作者:黄成林; 杨永峰苦竹竹笋营养成分粗纤维微量元素
摘要:经对苦竹竹笋营养成分的测定,苦竹笋干物质中粗蛋白质、粗脂肪、粗纤维、总灰分、还原糖的含量分别为:28.42%、4.89%、21.83%、5.47%、0.2063%;每100g鲜竹笋中维生素C的含量为15.4mg;每100g竹笋干物质中Zn5.379mg、Cu2.454mg、Cr0.374mg、Fe18.642mg、Pb0.0185mg。研究结果表明苦竹笋中粗蛋白质与粗纤维含量明显高于粗脂肪,属高蛋白、高纤维、低脂型可食蔬菜资源,对促进肠胃功能具有良好的保健作用。苦竹笋中富含锌、铜、铬和铁,对由于缺乏锌、铜、铬和铁而引起身体多种功能紊乱的患者有一定的裨补作用。
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