疲劳小睡散步研究人员运动心理学
摘要:美国乔治亚大学的研究人员发现,很多时候当人们感到疲劳,最不想做的就是运动。但其实当人感到疲劳时,做一些运动对身体是很有益处的。发表在最近出版的《心理学快报》上的一项研究称,研究人员分析了70篇有关运动与疲劳的研究,对象超过6800人。约90%以上的研究表明,疲劳时适当进行运动的人,
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《中外妇儿健康》是一本有较高学术价值的月刊,关注女性的身心健康,旨在培养女性健康的生活态度,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。
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