演讲心理压力的产生及消解

作者：赵洪义演讲心理压力产生消解个体意识心理应激紧张状态演讲活动学生演讲演讲者

摘要：心理压力是个体意识到压力存在而无法摆脱形成的心理应激，主要表现为个体生理及心理的持续紧张状态。在演讲活动中，演讲者受各种因素的影响，暴露出比较明显的心理压力，这将直接影响演讲的效果。笔者在教学中，对职专学生演讲时心理压力产生的原因及如何消解进行了研究探讨。

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