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寻找“登天的感觉”——来询者中心疗法应用于初中生心理辅导的个案研究

作者:李卓心理咨询亲子关系学业压力来询者中心疗法

摘要:一次很偶然的机会,笔者阅读了由哈佛大学心理学博士岳晓东老师撰写的《登天的感觉》一书。其中,岳老师提出的"心理咨询追求的意境是使人产生登天的感觉"的观点给笔者留下了深刻的印象。岳老师认为,心理咨询不同于一般的安慰,它不仅要使人开心,还要使人成长。换句话说,心理咨询"力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良方。

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中小学心理健康教育

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