手厥阴心包经眼部疲劳双手中冲穴按压指尖痛感穴位
摘要：反复揉摩双手中指的末节指尖正中部位，看哪一只手的这个部位按下去痛感明显，就按揉那只手的该部位，直到双手的这个部位痛感相同。双手中指指尖正中的部位是手厥阴心包经的中冲穴，是“主神明”和“主血脉”，按压此穴位，就可起到振奋精神的作用。此外，眉间也有一个消除困意的穴位，可以用铅笔或手指叩打或按压左右眉弓的中间，此处是三又神经第一分支穿出的地方，按压这里，可使睡意顿消，还能解除眼部疲劳。
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