漫话养生

作者：曹文忠减肥健身赤壁赋生活时尚羡长养性延命录恬淡虚无养生家精神内守令人养生法

摘要：＂寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟,哀吾生之须臾,羡长江之无穷＂,这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院,令人眼花缭乱的保健品店铺,听听周围日渐平常的减肥健身话题,就不难发现,追求健康、健美已成为都市人们的生活时尚。健康、健美是时髦词儿,如果依循传统文化的脉络去追根溯源,

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