、替代。
摘 要 随着足球运动的不断发展与普及，各个院校对足球运动的重视程度也不断提升，本文主要对足球专项课的结构进行全面的研究，主要研究以下几点，分别对足球运动的发展，足球专项班的设定，足球专项课的师资力量，足球专项课的上课形式与结构进行研究分析，还分析了足球专项课开展课程；教学方法优势与存在问题的研究等
关键词 足球教育 足球专项课结构 训练设施 教学优势
一、引言
中国足球队除了在韩日世界杯上有过亮相，在其它的大型赛事中都很少展现我国足球队的实力，不但如此，就算有赛事邀请中国足球队参加，可是结果往往不尽如人意。这项问题值得引起足球运动员和教练思考。归根结底是我国在对足球运动员和教练员的培养上没有一个统一而具有实际效应培养理念。
现阶段，不管是足球俱乐部的一线队、各级梯队、足球学校还是业余足球俱乐部，他们的教练员都具有一个统一的标准――刚刚退役的优秀足球运动员。我们不得不说他们具有一定的专业技能和实战经验，但是他们在足球方面的训练理念和文化素质都有待提高。体育院校以培养出高质量、高素质的专业性人才为办学宗旨，教练员素质的高低对学生日后是否会向教练员这个方向发展有着深远的影响。各体育院校应该致力于高水平、高素质的教练员的培养，消除只有退役的足球运动员才能来当教练的现象。笔者以北京体育大学为例，从足球专项课程中存在的优势和问题入手，对各大体育院校提出一些改善教学的意见，希望对各大体育院校有帮助。
二、相关概念的界定
由于本篇文章无论是研究角度还是研究需要都与“足球教育”和“足球专项结构课”有关，因此笔者对“足球教育”和“足球专项结构”做出了概念界定。
（一）体育教育
因为学者对体育教育研究的角度不同，因此他们对体育教育的见解有所出入。美国学者乔伊斯和韦尔等人出版过一本叫做《教学模式》的书，里面提到过：教育模式是被用来规范课程开展、教材选择、教师活动的一种模式。由黄埔全主编的《现代教学论学成》中对教育模式有着不同的见解：以某一教学思想和教学理念为其指导思想，围绕着某一教学主题，为了实现这一主题下的教学目的而开展的一系列的教学体系。叶澜认为：教学模式不但可以被看作一种教学手段，也是一种从教学原理、内容到目标的一种系统化组织模式。
体育教育也是教学模式这一大框架中所包含的一个小的项目。它的教学模式是建立在一定的足球专业的理论基础之上的，具有一个完整的教学结构并且随时可以进行迁移。由于不同的学者研究的方式和角度有所差异，因此，至今为止还没有一个专一的体育教育的定义。可是从本篇文章的研究角度出发，笔者给予体育教育的定义为：以体育专业理论知识为教育基础，把某一教育思想作为教育目标，并且在这个目标下开展具体的教学活动。常规化的教育模式以理论依据、教学目的、教学操作、现实教学、教学评价这五项作为教学标准。
（二）足球专项课结构
《高等教育词典》中把培养方案划分为专业培养方案和专业培养计划两种。各大高校按照学生不同的学习能力制定出具有针对性的教学计划和教学方案，它是指导老师进行教学的基础内容，教学方案中囊括了：课程构成、教学模式、学时分配等。足球专项结构课是这个大标题下的一个小的开展模式，除了以上那三点课程构造的大方向，还应该被仔细的划分为：课程设置、科目选择、学时分配等小的教学计划。
三、内容分析
（一）足球运动发展
随着社会的发展，社会对体育人才的需求也在不断的发生着改变。现在社会对人才的要求是学生需要具备与自身专项或其他项目相关的技能和知识，并在培养过程中努力的迎合社会需求。我国足球课程的开设较晚，但是中国足球运动的开展是最早的。近年来，足球运动在学生或者社会中非常风靡，可以说足球运动是当前世界上的第一运动。足球运动是一项古老运动，追逐其历史则源远流长，几经波折终以自身的魅力，赢得了“世界第一运动”的美誉。在我国，足球运动的起源还是比较早的，早在炎黄时期，就有了最古老的足球――蹴鞠运动。但是在当时，足球仅仅是供娱乐而存在的，基本属于一种个体的玩耍。之后，随着足球的不但的发展，开始出现了足球比赛，并且在汉代的时候的足球比赛形式就与现代足球的基本特征相符。在近代，足球运动基本衰退，直到后，再由英国殖民者引进了现代足球。
（二）足球专项班设置概况
随着社会的进步，社会需要的人才越来越多样化，因此，对体育专业人才的要求也会随之提升。他们除了要具备较强的专业技能，也要对其它的专业有所了解，在体育专业人才的培养中既要突出本专业的“专一性”也要培养学生的“多能性”。老师在教学的过程中要时刻关注着社会的最新动态，了解当今社会真正需要的体育方面的人才。
（三）足球专项课的上课形式有哪些
目前，随着课程改革的不断地发展，当前足球专项课上课的形式也在不断的发生着改变，并在进行着不断的完善。事实上，足球专项课的上课形式的改变的最终目的是完成体育教学任务，并达成足球专项课的教学目标。可以说足球专项课的上课形式对学生的学习效果能够产生非常大的影响。这样学生在不同的教学形式下进行不断地自我完善。在现在的很多高校中，存在的足球专项课的上课形式都是比较多样的，包括示范法、举例讲解、多媒体教学、引导法、学生讨论、游戏互动等。但事实上，在某一所高校中，关于足球专项课教师的教学形式是相对单一的。根据对学生的调查发现，很多教师认为足球专项课中师生的互动较少。并且学生对于以上的教学形式的倾向是讨论法和启发法。
1 现代教学论
教学模式是一个古老而又现代的问题；它既是一个理论问题，又是操作问题。从孔子授课起，已有了教学模式的雏形。世界上第一个比较成型的是夸美纽斯教学模式，在我国影响深广的是凯洛夫教学模式；而其真正发展成为科学理论，大概只有25年的历史，一般从1972年美国的乔依斯与威尔发表了一本著名的经典性著作――《当代西方教学模式》算起。但这本著作谈得比较多的还是具体的模式，对模式理论的论述比较少。现在，模式的理论已成为现代教学论的基本理论之一。
教学模式论，是应用性的，操作性的。它是将教学理论应用于教学实践的中介理论，其核心是用系统、结构和功能等观点，来考察已有的或研究开发新的教学过程的各种结构，从而形成一种系统化和多样化相统一的教学模式体系，提供给教师选用。
2 什么是教学模式
教学模式定义各种各样。如果简要地说，教学模式就是教学过程的结构；如果完整一些说，是根据一定的教学目标，在一定教学理论和教学原则的指导下，所设计的教学结构以及相关的教学策略和教学评价。核心问题是教学结构，主要制约因素是教学目标和教学理论。
教学模式有哪些特点？从表现形式看是直观的、简约的、完整的，它是一种理论的体现。从它的功能看，具有开放性，可以根据内容加以具体化，加以突出、调整，还可以根据实践加以发展；具有整体性，规模教学的全过程，教学的各要素具有很强的针对性，规模教学的全过程，教学的各要素具有很强的针对性，只有对准某种目标，它才是有效的；具有很强的操作性，可以把先进理论，具体体现给教师来操作。
3 体育教学模式的概念及与体育课的结构的区别
体育教学模式是指在一定的体育教学思想指导下，具有一定典型意义而相对稳定的课堂教学结构。它是人们可遵循的标准样式、标准结构。新的体育教学模式，有的是从丰富的体育教学经验中归纳出来的；有的是依据新的教学理论设计的教学程序，如根据美国心理学家斯金纳的操作性条件反射理论设计的体育程序教学模式。
体育教学模式是一个新的概念，在传统的体育教学理论中与之相近的概念是体育课的结构，体育课的结构是指一堂课教与学的活动内容安排的合理顺序，各练习之间有机的联系及时间分配。从两者之间的内涵比较可知：体育课的结构是一般意义上的教学程序，比较宽泛和松散，缺乏稳定的结构。而体育教学模式却是比较典型、稳定的教学程序，具有极强的针对笥和可操作性。
因此，体育教学的模式探索和推广能推进体育教学理论的实际应用，它能使经验不足的体育教师有章可循，从而保证了大范围内的体育教学质量的提高；还可以为经验丰富的体育教师提供体育教学多样化的发展条件。如果我们尽可能客观地展示各种体育教学模式，了解各种体育教学模式的长短和适用范围，通过比较、鉴别、交流达到提高的目的，这样既利于学习体育教学模式，又利于克服体育教学模式化。
4 体育教学模式的组成要素
从目前体育教学模式研究已有成果上来看，体育教学模式可以理解为开展体育教学活动的一整套方法论体系，在这套体系中一般包含了以下几个要素：
4.1 理论依据。
即指导体育教学活动基本结构的体育教学理论或思想。体育教学模式都有一定的教学理论或思想作为依据。可以说模式就是理论的一种简化形式。
4.2 体育教学目标。
任何体育教学模式都要指向和完成一事实上的教学目标。体育教学目标是体育教学模式构成的核心因素，它对其它因素起具体制约的作用，它决定体育教学模式的操作程序和师生组合，也是体育教学评价的标准和尺度。
4.3 操作程序。
各种体育教学模式都有其操作程序，确定体育教学活动中先做什么，后做什么，各步骤应完成的任务。
4.4 师生组合。
在体育教学活动中，师生活动的方式、方法、任务、地位、关系，相互作用的不同配合是构成一定体育教学模式的因素。
5 体育教学模式的发展走向
体育教学模式的运用，受到体育教学实践的检验，不断得到矫正。由于体育教学价值观的变化和教学实践的发展；当今中小学体育教学模式呈现出下列发展趋势：
5.1 从被动学习到主动学习的追求。
传统体育教学模式是以教师为中心构建的，学生始终处于被动学习状态，教学目标由教师制定瞠生执行；组织教法由教师设计，学生听令行动，每一步教学程序都是学生按教师的指令运作的。当代体育教学模式会对上述弊端，提出了让学生主动学习的口号。如“自学互教教学模式”、“自主性教学模式”，都是让学生自主探究学习，做学习的主人。
5.2 从生物改造到终身体育水平的追求。
长期以来，我国的体育教学都比较重视学生身体的生物性改造，追求比较短期的生理适应性能力的发展。
当代体育教学模式则站在其反面，批判性地吸收了过去历史的经验，着重突出了对学生体育能力发展的响应。这是帮助学生遵守科学规律，掌握终身体育习惯和能力的重要途径之一。
5.3 从学会到会学水平的追求。
传统体育教学模式是以让学生学会什么为出发点设计的。因此，它束缚了学生学习潜能的开发和利用，以及远期教学效果的获得。当今体育教学模式则是以教会学生学习技能为出发点进行开发的，它追求的目标是由教到不教学法，由不会学到会学。这是为了适应未来社会对公民体育素质要求的重要举措。
6 体育教学模式研究应当处理的三个关系
体育教学模式只是体育教学过程的一个方面，模式并非灵丹妙药。教学模式的构建和应用中，有下列三个关系需要妥善处理：
6.1 模式的简约性与体育教师创造的丰富性。
体育教学模式只能为参与课堂教学的各因素的组合和进程提供一个简约的框架，而体育教学是有血有肉的，它即是科学又是艺术的创造性活动。诸如在教学民主意识、教学机智、教学语言艺术、对体育教材的准确把握程序等方面的差异，常使不同的体育教师在使用同一模式时，展示出不同的教学水平。
6.2 模式理论的模糊性和体育教学指导思想的明确性。
体育教学模式要求具有可操作性，规定了一些具体程序，当人们试图用规律、原则、原理来谁这些程序时，就难免显示出某些执拗和令人费解。例如；认知是从整体入手还是从部分入手？学与导究竟孰后孰后？配合体育教学模式的一些理论不能精确操作，所以体育教学模式也难以精确理论。在运用某种体育教学模式时，应重在明确其基本指导思想，重在追求神似，而不拘泥于形似。
6.3 体育教学模式的学习与超越。
关键词： 大学排球课； 运动损伤； 预防及处理
中图分类号： G807.4 文献标识码： A 文章编号：1009-8631（2010）07-0147-01
前言
大学体育课是实现学校体育目的与任务的基本途径，它是学校教学计划中所规定的必备课，为了不断提高大学排球课的教学质量，及更好地完成学校体育的目的与任务，全面提高学生的运动素质水平，促进素质教育的开展，防止运动损伤的发生，就必须对大学体育课中排球课的特点，类型和结构，体育大纲，教材内容，课的密度和运动负荷等问题有所掌握与与了解。
一、大学排球课
（一）大学排球课的特点和类型
排球课的特点和类型：排球有理论课和实践课两种。理论课一般是指在室内讲授体育的基本知识及主要项目的比赛规则，技术与战术的分析等，包括教学任务和基本情况有的可以安排开始讲，有的可以安排在重大体育活动日讲（如大型运动会前讲有关项目的比赛规则和基本体育知识等）也有的安排机动时间讲（如在雨天无法进行室外课时）。进行的身体练习课，它是根据一定的体育大纲和严格规定的教学进度进行的，通常所称的体育课主要是指实践课。排球课的最大特点，就是要学生直接从事各种身体练习，才能完成预定的教学任务，因此，教师在考虑课程结构时，不仅要遵循教学过程的一般规律，特别要注意遵循人体生理机能活动变化规律，只有这样，才能使排球课教学取得完善的效果，完成预期的任务。
（二）大学排球课的结构
课的结构是指组成这一堂课的几个部分以及各个部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间的分配等。排球课结构的几个部分，是根据人体生理机能活动能力的变化规律确定的，它是任何一堂课都必须遵循的规律，而各个部分的具体内容与组织工作的安排和时间分配，则可根据课的任务，学生特点，场地器材与季节气候等条件而改变。其次，排球课又具有特殊性，它是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。因此在教授结构上都是有层次，有规律及变化的。
二、常见的排球运动损伤
排球运动的损伤，主要集中在肩部、肘部和手指与脚腕部，肩部最主要的受伤原因便是在用力击球时，你的“肘关节”超过了“肩关节”，使得肩部肌肉和韧带被过分拉长，以出现肌肉拉伤的现象。肩关节属于“球窝关节”,其稳定性和抗击力较差，亦出现脱臼现象，于是便会出现肩部肌腱炎等炎症。以前在训练时我的肩也受过运动损伤，医生诊断为创伤性肩周炎。其次，肘部的伤病俗称“网球肘”，其根源是由于“腕部”活动太多而造成的。其导火索则是由于手腕处用力过猛，冲撞以及长时间的重复运动所造成的。其“病症”是肘部1、酸痛，2、刺痛，3、红肿，4、肱二、三头肌软弱无力。人体关节中，脚腕部是最薄弱的，而且脚腕部位的力量和抗击力也是人体各个部位中最难以提高的地方之一。如果要想提高脚腕部的抗击力，只有从小腿后侧的腓肠肌和腓肠肌旁边的比目鱼肌着手。锻炼腓肠肌和比目鱼肌以持重提踵为最好。会发生损伤的主要原因有认识不足及措施不当，对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极的采取有效的预防措施。准备活动不充分，不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；准备活动的内容不当。因此，排球运动前的正确的准备活动，是避免和减少运动损伤的重要内容。
三、排球运动损伤的预防
肩部的预防：（1）提高你的肩部的抗击力，方法是：竖直站立或者坐在椅子上，上身保持直立状态，用你发力的胳臂垂直于地面，拿哑铃练习最好。随后，你的大臂保持不动，仍与地面成垂直状态；小臂向上弯起，肘关节成90度角；转动你的手腕，使拳眼向上；随后，使你的肘关节成为――轴心，大臂仍不动(但随小臂内旋)，小臂内旋至腹部前(一拳的距离)，然后再恢复到起始的(大臂垂直于地，小臂向上弯起)――这便完成了一次运动，你在继续，运动量以12-15次，共3-4组为宜。（2）在运动前，对于肩部，特别是发力扣球的一侧“拉伸”一下，方法是：若拉伸右肩，右臂伸直，右肘屈曲，用左小臂(桡骨)处放在右大臂下端(肱骨下端)，左小臂微微用力，拉伸你的右肩膀。(左肩同理)。
肘部的预防：强化肌肉――小臂肌肉群。打球时可以戴护腕或护肘，不仅保护手腕，而且也保护肘关节。打球前做伸展或是拉伸都是必要的――伸展小臂肌肉群――两臂伸直之后手向下伸展小臂肌肉，15-20秒为宜。
脚腕部的预防：锻炼腓肠肌和比目鱼肌会相对提高你脚腕部的抗击力，但不是直接预防的方法。直接预防的方法，只能是在跳起击球或拦网下落时，多注意对方及队友的脚。一旦踩到，就地一个滚翻，最好打排球时戴上“护踝”。在预防脚腕受伤的问题上，目前我们所能采取的方式就是将受伤达到最小化（运动界现在也在积极寻找解决脚腕部过于薄弱的训练方法，想通过一些有效的方法或手段来达到预防的效果）。
四、小结
排球运动是我国的一项传统强项，也是活跃在大学校园里的一个学校体育项目。但是运动伤病始终困扰运动员竞技水平的发挥及广大学生排球运动的普及开展，运动员竞技水平的发挥运动创伤是我们必须面对的课题，为了探索创伤发生的规律，从而为寻找预防和减少训练及比赛中的创伤提供依据，我国体育科研人员和医学科研人员进行了大量长久的研究，本文主要阐述了排球运动的运动创伤的主要发生部位及其频率、发病原因、对策等方面的研究成果，为包括中小学在内的各层次广大的排球教练员在训练过程中科学合理安排训练，减少运动创伤提供参考。
参考文献：
[1] 李翠珍，胡玲.运动损伤与运动前准备活动[J].中国临床康复，2005，27（9）：180.
摘 要 目前的高职院校体育选修课中存在着诸多问题，高职院校的学生们普遍积极性不高，并且一些高职院校对于体育这门选修课程不够重视，忽略了体育这门课程的学习对于学生在院校的发展学习的重要性。本文将针对高职院校体育选修课的现状进行系统的分析，并且提供相关参考的解决对策。
关键词 高职院校 体育选修课 评价 成绩 教学内容
高职院校体育选修课的设立也是依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》课程设置中所要求的：“普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计144学时）。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。”这样的规定也是国家对于体育课程的重视。
一、高职院校体育选修课现状
（一）对于体育选修课忽视
在很多的高职院校的教师及学生眼中，高职院校的体育选修课是无关紧要的，没有从根本上意识到体育选修课的重要性[1]，体育选修课的设立并不仅仅是学校依照国家纲要而实施的教学课程，最重要的是从根本上改善大学生的体育素质，促进学生身心的和谐发展。但是往往一些学生和教师无法正确认识到这一点，还将体育选修课简单看作自由活动的实践课。这种想法也直接导致了大家对于体育选修课的不重视。
（二）缺少系统理论的指导
普遍的高职院校的体育教师及参与体育选修课的同学还这样认为，体育选修课只是一门无关紧要的，拥有自由活动时间的课程。甚至教师也认为体育选修课就是让学生在户外进行活动就可以了，这种观念和想法是极其错误的[2]。在体育这门课程上来讲，我们需要将理论指导与实践结合起来，让学生们在理论指导之下进行学习，加强体育课程的建设。体育课程也是拥有许多丰富教学内容的课程，所以体育的学习不仅仅需要户外的肢体上的运动，更需要体育观念的树立与科学理论的指导[3]。
二、针对高职院校体育选修课的现状提出的解决对策
（一）丰富教学内容，实现多元化教学
首先我们要正确认识一点，学生是具有个体差异性的，不同的学生拥有不同的体育喜好，统一进行一样的体育训练是无法满足学生们的教学需求的，所以应该将教学内容不断丰富起来，优化体育课程的结构，使教学内容多元化，设立多种体育项目的学习与训练，例如游泳，跑步，篮球，体操等多种体育项目进行正常教学内容的辅助训练，这种辅助训练也是基于正常的体育课程之上的，附加的学习内容，但是这种附加的辅助训练却可以迎合学生们的喜好，提高他们对于体育这门课程的热情，也是一种教学结构的优化。这种教学结构的优化可以在一定程度上提高并且调动学生的积极性[4]，使学生发自内心的想要投入到体育教学之中，真正成为教学过程中的主体。
（二）规范教学工作
普遍的高职院校的体育选修课的教学工作过于随意，这种随意性不仅会造成学生对于体育这门课程的忽视，也无法达到设立体育选修课的真正目的，体育选修课也是十分重要的，对于高职院校的学生而言，体育可以强健人的身体，更能促进身心的全面发展。尤其是高职院校的学生，价值取向和有目的性的学习出现了严重的偏离，无法正确认识到体育锻炼的真正意义，那么正确的规范的教学工作可以以一种强硬的态度规范学生对于体育的学习，严格而规范的教学工作也可以从侧面体现出了一种重视体育课程的态度，这种态度也是具有影响性的，可以更加具体规范学生的行为，学生可以在规范的教学工作中真正受益，增强体育技能，加强体育的锻炼。
（三）完善教学评价环节
对于高职院校的体育选修课而言，教学评价也如同教学工作一样偏向于随意性，一些学生和教师都用这种随意性来面对体育选修课的教学评价环节，这是不可取的，因为教学评价的环节是自我身体素质，心理素质的一种提升，并且评价环节并不应该是单向的评价环节，应该是双向甚至多向的，并不仅仅是教师对于学生的具体评价，更多的是学生对于自己的客观评价，还有学生与学生之间的客观评价也是十分重要的，这种评价也是在一定程度上对学生的体育学习的鼓励，并且促进学生们的体育课程的学习与发展。
（四）合理利用学校的资源进行体育选修课，加强课内与课外之间的联系
体育选修课的进行应该建立在因地制宜的基础之上，充分利用学校的基础设施进行体育课程的教学活动，众所周知，体育的锻炼不是一节课就能完成的事情，需要持之以恒的态度和决心，所以这也要求学校要利用学校现有的资源设备，为学生们充分提供课内课外锻炼活动的空间。促进学生体育学习的连续性。
三、结语
目前高职院校体育选修课存在了许多问题，也有许多对策被广泛的提出，但是根本上来讲，还是需要高职院校的教师学生转变固有的思想观念，重视体育课程对于学生的重要性，积极响应国家要求，贯彻落实基本教育纲要的实施，从多种方面进行改革，促进高职院校学生对于体育选修课的学习，促进学生身心的和谐发展。
参考文献：
[1] 刘贤辉.福建省普通高校公共体育选修课现状与改革发展研究[D].福建师范大学.2006.
[2] 林致诚.对我国普通高校体育选修课的现状调研[J].中国体育科技.2003.06：58-60.
【关键词】 大学体育课；体育锻炼习惯；体育常识；课程结构；主体地位
以前高校体育课比较简单枯燥，体育老师的地位也尴尬，大学体育课成了“鸡肋”，究其原因是大学体育课炒了中学体育的“冷饭”，延续了“应试教育”，使体育课成为指向竞技目标的枯燥训练课，把体育活动解剖成单调的技术动作，这不但不符合“素质教育”大众性、个性化的教育思想，而且挫伤了同学们上体育课的积极性。2002年8月教育部颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，新《纲要》秉持以人为本，全面发展的教育理念，规定了由运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应构成的课程目标，从此大学体育课的改革风起云涌，各种思潮不断出现，但最根本的是要培养学生良好的体育锻炼习惯，这是大学体育课的终极目标，也是大学体育课存在的意义，那么大学体育课要怎样才能发挥这个作业呢？经过大量的访谈和文献阅读，认为做好以下几个方面更有利于发挥大学体育课培养学生体育锻炼习惯的作用。
1、体育常识的传授
以身体教育、传授技能为己任的体育工作者本身就是培养人才的人才，须具有多方面的理论修养和体育教育实践能力，才能在教学实践中不断地追求卓越和有所超越，在体育工作者的各项运动能力和教学能力中，其教育理论素养是其它能力的基础或源泉。学生是教育实践活动的对象，是具有主动性的人。在教育过程中，学生是学习的主体，学生的学习、锻炼和认识是能动的因素，调动学生的主动性是教师的主要任务，也是教师发挥主导作用的主要内容和衡量标志。在教学中，学生的认识过程虽然是在教师指导下进行的，然而学生学习、锻炼的主动性和积极性是学习的内因，这决定了他们学习、掌握知识及技术技能的可能和限度。体育常识的传授是提高学校体育工作质量、完成学校体育任务的重要部分。在体育课的教学中，学生在大量实践课学习的过程中，必须充分发挥教师的主导作用，向学生传授一定的体育基础知识，逐步提高学生对体育的认识，掌握体育锻炼的原理、原则、内容和方法以丰富学生的体育文化修养。可以使学生树立正确的锻炼指导思想，更可以使学生掌握科学的自我锻炼方法，教给学生科学锻炼身体的一般原理、原则和方法，克服锻炼过程中的盲目性、随意性和片面性，提高自我锻炼能力，以求不断取得良好的锻炼效果。还可以使学生了解人体运动规律和锻炼价值，使学生更主动的参与体育活动，从而培养良好的体育锻炼习惯。
2、课程结构的改革
由于基础教育阶段学生所受体育方法教育程度不均衡等原因，导致了学生体育技术技能的不平衡；另一方面，学生个性的差异、兴趣的不同也使学生之间表现出极大的差别，这就导致了学生对课程多样化的要求。因此，课程结构必须体现出灵活性和选择性以满足这些需要。所以要打破原有的系别、班级建制，重新组班上课，这就是是课程结构选择性创新的突出体现。课程结构的改革与发展是我国历次课程改革的核心内容。课程结构改革在继承原有课程结构的优点，借鉴当今世界各国先进经验的基础上，创造性地构建了与培养学生终生体育和体育锻炼习惯目标相一致的课程结构，使普通高校公共体育课程结构的改革取得实质性的突破。在课程设置上，如原来以田径、体操为主的“拼盘式”体育课教材，内容多，教学时数少，对学生的身心缺乏认识，因此学生对所学的体育项目既难掌握又难激发学习兴趣。如果改为活动性、对抗性、集团性强的蓝、排、足球为主教材，以个人容易实行、对锻炼身体价值又较好的项目（如武术、健身跑锻炼），可作为终身体育锻炼较理想的运动项目。又激发了学生学习的兴趣。根据学生的生理特点、运动技能基础和体育知识水平以及对体育运动项目的兴趣和爱好，开设必修选项课，让学生根据自己个人的情况、爱好选择体育项目上课，这样基本上能够体现因材施教，分别对待的原则，易于激发学生的学习热情，从而能较好地完成学习任务。根据修完体育的学生要求再开设体育任选课。加强所学知识的深度和广度，体现了“主动教育”。目前不少人甚至是高校教育工作者对体育教育还存在误解，以为体育教师无非是领着学生打打球、跑跑步而已，不了解体育教育文化的发展是一个与社会发展、科技进步息息相关的专业。随着社会的进步，体育知识处于螺旋状的发展过程中，同时也决定了创新性、综合化和实践能力已成为新时期体育教师的重要特征。因此，要注重文化素质教育特别是人文素质教育，使培养出来的体育教育人才能够形成终身教育及持续发展所需要的基本的知识、能力和素质结构。由于教学要求不断提高，教材难度也相应提高，如果教师不更新知识，提高业务水平和教学水平，就不能适应教学改革的要求。
3、学生的主体地位
要想把学生留在课堂上，达到教学目的，我们就必须有一套自己的教学方法，这就要求我们必须不断学习和提高，以激发学生的主体意识，促使学生积极参与体育教学过程。合理的学习方法包括以下几个方面：首先，把学生的被动学习变成自主学习，引导学生利用自身条件，尽量自己完成教材内容，这样才能充分发挥学生的主观能动性，有利于学生主动性的发挥。其次，教师角色的转变，由原先的传授者变成辅导，只传授学生自主学习的方法，完成动作的手段。教育家第斯多惠曾说：不好的教师是传授真理，好的教师是教学生去发现真理。学生要根据教材，通过提出问题、共同讨论、寻找方法、积极尝试、解决问题这几个步骤，自主完成教材内容。这样学生学起来有兴趣，教师教起来有重点，教学效果一定明显。
4、小结
从体育常识的传授、课程结构的转变和学生主体地位的确立能更好的培养学生的体育锻炼习惯，使学生达到终生体育的目的，同时也为大学体育课注入了更多的火力。
参考文献
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[论文关键词]高师院校“三自主”教学模式可行性
“三自主”教学模式是我国高校体育教学模式改革过程中较为典型的一种改革模式。它以学生自由选择学习项目、上课时间、任课教师为基本形式，打破原有系别、班级，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的学生需要。本文试图对“三自主”教学模式的设计进行可行性分析，通过实施促进教学内容和教学方法的改革，充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式教学，拓展体育课的时间和空间，营造生动、活泼、主动的学习氛围，从而提高体育教学水平，为完善高校体育教学改革提供依据。
一、研究对象与方法
本研究以白城师范学院的非体育专业2005和2006级在校大学生为研究对象，以文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法为主要研究方法。其中，采用随机抽样的方法抽取样本，发放问卷600份，回收590份，回收率98．33%；有效问卷588份，有效率98．OO%。问卷的信度检验采取了小范围内“测量、再测量”的方法，两次问卷的相关系数：R=0．82，P<0．01。问卷的信度得到了检验，因此调查结果是可信的。
二、结果与分析
(一)“三自主”教学模式的设计
1．“三自主”教学模式的课程设置
为了贯彻新的《普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》精神，经过反复论证，于2006年9月，白城师范学院制定了新的教学大纲，增加了新的教学内容，取消了实施多年的普修课+选项课的教学模式，全部改为选项课。
课程设置分两类，即理论课和实践课。理论课教学内容主要包括：运动项目技术与战术理论知识、运动健身的基本原理与锻炼方法、运动损伤的预防与处理等方面。另外，教师可以将最近的体育信息和重大体育赛事直观地搬上讲台，及时传播给学生，充分发挥现代教育技术在教学中的作用。实践课全部以专项课形式进行。据现有的体育资源以及学生的兴趣，我们设置了篮球、排球、足球、乒乓球、散打、跆拳道等15个运动项目，形成了学生自主选择课程内容、任课教师和上课时间的“三自主”选课机制。调查表明，新的课程设置深受学生们的欢迎(见表1)。
2．“三自主”教学模式的具体操作策略
(1)建立“三自主”网络选课制。第一，选课前在网上公布相关信息。内容主要包括：学生选课的时间和要求；所有备选项目的介绍、层次、教学内容、考核方法和标准；各项目授课教师的信息；上课时间的安排。第二，在学生获得上述信息后进行网上选课。即初选，选择自己的上课项目、层次、时间、班级和任课教师等。第三，针对有些学生由于种种原因没有正常选课，或者选某个教师、某个项目、某个时间的人数太少或者太多，不能按正常的教学班开课或选课的情况，一般进行再选或者人工安排；也可以给学生一周的试听时间，再给学生一次选课的机会。另外，每个班级学生的人数一般控制在3O人左右。
(2)拓展课程时间和空间。“三自主”选项课的实施，首先，要取得教务处的大力支持，在优先安排其他课程的情况下，尽可能将学生的空课时间均匀分散到每一节课。其次，体育系要充分挖掘潜力，开出尽可能多的项目，并适当将一些学生兴趣集中的项目放在晚上开课，根据现有的场地设施条件调整上课时间。上课时间可以从上午1—2节课开始至晚上9一10节，星期六、星期日都可以开课。针对学生十分喜爱项目的场馆不足问题，我们应尽力动员学生分散到各个时间段去选项目，第一个时间段选满了就自动关闭，学生就只能去选第二、第三……时间段上课，同时把这些教师的教学时间段分散，使每个时间段都有这些项目的专项教师上课，以满足学生选课的需要。
(3)设计分级教学。实施“三自主”网络选课，极大地满足了学生的兴趣和爱好，因此，学生上体育课的热情空前高涨。但是，我们在教学中也发现，各选项班学生的专项运动技能和身体素质差异较大，教师在实际教学中按统一大纲、计划组织教学，结果出现了一部分基础好的学生“吃不饱”、基础差的学生“吃不了”的问题，直接影响了学生学习的积极性和教学效果。
根据学分制的规定，允许学生选择不同深度的同一门课程，结合学分制管理的新特点，我们设计了分级教学的管理模式，鼓励学生以最短的时间学最多的知识与技能，尽早掌握较高水平的体育知识技能，为终身体育锻炼打好基础。因此，我们将所有的开设课程均分为基础班和提高班两种类型供学生选择，受到了学生们的广泛欢迎。针对学生的个体差异，我们把专项班分为2—3个层次，依据不同层次制定相应的课内教学计划，教学时先分层次授课，以练习各层次的基本技术为主，而后，可让不同层次的学生交互练习，发挥学生之间相互“传、帮、带”的作用。在不同层次之间可实行弹性调整，进步较快者可进入高一层次，停滞不前者降一层次。对进步幅度较大的学生，可给予加分奖励。实践证明，这样既可以满足不同层次学生的需求，又能提高学生学习的积极性。
3．制定“三自主”教学模式的评价体系
建立课程评价体系的目的在于能全面真实地反映大学生的体育学习效果，也能为衡量教学效果提高重要依据。因此，我们在制定体育课程评价体系时，对学生的学习评价进行了更深入的研究和总结，并坚持定量评价和行为评价相结合的原则。注重学生的个体差异，强化激励、发展的功能，在对运动项目技、战术和理论知识进行评价的同时，把学生良好的参与意识、学习态度、人际关系和积极向上的进取精神以及进步幅度、考勤等纳入评价内容。既重视学生之间的互评，又要与学生自订的学习目标紧密结合，这种重视效果和过程的双重评价在很大程度上避免了传统的一次考试定终身的弊端。
(二)“三自主”教学模式的可行性分析
1．教师资源的可行性分析
(1)体育教师的基本情况。目前，白城师范学院现有任课体育教师36人，其中男女比例是3：1，年龄结构；年龄段在4O一49岁的8人，占22．22%；30—39岁的15人，占41．67%；29岁以下的13人，占36．11%，年龄结构趋于合理。他们来自全国1O所体育院校，学源情况合理，技能水平较高，思维活跃，精力充沛，具有较强的创新意识，是体育课程改革的生力军。
(2)体育教师的学历结构。体育教师的学历主要由本科生组成，本科生l9人，占52．78%；具有硕士学位的6人，占16．67%；正在攻读硕士学位的11人，占3O．56%，这是推进我校体育事业发展极为有利的因素。
(3)体育教师职称结构。目前，我校体育教师具有教授职称的1人，占2．78；副教授有1O人，占27．78%；讲师有12人，占33．33%；讲师以下职称的有13人，占36．11%。从职称比例看，学校应鼓励体育教师努力进取，不断提高自身素质，尽快提高自身的教学与科研水平。
(4)体育教师的专业特长。具有各项目体育特长的教师较多，专业面广，这些教师不仅专业技术过硬，有比较丰富的教学经验和组织能力，而且还可兼项(见表2)。因此，实施“三自主”教学模式的这一客观条件基本成熟。
2．场地、器材的可行性分析
根据教育部办公厅关于《普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录》的通知精神，我校除没有游泳池外，其他场地设施基本完善。体育器材是能否顺利开展体育教学、体育锻炼、休闲健身的必备条件之一。学校深明此理，因此，我校现有的体育场地器材配置基本趋于完善。对于一些易损耗且相对较贵的，如羽毛球、乒乓球、网球等器材，一方面，学校尽量配齐所规定的学校体育器材设施；另一方面，努力利用现有的体育资源，开展有偿服务，发挥体育器材的多功能作用。同时，最大限度地挖掘场地器材的使用空间和时间，充分利用学校的空地和周边环境，我们还与市体育局采用资源共享的形式进行游泳项目的教学与训练。这样我们实施“三自主”教学模式在场地、器材方面还是可行的。
3．时间安排的可行性
主要采取教务处统一安排各系、各专业每个学期上课的科目、教学时数、教学时间，学生网络选课的方式。体育课大都安排在上午3、4节和下午5、6节，个别安排在7、8节，其他时间没有体育课。经过调查发现，各个专业在学校安排该专业上体育课的时间并不是唯一的，同时还有几个时间段是空闲的，可以用来上体育课(见表3)。
据表3得知，“三自主”教学模式不仅拓宽了上课的时间和空间，符合学生上体育课的愿望，有助于学生养成经常锻炼的习惯；同时也避免了上课时间集中、场地和器材不能得到充分利用的弊端。如果教务处能够按照实际情况和大多数学生的意愿安排体育课，实施“三自主”教学是完全可行的。
关键词： 体育课程改革；陕西省；高校
中图分类号：G642 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2012）08-0157-02
0引言
高校体育教育改革的核心是课程改革。国家教育部在高等教育改革基本思想中提出：教学改革是核心，教学内容和课程体系的改革是教学改革的重点和难点。多年来陕西省大学体育的目标是模仿式教学，注重运动技术的传授，忽视学生身心发展以及综合能力的培养。受传统体育的考核影响，学生为了考试而学习，教师为了考试而教或只是盲目的锻炼身体，使教学质量难以提高。常此以往，学生的学习兴趣达不到提高，失去了教学意义。由此近年来高等教育正在努力通过改变观念、教育制度、教学内容、方法、手段等进行改革，本文立足于我国高等院校公共体育课程改革的现状及走向进行分析,为陕西省高校体育课程更好、更快的发展提供提供参考。
1研究方法
1.1 文献资料法：查阅、整理有关课程改革的研究成果。
1.2 访谈法：走访了陕西省陕西工程大学、陕西师范大学、西安政法大学、延安大学、榆林学院等11所学校，对教授进行有关课程改革方面的问题进行座谈访问。
1.3 实地考察法：对所去过的学校的教学内容、考核方式、师资力量、场地情况、周围的环境等进行现场考察。
1.4 演绎归纳法：对当前陕西省高校体育课程现状、发展存在的问题进行归纳，并对陕西省高校体育课程改革的走向进行推理。
2结果与分析
陕西省60多所高等院校随机进行了11所高校的走访，体育课程主要存在以下问题：
2.1 教师队伍：在数量上不能满足需要，但教学质量有所提高；教师学历不协调，高学历所占的比例偏小，导致整体科研水平和教学水平还比较低；教师对新理念、新技术、新方法把握不够。为此，陕西省高校必须大量地为教师提供继续学习的机会以及加大引进好学历高水品的教师力度。不断的提高教师本身的专业素养，丰富教育的科学化、连续化、终身化和个性化的内涵。
现阶段学校里盛行阳光体育，对学生不仅强调技能的学校而且对学生德智体全面施加影响，要求各高校不断的开展新科目、而且对教师进行继续教育的培养，以及对其提供其他地区的教师以及文化学习交流的机会，让教学过程中应用最新的知识来指导学生，提高学生学习的兴趣。通过对陕西省高校教师继续学习的调查统计，73.6%的教师进行继续学习是来源于外部刺激，19.2%的体育教师进行继续教育是为了丰富自我生活，7.2%的教师进行继续教育的动力来源于实现人生价值追求。由此说明我们大多教师进行继续学习都是外界环境的刺激，教师进行继续学习不是为了提高自身素质，拓展自己的知识面，而是为了文凭为了拿到更多的回报，这样以来严重影响了体育课程改革的进行。
2.2 学校管理制度：学校的管理体制是保证课改顺利进行的关键因素之一。陕西高等院校管理者对体育课的认识还不够。这方面主要表现为较少的经费投入，另一方面主要表现在对体育课程、老师注视程度不够。学校管理制度上偏重于理论课的教学，对教师的培养模式也是侧重于理论课老师。这样自然在学生的观念里也是倾向于理论课的学习，无可厚非淡薄了体育课是学习理论课的重要保证。
2.3 课程结构：课的结构合理与否直接影响课改的顺利进行。现阶段在陕西省各大高校里推进快乐体育、阳光体育，实践证明阳光体育更附和学生的发展，但目前陕西省举办的三本院校以及大多职业技校教学大纲，教学内容，教学的组织形式滞后。教学内容集中在田径、球类、体操等。教师上课的方法受传统思想的影响没有什么新颖，课程的设置上满足不了学生的需求。眼前课程的设置上均存在：①大学体育课时比较少尤其选修课时间短，现在好多高校受教师资源，场地条件等的影响选修课一周安排一次，致使学生所学的内容大量减少，内容质量得不到体现，学生的身体素质得不到保证。②教学组织形式和教学方法简单。目前陕西省高校上课均采取传统的“三段式”或是“四段式”的教学，上课学生人数比较多，所以学生的主体地位得不到体现，教师统一的教法，学生在教师讲解示范下，完成动作。导致在教学中以技能的学习为主，对学生专业理论知识的学习以及情感、行为影响不够。教师单调的一种方法教学，忽视了学生的个别差异性，有时候照顾不到会严重影响学生参与体育的积极性。
2.4 教学设施：体育场地、器材是体育教学改革是完成体育教学的前提条件，保证“健康体育”施行的必要条件。陕西省高校场馆以及场地的建设受当地经济条件和陕西省对教育投资的制约，虽然一些投资比较低的场所有所增加，但随着近年来的扩招形式以及学生对教学内容的需求，现有的场馆还不能满足教学的发展需要和学生平时锻炼的需要。还有陕西省高校的场馆方面还存在一个问题就是对一些日新月异的项目比如说是：网球、高尔夫、游泳馆等锻炼场地明显不足，尤其陕北，陕南地区。导致一些引进的相关教师不能合理运用，以及不能满足学生追求时尚的个性特点。经随机对陕西省几所高校体育场馆调查发现：①平时除了上课时间场地处于关闭状态，并且上课时有时候一些场地人数过多学生练习严重受阻。②一些学校实行收费政策不仅对外经营施行收费而且对学生也施行收费，严重影响了学生锻炼的积极性。③学生上课时学校提供的器械不足，甚至出现学生自备教学器械比如羽毛球，这样一些经济水平低的学生技能得不到保障。
3陕西省高校体育课程的改革问题的反思与分析
3.1 体育教师应具备全面的知识，扎实的专业理论知识，良好的语言表达能力、技能的综合素质，科研能力以及创新思维教师是课程实施的关键因素，新的理念对教师的综合素质提出更高的要求, 教师对课程理念的适应和对课程模式综合化的适应，教师自身的知识与能力结构，是将来教师教育的发展方向。陕西省高校对体育教师的观念进行改革，改革教师传统体育的教学模式，忽视对学生全面培养和教育。注重学生个性的培养，不仅要求学生身体高更主要的是让他们掌握方法，接受身心全面发展，培养良好的行为习惯，提高自我审美观念。形成 “一项全能”的体育教师团队。教师教育应包括提高学历、加大对体育教师继续教育的培养、加强教师管理、加强教育科研等途径的综合教育以及奖励制度。
3.2 观念的改革是课程改革的关键，包括主管领导、教师、学生等面对现阶段突飞猛进的经济发展，对人才有了更高的要求。迫使陕西省高校必须转变传统思想，加快推行新的教学体系。加深体育管理体制，加大体育设施的投资，加强师资队伍的建设，注视体育的发展培养全新的人才。其中领导的观念直接影响课程的地位和改革的方向，如果一个学校体育事业发展好，那么这个学校的教导一定重视体育。领导的观念成为课程改革顺利进行的重要保障。所以要对体育课进行改革首先领导要改变观念，改变学校的管理制度，更加需要教育部门的协调配合。让陕西省高校体育事业形成平等的、更加健康的体育校园文化。
3.3 深入研究高校体育课程各要素的联系，完善陕西省高校体育课程
3.3.1 在教学形式上实践与理论相结合，现在的体育教学都是以运动技术传授为核心，忽略了对理论课的学习，体育课的学习应包括理论与实践教学两个内容，在体育教学中应安排一定的理论课。重视基础专业课程，不仅学习有关运动的知识，而且还要学习人文，历史，社会，自然等多学科的知识从而促进身心发展以及培养个体的综合能力。传统体育强调学生的技能、体能，忽视对学生理论课的教学以及学生情感、行为等综合能力的培养。不少学生上体育课的目的就是为了考试过关拿上学分，近年来对改变学生的这种想法在教学改革上不断的发生变化，需要我们培养出来的学生都一转多能，形成终身体育的思想。所以教师在授课的过程中不仅强调学生技能的学习还强调理论课的学习，提倡学生多读专业书籍，提高自我思维能力。
3.3.2 增加更多的新型课程，增加选修课内容。在体育改革实践中，各高校受人力，物力等的影响，所开设的体育选修课有限。主要以竞技类项目以及篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等，教学内容比较单调，在未来发展中不断增加可供学生选择的项目，满足学生个性的需求。传统体育课采用固定的教学组织形式，老师教学示范教学生根据老师的示范进行学习，长此以往学生的学习兴趣下降，不仅学生的技能、体能难以提高而且还直接影响到学生的情感和行为，所以为了保证学生的需要，鼓励以及加大各高校选修课的力度。
4结论与建议
陕西省高校体育课程的改革要适应社会的发展和需要，是一个复杂的过程，需要更加深入的研究，和其它课程改革一样要反复的实践，才能更加完善。通过总结反思得出以下结论与建议：
①体育教师的整体教学水平低，科研能力薄弱。提高教师的整体素养，更新观念，对学生技能、人文、社会等多方面施加影响。②对学校对体育的管理力度不够，应加大对其的管理力度以及鼓励制度，同时在教学过程中充分体现学生的主体地位，形成和谐的教学氛围。③课程改革的内容层次比较模糊，重点不突出。因此课程改革在对内容的选择上，应强调学生的主体地位根据学生的实际情况出发，力求迎合学生未来的生活。④体育场馆应对学生施行免费政策，可以让学生随地随时进行体育锻炼，增加新兴项目的场地建设，丰富体育校园文化。
参考文献：
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高中体育 教学方法 教学质量
一、加强体育教师队伍素质建设
在新课程理念的影响下，要想提高体育教学的质量，高素质的体育教师队伍建设是必不可少的。高中体育教师要提高自身吸收和处理信息的能力，加强更新知识结构。不仅要及时了解和掌握体育的发展动向和最新成果，还要积极涉猎与体育相关的其他领域科学知识，形成多层次、多元化的知识结构使自己能够开阔视野，从多层面、多维度认识和研究学校体育，深入认识“健康第一”的体育与健康教学的基本理念。
二、改变传统的体育观念
各级领导应改变传统体育观念，重视体育教学。教育行政部门应增加体育经费的投入，向学校投资一定的体育经费，按器材配备标准统一购置和发放体育器材，有计划、有重点地维修一定的体育场地；改善体育教师的待遇，一视同仁对待他们的职称、荣誉的评定。学校领导要摆正高中体育教学的位置，不能口头上重视，而实践上取消。不能非毕业班重要，而高三毕业班就挤掉；不能只培养报考体育院校的学生，而对其他学生不闻不问。应该把体育列入重要议事日程，根据实际情况，制订训练计划，做到训练与学习同时进行。对于高三毕业生，学校应特别注意提高学生的体育意识，通过不同的途径，让学生了解到体育锻炼比药物更有益。
三、转变教学行为、教学方式
在新课程下，高中体育教师要改变传统教学大纲给教师教学的固有模式。首先加强体育教师教学观念、思维模式对教学行为、方式的转变，在教学中尽可能简化运动规则、技战术要求，降低动作难度等原则。在组织课堂活动中，不局限于常规的方法手段。课堂上不只是军事化方法、竞技训练方法，而且还有表演化方法、模拟生活方法、娱乐化方法、结合音乐方法等，通过借助其他方法手段为体育教学服务。改变体育课堂教学的单一活动模式，让体育教学更容易回归到学生生活，增强体育教学的综合教育功能。
四、制定全面的课堂教学目标
教师在制定教学目标时要突出体育教学的全体性。把学生间的个体差异作为确立教学目标的出发点，根据不同学生的具体情况进行多层次教学。当然，在层次的划分上。一个学生一个目标是不现实的，但把学生分成几个身体条件相接近的小组则完全是可以做到的。这样能使每个学生都有相宜的目标，让学生的个体要求和教学目标尽可能的统一起来，并使学生明确知道，只要自己达到这个目标，就是成功者。学生在学习时有了明确的目标后，就会努力去实现这个目标，一旦成功，他们就能体会到成功的乐趣，从而进一步激发了其学习的兴趣，为其自身终身体育奠定了良好的基础。另外，教师在制定课堂教学目标时，必须注意教学目标的全面性。一是直接性教学目标。即指向学生传授“三基”，教学生一些必须的运动技术、技能和体育基础知识，发展学生的身体素质。二是发展性教学目标。即指培养学生终身体育的技能、意识和习惯。三是可持续性发展目标。即通过体育课堂教学开发学生智力，让他们体验良好情感、体会运动乐趣、陶冶高尚情操、塑造完美人格，努力实现体育课堂“启智、求知、调心、健身”的目标。
五、正确处理技术教学和理论教学的关系
一是通过体育理论知识传授，教会学生对体育知识的学习。体育教材是学生进行体育知识学习的主要教学资料，体育教师正确引导学生对体育教材的学习是学生学习体育的基础。重点应指导学生了解体育教材的知识结构，让他们知道教材的重点和难点。指导他们边阅读、边思考、边比划、边练习。使学生对体育实践内容有一个粗略的印象，体育教科书中的插图和图示有完整动作图、分解动作图、辅助练习图、练习方法图、游戏方法图、战术配合图及卫生保健知识图等，它们是学生进行体育学习的有效资料，教师应指导学生看懂体育教学资料中的插图和与图示的内容动作顺序、动作路线及技术要求等，培养学生的识图能力和自学能力，以利于他们更好地掌握体育的基础知识与运动技能。学生体育知识的“学”习能力的培养是体育教学的一个重要方面，教师应帮助学生进行体育基础知识的学习，教会一些简单的学习方法。
二是针对体育课的不同类型进行相应的学法指导。体育课通常分为实践课和理论课，而从体育课的特点和课时分布来看，大部分为实践课。从教学内容来分可分为新授课和复习综合课。总之根据不同的分类方法有不同类型的课型，而不同类型的课的教学目标是不一样的，因此在对学生进行学法指导时必须以课的类型为依据，才能做到有效指导。在新授课中教师的“教”的比重稍大于学生的“学”，在综合复习课时则要更注重学生的“学”，此时学生的“学”法将形成学生的体育学习习惯和能力。教学实践证明，学生在新授课学习时，在泛化和分化阶段，教师利用一定条件，对某些错误动作加以限制是行之有效的方法。因此在动作学习的泛化和分化阶段，教师自身要加强正确方法的学习，为学生建立正确的动作概念和动作示范，并利用一定量的辅助手段进行学法指导，促使学生正确学会动作。在复习综合课教学过程中体育教师要不失时机地运用示范和点拨法，引导学生“学”法的迁移和运用，促使学生会“学”。
六、完善教学评价体系
关键词： 中职体育理论课 教学方向 教学策略
近年来实施新课程标准以后，各地体育教师进行了深入实践探索，取得了相当可喜的成果，对学校体育实践产生了积极的影响，但目前，中职体育教学中，有计划的系统理论教学工作做得不够好。由于理论课时极少，除了开学和期末，一般都在不适合上室外课的阴雨、雾霾天气进行，而且没有相应的考核，使体育理论教学不能系统化。而且教师存在重技术教学、轻理论传授的思想，缺少这方面的教学经验，使理论课教学水平很难提高，很难取得良好的教学效果。这些情况也在一定程度上反映出我国体育教师理论教学中存在的普遍性问题，导致学生理论知识与实践结合存在脱节情况。
一、体育理论教学在课程中的重要性
在中学体育教学大纲中，体育课的教学任务是教育学生自觉参加体育锻炼，并养成锻炼身体的习惯。“中学体育目的和任务”一章明确指出：“体育知识技能教学，不能仅仅理解为运动技术的传授，更重要的是 教会学生锻炼身体的知识、技能和方法。”体育课的基本目标是根据大多数学生的基本要求确定的，可以分为五个领域目标。
1.运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本养成自觉锻炼的习惯，基本树立终身体育的意识，能够制订可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。
2.运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行自我体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处理方法。
3.身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
4.心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜方法调节自己的情绪；在运动中收获运动乐趣和成功的感觉。
5.社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
二、中职体育理论课的作用
体育理论知识课是学校体育教学体系的重要组成部分，是从长期体育实践中总结出的科学理论。通过有计划的教学，学生系统地学习体育理论知识，有利于提高学生对体育的认识，提高参加体育锻炼的自觉性和科学性。学生掌握了理论知识，不仅能够指导平时的体育锻炼，而且使学生懂得防止疾病、预防创伤的基本卫生保健知识。所以牢固地掌握体育理论知识不仅是学生在校学习期间的现实需要，而且是学生坚持终身体育锻炼的需要。
新课程改革下，体育与健康课对学生的理论知识提出了新要求。过去体育教师进行体育实践课时，一直以运动技术教学为中心，注重运动型教学，忽略体育理论教学。而体育理论教学对学生而言，指从根本上理解体育运动学法、练法和健康养护法，从而配合身体锻炼需要进行合理饮食、睡眠、卫生、心理调节等保健方法，达到更好的锻炼效果。加强体育理论教学，要求体育教师在教学中不但传授运动技术，还要把运动技术的健身原理、学法、练法和健康养护法等终身体育知识技能传授给他们。这种缺失对于培养学生终身体育能力、增进健康是一种缺憾。因此，体育教师不但要传授学生体育锻炼、欣赏、安全和健康等方面的知识，更要让学生明白为什么要锻炼，达到终身体育锻炼的效果。
职业教育的性质不同于普通教育，职业教育方向是就业，需要他们更好、更快地适应工作岗位。职业学校学生一般是十七岁左右的青少年，他们的身体尚处于生理发育的重要阶段，在这个年龄段如能进行科学的锻炼，则肌肉、力量、肺活量等将有较大地发展，促进大脑中枢神经发育，提高对问题的思维能力，增强观察问题、分析问题和解决问题的能力，提高学习兴趣。因此，职业学校体育教学必须根据职高学生的心理及职业特点，科学安排理论知识传授，形成职业学校体育教学的特点。
三、中职体育理论课的教学方向
职业高中学生和普通高中学生有很大的相似性，理论教学中有许多内容和方式可以参照普通高中教学。
1.体育课堂常规，包括体育课的结构、组织、基本要求、安全及考核评价等方面。
2.体育与健康相关的内容，包括体育课目的、健康的概念等方面。
3.保健养身，包括运动处方、常见运动损伤、体育保健等方面。
4.比赛知识，包括组织小型竞赛、参与运动会、相关比赛规则及体育欣赏等方面。
相对普通高中学生，职高学生需要更快速地融入社会生活，在某些方面要有进一步的要求，因此可以在前面的基础上尝试加入一些更深入或更实用的内容。如：
解剖和运动力学，可以让学生明白身体如何运动；对于机械专业学生，有助于他们更好地理解力和运动的关系。
体育绘图，培养学生空间感，建立空间和结构概念；对于绘画、制图类专业的学生，同样起到促进作用。
武术和健美操，增强学生对美的理解，形成良好的气质与姿态，增强身体素质；对于服务类专业的学生，帮助他们更好地进入工作岗位。
关键词： 公共体育课；教学质量；途径
公共体育课是一种以锻炼身体为主要目的的课程，通过引导学生科学参与体育项目，增强个人身体素质与素养。除此之外，在公共体育课设置中，不仅包括了体育知识及技能的普及等方面的内容，还包括学生思想道德素质、行为习惯等方面的培养，是开展素质教育以及培养全面人才的重要途径，因此，一定要有效提升公共体育课的教学质量。
一、加强体育课程的合理设置
（1）确定体育课的层次性。对于大学生而言，其基本上都具有非常强的自主性与分析性，并且还具有一定的学习能力与文化知识，所以，要想有效提升公共体育课的教学质量，就要加强对大学生个性特点的了解与掌握。在设置体育课程的时候，一定要按照相应的层次展开，充分调动学生学习的兴趣，进而加强理论与实际的结合。大学生越来越关注体育赛事，并且对自身的健康要求也在逐渐提高，这也成为了学习理论知识的动机。与此同时，大学生还可以利用自身现有的知识结构与智能水平，在理论学习中发挥一定的作用，加深相应的理解与掌握。在这个过程中，教师也一定要加强对学生的引导与启发，促进学生将理论与实践相结合，并且达到相互转化的目的。
（2）有效结合课内教育与课外教育。在公共体育课教学中，为了达到终身体育这一教学目标，一定要加强对课外体育教育的开发，充分利用教学资源，不仅可以达到教学的目的，还可以活跃教学氛围。与此同时，通过开展相关的课外体育活动，学生可以更加放松，进而树立学习的信心，培养一定的交际能力，提高群体意识，进一步提高素质教育。在开展课外体育活动的时候，教师一定要适当地给予指导，这样才可以更加巩固教学质量。
二、扩展体育教学的内容
（1）扩展教学科目。随着体育教学改革的不断深入，其与社会、生活的联系越来越密切，从而在学生日常生活中加强体育教学已经成为一种发展趋势，因此，与之相适应的也就是要扩展体育教学的内容。在公共体育课教学科目中，一定要加强身体锻炼、生活常识、娱乐等方面的涉略，这样才可以满足现代学生的实际需求。随着体育教学科目的不断完善，其教学质量也在逐渐提高，并且在锻炼身体的同时，也学习到了相关知识，增加了体育课程的趣味性，这样不仅可以调动学生学习的热情，还实现了终身体育这一目的的达成。在选择体育科目的时候，一定要坚持与时俱进与因地制宜的原则。在公共体育课教学过程中，一定要积极引进一些时尚、受欢迎的体育项目，促进学生的学习。除此之外，还可以根据学生的专业以及地域特色等情况进行设置，积极引导学生参与到体育项目中。
（2）加强教学方法的灵活应用。在选择教学方法的时候，一定要充分考虑教学内容的要求，同时在学生个体差异以及主体地位认知的过程中进行灵活展现。在公共体育课教学过程中，学生的体育基础都是各不相同的，单一的教学方法根本无法满足学生学习的实际需求，要想提升教学质量，就要加强落实因材施教。除此之外，一定要尊重学生的主体地位，在选择教学方法的时候，尊重其学习意见，甚至可以让学生参与到相关的教学组织当中，让学生体会学习的乐趣，获取一定的成就感，进而促使学生实现终身体育的这一教学目标。
三、提高师资队伍的水平
（1）深化知识结构。在公共体育课教学过程中，教师一定要具备非常深厚的专业知识与技能水平，并且随着学生诉求的多样化发展。教师还应当具有一定的心理学、教育学等方面的知识，以此来促进体育教学质量的提升。只有加强对学生学习特点以及背景的了解与掌握，针对不同学生的兴趣与能力水平，结合自身知识结构体系对教学内容进行适当的调整与组织，这样才可以有效达到教学目标。
关键词:独立学院;体育俱乐;教学模式;现状分析
Abstract: This article analysis the Shanxi Province independent institute physical education development present situation’s investigation，understood that the university university student’s sports manner，the demand and the behavior，as well as to university resources situation’s and so on sports complexes，facility analyses， propose and suggested the student acts according to own interest and the hobby carries on the exercise，take raises consciousness which the university student lifelong fitness as the goal.
Key words: independent institute;sports;educational model;present situation analysis
1 研究目的
在新的《全国普通高校体育课程教学指导纲要》的引导下，随着体育课程改革的不断深入和发展，过去传统的体育教学模式不能完全适应高校人才的培养需要，难以实现学生的全面发展。高校体育教学是学校体育的重要组成部分，传统的体育教学模式，以竞技体育项目为主，教学体系不适合当前的学生需求。目前，中国部分高校已经率先开展此模式，实践证明，此模式深受广大学生的喜爱，21世纪高校体育的发展，高校体育的教学内容和特点必须符合时代的要求，满足学生的需求，构建体育俱乐部的教学模式已势在必行。体育教学俱乐部模式已经在部分院校实施，从目前掌握的资料看，独立学院开展此教学模式，要低于普通高校。山西省的独立学院中，山西大学商务学院体育教学俱乐部教学模式，已经运行了7年，取得了明显的教学成果。学校开展的体育俱乐部制为结合高校人才培养的目标，以学生的体育兴趣和爱好为前提，培养学生掌握一项运动技能，培养其自主积极的体育学习，养成终身锻炼的习惯。根据目前体育俱乐部教学的运行模式，我们在实践中取得了一些发展，也存在着一些不足。文章对其实施过程情况进行调查，分析研究不足的原因，并提出相应的对策。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
山西省山西大学商务学院2008级大学生，体育管理系负责人及体育教师，并走访部分高校的体育系有关专家。
2.2 研究方法
(1)文献资料法。在中国CNKI查阅了近10年国内外的相关书籍，论文50余篇。从理论上对文章进行了可行性研究，为文章的设计、调查提供了理论依据。
(2)问卷调查法。于2009年9月-10月，对山西大学商务学院1~2年级的本科大学生共500人发放问卷，回收有效问卷480份，有效回收率为95%，其中，男生238份，女生242份。并对问卷做了效度和信度检验，R=0.9，P
(3)数理统计法。将调查问卷所获得的数据用SPSS11.0软件和Excle2003对有关数据进行统计处理，并对统计结果进行检验，验证计算结果得可靠。
(4)专家访谈法。走访了体育界的专家、学者，在高校发放问卷期间，走访了各高校的体育部主任及体育教师。
3 山西省独立学院开设体育选修课的现状
3.1 体育选修课项目设置情况
传统体育课是以一个班级为教学单位，由一名教师按预定的项目进行体育学。每个教学班中的学生喜好不同，造成部分学生积极锻炼，而另一部分却是消极应付的现象。俱乐部制体育是打乱班级界线，由学校根据师资力量、场地、器材等情况，开设足球、篮球、排球、乒乓球、健身、武术、健美操等项目。在走访了部分独立学院后，调查表明，一年级开展的项目主要是以班级为单位，学习体育基础课程。在二年级开展的体育选修课程，都是以篮球、排球、足球、武术、健美操、田径、乒乓球、羽毛球、跆拳道等项目为主。调查显示，山西大学商务学院开出的体育选修课项目有篮球、排球、足球、武术、健美操、田径、乒乓球、羽毛球、体育舞蹈、瑜伽、啦啦操、棒垒球、空竹、跆拳道、散打女子防身术、健美、和保健项目设置较全面，能够满足学生的兴趣。保健课是为兼顾特殊学生而设置的一门康复选修课程。
3.2 各个项目人数的分配，看出学生对各个项目的兴趣
山西大学商务学院大二年级在校学生达3 500人，从问卷调查中发现，在选修所设的16个项目中。其中，选报人数最多的项目，体育舞蹈占13%，羽毛球占12.5%，健美操占11.7%，乒乓球占11.3%，跆拳道占11%。而男生最喜欢的是散打，其次是羽毛球、跆拳道、乒乓球、篮球。最不喜欢的是武术、健美操。女生最喜欢的是体育舞蹈，依次是瑜伽、健美操、啦啦操。从各个项目学生上课的人数，看出三大球(足球、篮球、排球)和武术、田径等项目，学生人数在逐年减少。瑜伽、体育舞蹈、跆拳道、散打等近年新开展的项目，受到学生的欢迎。羽毛球、乒乓球、健美操项目学生学习的兴趣浓厚。调查结果说明，当今社会流行的项目受对学生的影响较大，学生希望开展新兴的项目。男生对有身体接触的、对抗性强的、能体现力量与速度的项目感兴趣，而女生则更喜欢一些对抗性小、运动量小、能体现女性柔美的项目。新起的项目受到学生的喜爱，有75%的人希望从一入校就上选修课。
3.3 学生对体育课的态度
经过本院7年的教学实践，为了更好地进行教学改革，我们于2009年11月对在校大一、大二年级的学生进行了问卷调查。在被调查的300人中，有239人表示喜欢上选修课，占总人数的80%，有67%的学生表示不喜欢上传统体育课，有21%的人无所谓。还有65%的学生希望体育俱乐部课程应该设置到三年级，使得学生能够对自己喜欢的项目有更深层次的学习。这说明学生随着年龄的增长和身体的发育，学生的运动能力得到一定的提高，传统的上课形式已经不能满足学生生理和心理方面的需要，而选修课能充分体现学生学习的主体性、主观能动性，能调动学生的自我意识，使学生喜欢体育，从而培养终身体育意识。
3.4 独立学院开设体育选修课的主要障碍
随着山西大学商务学院办学规模的扩大、招生人数不断增加，体育教师占学生人数的比例较小，现阶段教师人数已经无法满足教学需求。体育教师普遍是本科学历，在近几年中，青年教师中研究生的人数在增加，还有部分教师需要进修，可以说每个教师都在积极提高自己的专业水平。逐渐的使得体育教师的压力增加，工作量加大。另一方面，学生对学校场地建设及器材不是十分满意，没有配套齐全的室内场馆。统计结果表明，有部分学生因为上课要在室外进行，就选择室内上课的项目。而器材方面有些单调，有一些项目需要尽快补充器材，使学生学习效果得到提高。
3.5 独立学院体育教师队伍建设存在的问题
独立学院的师资队伍结构不尽人意。山西大学商务学院体育师资队伍由专职教师、外聘教师构成，外聘教师主要以高校在职教师为主，专职教师主要是以应届毕业的本科生、研究生为主。目前，山大商务学院体育专职教师34人，在职称结构方面，具有副高以上职称仅有3人，中级职称为8人，仅占教师总人数的32%，其余皆为助教职称。教师队伍年轻化，职称较不合理。职称结构不合理的师资队伍的构成，对体育教师梯队的建设极为不利。在学历构成方面，有8名硕士研究生，其余皆为在读研究生和本科学历。年龄构成方面，40岁以上的老师3位，30~40岁之间的有10位，其余教师都是30岁以下，呈现“青黄不接”的状况。
4 对策与建议
4.1 完善体育课程内容
在独立学院中开设体育俱乐部是推动高校学校体育教育改革的积极举措，应当提倡。随着普通高校体育教学改革的深入发展，采用俱乐部模式是一种符合当前高校体育教学目标新的组织形式。体育俱乐部课程内容要紧随时代的特点，符合社会流行的发展趋势，开设的体育项目要根据学生年龄的特点，才能使学生更好地长期从事体育锻炼意识。统计结果表明，部分学生希望自己能较好地掌握一项运动技能，而少数学生是因为要通过体育考试而参加此项目，应该对他们加以引导，端正其锻炼态度。
4.2 注重和培养学生体育爱好，为终身体育打下基础
高校体育俱乐部教学模式体现了现代教育以人为本的观念，要符合大学生心理特点。此教学模式的运行有利于发挥学生的主观能动性，调动学生体育学习的积极性和增强学生的自我体育意识、养成众生锻炼身体的好习惯，以及体育实践能力，也有利于调动体育教师的积极性。
教师要在内容的安排、练习方法、难易程度上把考核标准确定在中间层次，照顾大多数同学。要使得兴趣浓厚、技术、体能较好的同学尽快的提高并表现他们的技术水平，同时也要照顾有兴趣但相对接受技能较慢的同学。据统计表明，部分独立学院在开展此教学模式的同时，也在教学大纲上规定，实践实训要在各个俱乐部教学内容中体现。教师可以在同层次的学生中制定教学比赛，使得学生的学习积极性更加主动。
4.3 开设学生需求的新项目
大学生不管是在身体上还是心理上都日趋成熟，对独立学院学生体育选修课的项目设置，要根据学生的身体需求和心理特点，设置学生所需要的项目，例如体育舞蹈、瑜伽、羽毛球、健美操、等热门项目。而对以前在体育必修课中接触较多的“三大球”与田径项目兴趣不高。所以开设的体育选修课应新颖，例如街舞、毽球、啦啦操、网球等，尝试将相对枯燥的田径等项目代替。
开设的项目与学生选项的制约。在部分开设的热门项目中，如:羽毛球、乒乓球、体育舞蹈等项目，学生过于集中，而本校没采用网络选课，造成这些项目人数过于集中。而学生喜爱的项目，因场地原因无法开设，没有达到真正意义上的自由选课。据统计，有26%的学生是选报不上自己喜爱的项目才参加此俱乐部的。
4.4 改善场地条件和实施
进一步改善体育俱乐部教学，需要场地器材设备的更新与支持。随着俱乐部项目的增加，而我们目前还没有设施全面的场馆，无法满足学生上课的需求，特别是受学生喜爱和选报人数多的项目，如体育舞蹈、瑜伽、羽毛球、健美操等，对场地设施的要求比较高。在对体育场馆条件满意度的调查来看，达到“满意”的百分比不高，还有待于提高。
4.5 提高体育师资队伍的素质
根据独立学院的自身发展，体育教师队伍主要应考虑满足教学的实际需要。按学院整体工作安排，实际操作中，既可以引母体学校优秀教师，也可聘用业务能力较强的退休体育教师，还应注重吸收引进高学历、高索质的体育专业人才。
加大专职青年骨干教师培训进修力度，特别是体育教师的责任感和业务能力的培养。通过鼓励、支持青年教师积极参加在职学习，更新知识、提高业务水平，努力建立一支年龄结构、学历结构、职称结构、学科结构合理的高素质体育师资队伍，以更好适应独立学院的体育教学、训练、科研需要。
参考文献
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