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粗粮不能多吃?谬误!

作者:王兴国粗粮谬误咨询者细粮

摘要:众所周知,粗粮比精细米面(细粮)更有营养,吃粗粮更有利于健康。但近来看到很多反对多吃粗粮的说法,说粗粮不能全部代替细粮,说粗粮多吃也不好,说若干种人不能吃粗粮……我的一个咨询者居然小心地问:王老师,

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中外妇儿健康

《中外妇儿健康》是一本有较高学术价值的月刊,关注女性的身心健康,旨在培养女性健康的生活态度,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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