业余爱好者怎样打好羽毛球

作者：陈义文羽毛球运动业余爱好者竞技运动人民群众身体素质运动项目运动量

摘要：羽毛球运动是一项简单易学，深受广大人民群众喜爱的竞技运动，无论男女老少，都可以根据自己的身体素质状况，选择合适的运动量来参与。作为业余爱好者，要打好羽毛球，就必须全面了解羽毛球运动项目的特点。文章阐述了进行羽毛球运动的好处，如何打好羽毛球，以及打羽毛球的注意事项。

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