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拉丁舞练习对大学生身体形态影响的实验研究

作者:廖会军 刘洁拉丁舞大学生身体形态指标体育舞蹈练习者标准体重上臂围锻炼干预身体发育内容丰富

摘要:拉丁舞是体育舞蹈两大体系之一,它包括桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛、牛仔五个舞种。拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲,具有热情、奔放、浪漫的风格特点。进行拉丁舞练习时,舞伴之间可贴身、可分离,并在各自固定的范围内辐射式地变换方向和角度,展现舞姿。舞蹈动作豪放粗犷、速度多变,手势和脚步的内容丰富,充满激情。音乐曲调缠绵浪漫,活泼热烈,节奏感强,深受大学生的青睐。大学生身体发育已基本定型,男生追求英俊健壮的体格,讲究举止的风度,力求潇洒;女生追求婀娜丰韵的体态,讲究举止的端庄,力求健美。本研究通过对大学生实施为期9周的拉丁舞锻炼干预,检验其身体形态指标的变化情况,进一步验证拉丁舞的锻炼功效,为大学生的选课提供一定的参考。

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职业时空

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