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硬床垫,真的适合你么?

作者:肖京通透性张高床面软硬度支托骨突生理曲线腰酸背痛指压研究报告

摘要:睡觉时,人的姿势不是一成不变的,整晚移动多达几十次,其中包括10多次的翻身。所以,一张高质量的床垫是保证良好睡眠的基础。一般来说,人们对床垫的大致要求是外观漂亮、厚度适中、干爽透气、易于清洁、不易变形、性价比高等等。而专业人士则从床垫的支撑度、减压性、通透性、服贴性、床面张力、睡眠温度和湿度等方面来选购类型适宜、质量优异的床垫。

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中医健康养生

《中医健康养生》(月刊)创刊于2015年,由国家中医药管理局主管,《中国中医药报》社有限公司主办,CN刊号为:10-1279/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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