时间：2023-05-30 10:26:34
一、精心打造文明校园
1.开设幸福礼仪校本课程，每周一节课，让学生在课堂上感受礼仪，规范每日行为。
2.将文明习惯监督纳入大队部的常规检查。
3.组建国旗护卫队、礼仪迎宾队，让身边的榜样影响大多数学生。
4.扎实开展每周的主题班会及校内外德育活动。
2012年1月，我们举行了“红领巾润童心，幸福娃绘新年”的新队员入队仪式，《青年导报》报道了此次活动。
2012年3月，开展了“120天使‘急救小处方’擦亮幸福孩子的眼睛”讲座。
2012年4月，在全校师生中开展了“爱地球、爱节约”活动，号召师生从自己做起、从家庭做起、从点滴做起，节约资源，保护生态环境。
2012年11月，我校三年级把义卖活动所得8000余元现金全部捐献给郑州市盲聋哑学校，得到了社会各界的一致好评！
现在，学校在显著位置设立了失物招领台，拾金不昧及诚信招领在我校已蔚然成风。公交车上让座、社区内尊老爱幼、见人主动问候等文明举止已成为“幸福娃”的日常习惯。
二、努力构建书香校园
一个人的成功和他儿时的读书习惯有很大关系。为此，我们大力推广“书香校园”读书活动，明确了我校书香建设的目标、步骤及具体要求。现在，学校利用校信通、电子屏等设备营造了浓郁的书香氛围。校园中不仅课堂内书声琅琅，课堂外也时时有读书声。学生或朗读，或默读，整个校园被书香浸润着。
我们还开设了“开放书吧”，在学校北楼、西楼的每个教室前共建了28个书吧。书吧采用班级负责、学生管理的开放操作模式。学生在教室门口就可以看到自己喜爱的图书，随时可以借阅，培养了良好的读书习惯和文明诚信素质。
学校每个月都进行读书小明星评比，评出“读书小状元”“读书好家庭”等。
三、全力打造幸福校园
人人参与，探索构建“幸福课堂”教学模式，是我校教学工作的重点。经全体教师共同参与和专家论证，我们达成了共识：幸福课堂应该是预设和生成的统一、内容和方法的统一、主导和主体的统一、严与爱的统一、导与牵的统一。我们要落实幸福课堂的三重要求：实现有效教学框架，重视知识外延，追求知识与生命的共鸣。为推进幸福课堂的研究，我校在春秋季节分别举办了“幸福杯”课堂大赛，对创新课堂教学模式、构建多彩课堂文化进行了有益的尝试。
学区（共同体）携手，加强“多彩课堂文化”建设。为了实现优势互补、资源同享，我们第二学区（幸福路教育发展共同体）进行了一系列的实践与探索。继学区大教研之后，我们又组织了“幸福合作，构建多彩课堂”研讨活动。我校的张华、王铁瑞、张艳勇、李媛老师和永安街小学的吕丽雅老师、实验小学的郑瑾老师分别上了研讨课，共同探讨如何构建“尊重生命、以生为本、基于生活、生态发展”的多彩课堂。
加强培训，重视教师专业化成长。我们多次邀请郑州市的名师到校做课及讲学，让教师们时时不忘以新课程理念指导自己的教学实践。学校坚信，培训就是最好的福利，提高教师素质就是在成就教师。近一年来，学校选派了40多名骨干教师到北京、南京、杭州、台州等地参加学习培训，并选派青年教师观摩了河南省语文优质课大赛。
校园环境也是一个大课堂。为争创郑州市现代化学校，一年来学校先后投资建成了“幸福三风一训墙”“幸福荣誉墙”“幸福导航墙”“幸福良好习惯墙”“幸福花开”“幸福艺术长廊”等景观，高标准配置了微机室、音乐教室、美术教室、科学教室、图书室等功能室，让学生在好的环境文化中时时体会到幸福。
四、用心打造多彩校园
幸福校园应该是多彩的校园。我们在精心打造第一课堂的基础上，努力开展第二课堂。我校先后成立了“幸福阳光”青少年篮球俱乐部、“红樱桃”艺术团、“幸福雨”文学社、“幸福外交家”俱乐部、数学智力拓展营、幸福电脑工作室、铜管乐队等10多个课外兴趣团体，为学生提供了锻炼自我和展示自我的舞台。
幸福是什么，不同的人有着不同的说法。有人说：“幸福是我们处于一个家庭、事业、经济、个人成长、社会荣耀感、责任感的平衡中的一种心理感受。”也有人说：“幸福是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。”更有人说：“幸福是水，是那滴轻滑过脸旁的泪水，微笑或苦涩中带着满足与欣慰。幸福是老农握着锄头，望着可喜的庄稼暂歇的那一刻，渗出额头的那滴汗水。幸福是滴滴自由飞旋慢舞的雨珠，万滴要下也便滋润了一方土地。幸福是怀有一颗感恩的心；有一个健康的身体；一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天……”
不难看出：“幸福”其实承载了人们太多的渴望，幸福是多么的珍贵和美丽。在风雨兼程的人生路上，其实我们每个人都有叩击幸福之门的机会，都有寻找那份属于自己的幸福的权力。为什么有很多人一辈子追求幸福，到头来只有遗憾；有很多人白以为很幸福，其实他根本不懂什么才是真正的幸福；更有很多人无法认识自己拥有幸福，往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。这又是为什么呢？答案很简单，因为他们没有真正破译幸福密码，因为他们并没有竭尽自己的所能去追寻属于自己的那份幸福的美丽。那么怎样才能寻觅到幸福呢？
由于信任往往会创造奇迹！到信任中去收获幸福吧！人们说：信任是一种有生命的感觉；信任也是一种高尚的情感；信任更是一种连接人与人之间的纽带。你有义务去信任另一个人，除非你能证实那个人不值得你信任；你也有权受到另一个人的信任，除非你已被证实不值得那个人信任。倘若你迟迟不敢去信任一个值得你信任的人，那永远不能获得爱的甘甜和人间的温暖，你的一生也将会因此而黯淡无光。由此可见信任是沟通人与人之间的桥梁和纽带。我们当班主任的，每天都在跟学生打交道，每天都可能面对这样那样的突发事件。那么在观察了解的基础上，一定不要忘了带上信任去处理问题，这样才会让你收获幸福的阳光。
然而，我庆幸自己担任班主任以来一直义无反顾地对自己的对孩子们选择了信任，正是这份信任使得孩子们彼此间没有了猜忌，有的是团结，是幸福。也正是因为信任，更让我深刻地体验到友爱的美丽，体验到为人师的幸福。如：我们班上有一个基础很差的男生，他叫夏军，所有科目中，只有语文偶尔能够及格。记得在八年级上期开学时，我们班上正在进行激烈的班委干部选举过程中，他突然站起来，对我说：“唐老师，我开始没有写申请，但我反复想过了，我很想当劳动委员，虽然我的成绩和平时的表现都很差，但是我想通过当劳动委员来改变自己的不良习惯，使自己尽快赶上来，尽量不拖同学们的后腿。”当他的话音一落，响起了同学们的热烈掌声，我也为他的举动感到欣慰，趁机就说：“同学们，你们的掌声说明了，你们已经接受了这位同学的自荐了，对吗？”同学们大声说：“当然了。”而后，我找他聊了聊，他主动给我说了他怎样怎样安排和管理劳动，并且给我说：“唐老师，我希望得到你的帮助和监督。”我说：“我怎样帮助你呢？”他说：“你可以给我安排一个基础好的、白控能力特强的同桌；同时，不是你的课，尤其，是英语课，你偶尔在教室外边转悠一下，可以督促我课堂上自觉地进行学习，我怕我失控，好吗？”我一点也没有犹豫，说：“没问题。”就这样，这位同学劳动干得不错，我一般都不需怎么过问，他就管理得好好的，上课表现也好多了，偶尔还主动举手答问题。一期下来，他的学习成绩上升了十多名，正当我还在为他的进步感到高兴时，一天他突然来找我，说：“唐老师，我的爸爸妈妈要出去办一个水泥瓦厂，家里没有其他人，父母让我跟他们走。”说完这些，他的眼眶湿润了，有一种无可奈何的感觉，见此情，我鼓励他说：“没事，只要你想前进，哪里的老师、同学都是一样的，他们都会爱你的，要勇敢地面对，才会让你的父母放心地带你出去。”听了我的话后，他好像若有所悟的样子，点着头，说：“唐老师，再见！，高高兴兴地回家去了。
望着他远去的背影，我的心理有一种莫名的感动，这难道不是一种幸福吗？因此，幸福在哪里，在我们辛勤的汗水里；幸福在哪里，在智慧的闪光里；幸福在哪里，在我们的手中、心中，在我们的脚下。不依靠别人的施舍，不依靠上天的怜悯。用心去全力争取；用心去努力体验；用心去不断感悟。她像晨光中的迷雾，看似朦胧却清晰，看似浅显却真实，只是需要我们不要忽略了这原本可以轻易获取的幸福的感动！
敢于“一生睡在一个男人身边，走很多地方”的女人，爱情当有海量，可以海纳一个男人的一生，他的幼稚、他的冲动、他的苍老，而不只单恋他最好的时候。
除了海量还要有决绝的勇气，不会因为跟定一个男人，就此人生盖棺定论。这样的婚姻状态看似静止，实际水流山转。
一个男人，就像一所房子，你有了所好房子，并不代表从此闭门就不打开好几扇窗。
这种幸福要求很简单，向世界要一个男人；也很奢侈，要了他一生，还要加上很多的地方。
一生睡在一个男人身边，去很多地方有三种可能性。
一生睡在一个相爱的男人身边，并和这个男人去很多地方。
这种锦上添花的人生，未必只有上帝不小心喝了药后才可能发生。这又好比你家里父母双全，开明现代，视你为掌上明珠，恰好他们又很有钱。人生如此，夫复何求?
睡在一个相爱的男人身边，自己走很多地方。
一个流传很久的说法，游子回到家乡，听到的第一个消息往往是情人已另有归属。如果一个男人在你离家的时候仍然为你空着另一个枕头，当你走到脚酸的时候，替你放好热水，摆好熟悉而又温暖的臂弯，这般幸福，除了珍惜，还得感恩。
睡在一个男人身边，走很多地方。
这个男人没有定语，算不上相爱，只算是你的旅行资助者。帮你达成人生理想的50％，如果你再顺便写出几篇文章留千古，总成绩也算不错了。这一种最可能发生中途换人的场面，有些男人的使命就是将我们带离某地或是带到某地，他们是女人的舟船。
有人说这根本就是两个愿望。
愿望1“一生睡在一个男人身边”。
听起来不难，其实有难度。你先得有和他睡的冲动，然后得有和他睡的信心，还得有和他睡的恒心，你还得看他是不是有和你睡一生的真心。还有一个问题，睡在一个男人身边，那其他男人的好处岂不是没有机会试?好男人就像是肥沃的土壤，女人像植物。一株花儿，常常换花盆并不一定是好事儿。找到了好男人，可以带着花盆一块儿走。
愿望2“走很多地方”。
女人的心比男人野。女人如果有条件，总是能比男人走得更远。
很少有女人不迷恋三毛，除了她文字的说服力，恐怕更多是因为她走过很多地方。那么多的故事和照片佐证，别人怎么猜已经不重要。最羡慕她走许多地方的时候有一个男人和她在一起。
男人无论身体怎么流浪，灵魂总是故土难离。异域对女人的召唤仿佛前生注定。女人一经出走，甚至义无反顾，不再回头。
张爱玲定居海外，有人请她去台湾、香港、上海领奖访问。
她说，我去过的地方太少，去过的就不再去了。如此决绝，怕是只有女人懂得。
男人有了故土情结，每换一个地方，每遇一个女人，不过是为自己的肉身找一个歇脚之处，洗洗尘土，加满油。女人不同，每遇爱情，伤筋动骨。不如选个好男人安睡在身边，走起来也多点儿从容，就像是男人所谓的齐家、治国、平天下。很多男人如果自己不能走，是不敢让女人去走的。于是很多时候我们走一走的愿望被抑制了。
人不可贪心，两个愿望就是奢望，不如挑一个去实现。
你可以一生睡在一个男人身边，做梦去很多地方。这样做的前提是你认为睡在这个男人身边比走很多地方更能感觉幸福；或者心存恻隐，割舍不下这个男人，一走了之：或者你知道自己走不了很多地方，不如守着一个男人更现实。这没什么不好，如果这个男人是本内容丰富的书，守着读一生，也算阅历丰厚。
你可以不管男人了，只管要走很多地方。男人可能奇怪，有多大的勇气让女人这样呢?其实这并不比一生睡在一个男人身边更需要勇气。有时找一个相守一生的男人远比走很多的地方更具有挑战性。
友，女。聪明睿智。被众多才俊追求，气象繁荣。忽然爱上一地质工作者，闪电结婚，后随夫遍访山川，风餐露宿。转眼数载。新年重逢，只见恩爱如初。请谈感受，并问及以前的繁荣怎么抛舍得下。伊笑，去掉找到他以前的人生和其他男人，找到他，然后一生睡在他身边，走很多地方，不好吗?俨然神仙伴侣。
1986年，崔健《一无所有》震撼着中国。一首绝对男人的歌，为什么女人听得柔肠寸断?只因为那一声问：你何时跟我走?数年后，徐克让金香玉烧了客栈，扯旗为裙，从此追随心爱的男人亡命天涯。
2000年，一位已婚的朋友爱上了别的男人。她向丈夫坦白要求离婚。丈夫说，我见见他，如果他真的比我优秀，我就让你走。两个男人见了面。丈夫说，你的眼光不错，他果然优秀，我们离婚吧。爱你，就应该送你去看更美的风景。
2005年底，有人在MSN上宣布结婚：小女子云游四方。至云南，遇纳西帅哥，一见钟情，偕同北上，现登记结婚。
秘密之一:爱是要用一生完善的艺术
在海外,我常听到很多人说:“婚姻由我俩开始,孩子长大成人后,早晚会离开这个家,最后相伴的还是你和我。”在他们心目中,伴侣的地位甚至高于父母和孩子。
伴侣比孩子更重要,让伴侣幸福是你婚姻中的首要职责。关注丈夫并不是要求对方全身心属于你。家庭中一定有一个为人友善的女主人,她不需要介入丈夫的世界,并能给丈夫相当大的空间,因为她知晓自己在丈夫心目中的位置,她完全的信赖来自她完全的自信,以及对丈夫无条件的爱。
这种大气的女人,会熏陶出大气的丈夫。而疑心病的女人常常没完没了地探听丈夫的一言一行,这只会让丈夫越来越厌烦。爱是一种超然,该放手时,就放手,给对方一个喘息的空间、一份充满信赖的爱情。
秘密之二:我们有两只耳朵,却只有一张嘴巴
我们长了两只耳朵,却只长了一张嘴巴,这是为什么?我想,也许上天注定,我们应该多倾听别人的讲述,少说一些无谓的话。有位女性名人谈到自己的丈夫时,就讲了一句:“他是一个非常好的听众。”虽然丈夫的事业远远不及妻子的辉煌,但他们夫妻始终恩爱专一。非常重要的一点是,做丈夫的没有去逞强,没有抱着酸葡萄心理贬低妻子,只是静下心关注、倾听。
虽然大部分男人不会像女人那样唠唠叨叨,但这并非意味着女人就不需要用耳朵了。如果一个女人能让男人在她面前有一种倾诉的欲望,这样的关系才走到了心底,才会持久。
秘密之三:夫妻之间没有胜负
一对夫妻在平日生活中,所能给予对方最大伤害的话是:“跟你在一起真亏,你根本配不上我。”在这样的话说出口时,你是否想过,既然他配不上你,你又为何与他结婚?
幸福的婚姻绝非将军与士兵的搭配,而是将军与士兵角色不断变换中的搭配。妥协并非天生就能做到的,但却是在婚姻路上牵手一生的人必须学会的内容。一位事业有成的女强人就曾对我说:“你知晓吗?婚姻中的顺服很重要。”这样的话出自强势的她的口中,令我非常震惊。她解释道:顺服的理念并非源自中国传统的三纲五常,而是更超然的妥协。
夫妻之间没有胜负,要么双赢,要么两败俱伤。
秘密之四:夫妻红脸非坏事
一对相爱的男女最终走向离异,问题不在于两人是否志同道合,而是双方在矛盾发生后如何解决。
女儿足球队的教练曾与我谈起单身父亲的经历。他说:“如果我一直单身下去,女儿成长路上会有许多缺憾。”一方面,女儿没有看到过父母之间言行举止中的爱慕关系;另外一方面,女儿从没有听到过父母吵架。
吵架?都说在子女面前吵架不好的呀?“动手动武”的吵架当然不好,但健康的吵架则是完全必要的。夫妻间在争吵过程中,探讨、解决、妥协,这个一步一步的心理变化,如果被孩子看到,他们就会潜移默化地在现实生活中,学会思考,培养解决问题的能力。
他的一席话,让我想起一位老板曾对我说,他和妻子从未红过脸。看着他一副自得的样子,我对他说:“这一定是你的问题,因为你根本没有给你妻子一个与你争执的平台。”他的儿子离家去上大学,同学们磕磕碰碰在所难免。每当大家开始争执的时候,只有他的儿子一句话也说不出来,急得一个人跺脚。
《幸福人生讲座》观后感
最近看了《幸福人生讲座》如何做一个真正的如法好人。看完后感觉到在教育孩子的过程中，作为父母，责任之重。现在在学校里都在学习、颂扬弟子规的精神，可是最该学习的是作为父母的我们。正所谓身教重于言传，身不正怎叫孩子正，借用蔡礼旭老师提到的一个例子，一个好战国的领袖走进孩子的课堂，告诉大家要学会友善，不要跟别人打架，哪个孩子会听，他的话多么的苍白无力。作为父母的我们可千万不要做这个领袖。在蔡老师“人生怎样才能幸福”这一课的开头，蔡老师就讲了这么一段话：“人生应该怎么样才能幸福？幸福的人生一定有幸福的思想观念，你有正确的思想观念才会有正确的行为，有正确的行为才会有正确的习惯，有正确的习惯就会有正确的性格，有了正确的性格就会有好的命运。你有好的命运，人生一定会幸福。所以一个人人生幸不幸福，根源还在他的思想观念，所以能够让思想观念正确，你的人生就扎下了正确的根基”。
那么怎样的思想观念才是正确的思想观念？我们怎样才能让自己拥有正确的思想观念？让我们的下一代有正确的思想观念？让我们的下下一代有正确的思想观念，拥有幸福的人生？蔡老师在这四十集的讲座中讲得十分透彻。“诸位朋友想让自己的人生幸福吗？就好好的去看看，想一想，做一做！”我们要认识幸福，了解幸福，才能够得到幸福的人生。聪明的人 他必定懂得无论处事待人接物都要做到“勿以小而不为，勿以恶小而 为之” 。人心正则从善，事事循理，自能安久相处，人心邪，则次情 纵欲，任意妄行，自必贻患无穷的道理。任何一种麽炼都是通向幸福 的宝贵经验，要从失败中站起来。事不三思终会后悔，能够忍让自然 幸福而无忧。拥有幸福，需要多了解他人，社会、文化，爱国守法，干好本职工作，必定拥有一个幸福的人生。 我懂得作为父母自己的责任和任务之重大。这次有缘了解到通慧寺举办的家长与孩子共同参加的夏令营善举，我和爱人本着一颗身教大于言传的心想借此机会与孩子一起共同学习，共同成长！我儿子今年上小学三年级正属于比较顽皮叛逆期。在此感谢樟树市通慧寺给我们提供的这次机会，希望能有缘得到这次难得学习机会！将不胜感激！
陈浩南家长杨淑玲
《幸福人生》讲座有感
江西省樟树市 陈海平
一次偶然的机会让我接触到了蔡礼旭老师的《幸福人生》讲座，令我感触颇深。蔡礼旭老师以幽默诙谐的语言在文章中教给我们好多处事接物的方法、态度，将会对我受益终生。
许多人都在问：幸福是什么？每个人都渴望有一个幸福的人生，不一定拥有财富的人就是幸福的，要想幸福就要懂得人与人之间如何相处，所以我们要了解幸福认识幸福，从而得到一生美满的幸福。幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生中偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤、失落过后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己！没有幸福的人是痛苦的，人之所以痛苦，就是认为自己总是对的，别人总是对不起我，将一切错误都归罪于别人，从不不反省自己，也有满身的错和过失，这就使自己远离了幸福。正如劳格拉底说？没有人想犯下错误，之所以犯下错误，乃是他的无知？故而如果有人犯了错误，我们要去关怀他、宽恕他、以及以身作则的感化他，而不是发怒、生气、讨厌和打击他，否则我们就像他一样，同样是无知的人。因为我们也犯下了无知的错误，远离了幸福的人生。
生活似酒，人生像画，岁月如歌。或许正是由于人生中有许多酸甜苦辣，才会使快乐的滋味更加甜蜜。现代生活的人们，生活节奏加快，心理压力增大，子女教育困难，邻里关系紧张，同事之间互相猜忌。面对这些问题，每个人总是想尽办法，解决这些问题，摆脱以上烦恼。可是，最后的结果只是顾此失彼，不能达到真正意义上的快乐。古人的教育目的，首先是教做人，"有余力，则学文".而我们现在把全部精力都用在"学文"上，大大忽略了做人教育。虽然也有品德课、政治课，却只是背书、考试，过后水过鸭背，什么也没留下，更别提深入骨髓的东西了。这是我们现代教育的最大失误。
俗话说得好“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，所以，我们应该多做好事，即快乐了自己，又帮了别人。人心正则从善，事事循理，自能安久相处，人心邪，则次情纵欲，任意妄行，自必贻患无穷的道理。任何一种麽炼都是通向幸福的宝贵经验，要从失败中站起来。事不三思终会后悔，能够忍让自然幸福而无忧。
要做事先做人，由此我们在生活中，不但要学知识还要学会做人，当然我们也要先看自己有没有做到礼让、忍让、谦让的功夫，这个就是我们要先去提升的地方，努力做到处处替人着想。人与人的相处是一门很重要的功课，甚至学一辈子还觉得不够。我们要调整好心态，快乐的生活和工作，和谐的与别人相处，多想想生活中的美好事物，多想想别人身上的优点。记得今年春晚有个小品中郭冬临说过这样一句台词：“心里阳光一点嘛！”没错，读完《幸福人生》，心里很阳光、很纯净，如被洗礼了一番，从中细细品味到了它的真实智慧，由此尝到了幸福的滋味，只有体味到了幸福的内涵，那么我们的人生才会快乐、才会有意义、才会慢慢营造出真正的幸福。
好的家庭教育是一个家庭的修行
徐皓延妈妈 严忠琴
曾经不知教育为何物的我，自从当了母亲，就开始关注家庭及哦啊与的理论与方法。感觉每一个合格的母亲都是一个伟大的教育家，因为每一个孩子都有不用的特质与个性，乜有可以完全照搬的经验与做法。
从女儿降生起，面对一张白纸似的无瑕生命，要拼尽全力教育好她的使命感油然而生。生活在小城市的我辈，接收教育知识和信息都非常有限。那时候，冯德全的整套《0岁方案》被我奉为教育孩子的金科玉律。每天都会按照书上的方法对女儿进行体能、智能、语言与数学方面的开发活动。女儿上了幼儿园小学后，三字经、古诗成语、奥数等各方面的学习都严格抓紧不放松。对女儿的教育，在学习方面，她一直都很优秀，可脾气性格、为人处事、生活习惯等方面存在的缺点让我反省是否对她管教得过于严格所致。
因此，有了儿子以后，我对他更多的是放任，希望他在没有太多压力的环境下自由地发展。可能潜意识里觉得孩子有好的成绩，不如有好的性格与个性习惯。那时候受影响最深的是孙瑞雪的《爱与自由》。她的“孩子只要给予足够的爱，就能够像树苗一样自然地发展壮大”的理论让我非常信服。可是在给予孩子爱与自由的同时，却忘记了规则的建立于培养。致使儿子虽然机灵聪明，单却性格倔强个性强，行为粗暴不讲礼貌。自由惯了的个性想要给他点规矩，却招致强烈的对立与反抗。
正当苦思无解的时候，我接触了弟子规，听了蔡旭礼老师的演讲，让我不仅对家庭教育更对自我有了全新的认识与提高。
反思自己以前的所谓家庭教育，强调的都是智力发展、技术层面。通过学习才知道，家庭教育更多应该落实到德育方面，更多应该是家长言传身教的影响。智力发育，知识技能家长不教，学校也有很好的教育。孩子从小缺乏的行为规范、为人处事、德育孝道方面的培养，如果家长不教，孩子就是永远的缺失。弟子规真正是对孩子进行这方面教育的经典。弟子规从“孝”这一德行的根本入手，对为人处事的各项规范，生活的各个方面都作出了细致入微简洁明晰的规定。蔡旭礼老师更是从现代人应该遵守的道德修养入手，给弟子规这一古文经典赋予了更多现代化的内涵。
通过学习我体会到，父母先做到，孩子才能做到。父母都能做一个如法的好人，孩子可以不教而教。所以成功的教育其实应该是在教育之外的，是一个家庭整体素质的提高，是整个家庭的修行。
《教育孩子要以德为本》之心得体会
就看了蔡礼旭老师的《幸福人生讲座》其中的第三十三集《教育孩子要以德为本》，我的脑海中一直浮现出中央十八大报告指出的；“把立德树人作为教育的根本任务，培养德，智，体，美，全面发展的社会主义建设者和接班人。”作为一名老师，我感觉自己的责任还更重，看了蔡礼旭老师的讲座，正如蔡老师说的，我们长辈要以身作则，要按照《弟子规》的次序做人，中国有句古话；“百善孝为先”，就是从做人的根本道德“孝”开始。并要引导孩子从小事做起，从学习和生活的点滴做起。
在这个章节中讲到我们做长辈的先要修好自己的德行，比如我们为人父母，为人老师当学生或者孩子指出我们的缺点。我们也要虚心接受，当你跟孩子承认错误，可能很多长辈会想，这样我会不会像矮了一截？其实恰恰相反，当我们长辈真正有错误，比方说犯了《弟子规》哪一句，我们马上跟孩子（学生）说；老师这里错了，老师要改过，和你们一起学习，往往老师认错的时候，在孩子的眼中能看到什么？看到对老师的尊重。所以，当一个人认错那是德行“过能改，归于无，倘掩饰，增一辜”。所以，当长者主动修正，主动改过，也会带动起整个团体都有勇于认错的这种风气。
蔡老师还讲到了竹子的德行，让我们举一反三，从竹子的身上去悟到做人的品性。
总之，看了，听了蔡礼旭的讲座，受益匪浅。但是，自己身上还有诸多不足，希望来贵院再系统的学习，修正自己的坏习气，以达到圆满的弘法利生。
鞠躬感恩
学习《如何做个真正如法的好人》心得体会
何 丹
得到经典书籍《弟子规》已经好几年了，一直以为弟子规是小孩子学的东西，偶尔会拿出来念念，比如孩子不听话了，会告诉孩子弟子规里面是怎么说的呀，你做到了吗？希望孩子按弟子规里面说的去做，从未想过自己学了吗？做到了吗？也从未想过自己学好了、做好了才可以更好的教育孩子。对传统文化虽然很感兴趣，却一直没有身体力行，现在才知道弟子不是小孩，而是圣贤人的学生叫弟子，深感惭愧！
希望孩子可以参加传统文化夏令营进行身心的洗礼，经人推荐才知道我们的通慧书院，尤其是要看《如何做个真正如法的好人》，还需要写心得体会，感觉会是一次很好的机缘，在时间紧迫的情况下看完了40集，每看一集感觉我的心灵得到了一次净化，让我受益匪浅。
我希望我的孩子有一个健全的人格，可是很多的时候都没有注重孩子人格教育的问题。而注重人格教育的问题的时候又不知道怎样去引导、去教育。通过学习《如何做个真正如法的好人》个人觉得在培养小孩的同时，要时时反省自己，比如行孝、行善这两件大事不能等，孝子知恩图报、有情义，孝心一开百善皆开。如果我们不及时行孝、行善，等来等去可能就没有机会了，不行孝、行善的人生是残缺的、是痛苦的。人活在这个世上经常和别人打交道，我们要做个有礼貌的人，因为礼是人与人之间最美的距离，并要知道圣贤之人是怎样用他们的智慧去对待人和事的。如果我们按弟子规的要求去做，言出必行，再对小孩进行正确的引导，我们的孩子只会比我们做的更好，那样的人生才是美好的、幸福的。
蔡老师说了：爱的感觉是温暖的、爱的言语是正直的、爱的心地是无私的、爱的行为是成全的。我希望用我们的慈爱去面对我们生活中的一切人和事，节制自己的脾气，管好自己、尊重他人。把想对他人发的怒转变成对他人的宽恕，扩大自己的心量，提高自身境界。
爱出者爱返，福往者福来。很喜欢这句话，当我们付出了辛勤的劳动，一定会收获丰硕的果实。当我们付出了真诚，一定可以收获信任。当我们付出了礼貌，生命中的贵人也一定会出现。付出越多得到越多，人生越圆满。
感恩通慧书院的老师、感恩蔡老师，让我知道修行的路该怎样走下去。感恩在我生命中出现的一切，丰富了我本不丰富的的人生。
《幸福——从心出发》
江西省赣州市会昌县 钟庆 王莉平
早在几年前有幸结缘中华传统文化，但由于自身智慧不足，并没有很好地坚持走下去，实在是愧对古圣先贤的用心良苦！如今为人父母，望子成龙心切，却常感到力不从心，莽莽撞撞，心力交瘁！
受通慧书院之邀，再次聆听了蔡礼旭恩师的《幸福人生讲座》，越发感觉到在教育孩子的过程中，作为父母，作为老师，责任之重，任务之重。大家都知道现在在学校里都在学习、颂扬弟子规的精神，可是最该学习的是作为父母的和作为老师的我们。正所谓身教重于言传，身不正怎叫孩子正，借用蔡礼旭老师提到的一个例子，一个好战国的领袖走进孩子的课堂，告诉大家要学会友善，不要跟别人打架，哪个孩子会听，他的话多么的苍白无力。作为父母和老师的我们可千万不要做这个领袖。在工作的过程中，总是会有家长朋友向我告状，说自己的孩子这一点不好，那一点不好，几乎就没有好的地方。我很不理解，老话说得好，孩子都是自己的好，可现在的家长朋友这是怎么了？我们不要用自己的思想去压制别人，包括我们的孩子，世界上没有完全相同的两片树叶，更何况是人。我们都在想让孩子圆我们的梦，可孩子就得放弃自己的梦，等他们长大做了父母，也会让他们的孩子去圆他们的梦，这样下去越往后的孩子越可怜，而我们是罪魁祸首。我们应该去尊重孩子的思想，多看到自己孩子的优点。好孩子是鼓励出来的，这个道理大家都懂，可是真正做到的却不多，这需要我们发自内心的爱和鼓励。如果是违心的，孩子是会感觉到的，这样的褒奖不如不奖。
我们都有这样的感觉，当你要参加比赛或者演出时，不免有紧张的情绪，此时你就会在心里念叨不紧张，不紧张，可结果真的不紧张了吗，不是！反而更紧张，因为你一直在暗示自己紧张。教育孩子也同样，你整天说他的缺点，啊，你看你这不如谁谁谁，那做的不好……，那孩子就在你整天的这些不好的暗示下生活，孩子心理得到的是我这也不好，那也不好，我就是不好，就这样一直不好下去，这是父母给的暗示。而相反的，咱们只看孩子的好，天天说它的优点，孩子就一直按着好的暗示发展，越来越好。
幸福是什么？没有解释！幸福是一种感觉，一个简单却让人遥远的词！下面就浅谈一下我个人对幸福的看法及了解。许多人都在问：幸福是什么？幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生中偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤、失落过后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己！仔细看……仔细想……我们每个人都是幸福的孩子。幸福，快乐都是自己的感觉！人都有自己的悲伤，都有自己的心情故事，都会有想哭的感觉！但，如果让悲伤包裹住自己，让自己的悲伤带著自己走未来！让哭的感觉一留着，幸福，是遥远的！为什么有的人只看到别人的快乐、幸福，却在哀告自己的不幸福！快乐是自己的，幸福是自己的，同样悲伤也是自己的！每个人都渴望幸福的人生，不一定拥有财富的人就拥有了幸福，要想幸福就要懂得人与人之间如何相处，所以我们要了解幸福认识幸福，从而得到一生美满的幸福。没有幸福的人是痛苦的，人之所以痛苦，就是认为自己总是对的，别人总是对不起我，将一切错误都归罪于别人，而不反省自己，也有满身的错和过失，这就使自己远离了幸福。正如劳格拉底说‘没有人想犯下错误，之所以犯下错误，乃是他的无知’故而如果有人犯了错误，我们要去关怀他、宽恕他、以及以身作则的感化他，而不是发怒、生气、讨厌和打击他，否则我们就像他一样，同样是无知的人。因为我们也犯下了无知的错误，远离了幸福的人生。我们要认识幸福，了解幸福，才能够得到幸福的人生。聪明的人他必定懂得无论处事待人接物都要做到‘勿以小而不为，勿以恶小而为之’。人心正则从善，事事循理，自能安久相处，人心邪，则次情纵欲，任意妄行，自必贻患无穷的道理。任何一种麽炼都是通向幸福的宝贵经验，要从失败中站起来。事不三思终会后悔，能够忍让自然幸福而无忧。拥有幸福，需要多了解他人，社会、文化，历史、从而爱国守法，学科学干好本职工作，必定拥有一个幸福的人生。
2015年6月11日
《幸福人生讲座》心得体会
----彭迦南家长：杨英
有人曾经说学习国学经典是教育的经济学，因为太经济了，只要悟到几句话，它就有很大的收获，甚至受益终身。在观看《幸福人生讲座》第一集时，就有相见恨晚之感。感恩蔡礼旭老师及其团队带领我们体悟国学经典《弟子规》的每一段话、每一个字的深意以及如何落实到现实生活当中的教诲，下面谈几点体会。
一、父母的使命。父母是孩子的第一任老师，良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的意义，在看《幸福人生讲座》过程中，越发感觉到在教育孩子的过程中，作为父母，责任之重，任务之重。家庭教育与学校教育一样对孩子十分重要，甚至决定着他们的发展方向，影响到终生。学会做人，是孩子的立身之本，孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。作为家长应思考如何在现实生活中以身作则，言传身教？如何教育孩子要有健康的心理和健全的人格，而决不能让孩子成为知识丰富而性格古怪，对父母没有感情，对他人、社会漠不关心的人？因此孩子健康成长的过程中，家长也应不断学习，完善。应充分认识到教育是对生命个体的尊重和唤醒，是对人的内在潜能的开发和拓展。在教育孩子的过程中，让孩子健康地成长，需要一种平和的心境，一种智慧的胸襟。家长要善于从《幸福人生讲座》中不断吸取营养，知行合一，以榜样的力量，助力孩子的成长，否则自己昏昏，如何使孩子昭昭？！
关键词：知行合一；幸福教育；育人目标；数学
2016年9月，国家公布的学生发展核心素养分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面，包括六大核心素养，其中人文底蕴这一素养与“幸福知”教育览群书、人文积淀等方面一致；而科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新等素养，又与“幸福行”教育学增智、学以致用等方面契合。可以说，一个真正幸福的学生，一定是一个具备六大核心素养的全面发展的学生。
一、感知幸福，获得幸福体验
1.每日一读――博览群书，人文积淀
如何帮助学生形成正确的“三观”、树立远大的理想？除了配合学校的德育工作，我还提倡我们班的学生博览群书。在读书的过程中，学生不但增长了见闻，增加了人文积淀，提高了阅读能力，而且汲取了书中达观、向善、进取等正能量。为此，我给学生定下了“每日一读”的任务，要求学生每天挤出30分钟时间读书看报。为了落实该计划，我特意设计了“阅读卡”印发给学生，学生每次阅读的书目、心得都可以填写在阅读卡上。除了文学类书籍，我还特意推荐学生多读《趣味数学》《数学世界历险记》等数学类书籍，激发他们学习数学的兴趣，培养他们的数学思维，提高他们的推理能力。
2.每人一评――因材施教，培优转差
为了让每个学生在学习的过程中都感受到幸福，我十分注重因材施教，根据学生不同的实际情况进行教学。学生每次的课后作业我都会精心设计、分层布置。学困生先解决基础题，学有余力的学生做完基础题后可以选做“拓展题”。作业的批改上我采取“每人一评”的方法，每份作业我都精批细改，圈点出错误之处，写上激励性的评价和答题规范的要求，鼓励学生订正错题，我会跟踪批改，直至完全正确。长此以往，能力强的学生发挥自己的积极主动性向更高的目标迈进。我指导的很多学生在“华杯赛”获了奖；能力弱的学生也养成了认真做作业、及时订正的好习惯，巩固基础知识，增强信心，慢慢地由差转优。
3.每月一信――知困解困，心灵沟通
心育是学校“幸福知”教育的重要组成部分，它关注学生的心理健康，致力培养学生快乐自信的积极心态。如果学生心灵上感觉不到快乐，何谈幸福的感受！
有段时间，我观察到班里的李同学情绪低落，不论上课还是下课都无精打采的，要知道，平时他可是大家公认的“开心果”！通过谈心，我了解到，他最近跟妈妈闹矛盾了，这件事一直困扰着他。于是我瞒着李同学，偷偷地联系了他的妈妈，请她给孩子写一封信，解开孩子的心结。没过两天，我就看到李同学眉开眼笑的，重新做回了班里的“开心果”。我灵机一动，跟学生及家长商量后决定，学生、家长、老师之间，每月相互写一封信，大家用文字这种更深情的方式交流学习、生活中遇到的困难、困惑，加强心灵的沟通。没想到这种方式起到了意想不到的效果，如果你看到我班上的某位学生情不自禁，幸福的笑容在脸上开出一朵花来，究其原因，十之八九是他（她）刚刚收到一封家长或老师的来信！
二、践行幸福，走向幸福人生
幸福需要感知，更需要践行。学校通过各种课程以及组织策划相关实践活动，使学生博识增智，强身健体，和谐成长，从而具备了获得幸福的能力。
1.每课一思――知学善学，博识增智
小学数学核心素养包括三方面：一是数学人文素养，要求学生对数学具有持久兴趣与好奇，对数学美有追求，会数学交流；二是数学意识素养，要求学生学习运算能力、空间观念、符号意识、解决问题的策略；三是数学思想素养，要求学生学会抽象、推理、建模三种数学思想。
为了培养学生的数学素养，我采用了“每课一思”的方法，引导学生勤于思考，把新知识转化成旧知识，把抽象思维转化成形象思维，用数学思维解决问题。比如，在教学 “圆柱体积计算公式的推导”这一知识点时，我带领学生回顾长方体、正方体的体积计算等旧知识，提示学生将圆柱转化成已学过的立体图形，把新的问题转化成已学过的问题来解决。为了把抽象的问题形象化，我通过教具及课件动画等演示，把圆柱的底面分成若干个相等的扇形，把圆柱切开，拼成一个近似的长方体，然后再把平面的知识类推到立体，引导学生观察和推理，得出转化前后的圆柱与长方体各部分的对应关系，推导出圆柱体积计算公式的两种形式。
2.每人一技―― 珍凵命，强身健体
学校十分注重学生身体素质的提高，开展了大课间、耐久跑、足球、田径、羽毛球、跆拳道等一系列项目。足球一直是我们学校传统的特色项目之一，自1998年组队至今，学校已建立了不同年龄段的男子、女子足球梯队，并在广州市及海珠区等各级比赛中获得不俗的成绩。近几年，学校每年都有毕业生以体育特长生的资格被中学提前录取。
在担任班主任工作期间，我要求我们班的同学“每人一技”，即每个学生都必须至少培养一种体育技能，并以此为依托加强锻炼，带动整个身体素质的提高。在足球项目上，我不但鼓励我们班足球队的学生克服困难、积极参加足球训练，而且经常与学生家长沟通，让他们支持、配合学校的工作。在我和体育老师的共同努力下，家长们自觉当起了孩子们的后勤兵，每次比赛，他们都到现场观战，为孩子们加油打气，提供贴心的服务，小队员们的士气大增。
3.每学一用――学以致用，服务生活
数学教学的目的是让学生运用已有的数学知识去解决实际问题，数学素养直接影响着学生今后适应社会生产与生活的能力。因此，我在教学中本着从实践中来到实践中去的理念，教会学生用数学的眼光观察生活，并提出问题、分析问题、解决问题。比如，在学习了“百分数”这一知识后，我安排了“生活与百分数”的实践活动，一是让学生到附近的银行实地调查或者上网搜索最新的利率，让学生明白利率是动态的，它会根据国家经济状况和政策的变化不断调整。二是让学生把“百分数”的知识运用到实际生活中，通过比较不同存款方式的不同利率，和家长一起设计出最合理的存款方案，学会理财。诸如此类的实践活动很受学生及家长的欢迎。
每日一读、每人一评、每月一信、每课一思、每人一技、每学一用……“幸福知”“幸福行”中每一个“一”的力量是微小的。但是，我相信，知行合一，一加一再加一……无数个“一”凝成强大的合力，终将把学生培养成具备核心素养的全面发展的人，从而成就他们的幸福人生！
参考文献：
1、其实幸福很简单，幸福就是双手还能动，幸福就是双脚还能走，幸福就是脑子还能想等等的最基本生活体制，也就是只要人活着就是幸福。
2、当我们每天爬起床，张开双眼，能看到窗外的阳光，这就是幸福;当我们每天吃饭的时候，耳朵还能听的到家人的叫唤，这就是幸福;当我们走出家门，轻快地晨跑时，能追逐风一般的身影时，这就是幸福。
3、当我们遇到困难时，千万不要垂头丧气，万分诉苦，认为所以的都是黑暗的，完全没有了美好，其实美好就在你身边，只是你没有察觉到而已，为什么会察觉不到，由于你其时的怨气冲昏了头，迷失了自我，心思底子不在身边，所以，一定要记住，遇到什么事都要一颗冷静的心与一颗简单的心，因知足而常乐，因看淡而高兴。
（来源：文章屋网 ）
一、共读有利于建立一种新型的师生关系
教师教，学生学，教师居高临下，学生被动接受。这种传统的师生关系已经不能适应现有的教学秩序。共读可以打破这道壁垒，实现师生间的畅通交流。奇文共赏的境界、师生相惜的感怀是那么的诚挚。
共读之后，你将发现自己和学生是朋友，有很多话题，真可谓同品读书乐，共同成长。你将发现你的自我在超越，你感动着，幸福着一因为，教育是有着充满人性，充满人情的艺术。在师生共读中，你会发现学生们热爱读书的兴趣持久，你给学生们带来了一个更加丰富多彩的生活乐园，你为学生打开了一扇通往五彩缤纷的大千世界的大门。
二、共读可以建立共同的语言密码
由于年龄等各种因素，除知识学习之外，教师与学生的共同语言甚少。共同诵读经典，各自储备经典与胸中，一旦遇到与之相近、相似的情景，共同的情感体验便会流溢胸中，涌到嘴边，用美妙的语言彼此沟通，那将是怎样的和谐、有情趣，师生之间的语言密码便顺势而生。
共读，能够读出江南的烟雨，能够读出塞北的飘雪，能够读出大漠孤烟，能够读出小桥流水，能够读出唐诗的侠骨，能够读出宋词的柔情，能够读出宽宏善良，能够读出自私贪婪，能够读出愁肠千转，能够读出喜上眉梢；能够读出一泻千里、酣畅淋漓，能够读出气势磅礴、宏伟篇章。共读不是快读，不是游览，而是品味，是鉴赏，是心灵的碰撞。
三、共读要有效地对学生进行阅读方法的指导
1.根据阅读内容分类指导
阅读现代文典范作品，要符合情感与价值观教学目标的要求，这样有助于增强学生热爱祖国的情感，树立辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观；阅读古代文学作品，要体现批判继承的原则，取其精华，弃其糟粕；阅读外国文学作品，要注意进步的思想内容及其局限性。
2.指导学生进行比较性阅读
把内容或形式上有一定联系的读物加以对比，有分析地进行阅读，在于通过比较，看清读物内容或形式上的相同点或相异点，使学生清楚地认识读物的本质特征，首先要选择比较对象，确定比较点，再精读所选作品，通过分析、对比、找出作品的相同点与不同点，并探究造成这种异同的原因，以便加深对读物的认识，获得新的见解。如同是表达爱情观，《我愿意是急流》这首诗表现了一种甘愿牺牲的热烈的爱情，很纯粹。而《致橡树》所表现出的理性的光彩是不做依附者，不高攀，不低就，不盲目地奉献。
3.采用美读――品味――鉴赏――仿用的阅读方法
对于经典的美文，就需要美美地读，读准语音，读出情感，读准节奏。比如诗歌，读的时候需要我们用自己的情感对诗的语言进行再表达。在美读的过程中实现情感的共鸣。读后，梳理文章思路，品一品构段独特之处，过渡的巧妙，构思的奇特。鉴赏是深悟的必要途径，赏优美语句，赏表达手法，赏人性的喜怒哀乐。在交流中达成一致后，把精彩的文字摘抄下来，领会表达方法，仿着写一写。教师如果主动参与学生的仿写，和同学们一起相互交流自己的作品，那么一定能在共同评价中一起成长。
4.不动笔墨不读书
在阅读经典过程中，我要求学生根据需要分类做好读书笔记。如对阅读中的重点部分、难点问题可作必要的批注，对精彩的字词、成语、警句、段落甚至篇章可以摘录下来，但要注意尊重原创，不要随意篡改，并注明出处，以备后用。再者，还要随时把阅读中的体会、想法、意见以及收获写成读书札记，一些知识性、哲理性、教育性、趣味性较强的内容可以记录在卡片上等等。这样长期坚持下去，就会收到积少成多、聚沙成塔的效果。
四、共读可以让师生举止升华
时下，教师评价语言过于枯涩。学生组织语言太过陈词滥讽。彼此间的沟通也如一条鸿沟，唯有文采的双翼可以架起一座彩虹桥。如果师生胸藏百卷诗词，“胸中罗锦绣，口内吐玑珠”，教师在专业成长方面便会有长足进步，学生的学习路上定会是书香浸润。在情感共鸣处，字字珠玑；在贴切含蓄时，妙笔生花。这不仅可以愉悦自己的精神境界，更会使自己的能力水平大大提升。
科威特女作家穆尼尔・纳素夫这样说过：真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。对于当下新女性来说，所谓真正的幸福往往需要历经百般蜕变才能看到爱的诺亚方舟，蜕变的过程其实就是人生层次的一次又一次提升，不断提升的女人离幸福也会越来越近。那么，身为女人如何才能更好的完成蜕变？如何才能更加接受幸福？新女性的自我提升又有哪些？下面让我们跟随《东方女性》一起来倾听她们是如何诠释幸福的吧！
【学业提升：学识是女人最初的修养和力量】
女人的幸福最早来自于学业，这一点毋庸质疑，好的学识是女人踏入和融入社会的第一步，从古至今，能够说得出名头的女人往往学识渊博、知书达礼，可以说成功的学业是女人投入社会最好的护身符，这是事实，也是某些不曾重视学业的女人们的真切体会。
出镜人物：陈女士
年龄：36岁
职业：售货员
心得分享：过早中断学业让我比她苍老10岁，退步N年
陈女士在一家百货商场做售货员，薪水虽然并不丰厚，但也勉强过得去，加上老公和孩子围绕着，偶尔也会感觉生活很幸福。当然，幸福是个比较级的东西，当过去的女同学安娜出现在她眼前时，陈女士觉得自己的好心态完全被摧毁。
那天，陈女士正在整理货架，安娜走进来，起初两人谁也没认出谁，陈女士以为安娜是二十多岁的小姑娘，完好的身材加上良好的气质，对方完全就是VIP客户的架势，而且安娜随手指的几件衣服都是好几千元的高档货，所以陈女士小心地伺候着，直到安娜从试衣间里伸出带有刺青的胳膊时，那熟悉的玫瑰刺青让陈女士记起了安娜，那是当年两人在中学一起去文的，彼时两人姐妹相称，说好了要共进退，可是中学之后陈女士进了一家中专院校，而安娜读了高中，之后听说上了大学，再之后就没了消息……陈女士恍惚之间有些走神，盯着安娜看了半天，过去那个黑皮肤小眼睛的女生如今俨然成了白富美，她简直有点不敢相信自己的眼睛。安娜也认出了发福的陈女士，惊讶过后是惊喜，非拉着陈女士去喝咖啡，进了咖啡馆，陈女士才觉得自己对生活的认知只是吃饱而已，所谓的享受并未真正拥有过，因为那些咖啡名称她有的都未听过，最让她惊恐的是，发福显老态的她跟一脸青春的安娜坐在一起，总是莫名感觉别扭，而安娜说起这些年来的变化，更让她坐立不安。原来，安娜大学毕业之后又读了研究生，读研时被一家高科技公司看上，参加工作没几年因为表现出色又酌升为部门主管，现在的年薪对于每月2000元收入的陈女士来说，无疑是天文数字，更让她受不了的是，安娜不时从嘴里蹦出几句英文，每天生活在讨价还价中的她有一种深深的距离感，所以这次见面并不算愉快。
如果说只是一次偶遇，之后道别，然后再回归到各自的生活线上，倒也容易风平浪静，可是安娜最后的几句临别赠言还是触动了陈女士的心，安娜说：“当年你的成绩是整个中学的NO.1，我不过是一个垫底，现在看来我们的人生互换了哦，看来书没有白读的，你当初怎么就放弃了呢？”说起当初，陈女士更觉心痛，当初家里人倒是支持继续学习，偏偏是自己想要早早踏入社会，认为那样才能早早独立，如今看来，一切都是有代价的，过早中断学业的结果除了让自己看起来世故和苍老之外，更让自己在同龄人面前退步N年，可是一切都是自己当初自愿选择的结果，又能怪得了谁呢？
《东方女性》微观点：不能说学业越好，将来就越幸福。但至少学业是一门必修课，逃课多的学习成绩自然不如勤恳读书的。这些道理每个人都明白，遗憾的是，学业不是每个人都能坚持下来的一堂课，中途退出的总有一天会发现知识确实是力量，却偏偏自己失去了积蓄力量的机会，所以奉劝天下女人，在能学习和有机会学习的时候，要抓住一切可能去用功。总有一天你会发现，学识是女人最漂亮的一层外衣，是最初的修养和力量。
【职场提升：职场是女人身份的标签】
踏入社会之后，女人的第一个身份往往来自于职场地位，比如某某助理，办公室文员。
或者是部门经理，职位的提升让女人的社会地位得到提高，更无意当中成为女人身份的标签。
出镜人物：陆小姐
年龄：29岁
职业：设计总监
心得分享：职场成功的女人其实更容易得到幸福
尽管已经成为3A公司的设计总监，年薪更高过六位数，但是陆小姐说起话来依然爽快得很，对于自己这些年来的际遇丝毫没有隐瞒。她说：“我现在的职位是双重失败换来的，但是我一点也不后悔。”
原来，五年前陆小姐已经有了婚约，而且双方开始谈婚论嫁，等待做嫁娘的日子里，陆小姐天真的以为“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”，觉得找到那样一位条件优越、收入丰厚的男人是终生的依靠。然而让她不能接受的是，男方家里在婚前提出了财产公证，这深深地伤害了陆小姐的感情，自认她是爱这个男人才嫁的，并非是因为财产。当然，她也承认，如果对方一无所有，可能当年自己已经跑出来工作了，而不呆在家里什么也不会，最终，男友模棱两可的态度让陆小姐彻底心凉，而在聚会时，男方父母当众介绍她时竟以“没有工作的家庭妇女”称呼她，这刺激了陆小姐的自尊，她解除了婚约，重新找了工作，因为有良好的职业素养和天生的设计能力，加上不断的学习和经验积累，她的作品几乎百分百都能得到客人的满意，陆小姐感情之门封闭之后，职场却为她开启了另一扇门，历经五年努力，她从普通设计到高级设计再到设计总监，升迁顺利，薪水越来越高，更重要的是，每次跟客户应酬，她有了一个称号“陆总监”，这让她觉得，这些年的努力终有回报，自己再不是那个被人称作“没有工作的家庭妇女”。
陆小姐最后笑着说：“知道吗？前几天我在行业会上见到前男友了，当他知道传说中的陆设计师就是我的时候，惊讶又好奇，说以为我早嫁了别人。这时候我才知道，在他眼里我自始至终就是一个靠别人生活的女人，所以，我愈发坚定地认为，这步职场棋自己走对了，尽管牺牲了最好的年华，没有恋爱，但我并不后悔。”当然，这只是谦虚的说法，成功的女人没有恋爱不等于没有男人追求，陆小姐的追求者从来都不缺乏，从她自信的微笑中也不难看出，职场成功的女人其实更容易得到幸福，因为这份幸福是靠提升自己获得的，是足够令人尊重的。
《东方女性》微观点：社会逼人现实，现实逼着女人成长，而最能让女人成长的除了感情还有职场。过去我们错误地认为女强人难获幸福，因为她们太强，强到不需要男人的呵护，现在回过头来再看，其实并非如此。试问一个连自己都保障不了的女人，又怎么能够保障幸福的生活？毕竟，幸福的生活需要女人和男人共同承担，更重要的是，职场有一席之地的女性除了获得社会地位和尊重之外，更是获得保障生活的基础条件。
【情感提升：提升自己是改变另一半的前提】
很多女人认为，只要有了一份稳定的感情，生活和幸福就指日可待，实则不然。当下除了千变万化的社会风气，还有不时变幻的真假感情，今天或许他是真爱你，明天就有可能转了方向，说到这儿，很多女人会认为是时下男人寡情，其实更多的原因还是在于女人自己。
出镜人物：董小姐
年龄：27岁
职业：职员
心得分享：感谢分手前的那场情感学习
董小姐一直生活在象牙塔里，家世好，父母打小宠着，所以她对生活最初的理解就是有事情求助于父母，这样的家庭环境出来的孩子终究是离不开保护的，所以就算长大后恋爱了，她依然事事求助于人，当然，此时的求助对象变成了男朋友，从工作不顺到家里换灯具，从闺密小吵到丢了钱包，不管事务大小，一切都离不开呵护，开始男朋友还当她小女孩一样疼爱，可是渐渐地就觉得烦了，疏远了，而这一切，董小姐似乎并未觉察，依然会在夜里睡不着的时候打电话找男朋友聊天，依然会在白天想吃KFC的时候让男朋友来送，当然，愿望开始落空，男朋友的电话从二十四小时开机到准时关机，爱心餐也从随叫随到改成了啥时都忙的态度，董小姐开始不满，牢骚，甚至冷战，男朋友是个善良的男人，考虑再三还是怕伤害董小姐，就连分手也提得相当委婉，说：“你应该去参加一个如何跟人相处的学习班，或者去看看心理医生，提升一下自己总是好的。”单纯的董小姐没料到这是分手潜台词，以为是冷战过后男朋友向自己示好，所以欢天喜地的报名参加了一场学习会，在知名情感学家的学习班上，她第一次认识到自己的人格是有缺陷的，过度依赖症也达到了极点，更让她内疚的是，在情感专家的分析下，她意识到自己这三年来对男朋友的过度依赖其实是情感上的过度伤害……
意识到错误的董小姐开始反省，她学会了打电话问候父母，学会了在节日里给男朋友买份礼物，并主动跑到男朋友单位送爱心餐，这让男朋友本人吃惊，以为她这是在挽回自己，董小姐这时才听出了男朋友的分手意图，尽管心中不舍，但她懂得了什么叫微笑着祝福，不纠缠，不埋怨，完全跟过去不一样的做法让男朋友开始有点后悔，几经波折，最终董小姐承认了自己的过错，取得了自己的原谅，而男朋友也变得比以前更加体贴，甚至不止一次地表示“我的女朋友越来越优秀，我要是不改好一点，真怕有一天被人抢跑了。”最终两人和好。面对这样的大团圆结局，回想这段历程，董小姐说：“很感谢那场分手前的情感学习，它让我明白了什么叫女人的自我提升，我也更加明白，身为女人不能事事依赖与人，相反，要不断地学习和提升才行，只要自己进步了，别人才有可能更爱你。”
《东方女性》微观点：一段感情出现危机的时候，听到的抱怨声总是女人多过男人，据资料显示，一段失败的感情（排除男人出轨的因素）中最应该负责任的是女方。因为在恋爱当中，几乎90%的男性是隐藏了自身个性，多以迎合和赞美女性为主。而女性在恋爱中体现最多的往往是依赖和任性，所以说，感情出现问题时，身为女人一定要多问问自己，是否有过度依赖？是否无数次的任性过？是否有及时提升自己？
【内涵提升：内涵永远是女人最好的通行证】
一个完美的女人除了严格要求自己之外，最重要的是知道自己的优势在哪里。比如，如果你够漂亮，是否还有上好的气质登对？如果你够优秀，是否在亲朋面前懂得藏起锋芒？如果你一无所有，又是否懂得利用女人天性来获得他人好感？表面上看来这些是讨人喜欢的技巧，深究却是女人必不可少的智慧和修养，它的名字叫内涵。
出镜人物：殷女士
年龄：34岁
职业：化妆师
心得分享：我用内涵打败了年轻10岁的小情敌
故事开篇之前，如果我一告诉你，28岁的单身高富帅娶回一个34岁离异还带孩子的普通女人，你会不会以为这是一个童话故事？事实是，殷女士做到了，34岁的她不仅嫁入豪门，有幸得到爱情并被男方家里认同，更以自身魅力打败了小她10岁的情敌。
殷女士和老公的相识颇具戏剧效果，当初男方带着另一个女孩来照婚纱照准备结婚用因为女孩过度挑剔，最终两人闹得不欢而散，身为化妆师的殷女士好心上前劝解反被女孩骂，男方看不下去说了几句，女孩反而取笑男方“有本事你娶她呀！”男方一激动竟然赌气答应下来，殷女士本以为就是一句笑话，没想到当天下班男方就开车来接她。殷女士劝对方跟女孩和好，并主动提出多条和好方式，她的善良让男方感动，也许是本来感情基础就不稳，加上女孩因为看到殷女士和自己的男友约会而找到家里大闹，两人彻底分了手，但是殷女士的温柔大方还是打动了男方，觉得自己想要的就是这种成熟女人，尽管殷女士对男方很有好感，但是想到自己离异带孩，她还是退缩了，更让她退缩的是，男方父母找上门来，明令禁止她进门，也是在这时候殷女士才知道男方家是豪门，但就算如此，她依然不接受对方父母对自己人格的侮辱，大义凛然地表示，自己没有任何企图，也绝不接受所谓的补偿分手，因为爱情是无价的，她离开只是愿意成全对方找到更好的。她的做法让男方父母心头一震。接下来，殷女士对对方视而不见，更让男方父母觉得她并不是在演戏，不由加了几许印象分。
也许上天更愿意帮助努力的女人得到幸福。分手一年后，殷女士开了一家属于自己的化妆学校，事业成功之后，她意外得知男方出了车祸，面部严重受损，作为化妆师她比任何人都明白脸对一个人的重要性，当听说对方常年把自己深锁家里的事情之后，殷女士坐不住了，主动联系并上门开导，在爱情的力量以及殷女士精致的化妆手法下，男方脸上的那道伤疤焕然一新，终于肯出门了，男方第一次笑了，并深深拥抱了殷女士，通过这件事，男方父母也终于看出殷女士的人品，觉得她是一个有追求有内涵的女人，娶这样的媳妇进门未偿不是一件好事，所以答应了婚事。回想一切仿佛在昨天，殷女士笑着回忆，“我觉得女人最好的内涵就是做好自己，承认自己，这样别人才会认同你，承认你。”
《东方女性》微观点：女人得到幸福的途径有千万种，唯一的捷径却只有一种，那就是先学会让别人尊重你，而要得到别人的尊重，最重要的一条就是自强自立，做一个外表和内心一样强大的女人，对外是不可打败和侮辱的强者，对内是温柔和内涵的天使，双重努力最终会有不一样的收获。
每天下午四五点钟,当世界各地大多数人还在办公桌前奋战时,北欧人已经下班,开着车到湖边或划船或攀岩。在北欧。人们平均每周工时为37小时。放眼望去,北欧国家没有高楼大厦,人们穿着朴素,开着旧车,吃着简单的食物,每晚7点以后街上就静悄悄的,没有灯红酒绿的夜生活,也没有超级奢华的消费刺激人们的神经。北欧人经常挂在嘴边的一个词就是生活品质,瑞典有句老话“钱是可以储存的,而时间是不能储存的,你怎么花时间,决定了你一生的生活质量。”
如果你有孩子,而保姆费用特别昂贵,你会选择去外面多找一份工作挣钱给孩子请保姆,还是会辞职回家自己带孩子?在瑞典,很多男人会选择后者。也许有人认为那是因为他们有一年的带薪产假,政府鼓励生育。而他们会说,更重要的原因是男人带孩子比女人更细致,孩子跟父亲在一起有利于培养好的个性。这一点儿都不夸张,瑞典男人爱孩子是出了名的。在那里的街道上,你常可以看到胳膊上都是文身、胸前兜着一个婴儿、手上牵着一个孩子、拎着购物袋的金发帅哥。
Fredrik是一家商场的会计师,商场有专门的幼儿园和哺乳室,很多父母都带着孩子上班,午饭时间还要去给孩子喂奶。这其中有很多“奶爸”,他们坦然地用奶瓶给孩子喂奶,一点儿都不觉得尴尬。“我们并不是‘家务男’,而是‘居家父亲’。居家父亲应该成为孩子心目中最棒的爸爸,要有自己的创意,营造和谐温馨的家庭气氛,让孩子身心健康地成长。”做过8年“家庭主男”的Fredfik郑重说道。
瑞典“奶爸”们认为,最好的时光就是孩子们在睡觉前爬上他们的膝盖,向他们要一个拥抱。这时候他们觉得非常有成就感,非常幸福。对瑞典人来说,孩子不是在寻求成功过程中的一个背景,而是一个人生活品质最重要的部分。
我们都知道丹麦的婚姻制度几乎濒临灭亡,那里的性开放程度很高,很多成年男女都选择同居而不结婚。然而丹麦男人却非常保守和专一。
Eric在一家公司从事软件开发工作,还有半年时间就可以升任研发主管。这时他的女友Jan被银行总部派往香港出任经理,这是Jan梦寐以求的机会。这份没有婚姻关系的感情能否经受住两地分居的考验?Eric轻松地回答:“两周后我会去公司领最后一个月的薪水。”
Eric认为,自己的工作虽然好,但自己没有Jan那么强烈的工作愿望,所以当然是自己放弃比较好。Eric还主动报名参加了准爸爸培训,说害怕以后去了国外没有这样的课程,他要预先学好,如果Jan怀孕了,就能给她最好的照顾。
这不是什么特殊的例子,丹麦男人从小就被教育要热,尊重女人。Eric不仅对Jan这样,对母亲和姐妹也都照顾得无微不至。
Reidun住在挪威卑尔根附近的一个岛上。他家里的摆设非常普通,但推开门后,他家的后花园令人惊艳――玫瑰和郁金香发出阵阵香气,嫩绿的草坪被修剪得像绒毯一样,还有一处人工瀑布。Reidun得意地说:“这个园子和我儿子同龄,6岁。”
其实这个花园并不奢华,花草都是普通品种,瀑布用的也都是普通石料。但Reidun说:“我喜欢劳动的感觉,浑身热汗,喝一杯冰镇啤酒,很爽。而且我们的花园其实很大,不仅仅是自己家里的后花园,还有这个国家所有的公园、湖泊和森林。我们在这里总能找到自己喜欢的事情做。”
怎样才能像北欧人一样幸福?先来回答几个问题吧。
晚上7～10点你在哪儿?你天天陪孩子或家人吃早餐吗?你的孩子愿意跟父母一起出门吗?你经常加班到半夜吗?孩子大了,你会帮孩子买房子还是和孩子一起买房子?
在北欧,晚上7～10点是家庭时间,商店通常在6点钟就打烊,大家都回家吃晚餐,很少有人在外流连。父母如果没有特殊情况,一定会和孩子一起吃早餐,情非得已,也至少会有一个人陪着孩子。在北欧,父母约子女出门是件欢天喜地的事,北欧父母亲带孩子出门时必定以孩子为中心来安排行程,因此北欧的孩子知道,只要父母来约,绝对是件好事。绝大多数北欧人宁可选择凌晨一两点钟去加班,只为收获与家人的晚餐时光。等孩子要结婚时,北欧父母通常会算算自己有多少钱,孩子有多少钱,然后双方合资买一块地,合力盖新房。
微博上，流传着这样一个段子：
一部高档手机，70％的功能都是没用的；一款高档轿车，70％的速度都是多余的；一栋豪华别墅，70％的房间都是空闲的……
你是否也会恍然大悟：喔，是这么回事!
环视一下自己，你那高配置的生活里，有多少资源呆在角落里被闲置着，浪费着?
也许是时候，我们把身段放低一点，要求降低一点，空间缩小一点，同时，对自己也宽容一点，生活会更加游刃有余，优哉游哉。
低配一点，越来越成为年轻人的生活态度，不勉强，不逞强，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。
斯蒂芬・金的小桌子理论
美国著名作家斯蒂芬・金――若是这名字你并不熟悉，那么《肖申克的救赎》你应该听说过吧?――谈到自己写作经验时，有一套自己别致的“小桌子理论”：
他写作的时候，只需要一张小桌子，一平方大小，学生桌摸样。一盏台灯足以照亮桌面，上面摆放着稿纸或者电脑，再无其他，一切OK。
在笑傲美国图书排行榜多年之后，他也曾尝试过给自己换一张宽大如单人床的书桌，胡桃木材质，看上去让自己“更成功”。但是不久之后，即宣告放弃，因为在这张桌子上他灵感全无，注意力随时被桌子上的小玩意儿吸引走。
自此之后，他只用小桌子写作，并将之作为写作的重要心得，在《写作这回事》里大加宣扬，语重心长地推荐给后来者：也许大桌子看上去很炫，但是小桌子，更适合写作。
同时，他还推荐说，写作时一定要在一问小屋子里，把门关上，你灵感之门才会打开。
我们的生活何尝不是如此?
我们总是尝试拥有更多，却鲜少问问自己：拥有这么多之后，我就会幸福吗?
所谓低配人生
这是一个很常见的场景：
去买电脑，服务生不停地推荐一款新电脑，他口吐莲花，令人心动：它拥有双核处理器，超大内存，N个T的硬盘，上千万像素的摄像头，蓝牙功能……尽管来电脑城之前，你对于自己的新电脑要求不过是“能处理文档和上网”这么简单，但是当你看到这台超高配置的炫酷新品之后，之前的那些坚持烟消云散，咬着牙花三倍的价钱把高配电脑带回家，许久之后你恍然记起：那些天花乱坠的功能几乎没用过!
是的，我的MacBook Air里被老外们吹嘘得几乎上天的Face time都未曾有机会用――身边人都在用QQ，没人跟我face。
虽然我不肯承认，但是这种不恰当的高配选择，令我有一种上当的感觉。
所谓低配人生，并非让你压缩自己的生存空间，降低生活质量，而是在这个充满选择与欲望不断扩张的世界里，学会辨别与放弃，适当地low一点，不是你落伍，而是你懂得掌控自己的人生。
低配人生范本
我们拥有的物质越多，给理想的空间就越少。
职场达人的幸福小算盘
并不是每个人都适合在职场生活中扮演“达人”的角色，如鱼得水，游刃有余，长袖善舞。更多的人，注定只能做一个无名小卒，若是勉强自己，反而适得其反。
戚芳在律师事务所工作超过3年，身份依然是助理，家人和朋友都替她着急，催她抓紧考出律师资格证，华丽转身，她却不急不慢，很享受目前的生活，“我对现在的工作很熟悉，能够处理得很好。即便是拥有了律师资格证，我这两年也仍然会把重点放在积累经验，积累人脉上，鲤鱼跳龙门的故事并不是适合每个人，除了X二代。”戚芳笑着说。
大学毕业之后，戚芳即进入律师事务所，最初是跟着一位律师实习，后来为事务所的合伙人担任律师助理，处理日常的秘书工作，文件整理，资料查询，接待客人，当然，她也会以学习的身份旁听一些案件处理会议，三年过去，身边人都为她着急，她却越来越觉得自己经验欠缺，需要更多的学习，而目前这种扎实，稳定的状态，恰恰适合年纪并不大的自己。
戚芳说，所里也有同龄人在尝试独立办案，但是结果并不能如愿，“要承担非常大的压力，还有风险，但是因为在经验、人脉等各方面储备的欠缺，往往付出二十分，只能换回五分，这种严重的付出与收获不平衡，令有些人的心理产生失衡，成为一个恶性循环。薪水的提高与工作幸福感的缺失，实在是不成比例，得不偿失。”
当然，这并不代表着戚芳就是那种不思进取的年轻人，她对于未来有自己的规划和考虑，她利用业余时间在学习，准备参加律师资格考试；最为重要的是，利用在合伙人身边学习的宝贵机会，为自己多充电，“宁当鸡头，不当凤尾，从小我爸就给我灌输这种理念。我觉得现在这种状态很适合我。”
与戚芳恰恰相反的是，许多刚入职场的年轻人就急于表现自己，时时出风头，处处争上游，这是上进的一种表现，却往往被现实打击得很惨――在杂志社实习的杨阳，在一次“无意”的抢夺作者中，得罪了老编辑，不但受到了其他人的排挤，更被领导认为“没有团队意识”，以后的职场生存状况之艰难可想而知。
职场低配反例：娱乐圈里的大小明星们各有所长，但是偏偏有人不肯承认自己是二线演员的资质，拼了命要往一线钻，整容，炒作，所有招数都用上，结果就是越发不招人待见。譬如孙某某，原本过度整容就被大众时常拿来冷嘲热讽，又因为在剧组耍大牌被打，不但没有招来同情，反而被认为是“假脸作秀”。何苦呢?
房子小了，生活的空间大了
柯朝楠做了一件大事，他把大房子换成了小公寓，微博上注明：新生活，从今天开始。
两年前，柯朝楠在父母的帮助下，在城南宣称“江北第一大盘”的领秀城买了一套130平米的房子，当时正是房地产低潮期，5000元左右一平。对于工作不到五年的柯朝楠来说，买房子尤其是这么大的房子非常勉强，只是父母极力主张应该买婚房了，女朋友也一再暗示“喜欢大房子”，最终他们选择了这套三室两厅两卫的房子。
首付20万，还有近60万的贷款，贷款15年，月供他来还，每个月3000多，超过他工资的一半。最初，他认为这是为了未来投资，还算是信心百倍，但是一年之后，便觉得生活太吃力，压力太大，“大家都说房奴房奴，我是当了一年之后才认识到自己成了房奴。我住的是大房子，生活质量却每况愈下，想去旅行吧，一想到休假会减少收入就赶紧喊停；有什么演出、活动，根本想都不用想，动辄几百块的票价我会自动换算成房贷；和女朋友去看个电影，都要挑选打折日，排长队去人挤入――我并不是说打折不好，而是偶尔我也想浪漫一下，奢侈一把，但是我完全没有这种资格了……我常常在想，我真的需要这样一所大房子吗，我需要把自己的人生变得这么悲催吗?”
换房子的念头不止一次在他脑子里闪过，但是每一次都被父母给“灭了”，半年前，失恋后的他终于下定决心，换房子。“我们到后来总是争吵，其实都是小事情，她希望我能更大方一些，希望我们能买上车，希望……总而言之，她希望我的一切能跟我们的大房子配套，要求我升级自己的配置，可是我根本达不到这种要求。都是房子惹的祸。我一个人住着130平的房子，回到家形影相吊，空空荡荡，有意思吗?”
他委托中介寻找买家，利用周末四处看楼盘，锁定了一处新开盘小区的公寓，50平方，一室一厅，刚刚好。没多久，买家找到了，谈妥了价格，办妥了手续，他买了新房子。
“新公寓我以2000块的月租租出去了，在单位附近租了一套更小的房子，反正一个人住，要求不高，等以后有了新爱情，再做其他规划。至少目前，我希望自己的生活越简单越好，我的房子变小了，空间反而更大了，我的理想有更多的储存空间。”柯朝楠说。
低配人生反倒：你应该听说过邓建国因为欠债被拘的新闻吧?曾经名噪一时的炒作大王，拥有房产豪宅，出门要坐头等舱，举办过多次娇妻选拔赛……为了维系这种表面上的高消费，他付出的代价是将自己的存款消耗殆尽，被抓时银行里只有不到两万块。
何苦来呢?
逃离北上广，逃离虚假的高配人生
逃离北上广的口号这几年越喊越响、越来越多人开始向往小城市里优哉游哉的生活，甚至有极端理想主义者，直接落户乡村，日出而作，日落而归，将自己的人生变成了田园牧歌。
一个没有当过父亲的男人，一夜之间变成了父亲，冲奶粉，洗尿布，学习育儿知识，忙得不亦乐乎。佳玉一岁多了，脖子还直不起来，他就带着孩子去医院，医生的诊断是：脑瘫。他可怜孩子，带着孩子到北京最好的医院做康复治疗。为了孩子的病，他从不吝啬花钱。
在之后的几年里，他又陆续收养了三名女婴，老二佳丽腿有残疾，老三佳美有严重的哮喘病，老四佳琪是个严重的贫血儿。他天天带着孩子们奔波在求医的路上，经过几年的治疗，佳丽的腿治好了，佳美的哮喘病也不发作了，佳琪天天喝着他煮的营养汤，贫血病也治好了，只有佳玉的脑瘫依然不见好转。而他为了给这四个孩子看病，医药费花了几十万。
孩子们一天天长大，老大不会说话，但是老二老三老四一会儿叫他爸爸，一会叫他妈妈，他一个人又当爹又当妈。为了省钱，他亲手给孩子们做花裙子，给孩子们理发，每天忙得晕头转向。
为了收养更多被遗弃的孩子，他投资建了一家福利院，前前后后投入了60多万元，眼看着福利院快完工了，出租方因拆迁问题收回了场地，只赔给他两万多元的装修费。他又心疼又难过，他把办福利院当作自己下半生的事业了，现在，60万元泡了汤，一切又得从头开始。可是，他现在是个有牵挂的人了，他是四个孩子的爸爸，不可能再像多年前一样，一个人出去闯世界了。他必须得出去挣钱，但他已经是远离社会的人了，他能做什么呢?思来想去，他有了一个大胆的想法，决定做一个变脸演员。
变脸是川剧的看家绝技，演员在一抬手一拂袖一甩头之间，变换出不同的面目来。技艺纯熟的，往往只用十秒、二十秒钟就可以幻化出十来张不同的脸谱，其中有着很深奥的玄机。找不到师傅，他就买来有变脸表演的光盘自己在家琢磨。看光盘看不明白，他就托人花大价钱买变脸的演出服装，变脸的玄机基本都藏在服装道具里，这回他觉得自己摸着点门道了。变脸，要多准备几张脸谱，可是这种东西有钱都没地方买。于是他买来画脸谱的模子，把大块的绸子裁成脸的形状，铺在模子上，自己用水彩画。
学会变十来张脸的时候，他就开始演出了，他参加的演出多是一些商场的促销活动或是在婚礼饭局上表演。档次不高，收入也低，但是他管不了这些，只要有钱挣他就去，挣了钱他才可以给孩子买奶粉买肉吃。
演出市场的竞争日趋白热化，挣钱越来越不容易了。为了让自己在市场上更具竞争力，他又搞起了变脸的研发。传统的变脸一般是20到30张，他要增加到60张，这种表演是要冒一定风险的，因为控制不好机关很容易就演出失败，更严重的后果就是窒息死亡。但是为了孩子们，他加了一张又一张，终于，他成功了，还被邀请到电视台表演变脸。
电视不可能天天上，大多数时候，他依然还是靠走穴来维持全家的生计。超小的演出他也接，甚至低到三十、五十元一场的。高温的夏天，他穿着很厚的服装，拖着患病的身体，卖命地表演。他不得不这样做，家里还有四张小嘴要吃饭。他的努力没有白费，他的变脸在圈里也开始小有名气了，他从北京演到了全国。
2006年，大女儿佳玉脑瘫病一直没有治愈，很多时候，她表达情绪的方式就是揪头发和咬人。几个妹妹和她在一起时，都要躲着她。为了让另外三个孩子能有个好的学习环境，本来经济上就不太富裕的他，不得不咬牙，自己带着三个孩子到城里另租了一套房子，把佳玉和保姆留在了落田洼村的小院里。
2008年新年刚过，平静的生活又一次起了波澜，住了十几年的小院要拆迁了，知道拆迁的消息后，他着急了。他在报纸上登了个寻亲广告，希望四个孩子的亲生父母来认领孩子。在寻亲广告上，他明确地写着：三个女孩的病已经治好，但大女儿佳玉的病并未治愈。有人劝他说：如果孩子走了，你就一无所有了，你被累垮的身体，以后谁来照顾?可是他说，他从来就没想那么多，他只想把孩子们的病看好，养好，亲手交到他们的亲生父母手里，尽管他有一万个不舍得。 孩子们的亲生父母，最终还是没有出现。
舞台上的他，一分钟可以变几十次脸，生活中的他，一个角色，演了10年还没演完，甚至今后几十年都要扮演下去的，这个角色的名字叫――父亲。
