作者：钟墨减肥方法休息时间西红柿猪课堂黄瓜
摘要：据说，最好的减肥方法就是节食，别的方法不仅见效慢，而且除了锻炼，别的我也花不起那份钱。保不准我以后会喜欢上谁呢!要是因为这个就让人看扁了，我该多后悔呀!至于长相，那可没办法，尽力而为吧。说减就减，我跟韩姚商量一日三餐的吃法，又能减肥又不至于在课堂上饿晕的那种。韩姚让我早餐正常吃。只是不要吃油条，午餐和晚餐尽量以黄瓜和西红柿代替正餐，以免因为吃得少而产生强烈的饥饿感。我觉得韩姚说得有道理，晚饭后的休息时间立刻到外面的小市场买了黄瓜和西红柿各五斤，一大清早就带到课堂上，准备中午吃，因为我们中途不许回宿舍。
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