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用杠杆解高效解决学生考前躯体化焦虑困扰——元认知干预技带怎样理解考前尿频、厌食问题

作者:刘野元认知干预技术考试焦虑潜意识条件性情绪个案辅导

摘要:考前焦虑是学生面临的最普遍的心理问题之一,严重影响了学生的学习效率和情绪,以致在考试中发挥失常。如果得不到及时的解决,随着焦虑情绪的日益加重,其他症状也会随之而来,使其心理障碍的严重程度加深,出现学习障碍的种种症状,如害怕写作业和上课、考试注意力不集中等;更严重者,甚至出现焦虑情绪的躯体反应症状,如神经性尿频、神经性厌食等。

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中小学心理健康教育

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