作者：牟红梅体验式心理健康教育活动课人际交往自信心
摘要：来访者最初以书信的形式进行咨询，心理教师在第一时间回复了信件，但因某些原因，该学生一周后还未收到回信，并在课堂上向老师“质问”，后又向心理老师进行了面询，但时间较短，约20分钟，心理老师并未正面给予帮助和治疗，没有使用非常专业的心理咨询技巧，而是通过我校的“体验式心理健康教育活动课”，潜移默化地帮助该生树立自信心，改善了人际关系，真正做到了助人自助。从她写信求助到问题的解决，大约用了五个课时、1个半月的时间。
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