摄取量运动不能赘肉饱足感饮食计划隐形杀手日常饮食淀粉糖根茎类食物摄取
摘要：每天坚持运动锻炼还是一身赘肉？难道运动不能减肥吗？当然不是,适当的运动加上均衡的饮食一定能减肥!你之所以没能减肥成功,是因为你吃的食物热量太高,而你的运动量又远远没能抵消你所摄入的卡路里。下面告诉你怎样控制食物热量摄入。
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《中外女性健康》是一本有较高学术价值的大型月刊，旨在深入医学领域的研究与探讨，汇集医学科研、医护、管理人员以及各级医科院校广大师生的研究成果和医学实践的宝贵经验，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中外女性健康》杂志已正式更名为《中外女性健康研究》杂志。
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