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春寒如何防感冒

作者:蒋小敏宋代词人感冒咳嗽四时之气气血阴阳春季气候外感风寒风热感冒风寒感冒脾胃虚弱感受外邪

摘要:乍暖还寒时候,最难将息。宋代词人李清照有描写春寒的名句:“乍暖还寒时候,最难将息。”春季,尤其是早春,医院中感冒咳嗽人群明显增多。从中医学理论上看,这是因为人体与自然相应,受四时之气影响,人体的气血阴阳会随之发生变化。春季阳气始生,气血渐趋于表,毛孔初开,血气稍减,所以体表抵御外邪能力较弱。同时春季气候不稳定,时寒时热,稍不注意,就容易外感风寒湿气,表现出感冒咳嗽等症状。那么,如何预防春寒感冒呢?

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中医健康养生

《中医健康养生》(月刊)创刊于2015年,由国家中医药管理局主管,《中国中医药报》社有限公司主办,CN刊号为:10-1279/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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