作者：赵芳芳调理肠胃织布模仿消化吸收功能胃肠功能饮食结构蔬菜水果增进食欲
摘要：由于胃肠功能下降、运动量减少等原因，很多人肠胃都不好。改善这一症状，除调节饮食结构，多吃蔬菜水果，多喝水，注意药物影响，适量增加运动之外，简单的小动作，如“织布”健身法，可以促进消化吸收功能，增进食欲。
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