作者：谭春艳烦恼活动目标积极意义经验感悟
摘要：【活动目标】 感受烦恼的情绪，在倾诉烦恼的过程中初步获得一种放松。在活动中运用已有经验，彼此交流解决烦恼的办法，从他人的经验中获取一种资源，去感悟烦恼带给自己的积极意义。
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《中小学心理健康教育》（CN：11-4699/G4）是一本有较高学术价值的大型旬刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中小学心理健康教育》关注社会现实，关注素质教育现状，关心学生和教师的心理健康，做到理论联系实际，努力探讨心理健康教育的理论、方法，介绍心理健康教育的技术、技巧和经验，展现了中小学心理健康教育的学术水平，反映了中小学心理健康教育的研究前沿和研究热点，在理论研究和解决实际问题方面均做出了努力。
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