时间：2023-05-30 09:49:03
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇洋葱平安，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
上次科学课，我带着洋葱、小刀走近科学教室时，一眼就看到教室后面放着十几个显微镜。心里不由得嘀咕：教室里有显微镜，还让我们带洋葱、小刀，莫非、、、、、、
果不其然，这节课要大家观察洋葱表面的细胞结构。老师先让我们做标本，我和同桌顾丽娜照老师说的做了起来：我小心翼翼地用小刀把洋葱表面的一小层薄皮撕下来，紧接着，顾丽娜在载玻片上滴了一滴水，我小心地把洋葱皮平放在滴了水的载玻片上。最后，老师给了我们一片盖玻片，让我们盖上去。这块盖玻片看起来很脆弱，仿佛稍一用力就会碎掉。我们像对待太后一样，小心翼翼，轻手轻脚地，不敢有一丝怠慢。终于，盖玻片平安无事地在洋葱表皮上“安家落户”了，我们也松了一口气。
接下来，就是十分重要的一步——调节显微镜。我轻轻地取下盖子，放在桌子上。接着，就是调节反光镜。我们一点一点小心的移动反光镜，直到看到一个非常刺眼的白色亮点为止。最后，放置好载玻片，我就仔细的看了起来：显微镜下，洋葱表皮变得十分大。一个个六边形的小块组在一起，边上还有个大气泡呢！还没看完，我就被顾丽娜推到了一边。她一边看还一边说：“让我看一下，你一边去。”
这次的科学实验既有趣，又让我们看到以前从未看到过的东西，真是很有收获呀！
洋葱头还没来得及问这儿要出什么事，只见那团滚滚的尘土已经隆隆地滚进村子，正好停在南瓜老大爷那座小房子的门前。
在这团尘土里面露出了一辆四匹马拉的轿车，说实在话，这些根本不是马，它们是黄瓜，因为在我们讲到的这个国家里，所有的人和动物都跟蔬菜水果搭上界。
一个大胖子打车上气喘吁吁地爬下来。他浑身穿着绿色的衣服，满脸通红，脸颊鼓得像熟过了头的番茄那样，都要爆开来了。
这一位就是番茄骑士，大地主樱桃女伯爵姐妹俩的大管家。洋葱头一见就明白，这个家伙来了不会有什么好事情，既然大家一见他来就溜走，自己最好也躲一躲。
番茄骑士起先也没找谁麻烦，他只是盯住南瓜老大爷看。他直瞪瞪地盯住南瓜老大爷看了半天，凶巴巴地摇着头，一句话也不说。
这时候，可怜的南瓜老大爷恨不得连人带小房子钻到地里去。他的汗像河水一样从脑门涌出来，淌到下面的嘴里，可他连抬起手来擦擦脸上的汗都不敢，乖乖地把这些又咸又苦的汗水咽下去。
最后他闭上眼睛，心里想：“这里再没有什么番茄骑士了。我正坐在自己的小房子里，像水手坐在小船上一样漂在太平洋上。周围都是水——蔚蓝的、平静的水……它们多么轻柔地晃动着我的小船啊！……”周围当然连一点儿海洋的影子也没有，可南瓜老大爷的小房子却的确在一左一右地晃来晃去。原来番茄骑士正双手抓住了屋檐，拼命地摇动小房子。屋顶抖来抖去，铺得整整齐齐的瓦就东飞西散了。
这时番茄骑士杀气腾腾地大叫大骂，吓得街坊邻居把门窗关得更严，本来钥匙在钥匙孔里只转一转的，赶紧再多转上一两转。南瓜老大爷不由得睁开了眼睛。
“坏蛋！”番茄骑士大叫，“强盗！土匪！造反了！作乱了！你竟然在两位樱桃女伯爵的地皮上盖起这座官殿，只顾自己晚年享福，却不管侵犯了年老守寡、没父没母的两位可怜女伯爵的神圣权利。我就给你点颜色看！”“老爷容禀，”南瓜老大爷哀求说，“我盖这座小房子可是得到允许的！是樱桃伯爵老太爷当年亲自答应过的！”“樱桃老伯爵去世都三十年了——保佑他在天上平安！——现在这土地属于两位健在的女伯爵。因此别多说话了，赶快滚蛋吧！其他的事情由律师来跟你解释……喂，青豆在哪里？快过来！”青豆先生是位乡村律师，他显然早就在那里等着，因为番茄骑士一叫，他就像豆子从豆荚里弹出来一样，一下子不知从什么地方跳了过来。每回番茄骑士到乡下，总要叫这灵活的小个子来证明他的命令是否符合法律条文。
“老爷，我在这儿听候您的吩咐呢……”青豆律师把腰弯得很低，嘟嘟囔囔地说，他吓得脸都发青了。
由于他个子小，动作又快，行起礼来谁也看不见。青豆律师生怕人家觉得他不够彬彬有礼，就跳得高些，在空中把双脚一抖。
“喂，你还等什么，快告诉这个混蛋南瓜，根据王法，他马上得滚蛋。你同时向这里的全体居民宣布，两位樱桃女伯爵准备派一条最凶的狗待在这个狗窝里保护伯爵的产业，不让这些小鬼们侵犯，他们近来简直无法无天了。”“对对，真是无法无天……就是说……”青豆律师吓得脸更青了，“就是说，真不是有法有天！”“什么‘真是无法无天’，‘真不是有法有天’，颠三倒四的！你是律师不是？”“噢，是的，老爷，我是民法、刑法还有宗规法的专家。我在萨拉芒卡市的大学毕业。有证书，有学位……”“好，既然有证书有学位，那你就更可以证明我是对的。现在你可以回家了。”“是是是，骑士老爷，遵命！……”律师很快地一溜烟就不见了，活像耗子尾巴一晃似的。
“怎么样，律师的话听见了吗？”番茄骑士问南瓜老大爷。
“可他正好什么也没说！”忽然有个声音说了一句。
“怎么？你敢跟我顶嘴，你这倒霉鬼？”“老爷，我嘴都没张开过……”南瓜老大爷嘟囔说。
“不是你是谁？”番茄骑士说着，凶巴巴地向四下里张望。
“骗子！恶棍！”那个声音又响了。
“这是谁在说话？是谁？准是这个要造反的老家伙，是葡萄师傅！”番茄骑士拿准是他，就走到鞋铺门前，拿根大棍子捶门，大喊大叫说：“我知道得清清楚楚，葡萄师傅，你在你那铺子里一直说造反的话，反对我和两位高贵的樱桃女伯爵！你一丁点儿都不尊敬这两位尊贵的老夫人，两位孤儿寡妇。你等着吧：该轮到你倒霉了。倒看看谁最后一个笑！”“先倒霉的是你，番茄骑士！噢，你快炸了，一定要炸的！”说这话的不是别人，正是洋葱头。他两手插在口袋里，沉着自信地向凶巴巴的番茄骑士走过来。番茄骑士怎么也想不到，这个穷小子，这个小要饭的居然胆敢当着他的面说出这样的话来。
“你是哪儿来的？为什么不去干活？”“我还没干活，”洋葱头回答说，“我如今还在研究学习。”“你研究什么？你的书本呢？”“我研究坏蛋哪，老爷。如今我面前正好站着一个。有个研究坏蛋的好机会，我是怎么也不放过的。”“哦，你研究坏蛋？这倒有意思。说真个的，这村子里全是坏蛋。要是你找到个新的，就让我看看他。”“很高兴，老爷。”洋葱头回答说，调皮地眨了眨眼睛。说着他把手伸到左面口袋里，掏出一面小镜子，这是他平时照太阳影子用的。他走到番茄骑士跟前，在他鼻子前面转动着镜子说：
“这个坏蛋就在这儿哪，老爷。您爱看，就好好看看他吧。认出来了吗？”番茄骑士经不住引诱，就用一只眼睛瞧了瞧小镜子。不知道他本以为会看见什么，可是自然，他看见的只是他自己：一张火红的脸，上面是一对凶恶的小眼睛，还有一张大嘴巴。
番茄骑士这才明白洋葱头是在拿他开玩笑。他甭提有多生气了！他的脸顿时红得发紫，两只手一把抓住洋葱头的头发。
“唉哟哟！”洋葱头还是他天生的快乐脾气，哇哇叫起来。“嗐，您在我镜子里看到的这坏蛋，他力气有多大呀！跟您保证，他一个人就顶得上一大帮强盗！”“坏蛋，我给点厉害你瞧瞧！……”番茄骑士号叫起来，用力把洋葱头的头发一扯，一撮头发就留在他手里了。
可这时候该发生的事情发生了。凶狠的番茄骑士从洋葱头头上刚把这一撮头发拔下来，说时迟那时快，他只觉得眼睛鼻子又酸又辣。他一个喷嚏，两个喷嚏，接着眼泪就像一道喷泉似的涌出来了。不对，应该说是两道喷泉。
眼泪像溪水、河水、江水那样顺着他两边脸颊淌下来，淌啊淌啊，整条街都给淹没了，就像看院子的拿着水龙在喷水。
“这种事我一辈子里还没碰到过！”番茄骑士吓坏了，心里说。
的确，他这个人（如果可以把番茄叫作人的话），毫无心肝，十分冷酷，从来就没有哭过，同时因为他太有钱了，一辈子里从来没有自己洗过洋葱。
他碰到的这一回事把他吓坏了，他连忙跳上马车，把马一抽，马车就飞快地滚走了。不过他一边逃走，一边还转过身来大叫：
“喂！南瓜，你小心点，我预先警告你！……还有你，你这穷小子，小要饭的，为了我这些眼泪，你可要付出很大的代价！”洋葱头笑得直打滚，南瓜老大爷只是擦着脑门上的汗。
一户户的门窗一扇接一扇都打开了，只除了一户，就是青豆律师家。葡萄师傅把小门敞开，跳到街上来，用锥子狠狠地搔后脑勺。
“我对天底下所有的麻线发誓，”他叫道，“到底有个小家伙叫番茄骑士号啕大哭了！……你是哪儿来的，孩子？”于是洋葱头把他遭遇的事情讲给葡萄师傅和他的邻居们听，而这些事情，诸位早都已经知道了。
词语释义：
一五一十（yī wú yī shí）：五、十，计数单位。五个十个地将数目点清。比喻叙述或查点数目从头到尾，原原本本，没有遗漏。
脸颊（liǎn jiá）：脸两旁的部分。
杀气腾腾（shā qì téng téng）：杀气，凶恶的气势；腾腾，气势旺盛的样子。形容充满了要杀人的凶狠气势。
颠三倒四（diān sān dǎo sì）：三、四，表示杂乱。形容说话做事错杂紊乱。
延伸阅读：
1. 童话中洋葱头用了什么让番茄骑士流泪？鱼丸们在家里试过洗切洋葱吗？有机会试试，看看会不会变成番茄骑士那样。
2. 童话里有四个重要词汇贯穿始终，试着理解它们，熟记它们，并将它们分别造句。
上期答案
魔幻填字局
《周杰伦爱妈妈》
纵向：1.鸡妈鸭仔 2. 听妈妈的话 3. 话剧 4. 三眠 5. 掩耳盗铃 6. 哑铃
横向：一、听取蛙声一片 二、冬眠的蛙 三、倘掩饰，增一辜 四、哑语
《赌上爷爷的名义》
纵向：1. 金田一 2. 泡泡兔 3. 百万雄师 4. 商代人的书 5. 鸟山明
横向：一、一以当百 二、万能兔 三、一代宗师 四、愤怒的小鸟 五、孔明灯
头脑体操
《复式灯谜》
（寸）土必争 （草）木皆兵 —（寸草不生）
（攻）无不克 （破）釜沉舟 —（不攻自破）
（小）肚鸡肠 （丑）态毕露 —（跳梁小丑）
（饱）学之士 （风）餐露宿 —（饱经风霜）
（眼）花缭乱 （快）马加鞭 —（眼明手快）
（博）大精深 （多）才多艺 —（博学多闻）
（百）花齐放 （穿）针引线 —（百步穿杨）
《藏在诗中的节日》
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。（春节）
元宵争看采莲船，宝马香车拾坠钿。（元宵）
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。（清明）
正是浴兰时节动，菖蒲酒美清尊共。（端午）
可我知道，一时很难吃到那种幸福饼，我灵机一动，适逢春天，不正是吃春饼的时候吗?芽春饼可是我最爱吃的了。在老家，我妈妈常常会给我做上热乎乎的春饼，何不自己也一试呢？
上网查资料发现，在我国好多地方讲究春天吃春饼，传说吃了春饼和其中所包裹的各种蔬菜，这一年都会平安健康、事事顺利。
老公还在公司加班，自从自己成立公司以来，他带领员工们一直在拼命地工作着，很辛苦。看着他消瘦的模样，我心疼不已，对了，我就做些春饼，一来给他补充营养当点心，二来也给他加加油吧，但愿他吃了我的春饼，一切顺利。
于是，我去市场买了原料，一想到老公吃到我做的春饼时幸福的模样，我不禁跃跃欲试起来。
女人在厨房，就跟将军在沙场一样，就是帅才，只不过，调配的材料不一样而已。先做外面包的面饼皮。我用温水和面，放了一个鸡蛋在里面，稍加了点盐，揉透后，再“醒”半个小时，然后把醒好的面擀成薄薄的长方形，再在面上涂上薄薄的一层色拉油，然后像卷挂历那样把长方片卷成一个长棍，把长棍按大小切成一个个小圆卷，再把小卷像蜗牛那样团成一个圆团，然后，用手按成圆饼，再用擀面杖擀成一个个薄圆皮，手法一定要稳准狠，面饼才会圆而匀，如此，就可以准备包馅了。
我准备了两种馅料。一种传统春饼的馅料。我用洋葱切丝，蒜切末，熟的鸡肉撕成条，加上绿豆芽、粉丝。再下热油锅，先炒炒洋葱和蒜末，出香味以后，把粉丝倒进去炒一下，快熟的时候，倒入绿豆芽和鸡肉丝，加盐和黑胡椒粉调味，炒匀出锅。我还准备了水果沙拉的馅，用熟土豆、苹果、香蕉、青椒、豌豆、玉米，切成细粒，用沙拉酱搅拌就成。
怎么样，够创新吧。因为这种面饼皮薄，煎的时候很容易熟，所以里面的水果蔬菜还是脆的呢，有一种独特的风味。
然后，把馅料包在做好的薄面饼里，就可以煎饼了。
先在锅里放一点油，油温热后，把饼放入，一面煎好后，要翻面煎，这样到两面都成金黄色就OK了。这样的饼皮薄，熟得很快，所以里面的馅无论放什么，一定要是熟的或像沙拉一样可以直接吃的。
不一会儿，金灿灿的春饼就新鲜出炉了，一只只小巧玲珑，馅香皮酥，芳香四溢，想不动吃心都难。
我来到老公的公司，先把一个装满春饼的饭盒递给几个埋头苦干的员工后，没来得及听他们的夸奖，就急忙敲响老公的办公室门，在老公惊喜连连的目光中，掀起饭盒上的毛巾。还好，饭盒还是热乎乎的，不凉不热，正可口。
在办公室里和他一起吃点心还是第一次呢，先尝一只传统型春饼，老公说：皮薄馅多，酥香不腻，香甜香脆香喷喷。我也小心地咬一口，嫩嫩的外皮，里面满是自己喜欢的炒香味馅，幽幽的香味蜿蜒而近，色香味恰到好处，造型卖相又如此喜人。再小心咬一口沙拉馅的，糯软而不沾牙的面皮，里面是淡淡的甜，更有水果的脆，真令人垂涎三尺。
他一边吃一边嘟囔着：“真香。”我笑了，抬头看了看时间，晚上9点30分，看来我来的是时候呢。看他狼吞虎咽着，我也不言语了，当老公再次接过我递给他的春饼，又一口咬下去时，突然他停下了，他的嘴里咬到了一张纸。他连忙打开，是一张我手写的字条：“我爱你，永远……”
老公的眼眶湿润了，他说：香在唇齿间，暖在胃里，爱在心头……
张小娴主人公的幸福很是伤感，而我的幸福如此简单，只需一只薄饼而已。
亲爱的MM，你有兴趣一试吗？
关于馅料的小贴士：
1．什锦馅料的素菜可以根据自己的喜好和家里有的材料，自由搭配，没有鸡肉的话，也可以用炒熟的碎肉、香肠、火腿等。
关键词：心理；生物实验；结果；学会分析
生物学是实验性很强的学科。在实验过程中，因多种因素影响和干扰，常导致实验失败。此时，实验分析就变得很重要：一方面，可以找出并排除导致失败的因素，使实验重做获得成功；另一方面，通过分析总结，可能还有新的收获和意外的发现，这在科学史上不乏其例。但是，在中学生物实验教学过程中，我们经常发现有些学生只重视实验结果，不重视现象和过程的分析；只满足于实验的成功，而懒得对失败的原因进行分析。造成这种情况的原因，除了学生对实验的根本目的缺乏应有的认识外，教师缺乏引导、没有重视实验分析的一般方法是主要原因。因此，在中学生物实验教学中，除了使学生了解实验原理和方法，提高动手能力，探究有关知识以外，引导学生认真分析实验成功的关键和失败原因，教给学生实验分析的方法，培养学生分析实验的能力是非常必要的。下面就实验的取材、试剂药品、操作步骤和显微镜的使用等方面如何引导学生对实验进行分析做一些探讨。
1取材分析
正确取材是实验成功的第一步。实验失败的原因，往往是学生取材不正确。因而在实验分析时，要首先考虑取材是否正确。例如，“观察根尖分生组织细胞的有丝分裂”中，准确切取洋葱根尖分生区部位，是实验成功的前提。一些学生制成的装片中往往看不到或看到很少的分裂相细胞，就是因为没有选准根尖的分生区，切取部位不正确导致的。
“植物细胞的吸水和失水”这一探究实验中，取材部位应该是在新鲜洋葱鳞片叶外表皮的紫色较深处。而在内表皮或紫色很浅的部位取材，往往颜色太浅观察不到紫色液泡。
“用高倍显微镜观察叶绿体”实验中，选择单层细胞的叶片（如黑藻叶）是关键。若选择角质层较厚的叶片，就会造成观察困难，难以找到单层细胞。
“绿叶中色素的提取和分离”中，选取的叶片要鲜嫩、色浓，而老叶、发黄、角质层太厚的叶子则不能选取。而且，鲜叶片不要带水，含水较多的叶片会影响色素的提取效果。很多学生做“色素的分离”实验时效果不好，究其原因，往往是取材环节出问题。
“检测生物组织中的还原糖”实验中，选择的生物组织必须是颜色较浅的才好，特别是不能选择黄色、橙黄等接近砖红色或静置一段时间后会变成接近砖红色的材料，以免和还原糖与斐林试剂反应结果产生的砖红色沉淀相混淆。
“影响酶活性的条件”的系列实验中，“探究温度对酶活性的影响”这一实验材料应该选用淀粉酶，不能选用过氧化氢酶。否则，当设置的实验组温度较高时，高温就会使过氧化氢分解，这样，无法判断产生的O2是由酶催化产生还是由高温分解产生的。“探究PH值对酶活性的影响”实验中，应选择过氧化氢酶，不宜选择淀粉酶做实验。否则，检测会遇到困难：若用I2进行检测，则在加入NaOH的试管中，I2会和NaOH反应生成NaI和NaIO，消耗单质I2，影响淀粉的检测。若用斐林试剂检测，则酸性实验组的HCl会和斐林试剂中的Cu（OH）2反应，影响砖红色沉淀的形成。
2药品与试剂分析
药品与试剂的量、浓度、纯度等都是影响实验结果的重要因素，要逐一检查，不能忽视。
2.1关于量的问题。有些实验对药品与试剂的量有较高要求，如“绿叶中色素的提取和分离”实验中，无水乙醇、层析液的量就要按规定使用：提取5g叶片中的色素，用5ml无水乙醇是适中的，若无水乙醇过多，会使色素浓度降低，做色素分离实验时，滤纸条上色素的量就会偏少，使分离效果不明显；若无水乙醇少了，色素提取不充分，甚至收集不到滤液。色素分离时，层析液的量必须是液面高度不能超过1cm，否则，将没及滤纸条上的滤液细线，色素就会迅速溶解到层析液中，在滤纸条上就不会出现随层析液向上扩散形成四条色素带。
2.2关于浓度问题。实验中，规定的浓度，往往都是经过多次试验后，认为最适合的。配制药品与试剂时，浓度要准确，否则也会影响实验结果。如“植物细胞的吸水和失水”这一探究实验中，蔗糖溶液浓度太高，会使细胞因发生过度质壁分离而导致细胞死亡，不能复原；浓度太低细胞又不能质壁分离。若将该实验改成“植物细胞汁液浓度的初步测定”，就需要预先配好一系列不同浓度的蔗糖溶液，这时候的蔗糖溶液浓度更需要精确。
2.3关于纯度问题。有的实验对试剂的纯度有较高的要求，例如，“比较过氧化氢在不同条件下的分解”实验，滴加Fe3+的滴管和滴加新鲜猪肝研磨液的滴管不能混用。若混用，导致试剂污染，就会影响实验的结果和信度。
3步骤及操作分析
步骤及操作是否正确是影响实验结果的主要因素。下面主要分析以下几种情况。
3.1实验步骤缺漏。例如，“观察根尖分生组织细胞的有丝分裂”中，根尖用盐酸和酒精混合液解离后，若不经漂洗直接染色，则染色效果较差，因为根尖上附着的盐酸将和染料反应，影响着色；制片时，“用镊子尖把根尖弄碎”这一步漏掉，压片时根尖细胞将很难形成一薄层，结果是细胞重叠，难以观察。
3.2操作方法错误。如制作临时装片时，有的学生放盖玻片时，直接将盖玻片往载玻片的清水滴上水平安放，这样制成的装片中，气泡较多，影响观察。撕取洋葱表皮时，一些学生不是用镊子撕取，而是用刀片削或挖，以至连鳞片肉也一起被取出，这样在显微镜下也就看不到单层的表皮细胞。
3.3操作不严格。例如，“观察根尖分生组织细胞的有丝分裂”中，若解离时间不足，导致压片时细胞不能松散成一薄层，影响观察；若染色时间不够，会导致染色太浅；若漂洗的时间或次数不足，将导致染色效果差。又如，“植物细胞的吸水和失水”实验中，制作洋葱表皮细胞临时装片时，若没有将清水滴中卷起的表皮平展开来，将影响观察；做该实验中的“细胞吸水”实验时，若滴入清水偏少，细胞不能充分浸泡在低浓度的外界溶液中，可能观察不到细胞的吸水现象（质壁分离的复原）；再如，做“色素的分离”实验时，滤液细线划得不细不齐或重复的次数不够，都会对实验结果产生影响。
4显微镜的使用分析
需用显微镜的实验，有时会因为显微镜的操作、镜头污染等问题而影响观察，看不到已经出现的现象或结果。显微镜的操作要按一定的程序进行。例如，对光程序、高倍镜观察程序等。有的学生不按程序操作，结果既耽误了时间，又观察不到相应的结果，而且易损坏玻片，甚至损坏显微镜。例如，常有学生在用高倍镜观察时，把玻片压碎了，弄脏了镜头，就是由于这些学生在下降镜筒时，眼睛不是看物镜而是边看目镜边下降镜筒，这样，镜筒下降到哪个位置就不知道了，导致下降过头引起。此外，目镜或物镜头被污染、焦距没有调好、放大倍数不够、视野明暗不适宜及标本不在通光孔的正中央位置等诸多因素都直接影响观察。
5具体应用实例
例1.“观察根尖分生组织细胞的有丝分裂”中，在显微镜视野里，几乎看不到分裂相细胞，试分析原因。
分析：①从取材角度看，可能是没有取准“分生区”部位导致的；②从步骤及操作角度看，可能是“解离”步骤做得不到位，或制片时没有用镊子弄碎，或没有“压片”过程导致标本太厚，看不到单层细胞；③从显微镜使用角度看，可能是焦距没调好或没有移动玻片寻找，也可能是光线太暗。
例2.“植物细胞的吸水和失水”实验中，质壁分离后，发现复原效果较差，其原因可能有哪些？
冠心病四季均可发生，但冬季是高发季节。主要是因为冬季天气寒冷，人体本就处于一种应激状态，而老年人心肺功能较弱，心排血量降低，冠状动脉血流量减少，遇到劳累、兴奋、烟酒等各种因素刺激，冠状动脉很容易发生痉挛，使本来就狭窄的冠状动脉血流量减少，甚至瘀阻不通，心肌缺血缺氧而引发心绞痛或心肌梗死。春节期间的劳累、兴奋、暴饮暴食、天气寒冷等因素，更增加了冠心病发作的风险。
为度过一个平安、祥和的春节，在此提醒有心血管疾病等慢性疾病的老年人要注意以下几个方面：
规范用药
针对中老年人年老体虚的特点，除在医生指导下对平时服用的药物进行必要的调整外，还应积极控制和预防冠心病的复发，建议可选用养心氏片等益气活血、养心安神类中成药。此类药物疗效确切、作用温和、副作用少，尤其适合中老年人长期服用。
还需提醒的是，心血管疾病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。冠心病的治疗，最关键的就是预防。
注意保暖
春节期间难免要走亲访友，中老年人外出时要特别注意头部、手部和脚部的保暖，严寒也是冬季冠心病复发的一大诱因。坚持睡前用热水烫脚。夜间起夜时也要注意增添衣物。
合理饮食
美酒佳肴铺满桌，人们心情舒爽的同时开怀畅饮。但中老年人需特别注意健康饮食：
1.可以随意进食的食物 适当多吃蔬菜、粗粮以及一些豆制品，比如洋葱、大蒜、扁豆及绿色蔬菜等，香菇、木耳、海带等菌藻类也是不错的选择。但如果血尿酸偏高者，豆制品应该控制。
2.需要适当进食的食物 瘦的猪肉、牛肉等应该适量进食，鱼类、奶类虽好，也不能想吃多少就吃多少，要吃得适量。
酒水可以适当饮用，但要严格控制饮用量，比如一天25克白酒、半瓶啤酒，或150毫升红酒等。
3.应该少食或忌食的食物 对于有潜在冠心病风险的中老年人来说，猪油、黄油、鸡油等一些动物性脂肪，肥肉以及贝壳类的食物是绝对禁止的。此外，有冠心病病史的中老年人，不能吸烟，也尽量不要吸二手烟。
我的脑子顿时短路：中国菜系是川、鲁、粤、苏、浙、闽、湘、徽，此中没有沪菜。连上海菜都挤不进“”，上海几所高校食堂里搞出来的大锅菜，怎么就成了“中国第九大菜系”？
再一想，也不是没有可能，爷爷没读过私塾，爸爸没上过小学，就能说他们家第三第四代不会诞生一位语言文字大师？
“第九大菜系”的菜是：蓝莓诱惑、排骨圣女、雀巢鱼球……读着这些菜名，感觉扑朔迷离。海事大学的厨师推出一道菜――“把根留住”。那是童安格吃过的菜？不，是卷心菜炒西兰花炒胡萝卜。交通大学推出一道菜――忆苦思甜。是草根炒树皮？不，苦瓜蘸蜂蜜和椰丝……湖南科技学院食堂遥相呼应，推出一道更惊悚的菜：马云大脑（红烧青鱼）！
明白了，原来是招之即来、挥之即去的口彩菜！
如何定义口彩菜？多年前上海电视台生活时尚频道开播时，我和主持人李强一起做每周二40分钟“吃”的节目，我当嘉宾，他当主持。我们侃了川菜、粥、年夜饭、东北菜、腌腊、火锅等专题，很想做一档“口彩菜”，导演也同意，最后却没做成。为什么？口彩菜没有规范，没有标准，从何做起？
我认真查阅过《现代汉语词典》和《辞海》，很遗憾，内中没有“口彩菜”的条目。我再翻阅权威的菜肴菜谱菜名专门词典，也没查到“口彩菜”三个字。看来，口彩菜可以上桌，但上不了台面。
孙逸仙先生说：中国菜是中国文化的象征。法国人则把厨艺提得更高，把它和建筑、音乐、绘画、裁缝等并列为“人类十大艺术”（按他们的思路，中国烹饪学会应该归入文联）。口彩菜也许是中国菜肴里的小捣蛋。
我们到饭店聚会，有时候还真的绕不过“小捣蛋”，它们插科打诨，和食客大捉迷藏。
去年春节，朋友请我到一家比较高档的饭店吃饭，菜单上写着这顿饭要上的菜：1.大展宏图;2.恭祝进步;3.新年有喜;4.喜报平安;5.事事顺意;6.胜满人客……这菜单就像一张贺年卡，很喜气，很过年。但是食客看了一头雾水。服务员端上“喜报平安”的时候，我实在忍不住就向她打听。她说：“‘喜报平安’就是大对虾嘛。”
大对虾和报平安有何瓜葛？要是可以这样起菜名的话，哪家饭店不能……
请我吃饭的朋友说：不，大对虾不仅和平安有关，还和长寿有关。《中国名菜词典》里有几百道正儿八经的各地名菜，其中4道属于暗藏的口彩菜――“百鸟朝凤”、“将军过桥”、“寿县大救驾”和“怡红祝寿”。“怡红祝寿”正是红烧大对虾，用红的大对虾来暗指《红楼梦》的红和怡红院的红，借用了众姐妹在怡红院里为贾宝玉祝寿的故事。
我总算懂了，大凡历史悠久的民族，其菜品都复杂。口彩菜则是复杂的平方，复杂的迷魂阵。
脱口秀演员黄西却认为口彩菜很简单，一点儿不复杂，他说：“绝不小心求证，只管大胆胡说！”“千里走单骑”是什么菜？孜然烤羊腿嘛。“男人哭吧不是罪”是什么菜？辣椒炒洋葱。“爱你在心口难开”，长沙臭豆腐是也。“吉祥三宝”不是春晚歌曲，上了酒席就是东北地三鲜。“酸酸甜甜就是我”，原来是糖醋里脊。“死不瞑目”，就是剁椒鱼头。“二师兄被妖怪抓走了”就是干切猪头肉嘛……
如果认为口彩菜是有吃有穿的富足年代的时鲜货，那就狭隘了。20世纪六十年代，中国遭遇，老百姓个个面黄肌瘦，吃不饱，饿肚子，有口吃的就心满意足了，哪里还谈什么菜不菜的？
可是，当时人们吃卷心菜外面那几层以前喂猪的菜皮，都称它为“光荣菜”。胡萝卜切成片，倒点儿酱油烧一烧，称之为“油焖笋”，其实这道口彩菜既无油也无笋。至于饥饿的老百姓做梦都想吃的一碗菜，乃“猪八戒踢皮球”――鸡蛋红烧肉。
那年月的口彩菜成了人们在绝境中的一种期盼和幽默。
如果认为口彩菜只不过是讨个吉利，图个幽默，或者说是饭店老板的“糨糊”，那就更加狭隘了。在某些隆重场合，口彩菜肩负政治重任！你大概不会相信。
1993年4月29日，新加坡海皇大厦，中国海峡两岸举行“汪辜会谈”。上午，双方终于签署了《汪辜会谈共同协议》。晚上，汪道涵请辜振甫吃饭，桌上一共上了九道菜。九道菜道道有口彩：乳猪和鳝片被叫作“情同手足”;乳酪龙虾被称为“龙族一脉”;琵琶雪蛤膏，菜名是“琵琶琴瑟”;董园鲍翅，菜名为“喜庆团圆”;木瓜炒素菜当然是素的，可它叫“万寿无疆”;三种海鲜一起烧，不叫“海三鲜”，而叫“三元及第”;官燕炖双皮奶叫“燕语华堂”;荷叶饭呢，是“兄弟之谊”;最后一道水果拼盘最辉煌，叫“前程似锦”。
汪道涵笑眯眯地向辜振甫解释：你我情同手足，同是龙族一脉，今夕燕语华堂，琵琶琴瑟合鸣，谱一曲喜庆团圆，祝身体健康，万寿无疆，并祝兄弟之谊能三元及第，前程似锦！
满桌为口彩菜喝彩，哗啦啦啦！口彩菜到了汪辜会谈堪称登峰造极，非但有政治，有烹调术，还有学问和智慧，叫我始料未及。
最后还得把话说回来，口彩菜的不确定性毕竟太大，要为一道口彩菜制定具体的出菜标准和烹调过程，怎么弄？要为口彩菜编一本书，谁来写？
上海有道非口彩菜的名菜，叫糖醋松子黄鱼，以前考厨师都要当场考这道菜的。除骨去皮，人字形花刀，焖25分钟……食客一看菜名就知道是什么菜：黄鱼、松子、糖、醋，一吃就知道厨师烹饪水平达到几级。
如果在菜单上看到一道菜叫“风生水起”，食客怎么猜？可以理解是气锅鸡，因为“风”也有了，“水”也有了。也可以理解成是三文鱼刺身干拌凉菜，因为挪威人在吃三文鱼时要配搭爽口的蔬菜，使三文鱼的鲜甜味混合蔬菜的清爽。没想到挪威的吃法刮到东南亚，大家都这么吃。这道菜刮到中国就玄乎了，叫“风生水起”。为什么不叫“风起云涌”？不叫“风调雨顺”？不叫“风驰电掣”……算啦，口彩菜最怕食客刨根问底，人家是神菜！
糖尿病病人
在一年四季中, 夏天糖尿病患者的血糖处于较低水平。这主要是因为,夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素分泌减少,胰岛素的作用可以更充分地发挥;夏天天气闷热,人们普遍食欲减退,糖类的摄入量减少;室外活动增多,对血糖的利用增加。所以,糖尿病患者在测量血糖时,往往发现夏天的血糖较其他季节偏低。
补充水分老年糖尿病患者失水后渴感不明显,应注意主动补充水分。糖尿病患者不应限制饮水,但不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮。
忌饮含糖高的饮料应该多喝凉开水或凉茶水。夏季适宜糖尿病患者吃的蔬菜有:茄子、黄瓜、豆角、洋葱、苦瓜、西红柿等。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者不宜多吃西瓜。
注意饮食卫生糖尿病患者应注意饮食卫生,防止胃肠炎的发生。因为腹泻或呕吐可导致水和电解质代谢紊乱,诱发高渗性昏迷。腹泻或呕吐所致的糖类吸收减少则会诱发低血糖。
高血压病人
夏天,气温升高,湿度增大。患有高血压的老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑胀、血压波动等症状。若不及时纠正,容易诱发冠心病、心绞痛、心肌梗死。
起居作息有序由于暑热,病人晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,人们只有在睡眠中才会出现血压下降,应保持血压的昼夜规律。高血压患者夏天夜间睡眠质量下降时,会出现夜间血压升高,加重心脑血管的损害。因此,病人一定要做好防暑降温,保证正常睡眠;中午要适当休息,以补充睡眠不足。白天不宜过多地进行室外活动。
温度适宜有空调的家庭,室温不宜调得太低,一般以25℃左右为宜。高血压病人不宜长期在空调房中,否则易出现头昏不适等症。
饮食清淡新鲜夏季,人的消化道功能减退,食欲下降,水分丢失较多。高血压病人饮食宜清淡,应多吃绿豆汤、水果及蔬菜,及时补充水分,以防止血液黏度升高。
脑血管病人
夏季由于出汗较多,容易使体内水份丢失,致使血液浓缩,诱发急性脑血栓。
多喝茶水建议脑血管病人可以多喝茶水,最好喝点绿茶,多吃时令水果,对防暑降温有较好的效果。夏天每日应饮用5~6杯温开水或茶水。中风和心脏病容易在清晨发生,有研究认为与夜间缺水有关。所以,半夜醒来时适量喝点水,可以降低血液稠度,对预防血栓形成有益。
节制饮食脑血管病人要注意节制饮食,饮食清淡,增加含钾、钙丰富的新鲜蔬菜、水果及豆类制品。增加禽类及鱼类等含蛋白质丰富且含脂肪较低的动物油食物。做到有规律、有限度、有范围。蛋白质饮食可延缓血管壁弹性减退进程,改善中枢神经系统对血压的调节功能,降低血压,从而降低脑血管病的发病率。
适当降低劳动强度对于广大体力劳动者,要注意适当降低劳动强度,防止发生脑出血与蛛网膜下腔出血,或因出汗过多没有得到补充而致脑血栓形成等。烈日下应带草帽遮阴,以防中暑或预防脑血管意外。
午睡小憩中午午休,猝发危险减三成。只要有30分钟的午睡,就可使心肌梗塞的发病和死亡危险减少30%。注意:午睡应在餐后半小时进行。
服用阿司匹林服用小剂量阿司匹林,可以防止血小板的聚集,防止血栓形成。
心血管病人
在高温燥热的环境下,人体新陈代谢加快,心脏负荷加重,心率加快,极易引发心脏疾病。
戒烟限酒心衰患者一定要戒烟,避免过量饮酒,增加心脏不必要的负担,使症状恶化。
邓超和孙俪是众人眼里的金童玉女，两人因戏结缘，成为一对恩爱情侣。对他们最为关心的就是孙俪的妈妈邓丽芳了。在母亲心中，女儿永远都是个宝。尤其是孙俪小小年纪就遇到不少磨难，当兵、待业、北漂、跑龙套，好不容易有了点事业，情窦初开的女儿却因为一部戏就开始了恋爱的征程，这不能不让当妈的揪心。邓超为了赢得准岳母的同意，可是费了不少心思。
邓超发现邓丽芳特别爱看影碟，家里最多的就是孙俪主演的片子。每次到家，邓超都发现邓丽芳在看这些看了好多遍的影碟。问她怎么不看最新的大片，邓丽芳说：“乱哄哄的，看不明白，还是看女儿的片子好！总觉得她就在家里。”这样的次数多了，邓超看出了点门道。邓丽芳一个人照看女儿，尤其费心。现在，好不容易盼到女儿事业有了起色，原以为要享受天伦之乐，不想，忙碌的事业却夺走了母女俩的相聚，再加上孙俪和自己的恋爱，无形中更让老人孤单。
接下来发生的事，更让邓超觉得自己未来的岳母太孤独了。有一次，他和孙俪出去玩，孙俪给母亲打了个电话报平安，没料到一声咳嗽，却惹得邓丽芳好一阵紧张，在电话里不住地询问女儿是不是感冒了，除了叮嘱女儿吃药、加衣保暖外，还嘱咐邓超早点把孙俪带回家。一件本来很平常的小事，邓丽芳却说了好长时间。邓超知道，这是老年人由于孤独引起的不安。他对孙俪说：“你妈妈太孤单了，应该想个办法解决。”
回到家，邓超和邓丽芳聊天，劝她多出去参加一些户外活动，比如老年人秧歌队什么的。邓丽芳说：“我还没有老到那个程度。再说了，我也不喜欢秧歌什么的。”邓超没辙了。
邓丽芳自己没事，管起邓超和孙俪来也毫不放松。邓超喜欢飙车，有一次他向邓丽芳吹牛说：“孙俪老在我面前说她飙车的技术数一数二，有一天，我给她来了个‘一字’飘，立刻让她说不出话来了。”邓超嘴里说着，全不知道邓丽芳的脸色已经变了。打那以后，她对邓超有些冷漠了，每次邓超提到开车，邓丽芳都板起脸说：“不要说这些，开车有什么好？容易出事不说，也污染环境，哪有骑自行车好，又环保又健身。”有时还数落邓超说：“你哪样都好，就是好开快车。开快车的人不踏实，我不喜欢。”噎得邓超说不出话来。
从孙俪那里，邓超得知邓丽芳是因为自己喜欢飙车才对他不那么放心的。他不禁有些懊恼地拍了拍自己的脑袋：“我也真是，什么牛不好吹，却偏要吹这个牛！”
起初，邓超还认为这是两代人之间的代沟引起的分歧，还想着用什么方法去说服孙俪的妈妈。但有一次，和病中的父亲的一次交谈，让他真正明白了老人的担心。
父亲对他说：“我对你最放心不下的就是你飙车。现在交通事故那么多，真担心你有个什么闪失，那时后悔就晚了。”此时听到父亲的话，他才深深理解了可怜天下父母心的含义。邓超释然了，他开始自觉地开慢车，没多久，连性子都有些变了。
慢慢地，准岳母对他的印象有了改观，邓超的信心更足了。只要一到孙俪家，他的眼睛总是四处看，看见有什么不对劲的地方，立刻动手打扫、拖地。有时邓超也会扎起围裙，到厨房里忙碌上好一会儿，做出几样小菜，端出来对邓丽芳说：“阿姨，您看，几片洋葱，一点肉末，放在锅里这么一炒，就让我‘变出’一道菜来，这是多么伟大的艺术创作啊！”
虽是小事，但在老人嘴里，却总能换来赞叹声：“啊，小超啊，辛苦了，辛苦了！你做的饭真好吃！”
一天晚上，邓超和孙俪陪着邓丽芳一起看电视，突然，邓丽芳皱起眉头，摸着腿部直嚷疼，看样子是老毛病发作了。
邓超仔细看了看，安慰两人说不要紧，然后自己下楼，到外面的医药商店花一百多元买了一套拔罐器。回到家，邓超对邓丽芳说：“阿姨，我跑了几个店，终于买到了这个东西，我小时候腿疼就经常用它治疗，您试试看，很灵的！”
然后，邓超蹲下身去，把孙俪妈妈的裤管挽起，亲手给老人拔罐，边拔边问：“阿姨，您觉得好点了吗？腿还疼吗？”邓丽芳当时都感动傻了，一个劲地说：“不痛了，不痛了，好了，真的好了！”
你是商学院的学生，应该比妈妈更能准确地算出，你22年来所花掉的父母的工资，甚至利息。以你的能力，妈妈也相信，你会连本带息地一并还清。
可是，亲爱的孩子，你的老师忘了告诉你，任何看起来如真理一样的公式，都有它适用的范围。而在爱这一领域里，迄今还没有任何人，能够精确地算出它的价值。就像你不能仅仅凭一个拥抱，一款首饰，一句甜言，一件衣服，就认定你而今的男友，是值得你终身依靠的伴侣。因为，有些爱，你看不到，也摸不着，甚至不知道，更无法偿还。爱这种东西，隐藏起来的，远远比显现在外的多得多。
我和你的爸爸，都不曾告诉过你，在你出生以前所带给我们的惶恐和折磨，与你以后的20多年给我们的担忧和焦虑相比，相差无几。
你的出生，并没有在我们的计划之内。那时你的爸爸远在他乡，而我又在化学实验室工作，时常会与有毒害的物质打交道。再加上我那时心脏有点毛病，医生很坚决地要求我们将你放弃，休养几年后再做打算。我们最后还是决定，无论如何，我们也要将你留下来，哪怕要冒一辈子的风险！
你的爸爸因此辞掉了待遇优厚的工作，专心地回来照顾我――只因为曾有个医生说过，如果这十个月很精心地调理，或许没有什么大的问题。这样不十分确定的话，却让我们奉为真理，小心翼翼又一丝不苟地履行着。
我们都是极热爱自己工作的人，我那时又是个有些小资的女子，对自己的形体和衣着很是在意。可是为了你能健康平安地来到这个世间，且在以后的人生路上，不因身体上的缺陷而耽误你的生活，我们情愿放弃一切，而不是你。
吃掉了你的外公外婆、爷爷奶奶及小姨小姑们从天南海北寄来的所有营养品；我婀娜多姿的形体很快壮如水桶，而肚子里蓬勃生长的你，愈加让我斗志昂扬。但每每深夜被你“吵”醒，莫名的恐惧还是会掠过心头――如果你真的成了有残缺的孩子，我和你的爸爸将有怎样艰辛的一生？可我还是慢慢安慰自己，上帝给的就是最好的，不管你带给父母的是明亮还是灰暗，我们选择了你，就永远都不会将你放弃！
所以，后来你无数次地让父母伤心，你逃课、早恋、与人打架，你在愤怒的时候说会恨我们一生，你漠视我们的关心和期望，你在昨天又义无反顾地要与并不让父母放心的男孩同居，我觉得都可以原谅。
因为我曾拿一生的幸福作为赌注，还有什么不能够让我去宽容？这样的付出，与你记事起看得见的关爱与操劳，是一样不能算清且偿还的。
也许我的爱情注定是要远离鲜花和掌声的。
决定和他生活在一起几乎遭到所有人的反对。
父母的理由很简单，他贫穷，有些木讷，学历偏低，工作在一个濒临倒闭的工厂里，每月只有140元的工资还不按时发放。
朋友由最初的强烈支持到最后的坚持反对，理由也只有一个：他这个人太没闯劲，爱情不能当饭吃！
一个从小生活在缺少重视和关爱的阴霾里的女孩子，选择生活的理由也是很简单的：我需要爱，他能给我。
为此我放弃了考研，放弃了留在大城市的机会，放弃了父母给谋划好的理想的婚姻对象，来到了这个小城市里，从事了一个并不喜欢的职业。
晚上见到他，坐在校园外面的石凳上，我表情阴郁，递给他一张纸条：我们分手吧，压力太大了，我支撑不住。
他半晌没说话，只听得“嘀嗒嘀嗒”雨打落叶的声音，他手中的纸湿了一大片。
他揉了一下眼睛说，要是没什么事那我先走了。
我说，等等，我电炉子坏了，帮我修修吧。
他折回来随我去宿舍。
我说，今天上午琴姨要帮我介绍个对象，市医院的大夫，叫贾明。
他闷闷地说，我单位小于的妈妈在市医院，我叫她帮你打听一下。
我说，你怎么榆木脑袋不开窍呢，假名啊！嫁你真有点吃亏！
我对父亲说，如果你不同意，那么我就嫁个疯子、傻子、老头子！
我们结婚了。赚了父亲一大笔丰厚的嫁妆。
他送给我一个铂金钻戒，说这是他跳槽后第一个月的薪水。
我说，太奢侈了吧，买个黄金的就行了，花这么多的钱！
他说，广告不是说了吗，钻石恒久远，一颗永流传！
结婚典礼上，司仪问他想说什么,他结结巴巴地说：上邪，我欲与君相知，长命无绝衰，山无棱，江水为竭，冬雷阵阵，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。司仪问我想说什么，我说，大家给做个证！
2
婚后，他披星戴月、早出晚归。我每周上半天的班，落寞。他熟视无睹。
还没等我把最后一盘菜端上桌，他早已把一碗饭扒拉完，风一样地钻进房间看他的体育频道。我把碗筷摔得噼啪乱响。
我迷上了网络，废寝忘食常常忘了给他做饭。
他说上网可以，可千万不要网恋。
我说要是恋上了咋办？
他说，我就没办法了，等你玩累了别忘了回来。
有了儿子以后，生活开始忙碌和琐碎起来，他却常常出差，一走就是一星期。很少发个短信或者打个电话。回到家里他呼噜呼噜地吃着我精心为他准备的饭菜，吃完躺在沙发上看电视，打着很响的呼噜。换下一堆脏衣服他又走了，不问孩子乖不乖，不问我累不累，不问家里缺不缺米，少不少盐。
孩子三岁了，我有了一次学习深造的机会。离家的时候是凌晨四点，外面下着雨夹雪，我摸黑下着楼，空旷的楼道里回响着自己的脚步声，毛骨悚然。我逃也似地跑了下去，打了出租车奔往集合地点。到了那里看到同行的姐妹都是被男人送过来的，殷勤周到的叮嘱不时敲击着我的耳膜。想着家里那个猪一样死睡的男人，心湿了一大片。
这样的男人！这样没心没肺的男人！不知疼我怜我爱我的男人！这就是你给我的承诺吗？这就是我要的爱情我要的婚姻我要的生活吗？这就是我爱你嫁你的全部理由吗?
一种无法忍受的疲惫和绝望！
于是，不止一次地想到那两个让我胆战心惊的字。多么荒谬的两个字。就像小时候听说三好学生最后沦为罪犯时的那种感觉，荒谬，难以置信。
这就是一场用青春甚至生命来捍卫的爱情！不堪一击。
我最终还是无法说出那两个字，为了孩子、为了尊严。
3
我不再洗他的脏衣服，不再主动和他说话，回答他的问话用最简洁的词句，餐桌上只放我和孩子两个人的餐具。
他终于感到惶恐，问，你怎么了？病了吗？出了什么事情？
我淡淡地说，没什么。
他开始小心翼翼地洗自己的衣服，早上给我和孩子煎好了蛋热好了奶才去上班。
那天暖气管漏了。我给他打电话，说，暖气崩了，快点回来！没等他应声就挂断电话。
电话响了又响，都是他的号，不接！
十几分钟后听到外面门钥匙哗啦哗啦地转，接着他气喘吁吁地跨进门内，看见我正有条不紊地用小盆接水，长出一口气，咕咚一声坐到地上，继而躺倒，呼哧呼哧地喘着气，半天不言语。
门外站了一大一小两个男人，是楼下的邻居。见我们家平安无事，大男人说，这哥们怎么了？见他疯了一样往楼上跑，还以为你们家出了什么事。我说，没事，只是暖气漏水。两个男人这才下了楼去。
他躺在地上用手指着我想说话却只顾喘气。半晌坐起身子说，你呀你呀，话也不说明白，打电话你也不接，还以为你被暖气给崩了？！
我终于忍不住笑了，说，你理解能力差，活该！谁让你那样对我。
他顾不上和我斗气，忙着去找水暖工来修理。
我自知理亏，晚饭主动加了他的碗筷。
看着他呼噜呼噜地吃着饭，想着他白天的狼狈，还是忍不住吃吃地笑。
他说，还笑。你呀就是小孩子脾气，有话闷在肚里不说，就知道和我斗气！
我又来气了，说，什么话都用人说啊?自己怎么一点自知之明都没有？！
他说，我这人天生愚钝，你不说我哪知道？以后你可千万别这样折磨我了，有话就明说，有错咱虚心接受，要打要骂随你！
和朋友萍淡起此事，萍说，他有错，你也不全对。男人在外是很不容易的，他没有你那样整天喝茶上网的好福气，我也在外面给人打过工，能理解他一边拼搏奋斗一边看人脸色的那种艰辛，他的苦他的累你问过没有？男人都是粗心大意的，你告诉他该怎样做，我相信他会为了你而努力去做的。
我说，你怎么知道？他又不是你男人。
萍说，你别身在福中不知福了，你不知道他有多宠你吗？从来不会对你指手画脚，从来不说你什么做对了什么做错了，从来不说你上网不该上多晚早晨应该起多早。你还不知足？
我是不知足的女人吗？我问他。
他说，不是，爱情从来不是不求回报的，你给我的太多，所以你要求同样多的回报，这是很正常的，是我没有及时足额足量给你，是我的错。人生能够经历像“泰坦尼克号”里的杰克那样用生死来表现爱的机会太少了，平凡的人生平凡的爱，是我没有诠释好。
他点燃一支烟，缓缓地说，应该知足的是我啊！我只想告诉你，你什么都可以怀疑，惟独不可以怀疑我对你的感情对你的爱。我现在只想好好地奋斗，让你和孩子过上衣食无忧的日子，让所有反对过我们的人都相信你的选择没有错，否则我们的爱情只能是个悲剧。
我靠着他的肩膀，又被骗得泪涔涔的了。
我说，你这个人可真是的，你给我的爱情总是没有鲜花，只有泪水。
他说，我是洋葱啊，让你一层一层地剥开，一次一次地流泪。可你是辣椒，辣在嘴上爽在心里，让人有泪也流不出。
辣椒背靠着洋葱，又开始了热气腾腾的日子。
2.家家户户南瓜雕空做成灯，挨家挨户敲门祈祷要糖果。月日万圣节前夜，月日万圣节，来参与吧朋友~咱们来比比，谁的扮相能吓跑鬼怪哦!
3.万水千山都是情，万圣节没你真不行!有你在身边，黑白无常步步惊心，阎王老爷吓得不轻，死神大人心绪不宁。你就是传说中的冶鬼圣物--洋葱头!
4.万圣节的夜晚，照耀万家灯火，天空万紫千红，我跨越了万水千山来寻你，心中的万语千言在见到你的那一刻化作了一句话鬼啊!
5.想你的时候我像饿鬼，痛苦难耐;见到你的时候我像醉鬼，神魂颠倒;能和你在一起过万圣节，我会变成开心鬼，心花怒放。亲爱的，祝你万圣节快乐!
6.亲爱的，在你身边我愿做一个小鬼，每天给你捶捶腿，揉揉背，每天给你带来欢乐，带来甜蜜，每天把你装在心里，拥在怀里。宝贝，万圣节到了，祝你快乐。
7.万圣节，万般祝福送给你，万事如意围绕你，万贯家财靠拢你，万里鹏程等着你，愿你的一切万象更新，亲，万圣节到了，万一收到我的祝福，你万万要快乐。
8.头戴南瓜灯，祭案摆供品。挥洒敬鬼神，亡魂食大餐。饭饱酒也醉，南瓜灯指路。送回亡人魂，安然过寒冬。万圣节，祝你吉祥如意，安然过冬享幸福!
9.圣节扮鬼魅驱恶魔求平安，穿怪衣索糖果祈求幸福，点明灯照前途光明大道，亲朋相邀举杯赠送礼品联谊情感。祝你万圣节快乐吉祥如意安!
10.点一把鬼火把你照耀，叫你鸿运当头好运来;抓一把糖果叫你品尝，愿你的生活比蜜甜;扮一个幽灵来把你找，送给你吉祥如意;万圣节来到了，祝你永远平安。
11.万圣节到了，大鬼小鬼找上你。幸运鬼跟你碰个头，好事总会遇到你;倒霉鬼被你挡在外，烦恼都会远离你;幸福鬼和你撞满怀，吉祥如意伴随你。祝万圣节快乐!
12.万圣节了，调皮的小鬼你，开心不已;快乐的小丑招呼你，心花怒放;吉祥的天使守护你，好运无边;真挚的祝福发给你万圣节开心哦!
13.点亮一盏南瓜灯，为你照亮吉祥路，奉送一枚甜糖果，为你带来甜如蜜，披上一件幽灵衣，四处为你揽幸福，万圣节，愿你开心无限，快乐相伴!
14.手提祭品登高山，脚踩野菊金灿灿。胸前佩戴茱萸花，祈盼亲朋皆平安。心旷神怡胸怀宽，自然丽景美风光。酒祭天地间，天上人间吉祥安。万圣节，祝愿朋友福寿禄康安!
15.万圣节的快乐已来到，大街小巷人如潮。鬼怪衣服穿戴好，等待吓你一大跳。愿你能够开颜笑，祝你生活无限好，盼你身边无烦恼，祝你幸福分分秒。万圣节快乐驾到!
16.这不是一条普通的短信，这真的不是一条普通的短信，这确实不是一条普通的短信，因为我要祝你万圣节快乐!
17.亲爱的，万圣节就要到了，我不在你的身边陪你，希望你能原谅，虽然这是西方的节日，但我希望的是你每个节日都会收到我的祝福，希望你每个节日都要快乐。
18.请注意，前方发现一不明物体，据专家预测极有可能是幽灵在游动，请你屏住呼吸然后慢慢念动咒语万圣节快乐。
19.昨天一个叫钟馗的哥们让我给你捎个信儿，说今天是万圣节，他的鬼小弟会来给你送礼的，有空还要请你喝两杯。
20.外面的夜好黑，我一个人好害怕，他们说今天是万圣节，所有孤单的鬼都会出来寻找自己的另一半，你想让我也变成鬼么?来陪我吧。
21.万圣节的夜晚你忍心让我一个人呆着么?难道你不怕长相帅气的鬼来勾引我么?说了这么多你还不给我回信息，真是见鬼了。
22.万圣节的夜晚建议你不要出门，因为你帅气的身材会让所有的鬼着迷，难道你不害怕么，其实你正在阅读你的鬼fans发给你的信息。
23.如果你有心愿藏在心里那就说出来吧，如果你有梦想藏在心里也说出来吧，他们都会实现的，至于是什么时候，鬼才知道。哈哈，万圣节快乐。
24.一个人在家呢吧，外面很黑吧，今天是万圣节知道么，万圣节就是鬼节，会有很多鬼，你怕不怕阿，我想去陪你，帮你把鬼赶走，行么?
25.注意，你身后有人在跟踪你，不信你就回头看，哈哈中计了吧，今天是万圣节我刚从鬼朋友那学来的鬼话你也敢相信!
26.万圣之夜为了欢迎鬼宾光临，我们特地准备了精彩的鬼宾节目，第一个节目你将会看到一个小鬼为你表演怎样用手机看短信息。
27.本社团正在招募万圣节捉鬼志愿者，有愿意参加者从即日起即可报名，报名者请编写信息万圣节快乐发送给自己的好友。
28.睡了吗?都这点了还是早点上床睡觉去吧，今天可是万圣节喔，小心遇到不可思议的事，嘿嘿万圣节快乐!!!
29.喂!你身后站着的那人，他是谁?!为什么一直跟着你走?天哪，他还会跟着你转身呢!万圣节快乐!
30.南瓜南瓜亮起来，魔帚魔帚飞起来，小鬼小鬼跳起来，朋友朋友叫起来，happy!happy!万圣夜!
31.站住，群魔打劫，你无路可退!前有开心鬼，后有发财鬼，左边好运魔法师，右边成功吸血鬼。今天万圣节，你认命吧，把烦恼交出来，跟快乐幸福向前
32.鬼头鬼脑惹人爱，魔鬼身材遭崇拜，鬼斧神工俏摸样，神鬼莫测思维快，神出鬼没巨神秘，鬼使神差节日来，唯有你最乐开怀，扮鬼完全原生态。万圣节快乐!
33.万圣节，僵尸向你索拥抱，巫婆对你傻笑，南瓜灯追你跑，牛头向你撒娇，骷髅陪你来睡觉，幽灵约你把舞跳，若将它们打发掉，糖果少不了。嘿嘿，我也要!
34.南瓜灯，亮汪汪，大鬼小鬼无处藏;魔法棒，飞舞忙，烦恼郁闷一扫光;幸运糖，尝一尝，幸福甜蜜揽身旁;鬼面具，戴脸上，驱鬼辟邪任徜徉。万圣节快乐!
35.万圣节到，群鬼闹江湖。午夜凶铃联络暗号，牛头马面站岗放哨，蓝色妖姬勾人心窍，快乐精灵陪你说笑，僵尸巫婆机械舞蹈，开心小鬼你已受邀，玩尽兴哟!
36.万圣节，淡淡月，群鬼出，送祝福开心鬼，常约会;发财鬼，把你陪;好运鬼，紧相随;平安鬼，把你围。嘿嘿，看了短信你不回，你就是个小气鬼。
37.即便神差鬼使，也许神出鬼没，即使神工鬼斧，可能神鬼莫测，抑或神号鬼哭，姑且神焦鬼烂，看似神头鬼面，短信神不知鬼不觉提前祝你开心万圣节。
38.鸡是用做下蛋的，牛是有活就干的，猫是挨家混饭的，羊是将来烤串的，狗是让人来惯的，你是等着出圈的。祝你万圣节快乐!
39.画上鬼面具，开心把舞跳。穿上鬼怪服，滑稽拍拍照。追着孩子跑，吓得小鬼叫。糖果空中抛，争抢添热闹。烟花一炮炮，吉祥满城绕。万圣节已到，尽情扮鬼笑。
40.很想念你，但又怕见到你，今日是你的节日，可是不知你会在哪里，只好先把祝福送给你。祝你万圣节快乐，不要出来吓人! 万圣节短信内容
41.万圣节，一年中最闹鬼的这天夜里，各种妖魔鬼怪纷纷出动了，你要小心啊!因为你是，呵呵，不要我说啦，自己明白的!万圣节快乐小鬼!
42.如果我有一百万，我将送你，我有一百万吗?没有!所以我只能用一毛钱发个短信，祝你万圣节快乐!平安!
43.我跟你讲你不要跟他讲，因为他叫我不要跟你讲，现在我跟你讲你不要跟他讲，我有讲如果他问你我有没讲，你跟他讲我没讲，只对你说了万圣节快乐!
44.告诉你一个发财秘诀，你可千万别告诉别人哦!把你的钱对折一下!是不是翻倍了?没有?不是吧，那你的快乐一定翻倍了吧?哈哈，万圣节快乐!
45.南瓜灯亮起来，大鬼小鬼都出来，万圣节多愉快，约你出来你不来。来了保你乐开怀，不来就把你吓呆。
46.送你一份礼物，第一件吉祥护身符!第二件照妖降魔镜!第三件除鬼斩怪剑!祝你万圣节平安!
47.小猪小猪肚子凸凸，脚也粗粗脸也嘟嘟，一张嘴巴有进不出，小猪小猪现在何处?万圣之夜气喘呼呼。
48.早点睡觉吧，否则小心遇到不可思议的事哦万圣节快乐!
49.喂!你身后站着个人， 那是谁?!天哪， 他还会跟着你转呢。
50.不论你今天晚上会看到什么记住千万不要大叫，因为他会一直在你身边陪着你。哈哈!万圣快乐!
51.已经倾慕你好久好久了,从见到你的第一天起,我就决定:非你不嫁,你知道吗,我在阴间好寂寞呀 别以为我忘了你,比如说今天--万圣节,我第一个想起的就是你,因为你跟鬼是亲戚嘛!祝你节日乐翻天!
52.原谅我在万圣节之夜把你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫钟馗，他说你有什么事,都可以帮你实现
53.想你可又害怕见到你,也许你正在哪个角落默默地注视着我，我想抚摸你那没有下巴的脸蛋,啊,鬼啊!
54.半夜不要接电话啊小心哦!今天可是万圣节哟!
55.快乐万圣节,一起去狂欢。
56.万圣节你准备好了吗?是不是有点怕怕的呢?
不管是在家吃还是在外面聚餐，学会科学合理的食物搭配，在外进餐时掌握一些点菜的小技巧，避开饮食不合理的“陷阱”，都十分重要。
春节饮食常见7“陷阱”
陷阱一：餐前饮酒喝饮料
年夜饭或聚餐开始，动筷之前先举杯，一番祝酒是免不了的，豪气之人举杯即干，不能饮酒的孩子和女眷们，也会喝各种果汁饮料或碳酸饮料。然而，空腹饮酒不但容易醉、伤害胃黏膜，过量饮酒还会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤；碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。
【支招】建议开席时先不要畅饮，等进食一半时再饮不迟。而且，喝酒一定要适可而止，不能过量。挑选饮料时，可以选择纯果汁、菜汁，如不加糖的玉米汁、山药汁、南瓜汁、鲜豆浆，或者对饮酒者还有保护作用的纯酸奶，或茶、大麦茶等饮料。
陷阱二：凉菜全是鱼和肉
年夜饭桌上，难免会上几个凉菜先开胃。一般来讲，凉菜含有的油脂较少，有荤有素，如果多做几个清淡素食，可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。然而熏鱼、酱鸭、卤牛肉、白切鸡、夫妻肺片、话梅排骨等荤菜类凉菜成了多数家庭的热门选择，使凉菜失去了调剂营养平衡的作用，加剧了蛋白质过剩。
【支招】比较好的选择是以生拌或蘸酱蔬菜、菌藻食品、根茎类食品和水果沙拉等素菜为主，配上1～2个油脂少的鱼类和豆制品即可。这些食物不仅开胃，还能保证一餐中的膳食纤维和钾、镁元素的摄入，避免摄入大量的蛋白质和脂肪，造成身体的负担加重。
陷阱三：满桌佳肴无主食
很多人在宴席上只吃菜、不吃饭。其实空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物，不仅无益于消化，其中的蛋白质还会被浪费。
【支招】在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。从营养和健康角度来讲，餐间不妨吃一碗米饭、一碗面或一碗粥。这样既能减少蛋白质的浪费，还能避免油腻食物伤胃。
陷阱四：烹调重味道浓
很多人喜欢味道浓重的菜肴，认为这样才能吃得过瘾。其实油、盐、麻、辣过重对身体的损害也不小，特别是对本来已经有“三高”的朋友。如果是在餐馆进餐，浓味的烹调方式往往会遮盖食物原料的不新鲜气味和较为低劣的质感。
【支招】菜肴的搭配应该咸淡适宜，有酸有辣，才不至于令味蕾过分疲惫，也有利于身体健康。餐桌上应适当搭配一些较为清爽的菜肴，如清蒸、白灼、清炖做法的。有一两个辛辣味浓的菜肴过瘾即可，也可配个酸辣或酸鲜的菜，用来提神醒胃。
陷阱五：海鲜肉类不嫌多
水产品营养丰富，味道鲜美，却也是污染的“重灾区”，富集重金属。如一桌菜中海鲜和鱼类菜肴比例过高，摄入的污染物质有超标的风险；另外嘌呤的含量也较高，会诱发和加重痛风。
【支招】建议年夜饭桌上水产品和肉类的量各控制在2个菜的水平，食用量也要适当控制，不超过250克为宜。
陷阱六：蔬菜菌藻不上席
节日餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。几餐下来，人就会感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，适量少沾荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。
【支招】可选择一些菌类、新鲜蔬菜、坚果，以及藻类等具有健康价值的素食。这些有助于保持膳食结构的平衡，促进身体健康，还能减轻消化系统的负担。
陷阱七：饱食之后喝咸汤
饭后喝汤是多数人的习惯，但味美的菜肴已经填满肚子，摄入了较多的盐和油，本已加重身体负担。此时再喝汤，必会撑大胃的容量，并增加盐分和热量的摄入，对健康无益。
【支招】改在饭前先喝一点汤，这样还能避免主食和各类荤菜的过多摄入。
6款配餐 开年好彩头
如何能让年夜饭餐桌上的菜既营养健康，又美味诱人，最好还能带点吉祥如意的好彩头？下面就为大家推荐6款适合在春节食用的健康佳肴——
竹报平安（白灼竹节虾）：活的竹节虾放入开水中煮1分钟，捞出蘸汁即可食用，蘸汁可按个人口味加入辣椒或蒜蓉等调料。此菜鲜嫩可口，营养丰富。
吉庆有余（清蒸鲈鱼）：收拾干净的新鲜鲈鱼，水开后大火隔水蒸8～10分钟即可。
锦上添花（蟹黄西兰花）：将西兰花切成块（花朵状）用开水焯一下；锅内放少许油，下葱、姜片炒香，下西兰花煸炒至熟，加盐、鸡精，最后勾一点芡，出锅装盘（花朝上）；将蟹黄蒸熟放在西兰花上即可。此菜色泽鲜艳，清鲜利口。
洪福齐天（什锦豆腐）：将豆腐切成2寸见方的块，飞水。将葱、姜、番茄炒至红色下豆腐及虾仁、调料，倒入高汤炖透即可。此菜色泽红亮，汤鲜味美。