作者：明扬牙周炎鞣酸蛋白消化道黏膜清洁效果营养成分茶叶蛋白质维生素
摘要：喝茶剩下的渣，很多人一倒了之。这是对“天然牙刷”的浪费。只要将泡饮过的一小撮茶叶渣放入口中细嚼一分钟后吐掉，再用清水漱净口腔，即可起到清洁效果。持之以恒，可达到防治牙周炎等1：7腔疾病的效果。需要注意的是，嚼茶叶的时间以下2分钟为宜。因为茶叶渣中还含有丰富的鞣酸，很容易和食物结合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影响消化道黏膜对蛋白质、铁质和维生素等营养成分的吸收。
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