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2009年高考应试全攻略——赠给考生的十五条建议

作者:高永金; 孙艳高考应试技巧考试心理

摘要:考前:轻松准备篇 一、心理准备 高考在某种程度上是毅力的较量,是心理承受能力的较量。只有做好心理准备,才能精力充沛,心境平和,考试时得心应手,应付自如。主动化解对考试的抑郁,调节考试迫近的紧张心理及摆脱考试恐惧,以良好的心情去面对考试,这样才能轻松“迎战”,在考场上发挥出较高水平,考出好成绩。

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中小学心理健康教育

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