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摆脱非理性信念找回充实的自我

作者:李铭非理性信念学习负担学习兴趣正义感初三女孩读书压力

摘要:小尹,高一女生,一直以来都是个开朗、勤奋、有正义感的女孩。可是到了初三,她母亲总是对她说“好好读书,不要胡思乱想”那些话,而且随着学习负担加重、中考压力加大,她说她的意志开始模糊、学习兴趣丧失、情绪长时间低落。这时,出现了最令她感到头痛的并且从初三到现在一直都在困扰着她的“问题”——她一看到男生就感到心慌意乱。

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中小学心理健康教育

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