如何提高中学生的速度素质

作者：何明珍高中学生速度素质教学训练速度训练体育教师急躁心理大运动量训练节奏

摘要：自从刘翔奥运夺冠之后在学生当中掀起了一股短跑热。但很多体育教师在进行速度训练问题上，出现了急于求成的急躁心理，在教学中不顾学生的具体条件和实际水平，盲目地加大运动量，不注意训练节奏，忽视科学地安排劳逸结合，机械地搬用成年人的方法，不重视总结经验，致使学生产生了“速度障碍”，成绩上不去。教学训练有它固有的规律性，是不以人们的主观意志为转移的。

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