作者：吕传彬中医养生法春季养生养肝肝气郁结五行理论好发季节季节转换清明节
摘要：依中医五行理论，肝属“木”，与“春”相应而生，象征万物勃发。因此，春天是养肝、护肝的最佳时节，尤其春分（农历二月初九起至清明节前共十五天）更是顾肝的最好时机。然而，春天也是肝病的好发季节，倘若不注意调养，使肝气生发太过，或者肝气郁结，都容易伤肝致病。因此，春季养生，顾肝、养肝乃当务之急。在喜迎春天的同时，您是不是也发现身边有些朋友，在季节转换的同日寸，一不小心就受了风寒，或者因为生活紧张、工作劳累，饮食无节制、作息不正常，而伤害肝胆，身陷病痛之中。
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