作者：强薇不良情绪人际关系非理性信念理性信念
摘要：求助者在原班级由于班级管理问题与同班同学产生矛盾冲突,导致人际关系紧张,求助者从此陷入窘境,导致在新班级的人际关系中也出现问题,引起了一些不良情绪体验.咨询师在充分理解和接纳求助者的基础上,与求助者共同面对其内心的冲突与压力,帮助其分析和认识自己所存在的不合理信念,利用合理情绪疗法解决求助者的非理性信念,更好地调整自我状态,改变其情绪上的问题,并运用支持疗法让求助者面对现实,增强其自信心,经过为期六次的咨询,求助者心理困扰得到了显著缓解.
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