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简单拉筋法可帮你延寿10年

作者:冯理达中医学站立拉筋法延寿养生作用

摘要:人们经常会听到一句养生谚语——筋长1寸.寿延10年。那么.经常拉一拉筋真能有这么大的好处吗?通过做某些特定动作来抻拉韧带的方法叫做拉筋法。此法具有非常好的保健养生作用。

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中外女性健康

《中外女性健康》是一本有较高学术价值的大型月刊,旨在深入医学领域的研究与探讨,汇集医学科研、医护、管理人员以及各级医科院校广大师生的研究成果和医学实践的宝贵经验,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中外女性健康》杂志已正式更名为《中外女性健康研究》杂志。

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