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教师切莫乱倒“情绪垃圾”

作者:刘玉玲教师情绪垃圾心理平衡

摘要:俗话说:"人生不如意之事十之八九."这些不如意的事情常会使人产生一些消极情绪,如果不及时排解,就会转化为情绪垃圾在内心积存下来.情绪垃圾积存得过多,就有可能导致各种心理问题,严重的还会罹患心理疾病.所以我们最好随时将情绪垃圾清理干净.但是,清理情绪垃圾一定要注意对象和场合,否则,正如乱倒生活垃圾会污染环境,乱倒情绪垃圾则会污染人的心情.如果你是一位教师的话,乱倒"情绪垃圾",造成的危害就更大了.

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中小学心理健康教育

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