哪种方法洗菜更科学

作者：凝子蔬菜的营养食用蔬菜排毒淘米水叶类蔬菜有机磷农药残留农药酸性物质流水冲洗瓜果类蔬菜

摘要：蔬菜是我们饮食中不可缺少的一部分,通过食用蔬菜,我们摄取到丰富的纤维素和维生素。纤维素有利于身体排毒,是众多女性保持苗条身材的法宝;维生素更是我们身体所需的重要元素,白皙娇嫩的肌肤也需要它来缔造。因此,我们离不开蔬菜,也不能离开蔬菜。

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