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巧用心理技术,帮孩子回迁注意力

作者:王丽注意力舒尔特表格心理技巧

摘要:儿子是个篮球迷。现读高三,一周一节的体育课,若天气原因不能室外活动,他都能利用午睡的时间去校外场地打上半个小时的篮球,过把瘾。“宁可不午睡,篮球也得打。”是他的座右铭。前几天他又买回16幅篮球运动员詹姆斯的动作图片,每一幅画面都较大,把10平方米的卧室贴得挨挨挤挤:床头、床尾、墙壁、衣橱门、桌子上,张贴得不留缝隙……走进他的房间就感觉置身于篮球比赛场地,贴画上的运动员围站在身边,让人觉得静不下心来,儿子却一脸兴奋,还时不时地在卧室中大吼一声,模拟出詹姆斯的投篮动作。

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中小学心理健康教育

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