椎颈篇 颈椎按摩切莫随意

作者：于杰工作压力按摩治疗脊髓型颈椎病交感型颈椎病愈显率天柱穴参枣粥枕部疼痛自我按摩肩井穴

摘要：认识颈椎颈椎是支撑头颅,活动频繁的部位,可作前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等活动,所以发生损伤的机会较多。由于颈椎和周围组织的结构、功能的复杂性,颈椎病表现也非常复杂。如今,上班族成了颈椎病的重灾区,这是由于工作压力大、长期姿势不正确、

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