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正念训练:中小学心理健康教育的新视角

作者:韦雨; 丁尧; 赵磊正念训练心理健康中小学

摘要:学生处在一个竞争愈加激烈的社会,家长以及社会各界极度重视教育,过度看重分数,导致学生承受着超乎以往的压力,他们的心理健康状况越来越差。学校也意识到了这一点,并开展了各种形式的心理健康活动来保证学生的心理健康。正念作为一种新疗法,能够缓解焦虑、抑郁等情绪体验,提高人们的主观幸福感和心理健康水平。

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中小学心理健康教育

《中小学心理健康教育》(CN:11-4699/G4)是一本有较高学术价值的大型旬刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中小学心理健康教育》关注社会现实,关注素质教育现状,关心学生和教师的心理健康,做到理论联系实际,努力探讨心理健康教育的理论、方法,介绍心理健康教育的技术、技巧和经验,展现了中小学心理健康教育的学术水平,反映了中小学心理健康教育的研究前沿和研究热点,在理论研究和解决实际问题方面均做出了努力。

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