作者：李艳娟健康穴位按摩中医保健保健作用脏腑功能保健区健脾胃小腹
摘要：在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷于穴位按摩。掌握以下几个保健区，就算只是随便揉揉，也能起到良好的保健作用。 最易操作：小腹和脚底 揉小腹，有助于健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《中外女性健康》是一本有较高学术价值的大型月刊，旨在深入医学领域的研究与探讨，汇集医学科研、医护、管理人员以及各级医科院校广大师生的研究成果和医学实践的宝贵经验，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中外女性健康》杂志已正式更名为《中外女性健康研究》杂志。
省级期刊
人气 201004 评论 64
统计源期刊
人气 167307 评论 52
部级期刊
人气 89381 评论 71
人气 56645 评论 61
