作者：李久兰美国加利福尼亚大学睡眠质量睡眠失调
摘要：据健康专家的调查，有不少人在清早觉得醒不过来，老是睡不够。这并不是说他们比别人懒，而是说明他们需要更多的睡眠．并需要提高睡眠质量。美国加利福尼亚大学睡眠失调中心主任沙森博士说：“你之所以起不来，就是因为你没有睡足。”
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《中外女性健康》是一本有较高学术价值的大型月刊，旨在深入医学领域的研究与探讨，汇集医学科研、医护、管理人员以及各级医科院校广大师生的研究成果和医学实践的宝贵经验，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《中外女性健康》杂志已正式更名为《中外女性健康研究》杂志。
省级期刊
人气 201007 评论 64
统计源期刊
人气 167313 评论 52
部级期刊
人气 89484 评论 71
人气 56848 评论 61
